你常做夢嗎？夢境中的主題看似隨機，其實它可能象徵你淺意識的所念所想，以生理學來看，人會做夢代表著腦袋在夜晚加班替你整理與清理記憶；以心理學來看，會做夢代表是在做情緒調節、淺意識滿足願望等。你最常做什麼類型的夢？是被追著跑、下墜、還是幸福的、自由的畫面呢？今天就來和大家一起分析人類常做的夢境類型！
（圖片來源：《背著善宰跑》劇照）
1.壓力與焦慮類
夢見考試、出錯
會夢見考試的人，代表你近期有試驗、被評價的壓力，你淺意識可能覺得如果做不完美會被責怪、鄙視，如果已畢業多年仍常夢到，也代表著你對自己的不自信，或者對現在工作環境感到有壓力。
夢見遲到
夢見遲到的人，可能象徵著你目前的目標或理想的未來藍圖，對目前的你而言有遙不可及的距離感，會讓你覺得不趕快執行會來不及的感覺、害怕錯失機會的擔憂。
夢見被追
夢見正在被追、在逃亡感覺的人，可能象徵著你最近有可能是在逃避某種責任、人際、情感關係等，讓你感到被威脅或是很緊張的人事物，是一種感到壓力時會夢到的常見類型。
（圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照）
2.不安與失去類
夢見掉牙齒
夢見牙掉一般比較常見的會有兩種說法，一種是潛意識有外貌焦慮、對自己的外貌有種不自信的自卑感，另一種民俗說法則是可能象徵周遭人的離世或者需留意父母健康的警示。
夢見動不了、鬼壓床
夢見全身緊繃動不了、鬼壓床的感覺，有可能是因為生活壓力過大，所以反映在淺意識裡，不過也可能是快速動眼期（REM）有的正常反應，若太常發生則反映出身心需要好好放鬆。
夢見迷路、墜落
夢見迷路、二選一等夢境，這可能是反映出你現實生活中處於抉擇、迷惘未來時帶給你壓力的潛意識，或者是對現在的人生不滿意但又無力改變現況的感受，需要好好正視這份情緒從何而來。
（圖片來源：《春夜》劇照）
3.情感關係類
夢見被告白
夢見被告白的情境，可能代表著你潛意識裡相當渴望被愛、被重視的感覺，而如果是陌生人告白的話，可能代表著你正在挖掘自己的優點、會慢慢強化肯定自己的自信心！
夢見結婚
結婚象徵著契合和約定，夢見結婚不一定代表你將被求婚，它也可能預示著你即將進入新的環境、與新的人事物結緣、完成新計劃，或者和自己的和解也是一種方向，值得期待～
夢見分手
會夢見分手的人，不一定也代表著戀情即將走向結尾，它是一種來自你心裡深處的不安和恐懼，也或者是你將意識到自己不再適合某段關係、工作環境、友情等，不過別擔心，想法改變不是壞事，而是更了解自己想要什麼。
（圖片來源：《背著善宰跑》劇照）
4.自我與人際類
夢見裸體、出糗
夢到自己裸體或者出糗的羞愧感，它潛意識可能象徵脆弱和在意被看穿某個心思、某件事的真相，也可能是代表你目前身處的環境讓你很不自在、想要逃出等都有可能喔！
夢見某個人
夢見某個人不代表你是愛慕或者想念，它可能代表著你對於這個人有需求、在意，也可能表示你對這個人有想解決的問題、心理上產生距離的不適感，或純粹這個人的某個特質是你所崇拜的。
夢見被評價
夢見被評價通常與個人價值有關，你可能正處於被考核、被目光注視的階段，因為想讓自己完好無缺，因此自己身上產生許多壓力和焦慮，或許你對自己相當嚴苛而不自知，所以夢境讓你意識到這件事。
（圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照）
5.渴望與改變類
夢見成功
夢見成功的你，可能代表著大腦給予的補償機制、給予你足夠的信心前行，也可能代表著你對目前的目標有著非常強的渴望，不論是哪種都好，帶著信心好好完成它吧！
夢見死亡
「死亡」象徵著結束與重生，它不見得代表你夢見誰就像死亡筆記本一樣會喪命（這樣大家都會預知夢啦～），可能是表示你目前的階段已告一段落，朝向新的旅程前進的「轉變」喔！
夢見飛行
小時候你也常夢到「在天空飛翔」的畫面嗎？這個夢境可能代表著你成功擺脫了原本的束縛，不論是心境上的自由、所處環境的優化、能夠以更高遠的角度去看待事情的象徵。
（圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照）
你最近都夢到些什麼呢？以上的夢境剖析不一定代表著真實的情況，不用太迷信或太害怕，好好過好生活就好囉～祝福大家今晚好眠、無夢無憂 🙂
延伸閱讀：
👉🏻Justin Bieber 與 Hailey Bieber的成熟愛情觀：真正的愛是彼此治癒的救贖
👉🏻【每月星名人】10位金牛座名人盤點：極致匠心＋高質感美學代表，默默耕耘的實力派頂流！
👉🏻Threads上爆紅「戀愛說明書」心測！15題分析你的戀愛模式，把戀愛說明書傳給喜歡的他～
更多有趣話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag
撰文編輯#bunnyi.i
