今年聖誕節別再交換廢物了！小編嚴選超實用禮物，保證收到不會被白眼！

（圖片來源：Instagram_@shiny___bling、@ishun_wang） 一轉眼下個月又是聖誕節啦！聖誕節交換禮物真的是小編每年的重頭戲，每次都期待到不行啊～不過是說都已經要花錢買禮物了，如果真的是好朋友就不要再故意買一些垃圾來交換，收到的人真的是會很困擾，丟也不是留著放在房間又很佔位，所以真的不要再鬧啦！身為送禮達人的小編我，每年認真觀察大家收到禮物的反應，幫大家整理出其實朋友們到底想收到什麼，就讓我們來看看吧！ #嚴選Top 5超實用禮物出爐！今年送禮逆轉勝就靠這些～ #洗髮精 是說如果真的不知道怎麼選禮物，那就選實用的準沒錯！從每天都會用到的東西下手，雖然不太fancy的絕對不會被討厭！小編最近發現LUX出了一系列聖誕限定的SPA精油洗護系列，超適合拿來當交換禮物的！這系列有分修護和舒洗兩款，包裝都超級可愛！ 綠色雪人包裝的則是璐咪可SPA精油舒活洗護系列，這款洗起來很清爽，適合頭髮容易出油、想找清新洗髮精的女孩們，而且這款還能幫忙舒緩頭皮，保濕秀髮，讓髮絲輕盈不扁塌～香味也是訂製的尤加利木質香味，喜歡木質香味的女孩們千萬別錯過～ #眼霜 最後一個推薦送給跟小編一樣不愛睡覺常熬夜的女孩們（應該超級多吧？）或是很容易眼周乾燥黯沉敏感的女孩，這款AHC的全能修護植萃無瑕眼霜限定版，富含天然植萃配方，可以針對眼周比較脆弱的肌膚進行抗皺和亮白兩種功效，不但能有效淡化細紋、緊緻肌膚彈力，還能強化保濕屏障、嫩白提亮！而且質地很好吸收，不用擔心用了會不會眼睛周圍長肉芽～ #飾品 飾品真的是這幾年很重要的配件，秋冬時穿搭的顏色基本上都比較偏暗，這時飾品上的選擇就很關鍵了，如果選對就會有畫龍點睛的效果！小編建議可以選擇耳環類的飾品送給姐妹，簡單實搭的款式最推薦！單價不高的話還可以一人一副展現好感情～ 今年很流行的豹紋貝蕾帽也很推薦～ 看完小編推薦，想必妳對聖誕節的交換禮物已經有點想法了吧！今年真的不要再送一些佔位的垃圾，朝實用的方向選準沒錯！ LUX璐咪可聖誕限定：全省藥妝、量販限量販售！直接去買→點我 凡士林全球限量版護唇膏：全省藥妝、量販限量販售！手刀購入→點我 AHC限定款眼霜 12/12在全台屈臣氏、康是美、MOMO 限量販售！了解更多→點我

【台北秘境】 魔幻風格的台北秘境SPA館 閨蜜花園隱身在台北巷弄的祕密設計花園

在好朋友的邀請下,來到這間隱身在台北巷弄地下室的祕密花園,本來以為只是一般的美容SPA按摩館之類的場所,沒想到,一進入眼簾的竟然是充滿了魔幻色彩的藝術SPA館! 這間位在台北精華市區的地下樓層,就藏身在台北精華地段社區的隔壁巷弄,朋友平常就住在樓上,自己都沒注意到樓下開了這麼一家特別的SPA館,這次想說大家閒來無事想找個地方放鬆按摩,想到自己家樓下好像有這麼一間美容館,就姑且一試跑來嘗試看看,沒想到竟然別有洞天! 閨蜜花園取其名在大門一進門的園藝擺設就很有FU,沒想到一進大廳的景象更讓人驚奇,魔幻的家具和壁飾設計,在在彰顯這家店獨特的設計風格,聽說都是大師手筆來自知名義大利設計師Moroso的傢俱作品,難怪看起來就很昂貴的樣子!經過介紹,我們選擇了最簡單的熱石岩盤浴體驗,先帶我們去更衣室,中間經過一整條藝術畫廊,金光閃閃豪華時尚,頂上的水晶吊燈,牆上的名師畫作,都顯出這家店的品味不凡! 躺在熱石上,與兩三閨蜜暢談心事,一邊流汗一邊到外室休憩喝水,服務周到貼心,沐浴更衣都很舒適,結束之後,還有精緻的點心飲品,真的感覺很舒適! 如果想要體驗其他療程,也可以參與會員比較優惠,看了擺設台上的精油產品,都是比利時進口的產品,在這地段開了這樣的一家店,為了滿足高端的消費者,的確都需要處處用心,產品品質和服務都不可馬虎,非常推薦偶爾想要體驗高端享受的美人們!有機會來到這家秘境感受上流人士的高端服務喔! & Fellows 閨蜜花園 SPA 台北市松山區敦化南路1段88號B1 https://www.fellows-spa.com.tw/portal/index #台北秘境#台北玩樂#台北SPA#閨蜜花園#岩盤浴#義大利進口家具#比利時進口精油#高級設計品牌#藝術畫廊#水晶吊飾#高端享受放鬆療程#地下室的祕密花園#女人的放鬆秘境

