育兒日記❤️布尿布燈塔品牌

燈塔布尿布又是另一個境界了（價錢跟款式😆），尿布種類有分aio、aio➕、ai2（新款）、一般兜、加大兜（布尿布真的要研究其實真的很多款)，花色部分也都很耐看，在新手或二手價行情都很好。 第一次購買燈塔品牌時，是用搶的，代購商數量有限，所以整個燃起我的鬥志，po出來馬上就搶登記，不然還真很難買😂。 初次是買到了ai2及一般兜，當收到商品時只覺得看起來好小件（目測比mk小），拿一般兜給少爺試穿後，整個驚為天人！！腰圍彈性也太好了！！mk少爺扣倒數第二比較舒服，燈塔可以扣到第三，腰圍還有彈性，屁屁看也小了一些，整個讓媽媽我心花怒放🥰這牌子太厲害了，所以趁黑五節又添購了幾件（好優惠）。 一般兜：適合4-14kg寶寶，可以當泳褲的尿褲，尿墊是直接放兜上面，腰圍彈性佳，搭配gbs尿墊，少爺屁屁變超小，包覆性很好，也不擔心胯下漏尿，以少爺的成長曲線，覺得用到戒尿布都沒問題🤣。 加大兜：適合9-25kg寶寶，少爺才剛9公斤，怕對他來說太大，所以沒有購入，此款很適合過夜包fitted使用。 Aio:適合3-14kg寶寶，aio就是一體成型的尿布，不需要再塞尿墊，直接調整好長度，就可以包屁屁。 Aio加大：適合6.8-25kg寶寶，很多媽媽都買加大，這款適合腿庫寶，或是拿來過夜用，重點cp值高，可以用到25kg耶。讓少爺嘗試搭配3折9過夜，也是很可以喔，重點它的乾爽層好柔軟☺️。不過因為少爺算瘦，加大aio還要扣到M的位置，全開大腿縫隙就會很大，會漏尿⋯⋯⋯ Ai2:適合5.4-15.8kg寶寶，這是新推出的款式，腰圍前後都有彈性，有點像寶寶泳褲，但我覺得穿起來後，腰圍布會一直往內捲，但一樣有包好也不用擔心漏尿。 使用一般兜後真的覺得非常方便，他不像口袋或aio一次整件換，只要兜沒髒更換尿墊就可以，我使用大約2-3回才會更換兜，等於一天我只要準備2-3件兜及8件尿墊就可以了，在收納空間上很方便。但還是要看個人手感，有些人就是覺得尿墊沒有固定，會包的不順手。 燈塔的品質很好，寶寶穿起來不勒腿包覆性也好，據說每個月都有新花色😆好期待下次的花色會是什麼呢？！ 建議有想嘗試的媽咪，剛購入時不同品牌買幾件就好，因為妳不會知道哪款適合寶寶也適合媽媽。 #布尿布世界學問大 #mk#Mama koala #藍莓兜#blueberry #LKC#LIGHTHOUSE KIDS CO. #燈塔兒童公司 #gbs#Green Beginnings #11m9d#小葵日記#布尿布生活#垃圾量少 很多#環保布尿布#尿墊#布尿布分享文 小葵Ig:https://instagram.com/sun1081225?r=nametag

