「絲瓜蝦子豆腐蛋湯」 甜甜的絲瓜湯～～ 簡單的鹽巴調味就能帶出絲瓜的甜味 薑絲爆香絲瓜清炒 再依序放入自己的食材燜煮 我放了豆腐、金針菇、蝦子 最後把料理拿出來再用剩下的湯來煮雞蛋 這樣雞蛋也能有絲瓜的香甜味也能控制蛋的嫩度！ 大家一定要嘗試看看這樣的煮法 當午餐和晚餐完全沒有「腹」擔 #低卡低脂餐 #減脂餐 #絲瓜蛋湯 #減肥 #健康飲食
