創立第二個品牌，「閱理想」閱讀生活越理想

關於閱理想 閱讀生活越理想 透過書籍療癒自己，閱讀打開新的世界。 分享一個故事： 有一位小女孩，從小不愛讀書，喜歡玩、喜歡運動，放學回到家都在看電視，每當學校發成績單時，她只看體育成績，熱愛運動的她目標是成為體育老師。 國小國中都練田徑，在國二那年因為比賽失利，沈重的得失心壓得她喘不過氣，進而沒辦法好好繼續練習，最後選擇放棄選手生涯。 她放棄最愛的運動後，生活一時失去重心，不知道這世界上還有什麼是她熱愛的事情，自此之後也不怎麼運動了，每天鬱鬱寡歡，害怕被取笑的她找不到人可以訴說心情，之後便一天比一天地憂鬱。 長期的憂鬱引發失眠，也使得身體日益虛弱，在意他人眼光的她，漸漸與周遭的人事物都保持距離，害怕失去身邊的一切，所以心想：「那乾脆不要擁有就不會失去」，就這樣活在自己的黑洞裡。 但她的內心還是有那麼一點點的期盼，想要擁有屬於自己快樂幸福的人生，既然無法與人交友那就和書為友吧！於是她踏上閱讀的旅程。在這十幾年的日子裡，每天沈浸在文字之間，彷彿找到自己容身之處，可以輕鬆自在的享受著，從書中學習到的知識運用在生活當中，開始慢慢改變自己，漸漸的往人群走去。 直到孩子的出生才發現，自己還是太懦弱膽小，為了讓孩子有更好的成長環境，決定再加大腳步突破自己。她在一次的因緣際會下，透過網路認識了哲廷教練，並安排了一場「視訊一對一教練對話」。 在「教練對話」的過程中，哲廷教練的關心讓她卸下心防，女孩居然能對眼前的陌生人闡述自己心中十幾年來憂鬱的原因以及對母親當初的態度感到難過，過程中淚流不止。得到教練的引導和支持，女孩鼓起勇氣執行教練的「行動方針」，去說出內心積累已久的感受和情緒讓母親知道。 故事中的主角就是我，從前徹底坦率對我來說是非常大的挑戰，但為了突破自己我做到了。在教練的鼓勵下，我決定成立閱理想，開啟了另一段人生旅程，希望透過書籍和教練對話，帶給人們勇氣與溫暖，像一位知己，能夠打開內心深處，去支持更多的人往自己理想的生活邁進。這也是閱理想這個名字誕生的原因，閱讀生活越理想，相信藉由書籍和教練的互相配合，並訂定行動方針能夠不斷的突破自己。 閱理想會有什麼內容 最主要就是透過書籍的內容，運用到生活當中，讀書不是讀過就好，而是讀了之後真正能夠改變我們的人生，解決人生所遇到的課題，以及療癒自己的內心，讓自己成為理想中的自己。 書籍內容和教練的結合，以及行動方針，落實學以致用。 自我介紹 我是思怡，你的學習成長教練，學習之路有我陪你。我目前是一位全職媽媽，也是教練團隊的一員，在家顧小孩的同時，也不斷的精進自己，做自己熱愛的事情。剛開始在育兒的路上迷失了自己，心想「難道我只剩下照顧小孩了嗎？」在網路上認識教練後發現這就是我想要的，也剛好哲廷教練有創辦「私房聽書夜」的聽書會，教練知道我很愛看書，於是邀請我擔任負責人、主持人和說書人，在過程中也是磨練自己的一個機會。在過往十幾年的時光裡，我幾乎不與人有太多的聯繫，因此不管是教練這個角色或是聽書夜的角色，都是讓我不斷突破自己的機會，也因為這些機會讓我成長，現在的我才敢跨出這一步，創立我的閱理想品牌。希望你們會喜歡。 LOGO設計： 圖案是一隻蝴蝶，同時也是一本正在翻閱的書籍，人生就像毛毛蟲蛻變成蝴蝶，在這過程中需要有一股力量和勇氣，才能破繭而出，變成是上獨一無二美麗的蝴蝶，自在的飛翔，用不同的視野看世界；從書中的文字裡，打開自己的視角，吸收、學習許多新的是物，在過程中不斷積累力量，讓自己有一天能夠飛向更寬廣的世界。 歡迎追蹤閱理想IG https://www.instagram.com/read_adream/ 我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。喜歡我的內容請幫我按讚，也歡迎留言給我鼓勵，想看更多閱讀心得記得追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

