少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

精選正能量桌布10張！用暖心的語錄迎接新年，一起成為更好的自己吧！

撰文編輯 #MM老師 新的一年即將要到來了，話說新的一年新氣象，手機是隨時都需要的必需品也是我們生活中最常使用的用品，而打開手機最先看到的就是桌布，一張賞心悅目的桌布可以讓一整天的心情變得更好，你的手機桌布多久沒換了呢？是不是應該除舊佈新一下了～編輯收集了10款充滿正能量的桌布提供給需要的朋友們，讓新的一年更加美好吧！ 像月亮和星星的陪伴 偶爾在生活中感到孤獨，但仔細想想後會發現，身旁還有默默陪著你的人。 （圖片來源：pinterst） 把握時光 人生是很無常的，我們都不知道下一秒會發生什麼事，所以一旦有了想做的事，就別猶豫馬上執行吧！ （圖片來源：pinterst） 享受今日 不管今天過得如何，好好享受今天吧！今天過了就不會再重來了，把握當下好好珍惜。 （圖片來源：pinterst） 不要讓別人決定你的樣子 不去理會他人的閒言閒語，自己才是最棒的，每個人都是獨一無二的！ （圖片來源：pinterst） 太陽會升起，我們會再試一次 俗話說失敗為成功之母，經歷失敗並不可怕，懂得從失敗中學習然後再成功才是最重要的。 （圖片來源：pinterst） 吸氣，呼氣 沒事沒事，一切都會好起來的，有些事是不能掌控，沒有完美無缺的，偶爾有點小缺陷也可以成為生活中的回憶。 （圖片來源：pinterst） 相信一切都會好轉 因為你就是你啊！相信你可以用自己的方式克服所有困難～ （圖片來源：pinterst） 你可以成為你想成為的任何人 並且永遠不嫌晚，遲來總比沒有好吧？ （圖片來源：pinterst） 不要一直等待星期五 工作看到這句話真的很有感，如果讓「假日」變成自己的動力的話，每天都處在等待的焦慮中啊！ （圖片來源：pinterst） 挑一個吧！你值得被愛 不管男女老少，每個人都是值得被愛的，對自己好一點，愛自己別人才會愛你。 （圖片來源：pinterst） 以上是編輯收集的十款正能量桌布，有沒有被這些桌布給療癒了呢？人生總有高低起伏，不會一直都處在高峰，想想如果總是處在高峰，那是不是生活會變得平淡無奇呢？新的一年即將到來，過去的事我們就不要再回頭去想，好好認真過未來的每一天才是最重要的，快樂是自己創造的，2020年我們一起加油吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #3C少女 #可愛桌布 #懶人包 #新年桌布 #新年語錄 #桌布 #桌布推薦 #生活精選 

總是找不到對的人？「12星座三觀」配對大公開，看看你和誰最相配！

想要進入一段戀情，除了外貌上的喜好之外，性格是非常重要的關鍵，就算長相長在你的審美點上，但三觀個性完全不合，也很難真正喜歡上彼此，感情上無法有進一步的發展。一起來看看邱比特整理的12星座三觀情商配對指數！看看你跟哪個星座最相配？更快找到適合自己的對象吧～ 牡羊座 事業觀：獅子座 有什麼事情就衝第一！遇到困難迎難而上，絕對不要受到一絲委屈～ 愛情觀：水瓶座 發直球最快，不搞曖昧那一套，自己的幸福自己爭取，大方放閃，瀟灑分手。 人生觀：射手座 人生短暫，暢快玩，不留遺憾。想笑就笑想哭就哭，江湖逍遙第一人 金牛座 事業觀：摩羯座 金錢就是命，賺的不是錢是我的安全感。 愛情觀：處女座 眼中容不下一點沙子，細水長流才是真愛情，日久見真情 人生觀：巨蟹座 不求多高級，有美食有愛情足矣，懂的享受，活的精緻。 雙子座 事業觀：水瓶座 靠著天馬行空的創意走天下，喜歡做啥就做啥，只有自己感興趣的項目才能做的出色～ 愛情觀：牡羊座 今朝有愛今朝談，明天的後果明日再說。愛的瘋狂，不愛轉身絕情離開。 人生觀：獅子座 活在當下，充實人生。怒氣上頭誰也不讓，管他是誰一率罵！ 巨蟹座 事業觀：金牛座 踏踏實實做好本分，只要努力就能成功！ 愛情觀：雙魚座 忠誠為愛付出一切，真愛至上不容玷污。 人生觀：天秤座 仙氣滿滿，平淡安穩才是真的幸福～ 獅子座 事業觀：摩羯座 好勝心強，什麼都想爭第一！ 愛情觀：牡羊座 愛上一個人，對方就是他的全世界 人生觀：天蠍座 誰敢惹到我頭上，立刻讓你知道誰才是老大 處女座 事業觀：天蠍座 條理分明，謹慎細膩，不許有一絲差錯 愛情觀：摩羯座 感情潔癖，追求長久靈魂伴侶，內在是重點 人生觀：巨蟹座 過好自己的日子，不要去管別人的事 天秤座 事業觀：巨蟹座 拖延症患者，永遠卡Deadline～努力搞事業，佛系等結果 愛情觀：處女座 只要顏值高，處處是緣分，不看臉的愛情是不存在的～ 人生觀：水瓶座 有樂子的地方有天秤，有煩惱的地方先溜了 天蠍座 事業觀：摩羯座 永遠都在讓自己進步，不達目的不停止 愛情觀：處女座 平時隨便撩人，認真起來專一深情 人生觀：金牛座 活在自我世界，知心朋友一兩個就足夠，懶得應付太多人際關係 射手座 事業觀：水瓶座 要不是因為生活要錢，不然誰想要這麼委屈的面對工作 愛情觀：雙子座 花心沒有罪，錯在於魅力讓人犯罪 人生觀：牡羊座 我怎麼做怎麼想都是我的事，與別人無關。 摩羯座 事業觀：獅子座 就想做出一番大事業，賺錢養家早早置產 愛情觀：天蠍座 對外人冷漠不解釋，對愛人就像換了人格一般溫柔照顧 人生觀：金牛座 不與世俗計較，內心已超脫塵世。 水瓶座 事業觀：天秤座 一切動力的來自於興趣，過程盡力，結果隨緣～ 愛情觀：雙子座 絕情仔第一人，不愛就再見，沒什麼好留戀，人生要向前看齊 人生觀：射手座 不願意拘泥於任何一個地方，認真自在做自己最重要！ 雙魚座 事業觀：天秤座 沒有太大勝負欲，把自己本分做好就行 愛情觀：巨蟹座 想要有甜甜的戀愛，希望能有不分手戀愛 人生觀：處女座 做個小透明，跟自己的愛人平凡無憂的過生活～ 看完12星座的三觀配對，有沒有對於找尋另一半更有方向了呢？大家在選擇對象時記得要把三觀考慮進去，契合的三觀能讓感情發展得更順利，不過有些互補的關係說不定也能擦出另一番火花！ 延伸閱讀： 👉🏻「吃醋代表在乎你！」戀愛中最愛吃醋排行榜 TOP3，這三個大醋桶可千萬別打翻了呀 👉🏻徵信社獨家公布「小三星座」！雙魚最愛外遇、天蠍狠起來要人命！ 👉🏻日本爆紅「麵包心理測驗」！測你近期所遭遇的困境，並深入了解自己隱藏的性格 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #12星座三觀 #poplove #三觀 #三觀最合 #交往 #愛情 #星座 #波波邱比特 #配對 

