【保養】五星級洗面產品❕KANEBO佳麗寶保濕緻潤洗顏皂霜

Hello 👋🏻 我是L.H 這裡是我分享【彩妝保養穿搭】的小天地🖤 追蹤起來 才不會錯過💁🏼‍♀️ 每週不定時更新兩次 記得要來哦 〰️ 平常化妝 一定要做好後續清潔 清潔是保養的第一步驟 最重要☑️ 這款 KANEBO佳麗寶保濕緻潤洗顏皂霜 就是我最近愛用的貴婦級洗面乳👑 質地黏稠 配方關係皂體會牽出超~長的絲 起泡速度快 泡沫多而且綿密細緻 味道是茶花為基底 調和鈴蘭和玫瑰 很高級的香氣❕❕❕ 洗臉的同時彷彿再做高級SPA💆🏼‍♀️ - 乾肌 最怕洗完臉有緊繃.乾澀感 這款不會 清潔力好的同時卻有保濕感😲 能做到 清潔.保濕兩者兼具 真的很優秀❤️ 還有一個小秘訣 可以當泡泡清潔面膜使用 起泡後 敷在臉上約30秒 沖洗掉 能吸附髒污 毛孔裡都被清潔了一遍👍🏻 讓我愛上它的地方就是 清潔完之後 肌膚竟然意外的水潤💦 沒有馬上護膚 也不會感到緊繃 好喜歡🥺 - 外包裝也很加分 霧黑色 簡約又高級🧏🏼‍♀️ 正裝是130g 我這條是旅行裝20g哦 - 品牌官網→ http://www.kanebo-tw.net/ 現在就追蹤 @kanebotaiwan 一起體驗保濕緻潤洗顏皂霜 - 更多我的生活追蹤這裡🔸IG：lihsin1128 更多我的文章追蹤這裡🔸Popdaily：L.H 〰️ 歡迎大家都可以留言跟我聊天 不要忘記 幫這篇文章點讚 👍🏻 #KANEBO #大K #佳麗寳 #保濕緻潤洗顏皂霜 #超濃密泡泡實驗技術 #牽絲美容液洗顔 #保濕 #水潤 #洗顏

