不想吃外食,又想賴在沙發上?免開火 5 種懶人料理搞定你的三餐!
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不想吃外食,又想賴在沙發上?免開火 5 種懶人料理搞定你的三餐!

身為上班族免不了要常常吃外食,但大家都知道外食油膩又不健康,價格還可能比較高,怎麼看都不划算,但是又覺得自己煮很麻煩,或是廚藝不好怕把廚房炸掉,你們的心聲我們都聽到了(其實也是自己的心聲),一個步驟就可以直接上桌的懶人料理,解救你每天苦惱的三餐

 

[膳府]紫蘇葉(芝麻葉) 罐頭組合

有在follow韓國料理的人應該都知道芝麻葉在韓國當地是常見的菜,但是到台灣卻很難吃到,那獨特的味道讓人難以忘懷,常常在韓劇裡面看到韓國人會配著飯一起吃,將紫蘇與醬油和大蒜一起醃製而成,是非常家常又下飯的一道小菜

 

[清淨園 CHUNGJUNGONE]咖哩女王(辣味海鮮)

大家都知道煮咖哩很麻煩,光是備料就要花很多時間,所以咖哩調理包的誕生真的是咖哩控的一大福音,微辣的咖哩與甘甜的海鮮風味讓整體味道更豐富,也可以適量添加一些蔬菜讓營養更均衡,如果怕吃太辣的人也可以自行調整辣粉的份量喲

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[PEACOCK]濟州黑豬肉午餐肉

午餐肉在韓國人心中可是有舉足輕重的地位,濟州島的黑豬肉因肉質鮮美、彈性十足而出名,成為當地特產,使用當地黑豬肉作為原料製作的午餐肉,無論是想香煎過後直接食用,還是烘烤都任君挑選,吃起來不會像罐頭那樣假假的,有肉味也夠紮實,很適合配著飯吃

 

[不倒翁]古早味什錦炒菜

韓國泡麵的很多人都吃過,但是雜菜就不一定了!吃起來有點像炒冬粉,整碗散發出濃濃的麻油與醬油鹹香,讓人忍不住大快朵頤,而且一包只有225大卡,不用擔心熱量過高,營養又沒負擔

 

[海底撈]自煮火鍋套餐

海底撈在一進駐台灣時就造成大轟動,後來也開了多家分店,在去年搭上了懶人火鍋的風潮也推出了自有品牌的產品,內容物基本都有底料包、蔬菜包、肉包,看口味附贈濕粉條、油豆皮等等主食,口味上果真有帶勁的鹹香麻辣,不過吃到最後會有點油,也因為重口味所以湯也偏鹹

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各位喜歡宅在家的懶人們,趕快把這些東西備齊,甚至直接網購送到家,比如說我們在蝦皮的「#泡菜日記 #波波選物」就有幫大家找好了,家門都不用踏出去也可以解決三餐!

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