能跟自己一直對話是一件很有趣的事情。跟自己對話有很多好處，要說最大的好處是，這會幫助一個人釐清很多事情，看清事情的全貌，你就不會鑽牛角尖。
我每天都會跟自己對話，這是一種習慣，大概是被忽略久了，總感到很寂寞，覺得沒有人懂自己，也沒有人願意真的來懂我。
小時候覺得母親偏心，我希望她對我溫柔，還希望她把注意力都放我身上，多誇獎我，而不是否定我。那時候我常常在床上偷偷的哭。生了孩子才知道母親沒有偏心，她是因為心疼而沒有好話，因為怕我多繞路所以撈叨。被拿來跟兄弟們比較，讓我沒有自信，覺得自己很糟也很衰，抬不起頭。
在求學過程中，也多次被朋友背叛，那讓我感到很孤單，也讓我覺得我不像別有些人那麼討喜，人見人愛，甚至有時候有點討厭。現在想來我當時真是做人太認真，把老師的話看重，以至於得罪同學，又把誠信看太重，所以當朋友跟別人好，當初說好的那些，怎麼就就變了？現在看來都是不夠成熟。
也曾在感情中受到很大的挫折，每段都有不同的問題，愛很容易，真的要三觀和太難，當時分開都覺得不捨，現在想來還真是正確的決定。
跟先生結婚，因為我們感情很好，我從沒想過關係會變，但孩子生了，我們彼此真的就是不一樣了。
我出社會後就很會自己跟自己對話，我陪我自己走過每一次的難關，在對話中，我會問問自己的感覺，你難過嗎？為什麼？那你想怎麼做？不做會怎樣？你願意做嗎？如果還是得不到答案，我就會給自己安慰，告訴自己不要怕，我會陪你，陪你看到最後，看到事情的發展。
有時候跟自己對話，你會發現其時別人也跟我一樣會發生同樣的事，他們會怎麼做？
把所有資訊搜集後，再拿出來運用，跟自己對話，順便演練，等到開始處理事情或面對人的時候，我竟然可以穩穩的解決。
所以跟自己對話真的很好，這世界上不會有誰真的懂誰，只有誰願意暫時懂你，那絕不是一輩子的，有過就珍惜，沒有自己可以愛自己，可以豐富自己，可以填滿自己，一個人如果不能滿足自己，那就會一直向外求，結果就是無止境的失望。人得先讓自己有希望，自己先壯大，別人自然會被你吸引。
感恩，我真的好喜歡跟我說話，呵，可以盡情發牢騷也不怕被出賣，看！有多好啊！我愛你。