關於三圍怎麼量?教你如何正確量三圍，挑選適合自己的尺寸

三圍怎麼量

關於三圍怎麼量你是不是也一樣困擾呢？每次網購買衣服時總是因為各種不同廠牌所設定的不同尺寸表感到困惑嗎？明明我都是穿Ｍ號怎麼寄來穿上身大小差這麼多呢？所以學會看懂尺寸表來量自己三圍很重要！！剛好曹曹最近有上過短期的服裝製作課程，今天就來教大家正確的三圍測量方式!!如果你剛好也對三圍怎麼量有興趣的話就一起看下去吧～！！ 要正確的測量三圍首先我們要具備的工具就是！！軟尺！！隨便去１０元商店都買的到的那種軟尺（如下圖） 只要有這條軟尺，接下來在搞懂正確測量的位置就沒問題了 為了讓讀者能夠清楚地了解曹曹所說的測量位置，曹曹把上課筆記都抓出來了！！ 所謂的三圍就是：胸圍 腰圍 臀圍 第一步我們先搞懂三圍的位置哪裡 上圖所示就是我們要測量三圍的位置 三圍怎麼量＿如何正確量胸圍 （切記！女生要穿著內衣量！）布尺在胸部最突出的地方（需經過乳尖點＝ＢＰ點＝乳頭處） 稍微放鬆（大約是放鬆繞一圈抓緊時雙乳間還能有一隻手指滑動的空間既可）， 可參考下圖紅色標記說明的地方 然後前後水平繞一整圈量起來的尺寸就是你的胸圍了！ 要記的量起來是你自己本身的尺寸，如要購買衣服所看的尺寸除非你是要買合身緊身的，不然記得至少要加上１～２公分去選購衣服尺寸穿上身才會比較舒服喔！！[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ 三圍怎麼量＿如何正確量腰圍 記得要扣除腰部衣服覆蓋的部分，放輕鬆站立，雙手自然下垂擺放。用布尺在腰最細的地方，也就是你的腰側邊最凹的地方開始水平繞一圈量，不是肚臍處也不是小腹處喔！看著鏡子一定要從腰最凹的地方量，不要深呼吸也不要縮小腹或憋氣，緊貼但不擠壓皮膚自然放鬆的狀況下量出來的尺寸才會最準確！ 三圍怎麼量＿如何正確量臀圍 臀圍要在屁股最突出的地方水平繞一圈量，所謂屁股最突出的地方而不是指髖骨（骨盆兩側最突的地方），而是面向鏡子身體轉向側面，看著自己的屁股下緣最突出來的地方就是了！一樣從那最突出的地方開始用布尺水平繞一整圈量起來， 記得連小腹突出的地方都要算進去喔!整圈量起來就會是你的臀圍嘍！ 今天的『三圍怎麼量』就教學到這裡啦！！希望可以幫助你測量出最自己最正確的三圍尺寸喔！曹曹期待和妞們下次見嘍！！ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 我是廣告，請往下繼續閱讀 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 （想細查更多美食🔍曹的+地區+美食後花園 ex: #曹的台北美食後花園） 👉IG旅遊🔍#Caocaolovetravel #曹的趴趴走 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #三圍怎麼量 #胸圍測量 #腰圍測量 #臀圍測量 #胸圍怎麼量 #腰圍怎麼量 #臀圍怎麼量 #曹愛吃Caocaoeatfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖 

