『鼻子過敏精油配方』

這陣子剛好遇到秋季換季的時節，相信應該蠻多人跟桑妮一樣，開始早晨起床會打噴嚏或是鼻子癢等等呼吸道的過敏症狀，這個時候過敏犯就會容易影響一整天的精神狀況或者是工作狀況，有一句話說：「過敏不是病，過起來要人命。」

大概就是最好的寫照。

有些人是靠吃西藥來緩解有些人是靠吃成藥來緩解而我是靠精油來緩解。

我本身很不喜歡吃藥，所以精油成了我平時生活的健康輔助療法。

這個時候我會使用

1.安油醇迷迭香：這是鼻子過敏最佳用油，他的化學成分是18安油醇，對於支氣管、呼吸道及鼻子過敏能夠舒緩。

2.藍膠尤加利：桃金孃科，對於上呼吸道、及抗菌能夠舒緩。

（小孩較適合澳洲尤加利）。

18羅文莎葉：主要為氧化物，及18安油醇，對於支氣管、鼻竇炎、祛痰能夠舒緩。

通常我自己使用後大約20到30分鐘就能看見過敏反應慢慢變小。

依造每個人體質不同搭配的精油也不同喔。

這陣子只要過敏一犯，我就會搭配這三隻精油透過擴香的方式或是熏香的方式讓自己解除當下的不適感。

你們也能試試喔。

注意事項：🈲️

1不直接使用精油塗抹身體。

2三歲以內小孩不接觸精油。

所有精油使用請盡量詢問專業芳療師。🌹

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