確診  記錄&分享

確診  分享&

6/11確定確診，前2天感覺就有點不舒服，本來以為只是普通感冒或是過敏，因為8號已經驗過了，一直都是陰性，後來6/10去看醫生，醫生說有可能陰轉陽，叫我隔天早上再驗看看，如果真的確診了，需要回傳資料預約看診。同時家人也確診，剛好一起隔離🥲 - 至於我的症狀呢6/9左右就開始覺得懶懶的，然後喉嚨有點癢，本來以為是晚上吹太冷或是過敏就沒想太多6/10的時候早上真的很不舒服，下班之後去看醫生，醫生先幫我噴了喉嚨的藥之後回家觀察，但醫生噴完藥之後就開始有點低燒了，午餐也是勉強吃完洗澡到躺在床上這段過程，全身軟趴趴的超無力，大約睡了3個小時後醒來，覺得燒的越來越高了，但不到那種嚴重的燒所以也沒量體溫。躺在床上吹個電風扇散熱之後大約2個小時就退燒了，精神也變很好，這段時間我都避開我的家人，怕他們擔心，但結果就還是確診了Orz - 我起初是➡️喉嚨撕裂痛➡️有點烘烘熱熱的➡️看完醫生➡️低燒明顯上升➡️退燒但喉嚨一樣撕裂痛除了喉嚨痛，但精神還是很好 - 個人覺得是非常普通的感冒而已，主要還是 確診了千萬不要太驚慌，平常心就好，如果出現胸悶.喘不過氣或是高燒不退等類似的嚴重情況，就要馬上打電話給119/1922詢問 - 新冠1號&咳嗽藥水新冠1號真的有夠難喝....雖然有改善一點狀況，但是味道真的比中藥還恐怖，我的辦法是捏著鼻子喝，聞不到味道就不會覺得苦了🤣 希望這個辦法能幫到不敢喝的人咳嗽藥水也是...比新冠還難喝...捏著鼻子喝還是一樣恐怖，但為了喉嚨能快點好，真的只能硬喝了 - 最後建議各位，不要為了保險而故意要確診，確診真的很不舒服，行動不便.身體非常痛苦，而且調理不好還會有後遺症雖然保險金額高，但要為了保險金而讓自己後半生都為了後遺症而難過嗎，這點是需要大家好好想想的 以上是我目前的狀況，之後的狀況會再與大家分享&參考 #新冠肺炎 #新冠1號 #covid19 #防疫 #確診 #陰轉陽 #咳嗽藥 #保險金

乾杯超市 挺防疫「和牛大份量」低價支援，800g大肉量好滿足！ 「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」、「和牛福袋」最低42折起

