今年最強新品是它！2022 @cosme『保養類新秀大賞』榜單，買什麼看這篇就對了！

具有公信力與購買指標的日本網站@cosme，在台灣、日本都深受女生們的信賴！這次@cosme釋出2022保養類的新秀大賞，每一款都是網友們真實的評價與推薦，大家想換保養品之前不妨可以先看看這篇，讓你買到適合自己的保養品！那麼話不多說趕緊看看哪些產品得賞！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1351469 Dior 極淨舒緩潔顏慕斯 富蘊90%自然植萃成分，輕盈細緻質地，兼具乳霜的柔滑感受與潔顏慕斯的淨化功效，可以溫和去除臉上殘留彩妝和防曬、過多的皮脂與灰塵並深層清潔，洗後肌膚彈潤有光澤～ 品木宣言 DR.WEIL青春無敵靈芝光潤機能水 全新的靈芝水相較於上一代的，新增10倍濃度靈芝精萃與微分子蕈菇激活精粹，除了舒緩肌膚更有感，還能平滑肌膚顆粒，改善閉口性粉刺的效果！適合長期使用調理膚質，使肌膚強韌細膩，提升肌膚對外來刺激的扺禦能力，敏弱肌也可以安心使用。 肌研 極潤抗皺緊實多效凝露 添加雙重有效成分，能撫平眼周、嘴角在意的細紋，恢復雙頰緊實平滑，同時打擊頑固斑點，一瓶雙效，同時解決最惱人的細紋和黑斑問題！洗臉後只要一罐，重現年輕透亮的青春美肌！ （圖片來源：小紅書我叫美贵子） 肌研 極潤抗皺緊實高機能乳液 添加角鯊烷及4重玻尿酸能長效鎖水，加入獨特雙重抗皺賦活因子完美結合抗皺成分彈力蛋白與膠原蛋白，能夠改善細紋、眼周與嘴角問題，讓肌膚恢復緊實平滑～ 資生堂 激能量超導循環保濕霜 添加複合玻尿酸和人蔘根精粹的複合物，能夠24小時密集補給深層肌膚水分，促進自我補水循環，幫助肌膚補充養分，讓肌膚變得健康又水嫩透亮！ DR.CINK 超肌能修護奇蹟凝霜 很多人對臉部保養非常認真，但常常會忽略身體肌膚也是需要保養的～這瓶是鎖水、修護、防禦三效合一的身體乳，一邊提高肌膚含水量保濕一邊增強屏障，輕鬆和乾癢說再見，讓身體肌膚SPA級的水潤！ REVITAL 御光奇肌抗皺淨煥活膚精華 以天然舒緩的紫色植物植萃，提升抗老保養效率，屏蔽環境侵擾與杜絕肌膚損害， 調理紋路 、 鬆弛 、 暗沈等困擾，提升肌膚防禦力並重整肌質健康！ （圖片來源：小紅書DKSC） 理膚寶水 B5瞬效全面修復精華 含三大修復成分能夠立即舒緩、修復肌膚乾燥、泛紅、脫屑、暗沉、瑕疵等問題，成分單純無添加香精、色素、防腐劑，不管你是敏感肌還是醫美過後都能安心使用，不用擔心會給肌膚負擔！ Dr.May 專業ACE撫紋精華 最怕精華吸收慢又黏膩，Dr.May的ACE精華是專為亞洲氣候所研發，質地輕盈快速吸收，不黏不悶！可以改善肌膚細紋與乾燥問題，恢復緊緻彈潤肌！ 佳麗寶 緊緻微笑線提拉面膜 一般的面膜很難照顧到整個面部細節，這款上半部不會卡到髮際線，臉頰位置可往上拉提固定，下巴也採用可以往上拉提的設計，讓你完全貼合臉型，面膜不會鬆動移位，讓你一邊敷面膜一邊做事追劇都沒問題！ 不愧是得賞的產品，每一個感覺都非常好用呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #＠cosme #@cosme2022綜合大賞 #@cosme綜合大賞 #綜合大賞 

33歲的日模藤井LENA維持40kg好身材，不靠節食，靠得居然是這「4大準則」！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 那年我們一起追的日雜模特兒，第一個絕對要提的就是ViVi的當家模特兒藤井LENA，日美混血的她，可說是集甜美性感於一身，是所有男生心目中的女神。身高161cm，33歲的她依舊維持著40kg的好身材，怎麼辦到的？ 「照全身鏡」已經成為每日習慣 過了30歲，體態真的比體重更值得計較。藤井LENA表示自己每天一定會照全身鏡，仔細檢視自己的身材，她認為女生如果想要一直維持體態，建議選擇稍為合身的服裝，讓自己隨時保持變胖的警覺心，是維持良好體態的不二法門。 吃多少東西，就走多少路 和一般女生不同，藤井LENA是個吃貨無誤，喜歡吃帶點脂肪的肉類勝過於蔬菜，本身為乾性膚質，認為這樣吃可以讓肌膚不乾燥。食量不小的她，如果當天吃了很多，就會多走路，有進有出讓身體達到平衡，有時候發懶不想運動，那麼隔天就會少吃一點，但是這個方法不能常常用喔！ 每天泡澡消除浮腫 因為沒有特別喜愛運動，每天會靠著泡澡+按摩的方式幫助身體代謝循環。關於腿部線條的維持，除了先前提的快走，她更會在水中加入玫瑰浴鹽來泡澡，搭配由下往上的按摩，舒緩腿部肌肉。 SPA按摩讓身心靈感覺舒暢 藤井LENA很熱衷按摩，如果覺得水腫或是體態沒那麼完美時，會藉助外力的方式讓身體肌肉感受舒暢輕盈，按完的隔天特別有感，她強調每天都要攝取2000cc水分，瘦身要有成效，還是得從體內的代謝開始做起才行。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 沒時間運動?!快學日本模特兒都在實行的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！ 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 過年吃多不用怕，中醫教你養成三大習慣避免脂肪堆積 #名人穿搭 #日模 #穿搭 #穿搭精選 #藤井LENA 

