遍體鱗傷長大的孩子會自己恢復正常嗎

❝「在創傷事件的當下與事後，成年人對兒童的回應可為最終結果帶來重大影響——無論好壞。」❞

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這本書我覺得很推薦，面對遭遇創傷的人，甚是希望眾人都能夠試著了解每其曾經的境遇，我們無須過度去用同情的方式去對待，但是我們應該去了解應該怎麼做對當事人更有幫助。

書中提到許多個案，像是有一位母親，她喪失對自己父母所有的記憶，從未得到關愛的這位母親，不知道應該如何照顧自己的孩子，導致孩子得到厭食症，無論如何就醫都無法改善孩子進食問題，心理師發現孩子並不是得了厭食症，而是透過不吃飯的行為想引起母親的關注。

較早期的心理師要該位母親不要給予關注，以免加重孩子的飲食問題，然而作者發現，如果不加以改善母親與孩子互動、互愛的相處模式，不僅無法改善飲食問題，可能導致孩童有童年陰影。

❝「孩子沒有罹患厭食症，她就像一群幼犬中不受媽媽照顧的乾瘦小狗，身體沒有得到肢體接觸的關愛，沒有感受到有人需要她、她可以安全長大的訊息。」❞

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❝「人如果覺得自己擁有控制權，覺得環境是可以預測的，就會得到安全感。」❞

作者認為要幫助受過傷的孩子、重建他們的內心，應當給予控制權，讓他們開始建立一定模式的習慣，在已知的環境裡，可以重拾信任感與安全感。

其實不只是受過創傷的孩子，一般的孩童，甚至是成人，都能夠在有控制權、已知的環境狀態感到安全，看完這本書收穫很多，我認為不只是能夠了解如何幫助創傷後的孩子或成人，也可以在日常中學會如何正確對待孩童，建立安全舒適的環境，也許也能過幫助他人，裡面很多內容反觀回來，也可以幫助自己。

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書名｜#遍體鱗傷長大的孩子會自己恢復正常嗎

作者｜Bruce D. Perry、 Maia Szalavitz
類型｜#文學小說#翻譯文學

感謝#柿子文化@carolkyt1982 推薦
#妮啵試讀

出版日期：2018/12/06
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