史努比主題房在台灣

不用飛日本也能住到史努比房了！ 全台唯一史努比主題飯店❤️ 名人堂花園大飯店除了基本房型外， 還有棒球經典客房、老兄弟懷舊客房⚾️ 以及史努比主題客房等3種房型 這是入住的是史努比主題雙人客房 從牆壁到寢具都有史努比！超可愛 入住史努比房還會贈送一隻史努比娃娃唷🥰 其他設施還有溫水游泳池、按摩池SPA池、 兒童池及遊戲中庭等 還有全長500公尺的環園散步道 可看多樣化的植栽與水池 飯店頂樓則設有龍潭最高的觀星平台， 夜晚可欣賞周圍無光害的滿天星星！⭐️ 這裡超適合親子入住， 飯店每天都有不同的活動可以參加 後面照片有附上活動表唷！📝 這裡還有史努比樂園棒球名人堂！ 可愛的親子室內景點玩棒球互動遊戲、 周邊商品超萌超好拍！ 下一篇再來分享史努比樂園 - 📍名人堂花園大飯店 📮桃園市龍潭區民生路141巷150號 ☎️03-4339-090 - #名人堂花園大飯店 #桃園住宿 #桃園飯店 #史努比主題客房 #史努比 #桃園景點 #桃園旅遊 #momo遊桃園 #momo來去住一晚 #instaiwan#popdaily#poptour_mag

