手作早午餐/朝食2021/12/03 主食：烤迷迭香雞胸肉/太陽蛋/烤甘藍球

2021/12/03 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：烤迷迭香雞胸肉/太陽蛋/烤甘藍球 蔬果：橘子/蓮霧/奇異果🥝/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️但～會冷！😅 今天早上，依然～天冷，但還是有晚起了！ 小米香昨天早上沒吃到蒸蛋，有說今天補她， 所以，早晨一起床～第一個做的就是～蒸蛋。 蒸蛋，又回到米香的早餐🈯️定餐了。🤣🤣 再來，烤雞胸肉/燙甘藍球，就陸續同時開鍋， 通常，我會把需要最久的料理時間的先做！ 再來是～能同時開鍋的，也都先做！ 最後，才能水果/咖啡☕️等…現切即好的！ 因為做完，還要洗鍋子，收拾東西。。😅😅 上天很公平的給每個人24小時+同一時空， 多少有自己羨慕別人的生活或其成就的地方， 若去看到其成就背後，默默鴨子划水的努力， 這樣就容易把羨慕心，轉成欣賞正向的看齊心， 因為想看齊的心，牽動自己前進的引導力。 🌈祝大家有個 肯定別人/推動自己 的週五🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 🍱天冷就是要吃肉肉火鍋💕冰箱不可少肉片 《老闆吃肉》是專營進口高級肉品的公司。 🍖🍖原肉～切，不是組合肉！🍖🍖 🥨更詳細規格，可看開團頁面； ‼️團購網址： https://www.ceosteak.com/tinawu1002 因IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002 選購：《老闆吃肉》進口牛/豬肉品團購頁面。 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 日本兵庫縣 三百年手工釀酒廠～奧丹波。 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️實體銷售地點及訂購方式！張先生 ！ 請私洽 @moon_track_ltd 電話☎️ 0928-098-135 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，不在網路販售。開放Line + 電話詢問。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量 1️⃣前一晚醃製雞胸肉或烤前45分， 🍒肉～先熱水川燙下～！ 🍒備料：雞胸肉，目測約450g（賣場分包一包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料1/2 匙 🥒日式醬油1大匙 🥒老抽醬油1大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒味琳 1大匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米醋 1匙。 🥒蜂蜜3/4 大匙 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣烤雞胸： 🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！ 肉熟即可，不烤久。 3️⃣甘藍球：先去頭剖掉外面的葉子，對半切。 彩色紅蘿蔔🥕，洗淨。 水滾之後，放入滾3-3.5分，撈出。 調味：少許的橄欖油/鹽巴/白胡椒粉/香蒜粉， 上下火200度預熱3分，烤16-17分。 4️⃣煎太陽蛋：油鍋放斜邊，先熱油，轉小火～ 放下蛋放約1分，再移至中間，約1-2分即可。 6️⃣準備水果 7️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #便當 #午餐 #早餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #晚餐 #美食 #低碳飲食 #輕食 #便當 #旅行 #親子 #火鍋 #相機先食 #豬排 #牛排 🥩 #台北美食 #居家 #健康飲食 #宅配美食

台中▴西區│審計新村美食│人氣雞蛋糕多種口味│魚刺人雞蛋糕 審計旗艦店﻿

🔖 魚池阿薩姆 用有機蛋製作的茶香雞蛋糕 外皮酥脆，雞蛋糕咬下有淡淡的紅茶香，內部紮實看的到點點紅茶葉 喜歡茶香回味在口中，微甜不膩!! 好吃 - 🌸 魚池阿薩姆 NT.55 - #魚刺人雞蛋糕 審計新村旗鑑店 📍 台中市西區民生路352號 🕒 12:00-19:00 ☎ 04 2302 3099 食記網誌👇 台中▴西區│審計新村美食│人氣雞蛋糕多種口味│魚刺人雞蛋糕 審計旗艦店 Blog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/35908031 