特選日本A5和牛X涮涮鍋二人 $2,588元/四人 $3,888元（原價 $4,773 / $9196元） 特選日本A5和牛X壽喜燒 二人 $2,588元/四人 $3,888元（原價 $4,773 / $9196元） 日本A5和牛X涮涮鍋 二人$1,788元/四人$2,588元（原價$3,173 /$5,996元） 輕奢品味和牛福袋 優惠價$3,288元（原價$5,726元）/老饕雙牛排和牛福袋 優惠價 $4,288元（原價 $7,596元 ）/ 老乾杯日式和牛煎餃4入 優惠價$999元（原價$1,440元 ） 天天在家吃飯，想念頂級和牛美味了嗎？乾杯集團祭出「和牛大份量」促銷活動開跑，推出黑毛屋本家「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」最低42折、「和牛福袋」最低56折，於即日起在「乾杯超市」 自有生鮮電商平台開賣，以超划算的價格，將各式和牛美味宅配到家，讓民眾居家安心享用！ 800g大肉量好過癮！黑毛屋本家「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」享42折宅配到家 黑毛屋本家「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」推出4款和牛鍋物組合，主打擁有800g大份量的日1本和牛，讓您在家吃得過癮！以「特選日本A5和牛」為主角，分別搭配涮涮鍋或壽喜燒兩款湯頭，下殺 42折，只要3,888元(原價9,196元)；另以「日本A5和牛」搭配壽喜燒或涮涮鍋風味的防疫箱，享有43折，優惠價2,588元(原價5,996元)，價格超值再享有免運宅配到府，每款限量100組。另有提供雙人份量，最低只要54折起。「特選日本A5和牛」選自鞍下最接近肋骨處的部位，如羽毛般的細緻油花均勻分布，豐富的甘甜脂香，品嚐入口即化的口感；另一款「日本A5和牛」選用肩部小三角、後腿部位，脂肪量較低，品嚐肉質細緻帶著濃郁肉味。搭配的「日式湯頭」分別為以甘甜昆布與鰹魚慢煮而成的「涮涮鍋」，並附上自家特製的白芝麻醬與碰醋，能享用食材最純粹的美味。「壽喜燒」則含有鹹甜濃郁的壽喜燒醬汁與烏龍麵，在享用完鍋物時，還可利用剩餘的壽喜燒醬汁煮出美味可口的「鍋燒烏龍麵」。 「和牛福袋」56折起！在家精緻享用各式和牛商品 除了限量商品之外，6月5日前也推出兩款超值「和牛福袋」，集結6款不同高品質肉品，方便民眾保存分批料理享用。「老饕雙牛排和牛福袋」主打「澳洲和牛8-9級肋眼牛排」與「日本和牛特選 牛排」兩款不同肉感的頂級和牛牛排，搭配日本和牛姿切、和牛牛五花、西班牙Bellota伊比俐豬、台灣雞腿肉，原價7,596元，享56折，只要4,288元，十分超值！另一款「輕奢品味和牛福袋」以日本和牛上等牛排、姿切，搭配和牛角切、和牛牛五花與台灣黑豚豬五花，優惠價3,288元(原價5,726元)，價格更為親民、好入手。 另也精選「老乾杯日式煎餃」祭出4盒999元的優惠價(原價1,440元)，一盒有12顆煎餃，以日本、澳洲和牛製成的100%和牛內餡，肥瘦勻稱的比例，僅需跟著烹調步驟，5分鐘即可享用外皮金黃酥 脆、內餡肉汁香甜滿溢的和牛美味。 

乾杯超市 挺防疫「和牛大份量」低價支援，800g大肉量好滿足！ 「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」、「和牛福袋」最低42折起，輕鬆宅配到府