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

你有多久沒好好停下腳步、什麼都不做地發呆呢？寬闊的風景除了讓人眼睛能夠得到休息，就連心裡的壓力也能漸漸平靜。這一次，就讓打卡編為辛苦好久的你規劃一趟台東之旅吧～不安排過多的景點名勝，選一家品質好些的度假飯店，就算只是待在飯店園區內也能足夠放鬆！吃點美食、泡泡溫泉，每個人都值得送自己一個美好的假期 【推薦閱讀】：誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 【推薦閱讀】：我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過 【住宿】 ＃知本老爺酒店 不管有沒有去過，你應該都聽過它。在台東已經營業許久的知本老爺酒店，距離台東機場和市區約莫需要半小時車程。這個隱身在山林中的溫泉秘境，雖然房價和民宿相比偏高，但若是想要來一趟什麼都不做的「休息之旅」，這裡就是個不錯的選擇！ 飯店園區非常大，除了有游泳池、溫泉風呂外，還有適合各個年齡層的遊樂區。 這邊的「星月風呂」是露天溫泉，只有住客可以使用。湯屋一共有兩種設計，每日都會清洗整理。 特別的是，湯屋每天都會交換使用，所以只要連住兩天、就能泡到不同的浴池，也能看見不一樣的風景 每天固定時間還有原住民傳統表演可以欣賞，可能安排在室內、也有戶外場～表演內容也都不同，帶領大家認識不同族的傳統舞蹈～ 園內每天都會舉辦不同主題的手作野炊、射箭等課程讓住客自由參加。其實園區內活動真的很多，邊走邊逛一定會看到自己想玩的～ 另外還有溫泉蛋區可以體驗煮蛋，實際玩下來，就算整趟旅程都待在飯店也完全不無聊！ 除此之外，園內也有飼養可愛的動物們，有成群的兔寶寶、各式鸚鵡鳥類，還有前陣子引起熱潮的梅花鹿。 編輯這次是預定秋季住房專案來的，整個專案除了包含住宿、早晚餐外，另外還附有有金針花海小旅行以及精油DIY的活動行程！就連機場來回接送也包含在內，算起來其實滿划算的，就算不會開車也能好好玩一趟～ 雖然飯店本身相當有歷史，但房間內部在去年就已經重新整修完成～只要是訂專案的話，住的就會是重新裝潢過的新房間唷～以下就讓編輯分享一下住宿體驗啦 這次打卡編住的是「豪華家庭套房」，開放式的設計讓空間看起來更大、住起來也不擁擠。家庭套房有兩張大床、也有可以坐在外面發呆透氣的陽台，適合和家人一起住。 浴室裡直接就有大浴缸可以泡湯，如果不想要到公共湯屋去，在房間也能享受溫泉～ 這裡的隔音非常好，連門外走動的聲音都聽不到！床軟硬度適中，大概是中間值偏軟一點點，有足夠支撐度、非常好睡。 至於餐廳的部分，知本老爺內有三間餐廳，分別是：那魯灣餐廳、酋長鐵板燒、船歌餐廳。那魯灣餐廳主要提供的是自助餐，有早餐和晚餐時段可以選。編輯吃過滿多飯店的自助餐，這間真的算厲害！不管是中式西式還是現炒、海鮮通通都有，菜盤一空服務生就會立刻補上新的，編輯最愛炒米粉，如果你來到這住，真的一定要試試那魯灣餐廳的把費！ 而酋長鐵板燒則是偏向精緻的鐵板燒，午晚餐的價位不同、如果要用餐就需要先訂位。這邊的餐點是套餐的形式，只要選擇主餐和湯品即可，整份餐點包含沙拉、麵包、主餐、時令菜盤還有甜點飲料，份量很大，是會很飽的。 而船歌餐廳提供的則是創意料理，早中晚時段都有，依據大人和小孩有不同的價位，走的也是套餐形式。而這邊最必吃的主餐就是「巨蛋藥草雞」！將各式辛香料和藥草填入雞腹醃製一天，再以月桃葉包裹、用麵包體完整包覆，不僅看起來壯觀，吃起來也很享受～ 不過因為製程繁複，藥草雞需要在三天前預訂。主廚在現切解說後會將肉分好擺盤，用嫩的雞肉搭配米飯以及酥脆的麵包享用。包裹在雞外頭的麵包嚐起來就像法國麵包，脆脆香香 ; 雞肉口感則非常軟嫩，藥草調味也很足，建議大家訂房時直接預訂啦～ 因為編輯是預定秋季專案來的，所以一早就會有小巴帶著住客前往金針花海賞花啦～飯店距離花海的所在地：太麻里「青山農場」大約有50分鐘車程，雖然是小巴、但是司機開車非常穩，雖然後段有山路但也不至於暈車不舒服！ 在這邊司機會停留大約40～50分鐘的時間，在大家拍完花海後、還會帶大家回到青山農場吃點心、聽聽導覽介紹，認識更多關於金針花的知識。 另外，專案裡還有一個「防蚊精油噴霧」製作課程，時段可以自己安排。只要在SPA的營業時間前往，現場就會有老師帶領你製作出屬於自己味道的防蚊噴霧。 整趟玩下來，其實不一定要會開車騎車才能去台東玩！編輯本身就屬於什麼都不會開、不會騎的人，三天兩夜的時間通通都照著專案的行程走，在園區內上上課、做做SPA，行程也不會過於鬆散，真的滿放鬆的！ 不過要注意的是，因為金針花花海有季節限制，雖然專案到11月底都有，但是訂之前可能要事先詢問是否還有花海、若是沒有花海了，飯店也會安排替代行程可以玩，內容絕對不會讓你失望～ info. 地址：台東縣卑南鄉龍泉路113巷23號 專案日期：2018/08/27～2018/11/30 專案介紹點這裡 【同場加映：台東周邊景點推薦】 ＃金剛大道 山、海、天美景一次收藏！這條媲美伯朗大道的金剛大道上，沒有任何電線杆干擾，放眼望去，直接與天際接軌，這麼美的視角怎麼能放過～ 提醒大家這裡畢竟是一條道路，拍照還是要以行車為主，不要做出危險舉動、守規矩，才是對的哦！ Info. 地址：臺東縣長濱鄉長光社區忠勇自行車步道(東13線，長光產業道路) 交通方式：導航至「長光梯田大道」，看見頂部有圖騰的圓柱型石柱，上頭刻有斑駁字跡「CiwKagan長光社區」就是入口處囉～ ＃星龍花園 星龍花園位在花蓮和台東的交界，自己開車的話，從台東市區出發，需要開滿長一段山路，大概需要開一個半小時的車程。 前往一趟路途遙遠、但是風景真的很值得！因為這裡地勢高、遮蔽物不多，放眼望去就是180度的絕美海景，據說，仔細看還能看到遠處的三仙台～ 這裡依據季節還會有不同的花海，除了觀景平台，還有規劃天空步道、小涼亭，也有販售飲料、甜點可以邊看海邊享受。 雖然這裡沒有太多樹蔭可以遮擋太陽，但站在陰影處、風一吹真的很涼。建議大家可以帶著帽子做防曬，熱了可以到涼亭或室內，其實不會太熱～ 星龍花園不收門票，只需要有低消。同事上週有去，點一杯飲料大概一百出頭而已，其實不貴，而且風景真的很值得啦 Info. 地址：台東縣長濱鄉樟原村118-20號 ＃三仙台 八拱跨海步橋下，有許多因海蝕作用而凸出海面的礁岩，人造與自然形成的景色相融得恰恰好！耳邊還不時傳來輕透海浪聲，編輯整個人都「沁藍」了起來呢！ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里基翬路 ＃比西里岸 同樣位於三仙台的比西里岸，是一美麗而純樸的阿美族人部落。居民早期養羊，而「比西里」就是養羊的意思，這也是為什麼這裡有這麼多的木雕羊群喔～ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里白蓮路260號 ＃都蘭海角 這裡可是編輯從口袋最深處挖出來的私房景點喔～像我一樣愛放空的朋友有福了～蔚藍天空、青綠草皮，廣闊的海洋把兩者緊緊相連在一起，逆天美景不求人，自己快點來就能遇到～ Info. 地址：台東縣東河鄉鉛橋產業道路上 交通方式：從都蘭開往花蓮方向，經過都蘭橋後，在中油加油站處右轉，跟著路標走，大約三分鐘左右就會到囉～ ＃鐵花村 | 音樂聚落 ‧ 慢市集 | 白天看海欣賞風景，晚上的行程當然也要排的充實有趣呀！位在台東市區的鐵花村音樂聚落，是由一群居住在台東的藝術家以及音樂人共同打造，除了定期會有音樂會活動、還有在地的手作市集。 而這原先是台鐵的貨倉和舊宿舍，經過改造、搖身一變成為相當有味道的地方～ 編輯最推薦晚上六點後來，因為周邊懸掛的手繪的熱氣球會一一點亮，真的很美～ info. 地址：950台東縣台東市新生路135巷26號 【推薦閱讀】：『花蓮＋台東景點全攻略』網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦! 【推薦閱讀】：就讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ 

