 ❤『高雄六星級平價SPA推薦』❤ 我終於有空好好的打文章介

 ❤『高雄六星級平價SPA推薦』❤ 我終於有空好好的打文章介紹了~ ~ ~ 畢竟身為勞碌命的服務業，真的很需要固定的時間去進廠維修自己的身體，老是身體痠痛的也不是辦法 ((托腮🤔 Kerstin Florian Taiwan 台灣克爾斯汀 這間除了是我自己網站的 #實體夥伴商店 更重要的是裡面的服務真的很高檔 !! KF是在國外SPA的指標了，都是在 ✨六星級飯店中的Hotel Spa✨ 才有的 ~~~ 所以聖誕節還不知道送什麼給 女朋友 / 媽媽 / 姊妹的 ，真的很適合買一堂身體SPA當禮物🎁 真的超級適合 ~ 除了環境很舒服之外，令我很驚訝的是通常我們去SPA都是直接圍上浴巾而已，但是KF卻很貼心的有準備浴袍 ~ 是浴袍阿 ~ (驚嘆😱😱😱 此外在沐浴的產品都是天然精油為基底的KF的產品，完全不怕客人使用，真的是很大手筆 // 畢竟通常外面的SPA都是那種鑲在牆壁上很像市民宿的那種 (很簡陋的形容) 更酷的是 ~ 只要第一次到KF去參與療程的話，KF都會有專業的芳療師會使用一台機器幫你測量所謂身體哪裡需要加強的地方，並且分析你的身體哪個部分需要做調理及休養🖋。 也會依照身體所需要的狀況幫你挑選最適合自己的精油 ~ 整個過程除了專業之外，也不會讓人有非常緊迫的壓迫感🧖‍♀，更不用說是芳療師的手技了 ... (( 我不會承認我有流口水睡著.....💤💤💤 )) 結束之後還有休息區提供每個想休息放鬆的人可以好好地得到休息，還有點心阿☕ ~ ~ ~ 還有 ... 吹風機是DYSON的 XDDD 真的很推薦身邊的女生朋友們對自己好一點去體驗看看❤❤❤ #六星級的SPA 體驗不到 $1800 !!! #快點私訊問我 ~~~

❤️一家溫暖的店，等待溫暖的你❤️

❤️一家溫暖的店，等待溫暖的你❤️ 是來 #摩手森活SPA 的心情寫照，相信很多人跟菓子一樣，都按摩到變老摩友了，可以很放心的把自已交給Tina老師，親切溫柔不推銷，對待每一位客人都是全心全意的服務💐 🎊全新開幕的工作室位於仁武勇全路的寧靜社區裡，全面採預約制，備有專屬停車位更方便！ 採一對一服務💆‍♀VIP專屬包廂新穎寬敞又舒適，沒有外人打擾好自在，這個時間只專屬於妳，跟五星級飯店一樣超有質感，瞬間有來民宿渡假的FU🌴 愛自己，就要給自己最好的，讓摩手森活SPA來照顧妳🌿 【摩手森活 SPA】 地址：高雄市仁武區勇全路216巷2號 電話：0989-788158 (預約制) https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354179731-spa ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

美到不行的打卡景點✨ 眾多網美、部落客po文打卡的spa館 

美到不行的打卡景點✨ 眾多網美、部落客po文打卡的spa館 臉書搜尋🔍浮宮漂浮spa舒緩館 #高雄打卡聖地 #苓雅一路360號 #浮宮漂浮spa舒緩館 #星空漂浮艙 #身體spa