【澎湖】南灣秘境特搜！8個必踩景點、住宿推薦，這樣玩就對啦

每到夏天就想往海邊跑，以前很嚮往到外國的沙灘去度假，近幾年才發現，台灣就有世界前幾大的美麗海灘，何必大老遠出國呢？最近又因為疫情關係，逐漸趨緩的後疫情時代，我想就是離島的時代！澎湖搭船搭飛機都很方便，有古早味老街、有IG打卡景點、有自然美景沙灘，更重要的是即將到來的花火節，行李收一收等不及要出發拉~ 澎湖交通 目前到澎湖的主要交通方式有航空及海上兩種，飛往澎湖的航空公司最常見的有立榮航空、華信航空，航程大約是60分鐘，票價從1200-3500之間不等，熱門時段或是連續假期都會加開航班。另一種方式是搭船，主要從嘉義布袋、台南安平和高雄港搭乘前往，船運航行時間約1小時，票價來回是2000左右，建議大家可以選擇住家附近的方式搭乘最方便。 澎湖景點 #馬公老街 圖 / IG @pinkgirlyoyo 又稱中央老街的馬公老街，據說歷史400之久，被認定是台灣漢人的首處聚落，也是澎湖最熱鬧、最多人打卡的地點。可以看見兩旁建築用木材打造，古色古香別有一番風味。而藏在老街中的古蹟-四眼井，有個400年從未乾涸過的奇蹟，是附近居民的救命水源。 地址｜澎湖縣馬公市中央街 #篤行十村 圖 / IG @photoby_elsie 圖 / IG @phoebedreamer 圖 / IG @54._.55 篤行十村很特別，是歌手潘安邦、張雨生的家，也是澎湖文創市集的中心，整個範圍廣大，到處都可以發揮你拍照的創意，因此也成為IG最熱門的打卡景點，將過去的舊眷村重新打造，並將歌手的過去風光歷史，整理成一個展示館，讓人們永遠能緬懷台灣歌壇上的重要人物。 地址｜澎湖縣馬公市新復路二巷22號 #西瀛虹橋 圖 / IG @freestory.tw 圖 / IG @xuan86315 圖 / IG @yajun_1115 西瀛虹橋一定要傍晚來！大家都知道這裡的夕陽最美，可以選擇遠望，也可以走到橋上觀看。當然，橋附近的座位區，太晚來可是沒有好位置，建議大家可以先去買玉冠鮮草冰，然後早早去找個好位置，坐下來慢慢等夕陽。當太陽漸入海中，天空的雲彩呈現漂亮的漸層，捨不得扎眼，就用相機把片刻畫作永恆吧！ 地址｜澎湖縣馬公市觀音亭海水浴場 #達利屋 圖 / IG @54._.55 圖 / IG @spin327 這棟廢棄的小屋，位在仙人掌公園附近，據說過去曾是國軍軍事技能訓練場，起點從建築，終點到海上，光是看著就有許多畫面想像，因為年久未用而斑剝的痕跡，在大路上孤苦伶仃更顯得滄桑，但是搭配藍天白雲，就成了新爆紅的IG人氣景點，廢墟意境讓大家都想前往拍攝。 地址｜澎湖縣馬公市澎南201號縣道青灣路旁 #風櫃洞 圖 / IG @lululin035 圖 / IG @tsfwol 馬公市的風櫃里是一個非常古老的漁村，風櫃洞有名來自於那裡的玄武岩柱狀節理發達，長期受到海浪的侵蝕，形成特殊的海蝕溝，海蝕溝底端又被侵蝕成海蝕洞，每當遇到漲潮長浪隨著海蝕洞灌入，洞內的空氣受擠壓後發出呼嘯聲，才有這要的稱呼。 圖 / IG @coco_wenxoxo 圖 / IG @carlositive 另外在一旁還有幽浮涼亭，約兩層樓高，可以瞭望整個海景。過去知名的導演侯孝賢在一九八三年有拍攝一部「風櫃來的人」是以澎湖為背景的電影，因此讓這裡聲名大噪，成為澎湖的代名詞，沒有來這裡等於沒來過澎湖阿。 