美到不行的打卡景點✨ 眾多網美、部落客po文打卡的spa館 

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💚OHANA MAHAALO 身體保養評比💚

⚠️IG有參考影片⚠️ 看這照片我是在囤貨嗎？是的⋯這是我的囤貨，我是一個不分春夏秋冬洗完澡都要擦身體乳液的人，沒有特定使用什麼牌子的身體保養，只要使用起來保濕度和其感受是好的，我都會回購。 近期有一些姐妹詢問我⋯ohana mahaalo的身體乳液該怎麼選，所以今天做了一個小評比來和大家分享，希望可以適用於不同需求的人來做選擇。 ——————————————————— 🌟潤澤香冰奶霜（圓罐型） - ➡️特色：擁有超高保濕力，密實而滋潤身上的每一塊肌膚，有5種天然植物精華，有效加強身體容易乾燥處。 - ➡️心得：三個品項裡質地最為滋潤，摸起來像塊狀的奶油一樣，必須趁洗完澡還在浴室裡身體有點水氣濕濕時塗抹，不然真道會很難推開。雖然吸收很快，不會過於有油感，但我個人夏天時不會使用。 - 🌟舒體SPA按摩乳（金蓋） - ➡️特色：含多種草本精華油成份的滑順質地，可在居家做按摩使用，讓肌膚油水平衡，喚醒肌膚健康水亮的光澤感。 - ➡️心得：這款是比較後期出的，個人認為是3款裡最為水潤，流動性也是較高的。保濕好、吸收快容量大⋯是冬天重視身體滋潤的好選擇。 - 🌟潤澤療癒體霜（軟管狀） - ➡️特色：包含五種天然植物精華油，比奶霜質地更更輕盈，卻擁有豐厚的滋潤力，遇到體溫後肌膚表層融化成帶有清爽的水感⋯吸收快、不油膩。 - ➡️心得：3項產品裡我最喜歡的一款，如同產品特色，看質地感覺很濃郁，但實際推開非常清爽，但同時感受到的保濕力和潤澤力是相當十足的。另外⋯不知是我個人錯覺還是真的，覺得這款的香味持久度有略高一點， ——————————————————— 【需求參考】 - 1️⃣滋潤度 奶霜＞體霜＞按摩乳 - 2️⃣清爽度 按摩乳＞體霜＞奶霜 - 3️⃣香味持久力 體霜＞按摩乳＞奶霜 - 4️⃣夏天推薦 按摩乳＞體霜＞奶霜 - 5️⃣冬天推薦 奶霜=體霜＞按摩乳 - 6️⃣整體CP質 體霜=按摩乳＞奶霜 - - #ohanamahaalo #ohanamahaalotw #ohanamahaalo舒體spa按摩乳 #ohanamahaalo潤澤療癒體霜 #ohanamahaalo潤澤香冰奶霜 #潤澤香冰奶霜 #潤澤療癒體霜 #舒體spa按摩乳 #冬天保濕 #冬天保濕必備 #冬天保養 #冬天護膚 #f_y_健康膚 #波波黛莉 #波波日本 

