☕️咖啡綠茶 🍵
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❦ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀️ 什麼是生活的 #儀式感 ?
你的日常有「儀式感」嗎?
學會擁有這些小事,讓你愛上每天的生活~
早晨六點,泡壺 #咖啡綠茶 ☕️🍵
淨化自己的身心靈及腸胃。
很喜歡早晨起來摸摸瑣事, 這時感覺世界充滿寧靜好像只有自己…
👉其實「咖啡綠茶」本身對人體有很大的好處
- #咖啡因:適量的咖啡因能活化脂肪分解酵素
- #兒茶素:不僅有高度的抗氧化性,還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝
- #綠原酸:咖啡中的綠原酸是大家心中的美容聖品,更令人驚喜的是還能降血脂、三高,增加血管力 當三者結合就能有效提高燒脂減肥的效果,還能幫助美容養顏!
#腸胃功能敏感者 不建議跟我ㄧ樣空腹喝。
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TikTok影片拍攝🎬 https://vt.tiktok.com/ZGJk21Y6H/
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