地址｜澎湖縣馬公市風櫃里 #蛇頭山 圖 / IG @life_s_u_ 圖 / IG @_chiehmm 雖然說是山，但其實海拔只有20公尺，講爬山都有點說不過去，位在澎湖南環最尾端，和馬公市隔海相望，過去曾是荷蘭城堡的遺址，因為澎湖太多景點，像這樣的單純風景區通常都很少人，如果你喜歡靜靜的看著海，這裡很適合。此外，這裡沒有光害，是夜晚觀星的好地方！ 地址｜澎湖縣馬公市蛇頭山 #蒔裡沙灘 圖 / IG @jennifer.tww 圖 / IG @ k_w_hsiao 蒔裡沙灘曾是風光一時的海水浴場，卻在業者退出經營後開始沒落，這裡可說是澎湖數一數二美的沙灘，不僅人少又是白沙，透明的海水從近到遠呈現美麗的藍的漸層，拍打在岸邊的浪也顯得優雅又溫柔，雖然從馬公騎車過來需要30分鐘，但這30分鐘換一大片私人海灘，我覺得很值得！別忘了海邊的太陽特別毒，拍美照同時防曬要做好，若是擦了防曬就別下水，一起守護美麗的海洋。 地址｜澎湖縣馬公市嵵裡里 澎湖住宿 #陽光棕櫚渡假民宿 圖 / IG @_wenny09 圖 / IG @_wenny09 圖 / IG @_.y113 距離市區稍遠，但鄰近山水沙灘，騎車只要2分鐘，老闆、老闆娘很親切，會介紹澎湖的景點還有在地美食和套裝行程，讓你一卡皮箱入住都不用思考，幫你安排怎麼玩澎湖最好。整棟白色清爽的建築，中庭有泳池可以拍照，在房間內也能透過落地窗看夕陽，真是最奢侈的享受。 地址｜馬公市五德里雞母塢228號 #那。故事水岸莊園民宿 圖 / IG @mumu_yabe 圖 / IG @______mai______ 圖 / IG @patty7yu 號稱澎湖最頂級海景民宿，不僅躺在泳池裡就能看夕陽，抬頭更能直接仰望星空，最特別的是民宿提供免費金龜敞篷車，整個就像來到海島國家，徜徉在海景公路。如果下午抵達，還能享用當地特產食物所做的下午茶，進到房間更是有五星級飯店的待遇。別忘了傍晚可以到一樓草地上的鞦韆，坐著看夕陽西下，享受愜意的美好。 地址｜澎湖縣馬公市 井子垵 100 號 #彩色珊瑚礁民宿 圖 / IG @wei.weii_ 圖 / IG @owvwvvwvwo 圖 / IG @amanda.h_0820 回鄉打拼是陳大哥不後悔的決定，在澎湖民宿如雨後春筍般地出現，他如何異軍突起，靠的就是懂得傾聽客人的聲音。你能想像在民宿頂樓的露天SPA嗎？民宿提供每房預約，希望難得的旅遊時光不要被陌生人打擾，一邊SPA一邊欣賞港邊風光，是他們最大的特色。此外，房間都有著不同設計，乘載整個家族對民宿的想像，也希望給來澎湖玩的旅客，最美好的回憶。 地址｜澎湖縣馬公市案 山里 19-3 號 #澎湖南風小路民宿 圖 / IG @ting_ting1022 圖 / IG @lulufoodie 這間精緻的獨棟民宿用對手作、雜貨、佈置的熱情，打造出充滿活力又溫馨的家，走簡約的粉紅鄉村風，讓少女都為之驚嘆，距離市區10分鐘，海邊2分鐘，走低調純樸路線，不同於奢華質感的高調，在民宿中能感受到人與人之間的溫度，還有老闆對澎湖的愛。 地址｜澎湖縣馬公市山水里珠江152-26號 看更多>>澎湖跳島這樣玩！澎湖離島TOP10玩法大解密 #彩色珊瑚礁民宿 #澎湖交通 #澎湖住宿 #澎湖南灣秘境 #澎湖南風小路民宿 #澎湖景點 #篤行十村 #蒔裡沙灘 #蛇頭山 #西瀛虹橋 #達利屋 #那。故事水岸莊園民宿 #陽光棕櫚渡假民宿 #風櫃洞 #馬公老街 

