手機越滑越無聊？現在開始實施「社群人際斷捨離」，重拾屬於自己的充實生活！

撰文編輯 ＃grasskin 每個人對訊息的容量是有上限的，我們每天只能處理、接收一定量的資訊，然而，在現在社群氾濫的時代，我們每天都要接收超量的訊息，有人就統計，我們一天透過社群網路獲得的文字量就高達十萬字，除了訊息過量以外，我們也常常接收到根本不想接收的資訊，應該不會有人想在下班後還接收到公司的簡訊吧？這次就教你要如何減少應用程式上那煩人的通知小紅點！ 第一招-刪掉互動幽靈 先從以圖片訊息為主的IG開始，IG在今年初推出了一個新功能，可以透過「個人頁面」的「追蹤中」來查看近期最少互動的帳號（👉考驗友情的時刻到了！Instagram「超殘忍」新功能登場，一鍵看出「誰和你互動最少」！）透過這一步我們可以把已經沒在互動的幽靈帳號清空！ Want to see which Instagram accounts show up in your feed the most and who you interact with the least? Now you can! Just tap “Following” and manage your list from there. pic.twitter.com/eKFOBCdutr — Instagram (@instagram) February 6, 2020 第二招-噤聲限時動態 如果第一招篩選掉幽靈帳號後，還是覺得有太多的限時動態，可以直接「封鎖」喔！當然不是意義上的封鎖某個帳號，而是封鎖限時動態，這個步驟非常簡單，你只要按著想封鎖帳號的限時動態，然後再按下「噤聲」，之後就不會再跳出未讀的紅色圈圈囉！而且對方不會知道你噤聲他，如果要復原噤聲，也只要滑到最底，重複同樣的步驟就可以解除噤聲囉！ （圖片來源：編輯） 第三招-臉書解除追蹤 臉書是最早期的社群軟體，大家一定都有好多好久以前按讚的專頁或亂加的朋友吧！如果不想繼續追蹤就收回讚吧，但如果你只是不想看到專頁發佈的貼文更新，你可以選擇按照以下的步驟將追蹤取消，而同樣的方式也可以用在朋友身上，不想在臉書上看到太多貼文的話，不妨嘗試看看！ （圖片來源：編輯） 第四招-Telegram靜音 這幾年，Telegram在台灣開始盛行起來，尤其是無上限的大群組以及高度隱私，受到許多使用者的青睞，但也因為有幾乎無限大的群組，通知也幾乎不會停下來，時不時就會看到Telegram的icon上有通知有紅點，這不僅是對一班人造成困擾，強迫症使用者更是無法忍受，只要將群組往左滑，按下「mute」就完成囉，不只是在群組，在頻道上也可以使用喔！ （圖片來源：編輯） 這次教大家的步驟其實都非常的簡單，可能有些人也都知道了，但是！你踏出那一步了嗎？真正要突破的其實是自己，只要按幾個按鈕就可以讓耳根子清淨一些，尤其是在這個資訊量暴漲的時代，篩選訊息、媒體是非常重要的事情，除了幫助自己獲得寧靜以外，也讓自己可以得到自己真正想要的資訊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #facebook #ig #IG技巧 #Instagram #Telegram #人際關係 #手機成癮 #斷捨離 #生活精選 #社群 #社群倦怠 #社群成癮 #臉書技巧 

「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！

撰文編輯 #grasskin 大家應該在近年來很常聽到「情緒勒索」吧，並不是因為近年來很常發生，所以常聽到這個詞，而是因為大家開始漸漸意識到生活中各種不合理的情緒勒索了，這是比肢體暴力更可怕的無聲暴力，情緒勒索通常來自親密關係的人，可能是家人、伴侶，對勒索者來說，他們無法對自己的負面情緒負責，因而採取利誘或威脅的手段使你順從。 （圖片來源：編輯自製） 每個人都可能有意無意地被勒索或勒索別人，也可能在無意識中勒索別人，而這些勒索是透過讓被勒索者產生罪惡、挫敗感等，以服從勒索者的要求，情緒勒索非常的常見，可能你的日常生活中也有，通常勒索者會有幾項固定的特徵，像是： 1.如果不照著做，他們會威脅讓你不好過 2.如果不順從，會威脅你斷絕往來 3.如果不照著他們說的做，會告訴你他覺得被忽視 4.不論付出多少，都還是會要求更多 5.覺得你一定會讓步 6.常常忽視你的感覺與需求 7.做很多承諾，但都食言而肥 8.不讓步時，說你是自私貪婪的人 9.將金錢當作是逼你讓步的工具 👉情緒勒索起手式👈 接下來跟大家分享幾個情緒勒索者慣用的詞句和破解，你也可以檢視、覺察自己的生活中是否也充斥著情緒勒索的負面互動，並嘗試尋求幫助，擺脫夢魘般的惡性循環。 「你根本就不愛我」 我相信你其實愛他啦，他只是用這句話將你對他的愛無限上綱，但伴侶、家庭關係中的彼此應該要是自由且互不干涉的。 （圖片來源：編輯自製） 「你會後悔的」 其實你不一定會後悔，勒索者只是對你所做的決定感到不滿而已，勒索者通常會用自己有較多人生閱歷，以自己的經驗強迫你照著他的意見。 （圖片來源：編輯自製） 「怎麼都只想到你自己」 勒索者只是想說你很自私，覺得你應該花更多心力在他身上，其實是要求你要順從他，將同理心無限上綱而已。 （圖片來源：編輯自製） 「真的沒關係，我不在意啊」 其實勒索者超在意好嗎，用反話的方式要求你順從他的意見，理性分析勒索者說的話，其實你才是不用在意的那個人。 （圖片來源：編輯自製） 「我是為你好」 勒索者才不是為你好，是為自己好，要你順從他的意見，宛如控制狂，想要控制你的人生，在某些情緒勒索案例中，甚至有人在求學、結婚、找工作等全部都被母親所控制，直到母親過世之後，才終於得到自由。 （圖片來源：編輯自製） 情緒勒索當然並不會只有以上的狀況，如果覺得自己遭遇到情緒勒索，不妨與朋友討論看看，旁觀者清，他們說不定看得比你清楚，當然，如果感到長期的負面情緒，甚至已經影響到自己的生活狀況，建議尋求諮商的專業協助，心病的傷害可不小於其他的疾病，為了自己的生活幸福著想，破除情緒勒索的惡性循環是非常必要的。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #兩性 #心理 #情感 #情緒勒索 #憂鬱 #生活精選 #諮商 #負能量 

