只有在做完不想做和不得不做的事後，才能感受到更舒坦的幸福。

昨天下午就把這本書看完了，薄薄的小書，前天早上我特別想打電話給某個朋友，找她出來早午餐，會有這樣的好興致，就是因為前天我去養老院看爸爸，幫他帶了幾件內褲過去，他也不是個多可愛的老人，總之我不做也沒人做，他就二個小孩，另一個跑了，我要跑去哪，總之我很早很早就出門，趕快把這事辦妥，再風塵僕僕的騎車回到市區的辦公室。

養老院都在市郊。

回程的路上，我心情大好，因為才早上9點多，這事已經辦妥了，那天辦公室沒什麼特緊急、煩人的事，所以我想好好吃頓早餐再回去，心情好到想找人出來，於是機車停了路邊，打開Line找了那朋友，看到他的暱稱改成什麼「顧問經理人」的，我就冷了。

哦哦，別，別，忘了在哪本書看到的一句話，「那種自以為努力上進，還看不起別人的人」，對！那個朋友就是。那個暱稱澆醒了我，於是我便去直直騎去早餐店，點了煎餃+溫豆漿，自己一人悠哉悠哉的吃了。

隔了一天，昨天，我繼續把這本「我的一天從4點30分開始」看完，到倒數第二、三個章節時，看到這句話「只有在做完不想做和不得不做的事後，才能感受到存在於他處的幸福。」應該是韓語翻譯的緣故，我不太懂「存在於他處」的意思，但這是我近幾年看到對於「幸福」最有感的解釋。

而我前天早上騎車回市區的好心情，就是一種舒爽感，對我而言，就是更舒坦的幸福。

想要追求幸福，就去做不想做的事，或不得不做的事，做完就會如釋重負，幸福感伴隨而來。