給迷惘的你加油打氣！成熟女孩該懂的十件事，只有你能決定自己是誰！

編輯撰文 ＃安波 相信快要畢業的人、或是剛步入社會的新鮮人們對於前途規劃仍會感到迷惘不知所措。今天邱比特想要鼓勵一下大家，其實這種煩惱大家都有！因為沒有人一出生就知道自己這輩子該怎麼過，就算你身旁的親朋好友已結婚生子事業有成，看似人生勝利組，但他們也不見得知道自己能有如此的一天。而且，效仿成功人士的生活之道，在你身上也不一定有效，每個人都有屬於自己的life style，不需要羨慕別人，只要相信自己，你也能活出自己喜歡的樣子！ 👉🏻對未來迷惘的你不孤單！試試看這6個方法，幫你找到夢想與人生的方向～ （圖片來源：《三流之路》劇照） 1、沒人可以瞧不起你的工作，只有自己可以 今天不管是在人人羨慕的大公司上班、或是在小餐館端盤子，只要你是個努力盡責的員工，都是值得令人尊敬的！也許步入職場的第一份薪水並不多，但是切記，只要這份工作是你喜歡、有興趣的，或是對未來方向有幫助，那都不成問題。沒有人可以瞧不起你的工作，因為每個人的喜好和人生規劃都不同，但是連自己都不喜歡這份工作，那你得好好考慮是否該離開了。 2、那些過著爽日子的人，其實都是裝出來的 在這個社群媒體發達的年代，大家似乎都習慣在網路上分享自己的生活，看著朋友們經常發出遊、吃高級餐廳的照片，心裡不禁羨慕了起來，心想朋友都過著舒服的日子，自己卻一事無成。實際上，那些朋友也和你過著一樣苦的日子，只是他不會讓你知道！他不會告訴你自己租在一間牆壁剝落的破舊小套房，他只會等到和朋友到高檔餐廳吃飯時，發上奢華龍蝦鮑魚餐的照片。沒有人想讓外人知道自己過得不好，所以你在網上看到朋友發的照片有真有假，你不需要去羨慕他，因為你們其實過著一樣的生活，而你只要顧好自己就夠了～ 3、每個人步調都不同 當你看著朋友一個接著一個找到工作，自己卻還在讀書，就覺得自己怎麼好像還在原地踏步？不要急，每個人的步調本然就不同呀～只要知道自己正在做什麼，腳踏實地跟著計劃走，你很快就能追上他們的腳步，甚至超越他們的！ 4、你還有時間思考 父母很常碎念孩子，要趕快找到未來方向，但是當你反問他們「難道父母年經的時候，就知道自己要幹嘛嗎？」，他們好像也沒有正確答案～如果現在的你已經很清楚自己的目標為何，那麼恭喜你，你已經贏了一大步了。而還不知道自己想做什麼的人也別擔心，20出頭的你仍還有時間探索，盡量多嘗試新事物，不要只是用想的，Just Do It！你一定會摸索出一個方向的！ 5、拿自己跟別人比較其實很不公平 常常在影片上看到選秀節目的獲獎者是比自己年紀還小的小朋友，心裡OS「這個年紀我還在玩芭比娃娃，你就已經出唱片了，是想逼死我嗎？」。千萬別拿自己跟這些童星相比，每個人成功的機運本來就不同～而且往好處想，小小年紀就成功了，那人生還要追求什麼呢？而你正走在通往成功的道路上，路途會有很多精彩的事情等著你，應該要期待一下！ 6、感情不是重點 如果你現在非單身、或是找到此生摯愛，那麼恭喜你，要好好把握另一半！而單身的人也不要太失落，很多人到了三四十歲才找到伴侶，有些人甚至一輩子單身，但是他過得比任何人都快樂！感情並不是人生中最重要的事，就算沒人陪伴你，自己也可以過的很棒的～ 7、除了課業、事業上的成功，日常也能擁有成就感 你很會煮飯嗎？你知道怎麼洗衣服嗎？你懂得照顧動植物嗎？別把這些小事視為理所當然，這些事也能成為生活的小小成就感！你應該為自己熟悉這些家務和興趣感到自豪，因為有些人甚至連衣服都不會摺呢！ 8、時代已經不同了 相信很多人都會遇到這種情況，親戚老人不斷地說著自己年輕的故事，十幾歲就離家工作打拼，二十出頭就結婚成家巴拉巴拉巴拉…「啊你什麼時候要結婚啊？」，聽到這句話一定超想翻白眼！現在時代不同了，很多人讀完大學還會繼續研讀、出國探險、或是追尋自己的夢想，還有好多事情想要追求，結婚這件事已經不是人生的第一目標了～所以，就算家人再怎麼的催促你步入婚姻，請先聽聽自己心中的聲音，你想要什麼呢？你自己最清楚。 9、其實你還很年輕，想做什麼就放手去衝！ 在20幾歲這個年紀，你可能覺得都那麼老了應該要有所作為，但其實你還是很年輕的，你還擁有失敗的機會，多多去嘗試任何可能，就算失敗了也還有體力再爬起來！如果你現在就抱怨自己老了而放棄追尋夢想，等你過了十年，你一定會悔不當初！ 10、你比自己想像的更厲害 工作賺錢很重要，但是也要記得留些時間給自己放鬆娛樂一下！偶爾出去社交、玩樂可以幫助舒壓，保有快樂的心才有辦法提升自信～現在是你人生正在起飛的階段，多相信自己一點，你一定比自己想像的更有能力，好好走、穩穩地做，就能離夢想越來越近了！ 以上就是邱比特給迷惘的你們一些加油打氣！對於未來感到緊張害怕都是很自然的反應，但也不能覺得無所謂喔～如果真的沒有方向，可以多問問學長姐，或是網路上也提供很多工作的資訊，只要你肯主動去學習、冒險，結果都不會太糟糕的，加油！祝大家一切順心喔～（定時收看邱比特，前途一片光明！） 他就是你未來的好老公！挑結婚對象10大重點，你的另一半符合了嗎？ 更多人生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #20出頭 #20多歲 #人生 #夢想 #工作 #未來 #波波邱比特 #職場新鮮人 #菜鳥 #規劃 