曼谷夢幻沙灘Tutu Beach網美咖啡廳PATTAYA芭堤雅粉紅海灘！粉紅少女心噴發！

Tutu Beach網美咖啡廳你一定要來!這沙灘超吸引人的地方，你可以躺在粉紅懶人靠墊、粉紅洋傘，放空曬太陽！早在台灣我就被IG照粉紅海灘照火紅給燒到！讓你少女心噴發!忍不住在沙灘上奔跑+灑花轉圈圈 PATTAYA芭堤雅一日遊行程怎麼排？ ●高速公路休息站美食 ●春武里大峽谷 ●The Rice Pot Pattaya ●Tutu Beach網美咖啡廳 ●Terminal21 Pattaya 這裡座位分成室內跟戶外，戶外當然就是大家瘋狂拍照的粉紅洋傘懶骨頭區 戶外區平日的話是自由選位的喔！(因此看到位子就趕快坐下吧) 室內區有冷氣，(雖然門是開的啦！但還是比較涼爽)櫃台也就在裡面 找好位子就可以跟櫃台點餐 泰國接機-淘泰朗廊曼機場-點對點接送機 泰國住宿-曼谷節奏飯店Beat Hotel Bangkok / ZENNIQ Hotel Bangkok澤尼克酒店 泰國按摩-Jasmine按摩SPA / Smith&John SPA貴婦按摩 泰國美食-水門市場粉紅海南雞飯 / 外帶水門市場綠色制服沙嗲 / Kub Kao Kub Pla 吃飯吃魚-Gaysorn Tower百貨 / Daniel Thaiger Burger Thonglor 超好吃漢堡 /hiro keki 鬆餅 泰國景點-拉恰達火車夜市 / CHAO PHRAYA PRINCESS昭披雅公主號遊船自助餐 / 聖托里尼遊樂園 Santorini Park 泰國一日遊懶人包-佛統包車一日遊 / 華欣包車一日遊 / 北欖府包車一日遊 曼谷一日遊包車輸入專屬優惠碼：『 ada-ttl-100 』享折扣 ​推薦必做：放空看夕陽、在戶外區粉紅洋傘懶骨頭上拍美照 ​推薦必點：喝杯可愛造型的飲料，大推粉紅貝殼(喝完杯子可以帶走喔) Tutu Beach網美咖啡廳地址：8/8 ซอย นาจอมเทียน 10 Na Chom Thian, Sattahip District, Chon Buri 20250泰國電話：+66 92 415 6242https://www.facebook.com/tutubeachpattaya/

【台北秘境】 魔幻風格的台北秘境SPA館 閨蜜花園隱身在台北巷弄的祕密設計花園

在好朋友的邀請下,來到這間隱身在台北巷弄地下室的祕密花園,本來以為只是一般的美容SPA按摩館之類的場所,沒想到,一進入眼簾的竟然是充滿了魔幻色彩的藝術SPA館! 這間位在台北精華市區的地下樓層,就藏身在台北精華地段社區的隔壁巷弄,朋友平常就住在樓上,自己都沒注意到樓下開了這麼一家特別的SPA館,這次想說大家閒來無事想找個地方放鬆按摩,想到自己家樓下好像有這麼一間美容館,就姑且一試跑來嘗試看看,沒想到竟然別有洞天! 閨蜜花園取其名在大門一進門的園藝擺設就很有FU,沒想到一進大廳的景象更讓人驚奇,魔幻的家具和壁飾設計,在在彰顯這家店獨特的設計風格,聽說都是大師手筆來自知名義大利設計師Moroso的傢俱作品,難怪看起來就很昂貴的樣子!經過介紹,我們選擇了最簡單的熱石岩盤浴體驗,先帶我們去更衣室,中間經過一整條藝術畫廊,金光閃閃豪華時尚,頂上的水晶吊燈,牆上的名師畫作,都顯出這家店的品味不凡! 躺在熱石上,與兩三閨蜜暢談心事,一邊流汗一邊到外室休憩喝水,服務周到貼心,沐浴更衣都很舒適,結束之後,還有精緻的點心飲品,真的感覺很舒適! 如果想要體驗其他療程,也可以參與會員比較優惠,看了擺設台上的精油產品,都是比利時進口的產品,在這地段開了這樣的一家店,為了滿足高端的消費者,的確都需要處處用心,產品品質和服務都不可馬虎,非常推薦偶爾想要體驗高端享受的美人們!有機會來到這家秘境感受上流人士的高端服務喔! & Fellows 閨蜜花園 SPA 台北市松山區敦化南路1段88號B1 https://www.fellows-spa.com.tw/portal/index #台北秘境#台北玩樂#台北SPA#閨蜜花園#岩盤浴#義大利進口家具#比利時進口精油#高級設計品牌#藝術畫廊#水晶吊飾#高端享受放鬆療程#地下室的祕密花園#女人的放鬆秘境