【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？

撰文編輯 ＃Rabi 你的人際關係好嗎？周遭的朋友通常都怎麼看你呢？不論是在學校或是出了社會，都離不開需要與人互動、相處的情形，好的人際關係往往可以讓你的生活過得更加順遂一些，讓我們一起透過這個超厲害的哈佛人格測驗了解到底自己在人格互動上有什麼優缺點，以第三者的視角來檢視自己吧！ 👉🏻女孩注意！盤點5個「男友想分手的地雷」，太黏人竟然比公主病還討厭？ 記得把各題所選的選項分數加起來，最後來看解答喔！ 1.早上起床之後，你通常會選擇什麼當做早餐呢？ ・蛋和吐司——3 ・麥片——1 ・飲料——6 ・什麼都不吃——2 2.如果你可以選任何一樣你想吃的東西當早餐，你會選擇什麼？ ・蛋和吐司——2 ・麥片——1 ・飲料——3 ・什麼都不吃——4 3.到了午餐時間，你會？ ・不吃東西，因為太忙或擔心影響體重——2 ・吃你想了一整個上午想吃的東西——1 ・吃自己帶來的食物——3 ・問朋友想要吃什麼再一起去吃——4 4.一位朋友請你吃他帶來的食物，你會？ ・吃一小口，因為實在太餓了——3 ・為了保持禮貌，所以只吃一小口——1 ・拒絕他的好意，因為你正在減肥——2 ・直接不客氣的吃——6 5.你未來的男/女朋友請你吃一樣食物，你想那會是什麼？ ・一塊蛋糕——1 ・一顆蘋果——2 ・一片披薩——5 ・一個水果——3 👉🏻感情版、男女版被問到爛！交往前「三大地雷」直接逃，前任和媽寶榮登魔王級！ 6.你的狗對你奮力地搖尾巴，企圖引起你的注意，你會給他？ ・給牠一塊狗餅乾——3 ・一些碎肉——1 ・什麼都不給，拍拍他就好——4 ・什麼都不給，把他先叫離開，因為你認為不能讓你的狗養成要什麼有什麼的壞習慣——2 7.睡夢中，你正在一家全世界最棒的餐廳裡，你會想點？ ・菜單上列的每一到想吃的菜！反正是做夢沒關係——2 ・一個大盤，裡面什麼東西都有的沙拉——1 ・一客牛排——3 ・一個會讓你變胖的甜點——4 8.一個熱帶島嶼上，你覺得什麼食物是你一定要吃到的？ ・水果和蔬菜——4 ・肉和馬鈴薯——3 ・冰淇淋、巧克力和蛋糕——2 ・中國菜——5 9.你現在是一個嬰兒，你媽媽正在餵你吃？ ・嬰兒麥片或嬰兒食物——6 ・碎肉和馬鈴薯——4 ・綠色花椰菜——8 ・什麼都沒有，你媽正在做別的事——2 10.你現在是六歲小孩，你爸爸正在餵你吃？ ・披薩——7 ・義大利麵——5 ・泡泡糖——1 ・蔬菜——3 計算好你的分數了嗎？來看解答囉～ 總分12-20: 你是個比較害羞的人喔～當你待在人比較多的場合時，你會感到有些不自在。時常覺得自己的身心很不一致，或覺得你生錯了時代。實際上比你看起來要聰明的很多，但是你不想讓別人知道這點。屬於深藏不露的人，同時你也有一顆可以容納很多思想的心，可以接受很多不同事物，也帶來給你不同的想法點子，但有時可能也因為太多想法，所以導致你的思緒常常堵塞。 總分21-30： 儘管生活是有崎嶇挫折，但你總有辦法克服，順利度過！你遭遇過的挫折比一般人多，你或許曾經接觸過一些難相處的人、很奇怪的規定和不太和諧的人際關係；而當你被很多煩雜的事情糾纏困擾的時候，你要不就是非常鎮定的靜觀其變，不然就是以領導者的身分要大家閉嘴。 總分31-42： 你算是一個冷靜的人，會讓你興奮的情況可能有：1.當你愛的樂團或歌手要來舉辦演唱會。2.和情人約會。3.和朋友跳舞的時候。對你來說，朋友比什麼都還重要～你愛好藝術和文字，喜歡參加活動或籌劃活動，通常你身邊不缺追求的人，但你總是三不五時碰到一些呆板不解風情的人。你喜歡戶外活動，下雨天也影響不了你想到戶外的心情，認識你的人會覺得，你是一個可依賴值得信任的人。 總分43-53： 你有很多想法和計畫，以致於你總覺得時間不夠用，如果你感到無聊你總是能夠想出辦法把場面炒熱。你是那種會讓人崇拜的人，通常你不會在乎別人的眼光或是想法，比較自信獨立也自我中心，你可以在大庭廣眾下親吻你的另一半，「性」對你來說就像是一種充滿熱情的藝術品，即使有時候也會有迷惘的時候，但你從不讓自己一直消極頹廢下去～ 是不是很有趣的人格分析呢～可以從這些題目分數計算出你的人格特質真的很神奇啊！ 👉🏻一句話惹怒女友！盤點女生們「最討厭男友說的話」，再不改就揍死他！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #交友 #人格 #人格特質 #人際關係 #心理測驗 #愛情 #波波邱比特 #相處 