台灣品牌MAOW HAHA 喵喜口罩開箱｜防疫必備好物｜享受萌趣口罩配戴日常

K身為一個健忘的女子，以前出門前一定會在心中默念手機、鑰匙、錢包 但至從新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)爆發以來，現在出門一定要帶的東西就是口罩， 相信之前經過口罩之亂後，大家肯定也意識到口罩已經成為了日常必備的物品，今天K就要來開箱來自台灣的口罩品牌喵喜Maow haha 工作室！如果你跟K一樣是貓奴的話 一定也會錢包失守 市面上口罩種類琳瑯滿目！到底該如何挑選口罩呢？ 在購買前一定要看清楚口罩是否為醫療級，醫療口罩需符合 CNS14774（T5017）國家標準，食藥署於108年6月20日公告「醫用面（口）罩製造工廠品質管理指引」，醫用口罩一般分為三層，簡介如下: 防水層（最外層）：該層用以阻擋飛沫、水滴、灰塵及血液等。 過濾層（中間層）：該層與細菌過濾效率有關。 吸水層（最內層）：該層接觸人體，與配戴時之舒適度有關。 醫用口罩不可重複使用 食藥署核准的所有醫療口罩都是單次使用的，藥商都會在使用說明上規定醫用口罩配戴的時間不超過8小時，配戴期間如有發現醫用口罩有髒污、潮濕、破損時應請立即更換，千萬不可以再次使用。 今天K要來介紹的口罩通通都是符合 CNS14774（T5017）國家標準的醫療級口罩！有興趣的朋友快一起看下去吧 Maow haha 喵喜概念工作室 寓意貓咪笑開心可愛萌樣，團隊由一群熱愛文創設計，亦為貓奴愛貓人組成，從自身養寵物經歷， 設計出富含對貓咪深厚情感元素，獨具巧思與質感輪廓插畫創作讓每日所需配戴的口罩， 使飼主與愛貓同步嶄露幸福甜笑詮釋口罩萌趣視覺 【喵喜 MAOWHAHA插畫口罩設計】立體款🍭ting5聯名款🍭防疫重量組（醫用口罩） 身為上班族的K每天都會根據自己的穿搭配戴不同款的口罩，這系列是K十分喜歡的款式！私心喜歡到想要直接買整箱回家囤 奶白色的配色非常顯白～口罩大小也十分剛好 兩邊的耳帶是彈力帶 戴上非常親膚不會勒耳朵！立體口罩戴起來相當服貼 疫情期間～時常會有煩悶的心情🥺 面對生活中的不順利～別忘了！身邊其實還是有許多溫暖陪伴著我們的人們 它可能來自朋友、家人、情人又或者我們自己 一聲加油，是諾大的力量 好像再糟糕的所有都能重新來過 甚至有個happy ending 下次，當別人遇見困難時 別吝嗇的給予一句暖心的鼓勵，讓我們一起用溫暖擁抱這世界 插畫家介紹：Ting5 於2016在台北成立ting5，日常的作業是平面設計師、插畫家和陶藝初學者，作品有點好笑或是有點叛逆。最近努力將插畫實體化成為陶作。 ✨🐱貓先生與朋友們聯名款👨‍🎨✨║來一杯珍奶║限量限定（醫用口罩） K自己本身是水豚控！！看到這款口罩立馬手刀下單～奶茶色配上水豚君 可愛指數擋都擋不住 生活需要一點甜，才能打敗苦澀！ 快快點一杯珍奶，和水豚君一起享受美好時光吧 比起一般的平面口罩，K更喜歡配戴立體型口罩，符合臉部曲線的設計，看起來除了能夠顯瘦以外！口罩的前端並不會直接碰到嘴巴，對於平時都會化妝的我而言相當方便～塗口紅也不用擔心會脫妝♥️ 獨立包裝大大的加分～十分衛生 立體設計配戴時不但不容易產生悶熱感，更不會影響呼吸的順暢度 ║虎哩五吉║✨儂力插畫家聯名款✨防疫重量組 限量限定（醫用口罩） 虎年當然少不了老虎口罩🐯一戴上虎年氣氛馬上有！簡簡單單卻有滿滿的節日氣氛 🔴⚫️紅黑配色 設計簡約顏值高 ✨虎哩五吉諧音讓你有錢 雙重好運加持～K已經決定下次去打麻將的時候就要戴這款XD 【喵喜 MAOWHAHA插畫口罩設計】漸層晨間黛粉（醫用口罩） 想要同時兼具防護性與顏值的水水就挑這款 ✨漸層配色設計超顯白 可以說是素顏神器 仔細看每款口罩的繩子設計也都有特別搭配顏色 細節滿滿！ 疫情後的日常口罩已成為生活每天的必需品，K每天都會依據穿搭顏色搭配不同款式的口罩✨ 算是為煩悶的日常增添一些儀式感！佩戴口罩保護自己也保護他人～快來跟K一起選購一款適合自己的口罩吧 喵喜 Maowhaha x MASK｜時尚口罩第一品牌 instagram. 官方網站 本網站所有圖像、影片以及資料，未經同意請勿轉載使用。 完整文章