天氣變冷了，就是要去泡泡溫泉吶～盤點台灣泡湯地圖！

最近幾乎每天下雨，氣溫當然也就越來越冷了。這時候還真的就該找時間去泡個湯，讓身心靈都暖洋洋的～今天打卡編要來為大家介紹，台灣一些可以泡溫泉的厲害地方，三種不同風格，讓女孩們即使去泡溫泉，也可以拍美照! 【推薦閱讀】：誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜 宜蘭礁溪-蔥澡 這間應該不用編編多介紹了，位在礁溪鬧區的蔥澡，每間澡堂都是不同設計師設計的，超級可愛又有質感的湯屋。 以「自助」為訴求的個人湯屋，牆壁上的插畫絕對好拍，老闆也希望大家來如此文青風格的澡堂，泡泡溫泉，能帶給身體，心靈必要的養分。 info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 營業時間：週一~週日 10:00~23:30 高雄-轉角26Villa 有別於日式澡堂風格，轉角26Villa提供的就是異國風，讓大家彷彿來到峇里島度假！ 房間的設計也是簡約帶有設計感，還有露天泡澡池，適合全家大小一起來玩。 info 地址: 高雄市六龜區寶來里寶來二巷18-26號 電話: (07)688 2680 台南-景大渡假莊園 如果是喜歡夢幻公主風的女孩，就可以來這間渡假村看看喔～這裡有最近大家都很愛的純白景觀玻璃屋咖啡廳，也有夢幻的歐風花園。SPA溫泉設施上也算是豐富，還有泥巴SPA等等，完全可以讓皮膚咕溜咕溜的回家。 info. 電話：（06）682 2500 地址：台南市白河區關子嶺56號 【推薦閱讀】：冰天雪地下要更講究泡湯！北海道當地人推薦高CP值秘湯露天溫泉巡禮，雪地裡享受就是讓人羨慕！ 溫泉湯屋實在很美很好拍，這次編編選出三種不同style推薦給女孩們，但是要提醒的是，吃太飽或是空腹時不太適合泡湯，泡湯的時間也是以一次5~15分鐘為限，時間到了要起來休息一下再泡，泡完溫泉也要記得多多補充水分喔! 買不起機票飛日本沒關係，在台灣就有很多很棒的湯屋，如果還有其他口袋名單的，也都歡迎跟我們推薦噢! #冬天 #打卡 #打卡精選 #景大渡假莊園 #泡湯 #泡溫泉 #波波打卡 #溫泉 #蔥澡 #轉角26Villa 

冬天到了就是要來個「SPA」韓國也可以泡個熱呼呼的湯，泡過都說讚！不服來辯

現在除了台灣已經正式進入冬天了之外，韓國也已經變成了「冰雪王國」，寒冷的冬天除了會想要來上溫熱的咖啡之外，很多人的休閒活動，第一個想到的就是「泡湯SPA」，但是跟台灣與日本地形不一樣的韓國，其實也是有溫泉或溫水游泳池可以讓人在冷颼颼的冬天，暖暖身子也暖暖心。今天就來介紹三間完全不同特色，可以來個舒服的spa的地方吧！ ＃釜山 Paradise Hotel파라다이스호텔 這間位於釜山海雲台附近的飯店，因為擁有可以坐擁海景的超美露天溫泉游泳池，邊享受泡湯的樂趣，邊欣賞只有釜山海雲台才有的獨特美景。除了大眾池之外，還有一區是可以分小池小池像是包廂的泳池，適合三五好友或是情侶，獨享空間之外，也保有隱私，下次天冷去釜山玩時，知道要選擇哪間飯店了吧！ Info. 地址：296 Haeundaehaebyeon-ro, Jung 1(il)-dong, Haeundae, Busan, 韓國 ＃濟州 Hidden Cliff Hotel히든클리프호텔 說到韓國的度假勝地，那一定不能缺少濟州島，當然在濟州島上，除了有海景之外，自然景觀相當豐富的濟州，在山中也有不少適合放鬆的飯店，這一間Hidden Cliff Hotel就是隱藏在山林中，並且有眺望獨一無二山景的戶外溫水游泳池，無邊際的泳池可以徜徉之中，白天時可以眺望遠景，晚上的時候燈光效果極佳，也別有一番味道！ Info. 地址：南韓 Jeju-do, Seogwipo-si, 예래해안로 542 #利川 溫泉與水上樂園 테르메덴 說到韓國的溫泉勝地，那絕對要提到「利川」，早在朝鮮時代就是皇宮貴族冬天泡湯的度假地。這間테르메덴溫泉與水上樂園也韓國熱門的泡湯景點之一，很多綜藝節目到此取景過。夏天的時候是消暑的水上樂園，冬天則是適合放鬆的溫泉SPA，分成室內室外兩大區域，室內有按摩池、藥用溫泉等等設施，戶外雖然天氣冷，但是溫泉的溫度可是會讓你暖一整天呢！ Info. 地址：984 Sasil-ro, Moga-myeon, Icheon, Gyeonggi-do, 韓國 去到韓國除了可以到汗蒸幕裡的泡湯池、泡泡熱水之外，也可以選擇到以上這些飯店或是溫泉水上樂園享受度假的美好，寒假到韓國賞雪之際，千萬別忘記去泡個美人湯，舒緩逛街逛到酸痛的腳唷！ #SPA #泡湯 #韓國旅遊 