[彩妝] 輕柔薄紗光覆蓋一般的妝感。RMK輕柔空氣感粉餅N

「輕柔薄紗光覆蓋一般的妝感」😚·相較於粉底液，專櫃粉餅是我比較少入手的一項產品，看來是該多看幾個品牌買來用看看了(喂😂)，從一開始對RMK無感到現在被熊熊燃燒，我真的要感謝我身旁的好友們(?)，是你們讓我了解了RMK的好，以後也請多多燒我(喂) ​​ 日系品牌與歐美品牌差別較大的部分除了乾淨的視覺呈現，品牌最讓我覺得喜歡且無可取代的部分就是他底妝的透明感☺️雖然很多日系品牌色調都偏黃，但最近也有慢慢迎合亞洲人膚色在做改變，希望之後RMK能夠有再更白皙一點的顏色可以選擇🙂之前到日本玩的時候也都發現當地的女性底妝都好乾淨透明，完全呈現了「素肌感」這個妝容，而這種妝容也成為了日系風格的一部分，非常有特色，講到這又好想去日本玩了整個心癢難耐😭 去年周年慶時，入手RMK剛好也推出的新品「輕柔空氣感粉餅N」，當下只是覺得一定要來一塊專櫃粉餅，就把她帶回家了😂他的粉質非常細緻，就如同他的名字形容的有空氣感，上臉舒適不厚重且不會完全霧面遮蓋掉光澤，而是有乾+潤的感覺，粉餅妝效評分請大家參考以下🙌🏻 ⭐️毛孔柔焦的效果：7-8分。因為粉質夠細，因此對普通大小的毛孔幾乎可以修飾到逼近水煮蛋肌⭐️遮瑕力：3-4分。所以有遮瑕力需求的朋友可以再另外使用遮瑕產品⭐️控油力：5-6分。算中間程度，帶妝2-3小時T字就會出油了⭐️持妝力：6分左右。沒有抗摩擦所以戴口罩是會掉妝的，若沒有戴口罩大概可以撐3-4小時，是屬於需要補妝的類型 如果你皮膚底子不錯，只有毛孔是稍微大的問題我覺得可以去靠櫃試試看，它可以讓膚質從85分變到90分🌝又不覺得妝感很厚重簡直可以說是綠茶妹需要假裝素顏的心機底妝😂但如果是希望皮膚顏色均勻有感或是希望有遮瑕力的朋友，可能這塊粉餅就比較無法達到你的需求😗最後來講一下價格的部分，定價是2150台幣，在專櫃粉餅裡算高價區間🌚如果有組合加上他們家其他產品例如防曬或其他彩妝我覺得可以入手，像最近的母親節檔期就是個很好的選擇🤍有興趣的可以到官方IG@rmkofficial @rmktaiwan#cosmetics #cosmetic #airypowderfundationn #fundation #rmk #rmkメイクアップベース #rmkmakeup #粉餅 #美妝保養 #輕柔空氣感粉餅 == 你還可以在這邊找到我：Facebook：https://www.facebook.com/gabbb.29/Instagram：https://www.instagram.com/gabbb.29/blog：https://amy7829.pixnet.net/blog 歡迎來跟我聊天​

【台中/台南美食】麻辣串串新品牌 / 1串只要10元，想吃多少就拿多少，一人獨享的麻辣串串鍋

位於台中美術館的【 澳們打邊爐 】近期推出了新的用餐模式及餐點 就是超夯的【 麻辣串串鍋 】而且是單人鍋物，現在疫情正好可以不用與他人共鍋 非常適合現階段訪店食用❤️❤️❤️ 澳們打邊爐也是十二月粥品的相關品牌，主打火鍋及各種澳門賭場元素 這次因應麻辣串串～也特地改版了新的菜單！ 這邊非常推薦豬骨湯！真的不錯喝～～ 串串主打購買湯品後～自己想吃多少拿多少！ 旁邊也有免費自助吧提供客人享用，有冰淇淋、冰沙、烏梅汁、白飯、麵食 室內還有帳房的大廳，超級華麗，還有輪盤遊戲 這邊會不定期推出各種有趣的互動遊戲～ 今天的重頭戲就是各種串串鍋物 二樓用餐主打私密的小包廂形式，共有4間小型包廂，非常適合私人聚會 而且現在不僅台中店有串串～台南店也有拉！！ 現在只要到台南西門新光～就也可以吃到澳們打邊爐嘍❤️❤️❤️ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ♠️ 不收服務費 ♣️ 下午時段不休息 - 💎 粵式經典鍋物套餐 💎 澳們麻辣串串香 💎 免費自助吧：白飯、冰淇淋、飲品 ✅ 120cm以上餐飲低消250元 ✅ 不收服務費 - 🇲🇴 台中-美術園道店 📍 台中市西區五權西四街106號 📞 04-2378-7373 🇲🇴 澳們打邊爐 / 台南新光西門店 📍 台南市中西區西門路一段658號6樓 📞 06-3030-333 附上粉專：https://www.facebook.com/macaohotpot