【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？

電影是人們休閒的娛樂，不僅讓人心情放鬆，也可以在其中得到導演想傳達的中心思想，每一種劇情都有著它不同的意義，唯有仔細品嚐其中的道理才能夠悟出真諦。人的一生當中必定看過各種不同的電影吧！而裡面又有哪幾部是你人生必看的經典之作呢？編輯今天整理了網友推薦人生電影清單，一起來看看有沒有你愛的吧！ 網友推薦人生必看電影1：《刺激1995》（1994） IMDb評分高達9.3的神片！劇情描述銀行家男主角被冤望成了殺人犯而坐牢，在牢獄中備受欺凌，但也認識了另一位男主角，成了一生摯友。牢獄生活中，在一次機緣下利用他的能力幫助高層處理財務而被重用，但他最大的心願還是「自由」並離開監獄。 這部片為何是眾所認可的必看電影，就是裡頭用不少名言帶出了人生道理，無論是對現實的不滿，還是對自由的渴望，都是整個人生的縮影。「陽光灑肩頭，彷若自由人」這是編輯最喜歡的話！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影2：《鐵達尼號》（1997） 這個必看程度還需要解釋？世界最經典的電影之一，如果你還沒過真的太可惜了！以真實故事改編，窮小子傑克在鐵達尼號上遇見了大小姐蘿絲，讓原想自殺的蘿絲找到了自己，在愛情與親情的抉擇下，渴望自由的蘿絲決定放手一博，與傑克相戀。但這趟旅程中就是條不歸路，兩人在生命的盡頭，見證了不離不棄的感情，淒美的故事感動全世界！ （圖片來源：Titanic） 網友推薦人生必看電影3：《哈利波特》系列（2001－2011） 這是多少人的童年啊～不瞞大家說，編輯到現在還在等待霍格華茲的入學通知啦（哭）！哈利波特的故事已是家喻戶曉，額頭上有閃電疤痕的男孩，與反派（沒有鼻子）黑巫師佛地魔的宿命糾纏，只有一人能存活。過程中所認識的好友、老師、像家人一樣的長輩們，不管看多少次都會感動，並一看再看的傳世經典！ （圖片來源：wizardingworld） 網友推薦人生必看電影4：《玩命關頭》系列（2001－至今） 風靡全球的系列動作片，一群喜歡飆車的人聚在一起，雖然是警察們心中的頭痛人物，但他們卻也以幫助逮捕罪犯來抵消他們犯的罪行。全系列不單單是場景特效華麗，電影裡也提到了關於家庭、愛情、友情的議題，兼具娛樂性與感性，想必就是這系列如此受歡迎的原因！ （圖片來源：【玩命關頭】電影粉絲專屬頁面） 網友推薦人生必看電影5：《三個傻瓜》（2009） 改編自印度暢銷書的經典寶萊塢喜劇片，三個大學同學為了各自的目標向學，三人之間的友情陪伴彼此面對所有問題，並且打破傳統古板的教育思想，用人生經驗不斷嘗試，就算沒有強大的家庭背景，只要有明確的人生目標，可以讓你的人生既成功且過得很快樂！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影6：《真愛挑日子》（2011） 編輯的大愛片之一！描述男女主角之間的情感糾葛，20多年以來都是「友達以上，戀人未滿」，而每年都在固定的7月15日見面，兩人各自經歷了人生的起落，也在彼此生命中一次又一次的錯過，好不容易終於走在了一起⋯⋯就說到這吧，希望大家都能去看看！（已哭） （圖片來源：Focus Features） 網友推薦人生必看電影7：《真愛每一天》（2013） 生性害羞的男主角，在一場新年派對後被父親告知，家裡的男人有穿越時空的能力，這個能力可以讓他彌補後悔的事情，但最後他也發現，有些事情就算試了再多次，也沒辦法改變。真正重要的是，珍惜現在擁有的、從失敗中記取經驗，不要執著於過去，這部片也是大家口碑一致的佳作，看完後會有許多感觸，必看！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影8：《星際效應》（2014） 名導「諾蘭」的經典燒腦大作（但編輯認為《天能》又超越了），這部片的必看之處在於，電影每一幕、每段音效和音樂，都是「美」的集合體。故事講述一組太空人員穿越蟲洞為地球人尋找新家園，但男主角必須與心愛的兒女分別，有關宇宙、時間的奧秘編輯就不多解釋了。只能說雖然是科幻片，卻有著「愛的力量能夠超越時空」的中心思想啊！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影9：《高年級實習生》（2015） 一位是年輕的CEO女主角，一位則是已經老年退休的男主角，在種種際會下，到了女主角的公司當實習生，所以是貨真價實的「高年級實習生」啊！不同世代的兩人在工作上碰撞、男主角也教會了女主角許多人生道理，這段忘年之交讓人看了真的很窩心！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影10：《樂來越愛你》（2016） 夢想成為演員的女主角與爵士鋼琴家男主角相遇，同是不得志的兩人互相吸引，談了場命運般的愛戀，但最終還是得面對夢想與現實的差距⋯⋯。對了，如果喜歡看歌舞片的朋友，這部你應該看了不下十次了吧！ （圖片來源：IMDb） 以上就是網友票選出來的人生必看電影，你看過幾部呢？你的必看清單又是哪些？趕快來跟編輯分享吧～ 延伸閱讀：更多電影相關 👉請把眼淚準備好！精選「15部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！ 👉2023情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉 有一種友情叫「李奧納多和凱特溫絲蕾」，《鐵達尼號》傑克守護了蘿絲23年！ 👉《哈利波特》演員現況！鐵三角感情依舊、惡霸表哥變型男，最早結婚的人是他？ 👉 好想談戀愛！10部「約會必勝」浪漫電影推薦，曖昧指數百分百！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #三個傻瓜 #人生電影推薦 #刺激1995 #哈利波特 #影劇音樂 #星際效應 #樂來樂愛你 #玩命關頭 #生活精選 #真愛挑日子 #真愛每一天 #網友票選 #鐵達尼號 #高年級實習生 