誤入另一個時空？迷幻霓虹太空艙配療癒音樂、靈魂直接被燙平！躺著做被動運動、超暢快！毛巾像絨毛般柔軟、臉墊有三種高度

在找蘆州按摩？想找厲害的蘆洲按摩師推薦，過年時不小心重感冒，因為事情很多，根本沒有好好休息。表面上好像恢復了，但整個人每天都懶洋洋，全身沉沉的，手腳也常常冰冷。那種感覺很微妙，不是真的生病，但就是哪裡都不太對勁。突然想到蘆洲按摩-勤SPA艾薰體刷課程，還有太空艙搭配油壓跟60:1艾柱的無煙溫罐，一整套按摩搭配體刷課程做下來很完整，很適合最近能量很低、全身硬梆梆又怕冷的我。專接女客的勤SPA乾淨又有隱私，指壓、油壓手技很厲害，因為是評價很好的蘆洲按摩院、所以生意很好、除了小勤老師之外前陣子還來了很厲害的小亦老師，想想也該回去保養一下、就跟勤SPA預約要好好放鬆一下。 勤SPA的位置真的算是懶人友善型，搭捷運到徐匯中學站，走路大概5分鐘就能到，想再輕鬆一點的話，1號出口旁還有YouBike，騎一下直接到門口；公車族也很方便，附近的「溪墘」站有二十幾條路線，不管從三重、蘆洲還是林口、五股、八里過來都很好到。開車的人也不用擔心，離64快速道路跟中山高不遠，附近還有來來亭鷺江停車場跟三民停車場，停車算好找。整體來說，不管你是哪種交通方式，都不太需要為了怎麼到這裡傷腦筋。 店的位置是在鷺江街51號的電梯華廈裡，預約好之後到一樓，用鐵門旁的對講機按4樓，小勤老師會幫你開門，直接搭電梯上去就好。那種不是公開大店面的空間，反而有一點低調放鬆基地的感覺。 一進門就被精油的香氣療癒到，一塵不染的空間寬敞又沒壓迫感。重點是限女性且一次只接一人，在獨立美容室裡完全不用尷尬，這種包場級的隱私感真的爽度破表。 勤SPA多了一位新加入的老師-小亦老師。但說是「新」，其實人家已經有33年的經驗，那種一上手就知道差在哪的感覺真的很明顯。她的力道不是單純大或小，而是會「看人調整」，該放鬆的地方會慢慢帶開，該加重的地方又很精準，而且整個過程都很細心，有種被好好照顧到的安心感。 之前划手機逛時看到有24小時營業的按摩店，方便是方便，但師傅的穩定度真的比較看運氣。有時候會按到厲害的，但有時候就…你懂的。像勤SPA這種預約制，反而比較能確保每一位老師的品質，整體體驗會更穩定，不會有那種踩雷的不安感。 他們家不是那種一進去就很浮誇、走裝潢路線的店，但反而會讓人更注意到那些「用心在細節」的地方。環境是乾淨的，而且不是表面整理而已，是那種待久也會覺得舒服、不會有壓力的空間感。 像毛巾這件事就很有感。一般按摩店的毛巾有時候會偏硬、甚至有點粗，但他們家的毛巾摸起來很像薄的絨毛被，是柔軟、貼膚的那種觸感，蓋在身上會有一種被包住的舒服感，而且會定期汰換來維持觸感，細節真的有差。 而且他們是一客一洗，一個客人下來大概會用到十幾條甚至二十條毛巾。重點是還不是隨便洗，是用專門清洗精油的洗劑，所以毛巾聞起來是乾淨的，不會殘留油味或悶臭味。這種東西平常可能不會特別注意，但真的遇到好的，就會覺得差很多。 還有一點我自己蠻在意的，是安全感。店裡隨處都可以看到滅火器，不是藏起來的那種，而是真的有在注意這些細節。雖然平常不會特別去想，但當你看到的時候，會默默覺得這間店是有在替客人多想一層的。 蘆洲勤SPA有兩種不同取向的課程：無煙溫罐跟艾薰體刷。 如果你不喜歡身上留味道，無煙溫罐絕對是首選。無煙溫罐底部是黑曜石導熱片，上面整齊排列了幾十顆圓潤顆粒，觸感滑順溫潤，按壓在皮膚上能感覺到一股緩慢且深層的壓力釋放。因為邊緣設計得很圓滑，完全不刮皮膚，連穴位細節都能精準照顧，還能隨部位調整溫度，做完後全身清爽無味，直接去約會也完全沒問題，最適合追求穩定舒適與極致隱私的女孩。 ​如果你偏愛植萃能量的傳統療癒感，那艾薰體刷一定會讓你驚艷。它是透過點燃艾柱將溫熱傳導至導熱極佳的純銅按摩頭，體刷擁有120顆凸點，大面積貼合身體時，那種暖意非常有穿透力，刷一刷就像把全身卡住的負擔都散開了。 雖然做完會留下淡淡的艾草香，但那種充滿儀式感的感受，真的會有種被溫柔照顧的幸福感，超適合像我一樣長時間久坐、四肢容易僵硬的低頭族。 