T.C.M 孕哺保養中心//三重孕婦按摩 從孕期到產後 給媽咪全方位的呵護 另外提供產後舒壓

平常都沒有注意 等到需要的時候卻苦苦尋找不到 各位孕媽咪有沒有和我一樣的感覺 我本來就超級愛按摩!!!!!! 但並不是每家SPA館都有專門的孕婦按摩 為什麼要特別找//孕婦按摩//呢?!?! 懷孕時期推按有些穴道可能容易造成宮縮 了解孕媽咪身體可是非常重要的 連按摩的保養油都要挑選孕婦可以使用的歐!!! 畢竟大家在享受、放鬆的過程 也是想要寶寶可以安全地在肚子裡呀 //T.C.M.孕哺保養中心//不光只有孕婦按摩 到後期生產完泌乳都有不同階段的課程 是一間完全可以陪伴媽咪從孕期到生完寶寶孕哺的整個過程 竟然有這樣一間完全為孕媽咪存在的美容中心!! 以往找到的美容中心都是SPA館 附有孕婦按摩課程 沒有看過這樣為孕媽咪打造的地方 先填寫基本資料 主要是詢問第幾胎、有沒有不舒服、有那個部分特別需要加強 像安琪拉就特別有睡不好和腰痛的情況 待會孕哺師也會針對重點部位幫我們做加強 特別的是孕哺師還幫我量了一下血壓 一切都正常我們就可以開始今天的按摩課程囉 這邊的孕哺師每一位都是有專業證照的 大家都可以放心 除了孕期的按摩 到產後的泌乳、追奶、石頭奶、退奶到美胸課程這邊都有 不管是孕期或是產後 這些課程對媽媽來說都好重要耶!! 孕婦按摩連保養油也是很重要的歐!!! 這邊的空間很簡單 休息區、乾溼分離的沖澡區及梳妝台 梳子、夾子都有用紫外線消毒燈照過 如果需要棉花棒、髮圈也都是可以自己取用的 櫃子是可以自己設定密碼的密碼鎖 把貴重物品放這也好放心 那我們就去洗香香換上浴袍 等著準備做SPA啦 雖然有洗好香香 但還是會做好足部消毒 從最腫脹、最水腫的腿部開始 一開始還以為做孕婦按摩按得力道會輕得沒有感覺 但孕哺師按得力道我覺得非常剛好 有按到我深層的痠處 但卻不會刺激得不舒服 我整個身體都是非常放鬆的 我的腰部非常痠痛 孕哺師說因為黃體素的堆積 推開就馬上會有感覺 第一次推的時候 超級超級痠 但等到第二次再回來按相同的地方 痠痛感真的明顯消失了 我的背部肩頸也都超僵硬 晚上睡覺總是睡不好 也不能放肆地想怎麼睡就怎麼睡 長時間下來肩頸就好緊繃 怎麼沒按幾個地方 就覺得身體好像壞光光了 輕輕柔柔的按摩肚子、胸部也會由外而內的做按摩 最後是輕柔的肩頸及頭部按摩 按到後面我都舒服的要睡著了 身體得到很多放鬆 懷孕六個月以來 身體承受的壓力都沒有像今天這樣充分得被釋放出來 課程結束後就不建議大家再次沖澡歐!! 可以讓保養油好好的在身體上停留、吸收 最後送上小點心 做最後的休息 (白木耳煮得很好吃耶!! 好想把整鍋扛回家 結束按摩後 孕哺師會針對身體的狀況再做小叮嚀 腿部後方的筋非常緊繃 孕哺師也教我可以做一些在家就可以拉拉筋的小運動 除了按摩舒服之外 另外一個可以讓我覺得好輕鬆自在的是 孕哺師從頭到尾都沒有推銷 有去做過SPA應該都知道 最後免不了會被推課程一番 這時候莫名覺得壓力好大啊 其實有好多人都是因為害怕被推銷而不敢踏入SPA館 但在這邊反而是我會想要主動再訪 而且之後的泌乳問題我也會想要請他們幫我解決 畢竟像這樣針對產婦泌乳課程的專業美容中心真的不多 //T.C.M.孕哺保養中心// 🤰台北店 地址：新北市三重區龍濱路128號 ☎️預約電話：02-29761517 🤰新竹店 地址：新竹市經國路一段379巷30號 ☎️預約電話：0902-338386 🤰台中店 地址：台中市豐原區自強街122號 ☎️預約電話：0908-991939 🎀官方Line@ 線上預約：@uqr0402bhttps://lin.ee/4AmAuyF（請線上加入+官方Line @預約各店人員忙碌中/外出服務中，不便接電話，請您見諒） ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ #T.C.M.孕哺保養中心 #孕婦按摩 #泌乳 #通乳 #退奶 #追奶 #泌乳按摩 #泌乳師 #孕哺師 #孕婦按摩推薦 #三重孕婦按摩 #產後舒壓 #臉部保養 #泌乳疏通 #寶寶按摩 #產後馬甲美胸