《諾拉開箱》冊子油飯即享餐盒組  素食油飯 宅配美食 防疫儲糧

以往能吃到油飯的機會， 都是在朋友有彌月禮盒的時候， 或是參加朋友喜宴的時候 才會有吃油飯的機會， 自己要做油飯也是滿麻煩的😮‍💨 還好有這個超方便的冊子油飯即享餐盒組～ 這次要來品嘗栗子經典油飯、栗子素油飯、 麻辣油飯以及酥炸雞腿 不用選擇障礙，通通一次都給我～真的太棒了！ 這一盒的份量其實滿多的 我和老公兩個人吃一盒剛剛好 平常不想煮飯的時候就可以先常溫退冰 接著再進電鍋加熱一下就好啦～ 如果是在公司沒有電鍋， 也可以用微波爐加熱呢！ 完全就是懶人的福音！！ 疫情期間買幾盒放在冷凍庫裡也是很方便呢！ 隨時想吃都有熱騰騰的油飯～ 《栗子經典油飯》 料非常豐富也很多唷 不是只有上面的料而已， 每挖一口都是有滿滿的料唷！ 肉絲、香菇、魷魚和蝦米的香味很足 我個人最喜歡這款經典油飯！ 《栗子素油飯》 近年來身邊吃素的朋友也越來越多了 很推薦這款素食油飯給素食者朋友呢！ 裡面有香菇、栗子、和素火腿 特別的是有加入紫糯米 增加了豐富的口感！ 《麻辣油飯》 很特別，第一次吃到麻辣油飯 但是並沒有到很辣，反而是有淡淡的花椒香 裡面有肉絲、魷魚、香菇等等配料， 加上一點點微辣的口感，比較不會膩 很容易一口一口就整盒差點被我一個人吃完了😆 《酥炸雞腿》 我自己是用氣炸鍋來料理加熱的， 直接從冷凍庫那出來沒有退冰， 直接放氣炸鍋， 先120度10分鐘，再185度8分鐘， 出來的炸雞腿非常多汁酥脆呢！ 冊子生活購官網https://shop.booklet.com.tw/products/31/1粉專：https://m.facebook.com/shop.bookletIG：https://www.instagram.com/shop.booklet/LINE客服：https://lin.ee/6zCBa1n 冊子門市資訊： 台北門市｜松山區撫遠街331號 電話｜02-27686808 台中門市｜北屯區文心路四段229號 電話｜04-22992292 台南門市｜東區德昌路121號電話｜06 -2880518 #冊子 #冊子油飯 #冊子生活購 #即享美食#即享餐盒 #宅配美食推薦 #防疫儲糧#防疫糧食#油飯宅配

麥當勞讓你意外的事

 速食一直是大家生活中的最愛，話題不斷的麥當勞最近又被發現有一些…. 大家不太知道的事情？ ＊你可能會驚訝的，關於麥香魚的二三事 －麥香魚的澎澎形狀－ 其實是因為製作方法獨特，全麥當勞就它是用蒸的，看起來更好吃。 －半片起司的秘訣－ 麥當勞曾表示因為不想起司蓋過魚排味道，半片剛剛好。 －麥香魚真正經典－ 從麥當勞第一次推出麥香魚的時間是1963年，麥香魚堪稱麥當勞長老級漢堡。 ＊其實麥當勞一開始並不是賣漢堡 麥當勞最一開始販賣的商品其實是熱狗，直到 1940 年代，創始人麥當勞兄弟黨發現收入來源有 80% 都是源自於漢堡、薯條，後來導入了快速服務系統轉為快餐後，才有了現今的麥當勞。 ＊麥當勞還有自已的辦學體系！ 麥當勞創立了漢堡大學，也是世界上第一個擁有全球性訓練發展中心的餐飲企業。其實漢堡大學早在1961年就存在了，如今已經培養了超過27萬畢業生。 麥當勞漢堡大學目前在全球有七個校區，分別在伊利諾斯州，東京，倫敦、雪梨尼黑，聖保羅，以及上海。 #投資新手 #行銷入門 #麥當勞 #冷知識 #景氣 #行銷 #防疫 #課程 #翔泰學校 #taischool