先講我這次選的艾薰體刷入門版，因為時間比較緊，我就挑了相對剛好的組合：排汗艙20分鐘＋油壓50分鐘＋艾薰體刷50分鐘（腰／背／臀／腿）。 整體節奏是「先暖→再鬆→再深層放鬆」，做完其實滿有感。 一開始是排汗艙20分鐘。 他們家這台太空艙最狂的地方，就是上下溫度能各自設定，像我我想讓腳熱一點、胸口溫溫的，都可以按照當下的心情客製化調整。 勤SPA放太空艙的小房間，那個霓虹燈光真的美到沒朋友！顏色會慢慢切換，抬頭看竟然還有個可愛星星在那放閃，配上那種超療癒的背景音樂，感覺靈魂瞬間被燙平了，外面那些吵死人的鳥事直接自動靜音，這空間就是我的專屬避難所。 ​那段時間其實很容易放空，配上輕柔的音樂，整個人會慢慢沉靜下來，原本緊繃的身體也開始變得比較柔軟。 最貼心的是旁邊還備有服務鈴，有需要按一下就好，完全不用在那邊破嗓大喊「有人在嗎」，真的很有那種被捧在手心上細心照顧的尊榮感。 ​這排汗艙烤起來真的是「舒服」兩個字，完全不會悶到讓人想逃跑，搭配那個特定的燈光模式，眼睛閉起來，感覺自己好像躲在神祕的溫泉洞穴裡冥想，腦袋直接進入無我境界。最神的是烤完之後，雖然汗一直流，但一點都不狼狽，反而有種像是剛蒸完桑拿後的輕盈飄飄然感，整個人清爽到不行。 ​做完這趟太空艙，排汗量大到像剛跑完好幾公里馬拉松一樣扯，但厲害的是我是躺著被動運動，身體會一直冒出那種很細、很深層的汗珠，完全不會喘也不會累。不管是冬天想要暖呼呼的防寒，還是夏天想來場大爆汗，這台機器一年四季都能讓我體驗到那種徹底通透的暢快。 連臉墊這種小細節也有顧到，居然有三種不同高度可以選。因為趴著的時候，臉墊高度其實會影響到脖子跟肩頸的壓力，有些人太低會卡、有些太高會不舒服，他們會讓你自己選最剛好的那一個，躺下去的時候會更放鬆，不會有那種一直喬姿勢的困擾。 這空間的細節講究，有冷氣跟電毯，完全能看當天天氣或心情來調溫度。 像我這次想要爆汗感，他們就幫我開電毯，那個熱氣一上來，全身細緻的汗珠瘋狂冒出來，那種大排汗的舒爽感真的太過癮了，完全是有溫度的極致享受！ 接著是油壓50分鐘。 勤SPA這次連精油的選擇也很講究，這次幫我用Weleda（薇蕾德） 的按摩油，是德國的百年天然品牌，有NaTrue天然認證、也不含礦物油。 用的是很熱門的「山金車」精油，很多運動員會拿來做放鬆，味道充滿植萃清新，不會厚重，按的時候整個人會慢慢放鬆下來。 這次當我做的是小亦老師按摩手法是循序漸進的，不是硬壓，而是慢慢把緊繃的地方帶開。尤其肩頸、背部那種長期累積的緊感，會被一段一段放鬆掉。 不得不誇一下小亦老師那雙厚實的手掌，觸感溫暖又有肉，按下來的力道紮實到位，完全不是那種敷衍的抓癢，每一口都精準擊中需要按壓的點！再配上優質精油，滑順度跟香氣都無可挑剔，那種充滿力量卻又不失細膩的揉壓感，溫柔包覆的深度放鬆，真的讓身心壓力瞬間被撫平。 再來就是艾薰體刷50分鐘。 這課程用的可是60:1的頂級黃金艾柱，這比例聽起來就很狂！簡單說就是從60公斤的原料中，萬中選一才提煉出這麼1公斤的精華，艾絨細緻到不行，幾乎沒什麼雜質，燃燒起來的速度跟純度完全是另一個檔次，跟外面那種便宜貨根本沒得比，這價值跟體感真的是一分錢一分貨！ ​這支艾薰體刷的設計也很有巧思，手感超級貼合，讓老師在推動時力道能控制得精準到位。刷面上整整分佈了120顆突點，加上它本身有著半公斤重的純銅份量感，壓在身上非常有質感且穩重，能把熱氣均勻地導入深層，那種暖呼呼的舒展感真的會讓人瞬間融化。 點燃艾柱的溫熱再由純銅按摩頭均勻傳遞到皮膚。也因為是單側排氣設計，煙霧不會亂竄，使用起來其實滿順的。 過程中會聞到淡淡的艾草味，是偏自然草本的香氣，不會刺鼻，反而有一種很放鬆、很被照顧的感覺。 ​現在大家不管是低頭滑手機、電腦前一坐就是好幾個小時，還是習慣性駝背縮肩膀，上半身早就硬得跟石頭一樣，尤其是後背跟肩頸那塊，簡直是緊繃到快炸裂！這時候艾薰體刷簡直就是救星，它能透過艾柱的深層溫導，把那些像打結的地方跟緊繃感慢慢用溫熱刷開，幫上半身重開機。 