［ 阿南推好物🍬｜西班牙潮流彩妝 ］夏日是遠道而來的浪漫與熱情，就讓甜心小方塊幫你套上微糖濾鏡。｜《 𝟑𝐈𝐍𝐀 》

夏天就是粉嫩嫩色系天下啦！ 彷彿任何事物一套上夏日濾鏡 都變得可愛溫柔許多～ 隨手紮起馬尾 拿起幾朵花束 就能拍出好抗的照片啦！ · 溫柔的好天氣～ 總是和【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】一樣止不住讓人心動 這次是和【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】合作的第四次啦！ 不免俗還是要先好好介紹一番【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】 這個來自西班牙的潮流彩妝品牌 #3INA 「 我的風格我定義 ！」 · 來自西班牙的彩妝新秀【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】 以自由翻玩豐富色彩 與吸睛的色票包裝潮翻彩妝界 顛覆現今彩妝品牌常規 大膽突破現有的世俗為新世代發聲 鼓勵新世代盡情展現自我風格 定義屬於自己的美 · 品牌於𝟐𝟎𝟏𝟔年成立至今 即旋風式拓點全球市場 包含英國、 澳洲、義大利、俄羅斯等國 更於𝟐𝟎𝟏𝟖年𝟗月登台灣 讓台灣的水水們～ 也能夠一同隨心所欲的翻玩色彩🎨 🗒️｜𝟑𝐈𝐍𝐀品牌特色 ➿ 豐富的色彩 將繽紛豐富的色彩完美實現 滿足所有色彩控的需求 · ➿ 無動物測試 全系列商品從原料至終端商品 皆無採用任何動物實驗 · ➿ 素食主義 不添加任何「 動物衍生成分 」 完全符合純植物性成份製作 素食者可用的純素彩妝🌱 · ➿ 盡情玩色 提供能輕鬆好上手的彩妝與豐富色彩 任何人都能簡單的玩出獨一無二的妝容 · ➿ 民主自由的美麗 包裝材質均可回收、不做動物實驗 主張與環境共好的前提下 追求與實現美麗 · ➿ 無國界限制 美麗是不受文化、國家、 膚色與任何臉孔所侷限 任何素人都能夠玩出 屬於自己的𝟑𝐈𝐍𝐀風格 今天偶又要來介紹【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】家的美妝好物 有別於上次的妝前打底系列 這次帶給各位水水的是彩妝的部分呦！ 是不是可以按個收藏～๑´༥`๑ 🧾｜阿南的推坑清單 〰️ 甜心濾鏡腮紅 〰️ 光感潤唇蜜 🍭｜甜心濾鏡腮紅 這款甜心小方塊～ 足以襯托出【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】獨有的經典色票包裝 全系列一共有𝟏𝟎種特製的色選 是主打大人系的軟萌甜點色調 從日常氣質的玫瑰色調 到活潑俏皮的暖橘色調一應俱全！ 水水們絕對能找到屬於自己的命定色 🗒️｜甜心濾鏡腮紅特色 ➿ 擁有自然顯色「 微米綻色因子 」 剛剛好的顯色度 一刷便能均勻發色 新手使用也能零失手 ➿ 絲柔滑順「 空氣感絲絨粉體 」 粉體如空氣絲絨般輕盈綿密 一抹柔順絲滑零阻力 手殘黨也能輕鬆暈染零結塊 ! · ➿ 持久親肌「 濾鏡持色科技 」 輕刷瞬間與肌膚緊密融合 色澤整日完美貼合肌膚 彷彿全天候自帶濾鏡不用補妝 💡｜阿南老實說 先說說它的外包裝吧！ 是高質感滿分的霧面感粉盒 粉色色調搭配純白字體的簡約設計 怎麼擺拍都頗好看 走一個簡約風 不突兀的風格 任何水水都能駕馭 擦上它出門時～因為空氣感絲絨粉體 臉蛋上沒有什麼悶厚不適感 再來有感的便是相當給力的持色度 畢竟出門在外 口罩又戴又脫之際 很容易就把妝容都蹭光光惹 裡頭含有的濾鏡持色科技 輕刷就能牢牢滴扒在肌膚上惹 不用隨時隨地一直在忙著補妝🤣 接著就來介紹一下這次使用ㄉ色號唄！ · 阿南實際試色給尼看 🏷️｜𝟑𝟔𝟗 莓果西柚塔 它真的就是個嬌滴滴的草莓色🍓 顯白又顯氣色頗好的草莓粉 看上去好像頗紅的 但實際上臉淡淡抹後的妝效 卻一點也不會顯得誇張 整體風格是走個甜甜女孩子的感覺餒！ 帶點啞光感 粉質與妝效都頗持久 黃皮及白皮的水水們都可以駕馭 基本上是不太挑人滴 可以為日常妝容妝點 更適合春夏季明媚的妝容 激美百搭的柚香草莓色調 在甜美少女與成熟女人之間取得完美平衡 輕擦便氣質優雅 好感度激升 跟曖昧對象出門 絕對讓對方萌生想呵護的感覺！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🏷️｜𝟓𝟎𝟒 蜜桃奶霜 黃色調肌膚的水水們快快看過來！ 𝟓𝟎𝟒 就是一顆超級顯白的焦糖水蜜桃色調 炒雞喜歡這種不會過度發色的腮紅 帶有極細緻的珠光 卻一點也不顯毛孔 溫柔顯白之餘 又兼具小臉的效果 擦上雙頰立馬仙氣逼人 彷彿是落入人間的仙女吶～♡ 阿南自用時上臉帶點霧面的妝感挺好看的 走個帶點日系軟萌的風格 頗適合化妝新手們試試看 少量多次的疊擦也不至於紅得像猴子屁屁 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🏷️｜𝟑𝟏𝟎 杏子甜橙 我已經和這個粉橙色的腮紅墜入了愛河惹！ 隨便塗塗都展露滿滿的可愛 春天真的少不了腮紅吶～ 溫柔的陽光與粉橙色腮紅很相配 這顆是𝟑𝟏𝟎 杏子甜橙🍊 上臉是帶點粉橘粉橘的珊瑚色 粉質細膩 顯色度頗好滴～ 所以新手水水們下手千萬別太重呀！ 偷偷告訴大家一個美妝小秘技 那就是在懶得修容的時候～ 用粉橙色腮紅掃在顴骨延伸至太陽穴之處 也會有視覺上的修容作用呦！ 或者可以嘗試掃在眼下 那又會是日系雜誌麻豆的清新內斂感 鼻尖、耳垂上輕輕輕掃上一點 立刻變身俏皮活潑的少女奶氣十足 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 💄｜光感潤唇蜜𝟏𝟏𝟒 想尋找可奶可兇、可甜可乖 各種妝容、任何場合、四季百搭的唇色必推 那就別錯過這支小紅書種草、𝐃𝐜𝐚𝐫𝐝爆紅的 【 𝟑𝐈𝐍𝐀 】全球最夯斷貨熱賣王 『 𝟏𝟏𝟒溫柔小姐姐唇蜜 』 𝟐𝟎𝟐𝟏年底至今日的𝟐𝟎𝟐𝟐年～ 可說是水光唇蜜大勢回歸的年度呀！ 從小紅書上頭爆紅的「 富家千金妝容 」 到戀愛韓綜點燃的甜跩風「 貓系奶凶妝容 」 都可以看到水光唇的蹤影 💡｜阿南老實說 春日斬男的水光唇釉 再次把水水們的錢包掏空 今天要介紹ㄉ這支水光唇蜜就是 .ᐟ .ᐟ .ᐟ 『 𝟏𝟏𝟒溫柔小姐姐唇蜜 』 激美溫柔紅棕的色調加上潤透的質地 一抹便讓唇瓣水光乍現吶！ 宛如玫瑰般嬌嫩欲滴 阿南實際試色給尼看 敲美的鏡面光澤感 看起來不會油膩膩的 使用上一點兒也不黏膩 反而有點滋潤雙唇的感覺 更不用擔心顯唇紋 這支色號更適合打造「 富家千金妝容 」 冬天一到 就是時候來研究冬季柔滿分復古妝容 唇妝選擇就該是水光感玻璃唇釉 橘色偏棕色系為佳 營造滿滿的秋冬感 塗的時候要集中於唇中 營造嘟嘟唇的感覺 紅棕色口紅真的也是秋冬出行必備ㄉ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @3inataiwan · ☎️ 品牌資訊 ▫️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝟑𝐢𝐧𝐚.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的美妝與保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說彩妝 / #阿南推好物 #波波創作者 #甜心小方塊 #微糖美肌 #溫柔小姐姐 #莓果西柚塔 #蜜桃奶霜 #杏子甜橙 #腮紅#光感潤唇蜜 #水光唇 #玻璃唇釉#富家千金妝 #甜跩風 #貓系奶凶妝#小紅書 #Dcard 

