試管療程大揭秘：從排卵針到取卵的全記錄！

詳細部落格圖文－補充哪些保健品 【打排卵針和取卵的過程】 今天我想分享我經歷過的試管療程之路，這是一段充滿艱辛和希望的旅程。💉👶✨ 照基礎濾泡：踏上試管療程之前，醫生必須先進行基礎濾泡的檢查。基礎濾泡的數量是決定成功率的重要因素之一（基礎濾泡等同當月最多可能取到卵的數量，所以濾泡越多，可能取到的卵越多），而每個月的基礎濾泡數量都會有所不同。第一次檢查時，我的基礎濾泡只有左右各1顆，這讓我倍感沮喪。但醫生建議我增加Q10的攝取劑量，第二個月再回去檢查時，基礎濾泡數量真的增加到了3顆！雖然還是很少，但至少有增加了，所以醫生決定就進入療程！💫✨ 打排卵針：接下來，就領了排卵針回家，開始每天的排卵針任務了。針劑的混合、打針的準備，每一步都是一個挑戰。打針並不是一件容易的事情，我完全不敢自己打，所以打針變成Ru先生的工作，為了寶寶的到來，我們必須克服所有困難！即使針頭細小，但每一次要刺入肚皮皮膚時，仍然讓人很緊張。不過，這點微不足道的痛楚又能與我們夢想中的小生命相比嗎？💪✨ 取卵手術：經過一週的排卵針，回診後檢查，有2顆卵子順利長大，所以就安排了取卵手術。取卵日前還要打拮抗劑（防止卵子提前成熟被排出）和破卵針（破卵針要算好時間，必須設鬧鐘一分不差的打，這樣取卵手術才能順利進行）終於來到取卵的日子，取卵前要做好全身麻醉的準備。首先要排空尿液，躺上手術床，戴上氧氣面罩，接下來就是瞬間失去意識的一刻......。當我醒來時，手術已經順利完成，醫生告訴我們取出了2顆卵子。然而，手術後的反應卻讓我苦不堪言，當晚持續的噁心和想吐，讓我整個人都感到無比難受。😷😔✨ 受精結果：最後，就是在家等待受精結果的時刻了！每一分每一秒都讓人緊張萬分，好加在接到生殖中心的好消息，我的2顆卵都成功受精了！雖然數量不多，但每一顆都是我們的小寶貝！😍👶✨這段經歷讓我學會了堅強和堅持，也讓我們更加珍惜得來不易的寶寶。如果你也在試管療程或考慮進入療程的路上，不要放棄，堅持到底，夢想一定會實現！💖💕更詳細和更多的經驗分享，可以到我的部落格觀看唷～https://dailyruru.com

真的會笑到哭！《淚之女王》10大爆笑名場面，金秀賢太可愛是一種罪～

怎麼可以這麼搞笑！《淚之女王》10大爆笑名場面，金秀賢真的天生可愛～

由金秀賢、金智媛主演的Netflix 《 淚之女王》目前已更新到第12集，同時收視率也突破20%！相信不論是否有收看這部劇的觀眾，一定多少有看到一些劇情片段。其中金秀賢在這部劇中的精彩演技創造出不少名場面，接下來就帶大家一起來看看《 淚之女王》10大爆笑名場面吧！ 以下有雷～～以下有雷～～以下有雷～～ 圖片來源：tvN drama 《淚之女王》爆笑名場面1：太可愛是一種罪～ 白賢祐（金秀賢飾）喝醉後開始跟朋友撒嬌，怪自己為什麼要這麼可愛，如果他不可愛就不會跟海仁結婚，也就不會毀了自己的人生了。 同時此場景金秀賢也有致敬金智媛在三流之路的撒嬌片段，怎麼會有男生可以哭得這麼可愛呢～ 《淚之女王》爆笑名場面2：早安吻 白賢祐（金秀賢飾）以為睡著的洪海仁（金智媛飾）過世了，開始檢查她的呼吸～結果下一秒海仁醒來，問他「幹嘛」！賢祐為了不被發現，居然就直接親下去了🤣意外變成morning kiss～ 這幕金秀賢浮誇的演技，讓我笑到肚子痛！ 《淚之女王》爆笑名場面3：真的好委屈 白賢祐（金秀賢飾）身為財閥女婿，被老婆一家瘋狂使喚，累積已久的情緒大爆發，只能委屈的在操場邊奔跑邊大叫，這部搞笑到被Netflix小編做成很多版迷因呢🤣 https://www.instagram.com/p/C5M4n-zpMje/?img_index=1 《淚之女王》爆笑名場面4：醫生都放棄 白賢祐（金秀賢飾）因為結婚後的生活壓力太大，於是跑去看精神科，結果他的心理醫生聽完後，也只能開藥效最強的藥給他，並祝他一切順利。結束診療後醫生立馬打電話給老婆說自己很幸褔🤣 可見賢祐過得有多慘！連醫生都無法開導～ https://www.instagram.com/p/C4RgAY6v946/?img_index=4 此外這幕也有一個小彩蛋～賢祐的心理醫生就是在《雖然是精神病但沒關係》飾演金秀賢的自閉症哥哥！ 《淚之女王》爆笑名場面5：秀智兔兔笑 自從賢祐得知海仁生病後，開始瘋狂獻殷勤，雖然是為了讓海仁願意更改遺囑，但在不知不覺中賢祐也很在乎海仁的身體狀況，開始放大檢視海仁的舉一動，像海仁在手扶梯上跌倒時，賢祐直接當場大叫「小心一點！」，然後立馬躲起來～有夠可愛～ 此外瘋狂獻殷勤還有一幕是賢祐送海仁花，然後像兔子一樣「露齒微笑」🤣，這幕就是致敬秀智的招牌兔兔微笑～ 這哥真的可以轉行當搞笑藝人了！ 《淚之女王》爆笑名場面6：腹肌真的太犯規！ 海仁看到賢祐的腹肌直接看傻眼～而賢祐在緊張的解釋浴室裡面沒有浴袍，我就問！到底誰看到這種身材還聽得到你說話拉🤣 《淚之女王》爆笑名場面7：黑道律師文森佐 沒錯！海仁的離婚律師居然請來宋仲基客串演出，就是大名鼎鼎的黑道律師文森佐（宋仲基飾），這是什麼夢幻連動呀～ 《淚之女王》爆笑名場面8：海仁一家逃難記 海仁一家因爲無家可歸，被賢祐載到賢祐的老家避難，結果賢祐姊姊以為只有賢祐一個人回家，於是開始大罵海仁一家配不上賢祐，活該被騙！ 結果下一秒海仁跟他的家人們一個一個下車，賢祐姊姊直接當場嚇爛～ 這幕真的超好笑！完美呈現「說壞話被當事人抓到」會有多尷尬！ 《淚之女王》爆笑名場面9：老闆不要香菜～ 在第12集郭東延飾演的「秀哲」為了找尋秘密資金，假扮成不會說韓文的中國人。開始亂說中文：「老闆，不要香菜」、「請把香菜從我的菜中取走」。 看來韓國人是真的很討厭吃香菜呀～ 《淚之女王》爆笑名場面10：我的孩子，皇上 繼上面的香菜，之後秀哲又講了一句「我的孩子，皇上」，這句是來自甄環傳的經典台詞，只能說編劇實在是太有才了！ https://www.instagram.com/p/C50XaceyFfC/?img_index=1 看到這裡相信你也跟我一樣笑到肚子痛了吧～不得不說金秀賢、金智媛的演技真的太厲害了！可以在同一部劇中展現出多樣的面貌，讓我直接入坑成為cp粉！還沒看過這部劇的人請馬上去追起來～ 💫更多文章💫 ＃淚之女王 ＃搞笑片段 ＃金秀賢 ＃金智媛 ＃韓劇

