愛自己之前，可以先原諒自己。
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愛自己之前，
可以試著先原諒自己。
這是最近在追#美劇《#魔鬼神探》得到的體悟，
雖然劇情想呈現的並不是這樣，
但我突然明白了先前很困惑的一件事。
為什麼有些人明明知道要好好愛自己，
但遇見了讓自己很受傷的時刻，
還是會殘忍地去責備自己、辱罵自己、埋怨自己。
說好的《愛自己》，
就這樣成了一句空泛的口號。
人很奇怪，總是會在最脆弱的時刻，
想起那些讓人很後悔的決定，
或是應該要努力卻未完成的承諾或是夢想，
想著想著，就愈來愈討厭自己了。
若不願意原諒自己的過往，
那怎麼會真心的去愛自己呢？
對吧！
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