台中南屯-闆娘小名Ning Go是一家線上的服飾品牌 結合線下試穿的咖啡廳☕️ 泡芙搭配奶油 層次感很豐富 而且不膩口👍

- https://www.instagram.com/p/CdKXlcwLfVw/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #闆娘小名 Ning Go #試營運 #新開幕 / 台中最近新的店家真的好多 這家超可愛！ 這家是線上的服飾品牌 結合線下試穿及咖啡廳☕️ 位置不太多但裝潢非常漂亮✨ 每個位置都有自己的特色👍 有販售咖啡 茶品跟甜點喔 看起來都好好吃(՞˶ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ˶՞) / ☁️黑森林酥皮泡芙塔 $130 ☁️提拉米蘇生乳捲 $130 這兩個都超浮誇 有一個金絲籠的浮誇場面🤩 泡芙塔真的是酥皮 外皮認真很酥脆👍 搭配裡頭的奶油 層次感很豐富 而且不膩口(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 生乳捲很少吃到提拉米蘇口感 我覺得很不錯💯 如果怕太甜 可以點美式☕️或茶品搭配🫖 / ☁️經典拿鐵 $135 ☁️桃花蘋果茶 $135 拿鐵☕️熱的有拉花 冰的有漸層😚 蠻順口的！蘋果茶🍎的茶具太美✨ 就是沖著這個可愛的茶壺來的 很感謝闆娘還提供冰塊給我們 畢竟那天比較熱🤪 這家店很好拍也好吃 推薦給你們❤️ / 🔵禁帶外食 每人低消一杯飲品或點心 🔵客滿時用餐時間90分鐘 / ♟地址：台中市南屯區大墩十二街650號 ♟時間：11:00～18:00 ♟電話：04-22516407 ♟店家IG： @ning.go_ #新店報報 #台中美食 #台中咖啡廳 #台中咖啡 #台中咖啡店 #南屯美食 #南屯咖啡廳 #台中景點 #台中下午茶 #台中甜點 #ninggo #ninggo闆娘小名 #taichungcafe #taichung #晨軒吃台中 #晨軒吃甜點 #晨軒喝咖啡