愛牌OHANA MAHAALO 真的是自己收藏好，送姊妹們當

愛牌OHANA MAHAALO 真的是自己收藏好，送姊妹們當禮物🎁也很好。常常都會有優惠套組，不想花太多錢，也可以找姊妹們一起合買省荷包喔!!! 也好想買指甲油💅喔！ 熱帶雨林🌲輕香水 奇幻夢境☁️舒體SPA按摩乳 白鷺🐦茉莉 絲柔手工皂 MOANA PAKIPIKA 自由風帆⛵️輕香水 #新時代的櫃姐都很NICE#perfume#ohanamahaalo#fragrance#perfumecollection#fragrance#scentoftheday#scent#perfumes#perfumery#perfumelovers#instaperfume#fragrances#perfumelover#香水#香水控#風格部落客#メイク用品#オハナマハロ#フレグランス#ボディクリーム#愛用

思波綺💆🏻‍♀️髮研抗屑SPA洗髮乳

📍思波綺髮研抗屑SPA洗髮乳 總是為了頭皮屑不敢穿深色衣服，或受夠去屑洗髮精帶來的乾澀稻草髮？思波綺將「沙龍級SPA」帶入你的浴室 採用獨家淨化平衡技術，能深層洗淨毛孔堆積的油脂與皮屑，徹底止癢讓頭皮感受前所未有的輕盈涼爽🧊 承襲了品牌經典的山茶花修護精油，在淨化的同時，由內而外潤澤髮絲，打破「去屑等於乾澀」的魔咒。洗後髮根蓬鬆立體，髮尾絲滑閃耀✨️ 不過卻不太控油當出油後，出油感蠻明顯的髮絲容易變得一條一條的 #TSUBAKI #思波綺 #抗屑SPA #洗髮精推薦 #頭皮護理 #沙龍級護理 #居家SPA #Rose享生活 #Rose的髮品

|臉部保養| HH 潔面露 保濕洗面乳 草本新淨界 

 終於又開始回到公司上班了~回到熟悉的地方熟悉的事物讓自己的生活更充實,當個斜槓青年很不錯 但回到職場現在最不習慣的就是要一整天都戴著口罩超級悶又熱,跟人講話都覺得快不能呼吸 可是也是為了自我保護也保護他人那當然還是必須得乖乖配合的囉~ 回到家就用【HH】燕麥保濕植萃潔面露好好呵護你的小臉蛋 之前就有用過HH的私密保養蔓越莓系列,用過後就大推 真的很喜歡獨特的香氣和保濕的滋潤感,而這次的HH燕麥保濕植萃潔面露 也是臉部獨特潔淨配方，以pH6弱酸性設計，細緻泡泡深層淨化毛孔 洗後柔嫩不緊繃，溫和洗淨臉部肌膚， 採用SPA精油及多種草本植物萃取，成分自然又安心的保濕洗面乳哦~ 想看更多分享:https://vickyhsieh8068.pixnet.net/blog/post/360057621

我最愛的3樣innisfree便宜小物

身為學貸還沒還清又很愛漂亮的小女孩 暫時無法花大錢買專櫃保養品努力挖掘cp值超高的小東西是我生活很重要的目標！ 1.就是我們的玫瑰膠囊面膜～ 一顆八十塊！ 可以分兩次用雖然說一個禮拜之內要用完但我有的時候會用到第三次 味道超療癒的玫瑰香之外裡面還有玫瑰花瓣 敷完之後皮膚也會亮起來 2.超綿密泡泡網 $80 我們洗臉主要事靠泡沫在清潔 這個綿密泡泡網起的泡真的超級無敵綿密！ 又可以省下很多洗面乳 484很讚！ 3.我的真萃系列巴西莓面膜 是面霜質地的面膜一片39元 一點都不黏膩之外味道也是五顆星 是很淡的巴西莓果香味，混著面膜本身綠色複合物成分的味道，一整個很像給人家做spa的高級香味 敷完之後臉也會透亮許多 而且巴西莓去所有莓果類抗氧化效果最好的喔！ 再補充一個！ 就是凝膠定色指甲油 $140 塗完指甲之後上凝膠定色兩層就直接有光療的亮度慢慢堆疊會有厚度 如果過幾天變霧了在薄擦一層就好了！