《生命捕手》週日迎精彩最終回！Ella殺青戲30人場面調度超火爆？院長龍頭之爭，柯叔元封王傳一搞笑擔當！影后陽靚壓軸客串

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》本週迎來精彩最終回，由王識賢飾演的「俠醫」杜樂生，因腦瘤病情將影響仁泰醫院院長的龍頭之爭；最新預告揭露Ella陳嘉樺飾演的徐敏安醫師回歸，讓仁泰醫院上下士氣大增，戲外這場動員近30人的大場面，也讓演員暨編劇統籌郭方儒直言「場面超火爆」。王傳一不僅作為第二季的關鍵人物，更受封為片場的「搞笑擔當」，與柯叔元對戲認真之餘，笑料百出。《生命捕手》每週日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。每週播出更新2集，全劇兩季共30集。 劇中王識賢飾演的杜樂生醫師因摔車導致腦瘤病情曝光，仁泰醫院的院長爭奪戰更加白熱化，帶病開刀的事件也引來媒體高度關注。最新預告可以看見，採訪記者與一票民眾圍堵在杜樂生所開設的樂樂診所前，這場戲除了集結全劇眾多主要角色，還有各個醫療事件人物全都到場聲援，同時這場戲也是Ella陳嘉樺的殺青戲，她表示：「見到很多之前參與演出的演員回來，看到他們很開心，因為當時還有疫情，殺青當天很多劇組同事來找我拍照留念，才第一次見到大家的真面目，覺得每個期待跟偶像拍照的臉孔都好可愛，謝謝他們。」 演員暨編劇統籌郭方儒分享：「30集的劇本和現在很多劇集相比，集數算是中長的，要如何在歷經30集共兩季的最後能回扣到最初的精神做一個有統整性的收尾，是我們的主要課題。」談及這場動員近30位演員的場面調度，郭方儒表示：「整部劇都在講述杜樂生救人的過程，但在最後反而是他幫助過的人，以及周邊的人陪著他、給予他支持和鼓勵。這場戲最困難的地方是得在樂樂診所塞那麼多人，當天其實就是處於一個快爆炸的狀態，拍攝期正值夏天，可想而知就是非常的像桑拿，可以說戲內戲外都是『火爆』場面。」 最新預告一幕，王傳一特別演出的代理院長嚴武隆意外得知杜樂生病情，隨即到急診室質問，緊張氣氛一觸即發，沒想到幕後竟笑料不斷，原來，王傳一走戲時將劇中道具ipad丟到躺在病床上的王識賢腿上，差點擊中他的重要部位，當場讓王識賢開玩笑大喊：「我要提告！」現場瞬間變成搞笑劇。王傳一對此回應：「在走戲時每位演員講的每句台詞，都盡可能地丟出自己的表演，只為創造出更多的火花，而通常最能搞笑的時候就在導演喊action之前了，認識我的粉絲就知道一定要看幕後花絮，因為那裡會有最真實的我們，所以這一次很自然地搞笑擔當的重責大任就落在我身上。」 同場的柯叔元也認證表示：「傳一絕對是拍攝現場的『搞笑擔當』，他總是可以在很嚴肅的劇情還沒開始之前，就讓大家放輕鬆、逗笑現場所有人。」即將有一場股東大會的投票戲，也是劇中兩位準院長的重頭戲，柯叔元透露：「我和傳一跟導演事前一起做了角色心態上的討論，兩個角色都有自己的理念，股東大會也將會揭曉兩人的最終選擇。」王傳一則說：「這場戲是要與柯叔元競爭院長職務，被總院派來的我，必須要以商業利益做考量來整頓醫院，但也在過程中漸漸理解大家醫者仁心的理念，其中心情的轉折是很糾結的。」 《生命捕手》最終回預告驚現曾獲台北電影節最佳女主角的陽靚加入客串，演出影響股東大會決議的隱藏王牌角色，陽靚表示：「這次能夠參與客串《生命捕手》是來自曾合作過的監製的邀請，這也是第一次和柯政銘導演合作，他讓我非常放鬆，並且在拍攝過程給予演員的空間很大、保有足夠的彈性，是很棒的一次合作經驗。」 《生命捕手》邁入精彩最終回，Ella陳嘉樺分享：「現在經常被認出來時，都會有人跟我說，『我有看妳演的那個醫生的戲，很好看』，覺得很為每個為戲努力的工作同仁感到開心，也很感謝大家的支持。」柯叔元感謝觀眾看見幕前幕後團隊的用心，「有很多觀眾朋友從第一季第一集開始支持，我們期待第三季的到來，可以讓支持我們的觀眾朋友能夠，得到更多的感動和滿足。」王傳一則表示從以前就希望挑戰醫生的角色，「因為爸爸是醫生，我從小耳濡目染，對醫生這份職業有種憧憬，有幾場進手術室的戲也都相當印象深刻。這次是特別演出所以篇幅有限，若是未來有機會希望能演出一部醫療職場劇，真正圓一次演醫生的夢！」 《生命捕手》由映畫傳播製作，總製作人郭建宏率堅強團隊打造。主演與單元卡司集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、邱偲琹、潘君侖、林玟誼、苗可麗、周群達、郭方儒、謝沛恩、邱永騰、梁以辰、陳天仁、陶傳正、徐小可、林義芳、民雄、尹昭德、魯文學，還有第二季的王傳一、黃瀞怡（小薰）、米可白、陽靚、林乃華、許瀞菱等實力派演員。劇情描述集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？

