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光療

第一次做光療指甲～所以選的比較好搭耐看的樣式

yunyu

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孩子不是來讓你「教好」的當孩子哭鬧、固執、跌倒或迷惘時，我們容易焦急、挫折，覺得自己是不是做錯了什麼。但其實孩子的每個反應，都在用他們最純粹的方式告訴你：他們不是要你完美，而是希望你能看見自己—看見你在壓力下的情緒、在愛中的耐心，以及在混亂裡仍想成為更好的那份心意。圖片來源：CanvaPro 孩...

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方法1、認真聆聽孩子的話給孩子情緒價值的第一步，是專注地聆聽。當孩子說出自己的感受時，放下手上的事情，不打斷、不評價，只是靜靜聽他說。即使只是短短幾句話，孩子會感受到自己的情緒被看見，情緒也更容易被釋放，而不是被壓抑或忽略。圖片來源：CanvaPro 方法2、用言語認同感受孩子表達情緒時，先認...

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場合1、節日或慶祝時節日和慶祝時，是孩子對家庭、對歡樂氛圍產生美好記憶的時刻。如果這時被責備，他容易把「開心」和「被批評」連結，甚至對家庭聚會產生緊張感。選擇在節日給予鼓勵或正向提醒，可以讓孩子在快樂的氣氛中學會規矩。圖片來源：CanvaPro 場合2、吃飯時吃飯不只是補充能量，也是孩子感受安...

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