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用溫熱體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用艾薰體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

不知為什麼總覺得無精打采、大姨媽很容易發飆嗎？評價很好的蘆洲筋膜按摩、蘆洲油壓推薦-蘆洲按摩勤spa，又推出了蘆洲按摩的升級新課程，這種溫熱體刷+ 排汗艙課程有三種選擇，姨媽不乖的我想做蘆洲勤spa溫熱體刷+排汗艙暖宮版，除了讓全身舒暢外，也考量到快要到夏天、希望順便做個蘆洲體刷課程讓線條好看一點。而且我發現蘆洲按摩勤spa的設備跟課程都有不斷在升級，他們的太空艙汗蒸除了溫度可分段調整，竟然還有夢幻霓虹燈跟螢光點點，感覺好像在浪漫星空下做香香汗蒸、超神奇！當然要跟小勤老師約起來了！ 女性朋友們有沒有那種時候？明明天氣不差、咖啡也喝了，卻還是提不起勁，一整天都懶洋洋的、整個人悶悶，連大姨媽都好像在搞情緒勒索，每個月都來亂？我最近就超有感，所以也意識到要再跟蘆洲勤spa的小勤老師預約按摩了！ 之前的文章PO出後一直有人問蘆洲按摩勤spa如何去？所以再跟大家講一下勤SPA的位置跟交通。 捷運族從捷運徐匯中學站走過來，大概5分鐘就到了，而且1號出口還有YouBike，騎一下就能到門口，超輕鬆！ 附近的「溪墘」公車站超級熱鬧，221、232、306、508、藍1…等二十多路公車都會經過，公車族不管從三重、蘆洲、林口、五股、八里搭車過來，都超方便！ 開車的話，這裡離64快速道路、中山高速公路都不遠，附近還有來來亭蘆洲鷺江停車場、蘆洲三民停車場，停車不是問題！ 位於蘆洲區鷺江街51號4樓的蘆洲按摩-勤spa是在電梯華廈裡，預約好的朋友從鐵門旁對講機左邊4樓按下去，小勤老師就會幫忙開門、就能搭電梯上4樓。 一進門淡雅香氣撲鼻而來，這裡的環境寬敞又溫馨，而且只收女生、一次只接一位的獨立美容室，讓每位來到這裡的客人都能享有絕對的隱私與放鬆。 因為小勤老師還有打算提供淡水甚至蘆洲的到府服務，美容工作室可以預約的時段是早上 10：00、下午13：00、16：00跟晚上19：30，禮拜五還有夜貓場10:30！但因為生意真的太好，建議要上粉專查詢搶位喔！ 勤spa有多種舒壓按摩、美體按摩、美胸按摩、艾草溫罐課程，課程超多元，而且精油還是用香草集的，很捨得用好料！ 裡面使用的備品，甚至連廁所備放給客人用的衛生棉都很講究。 勤SPA的熟客真的很多，但小勤老師不是做熟不做新，一直在精進手法，也會聽客人需求，不定期推出新的課程，讓每次來的體驗都更升級！所以，就算是老客人，也可以期待新驚喜！ 對了，小勤老師後面還打算再開個「 舒活油壓」課程，我那天跟她聊天時她提到 : 舒活油壓是用正官庄的人篸精油來按摩，而因為那罐真的超高級、成本當然也不便宜啦！ 溫熱體刷是透過100多顆純銅突點將艾薰的熱力帶進身體，覆蓋範圍更大、更均勻，幫忙讓每個角落都能輕鬆運行。適合容易感覺沒電、晚上雙腳沉甸甸、生活及飲食已經很克制卻覺得好像連呼吸都會發福的人。 因為按摩不是只要有按就好，還要考慮深度、持久度、舒適感。勤SPA的套餐就是手技+工具+儀器，讓身體先放鬆，再進行深層按摩，這樣才能讓效果維持更久！所以就沒單獨提供服務了！ 勤SPA不是那種走裝潢豪華的連鎖大品牌，但卻有一種回到家的溫暖感。佈置上也很用心，整個空間乾淨到讓有小潔癖的我也很喜歡，有一種像住在會香香的女生家裡那種舒服氣味。 作太空艙汗蒸之前要先換上觸感舒適的柔軟浴裙，小勤老師會先貼心地送上一杯溫水，在按摩前喝足夠的水很重要的、可以幫助保持良好的水分平衡。 工作室每間房間都有獨立空調，能調整成剛好的冷熱溫度，讓人身心都放鬆。 有些汗蒸艙一躺進去，熱氣就像整個人被包在悶燒鍋裡，熱得讓人喘不過氣。但勤SPA的艙體上下溫度可分開調整的設計超貼心！比起傳統汗蒸艙一體式高溫，這裡可以讓上半身微熱、下半身更暖和，就像幫身體做了專屬溫控設定，一整個舒心不燥熱！ 