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【髮知識】不要再用錯❌頭皮屑洗髮精❌你絕對不知道頭皮屑還有乾or 油性‼️

想打這篇很久了~~
因為只要到了換季,如果沒有特別注意
我自己頭皮還是會出狀況

過去我有嚴重的乾性頭皮屑
加上熬夜多日,差點就脂漏性皮膚炎
儘管產品再好,如果身體內在免疫出問題 產品效果還是會減半~~
(這就是在講自己啦 啊啊~~~

頭皮屑掉不停
相信許多人第一個反應
就是加強洗頭的次數
但搞不清楚狀況,真的很危險!


因為造成頭皮屑變多的原因有很多
若不先找出根本原因
會讓情況越來越糟
甚至覺得怎麼洗頭皮越癢



這次就簡單幫大家介紹♥️
大多是什麼原因產生頭皮屑?
頭皮屑還有分乾性 和油性?
教你快速用肉眼分辨!!


✅關鍵:換季
最常發生就是在換季
忽冷忽熱的天氣

最容易造成頭皮狀況不佳
皮膚要由原本的狀態轉為去適應新的氣候
往往容易造成發炎,頭皮屑的問題會加重 EX:頭皮癢、頭皮屑等等

秋冬,天氣比較乾冷
頭皮表層的角質老化及剝落速度也會加快
如果頭屑是灰白色,像雪花片頭皮不會油 這就是👉🏻屬於乾性頭皮屑



大多乾屑頭皮屑比較偏短暫性
只要調整髮品,基本上都是可以解決的
(這是我自己的經驗分享~
不過嚴重還是可以詢問專業的頭皮師





春夏⛱⛱天氣比較濕熱
容易造成頭皮油脂分泌增加
容易形成黃色、油黏塊狀的頭皮屑
這就是👉🏻屬於油性頭皮屑



這邊我簡單分享自己曾搭配過後的經驗~

🔍乾性頭皮屑:
可以先選加強保濕、敏感性的頭皮洗髮精
先洗一週看是否有改善~
如果沒有,就再搭配去屑,但要交替洗唷(一天去屑隔天保濕~~

🔍油性頭皮屑:
推薦可以控油去屑和保濕一起交替洗

延伸閱讀👇🏻👇🏻
【髮知識】洗過頭 為何頭頂還是油臭味 對抗頭皮異味!擺脫臭頭大密技
https://reurl.cc/pQAzx

頭皮屑是每個人或多或少都會有的自然生理情況,在合理範圍之內,就不需要太在意
但假如覺得自己的頭皮屑狀況比一般人嚴重
時常不經意發現,而且皮屑厚實或是明顯到被旁人點名。。。。 就可能屬於較嚴重性的頭皮屑症狀,需要立刻做一些頭皮養護的處理!!



絕對要小心頭皮屑的產生
因為常常是頭皮疾病的前兆
可能會伴隨明顯的頭皮發炎
可能就是「脂漏性皮膚炎」
也有少部分人是乾癬、接觸性皮膚炎或感染引起的。


✅關鍵:慎選洗髮精

提到頭皮屑,大家一定會想到~
👉🏻👉🏻抗屑洗髮精
雖然去屑洗髮精,可以舒緩頭皮輕微發炎症狀,但建議和一般洗髮精交替使用!
因為市面上的去屑洗髮精,大多含有藥用成分,而且著重在於強調頭皮潔淨力,若過度清潔或清潔不當......用指甲抓洗頭皮、洗髮產品性質過於刺激,都會破壞頭皮保護層,導致頭皮過乾或過油而引發頭皮屑產生。


👇🏻👇🏻延伸閱讀👇🏻👇🏻
【髮知識】頭頂油膩+飄屑超可怕?混和性頭皮保養密技神傳授 https://reurl.cc/b1g4X


✅關鍵:過度染燙&造型品清洗不乾淨
如果你是經常燙染的人,更要注意頭皮的保養。因為染燙的同時,藥劑多少都會使頭皮受到傷害,如果使用造型品或未將造型品清洗乾淨,也很容易刺激頭皮而造成發炎、紅腫的情形。接著頭皮屑也會隨之而來阿~~~~~~~~ 😱😱😱😱😱


✅關鍵:不當的生活作息、壓力、飲食

不要小看這些生活小細節,像我自己本身 只要作息不正常,就會反應在頭皮上
每個人狀況不一樣,可能有些是臉部長痘痘


這些都容易影響身體新陳代謝及免疫系統
你們也一定有聽過,有人減肥減到掉頭髮 ,都快禿頭的那種😭😭




曾經大學時期,看過自己的朋友 ,一夕間瘦了一大圈,結果髮量瞬間減半!
飲食不正常,用節食不營養的方式減肥,也會連帶影響髮量大量的脫落。


🔥頭髮主要就是蛋白質所組成🔥
營養攝取不夠,身體不健康
頭髮怎麼會長得好呢


✅關鍵:皮膚炎

嚴重一點的頭皮狀況
脂漏性皮膚炎、乾癬、頭癬或某些內科疾病的患者,也都會產生頭皮屑問題
脂漏性皮膚炎經常會出現皮膚發紅、脫皮 (我前陣子就差點中標>//<

除了脂漏性皮膚炎
乾癬、接觸性皮膚炎和頭癬等也可能會引起頭皮屑。乾癬是皮膚發炎引發角質化異常的疾病,別於脂漏性皮膚炎的頭皮屑,大多為白色帶點黃色!!頭癬患者的頭皮屑呈銀白色,而且屑屑特別多,甚至會形成塊狀,同時伴隨著頭皮的紅色疹塊。








至於怎麼保養,洗髮精怎麼選?
先前文章有寫篇"頭皮養護小妙招"
也有整理各種基本的髮品使用
歡迎點以下的文章慢慢看~~~

👇🏻👇🏻延伸閱讀👇🏻👇🏻
【髮品】"百元有找" 終結夏日油頭 專業髮品私心分享+頭皮養護小妙招
https://reurl.cc/l32kA

(寫得超認真~~~自己也覺得很實用 哈哈




蛋白C女孩Emliy/昭蓉
喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員,從小愛美愛漂亮愛作夢,一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分,享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練,經驗近4年,協助飲食控制輔導,學員數超過350位。

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