從午餐的喜好，測驗出你的人際關係《人際篇》

 🔮午餐時間到了，你會選擇吃什麼呢？ A、湯麵 B、涼麵 C、咖哩飯 D、三明治 E、漢堡 🔮測驗結果分析 A：雖然你沒有明星般的魅力，但卻懂得待人處事的道理，不管對方是千金小姐，還是窮人家的小孩，你都可以跟他們成為朋友。不過正因為你的個性如此，恐怕跟愛出風頭的人不合。 B：乍看之下你很乖巧，事實上卻正好相反！你是個自信心強、重視自己想法，並敢於表達的人。提醒你偶爾也要聽聽別人的意見，否則很容易失去朋友哦！ C：你很懂得待人處事之道，善於交際，能獲得長輩的疼愛、晚輩的敬愛，但另一方面，你也會因為不會拒絕別人而吃到悶虧，就算面對討厭的人也不會表現出來，反而讓自己累得半死。 D：你似乎很在意別人的看法，由於缺乏自信心，導致你的表現總是差人一截。不過，當你遇到有人需要幫助時，絕不會袖手旁觀，所以常常能獲得朋友間的讚賞。 E：你很懂得察言觀色，可說是人際關係高手。在一群人當中，你獨特的社交手腕與開朗笑容，正是你的魅力所在，很能受到身邊朋友們的信賴。 