這次去勤SPA做遠紅外線太空艙汗蒸，居然有新花樣！小勤老師把燈光調成 會變換顏色的霓虹燈，還有那種綠色點點閃爍的螢火，整個氛圍就像漂浮在星空宇宙裡，超夢幻！ 一邊躺著感受暖暖的熱能環繞全身，空氣中還瀰漫著淡淡的香氣，搭配著輕柔的音樂，整個人感覺放鬆又輕盈，舒服到不想起來啊！加上有絢麗的燈光秀，來做SPA還能有這樣的沉浸式體驗，真的太享受了！ 太空艙上方還貼心放了服務鈴，萬一覺得覺得太冷、太熱或想要什麼幫忙，只要按一下服務鈴小勤老師就會馬上進來協助，超安心！ 很多人一到夏天就以為天氣變熱、不需要躺太空艙，但我們平常出汗很常是因為外界高溫讓表皮散熱，而排汗艙是熱能滲透、深層溫暖，默默讓整個身體動起來，這跟單純的流汗完全不同！ 尤其是冬季四肢容易冰冷、不愛運動的人，夏天躺艙更能將全身溫暖輕柔包覆，喚醒喊水，讓整個人感覺更輕盈自在，也充滿流動感與活力，比悶熱的三溫暖更舒服，完全不會有燥熱難受的感覺！不管春夏秋冬都能享受爆汗感，讓能量流動起來。 在做精油按摩之前，先做基本的指壓放鬆。 原本的我就像是個被壓縮的海綿，裡面儲存了很多壓力和緊繃，在開始做精油SPA前先來個大解放、恢復Q彈，整個按摩過程也會更加享受。 按摩前她還先幫我塗了一層香草集的精油霜，做完太空艙熱熱的身體再擦上一點微涼感的霜，那感覺就像泡完溫泉立刻跳進冷泉的爽感，整個人瞬間舒暢。 用精油霜還有搭配香草集的複方精油做油壓，真的有夠享受！小勤老師幫我選了薰衣草加歐薄荷這組合，香氣超舒服。歐薄荷觸感清清涼涼、帶一點點草本甜味的味道，很有深呼吸的感覺，然後搭上薰衣草，直接讓我腦袋整個放空舒展，身心直接調頻、reset！ 我長期打電腦、想文案，有時都感覺頭都快冒煙了，肩膀硬得跟石頭一樣，結果老師一摸就知道我狀況多慘，幫我一節一節地鬆開，整個頭到肩頸都放鬆超有感。 小勤老師還會穿插不同手技按摩、更靈活地調整壓力和速度，除了指壓還會改用手肘針對細部的肌肉及特定的穴位來進行深度按摩。 我很喜針對膀胱經的油壓放鬆。你可以把膀胱經想成身體的大排水道，從背後脊椎兩側一路通到底，如果這個排水道順了，上面那一整條也不容易塞住。所以用油壓讓整條路滑順起來，整個人真的會覺得清爽很多。 現代人生活忙碌又緊繃，3C產品滑不停，辦公室久坐、家事勞動不間斷，手臂跟手掌可說是每天超時工作，超級操勞！這時候真的很需要好好按一按，釋放手部的壓力，讓疲勞的手臂也能舒展一下，重新充電！ 淋巴按摩是小小動作、大大舒暢，就像清清水管一樣，油壓的時候加上一點點淋巴引流的技巧，整體的放鬆感也會更升級！ 後背一旦放鬆，整個人都輕盈了！優質的精油搭配舒服的指法，把原本繃到不行的地方瞬間鬆綁，有夠舒暢的啦！ 透過左右平衡的油壓按摩，不僅解放僵硬，還能幫全身按下重啟鍵，重新找回動能。 這款銅面體刷擁有約120顆凸點，能夠大面積貼合身體，使熱能傳導更全面，旋轉開關調節熱度，單側排氣讓煙霧不會亂竄，使用起來更順手。而且銅是很好的導體，刷一刷就像幫全身做天然的微調，讓卡住的負擔散開。 這種溫熱體刷的設計可貼合手掌，能讓美體師力道更好控制，而且它的刷面上有120顆突點，加上半公斤的純銅重量，按壓起來不只穩重，還能讓熱度更均勻地傳遞到深層，帶來那種溫熱舒展的感覺。 雖然全身硬繃繃的我一刷身體就紅，真的不會痛！溫熱感的大面積放鬆，會讓人有舒服到想睡的感覺。 平常打電腦打到快飛天，以為只有脖子肩膀會緊，結果老師幫我按到手臂的旋轉肌那邊，我整個人差點精神尖叫出來，有那種明明看起來沒事，一按下去靈魂出竅的感覺！ 而且不只旋轉肌而已喔！老師還摸出我前臂的屈肌群也緊得要命，那邊是管手腕、手指、手肘的肌肉，我以前根本沒注意，結果老師一按就中！ 跟女生比較密切的八髎穴平常很少人注意，如果長期坐著、姿勢不良，它就會開始卡卡的、緊緊的、變得很難捏起來，有時候稍微一碰還會覺得酸酸的、超不舒服！但如果那裡是柔軟、有彈性又沒什麼感覺的，其實就是個好狀態。 所以會建議這個地方要常常放鬆開來，全身才會輕鬆！ 老師做到下背的時候，除了女生比較需要注意的八髎穴，還順手幫忙帶一下梨狀肌，就是久坐族常常會緊繃到的地方。 她說有時候我們會覺得屁股悶悶的、腿緊緊的，其實就是這一區在出狀況。