專為3C族設計的低頭族護理課程，打造專屬妳的美麗媗言🌹

低頭族每天手機滑不停📱忘記適時的放鬆跟休息，加上工作需要整天坐在電腦前，肩頸的緊繃已經到達臨界點💢 媗聆心閣提供專為3C族設計的低頭族護理課程，擁有澳洲台灣兩地12年經驗💆‍♀中西融合皮膚管理及身體精油的按摩手法，客製化最貼近需求的細緻服務，舒服放鬆自在享受，打造專屬妳的美麗媗言🌹 媗聆心閣Hsuan Lin Xin Ge 地址：高雄市新興區復興一路4-4號 電話：0982-808407 營業時間：09:00~21:00最後可預約時段為20:00 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354219415-spa ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

[米荳愛亂買] 終於找到屬於我的煥膚儀惹 🥰

 終於被米荳找到了 真的是費盡千辛萬苦 要同時兼熱導和冰晶還是電動 尺寸還能大小通吃的導入儀來惹 《Enlight 冰敷熱導煥采儀》 米荳看到小尺寸那端 不囉唆就直接+1了 因為用在眼周部位 真的是剛剛好的剛剛好 更別說兼具冷熱了 4秒開機後簡單一按可以冷熱溫交換 底部塑膠殼轉開後 LED紅光-煥膚熱感導入SPA 維持42度左右的溫熱感配合震動 使用時可以促進血液循環 加速保養品吸收、事半功倍 LED藍光-冰晶冷感鎮靜SPA 切換後快速冷卻不用等 也不用擔心退冰不夠冷 鎮靜模式可以收縮毛孔緊緻肌膚 台灣夏天再適合不過了 最後一個綠色模式 就要換到小尺寸那端 可以做簡單的眼部護理 溫感按摩尺寸剛好 加上微微震動不會過份拉扯 搭配適合的眼霜使用也不錯喔！ 尋尋覓覓、尋尋覓覓 市面上目前電動的導入儀也不算平價 動輒2xxx起 米荳真的是挖到寶 不藏私趕緊推薦給大家 可惜最近廠家已爆單售罄中 😩 實際使用影片已經上在米荳的粉絲團惹 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #美容儀 #煥膚儀 #導入儀 #冰晶 #熱導 #眼周 #鎮靜 #縮毛孔 #血液循環 

只要把握這幾招抗寒小秘訣，天冷也能穿得美美又不厚重

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 隨著天氣越來越有冬天的感覺，偶爾也有寒流來報到，面對這樣的寒冷似乎只有穿上厚重的外套才能保暖，但是達到了保暖的效果後，總感覺自己穿著變得笨重又不好看，其實只要把握幾個保暖小重點，即便不用穿得過於厚重，也能好看又保暖。 衣物貼身比厚重更重要 遇到天氣冷，大家都想把厚重的衣服往身上穿，但是常常穿了一堆，卻沒有保暖效果，反而因為衣物間的空隙太多，反而更冷了。當選擇了比較合身或是貼身的衣物時，可以減少衣服間的空隙，才比較能夠避免溫度的流失。 小心腳踝別受凍了 九分褲許多女生在冬天也會選擇，有時候配上布鞋或是為了顯瘦刻意露出腳踝，這樣反而會容易感到寒冷，因為腳部離心臟較遠，血液循環也比較差，更沒有太多脂肪保護，當長時間暴露在低溫下時，腳部流失的溫度，會讓你上半身即便穿的保暖，也會感到寒冷，所以挑選一雙好的鞋襪，才能有效幫助保暖。 平時適量補充溫補食品，比寒冷時喝熱湯更有效 在冬天的時候可以增加維生素B和E的補充，挑選富含這些維生素的食物，可以幫助身體的微血管擴張，幫助血液流通，這樣做就可以減少平常手腳冰冷的問題。另外像是堅果、胡蘿蔔、紅肉、木耳以及一些辛香料，也能幫助身體血液循環，自然提高身體的溫度，但是這些食物也不建議吃太多，避免補過頭造成身體過於燥熱，那就得不償失了。 偶爾泡湯、做spa從內打造抗寒體質 有的時候因為身體的疲勞，讓身體比較容易感到寒冷，這時候就可以選擇在家泡個熱水澡，讓身體休息同時增加血液循環。如果有時間，也可以選擇溫泉或是熱石spa的方式，利用不同溫泉的療效或是石頭加熱後的遠紅外線來調整身體的狀況，讓身體能夠自然發熱，當身體健康了，自然也就更溫暖了。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 今年冬天就這件最舒服，女生衣櫃裡都要有的大學T PANTONE公布2018代表色「紫外光」，編輯教你如何用紫色打時尚風格 不同身形大衣怎麼挑？冬季必學的大衣挑選法 #popstyle #冬季穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