新竹▴東區│東門市場美食│熟成咖哩飯│MUSHA MUSHA 木下食堂

位於東門市場內，店面很小只有點餐檯，座位都在外面，約有三~四小桌還有多種辣度可以選擇，有正常、小辣、中辣和大辣 🔖 香濃牛肋咖哩飯使用蔬菜熬煮的咖哩醬汁，再經過48小時低溫熟成，口感濃郁，味道甘甜帶微微的辛香牛肋條軟嫩搭配脆脆的多力多滋讓口感更多層次蔥花蛋半熟蛋一起拌入，味道實在太棒了!!- 🌸 香濃牛肋咖哩飯 NT.180-#Musha Musha📍 新竹市中央路102巷19號🕒 12:00-14:00 / 17:00-20:30 (每週四公休)☎ 0908-680 760-食記網誌👇新竹▴東區│東門市場美食│熟成咖哩飯│MUSHA MUSHA 木下食堂Blog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/35964709

信義區最強漢堡店 絕不踩雷的美式漢堡店 吃了絕不後悔

⁑ ▧ Burger out［市政府]更多美食🔍 @cala_food❥#cala吃市府絕不踩雷的美式漢堡店 有信義區最強漢堡店之稱 是附近上班族的最愛 那天吃放限動朋友直接被燒到當天就跑去吃吃完都說超讚的🤣 🍔炙燒明太子 $250 （4.2/5）坐在吧台可以直接看到店員製作漢堡的療癒過程 它們家的漢堡皮不是用烤箱加熱 而是鐵板煎 漢堡皮帶有Q彈的 真的很好吃 明太子跟美乃滋給的也很多 明太子會ㄅㄛㄅㄛㄅㄛ的～ 🍔煙燻鮭魚 $280 （4.4/5）兩個口味都蠻好吃的 鮭魚再偏愛鮭魚一點大片炙燒鮭魚 店員炙燒的過程 一直散發出香味 我一直盯著看🤣鮭魚再加上酥脆多汁的炸雞排 大口咬下去 超享受另外 還有附上檸檬汁 可以依個人喜好 選擇要不要加 🧚‍♀️Cala有話說：本來有療癒的漢堡製作影片 但被我弄丟了🥺 🍽️台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄2號🚇捷運市政府站1號出口 步行6分鐘📞 02-2756-6860⏰11:30~14:30/ 17:00-21:00 [週一公休] 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 #台北美食#雙北美食#台北漢堡#漢堡#漢堡排#漢堡控#美式#美式餐廳#美式漢堡#鮭魚#炙燒鮭魚#炙燒#雞排#明太子#市政府美食#市政府#市政府站#煙燻鮭魚#台北美食推薦#台北美食地圖🌍#台北美食地圖#台北美式餐廳#信義區美食#信義區#信義美食#popyummy台北#girlstalk美食#dcard美食板#薯條