韓國小眾品牌⎪nuer official 寶物包款

今天來介紹最近發現的新歡！ 來自韓國小眾的品牌 nuer official 馬上先來一張美照 🖤 為什麼說它是寶物包款呢？ 因為它給我一種很像在某個歐洲小店可以挖到並且發現挖到寶的那種款式(好複雜😂) ▫️附上穿搭照 一開始發現這個品牌是看一位法國主要走時尚風格的Youtuber揹的, 仔細研究了一下發現這個牌子的包款主要是以 簡約、經典的風格為主 它的外觀有明顯的紋路,給我一種非常復古的氛圍與質感, 搭配金釦更是結合了所有復古Classical元素！ 購買時會有附短的提把＋肩背帶兩種, 超貼心的符合兩種背法的需求 我是直接在官網上購入的,但加上海外運費就比較高一些些, 剛好看到蝦皮有一些賣家在賣,喜歡的可以再去比較看看喔！ ▫️順便補上穿搭 上衣＋裙子 | Miiir.official 靴子 | Masion Margiela -相關工作邀約請小盒子🫶 https://www.instagram.com/minmnc/

穿搭🌻|不能不知道的寶藏網拍品牌Ep.1 | Christinn

穿搭🌻 | 不能不知道的寶藏網拍品牌Ep.1 | Christinn

哈囉大家～我是Catherine我回來啦！最近我會每週好好在穿搭這邊寫文章😂，因為最近很有靈感😆今天的文章也是我開發的新系列，打算分享一些我自己會無限回購的網拍店，因為疫情開始後台灣網拍真的好氾濫，一個接著一個推出，但很多都並不是那麼有良心或是設計、品質跟價錢不成正比！那我在這系列分享的品牌都是我關注很久、並且有在持續回購的店家，如果有興趣就繼續看下去吧！ 首先第一篇文章要寫的Cristinn真的是開啟我想寫這個系列的住要原因😂，想分享一些很用心做品牌的店舖給大家，如果我沒記錯他們是2020年成立的，從那時候我就一直買到現在，經過將近兩年店舖的風格基本上穩定下來，主要的衣服都以黑白為主，偶爾會有不同的顏色推出，他們的風格比較偏向運動風，店內有很多這類的衣服，另外就是辣妹們的衣服，貼身的服飾、超短版的上衣、各種不同挖空的bodysuit，都是辣妹們不能錯過的店 像上圖這個系列是最新的，融合運動休閒和辣妹的服飾搭配是這間店的特色，這件黑色的Spring bra top就非常有品牌的味道，雖然一樣是短板上衣但在抽繩上做了一點變化 我覺得Christinn不是一個到處抄襲的品牌，也不是一個每個月都要準時上新品去榨乾靈感的品牌，他們讓我無限回購的最大原因就是他們有很多百搭的基本款，並且衣服的品質是真的很～好～，我買一件衣服我就可以預期我要穿好幾年，而且可以一直重複搭配！因為利用性高、材質好所以才能抓住我漂浮的心😂😂😂 我記得我去年買一件運動褲，平常我都沒注意，穿了大半年才發現大腿內側連一顆毛球都沒有，後來我又私訊問小編她跟我說賣場上現在的運動褲也是同款布料，所以最近想買運動褲的可以衝了😂 是說我在寫文章當下有母親節活動剛剛又跟我妹一起買了一單，我買上圖的黑色洋裝～因為他們品質太好了，有活動怎麼可以不買！ 上圖這幾件是比較舊的商品，經常做活動大家有喜歡可以帶回家～買他們的衣服真的不會失望，之前給我妹一件針織的短褲，被她當睡褲穿，有一天被我看到我就說他們的是好衣服欸你怎麼這樣糟蹋，後來我看了一下，一顆毛球都沒有😂真的用細節圈粉，現在我妹也是粉絲了😆 接下來可以一起看一下我擁有的Christinn~但有些已經絕版的就不多說了！ 自從擁有黑色西裝我出門就很喜歡用它搭配，建議大家衣櫃黑白西裝一定要各有一件，然後買材質好一點的，可以穿很久，看起來也比較不會廉價～ 西裝搭配的方法最好的方式就是內外做出對比，高領➕西裝或是領口比較低的短板➕西裝外套，如果是兩個領口差不多高的搭配出來會略顯無聊😅（但也只是我個人的想法） 再來就是這件白褲子，真的分享好多次了😆我真的超級超級常穿～這邊就不贅述，有興趣可以去看之前的文章😉（目前官網上褲子還有貨哦！） 🎄🎄🎄 這件Hailey bodysuit是品牌第一波商品，雖然已經售完（蝦皮上有二手的）但我到現在還是常穿，我超愛這件！ Jenner set 的上衣我也很常穿，照片看下來就可以發現，他們的衣服日常很好搭配，而且用料好有質感😍真的非常值得大家去試試看哦！ 我找照片找得好累😂其實還有很多沒分享，但今天先這樣，等下次我又買到可以寫文章的量再來分享囉！想看更多可以到我的ig~裡面有非常多christinn😉 最後總結，如果想買的朋友可以趁活動試試看，他們的用料真的日久見人心，不會因為洗過就變形、變不好摸，我有好幾件都穿一年多了還是保存完好😍 好啦今天文章就到這邊，喜歡我的文章不要忘記追蹤我的帳號，我每週都會更新不同的內容我們下週見掰掰 我的IG（歡迎大家來看我的日常生活找我聊聊天）：galacy.ganymede_

