鹽罐的健身日記(1)引體向上

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Fitness diary of salt shaker(1)

鹽罐的健身日記(1)

引體向上這姿勢就是雙手抓住桿體,將全身往上提升的動作。

聽說,引體向上是不能不學、對於全身塑造非常好的姿勢。

今天終於嘗試了.......

奮力地引體向上......

大約是離地0.00001公分!

值得慶賀!!!

(笑)

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