如果能按一按、放鬆一下，坐起來也會比較輕鬆、較不會卡卡的。 做完上半身油壓後她還幫我蓋了保暖的小電毯在頭上，超舒服的！在按摩下班身時上半身都會用熱敷墊跟熱毛巾幫我包起來，因為像溫熱體刷跟太空艙這種課程，比較像是讓全身做深層整理，不是那種直接外放、而是像在慢慢排開、轉鬆卡住的地方。 搭配熱能，身體會開始暖起來、甚至冒一點汗，那種熱循環暖暖地、鬆鬆地，但又不會燥熱難受，舒服到會睡著！ 油壓完上半身，還幫我帶到膝蓋內側的血海穴，也是一個很特別的點，雖然它長在腿上，卻跟女生保養超級有關係！她說像八髎、血海這種點位，都是幫我們的身體更穩定、更順暢的秘密武器！ 女生一定要知道的三陰交穴，還有與消化有關的足三里穴，常常輕輕拍敲或按壓，對健康都很不錯！ 小勤老師幫我做油壓跟溫熱體刷的時候，從頭到腳真的完全沒放過，每一寸都被照顧到，不是只有輕輕滑過而已，而會有那種真的在鬆開的感覺。 整趟下來我真的覺得有夠值得。有種被檢查一遍、被救援一輪的感覺，太適合我們這種長期坐在電腦前的上班族啦！ 然後她那天聽我說前一天熬夜、看到我好像很累的樣子，還加碼幫我做頭部撥筋，我直接被她做到快睡著，撥完頭整個人瞬間清醒，超舒服的啦！ 換作正面時最有感的地方就是肚子啦！你也知道女生最怕肚子涼～有時候嘴饞吃了個冰、生魚片什麼的，下次就覺得整個人不太對！小勤老師就幫我油壓及用艾薰體刷正面，針對三個超重要的點位做放鬆。 關元、胞門、子戶這三連線，對女生就像能量開關一樣！在做艾薰體刷時不只感覺到暖暖的、肚子放鬆，我做的時候肚子還「咕嚕咕嚕」叫了起來，原本脹脹的感覺不見了，整個人都舒服了！ 而且平常容易手腳冰冷的我，那天做完電毯包覆跟熱敷後，全身從頭到腳都熱起來，連額頭都在流汗！有夠紓壓！ 帶脈是橫向行走、環抱腰間的經脈，帶脈若不夠通順，不只是體態豐滿的人會被腰間肉肉困擾，就連瘦子也可能有那種小腹微凸、感覺像懷孕的窘境。 腰腹有緊繃感或被那圈不明來由的小肚肚困擾的朋友，除了可以做按摩之外，也要記得那邊要做好保暖、不著涼，這樣好朋友才不會亂發脾氣喔！ 我覺得那整個課程安排得很不錯，太空艙就像暖身運動，先動起來、暖起來，後面再做溫熱體刷就是強度高一點的被動式運動，這樣循序漸進的安排，比較不會突然負擔太大、吃不消，還能更有效率地鬆開卡點。 春天氣候忽冷忽熱容易影響身體平衡，夏天天氣悶熱很容易覺得全身沉沉的、提不起勁，艾薰體刷都能幫忙做溫和調節，讓整個人更順暢、不再卡卡，讓人轉換輕盈模式，更輕鬆地迎接天氣的變化。 整套做完讓我從無精打采變成充電滿格，常常緊繃的我變得很輕鬆，原本因為大姨媽不乖，心情很阿雜、整個人無來由悶悶的，結果那天回家後因為感覺清爽無負擔，還早早就上床睡了！ 很喜歡這樣的課程，除了通體舒暢外，也能順便幫自己做一下美體按摩，畢竟我還想穿美美的夏衣！ 小勤老師真的超細心、專業，不同的課程能解決不同的困擾，我做的溫熱體刷+排汗艙暖宮版整個課程做完，除了放下隱形的負重、感覺更輕爽舒服之外，連照鏡子時心情也很好，女生來做SPA，真的會懂什麼叫裡外一起被照顧到！而且勤spa太空艙房間內的變色霓虹跟像被螢火蟲包圍的閃閃光點，感覺超紓壓！太適合我們這種壓力一堆又常坐辦公室工作的人啦！ 好消息！除了可以去蘆洲的工作室，現在住在淡水的朋友也有福了！因為很多客人敲碗，小勤老師特別開放新北市淡水到府按摩服務(之後也許還會視狀況開放蘆洲地區的到府按摩)，但一樣只服務女生喔！(每週二/週三/週四固定時段 13:00、16:30、19:30)。 一次只接一位，110分鐘的紓壓時光，讓不方便出門的朋友不用特地跑到工作室，在家就能享受老師的專業按摩，下班回家、週末耍廢時不用舟車勞頓，直接躺平放鬆超爽的！但因為不同服務有不同價格，想知道 淡水到府按摩的費用，就直接去 LINE私訊老師 問最準喔！ 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (10：00／13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約) 粉絲專頁:蘆洲按摩-勤spa