你擁有哪種動物的特質呢？分析你適合哪種愛情，瞭解如何解決人際煩惱！

撰文編輯＃Rabi 你覺得自己像什麼動物呢？其實每種動物派別都有特殊的特質，藏有不同的含義喔～在人際關係互動上的影響非常大呢！就讓我們一起用動物心理測驗測出你是屬於哪個動物派別吧！讓我們更能掌握技巧地在不論是職場上、交友上或是與異性相處上能更加順利，快速上手獲得好人緣～ 1.公車即將靠站，但車上人數已經爆滿，下一班車需要再等待15分鐘才會到站，你會選擇？ (A)等下一班車會浪費很多時間，硬擠上去—–請答第2題 (B)覺得人太多，在花15分鐘等下班車比較舒適—–請答第4題 2.旅途中搭車時你突然暈車很不舒服，這時有位好心的人拿藥給你吃，你會選擇？ (A)跟他道謝並且服用—–請答第6題 (B)找理由謝絕他—–請答第3題 3.看完一部電影，你覺得很感動，你會選擇？ (A)跟朋友說出大綱，強力推薦別人看—–請答第12題 (B)把感動藏在心底，自己細細品味—–請答第7題 4.有輛休旅車開到河邊，你認為車內坐什麼人？ (A)一對情侶或一個家庭—–請答第3題 (B)歹徒—–請答第五題 5.看到一個紅色愛心，你會想到什麼？ (A)愛情—–請答第12題 (B)撲克牌紅心花色—–請答第8題 6.你夜晚感到無聊，想找一個朋友陪伴，而她說要去參加聚會，你會如何？ (A)主動提出也想一起參加—–請答第9題 (B)等待他主動提出邀約—–請答第10題 7.你和一位男性友人一起用餐，用餐費是他主動去付的，似乎花了不少錢，你會有什麼感覺呢？ (A)要求自己也要分擔一部分費用—–請答第10題 (B)覺得男生應該付錢，向他道謝但不會出錢—–請答第12題 8.參加老同學聚會時，你發現你最好的同學沒有來，你會？ (A)覺得無趣失望，早點找藉口離開—–請答第13題 (B)硬著頭皮寒暄到底—–請答第12題 9.你希望幾歲可以步入禮堂？ (A)30歲前—–請答第11題 (B)30歲後—–請答第10題 10.放假在家打發時間，家中的電話與手機同時響起，你會？ (A)先接其中一個—–請答第15題 (B)兩個一起接—–請答第16題 11.如果你參加抽獎，居然抽中了一棟別墅，可以讓你自己選擇住哪，你會選擇？ (A)海邊或湖畔邊—–請答第14題 (B)小島的山上——請答第15題 12.擁擠的捷運車廂中，有一位漂亮的小姐姐被人踩倒了，你覺得他的反應是？ (A)不爽並責怪對方，要求獲得道歉—–請答第17題 (B)痛得馬上大叫起來引起大家注意—–請答第16題 13.一位普通朋友突然想約你請吃飯，你會有什麼想法呢？ (A)對方是突然發達了嗎？—–請答第21題 (B)對方一定有事相求—–請答第17題 14.朋友送了你一份你不是很喜歡的禮物給你，你會？ (A)微笑對他說謝謝—–請答第18題 (B)假裝很開心—–請答第19題 15.大賣場五折清倉，你會？ (A)瘋狂大採購—–請答第18題 (B)想去逛逛挖寶，但不一定要有收穫—–請答第19題 16.你曾將別人送你的東西再轉送給其他人嗎？ (A)有—–請答第19題 (B)從來沒有—–請答第20題 17.有一位打扮妖豔的女生在等計程車，你覺得他在等什麼？ (A)去跟男友約會—–請答第16題 (B)去夜店上班—–請答第21題 18.突然有人從背後用力地拍一下你的肩膀，你猜這個拍你的人是？ (A)男生—–請答第22題 (B)女生—–請答第23題 19.你比較喜歡喝哪種飲料？ (A)奶類—–請答第18題 (B)茶類—–請答第20題 20.你和好友一起搭車，你會主動幫忙對方買票嗎？ (A)會—–請回答第24題 (B)不會—–請回答第21題 21.看到你覺得外表不錯的異性，你會有努力想接近他的想法嗎？ (A)會努力找機會或製造機會—–請答第25題 (B)不會去嘗試—–請答第23題 22.一男一女在街上勾肩搭背，你認為他們是？ (A)戀人關係—–答案A (B)純友誼—–答案B 23.請回想一下兒時玩「扮家家酒」的經歷，孩童時期的你比較喜歡扮演媽媽還是小孩？ (A)喜歡扮媽媽—–答案E (B)喜歡扮小孩—–答案C 24.到遊樂園玩，你比較喜歡玩哪項遊樂設施 (A)摩天輪—–答案F (B)雲霄飛車—–答案D 25.跟朋友在一起有沒有永遠說不完話的感覺？ (A)沒錯—–答案G (B)還好，不一定—–請答第24題 做完以上測驗辛苦了～趕快來看看解答吧！ (A)梅花鹿：為人謹慎、待人和藹可親 擁有梅花鹿特質的人，你有完美主義傾向，像是外冷內熱的梅花鹿，在行事上會比較謹慎小心，隨時觀察周遭的變化動態，很少會發生衝動魯莽的狀況。你的自尊心也很強，看不起一些懦弱的表現，不希望他看到你內心脆弱的地方或是自己的缺點。外表看似冷淡，表情較少，但其實內心卻對他人很真實且坦誠，會為了融入環境而交朋友，但之後才會慢慢去更加區分誰才是真朋友，屬於慢熟型人格。情感豐富，會私下默默流淚，也會有在夜晚歇斯底里發洩情緒的時刻。 職業分析： 你有豐富的想像力和絕佳的品味，適合在藝術方面發展，累積一些經驗後可以嘗試自己創業！ 人際煩惱解答： 你有追求完美的頃向，在無形中可能會與人有所隔閡，你可以嘗試主動將藏在心中的熱情與坦率的性格展現出來，讓大家對你刮目相看，也可以多把想法與身邊朋友討論分享，讓他們更能走進你的世界。 適合的異性： 你會被能讀懂你心思的人吸引，因為缺乏安全感的關係會讓你極度煩躁，情緒起伏不定，所以你需要一位懂得包容你且可以依靠的人。 👉🏻不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ (B)海龜：協調性強，對人溫柔體貼 海龜派做事比較踏實，協調性強所以不常與人發生爭執。而你的心思也較為細膩，會感同身受為人著想；不過同時你的內心也相對脆弱，因此當你默默地承受過大壓力時，個性偏向安靜的你不太願意把煩惱說出來，更不想要出風頭引起大家注意，舉手投足間流露出沈穩的氣質，但也記得要為自己找到適當宣洩壓力的出口。 