銅本身導熱很好，所以那種暖意是比較深層、穩定的，不是表面一下熱一下冷。刷的時候，那120顆突點配合純銅的重量感，壓下去每一口都超紮實，可以大面積貼合身體，刷過去的時候會有一點點酥麻感，加上溫熱感，整體是舒服、放鬆的。 刷完之後，原本像被冰封的背部瞬間熱起來，有一種熱血沸騰、身體變得超輕盈的解放感。 ​現在大家都是3C狂人，整天滑手機、敲筆電，手臂肌肉早就不自覺變得僵硬又緊繃。所以老師特別貼心，會針對這區塊加強手部按壓，搭配體刷來幫這兩條辛苦的勞動手臂好好鬆一下。 ​這次真的累過頭，連手掌、手指稍微帶過竟然都出痧了！ 這其實反映出之前身體真的堆積了太多負擔，好在經過這番徹底的梳理，原本那種沈重卡卡的感覺終於散開，整雙手變得輕盈超多。 ​我選的入門版，基本上身體背面的每一寸都不會被放過。從上半身一路延伸到腰部、臀部，接著下半身也會進行完整的油壓與體刷，讓全身的線條與緊繃感都能得到應有的照顧。 ​因為我偶爾還得穿短裙、短褲露腿，特別拜託老師下手溫柔點，千萬別讓我出痧。 老師也非常專業，完全依照我的個人需求和當天膚況靈活調整力道，讓我在放鬆的同時也能兼顧美觀。 做的時候會感覺到一股很強的暖流正在往身體深處鑽，雖然帶點痠爽，但那種「對！就是這裡」的精準度真的會讓人不自覺發出驚嘆聲。 ​老師的細膩程度真的沒話說，從大腿、小腿一路照顧到每一根腳趾頭，每個小細節都被溫柔地呵護到，這種全方位的體貼感真的會讓人心花怒放。 ​​雖然剛刷完的時候，腿部看起來微微發紅，但其實這種紅潤感退得超級快，完全不用擔心出門會被注視別人用異樣的眼光，很快就恢復正常的膚色了。 現代人不是久坐就是久站，小腿肌肉其實超級容易緊繃僵硬。這種時候真的非常需要靠體刷來物理性重啟，刷一刷能幫小腿排解掉那種沉重感，走路都變得有風。 ​現代人習慣低頭看螢幕，長期下來頸部跟頭皮都緊到不行。課程最後還會祭出金絲檀木刷，針對頭皮與頸部進行舒壓按摩，把那些堆積在腦袋周邊的雜訊通通梳理開。 ​除了用厲害的木刷刷開堵塞，老師的手指按壓也超級到位！那種指腹點點到位的觸感非常舒服，做完之後，原本昏沉沉的腦袋瞬間變得清爽明亮，整個人像是從迷霧中走出來一樣清晰。 ​在這裡，時間絕對幫你做足做滿，完全不偷工減料。整體按壓結束後，老師還會針對按摩過程中發現特別僵硬的重災區進行二次加強，確保那些最需要照顧的點都被徹底搞定。 整套課程老師會用不同的手技按摩，還會巧妙運用手肘結合全身重量的肘壓，這種深層按壓超級穩，能精準直擊背部和臀部那些大肌群的深層緊繃，真的讓肌肉瞬間投降。 ​最後的重頭戲是熱呼呼的毛巾敷上去，搭配重點按壓，再溫柔地把多餘精油擦拭乾淨，那種溫熱感傳遍全身，真的為這趟放鬆旅程畫下完美的句點。 課程做完後，老師還會遞上一杯溫熱的開水跟清爽果醋，幫身體補充水分及營養。 師傅不只手藝精湛、服務細膩，相處起來就像認識很久的好姐妹一樣自然。如果你剛好心情悶悶的、有些垃圾想倒，這裡就是一個超級安全的心靈樹洞，那些平常說不出口的壓力都能在這裡安心放下。 在這麼私密的空間裡，真的能感覺到自己被溫柔地接住了，身心靈一次通通被療癒到！ ​雖然努力賺錢很重要，但真的不能讓自己像拉滿的弓一樣一直緊繃著。我們要學會放過自己，讓時間慢下來，靜下心享受這段清空身心垃圾的時光，重新找回那個輕盈的自己。 蘆洲勤spa的艾薰體刷真的超療癒，那股溫潤植萃香氣隨著刷拂滲透，微酥又深層的暖意像在溫柔喚醒僵硬全身。溫熱感從背部蔓延到腿部，肩頸原本像大石壓住的沈重與緊繃瞬間溶解，累人的負擔也隨之散去。​整套課程從排汗艙暖身、深層油壓到艾薰體刷，更像充滿儀式的極致呵護，做完後全身暖呼呼且充滿電力，這份踏實的輕盈感會讓人重新找回自在。 如果妳也因為久坐或忙碌感到疲憊、怎樣都提不起勁，一定要來勤SPA享受專屬時間，讓身心靈好好享受一場徹底的清空與重啟。 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