【週末育兒：讓妳累到只能躺在地上的三寶】

 上週去住宜蘭威斯汀的時候，舍監說要招待我去做SPA，我不好意思的跟他說太貴了，他一副那種難得放鬆不要多想了，還盛情難卻立馬幫我打電話去預約，想想我真是個好太太（摸臉（？） . 結果預約客滿，我的放鬆夢碎。 . 渡完假，這個週末假日我被諸老嬰們操練到，發覺自己體力很差，有一種深深的無力感，柚子還從躺著的我身旁路過，唸了句；花開堪折直須折，莫待無花空折枝，我馬上問舍監，晚上我可以去按摩嗎，然後小孩麻煩你了，他說，三個？妳是想要我的命嗎？這樣我活不了！ . 對，三個，我應該腮自己幾巴掌，最近我常跟家政婦說，妳要有事忙，可以把孫女送來，反正我帶二個跟帶三個是一樣的，結果，不一樣。 . 連續二天，吃過午飯，我處於一種失憶狀態，想不起早餐吃什麼，想不起手機放哪裡，想不起錢包呢，想不起到底吃了幾碗飯，只知道吃過飯碗都還沒收，就精神不濟的笑著跟舍監說話說到睡著了。 . 醒著的時候我一直在拖地（小孩就是可以一直打翻水），調停（多了一個妹妹二兄弟變得愛告狀），擦臉（一起吃東西特別好吃），還有想花樣跟他們玩，人體溜滑梯，人體旋轉木馬，人體老揹少， . 然後，我原本跟自己說好，這個週末要好好穿衣服不要邋遢，才不會讓舍監覺得我是個黃臉婆，結果二天後的傍晚，才發現我一直穿著週五睡前換的那套衣服；睡衣。 . #躺著育兒 #打完收工 #不支倒地 #媽媽笑著陣亡 #我正要偷摸柚子屁股 #情不自禁呀 #追蹤IG #chutaidaily #祝太的台北日常