【中山區美食】麵屋千雲｜深夜的雞湯系拉麵 ｜舒肥雞胸肉｜林森北路

餐廳名稱：麵屋千雲消費時間：2020年/10月地址：台北市中山區林森北路105-1號電話：(02) 2523-3198營業時間：12:00–15:00 18:00–03:00每人平均價位：$300-400可否刷卡：可有無包廂：無當日點餐：塩味雞湯拉麵 $320推薦指數：7/滿分10美味度：7分CP值：7分環境及服務：7分官網：https://www.facebook.com/menya.chikumo 上次介紹「麵屋 神山」的時候PTT就有版友推薦這間麵屋千雲 也是開到半夜的拉麵店而且是我個人更鍾意的雞湯系第二次的宵夜拉麵就決定吃這間啦！ 追蹤【覓食】找美食粉絲專頁 每天更新給你更多美食情報👉🏻https://www.facebook.com/meetfoodblog 同樣在林森北路上的麵屋千雲裝潢風格走米白色搭配木造 剛好跟麵屋神山巧妙一黑一白的反差 店內有吧台區跟四人座位區 大概約莫有20-30個座位這天平日半夜來 店內只有約半滿狀態 雖說主打的是拉麵但其實千雲賣的東西還滿多樣的包括丼飯、餃子或是簡單的日式料理也都有販售特別是湯餃子也是店內招牌之一所以這天除了拉麵 也點了一份湯餃子來試試 菜單可以參考官方FB 塩味雞湯拉麵 $320 以這個價位來說 這樣的食材算是很豐富有完整的一顆溏心蛋、叉燒肉、舒肥過的雞胸肉以及雞丸子 雖說我個人沒有很喜歡拉麵裡放入苜蓿芽但因為量不多 感覺像是裝飾 就不至於太過影響味道 千雲的湯頭真的是濃郁的雞湯味一入口身子都暖了起來之前有版友提到湯頭偏油 確實有一些但跟一般拉麵比起來較清爽不鹹我個人是覺得還滿喜歡的 但要喝完也著實有點難度 雞丸子應該還有混入胡椒之類的香料跟湯頭本身的清甜有些衝突 我覺得還好 倒是舒肥過的雞胸肉 軟嫩好吃不柴搭配溫潤的雞湯相當合適 同樣也是低溫調理的叉燒跟一般傳統拉麵的叉燒做法迥然不同口感上同樣軟嫩好入口 我個人很喜歡他叉燒、雞肉的口感跟雞湯溫潤的底蘊是搭的麵的部分是搭配細麵 這部分見仁見智 但我個人是喜歡細麵唯一就是送上來的溫度偏燙過往吃到的拉麵店都會精準掌控送上來的溫度讓人吃起來熱呼呼 又不至於燙到難以入口這點千雲的湯就燙了些 同樣燒滾滾的還有這份湯餃子 $140 送上來的時候還滾得冒泡不放一陣子是沒辦法入口的 會燙傷吃起來給我的感覺很像雲吞湯頭本身也是走雞湯底 稍微放涼之後是還滿好喝的算是一道特色料理 但口味上我覺得不到驚艷 整體來說不同於麵屋神山濃郁的沾麵千雲走的是淡麗路線的雞湯 很適合冬天喝 相當滋潤肉的部分都採舒肥跟低溫調理 所以口感上比較特別但整體搭配起來是適合的 未來也會考慮再訪！ 延伸閱讀： 【和食】台北信義 雞三和 統一時代店 新口味雞肉燥親子丼 登場！ 【洋食】台北松山 BANCO棒可 窯烤PIZZA 自製生麵 三商集團新品牌 【韓食】台北信義 北村豆腐家 統一時代百貨B2 小菜吃到飽 餐後霜淇淋招待 【和食】台北中山 麵屋武藏 神山 開到半夜的美味拉麵

再訪中山雙連最愛豆花店🥣天涼來碗紅豆湯🍡仙草粉粿VIP必推👍大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CW-fsUevk5M/?utm_medium=copy_link 🔸厚工紅豆湯🥣 🔹涼涼的天到我最愛的豆花店🏮 想帶碗甜湯回家🥄 結果他們豆花只有冷的 目前熱食只有紅豆湯 想想也蠻久沒喝紅豆湯的why not? 內容物依然豐富實在👍 有紮實手工的芋圓地瓜圓🍠 還有小薏仁幫軟爛的紅豆口感加分 最特別的是仙草粉粿😳 製作前店家還貼心的問我是否要加料 看來害怕粉粿的人不在少數😂 試過幾次粉粿都被口感味道嚇歪🥴 但是他們使用仙草真的很聰明 因為吃起來就是仙草啊！只是更固體 更有嚼勁也沒有噁噁的粉味 好吃極了😚真的是很傑出的配料✨ 📍#榕豆花 #台北美食#外帶甜點 #台北下午茶 #中山站甜點 #中山站美食 #台北甜點#雙連美食 #中山美食 #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #豆花#紅豆湯#粉粿#芋圓#地瓜圓 #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie#台北素食

再訪士林故宮不限時咖啡廳☕️Slope cafe🍵新品拌麵有點雷🤦🏻‍♀️大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CW74G2WPKyg/?utm_medium=copy_link 🔸香蒜吐司🍞$65 🔻麵包酥軟好吃😋 🔸牛腱心醋拌麵🍝$240 🔻新品鹹食拌麵很不推🙅🏻‍♀️ 因為太餓又想嚐鮮結果雷雷的 這個賣相味道一般卻是牛肉麵的價錢 Nonono☝️ 🔸靜岡抹茶歐蕾🍵$120 🔻還是一樣濃郁好喝💚 🔹看來這間還是飲品比較推 餐食還有很大的進步空間🤔 📍#slopecafe ©️版權所有，盜圖禁止👊 #台北咖啡廳 #台北美食 #台北早午餐 #台北下午茶 #外帶咖啡 #不限時咖啡廳 #士林美食 #士林咖啡廳 #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #カフェ巡り #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie

【嘉義美食】花亭壽司 | 還沒開店門口人潮就絡繹不絕，嘉義民雄超人氣壽司店，銅板價格就吃的到新鮮生魚片壽司(附菜單)

【嘉義美食】花亭壽司|還沒開店門口人潮就絡繹不絕，嘉義民雄超人氣壽司店，銅板價格就吃的到新鮮生魚片壽司(附菜單)

花亭壽司位在民雄鬧區的保生街上，慢慢靠近店面發現人潮越來越多。到底是什麼魔力讓嘉義人、遊客們紛紛來朝聖，就讓蘇菲帶大家前往嘉義民雄超人氣壽司店用餐去~ ✅壽司、餐點選擇種類多元 ✅價格平易近人，食材新鮮 ✅單人或多人用餐皆可 ⚠建議事先訂位，假日用餐時段人多 ⚠無特約停車，需自行尋找 ⚠服務人員人手有限，菜單一次點完，不接受再加點 花亭壽司-外觀、用餐環境 整個餐廳內部裝潢簡單清爽，座位區僅一樓平面，有一般座位區還有吧台區，數量不多，建議大家提早到達，或是提前訂位，以免等候時間過長唷~ - - 👉菜單 種類非常多元，價格也非常親民，菜單一次點完，不接受再加點，提供給大家參考囉~ 這次蘇菲一行人共四人用餐，共花費$903元，點餐品項如下👇👇 👉綜合握壽司 👉比目魚鰭邊肉、鮪魚握壽司、海膽醬花枝握壽司，甘蝦握壽司.... (原諒蘇菲😂太多品項) - - 👉鮭魚加州捲 - 👉鮮蝦蘆筍手卷 👉鮮魚味噌湯、茶碗蒸 👉餐後記 第一次到 #花亭壽司 用餐，真的不誇張，在中午11點開門前陸續湧入等候人潮，魅力可見一般，握壽司中規中矩，CP值算蠻高的，完全是銅板美食來著。比較特別的是創意鮭魚加州卷，以炙燒鮭魚作為覆蓋，裡面的酪梨換成乳酪，讓整體味道更加豐富，特別清爽。另外鮮魚味噌湯，料超滿，店家給的魚肉還真不少，只要 $25元便宜不馬虎，大推👍 花亭壽司 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛💛🖤 🏠 嘉義縣民雄鄉保生街138號 🈺11:00-14:30；16:30-20:30；周二休 - #嘉義#嘉義美食#民雄美食#民雄美食#日式料理#壽司#嘉義日式料理#生魚片#握壽司#日本料理#軍艦#鮭魚加州卷#銅板美食#炙燒#寿司#sushi#chiayi#chiayifood#花亭壽司#蘇菲愛吃🙋🏻‍ ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【捷運龍山寺站美食】華西街4間美食分享｜古早味燒麻糬、日本人也在吃的日料店、米其林必比登推薦滷肉飯