｜醫美診所推薦｜台北東妍醫美．消脂容脂針注射，打造完美鵝蛋臉．和雙下巴說掰掰～玉媽咪心得分享！

醫美診所推薦／台北醫美診所推薦／臉部容脂現代人生活忙碌．相信許多女生都和我一樣有嘴邊肉及雙下巴的困擾．．．隨著年紀增長加上經常熬夜. 日積月累下. 代謝循環變差．又因為地心引力關係．臉部肌肉線條慢慢的往下拉．久而久之形成難看的嘴邊肉和雙下巴．．每次只要照鏡子. 看見自己臉上多出來的肉肉．就忍不住嘆氣. 五官整體看上去真的是垮下來了><就連原本我自豪的蘋果肌也漸漸被埋沒了. 哭哭~到底要如何消除嘴邊肉呢？嗯～這問題我反覆的思考了許久這篇文章要來和大家分享我如何輕鬆擊退肉肉脂肪？有興趣的朋友可以繼續往下看～ 自從嘴邊肉在我臉上巴著不肯離開後．我開始在網路上積極蒐集消除嘴邊肉／雙下巴的相關資訊. 發現東妍容脂針，東妍消脂針有非常好的口碑與評價．許多人有消除嘴邊肉和消除雙下巴煩惱．都是尋求東妍診所葉睿儒醫生的幫忙. 大家都說他不僅人親切又很專業. 在治療過程中也讓人感到很放鬆．後續的成果也都很滿意！於是我也心動了. 立刻提前預約東妍診所葉睿儒醫生諮進行諮詢與評估～東妍診所位於台北市中正區．鄰近永康街商圈．從捷運東門站８號出口步行過來只要３分鐘. 出站後右轉進入巷子裡. 左手邊就是東妍診所了．交通十分便利！ 關於東妍診所東妍診所的醫療團隊對於醫美整形的經驗相當豐富．能夠充分掌握臉部輪廓及身體曲線的黃金比例. 對於產品品質及療療程序上皆經過嚴格把關. 絕不會為了降低成本而使用劣質山寨版原料．在專業知識的醫生和專業高端醫療儀器的幫助下．讓來到這裡的患者能得到充分照顧．多年來已累積了許多好評推薦．獲得好口碑！ 進入東妍診所之前需先換上室內拖室內環境整潔又溫馨. 充滿著典雅氣息. 大廳設兩個等候區. 皆有舒適的沙發．可以在此看雜誌／看電視或滑手機. 陪同等候的家人朋友也可以在此等待．挺貼心的！ 初次來訪需先填寫顧客基本資料！美容諮詢師會先在小診間做初步的了解身體狀況以及此次的需求~ 包包和隨身物品皆可放置在個人置物櫃並鎖上 接著由東妍診所葉睿儒醫生替我進行門診諮詢．評估目前臉上的肌肉與脂肪分佈．醫生表示因為我長期低頭使用3C產品. 兩頰肌肉漸漸往下垂. 的確可以透過消脂針來幫助消除嘴邊肉／消除雙下巴．讓原本的蘋果肌可以UPUP起來！ 經過東妍診所葉睿儒醫生細細解說後. 建議左右臉部各注射一瓶．來達到消脂效果．後續臉部看上去也會更緊實．聽專業的就對了. 決定接受容脂針治療！ 治療前美容諮詢師會簡單和說明一下東妍容脂針及東妍消脂針產品資訊. 以及接下來的治療過程講解. 沒問題的話在上面簽名！關於消脂針：透過Ronkyla容脂注射劑．運用破壞脂肪細胞膜及乳化脂質原理．達到分解脂肪作用．經過治療後脂肪隨著時間會被分解．經由人體自然代謝．可針對平日難以消除．難纏的脂肪做處理．精雕修飾線條．待完全恢復後．整體看上去曲線看起來自然又漂亮！ 施作前護理諮詢師會先拍照做紀錄（正面及兩邊側面皆需拍攝） 接著進行卸妝和清潔．然後在需要治療的部位塗抹上舒緩膏．靜置約３０分鐘 很快的時間到了. 東妍診所葉睿儒醫生先在臉部作記號．方便後續的治療更精準！ 經驗豐富的葉睿儒醫生．手腳相當俐落而且很輕巧．在做記號後的五分鐘內就完成治療．過程中沒有太大不適感．只有微微的酸感~但第一次施打消脂針的我還是有點緊張（看臉的表情就知道）幸好醫生和美容諮詢師很有耐心的安撫我．讓我後續沒有太緊張！ 施打過後的臉部肌膚會稍微紅腫．這時護理諮詢師會幫忙按摩舒緩！ 施打後的治療部位會產生紅腫現象．感覺痠痠脹脹的．這都是正常現象！ 恢復期大概１～２周. 實際腫只會一周（個人體質不同．時間也會有所差異）．在這段時間內記得要多補充水分和勤勞按摩治療部位．可加速循環代謝．幫助脂肪加速排出！ 治療後前三天都會和花栗鼠一樣. 十分腫脹．記得２４小時內不要碰生水. 洗澡也要避免高溫最重要的是要靠自己努力勤勞按摩．剛開始會痠會痛．但只要心裡想著會變美．就會繼續努力撐下去．千萬不能偷懶喔！ 治療後的兩周後．臉部的線條漸漸的跑出來了．家人朋友都說鵝蛋臉很明顯. 我自己也很驚訝！ 一個月後回診護理諮詢師替我拍照做紀錄．來張前後比對圖. 整個臉形差好多．我超滿意的！ 自從嘴邊肉和雙下巴不見後．現在拍照起來超美的．完全不必刻意調整角度．隨意怎麼拍都好看！ 更神奇的是原本的蘋果肌就像醫生說的跑出來了耶！開心！！！ 醫美診所推薦－東妍診所服務項目相當廣泛．包括美顏嫩膚／微整形／整形手術以及預防醫學皆有提供台北醫美診所－東妍消脂針／東妍容脂針 . 替我解決嘴邊肉和雙下巴困擾！若你也有醫學美容需求．想打造完美鵝蛋臉和改善雙下巴 . 都可以找東妍診所葉睿儒醫生．來到東妍診所可以得到良好的醫療服務．從專業卸妝／洗臉／全程治療．還有最後的保養品擦拭．全程皆由美容諮詢師親自服務及陪同．後續回家後幾天也會接到電話的關心. 讓人感到安心與放心. 推薦給愛美的你們唷~ 以上文真純屬個人體驗分享，療程效果因人而異．實際情況請以治療院所專業人士評估為主！東妍診所 電話：02-2351-8916 地址：台北市中正區中正區信義路二段 161 巷 12 號(東門郵局巷內)● 東妍官網● 東妍官方 LINE 帳號● FB粉絲團● 官方IG 