足好命•蒸足•療癒•SPA•洗髮｜板橋私藏療癒聖地！逃離現實的90分鐘，從腳底暖到頭頂的頂級蒸足SPA，原來壓力全消是這

最近真的忙到快要靈魂出竅，每天被KPI追著跑，回到家只想癱在沙發上，連手指頭都不想動一下。😩 你們是不是也跟我一樣，覺得身體越來越沉重，肩頸硬得跟石頭一樣，就算睡飽了還是覺得好累？這就是身體在抗議啦！ 與其一直靠咖啡因續命，不如找個地方好好「維修」一下自己。 前陣子滑手機，無意間發現了這家藏在板橋江子翠巷弄裡的寶藏小店—足好命蒸足SPA，光聽名字就覺得，「對！我就是需要好命一下！」😂 看著網路上的照片，那種溫馨又寧靜的氛圍，完全正中我的心，二話不說，立刻預約了一個屬於我自己的Me Time！ 踏入溫暖秘境，煩惱先放門外 「足好命」離江子翠捷運站真的超近，走路大概三分鐘就到了，對於我們這種下班就想秒衝去放鬆的女子來說，交通方便真的太加分！👍 一推開門，迎面而來的是一股淡淡的木質調香氣和闆娘親切的微笑，店裡的空間雖然不大，但佈置得非常溫馨，暖黃色的燈光、柔軟的沙發，讓人一走進來，心情就瞬間平靜下來。 完全沒有那種大型連鎖店的壓迫感，反而像是來到一位懂生活的朋友家作客。 入座後，闆娘會先送上一杯暖暖的養生茶，並細心地介紹今天的體驗流程。 我選的是「足好命靜嵐舒足套餐」，從腳到頭的全方位護理，聽起來就超吸引人！ 而且，在開始之前，還可以先選一杯想喝的飲品，我這個奶昔控毫不猶豫選了巧餅口味，期待著待會的享受時光。🍪 雙腳的暖心桑拿，原來我的汗會說話！ 重頭戲「草本蒸足」要開始啦！ 坐上那個看起來就超舒服的椅子，雙腳放進陶瓷的蒸足甕裡，光是這個動作就已經充滿了儀式感。 闆娘看我一臉疲憊，還推薦我可以加購一個「排毒去濕的中藥包」，聽說可以加強代謝，對於我這種整天待在冷氣房、下半身拋拋的人來說，根本就是救星！當然要加！💪 隨著蒸氣的開關啟動，一股溫潤的草本香氣緩緩竄出，溫熱的蒸氣開始包覆我的雙腳，那種溫暖不是燙，而是一種很舒服、由下往上蔓延的暖意。大概過了十分鐘，我就感覺到全身的毛細孔都打開了，汗珠開始一顆顆冒出來，超級暢快！ 蒸足結束後，神奇的事情發生了！闆娘讓我看了看桶底，發現蒸出來的水，顏色竟然偏黃，還帶有一點點黑色雜質！😱 我還在驚訝的時候，闆娘溫柔地說：「妳最近腸胃是不是不太好呀？有時候會拉肚子齁？」 我當場嚇到嘴巴合不攏！直接被說中了！前陣子因為壓力大，飲食不正常，腸胃真的鬧了好一陣子脾氣。 原來身體的狀況，真的可以從排出的汗水看出來，牆上的那張「排汗顏色」對照圖，瞬間讓我對中醫的智慧佩服得五體投地。 這次的黃色跟黑色，對應到的就是脾胃跟累積的毒素問題，完全就是我身體的真實寫照啊！這次的體驗不只是放鬆，更像是一次與身體的深度對話。 頭皮的奢華SPA，O'right讓髮絲輕盈起舞 結束了暖呼呼的蒸足，接下來要進行我最期待的頭皮SPA啦！ 我本身是個很注重頭皮保養的人，畢竟頭皮健康，頭髮才會漂亮嘛！ 「足好命」用的是鼎鼎大名的O'right歐萊德院線產品，看到那幾瓶專業的瓶瓶罐罐，就讓人覺得很安心。 療程從頭皮去角質開始，使用的是Hinoki檜木和Bamboo竹萃系列的凝膠，質地很清爽，聞起來是那種很高雅的植物香氣。 設計師溫柔地將凝膠均勻塗抹在我的頭皮上，接著用指腹以Z字形的方式輕輕按摩，那個觸感真的太舒服了，感覺頭皮上堆積已久的油垢和壓力，都被一點一點地帶走。🌬️ 在頭皮去角質的同時，闆娘也沒閒著，開始幫我進行肩頸精油按摩。 天啊！闆娘的手法真的不是蓋的，她一按下去，就精準地找到我那幾個最「堵」的點，力道恰到-好處，搭配上療癒的精油香氛，我那硬得跟鋼鐵一樣的肩膀，彷彿瞬間融化成棉花糖，緊繃的腦袋也跟著放空了。😌 接下來的洗髮過程，更是享受的最高境界！ 躺在洗頭椅上，脖子下還墊著溫熱的毛巾，水溫也調整得剛剛好。 設計師的洗頭按摩手法，簡直可以媲美專業的按摩師，從太陽穴、頭頂到後腦勺的每一個穴位都沒有放過，舒服到我差點直接睡著。😴 整個洗護流程結束後，感覺整個頭都變輕了，髮根超級蓬鬆，好像每個毛囊都在大口呼吸！ 由內而外的新生，找回輕盈的自己 整個套餐體驗下來，大概是兩個小時左右，但感覺像是充飽了電、重新開機一樣。 吹乾頭髮後，坐在休息區，慢慢喝著我的巧餅奶昔，真的好好喝！ 看著鏡子裡，氣色紅潤、眼神都變得清澈的自己，心裡滿滿的都是幸福感。💖 這次在「足好命蒸足SPA」的體驗，真的遠遠超出我的期待。 它不只是一個讓你按摩放鬆的地方，更是一個能讓你靜下心來，好好傾聽身體聲音的療癒空間。 闆娘的專業和親切，搭配上頂級的產品和舒適的環境，每一個細節都讓人感到無比的貼心。 如果你也跟我一樣，每天在工作與生活之間奔波，被壓得喘不過氣，身體累積了滿滿的疲憊和濕氣，真的，別再猶豫了！ 給自己一個下午的時間，來「足好 new命」好好犒賞自己一下吧！這絕對會是你近期最棒的一項投資！✨ 店家資訊 【足好命蒸足SPA】 地址｜新北市板橋區松柏街36巷19號1樓 (江子翠捷運站步行3分鐘) 只要加入 LINE 官方帳號，回覆「足好命部落客」，就享有課堂儲值優惠半價唷