【團購美食】防疫在家必備美食 丹尼船長 全球唯一用米做的爆米花 文末優惠😎

防疫在家必備小零食❗️ 全球唯一 用米做的爆米花 不僅非油炸 更升級成椰子油配方 官網內更有20多種口味可以選擇 不管今天想吃甜的鹹的 選丹尼船長就對了✨ ▫️北海道奶油玉米濃湯味 💰120 官網人氣top3的玉米濃湯口味 一打開就有濃濃的玉米濃湯味 鹹鹹甜甜的滋味讓人愛不釋手 這款是C N心中的第一名🥇 ▪️手炒塩味焦糖味 💰120 師傅每日慢熬一小時的焦糖 焦糖微苦不甜膩 不會有吃到一整塊糖的感覺 與電影院的焦糖口味完全不一樣 ▫️阿拉比卡極上研磨咖啡味 💰120 全新推出的咖啡 先苦後甜的滋味 這是屬於大人的口味☕️ 還原一杯義式Espresso的香濃 一顆米米花能吃到香、濃、柔、順的口感 如果你是一日一咖啡的朋友千萬不要錯過 ▪️泰式奶茶味 💰120 原本以為會超級甜 但丹尼船長採7分茶3分甜的比例 師傅堅持先茶後奶 疫情期間沒辦法到泰國品嚐道地的泰奶 先來份泰式奶茶口味過過癮吧✨ ▫️草莓煉乳 💰120 身為一個草莓控 怎麼能放過草莓煉乳呢🤤 一打開草莓的香氣撲鼻而來 採7分酸甜3分果香的比例 酸酸甜甜的草莓配上煉乳 如果說阿拉比卡極上研磨咖啡味是大人口味 那草莓煉乳就是小朋友口味啦😍 聽說去年不到20天就完售❗️ 草莓控快去搶購🍓 ▪️ 沖繩炭燒黑糖味 💰180 與焦糖不同的是多了炭燒的香氣 不加化學焦糖色素 吃得到甘蔗真正的味道 如果喜歡偏甜的口感推薦選黑糖 喜歡尾韻帶苦的話推薦焦糖喔✨ 丹尼船長選用100%宜蘭在地新鮮稻米磨粉 非油炸 每一朵米米花都是獨一無二 完全不黏牙 不沾手 懶人福星🤤 使用夾鏈袋包裝 不用怕一次吃不完 🎉 新客註冊會員可獲得紅利金50元 首次購物滿900元 於結帳時輸入折扣：50free 再折50元 共可以折抵$100元❗️ 🔍丹尼船長官方粉絲 ＠captaindanny.tw 🐷培根在哪吃❓#培根愛宅配 https://www.instagram.com/p/CegRsUHPsa2/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #米的爆米花 #非油炸一樣好吃 #米米花 #丹尼船長 #captaindanny #米的爆米花 #非油炸一樣好吃 #米米花 #丹尼船長 #captaindanny #宅配美食 #宅配甜點 #宅配零食 #辦公室團購 #爆米花 #米米花 #零食 #零食控

5個在家約會的儀式感！疫情不能出門別擔心，讓情侶在家約會也甜蜜～

疫情期間在家防疫人人有責，然而在減少出門次數的情況下，要維持過往生活品質有一定難度，對情侶而言更容易出現感情危機！疫情來襲要如何一邊防疫，一邊維持感情呢？不論你是同居中的男女朋友，或是各自生活的情侶，都可以參考以下方法來約會，讓感情不因防疫而變淡！ https://www.popdaily.com.tw/love/980621 在家約會方法1：動手做約會餐 疫情前時不時跟另一半吃大餐，總不能因為待在家就可惜了這樣的約會模式！或許我們無法做出五星級料理，但在家約會求的是方便和儀式感，就算是家常菜也能透過簡單擺盤，或是配點小酒、鮮花，讓這樣的用餐出現約會氛圍！如果是分開住的情侶也沒關係，可以約吃相同主題餐點，再透過視訊一起用餐就好。貼心提醒，不妨在視訊前稍微打扮一下，會讓這場約會更有feel！（PS. 偷偷點外送給對方吃也是一種驚喜） （圖片來源：《她的私生活》劇照） 在家約會方法2：浪漫電影、電視劇Live放送 可別以為在家追劇、看電影只有同居情侶能體驗！因應WFH（Work From Home）風潮不少視訊軟體隨之發燒，不管是熱門的Zoom還是最多人用的Google Meet，都能讓情侶一起看電影唷！由某一方同步電腦畫面並播放影片，在同時通話就可以讓這樣的觀影效果更有臨場感，彷彿另一半就在身旁，更可以在結束後討論劇情，並相約下一次電影日！ https://www.popdaily.com.tw/love/969385 在家約會方法3：小遊戲增樂趣 誰說疫情不能出門就一定在家悶到荒？其實在家也有很多樂子！如果要找適合情侶玩的小遊戲，往互動類遊戲找準沒錯。不論是線上畫畫猜謎、玩連線遊戲，或是現在正夯的線上聚會（以照片傳圖方式接力，假想正在出門吃飯、玩樂）等都很合適。必要時可以增加一點小懲罰，例如輸的人在未來見面後要請吃飯等，讓遊戲玩得更起勁！ （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》） 在家約會方法4：為彼此來個「播放」 有些情侶為了讓陪伴感更真實，會長時間開著視訊一起聊天，這段期間不一定都在說話，也有可能是各自做事，就算不發一語也有說不出的溫馨感，只要忙完一轉頭就看到另一半也在，疲勞瞬間一掃而空，很適合同時在家WFH的情侶檔！（工作之外，為彼此吃播、睡播的人也有唷～） 在家約會方法5：來點不一樣的「親密接觸」 無法面對面親親、抱抱是許多情侶的遺憾，如何透過其他方式維持平日裡的「親密感」呢？不妨改用說的！在深夜時刻打給另一半，透過說的方式告訴對方自己現在穿什麼，另一半也可以適時的指定你做什麼事，藉由幻想式的性愛畫面與自己DIY的方式，讓彼此有個不一樣的性體驗，或許能激出新火花！ 溫馨提醒：勿透過視訊或是照片方式分享，以保護個人隱私安全 https://www.popdaily.com.tw/love/963080 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Chloe #wfh #兩性 #在家約會 #情侶 #感情 #約會 #防疫 