【開箱】廣告打很大的SHEIN到底雷不雷🤔

應該有很多人被SHEIN的廣告燒到吧? 他們家是主打歐美風格啦但網路評價好壞各半 我逛過好幾次但都沒下單(忍住了) 最近要買新泳衣，看了好幾家專賣泳衣的網拍都沒喜歡的(不喜歡韓風款) 最後去看了SHEIN家，一看不得了，每一件都超好看而且很便宜 雖然我預算是一千初啦畢竟泳衣還是買好一點的比較保險，但就是找不到RRRR 大概只要是能穿在身上的SHEIN都有賣 本來是只想買兩件泳衣啦後來想想乾脆買多一點先幫大家試毒(也許會很甜喔) 我總共買了8樣，超過$599免運費再加官方給的什麼折扣碼，總計$1482 貨是從中國發過來的，要記得申請海關實名委任(常在買蝦皮的應該都會) 其實滿快到貨的，預計給十天內會到，我大概七天內就拿到了 (我真的已經受夠蝦皮很多都要等預購14天不含假日了雞巴久🙄🙄每次都等到忘記自己買什麼了) 【以下開箱】實穿心得放最後 1.條紋後交叉高腰比基尼泳裝泳裝 $353/尺寸S 實品跟官網照一模一樣(沒有麻豆照)有胸墊 這件的線頭收滿好的，都沒有跑出來，布料摸起來也很正常 肩帶也很堅固，很滿意這一件👍 2.素色後開口連身泳裝 $248/尺寸S 這件我買錯尺寸了😑我以為他泳衣的版型都都一樣就跟上面挑一樣尺寸 結果太小幹!!直接卡逼根本沒辦法穿，所以這件沒實穿拍謝我直接丟掉 撇除我買錯尺寸，這件沒附胸墊就算了，它連讓你放胸墊的內裡都沒有 等於你要激凸凸起來(ﾟ∀ﾟ)真的很刺激ㄋ 所以就算我買對尺寸我也不敢穿出去，你要拿來當情趣內衣也是OK啦... 3.開衩下擺格紋半身裙 $217/尺寸S 我是梨形身材，所以買下著都要精挑細選^_^(無奈的笑) 每個商品都有尺寸表還不錯 他們賣超多這種類似的裙子我看了很多件，這件是比較便宜的 線頭有露一兩根啦，但還在能接受範圍(買過淘寶貨的包容力就很高了) 材質也很不錯，不會薄到透光看到內褲的，也不會刺刺，拉鍊算堅固 臀圍對我很剛好還能大步活動的，腰圍就大了一點(梨形身材真的很煩) 之後可能會去改腰圍，這件太好看不穿不行இдஇ 4.人像圖案吊帶上衣 $131/尺寸S 欸不要看這件很便宜，其實品質很不錯欸 肩帶縫線很堅固，線頭還是有露一兩根啦也是可接受 布料摸起來是舒服的，他們家也是超多這種小背心d(`･∀･)b 5.5雙簡約素色襪子 $156 6.圓形吊墜項鍊 $71 7.1入組多層錬條釦環項鍊 $109 8.6對圓環和螺絲造型耳環 $137 襪子沒啥好拍的，就是白襪子，不過王郁凱說直接穿的話會腳臭，還是先洗過再穿比較好 我買了兩條項鍊，都很好，不會破破爛爛的，吊墜項鍊很好看(*´∀`)~♥ 金項鍊看久了其實有點俗哈哈，但品質也是OK(我也沒買過精品啦) 【以下實穿】⚠不喜歡大屁股、肉肉身材的到這邊就可以先離開了🤗感謝各位 先講一下我的體型: 158/50，超明顯梨形身材(^_っ^)怎麼減都減不掉，而且我家遺傳就是肉很鬆(體脂高?) 臀圍92-94(每次量都不一樣) 腰圍27 泳褲的開衩(是這樣說嗎?)跟韓風款式相較起來再開高一點 屁股很肉的話就會漏一點(我把腿彎著才看起來沒那麼肉) 屁股大一定會比較緊，腰跟上衣尺寸很剛好，我超滿意這件(第二次) (不覺得我的奶跟屁股很不成比例嗎?哪有人奶這麼小屁股卻這麼大的我幹) (看到抽脂補奶的廣告都很心動欸，可是我好窮嗚嗚嗚嗚嗚這世界好不公平) 上面有說腰圍太大，所以我穿起來變中腰，但我想要穿高腰阿(;´༎ຶД༎ຶ`) 這顏色真D很好看，冬天紮衣服進去應該就剛好惹 靠北我現在才發現我肩帶沒穿好ಠ_ಠ 這件也滿讚的，但怕漏副乳的可能會不喜歡，我是不在乎了啦反正我就肉鬆¯\_(ツ)_/¯ 結論 其實出乎我意料的好欸，網評都說看運氣啦好壞各半 除了連身泳衣設計很怪之外，其他都滿喜歡的，尤其第一件泳衣超滿意(第三次) 總之我應該會再繼續買他們家的，風格剛好是我的菜(๑´ㅂ`๑)而且應有盡有笑死 大尺碼女裝也超多，我真的不知道他們家有什麼沒有的欸好屌喔出貨也快 就這樣啦 掰 更多圖文創作在instagram https://www.instagram.com/bomb.office/

『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 瘦身課題永遠不會停啊～不知不覺又快到可以展現好身材的季節，瘦手臂、消小腹和瘦腿的方法快快筆記起來瘦一波！說到消小腹，大家可能下意識就是做仰臥起坐和棒式，但今天就是要來跟大家分享一個能夠更快速擺脫小腹婆的秘訣，在2週內就能看到明顯變化，快往下看怎麼做吧～ 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ (圖片來源：日本節目《林先生の初耳学》) 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 為什麼把仰臥起坐反過來做的效果會更明顯呢？ 日本專業醫師解釋，因為當你在做正向仰臥起坐時可以練到腹直肌；而逆向仰臥起做則是更能訓練到更深層的肌群(腹橫肌)，因此能夠達到讓腰圍有更緊實的視覺效果！ 👉🏻拒絕再當小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 逆向仰臥起坐動作教學 STEP 1.兩腳平行站開，與腰同寬度。 STEP 2.雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡。 STEP 3.深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。 這個動作特別要記得是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！ STEP 4.慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 (圖片來源：日本節目《林先生の初耳学》) 以上，想瘦腰又不想上健身房運動的懶人女孩們不妨可以試試看啦～ 資料來源：《林先生の初耳学》 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2週瘦身 #減肥 #瘦小腹 #瘦肚子 #瘦腰 #瘦身 #腰圍 

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【開箱】廣告打很大的SHEIN到底雷不雷🤔

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