澎湖福朋喜來登推全新冬季住房專案，探訪媽宮古城、魚市場深度遊、海鮮餐酒饗宴

結合古城走覽及漁業文化的行程，步入媽宮時光隧道，進入魚市場體驗漁民生活，玩轉澎湖深度遊；以舌尖鮮行，二泊七食，大啖澎湖海鮮，在地美食，開啟環澎”食”光旅行；盡享尊寵禮遇，溫炙SPA、盡情享受五星設施、餐酒饗宴，自駕悠遊環島，讓身心靈獲得洗滌與滿足，度過愜意假期。 美食饕客首選：二泊七食 從早餐吃到宵夜，以舌尖環遊澎湖，品嘗澎湖冬日滋味！ 【舌尖上的菊島】二泊七食 雙館暢遊住房專案，邀請旅人以舌尖鮮行，恣意大啖澎湖豐沛海鮮美食，開啟環澎”食”光旅行，吃個過癮！ 澎湖最大規模的宜客樂海港百匯自助餐廳，早餐融入澎湖特色，以健康天然、豐盛多元及在地食材為主軸，符合國際規範各式中西式早點，必嘗的現煮海鮮麵線，干貝、昆布熬煮的鮮甜高湯，再加入澎湖新鮮鮮蚵、鮮蝦、小管、澎湖絲瓜、以及百年歷史的西衛手工麵線，是來客必嘗的澎湖經典早餐。晚餐融合在地食材與料理手法，以及新鮮現流海鮮，匯集了中、西、日式等近百種精緻料理，豐盛澎派的澎湖蝦蟹、現切爐烤牛排、現點現做的日式壽司料理、現場烹調的牛肉湯，歐風十足的熱食佳餚與澎式經典熱菜等，甜點飲品區更是匯集澎湖在地特色，仙人掌、風茹茶，以及精選糕點與Mövenpick莫凡彼冰淇淋，另有台灣唯一的月桂冠清酒暢飲、以及多款啤酒暢飲。 藍洞餐廳經典特色龍膽石斑海鮮麵線主廚以龍膽石斑魚骨熬煮湯底，將其營養精華熬入湯中。以龍膽石斑腹部切片料理，魚腹富含油脂，入口鮮嫩甘甜，脂香動人；搭配澎湖當地新鮮食材鮮蝦、小管、鮮蚵、絲瓜及澎湖相當有名的西衛手工麵線，成就出鮮味十足的龍膽石斑豪華海鮮麵線。配合時令的藍洞經典雙人下午茶，集合品味絕然的鮭魚親子握壽司、唐揚炸雞、日式炸飯糰、芝麻蛋糕、入口即化的南瓜布蕾派、柚子泡芙，讓您透過味蕾轉化心境，感受和風的雅緻風情以及菊島的悠閒愜意。 澎湖紳士名流聚會首選的聚味軒海鮮中餐廳，更在Google評論高達4.9分評價，此次「舌尖上的菊島」住房專案，旅人饕客將品嘗主廚精心準備的頂級饗宴-豪華蝦蟹雙饗餐，網羅澎湖鮮美海鮮、澎湖在地食材與各類料理，套餐內容包括泰式香辣炒肥蟹、香蔥焗烤鮮龍蝦、菜酸鮮露龍膽斑、義大利油醋冰卷、海膽三鮮炒飯、主廚秘製牛小排、海鮮煎餅、肉骨茶雞湯以及風茹仙草銀耳露。 夜晚在到全澎湖最潮的音樂酒吧SWAVE微浮酒吧，在國際樂團熱情演唱與炫麗的燈光下，啜飲澎湖福朋喜來登Best Brews醇飲優選生啤酒，搭配特選下酒小食，讓全身感官徹底沉浸在迷醉微醺的片刻，體驗渡假該有的一切愜意與自在。 「舌尖上的菊島」住房專案三天兩夜兩人成行，每人7,719元起(套裝價15,438元起)，入住側港景豪華雙床客房，含澎湖特色自助早餐每日兩客、宜客樂海港百匯自助晚餐乙次、聚味軒海鮮中餐廳豪華蝦蟹雙饗餐乙套、藍洞龍膽石斑海鮮麵線兩客、下午茶乙次，以及澎湖最潮酒吧Swave bar微浮酒吧生啤酒及下酒小食組合，讓饕客旅人從早餐吃到宵夜，循著味蕾的帶領以舌尖環遊澎湖，品享澎湖秋冬最豐美的珍饈盛宴；另再加贈澎湖水族館、澎湖生活博物館門票、澎湖機場到酒店來回接送乙次。 文藝深度探索：聆聽古城的老故事:細說媽宮．海洋文化之旅 澎湖為台灣唯一一個由近百座大小島嶼所組成的縣市，澎湖開發時間整整早了台灣本島四百年，衍生出了許多迥然不同海洋人文文化。 