3+4居家隔離日記第四天/自主防疫日記第一天

溫馨提醒 : 這系列文章皆為本人真實生活經歷，如果關於疫情/隔離更準確的相關規定，建議上衛生福利部官方網站查詢。 今天一大早就被關心訊息詢問篩檢做了嗎 ? 雖然我自己內心是想著-應該是可以順利過關，但多少還是會有點點擔心。幸好快篩檢測為陰性，就要根據先前計畫的行程一次跑完，因為即使篩檢為陰性，還是必須避免出入人潮湧擠的地方，外出購買民生用品後盡快回家。 結果，朋友臨時傳來這天即將開賣唾液篩劑的訊息，一看立刻換衣服出門去藥局。結果由於商品還沒到，只好隨時注意他們的社群媒體通知開賣時間。後來一看到開賣貼文，立刻殺過去，沒想到一下子就賣完。原來這家藥局是開在大樓下，上面有很多很多住戶，他們一看到貼文立刻衝下來買。我想，如果不是這棟住戶，除非商品有限定一人一份，並且有一萬份才有可能買到，100份應該就連這棟住戶都不夠啊 ! 後來只好帶著憂鬱的心情到賣場買原本預定要買的東西，去便利商店領包裹、郵局領掛號以及再來一杯黑糖珍奶。說也奇怪，以前當兵前對於雞排+珍奶並沒有特別喜歡，後來當兵那段時間，只要一放假絕對是先來一份雞+奶。今天又特別買一杯來喝，或許對我來說，這就是一種自由的味道，只是這個自由是全糖 ! 另外一個值得開心的事情，就是這天也收到確診者的居家隔離書，雖然不能申請勞保傷病給付，不過至少可以申請保險理賠。 進入自主防疫期後，基本上也可以跟居家隔離道別。未來日子當然還是要持續做好防疫工作、勤洗手、戴口罩。 Photo Credits : www.facebook.com/mohw.gov.tw #3加4 #居家隔離 #肺炎疫情 #心情 #日記 #快篩 #PCR #Omicron