《孤島診療所》大銀幕集結日劇原班人馬！五島醫生的最終篇 「King & Prince」高橋海人接棒！

由《ALWAYS幸福的三丁目》日本影帝吉岡秀隆主演系列作《孤島診療所》，改編自熱銷1200萬冊的醫療人情漫畫《離島大夫日誌》，繼電視劇後睽違16年推出全新電影作品《孤島診療所2022》，令人動容的故事情節在日本上映首週末拿下新片冠軍，更賣座超過24.4億日幣，再次於觀眾心中留下動人回憶。電影《孤島診療所2022》故事講述19年前從東京來到位於日本西側、自然豐饒的孤島・志木那島的五島健助（吉岡秀隆 飾），作為島上唯一的醫生，背負了所有島民的性命。島民與五島醫生積年累月建立起深厚的信賴關係，並在數年前與護士彩佳（柴崎幸 飾）結婚，令他成為島上不可或缺的存在。志木那島與日本其他地區一樣面臨高齡化社會，五島的診所令島民感到安心，過著一如往常的生活，然而，變化卻悄悄接近診所安穩的日常…。 《孤島診療所2022》延續電視劇，由熱播日劇《教場系列》導演中江功執導，並時隔多年再次集結日本影帝吉岡秀隆、《電影版 勿說是推理》柴崎幸、《海猿系列》時任三郎、《HERO系列》大塚寧寧、《鈴芽之旅》神木隆之介、《半澤直樹系列》堺雅人等原班人馬，共同演出多年後的島上生活，人氣偶像男團「King & Prince」成員高橋海人、前「乃木坂46」成員生田繪梨花也作為全新角色在電影中登場。高橋海人飾演來到島上學習的新進醫師「織田判斗」，他透露電視劇剛播出時他年僅4歲，很意外自己能參與這部作品：「我後來和母親一起看重播，一想到自己能進入那個作品世界…在興奮激動之餘，我在掌握得到的角色的份量同時，也一一認真又帶著熱情面對自己辦得到的事。」生田繪梨花則飾演新手護士「那美」，她非常開心能參與其中：「那美是個開朗、動作俐落的女孩，作為護士想盡可能多救一個人，也努力想支援五島醫生和彩佳姐。我在飾演時著重在自然地傳達出身為護士的責任感和那美的心境，透過這次拍攝，我再次體會到描寫生命與人類的這部作品的魅力。」 睽違16年再次飾演五島醫生，吉岡秀隆表示：「自從登上與那國島，已經是將近20年前的事了，但能再聚集相同的卡司和工作人員，並做出這部作品，真的是一場奇蹟，衷心感謝這場相遇。」而本作亦是系列完結篇：「作為五島健助穿上白袍，這是最後一次了。這也是最後的五島醫生，吉岡我很幸福。」他也認為這次電影版的主題在於「繼承」，並交棒給高橋海人：「下次就交給海人了，我想作為一個觀眾觀賞判斗醫生的作品。」不僅吉岡秀隆，中江導演也對高橋海人在電影中的表現相當讚譽：「他真的很優秀，只有海人能詮釋判斗這個角色。海人Bravo！」令高橋海人緊張地說：「看著吉岡先生的背影，現在真的有種肩負重擔的感覺。作為偶像出道，也讓我在影像的世界中工作，令我不禁想著『原來還有這麼美好的地方，我要繼續加油』。」 備受觀眾愛戴的《孤島診療所》系列作品，就連日本天皇一家也是忠實粉絲，德仁天皇、皇后及愛子公主特地在上映後到影城觀賞，對此吉岡秀隆表示：「在等待他們觀賞的期間，柴崎幸說『人活著還會發生這種事呢』，這句話代表了一切。我還有點輕飄飄的感覺，我想不會有人不緊張的。這件事我想向曾是牙醫、已故的爺爺報告。」柴崎幸也表達自己的喜悅：「沒想到大家一起製作的電影會讓天皇一家觀賞，非常高興。」在聽聞愛子公主的感想後，中江導演感謝地表示：「能看見島民們團結力，以及現代醫療的問題點，透過愛子公主遣詞豐富的話語表現出來，令我聽到入迷。」《孤島診療所2022》將於4月19日全台上映。

