Day 20｜丰盛：你拥有的远比你以为的多

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成长的过程，有时候会让我们一直看缺口

看别人比我们好，看自己不够多

但当你停下来仔细看

你会发现

你已经拥有了很多

那些不放弃的夜晚、那些没被看见的努力

那些被爱过、被照顾过的瞬间

丰盛，不是外在的“更多”

而是一种“我已经足够”的状态

当你心里有了“足够”

生活反而会带给你更多




今日行动练习

今晚睡前，写下三件让你觉得“我其实很幸运”的事。

不管大小，写完后对自己说：

“原来，我一直被生活温柔地对待着。”