職業分析： 醫生、護士、老師等等，需要耐心與同理心的職業比較適合你。 人際煩惱解答： 身邊出現鬥爭時，為了保持平衡及維持氣氛和諧，你可能會說一些善意的謊言，加上你不太懂得拒絕他人的要求，所以許多工作、責任都會落在你頭上，建議你不要過度在意他人的想法，要更愛自己一些、重視自己的感受。 適合的異性： 你嚮往細水長流的平淡溫和愛情，不用太浮誇的約會、禮物，需要一個有肩膀負責任的人，成熟穩重又體貼。 (C)折耳貓：成為眾人焦點的社交高手 擁有折耳貓特質的你很注重外貌，走到哪都會是眾人目光的焦點，你天生對流行時尚的敏感度很高，知道該如何打扮自己才能凸顯自身優點，你是一個絕對不會盲目跟風的人，有著自己的一套品味以及自我風格。在自我表達上都很大方自信，很樂於做自己，或許會比較誇張，不過你也是位厲害的社交高手。 職業分析： 品味出眾又懂得如何打扮的你，運用良好的社交能力，很適合往可以表現自己的演藝界發展！ 人際煩惱解答： 喜惡分明的你，很難去勉強自己去配合他人的步伐，只要是你認為不符合自己想法、不願意做的事你便會明確的拒絕。交友方面，與志同道合的人在一起，可以讓你更舒適自在地發揮自我專長，也會在與對方的相處下互助成長。 愛情建議： 你對另一半的眼光標準很高，而自身有像是魔女般神秘的魅力吸引著他人，所以另一半也要與你相同等級的優秀與出色，或是更勝於你，才能引起你的注意征服你的心啦！ 👉🏻【三月戀愛塔羅運勢】我跟他的感情狀況發展會如何？有意外的新戀情嗎？ (D)牧羊犬：忠心，責任感很重 牧羊犬對於主人非常忠心，為了完成主任的使命會不惜付出一切，這對應到人逃惡質身上，代表你在工作上非常盡責，是一個非常循規蹈矩的人，對於朋友的情誼看得很重，說出來的話、答應的委託都會盡力的去幫朋友完成。有教養禮貌的你，當然人緣也不錯，可能不是罪中心受人矚目的焦點，但是在團體中也是一個受人喜愛的角色。 職業分析： 耐心是你人格中很大的優點，你適合一些需要耐心的工作，還要有不會分心的的專注力與定力，例如：醫生、會計師、工程師等。 人際煩惱解答： 性格溫和隨緣，跟任何人都可以和平相處，但也因為這樣較缺乏防備之心，這是你最大的缺點也是煩惱根源，在職場交友上還是要小心，不然很有可能被有心人士利用，提高警覺才能保護好自己。 愛情建議： 你享受戀愛中的感覺，但對於自己沒有感覺的異性會很冷漠，而在愛情上比較被動，就算有喜歡或是遇到有好感的對象你也不會主動告白，不過一旦遇到真愛了，你會沉醉於愛情中熱情難擋。 (E)金絲猴：擁有知性外在和堅強的內在 金絲猴非常聰明，這類型的人格特質屬於有理想及才華，以理性的態度有目標地向計畫前進，對自己的專長自信也會運用多餘的時間充實自我，雖然個性較為沈穩沈著，不過當你遇到自己感興趣、想要研究的事物時便會不顧一切的投入大量的時間與精力，有時候還會達到廢寢忘食的地步喔！ 職業分析： 做事理性又條理分明的你是合作助理、秘書或是經紀人，對於計畫安排非常上拿手，也可以考慮當計畫研究人員。 人際煩惱解答： 你不會主動挑戰與人發生爭執，但遇到你覺得不合理或是誤會自己的事，你會與別人辯論。當與人爭論時，試著壓下自己不滿的態度，不要顯示一副理直氣壯的樣子，雖然會讓對方無法招架，但對於人際關係會有一定程度的影響，記得適當的調整一下自己的說話語氣與情緒～ 愛情建議： 在感情方面較為自我，表面上對於戀人非常順從，實際上卻還是存在著自我的原則，你不愛被束縛，若是與對方的意見分歧過大，或是過於被控制，你便會提出分手。 👉🏻12星座怎麼交往前後差這麼多！到底是他變心了、 還是其實是你變了？ (F)長頸鹿：知性平穩又優雅 有如一位像長頸鹿一般寧靜的沈思者，你喜愛研究問題，並以成熟的視角去解讀處理。做事令人安心，不會做出令人無法接受的事情。在人緣方面也不錯，不論遇到朋友間的什麼問題都能以最冷靜的態度看待處理，但在某些時候可能會讓人覺得太過淡定，不太能看出你的情緒，而執著保守的做事風格也可能會讓你不小心錯失一些機會。 職業分析： 冷靜的分析能力，平穩細膩的性格，適合當心理諮詢師、專業訪談員或是顧問等職業。 人際煩惱解答： 危機應變與問題解決能力好，因此會讓許多人喜歡依賴你，跟著你就會感到放心，很多事情都會麻煩你解決，抱持著對自己的自信與希望解決問題的心態，你都會欣然接受，但這樣也導致你會很容易讓自己處理太多事情而累壞，你必須學會找到周遭朋友，偶爾也尋求一些支援，讓自己獲得減壓。 愛情建議： 性格比較冷靜的你，很難主動追求他人，會表現出不在乎的樣子，這會成為戀愛中的絆腳石；有些時候當時機來了，你要學會積極去牢抓手中，把握好機會。 (G)野象：熱愛自由生活，帶點霸道主義 喜歡自由奔放，自在生活開朗樂觀的人，跟你相處都可以被你歡樂正向的氣氛感染，所以獲得許多人喜愛，而你豪放又不拘小節的性格，很容易與剛認識的人就打成一片；在工作方面也很有進取精神，說話清晰坦率，不會鑽牛角尖，行事又果斷直接，很少猶豫太久，當遇到困難時更能激發你挑戰的鬥志。 職業分析： 你是一位天生的領導者，不論你從事什麼事情，那份熱血的鬥志會讓你一直向前衝，最適合成為自己的老闆！ 人際煩惱解答： 性格上有點小霸道，避免讓人反感，建議你可以收斂一下自己較為火爆的脾氣，多站在他人的角度思考、為人著想，人際關係會更加順利，在開玩笑方面也要適當拿捏分寸，避免得罪到小心眼或是會記仇的人。 愛情建議： 開朗的你很容易認識許多異性朋友，但霸道主義有時候會讓另一半有些受不了，可以尋找心胸比較寬大的異性，或是性格比較溫厚的，可以與你作為良好的互補關係。 👉🏻根本睡豬轉世！「最愛睡懶覺」星座Top3，期望另一半也能陪他一起睡～ 你比較像哪種動物特質呢？發揮自己的優點，補足一些小缺點～可以讓你在人際職場與愛情上都可以更加順利喔！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #交友 #交往 #人格特質 #人際關係 #動物 #心理測驗 #性格 #愛情 #波波邱比特 #異性相處 