朴信惠、朴炯植《低谷醫生》從低潮好起來：別加油，就躺著吧

朴信惠、朴炯植《低谷醫生》從低潮好起來：別加油，就躺著吧｜吾劇吾述

《低谷醫生》｜16集 男主角：余正宇（朴炯植飾） 女主角：南荷娜（朴信惠飾） 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌗 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 麻醉科醫師南荷娜論文被偷走、工作被罵，罹患憂鬱症而離職；整形外科醫師余正宇在一次手術被陷害，除了要打官司自證清白也背了負債。 兩人在學生時代都是學霸也是競爭對手，想不到長大後，卻是在彼此最低潮的時候相遇。他們是彼此唯一能傾訴的對象，在一次次的相互陪伴、鼓勵之下，漸漸有了情愫，也攜手度過難關。 🌻5大原因推薦你看｜ 1️⃣劇情撫慰人心 就算外表光鮮亮麗，也可能有不為人知的傷痛。這部男女主原本都有看起來很不錯的成就，但卻有很大也難以說出口的悲傷。每個人都可能突然掉進低谷，這部很多台詞都讓人被治癒，跟著哭完以後，也會被鼓勵到，重拾站起來的勇氣。 2️⃣滿滿的笑點和淚點 這部有很多讓人感動的地方！雖然劇名是低谷醫生，但並不會很負面或很沉悶，前面兩集就讓我笑不停，但笑一笑又突然會哭出來，整體故事很豐富有趣，幾乎沒有覺得無聊的時候，不是單純的喜劇也不是單純的悲劇（？） 3️⃣故事線完整 正宇發生醫療事故後，原本以為已經解決，但卻不是那麼單純，牽扯的事情很多，讓他內心掙扎矛盾，然後陷入低潮時，他也才知道有誰始終相信自己，有誰落井下石。後面有一段也收得很不錯，他一開始原諒不了學長，內心也很拉扯，但到後來，他則原諒以前的朋友、放過自己，從中也能感受到他的心境變化。 荷娜那條線，她一直都要求自己做到最好，受委屈了還檢討自己，但在經過必要的休息以後，她才意識到錯的不是自己，更明白有些事就算改變不了結果，也要說出內心想法。 我覺得蠻不錯的還有學長這段，讓荷娜和正宇這兩條平行的故事線出現交集。然後對我來說，學長真的是讓人又心疼又討厭的角色啊～ 4️⃣配角很可愛有趣 ▪️荷娜的媽媽、舅舅、弟弟都很有趣也有愛，本來以為媽媽很偏心也很愛炫耀，但其實對她來說，兒女健康、做自己喜歡的事情才最重要；弟弟也很棒，助攻（或搗亂）荷娜和正宇；舅舅會假裝不經意的安慰陪伴荷娜，給她滿滿的關心。 ▪️彬大永也很棒！明明很關心正宇還在那邊裝XD然後他和李紅蘭的感情線也好喜歡，他們的互動好有趣。 5️⃣男女主關係有趣又溫暖 正宇本來是全校第一名，但荷娜轉學以後，兩人就一直爭第一。前面幾集交代他們以前的關係時，真的很幼稚也很可愛！然後兩個人從同學變成朋友，再從朋友變成戀人，再從戀人變成夫妻，這樣是朋友也是情人的關係真的很棒。 他們有時會鬥嘴，但卻了解彼此，也給了對方最需要的陪伴。然後真的很喜歡兩個人互相吹捧的片段，好好笑，而且正宇的表情、眼神，不管是戀愛中、委屈，可憐等等，都好浮誇好可愛。 🌻如果介意這2點，可能要Pass｜ 1️⃣我本來以為正宇爸媽那條線會稍微收一下，結果算沒有QQ 2️⃣後面幾集有點不緊湊，但還是可輕鬆看～ 🌻喜歡的小片段｜ ️▪️「我終究沒有原諒他，這是對我的傷痛的一種禮貌。」正宇沒有原諒學長，不是所有道歉都能獲得原諒，諒解包含了諒和解，能理解不等於能原諒，所以不用勉強自己。 ▪️「對一個累到倒下的人，成天要她站起來、對她伸出手，哪有什麼幫助？」媽媽知道荷娜沒辦法這麼快好起來，所以她不提、不催促，選擇默默陪伴。 ▪️「就算只有百分之0.01的機率，我也想要相信他，這樣是為了我自己，萬一那是真的，我就太不幸了。」正宇不願意相信學長是那樣的人，對方就像他的哥哥，如果一切不如他想像，該多難過！本來以為他已經好了，想不到⋯⋯。 ▪️「我至少要把難過和不滿表現出來，雖然說結果不會有什麼不同，但是把我的心聲說出來，對我自己會比較好。」荷娜的改變！說出來不是為了要改變什麼，是要讓自己好過一點。 ▪️「好起來是什麼意思呢？是承認不幸，即使我可能又會變得不幸，但是沒有關係，就算不幸再度找上門，我也有力量去承受，好起來就會如此相信吧。」會看醫生的人，雖然是生病了，但就是因為他們想要好起來，才會出現在那，等到休息好了、療傷完了，就又有力量了。 🌻暖心金句｜ 別加油，就躺著吧。既然我們倒下了，那就休息一下吧。 ♡比起優秀的女兒，我更喜歡健康的女兒。 ♡太陽沒出來就像是我們的人生一樣。雖然今天太陽沒有出來，但是明天還是會出現。 ♡這場雨是迫切盼望難過的事可以停止的心，雨總有一天會停，希望我們不要輕易認為這個悲傷會直到永遠。 ♡在你可以完全理解之前，不要壓抑你的感受。 ♡我終究沒有原諒他，這是對我的傷痛的一種禮貌。 ♡我們還不曉得該如何處理這麼巨大的悲傷，所以我們努力假裝什麼事都沒有。 ♡思念也是有許多類型，我們已經過了很長的時間，現在只剩下美好的回憶，我們的思念比想像中還幸福。 ♡原諒一個人不是為了那個人，而是為了自己。怨恨一個人是多麼累的一件事，煎熬、難受又氣憤，把感情用在那上面，會讓你非常痛苦。 ♡不用努力去忘記，先這樣吧，那麼難過和痛苦就會漸漸變得無感，我們就這樣度過吧。沒關係，你可以哭。 ♡雖然這次旅遊有點辛苦，不管怎樣還是有抵達目的地，這樣就好了。 ♡最好的處方就是休息，這不是一種選擇，而是必須。 ♡天底下沒有兩個太陽，全校沒有兩個第一名。 ♡憂鬱錯了嗎？難道全世界的人都得開朗又開心嗎？我有點憂鬱關別人什麼事？ ♡人在向他人尋求意見的時候，其實都已經做好決定了。你不管去到哪，都會做得很好的。 ♡你好像對自己太嚴苛了，不要在意別人別人的眼光，先照顧你自己吧。今天的你要好好的，才能幫助明天的自己。 ♡在絕望的處境中，也會吹來一陣微風。 ♡沒事的，我們只是現在不如意，又不會一輩子都不順。抬頭挺胸，很快就會有好事發生在我們身上。 ♡真相雖慢，但必定會到來。 ♡哭完了嗎？現在開始笑吧。 ♡對一個累到倒下的人，成天要她站起來、對她伸出手，哪有什麼幫助？這樣似乎是在催你、在趕你，只會增加你的負擔。 ♡有時候更需要的是安靜平淡的安慰。 ♡我們同樣被人傷害，同樣陷入低潮，所以我以為你好起來，我也能夠好起來。 ♡想著我們昨天度過的愉快時光就好。一步步向前走，忘記所有恐懼的事吧。 ♡我怎麼會失望？能再次開始做點什麼就很好了。 ♡每個人都會有不管再怎麼努力也得不到的東西，因此我就感謝和努力專注於我所擁有的東西上。 https://www.instagram.com/p/C4qBB_oy2Si/?img_index=1 ♡我們想要相信往後就只有好事在等著我們，即使不是多麼特別，也希望可以過得普通美好。我們用力許下小小的心願。 ♡真希望過得很好，並非我們的錯覺。 ♡過得平凡是最困難也是最了不起的事。 ♡其實自尊感就像是每天堆積起來的小石子，當你懷疑它有沒有意義時，它就會倒塌。相信自己做得到，層層堆積面前的小石子，不知不覺就會變成一棟房子，或是一座穩固的城堡。 ♡就算只有百分之0.01的機率，我也想要相信他，這樣是為了我自己，萬一那是真的，我就太不幸了。 ♡我決定就這麼過下去，該怨恨就怨恨，能諒解就諒解，等時間久了，就變得雲淡風輕。 ♡我們領悟到反正一切都會消失，最終留下的只有瞬間的回憶，因此想忘掉的事就忘掉，不想忘掉的事就永久珍藏，如同那晚的煙火。 ♡她能有多痛就作多少夢，失去多少就飛得多高。 ♡有些事現在不做就做不了，我想我不該搶走你的時間。 ♡我至少要把難過和不滿表現出來，雖然說結果不會有什麼不同，但是把我的心聲說出來，對我自己會比較好。 ♡當盡了全力卻還是得不到想要的結果時，只要稍微失望一下下，然後期待下一次的幸運，默默為明天做準備就可以了。 ♡在人生的漫長旅程中，即使福在我希望的時間與地點找到寶物，我的人生也絕對不會因此而貧窮，也許就是在明天，也許就在下一個地點，等待著我的幸運肯定存在。 ♡現在的我決定如此相信，過往你的一切用心與努力，從現在起會保護你。 ♡好起來是什麼意思呢？是承認不幸，即使我可能又會變得不幸，但是沒有關係，就算不幸再度找上門，我也有力量去承受，好起來就會如此相信吧。 ♡雖然今天很幸福，明天也可能忽然變得悲傷，但是沒關係，有悲傷的我就會有幸福的我。 🌻個人心得｜ 真的很喜歡這部作品！也推薦給正在低潮的朋友看～跌倒了沒關係，不用勉強自己馬上復原，只要好好的休息就好。能忘掉的就忘掉，不能的就先放著，相信總有一天會好起來，然後找到屬於自己的幸運☀️ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜JTBC Drama 🔹圖1-10引文｜低谷醫生 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #低谷醫生 #朴炯植 #朴信惠 #余正宇 #南荷娜 #韓劇 #韓劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #吾劇吾述 #2024韓劇 #劇評 #治癒 ##DoctorSlump

