菸酒生日常｜上班日的各種便當

20230202、04-06

02號那天走一個燕麥乃系列，

喝了一杯燕麥乃卡布奇諾，

本來以為會很咖啡味及甜味，

結果沒有什麼甜度咖啡味也淡淡的，

中餐選擇7-11天素地蔬x小小樹食的燕麥乃堅果南瓜燉飯，

很喜歡吃堅果那邊非常的有口感，

但是吃久了還蠻膩的，

還好同事有帶非常多菜分了一些給我才能慢慢吃完。

04號的中餐是自己帶的便當，

三樣青菜兩樣主食，

基本上有空、家裡很多菜的時候都會選擇帶便當去吃，

真的很喜歡自己煮的感覺，

比起外食感覺也比較健康，

一樣是搭配從早喝到中午的燕麥奶拿鐵。

05號的中餐依然是自己帶便當，

四樣青菜配兩樣主食外搭幾顆小香腸，

因為外婆滷了一大鍋的滷肉所以兩天的便當主餐都放了滷肉，

依然是搭配從早喝到中午的燕麥奶拿鐵，

家人買了幾盒咬咬果當年節的送禮剩下一盒自己吃，

一整盒的咬咬果我都超愛，

好喜歡它的果乾塔和茶餅裡的牛軋糖完全不黏牙，

果乾餅乾的部分越咬越香，

茶餅的餅乾滿滿的茶香味我超愛，

完全就是會繼續再回購RRRRR

06號是休假日，

在家自己煮了炒飯！

放了小魚乾、洋蔥、紅蘿蔔再放一點點青菜，

最後在灑上香鬆增加一點點的鹹味，

最近好喜歡煮炒飯不加醬油，

感覺稍稍健康一點（？

搭配了好市多的松露雞胸肉，

中餐吃的超級療癒。

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