李佳穎蜜桃臀超性感！兩個月減重7kg全靠「這兩招」，小個子女孩必學超強減重術！

擁有超逆齡的童顏、嬌小的身材的李佳穎，看不出來居然已經39歲了！才156公分的她，一直維持43公斤，但其實前陣子曾一下子體重突然到50公斤，體重達到人生巔峰！經過兩個月的努力後，成功減重並且身材線條更好了。日前罕見露出一系列泳裝照，渾圓蜜桃臀讓網友直呼太性感！一起看看李佳穎究竟是用了什麼方法瘦身成功！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/708248 因為疫情期間，和熱戀中的男友每天在家自己烹飪，不知不覺幸福肥了七公斤。李佳穎說因為自己的體型嬌小，曾經因為還沒有減重下來就瘋狂重訓，導致自己的背變得越厚，比例因此變得很奇怪，因此開始改變自己的運動習慣。 變胖時暫緩重訓，靠有氧30分鐘瘦身 變胖時，如果一直重訓，可能會導致越來越壯！因此李佳穎建議身材嬌小的女孩，可以先做一些有氧運動，像是爬山、跑步或是飛輪等等。做有氧運動的策略是以30分鐘的高強度心肺運動來達到瘦身效果，意思就是在運動的這30分鐘內，要讓自己維持在很喘的狀態～如果選擇爬山當運動的話，也要像在健身房踩階梯的方式運動喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/368381 運動舒緩很重要，拉拉筋線條更好看 因為都是以有氧運動為主，所以運動後的拉筋是很重要的～想要又細又直的腿這個步驟不能少，否則小腿肌很容易跑出來！她運動後會留充裕時間放鬆，或是找時間去撥筋，幫助全身舒緩。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/716643 吃泡菜、納豆增加人體所需酵素 減肥不免的就是要搭配飲食的控制，但是往往會吃到讓人很鬱卒、厭世，所以李佳穎會搭配泡菜及納豆兩個比較重口味的食物來搭配，這兩者都可以提供人體所需的酵素，或者大家也可以再空腹的時候喝氣泡水搭配酵素粉，消暑又健康～ 運動三十分鐘其實很快速耶～追追劇、滑滑手機就過了～所以運動真的不難，努力堅持下去才是重點！而且李佳穎的皮膚這麼好，一定也是因為每天努力運動下來的結果，大家一起努力吧，還有要記得運動完要多補充水分喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/468264 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #兩個月瘦身 #凍齡 #妝漂亮 #有氧30分鐘 #李佳穎 #漂亮 