【台北按摩】& Fellows SPA閨蜜花園 |深層抒壓、遠紅外線岩盤浴

日前跟好友一起來到東區的”& Fellows SPA閨蜜花園”，地址位於敦化南路大馬路上，但入口處在旁邊的巷子中， 延著指標往樓梯走下去，沿著兩排滿滿的季節花朵植物映入眼簾，最喜歡花花草草的我，彷彿要進入祕境探險 櫃檯報到以後，跟著小姐的帶領來到更衣室及淋浴間，我的天兒~裝潢的實在太美，一抬頭進入眼簾的是整面的黃色文心蘭及水晶小動物的裝飾，太美了吧！ 淋浴間的備品準備的十分精緻用心，吹風機是長髮女孩最愛的Dyson，風力超強，一下就能把溼髮吹乾囉~ 空間分別有個人室及雙人VIP ROOM，不只一個人來可以享有很私密的放鬆時光，情侶或閨蜜好友也可以一起來相約放鬆， 岩盤浴的房間也佈置的很美好，透過遠紅外線可以使人體皮膚深層排汗，對我們的新陳代謝也是有不錯的幫助 音響傳出的抒壓音樂讓人好放鬆哦!配合香香的檜木香味，就算是一個人在這裡躺著，相信也完全不會有任何緊張感的，何況跟姐妹一起來，邊聊天邊流汗時間很快就過去了 最後在休息區稍作休息，享用店家精心準備的茶點，，SPA後還可以跟姐妹在猶如熱帶花園的地方來場下午茶，真是身心靈都得到了慰藉啊! 店家資訊 & Fellows SPA閨蜜花園 地址：台北市松山區敦化南路1段88號B1 電話：02-2771-0556 ♣如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/hellopipipig/ 個人部落格 👉 https://pigpig0412.pixnet.net/blog Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/199106

