《問要怎麼想才有穩定輸出的好心情》 我在想我因為情緒不穩定,所以作息不穩定,所以輸出不穩定 這又倒到情緒不穩定,往復循環 我覺得有穩定輸出的好心情很重要,我想要問我要怎麼想 呻吟一下說時隔多年我終於要拿回自主了 什麼目標或利益不重要,好心情才重要(不是拿來孤芳自賞的) 我想要問我要怎麼想才有好心情……