保養❤ 【漫畫手養成記 】簡單步驟好上手~沉靜式手部刷酸🙌

防疫在家工作時間多了，開始注重到手手保養+_+ 身為一位平常 愛打電動的女孩 ❌ 我是說...常需要敲鍵盤以及愛在打掃家裡的女孩~😊 為了不讓手變得粗糙感..， 使用護手霜總又覺得不太夠力🤔 想要擁有美美的雙手！至少我們不要摸起來很粗糙💔 就算沒辦法花大錢或沒時間去SPA護膚 起碼也要看起來水潤Q彈~~~😤愛美的女生不可以偷懶! (๑ơ ₃ ơ)♥ 那麼我們就開始吧✊在家簡單養出漫畫手！！ 手部刷酸｜低成本簡單步驟易學習❤ 準備的材料有： 磨砂膏 果酸煥膚面膜 水楊酸去角質 （依照個人肌膚狀況決定是否需要） 手扒雞手套 護手霜 🔻 STEP 1 : 先用溫水泡手3~4分鐘除了讓手部洗乾淨，主要是軟化角質！ (記得用毛巾擦乾噢!) 🔻STEP 2 : 磨砂膏這次分享我是使用《多芬 Dove》 價格差不多250元左右 像這樣一罐可以用很久還蠻推薦的～ 我還有一瓶《半畝花》 下次等整理磨砂膏篇再來說說心得！ (因為多芬也快見底了😅) 質地有一顆顆的小顆粒~ 摸起來有點像冰淇淋的感覺🍦 聞起來是淡淡的香氣不會太刺激的味道 像這樣雙手搓揉按摩至3-5分鐘把手上的角質去除乾淨～(๑•̀ㅂ•́)و✧ 兩手都要噢~手心手背都來! 不要浪費磨砂膏。 🔻STEP 3 : 這步驟以自己膚況為主～（也可跳過） 我的話還會用水楊酸和果酸 每次輪流使用加強保養手部🖐🏻 水楊酸我是選用了這個美國 《Stridxe》水楊酸棉片 這款綠色包裝 溫和型0.5% 適合初次使用/敏感性肌膚中性、乾性肌可用 這款的濃度比較低 用棉片的方式比較溫和♥ 可以加強補水💧和深層清潔🧹敷個4~5分鐘左右最後在全部擦拭即可 除此之外水楊酸還能 控油/收縮毛孔/去黑頭 (這棉片還有分 紋理面和平滑面 超方便的!) 這邊也加碼大家分享一下٩(ˊᗜˋ )و 如果想參考果酸保養的話👇 果酸的部分我選擇的是《The Ordinary》（AHA 30%+BHA2% PeelingSolution） 她們家也是推出很多不同的精華液跟果酸 大家如果想要加強處理身上肌膚問題 可以去參考適合自己的果酸成分❤ 先將磨砂膏塗在關節處 再用這個小紅瓶適量的在上面點幾滴就可以 （果酸的濃度屬於偏高，所以不要沒事一直用噢） 剛開始可能會較刺激甚至覺得刺痛要注意一下 我自己用久了其實也還好接近無感~ 混合磨砂膏輕柔的以打圈方式按摩3-5分鐘好了就可以去沖沖水洗乾淨了喔！ 🔻STEP 4 : 最後一個步驟選擇自己喜歡的護手霜✔ 在這邊私心分享近期包包必放的護手霜產品(ღ˘⌣˘ღ) 《Tenzero 保濕芳香護手霜》 # Rose Peach 玫瑰蜜桃 前調：蜜桃 中調：玫瑰+茉莉 後調：麝香 這款包裝就很吸引我的注意(*´▽`*)很像以前上美術課的顏料超可愛！ 質地不粘膩，柔順很好推開而且 很 快 吸 收～畢竟不喜歡塗抹手上滑滑黏黏的 還很容易沾到髒污 (⋯⋯反而更困擾) 香味不會太重，有點高級感(´▽`ʃ♡ƪ)" 彷彿真的捧著水蜜桃在手上呢~ 就是淡淡的玫瑰蜜桃味🍑 重點是為了保濕修復💧 不然剛去完角質容易乾燥緊繃 所以我們可以厚塗抹完的時候， 用一次性這種手扒雞手套給套進去保養 （DIY手膜） 戴上手套的期間也可以練練手指運動 ....不是滑手機喔😂 是像這樣把雙手伸展再收縮來回幾次 差不多✋等5分鐘左右就可以取下來了噢 哒啷~看看這光澤真叫人滿意❤ 結束我們的漫畫手養成步驟啦!!٩(｡・ω・｡) و 手好像也有點拉長的效果~~~~ 低成本的方式可以不客氣在家保養SPA 每週差不多1-2次 就能擁有白嫩🖐🏻🖐🏻 這樣可以放心被喜歡的人牽手啦(≧∀≦)ゞ _ 今天的分享就到這邊~可以關注我的粉專唷！ F B🔎沒有名字的思思 I G🔎No.name思思 那我們下次見掰掰•͈ᴗ•͈ ♡ @popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界#populzzang#popdaily#波波黛莉#波波妝漂亮#妝寶寶投稿 #漫畫手 #手部刷酸 #保養手 #護手霜推薦 #防疫 #防疫在家做什麼 #多芬磨砂膏 #Stridxe #水楊酸 #tenzero保濕芳香護手霜#theordinary #果酸

