#EP29 重整惡夢故事

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YT精華版:

前一集我們提到透過夢境紀錄習慣,能有效幫助我們解開生命中懸而未決的課題甚至是遺憾

夢境也可能是令人難受的惡夢,有時特別真實可怕,醒來時還餘悸猶存,但我們無須恐懼,因為惡夢同樣也是來自潛意識的智慧提醒,蘊藏著治療的鑰匙!

更重要的是找出夢中的情節,對應實際生活引發惡夢的問題,一起學習如何將惡夢化為助力,達到心靈的療癒吧!

💫面對這終將需要修習的生命學分

誠摯邀請您和我們一起練習

⭐️創傷,不是忘記就能好起來🔮

🧚‍♀️本週伸展:每天起床前先進行夢境紀錄再進行死亡冥想,並做出行動吧!

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⚠️今晚除了酒杯,其他都可以先放下

歡迎帶上你的酒🍷🍸🥃🍶

選塊舒適好地方🌴🌝

此刻來和我們一起喝喝小酒聊聊天吧💕

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