這次來到台北捷運龍山寺站的華西街夜市，之前就有聽聞這裡小吃很多，這次一次分享四間給大家~ 馬上! 🔥第一間🔥 這間位於華西街的「北港甜湯」已經有一甲子的歷史了! 冰的綜合豆花吃起來很清涼，豆花本身口感軟嫩，糖水的甜度大概8分糖，裡面有花生、紅豆、芋園跟小湯圓，最喜歡軟Q的小湯圓，花生沒有到很軟爛，紅豆外皮完整裡面有煮透，芋園香氣一般，但吃得出來很新鮮。 燒麻糬絕對是這間必點，一口咬下是香氣十足的花生粉，麻糬本身不會黏牙，下次有經過絕對會再買~ 最後是很多人都有點的米糕粥，這是我第一次吃米糕粥，店家將米煮到化開，湯本身甜度差不多8~9分糖，還有一些桂圓的味道在裡頭~ 推薦給喜歡古早味的螞蟻人們! 沒有拍到整鍋米糕粥，給大家看一下紅豆湯~ 價目表的部分 #北港甜湯 ®台北 米糕粥 NT 40 $ 綜合豆花 NT 45 $ 燒麻糬NT 45 $ 📞02 2302 3281 📍台北市萬華區華西街41號(第59攤位) （🚆捷運龍山寺站） ⏰15:00–22:00(賣完提早收，周一公休) 推薦指數🐥🐥🐥🐥 🔥第二間🔥 那天去隔壁桌就是日本客人在小酌，我就安心地坐下了(? 推薦必點：日式豆腐、炒蛤蜊，超嫩的豆腐被一層薄麵衣包裹，浸在鹹香的日式醬汁，非常順口，台式熱炒風味的塔香蛤蜊，重點是各個都非常飽滿，朋友則是很喜歡手卷，老闆還招待了兩個薑片九孔，聽說是活的九孔下去料理，所以吃的到食材的鮮甜，這道很下酒唷! (日式豆腐) (生魚片 炸豆腐 蝦捲) (明太子雞翅) 明太子雞翅跟蝦捲可能是期待太高，反而覺得還好，不過蝦捲店家自己做的! 不是買冷凍食品下去炸~最後來上一碗熱熱的味噌湯，裡面還有些許魚肉，剛好做個完美的ENDING #阿忠日式料理 ®台北 明太子雞翅 NT 180 $ 薑片九孔(六個) NT 300 $ 手卷 NT 60 $ 味增湯 NT 30 $ 生魚片NT 200 $ 炸蝦捲 NT 180 $ 炒蛤蜊 NT 200 $ 日式豆腐 NT 50 $ 明蝦沙拉 NT 300 $ 📍台北市萬華區華西街142號 （🚆捷運龍山寺站） ⏰17:00–24:00 推薦指數🐥🐥🐥 🔥第三間🔥 這間小王煮瓜可是好幾年都獲得米其林必比登推薦，來華西街夜市當然要來試看看! 清湯瓜仔肉的湯頭偏甜，讓我有種置身台南的感覺! 肉塊咬起來扎實有嚼勁，香菇焢肉飯則是一碗鹹味為主的滷肉飯，醬色重香菇的味道反而吃不太到，但他們的焢肉我覺得很可以，軟嫩不膩口! 加點的部分，比起油豆腐我更推薦滷鴨蛋，吃的到濃濃的鴨蛋香，跟滷汁相輔相臣🤍🤍 總結一下，可能是名聲太大，對於我來說，算是一碗中規中局的滷肉飯，如果你是醬香鹹味滷肉飯的熱愛者的話，絕對可以試試他們的香菇焢肉飯，另外加點一個滷鴨蛋! #小王煮瓜 ®台北 香菇焢肉飯 NT 95 $ 清湯瓜仔肉 NT 70 $ 油豆腐 NT 15 $ 滷鴨蛋NT 17 $ 📞02 2370 7118 📍台北市萬華區華西街17之4號（攤位153號） （🚆捷運龍山寺站） ⏰ 09:30–20:00 (周二公休) 推薦指數🐥🐥🐥 🔥第四間🔥 這次最後一間的華西街美食分享就是阿義魯肉飯，大概應該都是衝著這碗蚵仔魯肉蓋飯來的吧! 一樣是鹹醬香為主的魯肉，上面鋪一層蚵仔跟滿滿的蔥花，還有蒜酥點綴，提升了整體的香氣，但比較可惜的是蚵仔在魯肉飯裡並沒有加分，吃的到軟嫩的口感，但沒有海鮮的鮮味~ #阿義魯肉飯 ®台北 蚵仔魯肉蓋飯 NT 125 $ 📞0979 773 168 📍台北市萬華區華西街19號 （🚆捷運龍山寺站） ⏰11:00–20:00 (周一公休) 推薦指數🐥🐥🐥 這裡是我的IG帳號唷! 歡迎追蹤，跟我一起吃爆全台美食~😆😆 minㄘ食記（@eat_minni）• Instagram 相片與影片

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