「細說媽宮」住房專案入住側港景豪華雙床客房3天2夜再享細說媽宮古城導覽、澎湖魚市搶鮮趣行程，由資歷超過30年的資深導遊帶領旅人，走訪媽宮古城、澎湖魚市場，親身接觸百年古城文化，細品澎湖聆聽古城的老故事，深入澎湖的漁業文化。並提機車自駕一日遊、澎湖水族館、澎湖生活博物館門票，另再加贈自助早餐每日兩客、宜客樂海港百匯自助晚餐乙次、澎湖機場到酒店來回接送乙次。 媽宮城亦稱澎湖城，又稱光緒城。光緒13年，澎湖鎮總兵吳宏洛奉劉銘傳令，建造媽宮城，以提升防禦能力。媽宮城建城面積約26公頃，共設有六座城門，東門日「朝陽」，小西門曰「順承」，小南門曰「即敘」，南門曰「迎薰」，北門曰「拱辰」，因年代久遠，除順承門外，其餘皆已拆除。順承門位於馬公港邊的中山路盡西處，上有媽宮古城牆為屏，下臨馬公港灣，於民國75年修成今貌，上有敵樓，下為拱形城門，沿著樓梯拾級而上飽覽眺望馬公港美景，尤其是夕陽西斜時，倍增盎然古意，更是一大視覺享受。 澎湖天后宮，為台灣最早廟宇。澎湖人心中，媽祖娘娘如同一座指引他們回家的燈塔－溫暖且明亮。日治時期大正8 年(西元1919年)，澎湖天后宮祭壇下挖掘出一座【沈有容諭退紅毛番韋麻郎等】古石碑，證實了澎湖天后宮為台灣最古老的媽祖廟。不論想求功名、平安、姻緣、生子，媽祖娘娘靈驗的百年聖蹟，更是來澎湖一定要拜訪的歷史景點。澎湖天后宮對於澎湖人來說，不僅僅有著信仰的功能，更有著穩定人心與傳承海洋文化的力量。 篤行十村原為澎湖防衛部軍官眷村，於民國95年11月公告為澎湖縣歷史建築，是一處融合台、日兩國文化的眷村保留區。巷弄間斑駁的咕咾石牆，殘破的日式宿舍，處處充滿懷舊的風情，此處也曾是張雨生、潘安邦的故居，流連於小巷中，彷彿又聽到那熟悉的旋律，走進時光隧道，別有一番風味。 位於澎湖福朋喜來登酒店旁的馬公第三漁港，因其地利與漁船吞吐量之厚，為澎湖漁獲集散的大本營，更是澎湖人搶鮮的好所在。充滿在地生命力的漁獲、 澎湖特有的白金土魠魚、豐美蝦蟹，繽紛多元，讓饕客驚喜無限。澎湖福朋喜來登與超過30年資歷的漁科達人帶領遊客參觀馬公第三漁港，從標魚、認識漁獲、挑選新鮮漁獲，以最鮮的角度玩澎湖！ 奢享幸福冬日:溫炙SPA．餐酒饗宴．自駕環島，盡享尊寵禮遇 「幸福冬日」住房專案，三天兩夜 兩人成行 每人8,100元起(套裝價16,200元起)，體驗全澎湖飯店最寬敞舒適的港景客房，延遲13:00退房禮遇，享受雙人70分鐘「溫炙養生芳療SPA」療程，讓身心靈徹底放鬆。主廚悉心獻上「秋饗餐酒套餐」，傳統烹調手法再加上創意，將當季食材玩出變化，套餐內容包括酥炸澎湖三文小管墨魚燉飯，主菜可選香煎龍膽石斑佐海港直送鮮蝦 或 德國豬腳佐德式香腸，以及三款酒款、特製沙拉、手工麵包、精選濃湯、主廚特緻甜點、咖啡或茶。並提供客車一日遊、澎湖魚市搶鮮趣行程、聚味軒海鮮中餐廳代客料理5折優惠、每日自助早餐，還贈送澎湖機場至飯店來回接送乙次。 不論是想在房內享受欣賞海天一色絕美景致的浪漫，或是盡情享受五星設施，奢享港景無邊際游泳池、戶外冷熱池、運動遊戲區、健身房、兒童遊戲室等多項休閒設施，或是自在駕駛環遊澎湖本島，親身走入文化村落、見識世界級玄武岩奇特地景，感受樸實、悠哉又充滿笑容的澎湖樂活，發現澎湖在地的文化之美；都能夠讓人從累積已久的疲憊中獲得釋放，樂享冬日悠遊澎湖的溫暖美好。​