台北W飯店推出「女力當道」系列精采活動，讓妳的國際婦女月過好過滿！

三月女力月！為響應３月８日國際婦女節，台北W飯店全館特別推出「YO! WOMEN POWER! 女力當道！」一系列精采活動！自3月1日起至3月31日止，分別在the kitchen table、紫艷中餐廳、WOOBAR、紫艷酒吧以及AWAY®紓壓艙推出相關響應活動，邀請女士／女孩們在這個三月到台北W飯店，透過飲食、音樂、SPA達到身心靈的放鬆，期許女力們充電後再出發，一同努力綻放美麗光采！訂位請洽台北W飯店，訂位電話：(02)7703-8888 「YO！WOMEN POWER！女力當道！」系列活動 活動期間：3月1日至31日 適用地點：10樓 the kitchen table、31樓 紫艷中餐廳 女力們凡到the kitchen table以及紫艷中餐廳用餐，憑著名片即可換得「妳辛苦了」獨家調飲乙杯，並有機會獲得奇妙客房住宿券、SPA、紫艷酒吧下午茶等豐富大獎！ 活動期間：3月1日至31日 適用地點：10樓 WOOBAR 每周三到WOOBAR享用LADY WOO三五女子友－香檳紅酒暢飲夜，除了原有的起司拼盤外，另可享有經典品項「松露薯條」乙份！ 活動期間：3月1日至31日 適用地點：12樓 AWAY®紓壓艙 「紓壓享樂專案」Elemis®深層紓壓90分鐘療程讓女力們深層放鬆！放鬆之後至WOOBAR享用量身訂做的「DETOX. RETOX菜單」飲品乙杯以及小食乙份！專案價4,200元起。 活動期間：3月6日、3月7日 適用地點：31樓 紫艷酒吧 誰來客座系列活動：2019 Diageo世界頂尖調酒大賽世界冠軍及品牌大使Bannie Kang，除了為大家帶來她的冠軍調酒之外，更為紫艷酒吧設計了三杯限定調酒，接連兩晚帶來最微醺的Girls night out！ 詳情及訂位請洽台北W 飯店電郵：bf.taipei@whotelsworldwide.com或來電：+886-2-7703-8887 。台北W飯店臉書粉絲頁 https://bit.ly/2tfXoqv ，或關注我們的LINE、Instagram及Twitter官方帳號@WTaipei #WTaipei 。 #SPA #台北W飯店 #女力 #紓壓 #調酒 #酒吧 #餐廳 