小人退散！從《愛麗絲夢遊仙境》故事，測出你需要特別遠離身邊哪種人！

撰文編輯＃Rabi 出了社會最怕遇到一些在背後扯你後腿的小人，但這樣的人實在很難防範啊～他們可能在你面前只是一般同事朋友，沒有讀心術的我們根本無從擊退，不過別擔心！現在就與邱比特一起進入愛麗絲夢遊仙境的魔幻世界中，從裡面的故事來測驗出，你需要遠離哪一種人，先做好準備防患未然！ 你在現實世界中發現了一隻野兔，並跟著牠一起掉入了神秘的洞穴裡，一場魔法旅程就此展開，而你會對哪一個場景最印象深刻呢？ (A)神秘詭異的笑臉貓 (B)嚴肅的撲克牌士兵 (C)邀請你喝茶聊天的瘋狂帽客 (D)可怕的紅心皇后 選好後來看看究竟誰是你需要提防的人吧！ (A)神秘詭異的笑臉柴郡貓 選擇神秘詭異的笑臉柴郡貓，忽影忽現地在你眼前晃來晃去，好像想跟你聊天，又似乎另有目的。 你需要小心的是很活在自己世界的人，他們只會照自己的風格行事，時不時的找些理由晃到你面前跟你聊幾句，說一些沒意義的話，實際上可能是想探聽你的近況，遇到這樣的人，盡量不要多去理會他，或是與他發生爭執，冷淡面對即可，不然會一直被他糾纏的～ 👉🏻嫌臉上的痣佔位又礙眼？除掉之前先看一下這篇，小心除掉你的好運痣啊！ (B)嚴肅的撲克牌士兵 選擇嚴肅的撲克牌士兵，依仗龐大的惡勢力阻擋你。 你需要小心的是一個自滿驕傲，影響力很大的人，你若不屈服於他，對他府首稱臣，他可能會故意阻擋你的一些人際關係，用自己的勢力讓他人不與你交好，默默的排擠你，遇到這樣的人別害怕，透過這個機會找到你真正的朋友，再適度出擊！ (C)邀請你喝茶聊天的瘋狂帽客 選擇邀請你喝茶聊天的瘋狂帽客，三姑六婆聚在一起八卦聊天，探聽各種消息。 你需要小心的人是喜歡到處打聽八卦的人，喜歡探聽他人隱私再自己加油添醋把謠言散播出去的大嘴巴～這樣的人也不適合交心了，不需要跟這樣的人分享內心的想法或是自己的事情，不然最後變成謠言滿天飛的受害者！ 👉🏻趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！ (D)可怕的紅心皇后 選擇可怕的紅心皇后，勝負欲極度強烈，不允許別人違抗或超越他。 你需要小心的人是見不得他人好的人，越是看到你表現好、獲得稱讚嘉獎，他就越眼紅，想盡辦法想要拉你下來，當你開心與別人分享時，小心招來嫉妒的眼光，很多人表面互相稱讚說好話，暗地裡卻對你非常厭惡，想著如何放你冷箭！ 社會上許多人都是戴著面具，背後藏有什麼心思真的很難去預測到～平時記得多注意觀察身邊的人，適當的保護自己，才不會意會過來時就已經受害了～ 👉🏻你的異性緣好感度有多高？從你挑的聖誕樹裝飾品就知道！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #互動 #交際 #人際關係 #心理測驗 #朋友 #遠離 #防小人 #預防 