台灣自創小資服飾品牌推薦｜爆米花服飾🍿

https://www.mypopcorn.com.tw/ 在這裡先澄清一件事情 不是業配！不是業配！不是業配！！！ 本人是在此服飾品牌的打工仔 也是因為賺錢的緣故，才發現這個台灣自創品牌 而我今年即將畢業，選擇離職並投入考試中 才在這裡發文章，推薦給各位小資女～ 開頭先附上官網 畢竟如果直接打爆米花 是找不到的呦 (大家可以說我很貼心哈哈哈 🧡 除了官網外 每周四的FB也會有直播 可以看看不同身型的人穿起來的效果 放送期間，參加闆娘的猜歌環節也會有機會得到不同金額的購物金哦 https://www.facebook.com/popcorn.shop/ 最後，想跟大家說說我推薦的原因 1.出門永遠不會撞衫 因為布料幾乎都是闆娘親自挑選的 仔細看看官網也可以發現許多品牌的設計款 尤其近幾個月真的每週狂出新品 我都不知道我去公司是去上班還是逛街花錢了哈哈哈 2.排除服飾，配件和活動禮也超吸睛 在這裡就直接去門市看看唄 畢竟這次的活動禮是門市限定的xxxxx 3.不定期的打折活動 其實也不能說是不定期啦哈哈哈 這是每次打折的活動都不一樣 但基本上每次購買的寶貝們都不會以原價帶回家 像是打卡現折30 會員單件服飾正價滿500現折50等等... 4.版型完全是天使！！！ 不對！應該要說把我變成了惡魔一樣的身材 尤其是下身，真的一個字...『收』 不是瘦喔，是試穿過後一定要收到自己的衣櫥哈哈哈 以上 大家可以在哀居上看看 先規劃一下自己家裡的衣櫥