台灣旅遊 ┃苗栗南庒雲水溫泉度假村

 春日，賞盛開的繡球花吧 - 苗栗南庒雲水溫泉度假村 - 📬地址： 苗栗縣南庒鄉3鄰東江31-3號 📬營業時間： 09:00-22:00 - ❤️票價200元（100元可折抵消費） ❤️ 全園區消費包括：戶外SPA大眾湯，個人湯屋，檜木足湯,咖啡館,以及商品區 ❤️ 🍄梅花豬肉鍋（$380） 🍄番茄牛肉千層麵（$320） 🍄不一樣奶蓋（$160） 🍄玫瑰皇后奶茶（$140） 🍄繽紛可愛草莓（280） - 餐點非常好吃，食材新鮮，豬肉片美味，不用沾醬汁也能吃出原本的鮮甜 千層麵也煮的非常入味，男友整盤吃光光！ 最後的甜點，鬆餅的部份烤的很酥脆，甜而不膩💕🍓 - 整體CP值五顆星❤️❤️❤️❤️❤️ 園區遼闊可以安排半天行程，順便吃午餐。也可以住宿一晚，民宿很漂亮！ 園區內規劃很用心，現在正值繡球花滿開的季節，繡球花綻放值得到訪一遊💕 另外也有很多景點設施可以拍，非常值回票價的行程。 趁著春天，來去賞花吧❤️ - #繡球花季#南庒雲水度假森林#雲水溫泉度假村#苗栗景點#台灣旅遊#台灣景點#苗栗旅遊#繡球花#taiwanesefood#taiwantravel#taiwanesegirl

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

前幾天突然發現自己常常帶出門的東西都好粉紅 就想說來拍一個粉紅特輯！ 這幾款都是用過以後很推 而且持續在用的好用小物 那就直接進入正題吧！ 1.妮維雅水蜜桃優格潤唇膏 這款是當我潤唇膏整個大飢荒的時候出現在我面前的聖物！那時候在日本逛藥妝 覺得不買白不買 而且也不太貴 結果超好用！首先是它的包裝 再到它的味道跟潤唇度都超棒的！我個人真的很喜歡水蜜桃味～ 2.蘭芝唇膜 蘭芝唇膜應該很多會化妝的水水都有聽過 甚至用過 那今天就是要造福那些沒聽過也沒用過的人啦～～晚上吹冷氣電扇 嘴巴有時會不自覺的張開呼吸 結果隔天早上嘴唇乾裂得誇張 睡前敷一層厚厚的唇膜即刻入睡！早上起來用衛生紙一擦 就把死皮也一起帶下來了 整個嘴巴水嘟嘟的 3.GUCCI BLOOM小香 這款就不做細講了 請到下面一點的文看喲！ 總之就是很棒很香的女人味～ 4.VENUS SPA香膏 這款是透過朋友知道的 剛開始生日禮物收到這個牌子的另一款香膏就覺得超棒的！去日本又遇到這個味道簡直是我的菜～～結果它是有點亮粉的出口所以我有時候也會拿來打亮 這樣妳的妝就又香又閃亮✨ 5.重頭戲 Foreo洗臉機 這個牌子有出很多不同款的洗臉機 每一款都不太一樣 如果有要購買可能還需要再爬文！這款洗臉機可以連接手機app測試自己的膚況等等 非常智能！重點是用洗臉機洗臉真的舒服又乾淨 上妝時會浮出來的小粉刺全部清潔溜溜🔥 還有更多好物推薦給妳們！記得關注我❤️