了解心理學效應，人際關係經營更有一套！💜

心理學效應，了解這些，對你的人際關係也有一定的幫助喔！ 💜三明治效應 這是一種很好的溝通模式，這種效應像三明治一樣分成三層。 👉🏻第一層：對溝通對象表示認同、肯定。 👉🏻第二層：給對方建議、批評指教、表達不同觀點。 👉🏻第三層：給對方鼓勵、支持或是幫助。 這會讓對方覺得被人理解，之外，還能感受到自己有得到有用的建議。 💜刺蝟效應 在任何關係中，適當的距離會讓彼此感情比黏在一起來的緊密，就好像兩隻刺蝟會在相處中找尋最適合彼此的相處距離，所以不管是在友情、愛情，甚至是工作上身為領到者、組員、下屬，都是很好的學習。 💜蝴蝶效應 相信大家對於蝴蝶效應都不陌生，那把它放在人際關係這件事情上面來探討的話，也就是說，有些被看似是小事情的事，有可能會造成人與人之間的信任破滅，所以不要小看很多自認為是小問題的問題，像是說謊、開玩笑等等。 ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

「從來都不是你騙我，而是我騙我自己。」看《延禧》番外前，先複習後宮戀愛金句～

撰文編輯 #妮妮 熱愛宮鬥劇的女孩們，想必已經看到釋出的《延禧攻略》番外篇《金枝玉葉》的預告了吧？在預告中還能看到已經是皇貴妃的魏姐，以及邁入中老年的乾隆皇，雖然這是在講二代子女們的故事，還是能看到魏姐霸氣的一面。 然而在年底播出前，今天就先來帶大家複習一下，在《延禧攻略》中各後宮女子們的愛情智慧，拿到現代還是非常受用哦～ （圖片來源：《延禧攻略》劇照） 👉🏻「只有你是我獨一無二的玫瑰。」小王子經典語錄集，浪漫到心坎裡～ 人心存良善，更應懂自保。－富察皇后 無論在感情中還是職場上，心存善念是很重要的一件事，但比起善良，我們更應該要懂得保護自己。人善被人欺這個道理並不是全然錯誤，對他人善良也要有底線，不然最後受傷害的只有自己。 從今以後我不再做皇后了，只做富察．容音。－富察皇后 在一段感情中，我們經常會為了迎合對方而改變自己，在愛情中適當的取悅不是件壞事，不過如果過度犧牲而失去自我，到最後變得連自己都不喜歡自己時，就來不及了。 （圖片來源：《延禧攻略》劇照） 👉🏻給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ 凡是如果太斤斤計較了，活得不會開心的， 任何事情退一步方能海闊天空。－富察皇后 在吵架的時候，很多情侶會開始互翻舊帳，甚至是在氣頭上說話得理不饒人、往對方痛處踩。其實你們彼此都知道沒那麼嚴重，互相冷靜一下就好，不過總是管不住衝動的情緒，這些激烈的言語和舊帳只會成為你們感情的裂痕。 皇后娘娘，您一往情深，可為什麼要告訴他？ 先說出口的人，就已經輸了。－魏瓔珞 有的時候我們喜歡一個人、和對方交往，並不一定要時常把愛掛在嘴邊，更不要老是「提醒」對方你的付出，替自己保留點，適當的表達愛意就好，這樣對方也不會因為仗著你很愛他而不珍惜你。 （圖片來源：《延禧攻略》劇照） 👉🏻撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ 人是不會變得那麼快的，若是真變了，只是因為未曾發覺。－魏瓔珞 你有沒有過突然覺得對方變了，不再是原本那個人了？其實每個改變都會有個預兆，有時候不是突然改變，而是我們自己沒有發現而已。 怕輸就用卑鄙手段，只會讓人更瞧不起你。－魏瓔珞 這可以套用在情場也可套用在職場，或許用些手段可以得到你想要的，但那真的屬於你嗎？還是說那只是從別人手中搶來的？不管哪一種，可以肯定的是，為了「握緊」你所得到的，你要付出更多心力來保護好。 （圖片來源：《延禧攻略》劇照） 聰明人只會一直向前看，他們知道過去不可追憶。－魏瓔珞 回憶很美好，不過當回憶成為過去，你只會沉浸在其中，不知向前。過去當然美好，只不過如果已經沒辦法挽回了，就收拾好悲傷，收藏好回憶，因為聰明的人會知道，未來才是他們該把握的。 從來都不是你騙我，而是我騙我自己。－嫻妃 很多時候我們會困在自己的幻想之中，就算對方再怎麼爛，你都只會美化對方，幫他把一切理由都想好，殊不知都只是在騙自己而已。所以該要清醒的時候，千萬不要繼續沉溺下去。 當然還有很多金句，沒辦法一一列出，不過看到這些充滿智慧的話，是不是覺得套用到現在也很適用呢？能夠從劇中獲得生活啟發，這應該是戲劇最大的魅力了～ #人際關係 #宮廷劇 #延禧攻略 #愛情 #感情 #職場 #語錄 #追劇 #金枝玉葉 #魏瓔珞 