Netflix韓劇《低谷醫生》64句人生金句：「談了戀愛之後才發現，瑣事都如同星星般閃耀」

嬌寵醫生 極精萃 頂級專利魚油

這次六寶開箱一款好用魚油 @嬌寵醫生 #六寶開箱 💛極精萃 頂級專利魚油💛 之前有買過他們家粉刺調理露，神奇的幾天就有感 對他們家產品有信心，這次來開箱魚油~ 以前買過按壓式的魚油，不管加在飼料上面，加在罐罐裡面，都會被他們聞出來 魚油味太重，會整碗完全不吃 畢竟是貓要吃的，即便成分再好，貓不吃也沒用，所以麻麻都是偏向喜歡膠囊狀的 我家六寶都超好餵，而且膠囊狀也聞不太出魚油味道 以前娜娜有過皮膚問題，因為太嚴重，整個身體都剃毛， 現在長出來毛也很少，跟以前的毛感不一樣 米果則是因為之前季節性問題+黴菌， 還有小時候被其他隻貓打到禿毛，禿到見到白色的皮膚，超可憐 麻麻都會給他們補充魚油 那我們來看看這款魚油有甚麼特別的吧 💛寵物界最強頂級100%魚油💛 🔸獸醫師研發，預防醫學第一品牌 🔸Omega3含量高達98.6%的純魚油 🔸獨家添加酪蛋白專利配方添加 🔸最適合毛孩吃一輩子的保健品 🔸全年齡、一輩子這顆滿足 🔸高適口性 🔸膠囊包裝，沒有腥味 六寶感受下來 獸醫師研發的創辦品牌，感覺更安心 適口性真的很不錯，他們一度以為是零食，直接想吃>< 米妃甚至直接吃掉~可以從影片感受出出完全沒有魚油味 拿到米妃面前他就想吃，適口性很好 #全年齡可食用 #一輩子一粒滿足 #堅持不添加多餘的原料 #拒絕摻雜劣質魚油 #嬌寵醫生 喜歡我們的話歡迎來我們的IG互追交朋友喔 我們是娜栗有妃常香的霉果|六隻貓的搗蛋日常 家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔 麻麻都每天活躍在IG : nanime0723_ragdoll.munchkin 我們下回見啦