《梨泰院Class》30句人生台詞：「人生就是一連串的選擇」，哪個是你的生活信念？

文 / #少女心文室 看劇的樂趣不外乎是引人入勝的劇情，或是男女主角的感情線，再來就是劇要傳達出的人生觀，裡面不乏有許多經典台詞或是對話金句，也值得套用在我們的真實人生上做借鏡，像是《梨泰院Class》就有不少人生金句，讓人看得十分熱血啊，就由少女來整理給大家。 1.【堅持信念，把腰挺直，就一直活下去吧！】 人生就是要堅持自己的信念，然後往前邁進! 2.【若有人願意接受最差的你，他就值得最好的你。】 在你陷入低潮時，陪在你身邊的人，才是真正在乎你的人。 3.【人生就是一連串的選擇，引導你走向符合自己價值觀的結果。】 在我們不斷選擇的過程中，逐漸走向符合與自己理想匹配的結果，也就是自己理想中的樣子。 4.【夢想的大小，決定了一個人的能力。】 一一兌現自己的諾言，儘管路途遙遠顛簸，只有堅持到最後的人才是贏家。 5.【你只是盡力過日子而已，並沒有做錯任何事。】 我們都是為了自己，很盡力守住自己的本份不是嗎？拼了命這麼做，應該有你的理由吧！就別自責了。 6.【信念、骨氣，是為了守住自尊心才用的詞語，沒有利益的話，就只有固執和莽撞而已。】 在金錢、權力面前，似乎蠻有道理的。 7.【你知道氾濫的同情心是什麼嗎？那是一種用來掩蓋輕視別人，而得到安慰的討人厭感情。】 同情心千萬不要氾濫啊！而且不要只是嘴上說說，實質上的幫助或許會更有意義！ 8.【如果你真的站在他那邊，就別急著想要改變他，而是準備好陪著他走下去。】 懂得溝通適時退讓，一段關係才會長久，也會讓對方感受到你支持他的心意。 9.【不管最後的結局是如何，那些愛著還有被愛的記憶，也算是一種青春的完成。】 雖然最後我們沒有在一起，但至少沒有遺憾，因為愛過。 10.【妳是我認識的人之中，最勇敢地！也是最漂亮的女生。】 我們每個人都有著獨一無二的美，不要害怕把真實的自己展現出來。 11.【你又沒做錯事，不用逃跑，這件事沒有重要到讓妳非得承受別人的眼光，你不需要向別人說服你是誰！】 對方不接受不理解，不代表你就做錯了，所以不用逃跑，抬起頭來，不用理會他人的眼光，堂堂正正的做自己。 12.【我是一顆石頭，盡情地燃燒我吧，我是一顆傲然屹立的石頭，猛烈地鞭打我吧，我是一顆堅固的石頭，將我囚禁在黑暗中吧，我是一顆獨自閃耀的石頭，我不會四分五裂、更不會化為灰燼，甚至拒絕所有自然法則。我活下來了，我是，我是鑽石。】 面臨各式挑戰還有挫折，很痛很苦但只要堅持住，總有一天你會發光，在逆境中，重拾面對一切的勇氣。 13.【我沒有把你當女人看，所以不要喜歡我。】 告白後，最狠心的拒絕就是這一句了。 14.【你說過感情是不能禮尚往來的，但我還是喜歡你，所以你不要叫我不要喜歡你，你沒有權利管我。】 也是呢!一個人的心不是說能控制就能控制的。 15.【不喜歡就是不喜歡，跟工作、年齡沒有關係，用這種藉口太卑鄙。】 各位不要再找藉口了，聽以瑞的好嗎? 16.【你不要隨便決定我的價值，我的人生才剛要開始。】 任何人，他們會以他們的角度，他們看到的，然後去判斷你的價值或成功與否，但你要不要受他人左右，又是另外一回事了。 17.【你絕對可以隨心所欲，過自己的人生，做盡自己想做的事情，但是你必須很努力。】 俗話說：「天下沒有白吃的午餐」，做任何事我們都必須付出代價，「努力不一定會成功，但是不努力一定不會成功。」這是真理。 18.【就算我生來一無所有，但我想擁有的東西很多。】 這就是生活的動力吧！當你真心想要擁有什麼的時候…你會義無反顧的去實踐，去爭取。 19.【忍耐這一次，最後一次，就這樣一次又一次！雖然當下會很好過，可是那些忍讓，會讓人改變。】 自己堅守的原則不應該被輕易的打破，不然很容易就被看扁了。 20.【在遙遠的將來，當時的那個人，是否已經擁有了一切的夢想。】 人有無限的潛能，只是看有沒有被激發出來而已，不要低估自己或他人。 21.【我的人生有些苦澀…過於孤單，晚上的時候也不怎麼睡得著，很想念…很孤單…也很生氣吧！沒有什麼理由，只是…希望那難受的夜晚消失，我的人生能夠甜一點。】 希望人生不再苦澀，就要懂得先苦後甘，吃得苦中苦，方為人上人，你就會嚐到甜美的滋味了。 22.【你對我來說，一直都過份地耀眼。】 當你喜歡一個人，對方真的耀眼無比，眼裡都是他，再也容不下別人。 23.【喜歡一個人，你會心疼他，那就是愛情。】 心疼到，恨不得把月亮摘下來給他。 24.【我要珍惜自己，那個沒人疼愛，又可憐的我，至少我要愛自己。】 靠自己的能力撐起了自己的人生，這才是身為女人的瀟灑。 25.【你總是為了我盡心盡力，為了我受傷，我的腦袋裡，滿滿的都是你。】 滴水穿石的愛，慢慢融化侵蝕佔據另一個人。 26.【時間的流逝，對每個人來說都是公平的，但是他和我的時間濃度，完全不一樣。】 每個人擁有的一天就是24小時，一年365天，「你時間花在哪裡，成就就在哪裡。」 27.【我們的生活看似不斷重複，但其實沒人知道明天會發生什麼事，沒有哪一天是可以預期的，雖然經歷過很多辛苦及難過的日子，但活著活著，偶爾也會發生有趣的事，每一天都令人激動，誰知道呢？繼續過著日子，那令你厭煩的生活，也許會發生令人心動的事。】 一切都會好起來，相信我。 28.【我不會依靠別人的夢想，也不會背負媽媽妳的夢想，我自己決定的生活就是我的人生。】 自己的人生自己做主! 29.【我所認為的強大是來自於人，那些人的信賴會讓我更加堅定。】 金錢有時候也不是萬能的，懂得抓住人心才是生存之道。 30.【我要跟隨我的心來做事，符合自己的風格，那個與結果無關，毫無後悔的人生活，那是我想要的人生。】 這就是朴世路口中說的信念!但就我看來有這種勇氣的人不多。 真的整理好久啊~每次看完一部劇，就會來好好的來整理所有的金句，然後再順便回味一下劇情，就是我對這部劇最後的告別，好好奇大家最喜歡哪一句或最有感啊，如果有沒寫到的也很歡迎留言補充喔!希望大家看完，對應到自己的生活上也會有所體悟跟收穫，人生道路上就是伴隨著不同的選擇還有代價，不管如何，希望各位「苦澀的夜晚和人生，都可以甜蜜一點」。 #人生好難#我也想要被以瑞抱抱安慰 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇#韓劇推薦#追劇#追劇清單#韓劇清單#演員#韓國演員#劇評#心得#大結局#結局#梨泰院class#朴敘俊#金多美#權娜拉#初戀#戀愛#波波泡菜#波波黛莉#popdaily#popkimchi #金句 #台詞 #語錄