2018春夏韓國髮型指南書！髮色、瀏海、產品都整理在這篇，不管長短髮都一定要＿才行

看看最近這天氣，春夏趨勢要正式啟動了！今年的韓國髮型趨勢，相較於以往著重於長度及捲度變化，更在乎「髮根」附近的造型，創造髮根蓬度、瀏海捲度，甚至是頭皮養護都是現在韓妞SNS討論的熱話題。妝同學這次直接殺到韓國訪問了朴信惠私下整理頭髮的秘訣，還有韓國當紅髮型師엘샘透露2018韓國春夏髮型趨勢有哪些，一起來看看吧！ 務必要有蓬鬆的髮根 不管是長髮短髮、直髮捲髮，엘샘 表示韓國今年流行的任何髮型幾乎都要用蓬鬆的髮根基底來支撐，不僅修飾小臉，還可以有童顏的視覺效果。 蓬鬆的髮根除了用電棒吹風機整理之外，她們還會特地替頭皮「去角質」。這次到韓國髮廊使用呂的去角質，頭髮整整蓬鬆了兩天！不誇張！我真的一天沒洗頭哈哈，但第二天頭髮還是像剛洗完一樣清爽蓬鬆吶！ 流行髮色：柔和低明度的髮色 ＃애쉬 霧灰 x 暖色調髮色 首先，髮型師엘샘表示春夏還是比較多人染「暖色調」讓妝容和穿著更為柔和，但比起以往飽和鮮明的髮色，現在韓妞上髮廊點播率最高的還是各種帶灰調的髮色，像是霧粉紅、霧棕、霧橘髮色…等，透明感髮色最受歡迎。 ＃코토리 베이지 亞痲米色 此外，說到韓國春夏大勢色也絕對少不了淺亞痲、裸棕髮色，這個顏色的重點就是不能帶有黃色、紅色調，平時保養也需要用「去黃」的洗髮產品之餘，對於頭皮的保養也需要更勤勞。 流行造型：著重在前額瀏海變化 ＃애교머리 撒嬌瀏海 比起一字齊的個性眉上瀏海，現在順著臉型剪下來的柔和瀏海又回歸了！從髮際線往後三指處的前髮，經常會拿來做燙捲、弧度的造型，而順著臉龐微捲的＃撒嬌瀏海 就是現在韓妞間最流行的瀏海。 中分也可以是撒嬌瀏海喔！撐起髮根有點捲度的瀏海也是現在韓國女生很熱門的髮型。 ＃童顏胎毛 沒有錯！現在韓國就是在流行修剪後天胎毛，可以修飾小臉，還能有減齡的視覺效果。頭髮放下來或是綁起來都可以有完美的鵝蛋臉，現在在韓國SNS上非常火紅。 韓妞流行的居家保養 這也是最近韓國女生很在意的趨勢之一：頭皮養護。畢竟想要天使光或是漂亮髮色，前提就是要有一頭健康髮絲才能辦到。這題不僅是髮型師엘샘給我們建議，我們還訪問到朴信惠的小撇步喔（感動啜泣）。 ＃經常梳頭髮 這是信惠的小撇步，有時間就會梳一梳頭髮，藉由梳理頭髮的同時順便按摩頭皮促進血液循環，並帶走累積在毛囊四周的老廢角質。 ＃在家做頭髮SPA 夏天經常會擔心頭髮變得扁塌沒型，事後用造型品加強膨度有時會讓髮絲扁塌速度加快，現在十分提倡「一開始就把頭髮的基底打好」出來的蓬度才是最持久自然的。 居家頭皮SPA怎麼做： Step.1 挑選「具有滋潤養護成分」的洗髮精，先將頭髮洗淨 Step.2 使用溫和的頭皮去角質產品；分區點在頭皮並用指腹輕輕按摩並沖洗，徹底清潔平時無法洗淨的深層毛孔污垢 Step.3 以上沖洗並吹乾之後，再使用頭皮精華液按摩頭皮，就完成了一個頭皮＆髮絲保養SPA的步驟！ 推薦產品 // 呂Ryo滋養韌髮系列 這系列就能提供很完整的頭皮保養，深層清潔、健康頭皮、強健髮絲。而且在你家隔壁的小屈就能買到，算是很好入門的居家頭髮SPA保養。 ＃冷風吹頭髮 信惠說她洗完頭一定會第一時間吹乾頭髮，而且用冷風吹最聽話。有時頭皮發熱時，就代表毛囊正在變得脆弱中，會用冰塊來鎮定發燙的皮膚。 看完這篇，想換髮型又不知道換啥的我瞬間有了很多靈感。而且也學到了不管要變什麼髮型，都要回歸本質，有一頭健康的頭髮和頭皮髮根，才可以有完好的基底來支撐2018這些流行造型，大家一起加入這個＃頭皮養護 運動吧！ 延伸閱讀： 。《呂Ryo滋養韌髮系列》頭皮SPA全產品到齊！四步驟超簡單居家護理，用人蔘健康頭皮強韌髮根！ 。女神連頭皮都要美，朴信惠「食療護髮術」，每天一杯教你日常頭皮養護！ #2018髮型趨勢 #呂 #呂Ryo滋養韌髮系列 #朴信惠 #趨勢 #髮型 

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