【多加傳統整復推拿評價】從V小臉、圓肩到假胯髖，高雄整復推薦這一間：專業分工、效果看得見！

現代人長期久坐、姿勢不良、運動量不足，讓身體越來越「歪」，富貴包、圓肩、假胯髖悄悄找上門。這次七分之二的探索特派員「伊塔塔」來到高雄文化中心附近的【多加傳統整復推拿】，實地體驗全方位整復療程——從身體筋膜放鬆、骨盆調整，到徒手臉部精雕，帶你走進一間「能處理全身大小毛病」的傳統整復店！ 👉原文請參考：【多加傳統整復推拿評價】多位整復師滿足不同需求，V 小臉、圓肩、正骨、經絡調理樣樣行 🏠 整潔舒適，完全顛覆對傳統整復的想像 多加傳統整復推拿位於高雄文化中心站步行 7 分鐘距離，門口方便停車。兩層樓空間中，一樓為整復與休息區，二樓則是提供 SPA 與撥筋的獨立包廂，環境乾淨明亮、需換拖鞋進入，沒有一絲「舊式整骨所」的壓迫感。 每張整復床都配有電動升降系統與可調燈光，從使用者到整復師都感受到貼心與專業。 🧑‍⚕️ 分工細緻，一個療程配兩位老師 與一般整復不同，多加每一堂課都由「兩位老師」合作完成：一位先幫你放鬆肌肉與筋膜，另一位再負責骨骼調整。這樣的專業分工能避免直接硬喬骨頭造成不適，提升整體整復效果。 伊塔塔實際體驗後直呼：「這不只是整復，更像是一次完整的身體校準課程！」 ✅ 各式身體筋骨有狀況，都可以來看看！ 多加傳統整復推拿的服務項目非常齊全，舉凡： 針對各種不同需求，多加都有對應的師資與課程設計，真正做到「量身打造的整復療程」。 🧘‍♀️ 體驗回顧：脖子鬆了、肩背開了，連鼻子也變挺了！ 本次由擁有 30 年經驗的黃老師負責整復，伊塔塔原本因為久坐與姿勢不良，導致富貴包、圓肩與假胯髖，甚至長期有鼻梁歪斜的問題（眼鏡常調整還是歪），經黃老師徒手調整後，明顯感受到脖子鬆、頭輕、肩開！ 臉部整復也大有驚喜——原本以為是眼鏡歪，結果竟然是鼻子左右不對稱！黃老師手法精準，一番調整後，臉部線條更對稱！ 💬 各師有專精，預約前可先了解老師風格 每位老師皆可透過 LINE 了解風格與擅長領域，並預約適合自己需求的課程。 📍 特派員總結：專業、安心、有效，從臉到腳的整體身體 reset！ 這次體驗過後，伊塔塔真正感受到「整復不是只有喬骨頭」，而是從筋膜、關節、循環、情緒全方位調理的過程。多加不只環境好、老師專業，每個流程與對應問題都說明清楚，完全消除了傳統整復的陌生與害怕感。 👉原文請參考：【多加傳統整復推拿評價】多位整復師滿足不同需求，V 小臉、圓肩、正骨、經絡調理樣樣行 台北其他按摩： ｜台北按摩｜台北整骨盆｜台北整復｜台北播筋｜台北體雕｜台北肩頸按摩｜台北胸部按摩｜台北刮痧｜台北孕婦按摩｜台北泰式按摩｜台北全身按摩｜台北腳底按摩｜台北運動按摩｜台北 SPA｜台北越式按摩｜台北整骨盆｜台北 24 小時按摩推薦｜ 更多北部按摩： ｜板橋按摩｜松山按摩｜基隆按摩｜公館按摩｜土城按摩｜萬華按摩｜林口按摩｜淡水按摩｜汐止按摩｜中和按摩｜內湖按摩｜新店按摩｜永和按摩｜蘆洲按摩｜三重按摩｜新莊按摩｜西門按摩｜信義區按摩｜中山按摩｜東區按摩｜南港按摩｜大同區按摩｜ 更多桃園按摩： ｜桃園按摩｜桃園腳底按摩｜桃園 24 小時按摩推薦｜桃園越式洗髮｜青埔按摩｜中壢按摩｜ 更多新竹按摩： ｜新竹按摩｜新竹整復｜新竹泰式按摩｜新竹 SPA｜新竹越南按摩｜竹北按摩｜新竹整骨盆｜ 更多台中按摩： ｜台中按摩｜台中整復｜台中體雕｜台中胸部按摩｜台中刮痧｜台中孕婦按摩｜台中 SPA｜台中運動按摩｜台中腳底按摩｜台中泰式按摩｜台中整骨盆｜台中越式洗髮｜台中 24 小時按摩推薦｜南屯按摩｜西屯按摩｜北屯按摩｜台中撥筋｜北區按摩｜太平按摩｜大里按摩｜豐原按摩｜ 更多台南按摩： ｜台南按摩｜台南整復｜台南運動按摩｜台南 SPA｜台南 24 小時按摩推薦｜台南整骨盆｜ 更多高雄按摩： ｜高雄按摩｜高雄整復｜高雄運動按摩｜岡山按摩｜鳳山按摩｜左營按摩｜高雄刮痧｜高雄運動按摩｜高雄采耳｜高雄孕婦按摩｜高雄泰式按摩｜高雄 SPA｜高雄越式按摩｜高雄 24 小時按摩推薦｜高雄整骨盆｜