拳頭都硬了！大學分組報告最常遇到的５種討厭鬼，你遇過幾種？

說到大學作業，分組報告是不可少的，也有許多老師喜歡把報告成績當作考試，挑選隊友也是一門學問呢！好的隊友帶你上天堂，但是遇到雷隊友只能叫苦連天啊！你是不是也曾遇過雷隊友呢？讓我們一起來看看隊友有哪五種行為，會看了都讓人拳頭都硬了吧！ （圖片來源：IMDb） 1.群組死不回，報告才出現的隱藏版人物 有些人一開始分組找人時很活躍，但是一等到開始分工合作時，就像人間蒸發一樣直接消失不見，找不到人、群組討論也不回，等到報告那天又奇蹟似的出現了！這種人根本是賺出席報告的成績吧！ 2.愛放鳥，永遠狀況外…… 報告討論分工合作根本沒在聽還常常爽約，連報告要做的內容都不知道是什麼，這種人根本比扯鈴還扯。 3.永遠自願報告 有些人就是比較愛做簡單事，不會找資料也不會統整報告，直接自願上台照報告念就好，真的是撿最簡單的事去做！ 4.搭便車 報告討論卻在旁邊聊天、漫不經心，甚至連上台前都認真看內容就隨便講，對報告沒有一點付出卻想趁機搭便車的這種心態真的很不可取！ 5.複製貼上敷衍王 做報告超不用心，資料隨便找還直接Ctrl+C、Ctrl+V隨便貼一貼就想賺成績報告，實在是太過份！ （圖片來源：JTBC《Sky Castle》官網） 看完以上這些人是不是大家都有同感狂點頭呢？這些人不會少只能保佑自己不要成為這樣的人，俗話說不是不報，只是時候未到，上天是公平的，天下沒有白吃的午餐，一切都要靠自己努離才會有甜美果實可以摘呀！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #分組 #大學分組報告 #生活精選 #豬隊友 #雷隊友 #靠北 

「心好累，不想去上班！」10種讓人痛恨上班的顧人怨同事，你身邊也有嗎？

很多人一早起床，最大的願望就是「今天不上班」！既不用對主管阿諛奉承、為五斗米折腰，也不用整天應付同事的虛偽做作，但總是事與願違，只能哀怨地著看著天花板，想著又要跟這群人度過一天。這些「豬隊友」同事到底多討厭？讓我們一起看看10種最顧人怨的同事是哪些吧～ 1.慣老闆 總是不把下班時間說清楚、非上班時間又常常詢問進度狀況，甚至為了節省開銷，縮減員工，讓僅有的職員工作做到天荒地老，加班也不給加班費，根本把員工當狗使喚！ 2.裝忙 、摸魚、偷懶 公司就像一個小小的劇場，有些人桌上擺滿文件、走來走去看似很忙，其實根本在打遊戲、聊天、逛網拍，正事不做卻總是說時間不夠用，讓人白眼翻到後腦勺！ 3.大嘴巴、八卦王 在猶如小型社會的職場上，喜歡聽八卦的人肯定存在！而且一定不只有一個，流言一傳十十傳百，再另外加油添醋一下，貓咪都說成是老虎了呢！ （圖片來源：《未生》劇照） 4.你家住海邊嗎？ 有些人不知道是上班太無聊，還是人生太無趣？總是喜歡把注意力集中在別人的事情上，「今天穿什麼衣服、鞋子」還是「髮型怎麼樣」，甚至你吃什麼午餐都要管你，真的不知道是關心還是找碴，好想問他一句：「你家住海邊逆？」 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 5.裝熟魔人 明明不熟的同事，在有求於你的時候，好像突然變了人似的，跟你親近其實也只是想從你身上得到一點好處。只能說職場很難有真朋友啊～ 6.出一張嘴愛抱怨 總是嫌棄公司薪水不高、福利差、工作內容多又累、老闆待人也不好，整間公司被嫌的一無是處，整天嚷嚷說要離職卻又不行動。最後會發現，那位同事反而是待最久的呢！會不會其實是怕有人跟他搶飯碗，而使出這招洗腦術，害得其他人也受不了呢？ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 7.愛打小報告的抓耙仔 學生時代班上常常會出現名為「老師跟班」的同學，總是愛跟在老師身邊拍馬屁，一有事就立馬跑去打小報告，長大以後這些「老師跟班」也默默變成了「老闆跟班」了呢！ 8.搶功勞、偷業績、愛邀功 這些人無非就是公司裡的害蟲了！明明是自己辛苦想的案子、一間間跑的客戶，卻被這些人輕易搶走，又或是整天跟主管說自己多厲害，拿到多好的機會，這種令人髮指的行為，只想怒吼：「Get Out！」 （圖片來源：《無法成為野獸的我們》劇照） 9.炫耀無極限 總是把孩子、另一半掛嘴邊，整天說自己的小孩多可愛、多優秀，又或是天天上演溫馨接送情，下班直接在大門卿卿我我，中午休息也要跟情人視訊，請問有沒有把單身狗放在眼裡？（怒） 10.躲避球高手 只要工作一出問題就馬上消失得無影無蹤，把責任推得一乾二淨，好像都沒有自己的事一樣，根本是躲避球高手啊！ 人生總是有許多考驗等著我們，雖然不能不上班，也不可能每個同事都很好相處，但我們還是可以找點樂子自娛娛人，讓生活不這麼枯燥乏味。有些人只不過是人生中的過客，就讓我們笑笑看過這些人吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #同事 #同事相處 #慣老闆 #生活精選 #職場人際 #職場友情 #職場關係 #薪水小偷 #裝熟魔人 #豬隊友 

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