臭罵你的才是真朋友？10項真閨蜜條件檢測書，全符合的請珍惜他們！

撰文編輯 #MM老師 「朋友」在我們的人生裡佔了很大一部分，我們會在不同階段裡遇到不一樣的人、結交新的朋友。朋友能夠在我們需要幫助的時候給予我們意見，還能適時給予我們鼓勵，有朋友的陪伴，讓生活更加精彩。朋友不僅是我們的心靈導師，也是很重要的伴侶。然而你的朋友究竟是真心為你好的「真朋友」嗎？編輯整理了幾項真朋友會有的行為，一起來看看吧！ 👉 演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 👉【波波選書】你的良善該留給對的人！10大金句教你「人際斷捨離」，有些人絕交並不可惜！ 1.先臭罵再安慰你 人生遇到幾件不如意的事情很正常，但你是否有發覺，當你遇到問題時，真正會給予你意見和解決方法的人其實並不多呢？有些人也許表面上在安慰你，背後卻在看你笑話，而真正的朋友會先把你臭罵一頓，告訴你做錯的地方，看到你傷心難過時，再安慰你「下次不要犯一樣的錯，不要覺得人生無望，因為你的身邊都還有我們在」。 （圖片來源：tvN 드라마） 2.遇到困難時，他一直都在 意外總是不經意地發生，當遇到困難時，總有些朋友會開始利用各種理由疏遠你、不跟你聯絡，而真正的朋友則會挺身而出，不管有多少事要處理，都能盡心盡力為你想辦法解決問題，就算再辛苦也在所不辭。 （圖片來源：tvN 드라마） 3.就算意見不合也不會影響友情 人與人相處總是需要磨合，就算是再好的朋友也會遇到吵架的時候。生長環境不同的兩個人，認知與想法難免會有差異，遇到這種情況，有些人可能會堅持己見跟你辯到底，就是想讓自己贏；有些人則會站在對方設想並理解。其實這些都是取決於願不願意維持友情的意念強度，如果夠珍惜，就不會選擇「爭到贏，卻失去了一位朋友」的結局。 （圖片來源：tvN 드라마） 4.沒有利益圖謀 不少成功人士的身旁，經常會圍繞著許多想要利用他的名利的人。身為一個真正的朋友，不會因為你有利可圖便想要在你身上得到好處、向你要求東西，真朋友是不求回報、用「心」在交朋友的。 （圖片來源：MBC 드라마） 5.時間不是友情的殺手 隨著年紀的增長，見識越深，認識的朋友自然也越來越多。有些朋友長時間不聯絡，久了就不再連絡；有些朋友就算不常聯絡，每次見面還是可以和你暢所欲言，時間永遠不會是破壞友情的問題。 （圖片來源：tvN 드라마） 👉「我們的友情永不凋零！」畢業季最適合送的8種花，每種花語都有洋蔥！ 6.安靜也是一種氣氛 和不熟的人獨處時，難免會感到不自在與尷尬，時常要想話題聊天，深怕氣氛降下來，持續下來總讓人精神耗。而和真朋友在一起時，就算不講話也很自在，不必緊張地想話題，只是悠悠的享受這個安靜的氛圍也很愜意。 （圖片來源：tvN 드라마） 7.為你的成功感到高興 當你朝著夢想努力了許久，好不容易成功了，有些人會像電視劇般，狗血的嫉妒你的成功，但其實朋友間不該存在這樣的嫉妒與不平衡，而該是會打從心底祝福和恭喜對方的關係。 （圖片來源：MBC 드라마） 8.不將自己的價值觀套用在他人身上 有些人喜歡用自己的價值觀去評論一個人的作為，甚至要求別人照著他說的去做，不尊重身邊人的決定。一個真朋友，總會去嘗試理解你的做法，換位思考、替你著想，適時給你意見但不會強硬的要求你照著他的話去做。 （圖片來源：MBC 드라마） 9.不製造對立、心機 對一些人來說，在他人背後講閒話是家常便飯，為了製造混亂甚至總愛發起會造成對立的話題，或是排擠他人。真心的朋友，喜歡以和為貴，不讓大家有誤會產生，也不喜歡在背後說人不好，因為在一段被珍惜的關係中，搞些小心機和對立對他而言根本沒有好處。 （圖片來源：tvN 드라마） 👉 3大「溝通地雷」你犯過嗎？快檢查你是否也犯過這些禁忌，溝通障礙OUT！ 10.懂得避嫌，與你的另一半保持距離 最能輕易破壞一段友情的，就是愛情的介入。朋友變成小三這種戲碼不是在韓劇、小說裡才會發生，因為沒有拿捏好分寸、因為不小心跨過了那條界線，而成了彼此人生中最重的傷害。身為真心好友，懂得避嫌、不刻意靠近，或是謹守和朋友另一半的那條線，都是身為真朋友的基本道義。 （圖片來源：tvN 드라마） 如果你的朋友都符合以上10點條件，千萬不要輕易放掉他，因為這可是你人生中不可多得的「真朋友」啊！不管是風光或窮困潦倒，失戀或成功，真正的朋友都會陪在你身邊支持著你！記得，請好好珍惜他們，能遇到這種朋友絕對是可遇不可求啊！ 👉 情比姐妹深！5部「相愛相殺」的閨蜜電影，快找你真正的好姐妹一起看！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #友情 #友誼 #生活精選 #真朋友 #真朋友條件 #真朋友檢測 #閨蜜 #閨蜜條件 