| 益生菌挑選 | 大研生醫 舒敏益生菌膠囊．升級至300億配方．維持好菌存活率．完整被吸收！

想讓健康提升．益生菌不能忘！現代人因為工作繁忙．早出晚歸. 幾乎餐餐都外食. 長期下來導致營養失去平衡. 益生菌已成為每個人家中必備的健康食品近幾年來. 市面上的益生菌品牌日益增加不知道大家在挑選時. 最注意的是益生菌菌數還是口感？是否有真正了解所含的營養成分通過消化道後．最後是否存在？ 以前的我對於益生菌很陌生. 總覺得為何要吃益生菌. 好處是什麼？直到某天看了專欄介紹．才知道懂得該如何挑選關於益生菌怎麼吃？許多人為了身體健康．選擇補充益生菌來調整體質．如何從食物以外的來源補充益生菌但畢竟每個人的體質健康狀態與生活習慣. 以及對於菌種的需求也不盡相同該怎麼吃？何時吃？才能吃出益生菌真正的價值吃對益生菌了嗎？不同的益生菌種類其帶給健康的功效也有所不同. 許多人在補充益生菌過程. 無形中補充許多不需要的熱量及負擔. 如何挑選才能使健康安心有保障可以點選下面這兩篇報導. 了解詳細資訊 >> 益生菌怎麼吃？何時吃？注意8個母湯的益生菌吃法！ >>益生菌推薦，7大功效6大挑選重點！營養師教你該補充哪種益生菌 我本身有天天吃益生菌的習慣．吃的量很大．也會不定期交替換品牌. 避免習慣最近. 我們一家人都在吃的舒敏益生菌這是一款嚴選五隻國際文獻實證益生菌．經過近1000人臨床專科研究除了因為它是大研生醫品牌. 值得信任外．裡頭還有完整添加有效劑量達170億舒敏益生菌膠囊在2022年榮獲Monde Selection的金獎並榮獲７國專利這項高品質產品受國際近千位專家評審們的肯定主打無添加香料／色素．不僅能夠足量攝取益生菌也達到現代人的低熱量訴求．是個營養補充的最佳選擇大研生醫是台灣唯一榮獲世界級肯定品牌已通過國際文獻數據佐證．是個專注科學實證的專利益生菌品牌研究團隊來自美國．日本. 台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家. 生產出的多樣明星產品. 深受許多人好評推薦．打造出讓自己與家人都安全．安心及有效成份 這款大研生醫 舒敏益生菌膠囊為升級款. 菌數達300億. 除了菌數相當穩定外. 也擁有高效保護力如果你是第一次接觸益生菌或是還在觀望中. 建議可以從這款開始嚐試裡頭主要成分有副乾酪乳桿菌AP88．副乾酪乳桿菌AP86．乾酪乳桿菌AP31．發酵乳桿菌AP13．嗜酸乳桿菌AP11．天天定期補充可維持菌叢生態平衡．從根本調整體質．提升保護力並維持消化道健康 由於舒敏益生菌膠囊成分很單純. 所以不論大人．小孩．孕婦都可以當作日常補充我家兩寶貝是敏感體質. 玉媽咪都是拿這款來讓他們補充營養當作加強保養．來輕鬆面對環境與季節的變化若你也是對於換季有嚴重敏弱的人. 我很推薦可以選它！新朋友註冊本月立享購物金500元 ：https://reurl.cc/V6r4z6 單盒舒敏益生菌膠囊有３０粒入．包裝特別採用ＡＰ益生菌專利５層包埋凍乾技術. 能夠完整保護益生菌維持活性 不僅使產品增加安定性．也可隔絕空氣．抵抗濕度及高溫. 同時提升耐酸／耐鹼及存活率．無須冷藏常溫保存可維持高穩定性 膠囊大小剛剛好．易於吞服且沒有任何味道．對身體不會覺得有負擔. 我個人很喜歡 膠囊裡頭是細緻白色粉末．這些都是含有滿滿的益生菌營養食用後膠囊會自動溶解並釋放出活菌．完整發揮益生菌的效用 每天起床後，我會趁早餐前空腹時．先吞食一粒. 搭配常溫開水. 當作身體基礎保養有時想加強保養，則會改成一天兩粒. 早晚各一粒 產品的膠囊片設計包裝. 放在包包裡不會佔用太多空間．外出時我都會隨身帶著走. 隨時補充營養！ 這一代的小孩外在環境複雜．體質較為敏感．所以經常會有營養攝取不均衡問題．也會常常不順如果家中有小小孩. 我很推薦可以透過舒敏益生菌來補充營養孩子們要補充可將膠囊打開．直接將益生菌倒入牛奶或開水中. 讓他們一起食用 由於粉末很細緻. 分子極小．所以稍微拌一下很快就會溶解了 裡頭的５支複合菌株多層保護對小孩來說非常重要．尤其是像妍寶貝屬於嚴重的敏感性體質. 更需要加強補充！食用後. 舒敏益生菌營養很快的就能完整吸收．每種菌之間作用都不同．不用擔心菌種添加過多．會互搶地盤影響效果 後記心得：我們全家人嚐試舒敏益生菌已一段時間了．目前整體的感覺都感覺還不錯！現在 . 每天還是會固定補充. 讓身體可以維持在最佳平衡狀態．大研生醫果然沒有讓我失望. 真是感到好開心最後玉媽咪還是想提醒大家．益生菌為保健食品非藥物．需要持續補充至少２～４個月才會有感．並不會有立即性效果．大家一定記得天天耐心食用. 不要著急唷(◠‿◕) 大研生醫官方網站 官方粉絲團