戀愛不順都是因為你沒有找對理想型啦！從沐浴露顏色讀出隱藏訊息，原來合適的類型是他啊！

追劇時總是容易陷入粉紅泡泡中，認為劇中男主角根本是自己天菜吧！但實際遇到性格差不多的對象時，卻又發現彼此之間好像沒這麼合適，導致自己在認識新朋友時，都無法確定到底他是不是自己命中註定的那個「他」啊！其實只要透過簡單小測驗，就能知道自己的理想型是哪一種，再透過一點小物加持，相信你絕對能順利get合適的那個對象呀！ Ｑ：隔天即將與曖昧對象約會，請問前一晚你會選擇哪一種顏色的沐浴露來洗澡呢？ 1.絕對是浪漫且粉嫩的粉紅色 2.帶有溫柔氣質的米白色 3.有些神秘與迷幻感的紫色 4.清透像是今天天空的水藍色 選好的話就快快往下拉解答吧～ 《選擇粉紅色的你》 擁有著少女情懷的你，對愛情有著許多想像，總是盼望著總有一天會遇見守護自己的騎士。但真正適合你的不是騎士，而是有主見且作風霸道的總裁類型，具有社會經驗的他，不僅能帶領你瞭解到更多愛情與社會的道理，還會更實際提出合適建議喔！ 《粉紅女孩加分小秘訣》 想要吸引總裁男的注意，就得適時展現出自己的優點與自信，才能讓他在茫茫人海中看見如此special的你呀！沐浴時拿出韓妞愛用的ON THE BODY SPA 賦活沐浴露，這款最多人推的黑玫瑰以色列死海鹽，洗澡時聞得到甜甜玫瑰花香，超有質感的調香不會太過甜膩。全身散發出自信玫瑰香氛，絕對能順利get男神的心！ 《選擇米白色的你》 在眾多顏色的選項之中，唯有舒服自在的米白色令你感到舒服。這樣的你看似追求細水長流的感情，但其實內心深處多麽希望能被對方甜甜寵愛呀～適合你的正是活力十足的年下男，讓他闖進你的生活，替原本趨於平淡的日常增加點甜度吧！ 《米白女孩加分小秘訣》 想要跟年下男打成一片，就得用清新的香味來靠近他們，才不會產生距離感！拿出ONE THE BODY 經典香以色列死海鹽，帶有中性的經典香味聞起來就像是清爽的蘇打海洋味，親和不具攻擊性的香氣，讓他不自覺更靠近你。且這系列沐浴露都有死海鹽與自然杏桃果核微粒，洗淨全身，溫和去除身體老廢角質回歸水嫩美肌，即使站在他旁邊也不會有肌膚上的年紀差呢！ 《選擇紫色的你》 許多人都說選紫色的女孩自帶神秘感，性格與行為都令人捉摸不定，卻是特別容易在愛情上受傷害。有著如此獨特個性的你，適合找一位暖心守護伴侶，清楚了解你在情緒變化上各種溫差，並總能站在你的立場著想，這樣暖暖的性格既不破壞你原有的個人風格，又能在戀情中找到合適的平衡。 《紫色女孩加分小秘訣》 雖然說喜歡紫色的女孩都自帶神秘吸引力，但太過誇張的香味還是會讓對方感到退怯。紫色瓶裝的薰衣草以色列死海鹽，沐浴時聞的到助眠且療癒的薰衣草香味，淡淡的花香瞬間拉近距離感，這種反差萌會給對方莫名的心動感～ 除了薰衣草可以選擇外，ON THE BODY SPA 賦活沐浴露還有新推出茉莉花香味，同樣有著放鬆的迷人香氛，去除肌膚角質的同時更帶走了內心各種負面情緒，更不用說洗完整個人就像是透亮的小仙女一樣。如此仙氣滿點的茉莉花香可是寶雅獨家販售，所以想要購買的女孩記得不要跑錯啦～ 《選擇藍色的你》 有人說藍色是清新的顏色、也有人認為藍色代表憂鬱氛圍，同時擁有這兩種魅力的你，就跟藍色一樣給人極端印象！對於自己喜歡的事情有所堅持，卻也能為喜歡的事物放下執著，這樣的你最適合找運動型陽光男孩，與他一起從事多樣化的戶外運動，不管靜態還是動態都有他與你同行喔～ 《藍色女孩加分小秘訣》 在外遊玩或是陪伴另一半運動打球時，實在很容易大噴汗，這時候若飄出異味實在會大大將低原有的好感度啊！選用阿拉斯加以色列死海鹽，超清涼的效果替悶熱的身體大降溫，搭配夏天專屬的柑橘檸檬香，即使在外玩耍一整天，也不怕悶熱與汗味破壞了你的戀情！ ON THE BODY SPA 賦活沐浴露不只能陪你追到理想型，五款香味更是將各大類型男神通殺呀！不只香氣迷人，洗完肌膚嫩得跟豆腐一樣，滋潤肌膚讓你洗完散發出自然光澤，調理後一點都不會乾燥，難怪韓國女孩們的浴室必備這一瓶，快找到你相對應的專屬沐浴乳，用香氣擄獲他的心吧！ 與沐浴露一起找尋你的理想型>>點我 了解更多追男神器>>點我

Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」

撰文編輯/Karen W. 有多久沒有好好放鬆了呢？有多久沒有好好保養了呢？又多久沒有和自己獨處了呢？跟著Karen來一趟寵愛自己的專屬時光吧！ 今天來到了「美養莊園 AQUA SPA」想好好的慰勞一下自己，踏進門口時映入眼簾的就是明亮舒適的接待廳 接著接待人員讓你先在舒服的沙發區等待美容師，說實話在等待的時間中看著桌上精美的課程MENU，心中還是有些害怕(畢竟傳統的美容美體店家都會非常認真的推薦？推銷？自家課程👉🏻本人非常不喜這種感覺) 所幸，這裡完全不會有這種感覺，美容師就是真的很認真的聽我的需求，適時提供專業意見，經由跟美容師討論，並表達自己想要做方向及在這段時間後想得到的效果，由於對皮膚保養向來崇尚簡單天然、保濕補水，最後選擇了「水嫩柔膚」課程。決定好施作課程後，美容師會領著你上樓前去專屬女仕們的SPA空間 一上來如同接待大廳般的明亮空間，給人感覺起來很舒適，更衣沐浴的空間也都很乾淨清爽，就算前一個客人才剛離開，也不會有任何令人不適的感受！ 同時也提供遠紅外線及蒸氣室可以讓客人預約使用，真的是非常貼心的設施，雖然室內空間不大卻規劃完善、保持清爽整潔，真的是麻雀雖小 五臟俱全的感覺！ 換好衣服後緊接著就是直接進入今天的課程啦，是滴！其實躺上美容床後我又開始擔心😅(因為很多店家會在你動彈不得的時候又開始強迫推銷)，但！這裡沒有耶！美容師首先從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:由於空氣品質的關係，建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多)！ 接著開始去除臉部的老廢角質，這個步驟美容師非常的輕柔，先敷上去角質霜再以畫圓的方式用指尖順著肌膚紋理去除臉部的老廢角質，之後是進入了清粉刺的部份有別於一般美容美體店家會用蒸氣的方式打開毛孔(這種方式其實對客人的呼吸道會有一定程度的不適感)，美養莊園選擇使用單價較高的敷式打開毛孔進行粉刺的清潔！過程中不會被蒸氣嗆到，也非常舒適，而且也是沒什麼痛感！甚至一度快睡著🥰 接著美容師會開始從臉部導流的按摩連結到肩頸舒壓放鬆，在臉部的肌膚按摩上力道從輕到重，手法卻是流暢且點點到位，感覺上是從表層漸漸地到深層肌肉及穴位都無微不至的細心照料到，不管是臉部還是肩頸，神奇的就是正確的刺激了肌肉及穴位但身心感受卻是舒緩且放鬆的！ 然後會敷上水嫩膚觸乳霜面膜同時按摩頭部及手部讓你再更進一步達到加深舒壓的目的，隨著來到了課程的尾聲美容師會依據各人的皮膚需求用一貫溫柔到位的手法塗抹上適合的保養品，來結束今天的課程！ 做完後我整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶✨完全符合我一開始希望能為臉部肌膚補水保濕的訴求😉 重點是美養莊園為了環境友善、動物友善(這理念完全跟我相符合，也不愧可以在地深耕13年👍🏻)堅持選用無毒美容SPA產品，特地全程選用德國寶曼的保養品。 ✨寶曼的理念就是 📍使用皮膚-需要的脂類 📍無化學防腐劑 📍無化學香料 📍無化學色素 📍無礦物油 📍無氧分子 📍無動物性成份 📍無過度包裝 一直以來熱愛在生活、食物上追求無添加、無過度加工、無過度包裝的我一聽到這個理念就是非常的開心及安心可以使用這些產品，產品的選擇也代表店家的理念！ 推薦大家可以去體驗，以舒服的方式保養肌膚也舒緩每日深處喧囂生活的壓力！跟著Karen一起 愛自己 愛生活 享受這匆匆流逝的時間裡的剎那獨處的美好💕 📍美養莊園 AQUA SPA 📍美養莊園粉絲專頁 📍新北市新店區20張路11巷1-11號（捷運大坪林站1號出口步行約五分鐘） 📍02-2918-2933 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #新店 #大坪林 #spa #美養莊園 #aquaspa #instadaily #daily #relax #instaspa #spaday #newtaipeicity #美體 #美容 #일상 #일상스타그램 #loveself #beauty #beautytips 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