必看浪漫經典！130句經典電影愛情語錄、台詞大全一起送給你，520告白就靠這篇！

一年一度的「520告白日」又快到了～你準備好勇敢的表達自己的感情了嗎？不管是想要當面親口說出像電影台詞般浪漫的告白、或是想寫出一封心意滿滿的情書，在開始之前，一定要先看過電影經典的告白台詞和愛情語錄的吧！這些甜蜜又實用的用語，一出場整個氣氛都充滿了粉紅泡泡，一定可以成功融化對方的心～ https://www.popdaily.com.tw/love/992201 （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 動畫經典電影愛情金句 歐美經典電影愛情金句：告白必備 （圖片來源：《愛在黎明破曉時》劇照） 歐美經典電影愛情金句：心動曖昧期 歐美經典電影愛情金句：濃烈熱戀期 歐美經典電影愛情金句：長久的約定 歐美經典電影愛情金句：遺憾的愛情 華語經典電影愛情金句 日本經典電影愛情金句 （圖片來源：《花束般的戀愛》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1046417 以上就是130句電影中的愛情語錄超完整整理，看完之後戀愛細胞感覺全都活過來了，這些浪漫台詞一定可以派上用場的！ 延伸閱讀 👉🏻精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻想告白卻詞窮？精選25句甜爆「情人節卡片內容」懶人包，手寫卡片最暖心！ 👉🏻人生必看催淚神片！《真愛每一天》不只是愛情電影，10週年金句讓你體悟愛的真諦 👉🏻精選50句撩男告白語錄，快學起來，保證讓你搭訕、告白都成功！ 👉🏻「正能量女神」許瑋甯10句愛情金句：別因為不重要的人，讓愛你的人等你！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #520 #poplove #告白 #愛情語錄 #愛情電影 #戀愛語錄 #戀愛電影 #曖昧 #波波邱比特 #熱戀期 #語錄 #電影 #電影台詞 #電影語錄 #電影金句 