｜開箱Ｘ經典聯名組合｜送禮自用都可以！丹堤咖啡 X 印花樂 限量超可愛提袋、濾掛咖啡組合

文末有抽獎！不要錯過拉！ 每天一杯咖啡是我的生活日常，超喜歡去咖啡廳的！去年發現土城金城路（我是土城人啦！）上的新一代丹堤咖啡概念店！變成非常活潑、年輕的配色以及設計！而今年又發現丹堤咖啡推出新的聯名！和色彩繽紛、活潑可愛的印花樂推出濾掛咖啡、杯袋甚至還有門市專屬套餐！這麼可愛的聯名怎麼可以不收藏呢～～ ｜丹堤咖啡Ｘ印花樂 色彩繽紛的東西就是很吸引人啊～丹堤咖啡和印花樂，都是我從高中開始慢慢熟悉的品牌。還記得高中是要寫最多筆記的時候，那個時候的文具、筆袋、書衣、書套、紙膠許多都是印花樂的！如今一起聯更有一種回到學生時代的感覺(?) 這次丹堤咖啡和印花樂的聯名，不只保留了印花樂的特色，還添加了丹堤咖啡的元素！ ｜丹堤咖啡Ｘ印花樂 聯名款咖啡杯提帶 愛喝咖啡、手搖飲的你一定不可以錯過這個呀！這次推出的聯名款咖啡杯提帶有兩款。藍色-丹堤時光，上面是印花樂最經典的玻璃海棠款式，有小小的丹堤咖啡、沖壓咖啡的工具、鬆餅、玻璃海棠窗花，超級可愛的♡粉紅色-咖啡記憶，上面有書本、咖啡、沖壓咖啡的道具，就好像在丹堤咖啡看書、享受在丹堤咖啡度過的時光一般 咖啡提袋在門市都買得到唷！定價199元在八月底前消費滿200元，就可以用168加購價購買！即日起-8/31 拿著提帶到丹堤門市買飲品，還可以再折5元唷！ ｜除了優惠，這次丹堤咖啡與印花樂的聯名，咖啡杯提帶還有一個故事呢！ 還記得八八風災嗎？2009年的莫拉克颱風造成台灣很大的傷害。2011年的高雄，一群媽媽們一起創立了杉林大愛縫紉生產合作社開始用雙手代工布製品。這次的聯名就是由 杉林大愛縫紉生產合作社的媽媽們 親手用車縫的方式做出來的唷！除了做出精細的好品質外，還希望透過這次的聯名將媽媽們手心中的溫度以及對人生的態度、堅持，傳遞給更多人♡ ｜丹堤咖啡Ｘ印花樂 聯名濾掛咖啡 接下來就是咖啡控最需要帶回家的組合～～這次聯名推出四個口味的咖啡濾掛包，每一款喝起來都很順口！加上印花樂超可愛的包裝。放在公司喝，中間小小的休息時間沖泡，除了喝到好喝的咖啡，看到印花樂的可愛包裝，心情都好了起來！ 我也超級推薦你們把這組咖啡濾掛包當成禮盒的！丹堤咖啡也算是在台灣非常資深的咖啡品牌！不論是咖啡的品質或是口感都非常值得信任，也是眾所皆知的咖啡品牌。印花樂的繽紛設計加上丹堤咖啡的品質保障，兩個品牌的聯名擦出不一樣的火花，也更提升了禮品的價值感！送禮的人也有面子呀～ ｜瓜地馬拉 歐卡那莊園 水洗\中培｜香草、榛果、甜橙 這一個口味是我最喜歡的！喝起帶點榛果的味道好喜歡！喝下去也能嚐到一些甜橙、香氣。很起來很順口！自己認為他很適合配一塊巧克力蛋糕，搭配榛果香的美式咖啡，絕配呀～～ ｜衣索比亞 古吉 布穀阿貝 日曬\中淺培｜葡萄、莓果、水果茶 這一款我也很喜歡！莓果、水果香的味道，喝起來讓大人口味的美式咖啡帶一點俏皮！我覺得很適合這一款印花樂的設計，繽紛活潑的感覺！以前還不懂美式咖啡的美味之處，自從開始喝了各式各樣的咖啡後，漸漸發現美式咖啡才是能喝到咖啡豆最純粹的味道！這也是美式咖啡好喝的原因！如果害怕美式咖啡的苦澀，這一個口味我很推薦～ ｜哥倫比亞 美麗境莊園 輕酒釀蜜處理\淺培｜李子、熱帶水果、白蘭地 第一次看到他的介紹，覺得好神奇唷！真的有白蘭地的味道嗎？我覺得沒有拉哈哈哈，但也是無酒精的請大家放心喝！這一款的包裝太可愛了，我把他帶去公司當早餐或是下午茶喝，粉粉的超適合我的位置的（粉紅控就是我） ｜衣索比亞 古吉 烏拉嘎 水洗\淺培｜花香、檸檬香茅、太妃糖 其實這次印花樂和丹堤咖啡的聯名設計，每一款都很喜歡，盒子都想留下來重複使用♡這一款喝起來順口外，也可以喝到淡淡的水果、花香。覺得很適合在假日下午來一杯，曬著陽光、吃著蛋糕，搭配一杯冰美式♥ 超幸福♥ ｜丹堤咖啡Ｘ印花樂 讓聯名更有意義！ 除了好喝、可愛外，這次聯名也帶著很多的暖心唷！現在售出一盒丹堤咖啡Ｘ印花樂 聯名款濾掛咖啡，就會捐出$10元給愛基會的『小珍珠助學計畫』，讓花東偏鄉的經濟弱勢、學習落後的國中、小學生有更多的資源來課後輔導，幫助他們學習～ ｜更多線下活動分享 我只能說，這次的丹堤咖啡Ｘ印花樂 這次的聯名活動好豐富！ 如果你的對咖啡很有興趣的話，這次的聯名也有『職人手沖、拉花』體驗分享活動！▶︎ 職人手沖體驗課程▶︎ 拉花體驗課程▶︎ 報名表單 這次的聯名不只能在各門市購買，官網也能買唷！喜歡喝咖啡的你真的不能錯過這次的聯名！｜丹堤咖啡 購物官網｜｜丹堤咖啡 門市資訊｜｜丹堤咖啡 粉絲專頁｜ 即日起到6/1 到我的IG參加抽獎！就有機會獲得這次的聯名濾掛咖啡一盒唷♡

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