防疫家中的小確幸❤️自製綿密奶泡💕不用外出買咖啡 聲寶sampo奶泡機 簡單好用推薦👍

防疫期間 居家辦公很需要ㄧ杯綿密奶泡的拿鐵咖啡☕️有了奶泡機 幸福享受 不必人擠人👍 4種模式（牛奶加熱熱度+奶泡熱度） ㄧ個按鍵 簡單1、2分鐘 綿密奶泡自動生成❤️ 牛奶加到🌟max 打出來約一倍咖啡的量 蝦皮優選特價1千出頭 sampo奶泡機 還有保顧 品質優 趕緊搶購 享有自製綿密奶泡❤️ 奶泡機底加👇🏻 https://shope.ee/9zJ3XYVijZ #奶泡機 #奶泡器 #奶泡機電動 #拿鐵咖啡 #居家辦公

防疫共 1097 則文章

確診記錄&分享

乾杯超市挺防疫「和牛大份量」低價支援，800g大肉量好滿足！「日本A5和牛鍋免運防疫箱」、「和牛福袋」最低42折起，輕鬆宅配到府

台灣品牌MAOW HAHA 喵喜口罩開箱｜防疫必備好物｜享受萌趣口罩配戴日常

《諾拉開箱》冊子油飯即享餐盒組素食油飯宅配美食防疫儲糧

麥當勞讓你意外的事

【團購美食】防疫在家必備美食丹尼船長全球唯一用米做的爆米花文末優惠😎

5個在家約會的儀式感！疫情不能出門別擔心，讓情侶在家約會也甜蜜～

3+4居家隔離日記第四天/自主防疫日記第一天

保養❤ 【漫畫手養成記】簡單步驟好上手~沉靜式手部刷酸🙌

防疫家中的小確幸❤️自製綿密奶泡💕不用外出買咖啡聲寶sampo奶泡機簡單好用推薦👍

防疫共 1097 則文章

確診 記錄&分享

乾杯超市 挺防疫「和牛大份量」低價支援，800g大肉量好滿足！ 「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」、「和牛福袋」最低42折起，輕鬆宅配到府

台灣品牌MAOW HAHA 喵喜口罩開箱｜防疫必備好物｜享受萌趣口罩配戴日常

《諾拉開箱》冊子油飯即享餐盒組 素食油飯 宅配美食 防疫儲糧

麥當勞讓你意外的事

【團購美食】防疫在家必備美食 丹尼船長 全球唯一用米做的爆米花 文末優惠😎

5個在家約會的儀式感！疫情不能出門別擔心，讓情侶在家約會也甜蜜～

3+4居家隔離日記第四天/自主防疫日記第一天

保養❤ 【漫畫手養成記 】簡單步驟好上手~沉靜式手部刷酸🙌

防疫家中的小確幸❤️自製綿密奶泡💕不用外出買咖啡 聲寶sampo奶泡機 簡單好用推薦👍

確診記錄&分享

乾杯超市挺防疫「和牛大份量」低價支援，800g大肉量好滿足！「日本A5和牛鍋免運防疫箱」、「和牛福袋」最低42折起，輕鬆宅配到府

《諾拉開箱》冊子油飯即享餐盒組素食油飯宅配美食防疫儲糧

【團購美食】防疫在家必備美食丹尼船長全球唯一用米做的爆米花文末優惠😎

保養❤ 【漫畫手養成記】簡單步驟好上手~沉靜式手部刷酸🙌

防疫家中的小確幸❤️自製綿密奶泡💕不用外出買咖啡聲寶sampo奶泡機簡單好用推薦👍