親密恐懼

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今晚上了周慕姿心理諮商師著作的「親密恐懼」讀書會,內心有些感想。

有時候在關係裡,我們總是會抱有期待,也明白那些期待是自己的功課,也是自己需要負責,只是有時候仍會期望,縱使伴侶接不住自己那些特殊的時刻,也希望至少能夠被好好的理解,能一起看見自己的恐懼,但沒有學過心靈成長的人,伴侶往往連他自己是不是在恐懼,有沒有恐懼,都看不見,甚至否認自己在恐懼,又怎麼能希望他看見自己的傷與恐懼呢?

療癒是一段一生一世的旅程,唯有自己陪伴自己,自己疼惜理解自己才是最真實重要。

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#周慕姿

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