美國進口天然精油

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北投8個不藏私秘境！跟著在地人的口袋名單，度過漫活的兩天一夜

每次說到北投，大家直接聯想到的不外乎就是溫泉～這裡的溫泉揚名國際，不只是我們總愛在冬天的時候來這裡泡湯，連外國人也都喜歡到這裡體驗特有的溫泉文化。打卡編那天特地跑到北投住了兩天一夜，跟在地朋友深入玩了一趟，才知道原來北投還有這麼多我不知道的地方，每個都像仙境！這次介紹的大多是在地人才知道的地方，加上一些必去景點，從玩的、吃的到住宿都有，大家筆記準備好，我們繼續看下去吧 【推薦閱讀】 泡完湯吃美食才是人生！精選 10 間北投市場周邊小吃，來場溫泉小旅行吧！ 櫻花控還沒拍夠嗎？搶搭最後一波粉嫩櫻花季，春天絕對少不了這一張美照 ＃吳氏宗祠櫻花 相信大家都去看過陽明山、淡水天元宮的櫻花，但如果找一個不會人擠人的台北賞櫻私房景點，就絕對不能錯過北投的吳氏宗祠 沿著道路往上走，會先經過一個櫻花隧道，這裡可是北投人每年必來賞櫻的景點，再往上走一點就能抵達吳氏宗祠 傳統宮廷式建築被桃紅色的山櫻花樹環抱，雲霧繚繞的山頭除了寧靜，還多了些春意盎然 這裡除了每年都有櫻花可看，其實也是賞夜景的最佳之處。如果天氣好便能將台北盆地的美盡收眼底，來一個地方就能將櫻花美景看夜景一次擁有，真的不能錯過！ 不過打卡編要提醒大家，賞櫻同時記得要遵守當地規範，不要製造垃圾，也不要擅自闖入宗祠內，在外面看美美的櫻花即可唷 Info. 地址：台北市北投區復興3路348號 ＃十八份拐圳步道 如果你想要賞櫻順便親近大自然活絡筋骨，那絕對不能錯過十八份拐圳步道。這也是北投在地人的私房景點，除了有櫻花林可以看，沿著水圳步道就能慢慢健行 而這裡也是俯瞰台北的好地方，除了山頭上的櫻花外，也同時能看見梯田與地景，還有一塊塊菜田，順便感受一下難得的農園生活。不得不說，站在高處時看到這壯觀的景色真的相當舒壓～ 來到這裡別忘了大口呼吸，把城市裡的不愉快全部放掉，吸收滿滿的芬多精與正能量回家吧～ Info. 地址：112台北市北投區 ＃北投老爺酒店 既然到了北投，當然要好好放鬆一下，找間溫泉飯店好好犒賞自己。距離捷運站只有一段斑馬線距離的北投老爺酒店就在新北投捷運站左前方，地理位置相當好，即使是國外的旅客也不怕找不到 北投老爺走的是健康養生路線，和其他飯店不太一樣，你能在桌上看見營養師精心搭配的水果盤和健康點心，打開冰箱的水和運動飲料也都能免費使用，更重要的是！房間內的浴缸水龍頭打開就是北投特有白磺溫泉，不敢泡裸湯也沒關係，卸下一身行李就能立刻泡湯 酒店內也提供許多健康課程可以上，像是燃脂飛輪、到水中有氧，只要你有時間都可以在入住的時間內報名上課，如果你覺得還不夠，酒店內也能做spa芳療，讓你徹底地放鬆自己。雖說這附近也有許多小吃，但如果你真的懶惰走出大門，酒店內也有純法式餐廳可享用晚餐及早餐 打卡編那天點了紐西蘭菲力牛排當主餐，從前菜、湯、主食到甜點份量都很足夠，既然都來了，就花點時間好好品嚐一下美食吧！ 而第二天早上到餐廳報上房間號碼就能享用早餐，這裡的早餐很特別，備有多種台式料理和各式口味的手作吐司和果醬給大家，打卡編那天用早餐時，左右桌坐了來自不同地方的外籍人士，據說很多人即使沒有住宿，也會來特地來這裡吃早餐，大家一定要試試看呀 Info. 地址：112台北市北投區中和街二號 ＃硫磺谷 而來到溫泉的家，當然不能錯過硫磺谷！ 這裡是北投溫泉的源頭，走在一旁的步道上除了能聞到硫磺味外，遠遠就能看見白煙和地熱源源不絕的湧出，一旁的山壁也因硫磺侵蝕而變色，進而形成不同的景觀樣貌 天氣好的時候來這真的很美，山壁的倒影映在山泉水面上，一旁也有免費泡腳池供民眾體驗，不過打卡編要提醒大家，來到這千萬要小心，不要擅自闖入不能進入的範圍，好好觀賞這片美景就好唷 Info. 地址：112台北市北投區泉源路 ＃溫泉博物館 溫泉博物館也是一個不能錯過的景點。保留仿英磚造的舊建築外觀，想入內參觀記得先脫鞋 內有當時最大的公共溫泉浴場和榻榻米休憩區，往下走穿越拱型長廊更能看見羅馬式澡堂和彩繪玻璃 透著陽光的樣貌真的相當迷人，完全能在裡面感受的前人在這裡泡湯的樣貌。喜歡泡溫泉的你絕對要來感受一下 Info. 地址： 112台北市北投區中山路2號 ＃北投圖書館 有全球最美公立圖書館美名的北投圖書館也是經典行程之一！以綠建築的方式打造，也是台灣第一個綠建築圖書館 以前來北投玩的時候都沒有好好看過北投圖書館，這次沿著旁邊道路走才細細看見這棟建築的真實樣貌，無論是外觀上的特殊造型，或是晚上點燈後的迷人風采，都為北投帶來不一樣的風貌 如果你有足夠的時間，不要只在外面拍照，走進圖書館內選一本書坐下，安靜的跟自己對話吧 Info. 地址： 112台北市北投區光明路251號 ＃高記紅茶 介紹完玩樂行程，當然少不了在地小吃！別小看這間看似一般飲料店的高記紅茶，隱身在北投市場內，可以選擇袋裝或杯裝 打卡編這次去選了35元的袋裝被這個份量嚇了一跳，裡面除了紅茶外還添加一點碎冰，喝起來不會太甜但是份量真的很大！建議兩到三個人喝一袋，如果你只有一個人來，記得買25元的就夠你喝一整天啦 Info. 地址：112台北市北投區新市街30號 ＃阿輝伯蘿蔔絲餅 而北投在地人這次還強力推薦我們阿輝伯蘿蔔絲餅！這可說是北投人才知道的在地早餐，雖然只有小小一個攤位，但已經在北投賣了將近30年 每個人來到這至少都是買五個起跳，有加蛋和不加蛋兩個選項，酥脆的麵皮中和著滿滿蘿蔔絲，北投在地人強力大推～下次大家可以嘗試看看 Info. 地址：112台北市北投區光明路72巷 ＃早安勇士 如果你不想吃傳統早餐也沒關係，在薇閣國小對面有一間早安勇士也很推薦！ 打卡編那天點了歐式麵包佐奶油乾酪早午餐，兩種手工乾酪醬一甜一鹹，一起抹在麵包上卻不會搶了彼此風頭，恰到好處 而這裡最有名的是在早午餐的時間就能吃到台式鹽酥雞，不油膩份量很大且麵包相當軟，北投早餐新首選我想就是這裡了吧！ Info. 地址：112台北市北投區育仁路147號 介紹了這麼多北投景點，相信大家已經蠢蠢欲動。這些行程其實都是北投老爺介紹給我們的私房景點！大家如果想去北投玩不知道要住哪，入住北投老爺就能在櫃檯詢問他們的推薦景點，就能照著路線去玩啦～心動不如行動！趁天氣還沒真正變熱之前，趕緊約好姐妹、男友，或者帶上家人一起到台北後花園來散散心，放鬆一下緊繃的身心靈吧 #北投 #北投圖書館 #北投老爺酒店 #十八份拐圳步道 #台北 #吳氏宗祠 #打卡北部 #早安勇士 #波波打卡 #溫泉博物館 #硫磺谷 #阿輝伯蘿蔔絲餅 #高記紅茶 

