三十的第一個體悟

最近跟同事聊天才發現三十歲大家都有長期電腦辦公帶來的坐姿不良困擾，然後立刻介紹我去想了很久的整骨

第一次進去國術館，師傅還特地提醒不准遲到，不免俗的先檢查脊椎、骨盆歪斜狀況

過程師傅嘖嘖這骨盆也太歪，他使力的聲音好像碰到重患一般

想也是，畢竟家訓是能坐就不要站，也沒特別規範坐姿很難不歪

過程中師傅邊教育要好好坐、不可以盤腿、不可以抱腿坐！天吶好困難，光家裡是坐地板這關就過不了

去了兩次之後，整骨師就宣告可以先下課，真的不舒服再來找他

我大概維持了一個月的端正坐姿，連睡覺都直直地躺的好，半夜一睡歪還會醒來自動躺得直直的

然後有一天，盤腿坐了一下 也 太 舒 服 了 吧

晚上側睡、趴著睡、蝦子彎著睡也 太 舒 服 了

然後就沒有然後了，該坐好的時候我還是會坐好，其他時候就好好放鬆吧。第一次感受到身體開始慢慢有時間累積的小抗議，可能固定時間再者師傅報到

再轉頭看看我的貓，貓好像沒有這般困擾