誰擦誰白！不挑膚色的關鍵色號都在「玫瑰選色店」找得到！今年秋冬必收的霧面是這三支！

玫瑰色號已經是現在唇彩的大勢關鍵字色號，繼今年夏天最燒的傳奇玫瑰色#420玫瑰荔枝 之後，雅詩蘭黛的玫瑰選色店又推出了秋冬霧面色，今天這篇小編特搜了幾支「誰擦都白」的霧面玫瑰色唇露，一起來看看！ #玫瑰色＝顯白已經是常識！雅詩蘭黛的新色開大絕，秋冬白出新高度！ 說到不挑膚色的玫瑰色號，就必須先聯想到雅詩蘭黛已經紅了超多年的#420玫瑰荔枝 了，想必大家都至少已經一兩支不同質地的玫瑰荔枝了吧！沒有的，快去買。但今天要介紹的是他們家今年秋冬推出的絕對慾望絲絨唇露的全新色系，先來聊一下這支絕對慾望絲絨唇露吧！ 首先，必須要知道的是這支是一支擦起來完全不乾的「極致霧面」唇露，超級服貼、顯色，擦起來又100％零色差，更重要的，是擦上的瞬間會釋放獨家「玻尿酸濃萃膠囊」裡的保濕因子，在上色時幫雙唇潤澤補水、撫平唇紋，所以完全不會乾或起死皮！打造出極度持妝又飽滿的雙唇～ #個性but溫柔的這三支得先包色，一個嘴唇根本不夠我擦啊！ 再來就進入這篇的重點囉！精選自玫瑰選色店的三款不挑膚色、比顯白更顯白、百搭到超乎想像的今年秋冬必敗玫瑰色號，分別是玫瑰漿果、玫瑰拿鐵、玫瑰焦糖，就直接來試色給大家看看！ 玫瑰漿果是有帶有一點莓果色的紅玫瑰色，擦起來真的氣勢超強！是韓妞們都必備的一個顏色，而且顯白到沒朋友！不管是正式場合或是晚上要出去party都是很推薦的色！ 玫瑰拿鐵是帶點粉膚色調的玫瑰色，千萬不要小看裸色系的唇膏，在眼妝或腮紅比較重的時候擦上裸色的唇膏，絕對比擦深色唇膏更格外性感！但這個色很厲害的是不會讓妳看起來很病，反而讓整體妝感看起來更乾淨、氣色更好！ 第三個也是最近韓妞IG上會一直被洗版洗到的玫瑰焦糖色，今年秋冬這個色真的非常必備！不但給人的感覺更溫柔，也是一個看起來很舒服卻誘人的色，已經擦膩其他玫瑰色的女孩們，小編大推這支！ 最後看完了玫瑰色號推薦，當然首先必須先保養好嘴唇本身，因為如果妳本來就是酸梅唇，是多強的唇彩都救不了的！在這小編先推能夠救急又方便的唇部保養兩款，首先是雅詩蘭黛的粉嫩慾望全效修護唇膜，修護效果堪稱是唇部小棕瓶！添加了可以強化唇部肌膚修護和防護的精萃，讓保濕續航力開到最大！白天單擦可以加強保濕效果，晚上則可以當作晚安修護唇膜使用，一早起來粉嫩水感嘟嘟唇get！第二款則是每個女孩都必備幾支在包包裡的粉嫩慾望潤色護唇膏，隨時拿出來擦都可以瞬間讓雙唇感受到滋潤保濕感，還會根據純溫轉換成粉嫩的色調！ 以上就是今年秋冬最值得入手的玫瑰色號盤點，看完妳想好要買哪個色了嗎？現在購買任兩款唇部保養或彩妝正價品，就會送7ml的小棕瓶加上5ml的粉持久完美持妝粉底，還有一個很可愛又實用的美唇巧妝包！趕快靠櫃試試吧～ 另外現在還可以預約體驗頂級Lip Spa，千萬別錯過！線上預約🔜點我 #300玫瑰漿果 #301玫瑰拿鐵 #401玫瑰焦糖 #420玫瑰荔枝 #LipsToEnvy #PureColorEnvy #國民唇膏 #波波購物狂checkin #玫瑰選色店 #秋冬霧面唇 #雅詩蘭黛唇膏 #顯白唇色 