新生兒可以下水嗎？台北TOP5「寶寶游泳教室」推薦，這一間最多媽咪選！

滿月就可以下水嘍！精選5間適合給0～1歲寶寶們的游泳教室，想第一次上課就留下美好的體驗嗎？首先要讓孩子在吃飽睡飽最舒適的狀態下進行課程，再來請媽咪準備泳衣、泳帽和游泳尿布，當天可以提前15～20分鐘到教室，讓寶貝適應環境。最後，在課程中給予陪伴，時時刻刻觀察他的情緒，還有記得拍照紀錄寶貝的第一堂游泳課！ 寶寶游泳教室推薦｜1、Cocco Spa 台北信義A8 媽咪們最愛的游泳教室，這裡擁有獨立的寶寶SPA空間，也是全台唯一的太空艙式SPA！讓寶貝在池內快樂悠游，家長們對於Cocco Spa都是相當高的評價！專業細心的老師讓寶貝玩得開心，媽媽放心！ https://www.instagram.com/p/C8eVnK0pcyw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 寶寶游泳教室推薦｜2、汐游寶寶 這間教室有更多的親子課程可以安排，適合小寶寶的課程是「嬰兒漂漂班」，在Google擁有五星評價！家長回饋老師們都很親切，很會引導寶寶，讓第一次上課的媽咪獲得救贖。 https://www.instagram.com/p/C50IWQhp8wK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 寶寶游泳教室推薦｜3、Baby Salon樂游館/三重店 環境舒適乾淨，設備一應俱全！同個時段最多只接3組，不會擔心人多影響到寶貝的狀態，老師也都非常細心呵護著寶寶們，有家長分享，回家後寶貝洗澡終於不會哭了，看來寶寶獲得了很棒的游泳體驗！ https://www.instagram.com/p/C5yV4HMSNGn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 寶寶游泳教室推薦｜4、Oovi 無比親子同樂館 Oovi有多樣的寶寶親子課程，提供家長更多選擇！寶寶游泳課是親子共游的模式，讓爸比媽咪不只是陪玩或等待，可以與寶貝享受更多親子時光！ https://www.instagram.com/p/CWkIIf0FBAi/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 寶寶游泳教室推薦｜5、家族寶貝游學館 家族寶貝設計了相當多課程給不同年齡層的孩子，家裡有二寶的話全家都可以一起上課，絕對不會無聊而且！在這裡可以挑戰第一次上課就潛水！全程有專業老師指導讓家長跟寶貝都安心。 https://www.instagram.com/p/CoFFsZKyu2e/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 寶貝出生前一直都在媽咪肚子的羊水裡游啊游，寶寶游泳課可以讓他們回到之前熟悉的感覺，因此穩定情緒呦！寶寶游泳的好處非常多，透過游泳可以促進寶貝的動作發展，也能增加感覺統合的能力，再來還訓練到心肺功能，可以幫寶貝安排一堂課程，共享親子時光嘍！ 延伸閱讀：更多「幼兒課程」相關文章 👉從小培養語感及律動！最好玩幼兒創意學院「鹿學」，豐富多元的主題玩到不想回家～ 👉爸媽快收藏！精選「聖誕親子手作課程」！大人小孩一起同樂的絕佳選擇～ 👉《小鹿宅學校》線上教學計畫上課了！鹿學陪你宅在家，最好玩的幼兒課程都在這裡～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #BabySalon樂游館三重店 #CoccoSpa台北信義A8 #Oovi 無比親子同樂館 #嬰兒游泳 #家族寶貝游學館 #寶寶spa #寶寶游泳 #寶寶游泳課推薦 #寶寶游泳課程 #寶寶課程 #新生兒游泳 #汐游寶寶 #游泳教室 #游泳教室推薦 #親子共游 #親子課程 

📍泰國高級按摩-let's relax spa

📍泰國各地區 📍234/1, 2nd Fl., Hua Hin Market Village, Phetkasem Road, huahin, Prachuap Khiri Khan 77110, 泰國 🔍YT: 小u 🔍IG: mosquitoayumi 記得一定要預約 服務 享受 氣氛 等級 都是在頂端的一間spa館 超級推薦 猶如大爺 少奶奶般的享受 芭堤雅、普吉島、華欣、蘇梅島、曼谷 等地皆有分店；Lets Relax Spa曾榮獲泰國健康水療獎「最佳日間水療」、「最具價值水療」 等多項獎項。 #按摩 #泰國 #spa #精油按摩

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