「斯文的人客」講座心得

五位暢銷作家親臨現場ｘ跨界對談 作者分享自己的書，剛好而已，但如果是要分享其他作者的書，那會激盪出什麼樣令人驚豔的火花呢？​​ 在設計海報時看到這段文案，心裡滿是期待這場講座，五位暢銷作家會怎麼分享其他作者的作品呢？這個問題在我心中產生了激動又好奇的情緒。 我想，他們會像我一樣緊張又期待吧。​「斯文的人客」，這個名字用台語唸起來十分親切，沒有距離感，就像五位老師本人給我的溫暖又親切感受。 ​​/​​ ▸最有震撼力的主持人－憲哥 在還沒聽憲哥演講前，一直以來聽到許多朋友、講師稱讚憲哥的講課功力，並且說憲哥一開口整個會場都會震動（愛大說的XD）。 ​​當憲哥出場時，即使我已經做好被震撼的準備，還是被憲哥開場的氣勢震攝到了，接著被他的妙語如珠的主持功力圈粉，一度以為自己來到金鐘獎主持現場。​看到憲哥拿起麥克風就閃閃發亮，讓我想到《極限賽局》書中憲哥分享在學生時期，偶然一次上台演說激勵大家參加運動會而幸運找到自己能「說」的天賦。​​ /​​ ▎楊斯棓醫師 VS.《不假裝，也能閃閃發光》 斯棓醫生為冒牌者下定義：就算別人覺得你不錯了，你卻覺得自己「遠遠」配不上不錯兩個字。 ​瀞仁老師這本《不假裝，也能閃閃發光》 書中有提到，人們普遍認為冒牌者症候群主要出現在女性身上，但事實上，男性也會有類似的感受。​楊醫師就分享自己過去也有相同的經驗，一直不斷參加比賽是為了要肯定自己，甚至得獎後還會自我懷疑，是不是其他參賽者前一天晚上沒有睡好，自己才僥倖可以得名。 ​​他分享３個方法來克服冒牌者症候群：▸經常對身邊我在乎的人著想▸能力範圍內，樂於奉獻▸要有一個人，偶爾做一些瘋狂的事情。​​ 我也常常有冒牌者症候群，曾經有位老師跟我說，你好像習慣透過別人的肯定，才會覺得自己真的「還可以」。​如果都是要透過做些什麼來肯定自我價值，除了追求外在成就，我們還可以多一個思考：What can I do for you? 呼應著《極限賽局》中一篇服務他人思維，成就他人也是成就自己。​​ 聽完楊醫師的分享，我才發現設計圖卡也是一種克服冒牌者症候群的方式，每當我完成一本書時，所來的滿足感、成就感會一點一滴累積成對自己的肯定。 What can I do for you? you可以是你在乎的人，也可以是自己。 ​​/​​ ▎謝文憲（憲哥） VS.《內在成就》 命運，就是一生中，決定要當誰的那一刻。​ 憲哥分享他從《內在成就》 中看到的四種學習： ▸內省/向內探索第二座山。向內探求才知道自己特質，認識自己的長處與不足，你真正要得是什麼，卸下外在肯定與包袱，成為你想成為的人。 ​▸臨在/專注熱情能處之泰然。人生就是當下，活在當下，才能看見自己。 ​▸大成/自我實現能集合眾人。以終為始，舉手之勞，幫助無能為力之人。 ​▸就緒/推廣閱讀成移動書庫推廣閱讀習慣，強韌內在，心靈就能平靜圓滿。​​ 瑜珈老師最常跟我說：當下覺知覺察你的存在。 這很不容易做到，但身為高敏感人容易感知外在的環境與他人情緒反應，愛大在《內在成就》這本書分享，如何做到覺察自己的特質，認識自己的專長與不足，探索真正想的是什麼。 ​我知道在人生旅程有時會遇到暴雨在我們找不到指引方向時以書為師，刻意練習，為你帶來希望與力量​諾貝爾文學獎得主赫曼．赫賽這段話： ❝世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄成為你自己。❞​​ / ​​▎吳家德老師 VS.《要有一個人》 一個人的格局裡藏著他看過的書、經歷過的故事、交陪的朋友。​ 在介紹《要有一個人》這本書前，熱情的家德老師先跟大家分享他所認識的斯棓醫生，是孝順的人、慈善公益家、考證的文史者、好書的推廣者。​ 而深深影響他人生的人則是他寫下的22個人物故事，斯棓醫生的交友方式非常楊斯棓，對於朋友他是慢熟深交型，只要認定為可以深交的朋友，在關鍵時刻，他總是挺身而出的「那個人」，他曾說過一個小故事：有一次好朋友出新專輯，但你身上只有六萬元，你會力挺多少張，斯棓醫生二話不說買下100張。​​ 家德老師加碼分享書中22位人物中的知名作家吳淡如，以及與謝文憲（憲哥）結識12年的緣分，這兩位人不僅影響了斯棓醫生的人生，也對家德老師有著深遠的影響。 簡報的最後一頁放上了書中的最後一句話：“我書寫的人，遠比我重要。”這句話再次看出斯棓醫師的格局。​​ ／ ​​▎張瀞仁（Jill） VS.《極限賽局》 只有在輸球的時候，人生價值才會出現。 ​Jill老師走上舞台後，面對聽眾的熱烈掌聲+波浪舞，第一句居然是「我覺得我快要中風了」這句幽默的開場白讓全場笑了出來，我相信這也緩解了內向的她當時的緊張情緒。​ 我非常喜歡Jill老師的分享。她的簡報沒有華麗的排版設計，只有簡單的圖片配上簡短的金句。但在她身上，我感受到了一種溫柔而堅毅的力量，她告訴我們，人生的低谷並不可怕，而是一個再次認識自己的機會。​​ 「好好失敗，走過低谷」Jill老師分享憲哥《極限賽局》書中最精彩一段，她用棒球賽局來比喻，人生就像一場敗部復活賽，只有在輸球的時候，人生價值才會出現。 ​走過低谷，我們會看到自己變得更加堅強成長，會再次釐清真正想要的人生，走過低谷人生有無限的可能，再次逆轉勝。​ 很喜歡Jill最後分享：活著就能照亮別人。心存善念，必將再見。 ​​／ ​​▎愛瑞克（愛大） VS.《生活是一場熱情的遊戲》 用熱情點燃世界的光，用熱情改變世界。​ 可能是因為分享台灣最熱情的男人家德老師的書《生活是一場熱情的遊戲》 ，我第一次看到高敏感的愛大這麼活潑幽默演講，簡報上埋了很多梗也出現梗圖，還重現EMBA公益音樂會牽線人Ivy與家德老師同框畫面。 愛大分享大大小小家德老師利他故事，最後拋下一個問題： 我們可以思考的是，家德老師做了這些事情，對照自己是不是有做到。相同的情境落在你身上時，你會像家德老師一樣做出一樣的行動嗎？ ​​簡報的最後彩蛋，愛大邀請現場曾經被家德老師幫助過的人上台，瞬間看到舞台上超過40個人，其中嘉嘉老師很感性地分享自己在最辛苦時幸好有家德老師幫助，她現在有了嶄新的生活也有了新的力量。 這一幕真的很感動，也明白愛大想傳遞家德老師不斷累積善緣的理念： 人脈的終極目的是利他。 ​​／ ​​𓇻後記 這一場讓你充滿能量的講座，在思維上、心態上有更多的成長，每位講師的分享都是一次新的學習，不只是重新複習這本書精華，也從他們的觀點中獲得了更多的啟發。​ 聽完後，我更加重視自己的能量和時間，將心力放在與自己價值觀相符的事物上。讓每位講師閃閃發光的其中一個關鍵是「刻意練習」。 ​例如憲哥找到能說的天賦，透過不斷練習成為講師、主持人。高敏感的愛大，為了這場熱情演說一定練習很多次，突破過往的演講風格，真的非常佩服。 超能力的Jill老師，每次的上台都要不斷克服內心的冒冒，有一種溫暖又有感染力的演講就是張瀞仁。 斯棓醫生的要有一個人勇氣，是一次又一次關鍵時刻的勇於前行！ 最熱情的家德老師，學生時期被老師評語文靜內向、沈默寡言，老師的熱情真的是練出來的。 ​​​這場講座不只讀書，又多聽到一位講師的人生智慧，用一句話來形容這場講座：書市五月天精采對談（彈），從笑語不斷到感動落幕，心靈上獲得滋養，思維上得到成長，我們都是備受款待的人客，去的時候滿心期待，散場後帶著滿滿能量的伴手禮賦歸。​​ ／ ​​這天有滿滿的開心還有無盡的感謝，謝謝每位喜歡我圖卡的朋友，謝謝老師們舉辦這場講座，也很謝謝當天的朋友。 內向的我認識的人不多，謝謝郁臻特地來台北高鐵站接我到會場，不然大路癡的我應該會在捷運迷宮亂轉。謝謝細膩的小印會後安排晚餐約會，再次遇到圖卡老師艾咪，還可以跟悠嵐、Anita小聊，最後終於有機會跟五位老師合照(好害羞喔)。​​ 從南部來的不只我，還有溫柔的冠冠，最驚喜的是麻油，我還一直拉著她問：妳怎麼會來，妳是麻油對吧。看到熟悉的同鄉超開心的，原本初到陌生地的緊張感也慢慢放鬆。​​ 這次也遇到很多臉友，參加公益贈書的佳瑜 以及依垂，依垂是小印好習慣社團的模範生之一。創意閒聊好朋友群裡的氣質美女淑綿，喜歡設計圖卡創作者－莉小姐的旅行圖卡，張添皓醫師。 ​​結束後，捕捉到野生的忘形老師，一直想跟他本人說：老師，忘形流的簡報圖卡真的太難了，所以我只設計過一次XD。​接著發現跟忘形老師一起的氣質美女很眼熟，我唐突的問她：您好眼熟，我們應該有見過面。最後讓我想起是女力學院教行銷的老師之一，前大大學院廣告投放顧問黃翊琪老師，馬上變成乖學生跟老師問好，一次與兩位喜歡老師合照。 我想學小金魚常說的，這麼幸運的我，上輩子應該拯救了宇宙。 ＃靈感日日村Day3