樂天OUT，Starfield In！韓國買不停～這次就到京畿道高陽市「Starfield」購物中心打開荷包吧！

還記得今年五月，在COEX MALL中新開幕的STARFIELD LIBRARY星院圖書館嗎？高達13公尺的大型書牆，還有如霍格華茲的魔幻感，讓星院圖書館一開幕就成為超熱門的打卡景點，人潮蜂擁而至的盛況更是難得一見！ STARFIELD這個品牌，正是由韓國百貨巨頭集團之一的新世界集團所創立的，除了COEX和河南地區兩間店點外，今年在京畿道的高陽地區，又再度成立一間全新的購物中心，占地之大，讓大家可以在裡面耗上一整天，這樣的購物中心，無論家庭親子，或是情侶約會，都很適合當作目的地！ 位在首爾地鐵三號線的三松站附近，不僅交通方便，更是聚集了多種潮流品牌，舉凡服飾、生活用品、超市、各種美食，想的到的通通都有！裡面的E-mart也可是大有來頭，仿效美國零售商店Costco的模式，廣大的賣場裡，各種居家生活商品什麼都有，什麼都賣，物美價廉，連熟食區也都是毫不手軟的份量與價格，且都以韓國品牌為主，幫大家庭省了不少生活花費！ 想去汗蒸幕也不用特地找，Starfield裡就有一間「Aquafield」，如高級Spa名店般的裝潢與設備，逛街累了到裡面放鬆休息，儲備體力再繼續下一攤，除此之外，Starfield還包含了Megabox電影院、兒童遊樂場、運動遊樂場等多項設施，老少咸宜！快看從天而降的溜滑梯，嚇破膽也一定要去玩啊～而萬聖節將至的此刻，Starfield也在室內增加了萬聖節慶的室內布置，可以盡情的拍照玩樂！ 樂天Out，Starfield In，快把韓國現在最夯的購物中心列入逛街清單裡面，到裡面尋寶去吧！ Info. 店名：스타필드 고양 地址：경기도 고양시 덕양구 고양대로 1955 營業時間：10:00 – 22:00 #starfield #京畿道 #韓國 #韓國百貨公司 #스타필드 

比起肥皂、一般沐浴乳，更能溫和洗淨不乾澀，就屬「雪芙蘭液態皂沐浴露」！溫潤白茶與清爽柚子香帶給你舒壓的沐浴時光！

面對日常壓力累積，得適時替自己安排ME TIME，增添生活小確幸。洗去一整天的疲勞感，才算是好好跟今天說掰掰。自詡為「靜香系女子」的波編，對沐浴用品可是超講究～最近愛用新歡就是雪芙蘭液態皂沐浴露，以植萃液態皂為基底，結合肥皂及沐浴乳的優點，好沖洗不滑溜、洗後不乾澀緊繃外，「溫潤的白茶或清爽的柚香」推出的兩款香味都很適合夏季使用，想一掃夏季悶熱感的話心情可以選清爽柚子香、想要療癒氛圍的時候白茶便是首選！搭配沐浴球，搓出豐富細緻的泡沫溫柔善待肌膚，不只讓肌膚柔嫩，更展現出自然光澤～ 用液態皂沐浴露為你的沐浴時光增添儀式感吧！ 居家儀式感由「選品」開始！舒壓香氣打造出沐浴時放鬆的me time時光，「雪芙蘭液態皂沐浴露」以冷製保留油脂與植萃的營養元素，有別於傳統肥皂使用較不方便，膚觸也沒有沐浴乳的滑膩感，並通過國際專業實驗室測試，溫和不刺激**，更重要的是，配方中有90%*成分源自天然，搭配台灣在地植萃成分，這種天然+在地元素產品最讓波編無法抗拒啦～ *符合國際標準ISO16128之定義及計算標準(含配方水)。 **通過第三方檢驗機構測試，實際使用反應因人而異，而非所有人都不會出現刺激情形。 【紓壓白茶香氣】替夏季增添療癒的茶香調！ 若是週末假期想讓身心靈大舒壓，想好好告別一天時，波編就會選溫潤白茶香，聞得到雅緻的茶香調外，逐漸搓出泡泡後綿密的觸感，療癒了整個沐浴時光～選用南投在地的高山烏龍白茶萃取，洗淨後肌膚一整個啵亮水感有光澤，肌膚能感覺變得更加勻亮細緻呢！特別適合加班或日常結束一天行程後，用白茶香替自己安排趟放鬆時光～ 【輕甜柚子果香】讓夏季充滿清爽的微甜元氣！ 夏季容易因悶熱產生煩煩悶不適感，影響到心情特別難受，波編則是會拿出柚子香味的液態皂沐浴露！有甜而不膩的柚子輕甜果香味充滿整個浴室，聞到元氣感十足的柑橘調瞬間提起精神～採用屏東在地的暮春玉蘭與柚子精油，能調理較不穩定的膚況、回歸健康平衡狀態！不僅香味上讓你感受到清爽，以橄欖與椰子為基底的液態皂搭配胺基酸潔淨成分，溫和方式帶走了身上的髒污與煩惱，像做了療癒SPA般暢快～這週末就乘著柚子香味，洗出清爽不緊繃的健康肌膚吧！ 雪芙蘭液態皂沐浴露這兩款都超療癒～一秒擺脫夏季悶熱爆汗後的疲倦感！難怪波編浴室裡擺上這兩瓶直接變身靜香，特別享受ME-TIME的沐浴時光～ 立即查看更多>>https://lihi2.com/cQ7ze