負債69億老婆跑路！《認識的哥哥》李尚敏的7件事，前妻控詐騙、患恐慌障礙！

都說人生無法預測，遇到快樂順遂、挫折困難的事情可說是再自然不過了！爬上事業高峰固然是好事，但若遭遇不測，從高處墜落也會傷得更重。這次泡菜編就要來介紹，擁有音樂製作人、歌手、諧星等多重身份的韓星「李尚敏」，從百萬銷售量頂級歌手到人人追討的欠債者，究竟他大起大落的人生遭遇了哪些經歷呢？現在就一起往下看看吧！ （圖片來源：韓國Naver） https://www.instagram.com/p/CGyuH9sjhC9/ https://www.popdaily.com.tw/korea/712235 https://www.popdaily.com.tw/korea/1154668 韓星李尚敏｜1、Roo’ra歌手巔峰時期 1973年出生的李尚敏，1994年以混聲舞蹈組合Roo’ra出道，在隊內擔任主唱兼Rapper。第一張專輯《第100天的見面》就擠進《SBS人氣歌謠》一位候補，隔年二輯《失去翅膀的天使》雷鬼嘻哈曲風引起火熱反響，首週銷量就突破100萬張！當年Roo’ra除了橫掃當年無數獎項外，財富、名氣也隨之而來，巔峰時期李尚敏身價高達約48億韓元，除了用直升機跑行程外，也坐擁百坪豪宅和多輛跑車。快速致富的李尙敏也曾表示：「成功來的太快，導致我把這世界想得太簡單」。 韓星李尚敏｜2、開設經紀公司 1997年，Roo’ra在發行第五張專輯後，成員們各自單飛、轉幕後人員，團體也隨之解散。1999年，當時25歲的李尚敏開設名為「상마이드」的經紀公司，位於SM娛樂對面的清潭洞高級地段，公司選用的華麗設備連SM藝人都慕名而來參觀。身為音樂製作人的李尚敏，曾捧紅Hip-hop女子團體Diva，其中二輯主打歌《為何叫我》為徐懷鈺《怪獸》翻唱原曲。值得一提的是，當時該首名曲的版權費就高達1500萬韓元，就80年代物價換算是一筆非常高額的數字，甚至有企業曾經以合約金15億韓元、年薪5億韓元聘請李尚敏擔任御用製作人，不過都被他予以拒絕。 （圖片來源：韓國Naver） 巨大的成功造就李尚敏「投資不手軟」！2001年，他狠砸約5000萬台幣主推新人團體X-large，甚至費盡心思找來美國MC「Hammer」助陣，可惜沒有引起大眾關注，當時專輯只賣出3000張就以失敗收尾。之後，李尚敏經紀公司旗下所屬藝人CLEO、李惠英、白智英、QQQ等人的活動和作品皆沒有激起火花，經紀公司盛世也隨之走下坡。 （圖片來源：韓國Naver） 韓星李尚敏｜3、副業失敗遭警方調查 眼看經紀公司衰敗，李尚敏開始將投資目光轉向餐飲業。2004年，李尚敏開設佔地1000多坪的搏鬥酒吧「金美Five」，是家結合拳擊、啦啦隊、人妖秀及DJ秀等新型態餐廳。在餐廳裝修期間，李尚敏與股東發生爭執而出走，同時成功簽約位在美國拉斯維加斯的二號分店，準備展開新生意。不過好景不常，之後發生了拳擊手死亡事故，分店合約也隨之解約、餐廳被迫倒閉。當時李尚敏為相關事件支付了不少賠償金，並接受過警方調查。 （圖片來源：韓國Naver） 韓星李尚敏｜4、愛情長跑＆過往婚姻 李尚敏於過往2004年～2005年曾有過一段婚姻，該名妻子為演員李惠英，兩人愛情長跑九年後於2004年6月舉行婚禮。不過，婚姻維持不到兩年，隔年2005年8月，李惠英以「李尚敏詐騙其財產22億韓元」為由告上法院，控訴其利用自己名義買名車、簽借據背債等，各種指控使兩人關係破裂，走上離婚一途。 （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） 韓星李尚敏｜5、69億巨額欠債 2006年12月，李尚敏的姐夫涉及經營賭博網站的醜聞，與其有金錢往來的李尚敏也因此被警方拘留，並被韓國MBC電視台徹底封殺，演藝生涯陷入谷底。同年，李尚敏召開緊急記者會，說明了離婚及債務的相關問題，並表示「不宣布破產，會靠自己還債」。當時，李尚敏本人一共欠下了69億8000萬韓元的債務，可說是昔日豐功偉業全部打回原形，也讓許多人稱他為「窮尚敏」。 韓星李尚敏｜6、還債之路迎事業第二春 2012年，李尚敏以綜藝《音樂之神》復出，當時他在節目擔任製作人並自嘲過去醜聞，受到觀眾大量注目。2015年，李尚敏擔任綜藝《聽見你的聲音》固定成員，隔年加入綜藝《認識的哥哥》，其中虛勢、不畏調侃的人設帶來許多笑料。2017年，李尚敏承接這股氣勢，成為人氣綜藝節目《我家的熊孩子》固定出演成員，活躍表現更讓他榮獲當年度SBS演藝大賞Talk部門新人獎！開啟「事業第二春」的李尚敏，還債速度也提升，在2019年11月於SBS電台宣布「已經還清所有債務」，並從銀行信用不良名單中被刪除。 （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） 韓星李尚敏｜7、患恐慌障礙從低谷爬起 李尚敏曾經在綜藝《我家的熊孩子》公開自己日常生活，凌晨三點半就起床進行當天的節目事前準備和治裝，就連化妝都是一手包辦，一整天的拍攝持續到凌晨一點半，甚至中途吃飯都等到「最飢餓」的時候享用，因為這樣「最好吃」。而他也曾經為了省錢住進沒有空調的公寓，覺得熱的時候就抱著冷水瓶入睡，甚至最貴鞋僅300元（新台幣），過著、節儉辛苦的生活。 （圖片來源：韓國Naver） 而李尚敏長年面對還債壓力，加上聚焦於媒體之下，患上了「恐慌障礙」。當時嚴重程度讓他不顧醫生叮嚀自行增加藥量，導致健忘症加劇、容易犯困，健康情況亮起紅燈。如今，李尚敏花了10年以上還清巨債，迎來新的人生曙光，從來沒有逃避失敗的他也鼓勵大家「不要著急，任何人都有機會，年輕時從零開始，但現在從負開始，因此人生變得完整」。 （圖片來源：韓國Naver） 看完以上韓星「李尚敏」充滿曲折、如電視劇般的人生經歷，大家是不是也跟泡菜編一樣感到非常震驚呢？比起逃避責任，李尚敏選擇堂堂正正承認過錯，並真心、努力地改進，如今迎來新人生，著實為他感到開心。希望日後李尚敏能保持身體健康，同時為粉絲、觀眾帶來更多歡笑！ 延伸閱讀： 👉🏻兩次醜聞斷事業！8點認識「綜藝鬼才」李壽根人生故事，苦盡甘來過程超勵志！ 👉🏻《認識的哥哥》收視慘遭滑鐵盧！5點分析「收視下滑」原因，新單元也救不了火？ 撰文編輯 #佳佳 #Roo'ra #名人專題 #我家的熊孩子 #李尚敏 #李尚敏人生 #李尚敏債務 #李尚敏前妻 #李尚敏夫妻 #李尚敏婚姻 #李尚敏故事 #李尚敏欠債 #李尚敏結婚 #李尚敏綜藝 #李尚敏綜藝節目 #李尚敏老婆 #李尚敏詐騙 #李尚敏負債 #李尚敏過去 #李尚敏離婚 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #認識的哥哥 #認識的哥哥李尚敏 #韓國gagman #韓國MC #韓國搞笑藝人 #韓國綜藝 #韓國諧星 #韓綜主持人 #音樂之神 

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