抗痘粉刺保養｜我的九大法寶大公開✨

• 【Hada-Labo 肌研】 極潤健康化妝水

• 【CLINIQUE倩碧】 三步驟潔膚水3號
• 【EZSKIN】 溫和煥膚精華液、高效抗荳修護凝膠
• 【3M Nexcare 】 抗痘凝露
• 【Hiruscar 喜能復】 青春抗菌祛印凝膠

• 【NARUKO 牛爾親研】 茶樹抗痘美白精華、茶樹神奇痘痘黑面膜
• 【ORIGINS 品木宣言】 泥娃娃活性碳面膜、天生麗質粉美肌面膜

✨九大法寶挑選指南✨

化妝水

1. 盡量敏感肌適合、無香料
2. 有/無酒精成分視個人肌膚狀況決定

精華液/痘痘藥

1. 功能單一，如：純抗痘、純淡斑
2. 酸類要選對！

面膜

1. 專門調理抗痘用面膜
2. 溫和去角質型

✨洗卸✨

選喜歡習慣的就好，要點是洗完後不緊繃的那種千萬不要認為自己臉很油就卯起來過度清潔～也避免使用毛巾（細菌很多🦠）好好卸妝 才不會殘妝卡在臉上惡化粉刺與痘痘（下次再分享卸妝產品❣️）

✨飲食作息✨

搞懂為何長痘痘，從根本改善，才能讓抗痘產品發揮更大效用

• 飲食｜愛吃奶類炸物？

• 作息｜生活工作壓力？日夜顛倒？

• 習慣｜有無定期換枕頭床包？愛亂摸臉？

像我自己是因為壓力長痘，因此就不會特別戒奶炸 但無論是何種原因‼️𝟙多喝水𝟚多運動𝟛多睡覺 三多法則要記得 讓自己的身體加速代謝‼️

以下為九大法寶圖文懶人包～最後一張附上進步的素顏對比照祝水水們都能一同往水煮蛋肌邁進٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

以下赤裸裸素顏對比＞＜ 慎入！

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https://www.dcard.tw/f/makeup/p/236414843

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