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身為一個每天都要面對一堆辦公室拖延症豬隊友， 還要無時無刻幫別人擦屁股的小職員，真的會氣到消化道整個機能怪怪的~ 每次只要排便不順暢的時候，我就會乖乖的去就醫。 直到有一天，醫生看著我的就醫紀錄， 發現了我反覆地看了很多次醫生， 於是跟我宣判，我是因為拖延症豬隊友造成的排便不順暢 醫生那時候跟我說，我可以藉由補充益生菌，幫助消化、使排便順暢! 醫生說：目前台灣有非常多優秀的益生菌，臺灣的益生菌都很優秀! 我看診的那一位醫生，她推薦的是「鳴繡生技 優愛將益生菌」 醫生說這款「鳴繡生技 優愛將益生菌」， 是『部立醫院合約採購的益生菌』，奶素的素食者可食用 一包三克，益生菌的份量比一般市售的益生菌多一倍 主打無添加：無果糖、無香料、無色素、無果汁粉 「鳴繡生技 優愛將益生菌」 每支菌都有DNA鑑定的身份履歷外，它還有三大專利， 專利凝結芽孢乳酸菌，幫助維持消化道機能； 專利五層凍晶微包埋，保護益生菌； 添加日本百年大廠專利Fibryxa異麥牙芽糊精纖維(可溶性膳食纖維)，是好菌的食物 還有三大功效菌群，可幫助維持消化道機能菌群、體內環保菌群、生活照護菌種 能幫助改變細菌叢生態、維持消化道機能! 我最小的弟弟也是家裡需要調整體質的生力軍之一， 外加，高中大考將近，熬夜讀書，情緒緊張，導致消化變怪怪的， 所以媽媽每天叮嚀弟弟要天天補充益生菌， 讓消化開心，才能吃到好吃的美食~ 在吃了「鳴繡生技 優愛將益生菌」，有幫助排便順暢~ 在吃過「鳴繡生技 優愛將益生菌」之後， 讓我非常推薦「鳴繡生技 優愛將益生菌」 想要天天一路順暢的朋友， 趕快來購買「優愛將益生菌」喔~ 優愛將益生菌：https://lihi.cc/rEjWB 鳴繡生技官網：https://twfooddoctor.com/ 鳴繡生技FB：https://www.facebook.com/fooddoctortw/ 鳴繡生技Line官方：https://lihi.cc/0KDPM 此文為合作文

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