美白精華該買誰？網友票選「這罐」最有感，宛如天天定期幫你淨膚！

美白真的是一門大學問，不管是為了對抗肌膚瑕疵，還是要抵抗因為經常上妝造成的肌膚暗沉等問題，相信每個女孩肯定都入手過美白精華，那麼「最有感」的美白精華是哪一瓶呢？就是這罐雅詩蘭黛「淨膚精華」用過的網友們可是在IG上刷了一排好評推推，到底有多神，編輯馬上帶你來瞧一瞧！ 「不只淡斑且淡化瑕疵、斑點與暗沉一併幫你處理」，7天就有感，網友實測給你看！ 即便做足基礎防曬，可是已經形成的斑點，到底該拿它們怎麼辦？說到這，相信許多女孩已經開始動起打醫美的念頭，不過先別衝動啊！醫美雖然能夠立即見效，但費用高且還需要恢復期，以及施打後需要擔心肌膚會不會反黑等問題，一比較下來，還是選對適合自己的美白產品比較安心，不只淡化生成斑點，也要讓新的斑點無緣冒出來才行！ 想要成功逆襲變成嫩白小仙女，就要派出『Pro極速淨膚精華』，來拯救臉蛋了！它蘊藏了特殊的極速淨透光科技，能在不同的肌膚層裡，讓每個成分各司其職、發揮作用。 「維他命C糖苷」能精準針對，肌膚深層蠢蠢欲動的黑色素們，或是因環境刺激造成的膚色不均進行淡化，從根源防止斑點產生。 至於已經見客的斑點、瑕疵等，它更是有一套！ 「獨家酵母萃取」可以中和肌膚色素沈澱、「專利糖蜜萃取」能有效均勻膚色！如此不著痕跡的深入肌膚進行美白，讓你肌膚的每一層都能隱隱發光呀～ 來看看 Alexa實測完7天的結果吧！ 肌膚瑕疵、膚色不均勻的部分都像被掃地機器人清掃過一樣，小編看完這篇分享直接想秒衝櫃上購入耶！ 圖片來源 @alexa 圖片來源 @alexa 而且這次全新升級的版本中，增加了「活性藻類精華」幫助保濕與舒緩肌膚，與美白成分協同作用，雙管齊下，讓肌膚不只白得發光，還能像鮮奶酪一樣滑嫩可口！ 日常三步驟，直接讓妳透出光澤度，亮出光圈肌! 體驗完淨膚精華的厲害後，相信你會發現臉蛋已經乾淨許多，不過跟韓妞好像還是差一段距離，這是因爲你還需要把握2道光：水嫩光與彈亮光，才能養出無敵美肌呀～ 圖片來源 @mina.bb 水嫩光的養成主要與「肌膚保水度」有關，編輯一定要大推這款水狀精華「原生露」，它裡頭含有高活性益生菌發酵萃取物以及微分子科技，讓保濕不是只停留在表層而能夠快速被肌底吸收，把水份補好補滿，打造出母胎寶寶原生嫩臉！ 隨便上美妝論壇查都是滿滿的蜜糖好評，尤其像像編輯本身這種大乾肌，遇上它肌膚就瞬間補水，滑嫩到不行，簡直就像撒哈拉沙漠裡遇到綠洲一樣，令人感動呀～ Ok～解決完水嫩光，緊接著就是女孩們最在意的肌膚問題「臉摸起來，還是不、夠、Ｑ」！隨著外在環境的變動以及年齡增長，肌膚的彈性、滑度也會開始逐年下滑，許多懂門路的保養老司機們，就會在日常保養的步驟中開始加入「年輕肌亮無敵霜」，因為它裡頭富含大量能幫助抗老的「奇蹟辣木生命精萃」，回復澎潤肌膚，Ｑ彈程度直接從1樓搭電梯直達頂樓不誇張（笑），直接凍住肌膚年齡，牢牢把臉蛋鎖在最美的年紀，人氣爆棚不是沒原因！ 許多女孩一聽到『霜』就連忙打退堂鼓，別擔心，這次的Bright版本能夠讓肌膚能夠吃進養分卻不厚重，反而給人清爽薄透的感覺，而且裡頭新添加的511AA肌亮科技與莓果C配方，讓肌膚瞬間滑度UPUP，還能抑制黑色素擴散、阻止斑點形成，即便不上底妝，也不會黯沉蠟黃，反而看起來肌膚更滑更彈了呢！ 圖片來源 @mina.bb 編輯最愛最愛的就是它的質地，輕爽薄透好推開，一上臉那種溫柔舒服的感覺，就好比雲朵拂過臉龐一般，瞬間輕飄飄，比做SPA更療癒更放鬆，稱它是仙女們才能用的「雲朵霜』也很合情合理！ 別再依賴醫美了，現在開始在日常保養中加入這三步驟：原生露>淨膚精華>雲朵霜，就能養出美肌三大光圈(水嫩光、淨透光以及彈亮光)，不用砸大錢進廠維修，也能完勝全場呀～ For燒到想求饒的你，趕快到這裡 填寫資料，預約臨櫃體驗就能免費換到美肌光圈體驗組，活動從即日起到3/31為止，數量有限，還不衝一波！ #Pro極速淨膚精華 #小白瓶 #美肌三光圈 #雅詩蘭黛 

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➿甜姐兒必備 輕柔似羽➿ 呈現妳眼神的魅力 給妳素顏的絕對安全感 #空氣極細550根 🔸每個人眼型、睫毛的先天條件都不同、與 美睫師的溝通相當重要 🔸照顧睫毛也很重要、不揉眼睛、每天梳理 保養的程序歡迎與我們諮詢 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #預約接睫皆贈嫁接眼膜+#睫毛泡泡浴SPA #新客體驗享九折優惠 #姊妹兩人同行享8折優惠 #打卡評論卸睫200 《預約諮詢方式》 ☎️️0900-146388 📲Line好友@fsh5496q https://line.me/R/ti/p/%40fsh5496q 🏠河南路四段488號 🚘停車場：斜對面100公尺大墩國中

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