LoveDear超有質感的洗髮精

#超有質感的洗髮精 #擺在浴室超時尚 #純精油頭皮SPA #療癒養髮不要錯過 //我的髮絲是不是很柔順又蓬鬆？💁🏻‍♀️// 超美的洗潤髮品分享給您們 https://bit.ly/2RPCxU7 很少跑髮廊的我，大多時間頭髮都是自己居家保養 常用造型品、電熱棒溫度很高，說不傷髮質是騙人的 雖然目前短髮，但對於髮質我很在意，一向追求髮絲的潔淨、輕盈柔順感的我，當然對洗潤髮品的挑選也不能馬虎 三千煩惱絲總是有各種問題 選用 Love Dear-純淨保養的藝術家就對了 讓生活少一點化學 不含人工色素、矽靈、礦物油、Paraben類防腐劑 安心將髮絲交給 Love Dear ❤ 不知道大家會不會對扁塌髮很困擾，明明早上才剛洗頭，但洗完頭髮扁塌的樣子就感覺像好幾天沒洗髮的油頭（超煩） 真心推薦LoveDear 👉 #棉花空氣感洗髮精 能輕鬆洗出兩倍蓬鬆空氣感的輕盈髮絲！！ 使用了100%棉花氨基酸結合純植物性來源天然泡泡，綿密細緻的泡泡在指尖搓揉髮絲的同時能完全感受到！ 純精油調配的清新花果香氣，讓你關鍵時刻不出門也能在家享受高級頭皮SPA的感覺，很放鬆、療癒！而且我覺得洗後隔天出油量也沒那麼囂張，蓬鬆髮看起來就是美美der～ 沖洗後別忘了潤髮修護，也是我維持柔亮髮絲的關鍵 👉 #毛躁擺脫紅木潤髮乳 洗髮沖洗後，將頭髮稍微擰乾，擠出含有珍貴紅木油+抗躁新潤術的潤髮乳均勻塗抹髮尾，質地像水乳液一樣的清爽，讓每一寸髮絲都獲得滋養，隨著清新的精油香氛撫順毛躁髮絲，讓我頭髮順順的不卡卡，擺脫乾燥糾結感！ Love Dear照顧我的頭髮一個多月了，越洗越柔順👍 另外我也會依照髮質頭皮狀況選用不同洗髮精 👉 #瞬酵控油清橙洗髮精 容易出油髮適用，打造頭皮更清爽環境 👉 #胚萃還原修復洗髮精 受損髮質適用，讓髮絲保濕柔順有光澤 只能說超愛LoveDear 照顧我的秀髮，蓬鬆不糾結讓髮絲好輕盈 誰說短髮沒有女人味？短髮也能很有魅力 頭皮潔淨了、髮絲輕盈柔亮的樣子，讓我很滿意 很喜歡這系列溫和洗淨無負擔感與滿滿精油舒服感的天然洗潤髮品 越洗對品牌、產品越有愛！ 喜歡天然純淨的髮品，您們一定要認識LoveDear 偷偷說：現在母親節檔期購入，更划算！ →買就送天然洗潤體驗組6入 →夏天快到了，很推薦大家蓬鬆+控油一起帶回家 (先用控油洗頭皮，再用蓬鬆洗出髮絲兩倍空氣感) →滿$1500再送 純天然護髮油 #頭髮小棕瓶 🛒母親節限定組合這裡買：https://bit.ly/2RPCxU7 #LoveDear #純淨保養的藝術家 #天然純淨成就美麗

spa搜尋結果

史努比主題房在台灣

史努比主題房在台灣

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

愛牌OHANA MAHAALO 真的是自己收藏好，送姊妹們當

思波綺💆🏻‍♀️髮研抗屑SPA洗髮乳

思波綺💆🏻‍♀️髮研抗屑SPA洗髮乳

|臉部保養| HH 潔面露保濕洗面乳草本新淨界

|臉部保養| HH 潔面露保濕洗面乳草本新淨界

我最愛的3樣innisfree便宜小物

我最愛的3樣innisfree便宜小物

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用溫熱體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用溫熱體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

台灣旅遊 ┃苗栗南庒雲水溫泉度假村

台灣旅遊 ┃苗栗南庒雲水溫泉度假村

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

LoveDear超有質感的洗髮精

LoveDear超有質感的洗髮精

spa搜尋結果

史努比主題房在台灣

史努比主題房在台灣

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

愛牌OHANA MAHAALO 真的是自己收藏好，送姊妹們當

思波綺💆🏻‍♀️髮研抗屑SPA洗髮乳

思波綺💆🏻‍♀️髮研抗屑SPA洗髮乳

|臉部保養| HH 潔面露 保濕洗面乳 草本新淨界

|臉部保養| HH 潔面露 保濕洗面乳 草本新淨界

我最愛的3樣innisfree便宜小物

我最愛的3樣innisfree便宜小物

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用溫熱體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

大姨媽暴走？來新北蘆洲勤SPA用溫熱體刷＋排汗艙Reset，超有儀式感的蘆洲美體油壓

台灣旅遊 ┃苗栗南庒雲水溫泉度假村

台灣旅遊 ┃苗栗南庒雲水溫泉度假村

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

這幾款粉嫩的小物絕對是必備！

LoveDear超有質感的洗髮精

LoveDear超有質感的洗髮精

|臉部保養| HH 潔面露保濕洗面乳草本新淨界

|臉部保養| HH 潔面露保濕洗面乳草本新淨界