Day 5｜和过去的自己和解

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有时你不是被别人束缚，而是被自己囚禁

那些没原谅自己的瞬间

没勇气告白、没把握机会、没好好爱自己

都像小石头一样堆在心底

你以为时间会冲淡

可其实，时间只是把那些遗憾藏得更深

要重建人生，第一步就是：放过自己

原谅那个当时笨拙、害怕、还不够成熟的你

她不是失败者，她只是当时不知道更好的方式

当你不再用苛责看过去，你会发现

原来那时的自己，也已经尽力了

今日行动练习

写一封信给过去的自己（无论哪个年纪都可以）。

信中包含三句：

  1. 谢谢你——因为你让我走到今天。
  2. 对不起——因为我曾经责怪你。
  3. 我会继续前进——因为我不再害怕了。