大災難預言？地震、颱風、火災，緊急防災包物資清單分享！

我個人主要習慣分成三袋：
－要馬上離開時分秒必爭直接帶走（不能重到難以移動）
－醫療包（要防水）
－受困原地時的可用物資（避免停水停電等意外）

隨身避難包

直接帶走的（需要馬上離開原地時直接揹走）

□ 避難包
－一個好揹、能長時間負荷一定重量的揹包
－選擇背帶有D形環的背包，方便救援時繩索可以穿過D形環進行救援。

衣物類

□ 衣服-可選擇速乾合成纖維的衣服
－避免尼龍材質（融化會黏上皮膚）或是迷彩外觀（會被認為是軍人）

□ 急救毯或保暖輕便羽絨衣（以方便攜帶為主）
－野外保暖

□ 輕便雨衣

□ 火場逃生防煙頭罩

□ 備用拖鞋

文件（用防水袋裝）

□ 防災包使用指南
－緊急時刻如何使用包內工具、離家裡最近的避難路線位置

□ 急救卡
－寫上自己的血型與病史

□ 重要證件清單與副本(身分證、護照、權狀地契)
－離開時馬上找到正本一起帶走
－地震房屋倒塌災後復原需要相關證明

□ 現金
－避免擠兌時ATM無法使用

食物跟飲水

□ 單瓶裝礦泉水（可以不吃但不能不喝水）

□ 能量棒、燕麥棒、各種緊急乾糧（補充熱量）

□ 泡麵（乾吃，補充鹽分）

□ 攜帶式淨水器
－無礦泉水時戶外取水過濾飲用工具

避難工具

□ 防割手套
－當金屬物倒下、清理時避免割傷

□ 棉布手套
－隔熱避免燙傷

□ 瑞士刀

□ 手搖手電筒

□ 無線電對講機
－必要時再開啟
－求救或進行聯絡時選擇民用頻道避免誤認

□ 收音機
－獲取最新資訊、物資發放等資訊
－可以選擇手搖太陽能防災收音機

□ 口哨

□ 紙本地圖、指南針

□ 傘繩
－傘繩有彈性，比童軍繩好

個人/衛生用品

□ 便條紙、奇異筆、鉛筆
－在防空入口處留下資訊，告知有人；離開時取下

□ 衛生棉等女性生理用品

□ 牙刷、肥皂（防止生病）

□ 指甲剪與鑷子（可處理倒刺或小異物）

□ 口罩

如果心有餘力，可增加以下戶外求生工具

□ 多功能摺疊鉗

□ 多功能軍刀卡

□ 折疊刀

□ 戰術筆

□ 線鋸

□ 漁具

□ 螢光棒

□ 冰袋

□ 打火石

防水醫療包

根據家中成員各自衛生、疾病需求準備

藥品

□ 腸胃藥、止痛藥、個人藥物

□ 生理食鹽水、優碘
－日常清潔傷口、沖洗異物使用生理食鹽水
－殺菌、預防或控制感染使用優碘

□ 矽膠手套

□ 急救ok繃（創可貼）

□ 人工皮

□ 各種尺寸紗布塊

□ 圓頭剪刀
－查看傷口時剪開衣物用

□ 護理凝膠

□ 體溫計

□ 止血帶

家庭常備資源

無法離開原地、被困住時可使用以上隨身物資+以下常備用品

□  儲水袋、飲用水、更多的乾糧

□  安全帽
－地震逃離時、受困時皆可使用

□  24H應急蠟燭

□  火柴（可選防風防水火柴）

□  3號+4號鹼性電池

□  防火毯
－火災時披在身上逃出或撲滅小範圍火焰使用

□  家用滅火器

□  防災加熱包
－無法使用瓦斯時使用

□  攜帶式廁所、凝固劑

－無法使用沖水馬桶時使用

□  行動電源
－可選擇太陽能手搖充電功能行動電源

□  緊急狀況應變手冊

其他注意事項

- 急救藥品與食品 效期（每6~12個月盤點）

- 備用手機、備用行動電源是否保持電量

- 身分證/重要文件副本內容是否更新（例如換了地址）

- 如果你有小孩、寵物、年長者或特定病史的家人，還需要為每位成員準備個人化的補充物資清單（如奶粉、藥品、寵物糧食等）