殭屍少女

#不專業心得分享 #laura愛保養 我的額頭每到冬天換季換季就很不穩定， 容易有明顯的顆粒感或是過敏、冒痘、長丘疹之類的， 總之就是讓我很抓狂!! 這次我選擇了 #Simplism簡單保養 的 #水楊酸精華 ， 來拯救讓我抓狂的額頭肌膚!! Simplism簡單保養的外包裝都很樸素簡單，內容物也一...

去完澎湖回來頭髮被風吹的太毛躁了 晚上不想洗頭髮也懶惰梳開索性剪掉 自己剪的喔還不錯吧（自己講...

#肉肉長的開箱 🎁 牙 真的 非常的➰ 具重要性 但卻是人們 最經常忽略的🕰 除了日常的刷牙 其實定期的去洗牙 也是非常的需要重視🪥 尤其是有戴過牙套的肉 更要注重齒與齦保養 因為牙病也是都在⚒ 真的很嚴重之時 才讓你摸臉頰 一邊怪自己💣 為什麼不 定時的 去洗🚿 牙 wawa們〰️ 都多...

不怕你瘦不下來，只怕你不願意改變！ 如果你沒有強烈慾望❌ 如果你沒有十分決心❌ 如果你無法配合教練❌ 如果你無法配合規劃❌ 如果你只是說說而已❌ 🚫我們就不要打擾彼此的時間了🚫 教練每天要照顧每一位學員的飲食、生活作息了解狀況，每週還要量測解說檢討紀錄，不時還得帶你們去找營養師學習建構營養新觀...

我是昨天早上8點去打的疫苗，一直到晚上8-9點才開始燒，差點害我以為自己是疫苗認證老人家，燒到38.多吞了一片退燒止痛，晚上還是燒到一個睡不著，拿冰箱裡的果汁冰(塑膠封模那種)出來冰敷，還是大燒，我應該是到早上接近5點才睡著。 然後打針的左手臂超痛，最近在練肌肉的很多地方也都很痛，腹肌卻反而不痛，尤...