行天宮站。步行只要四分鐘！來趟從腳底開始的紓壓旅程 (玄武養身會舘)

坦白說，腿部非常不耐痛的我， 對於按來壓去的腳底按摩，真是又愛又怕。 愛的是，確實每次按摩完， 腿部都輕盈不少！ 怕的是，因為自己實在太不耐痛了， 過程中有時並不覺得舒服， 反而是一種忍耐。(但全身按摩和精油SPA很可以～) 然而，這次在玄武養身會舘的體驗， 讓我對腳底按摩的印象有了翻轉。 玄武養身會舘就在捷運行天宮站附近， 走路四分鐘就抵達，交通非常方便。 費用也算平價。 這裡的座位設計蠻特別的， 多數養身會舘的腳底按摩區座位， 都是整排並列在一起。 然而在玄武養身會舘， 是以一到兩個座位為一組， 劃分為一區區的小隔間， 讓客人與客人之間，保有一點距離和隱私。 在開始之前，師傅會請你閱讀一本手冊。 按摩需求表通常只會出現在SPA館， 第一次在中式按摩館看到呢。 裡面還有一些優惠介紹和健康知識分享。 開始按摩了！ 腳底按摩前的足湯，是我最喜歡的環節之一。 玄武養身會舘的足湯，採用的是馬鞭草精油粉。 淡淡的香氣很好聞， 而馬鞭草本身，也具有讓心情開朗的作用。 好好泡泡腳， 從腳底讓身子暖起來吧。 (備註：阿宅老公的腳 XD) 原本以為只是單純的泡腳， 想不到在玄武養身會舘， 居然在泡腳的同時， 附贈三分鐘肩頸按摩的服務， 還會幫你抹上薰衣草精油膏， 真是太驚喜了！ 結束足湯後，接過師傅遞上來的熱枕， 墊在腰部或頸部都可以。 我選擇墊在頸部， 因為剛抹上薰衣草精油膏的脖子， 開始產生了涼感， 此時搭配熱枕熱敷，真是太舒服太療癒了。 如果還是覺得冷，可以蓋條毛毯。 如果渴了， 店內也供應好喝的紅棗枸杞茶。 在腳底按摩開始前， 這一連串的小服務， 確實讓我放鬆了緊繃的情緒。 加上按摩前的溝通， 過程中師傅很仔細的拿捏力道， 因此我很驚訝地發現， 向來很怕痛的幾個部位， 這次居然不太需要忍耐， 卻同樣得到輕盈舒緩的效果！ (備註：阿宅老公的腳 XD) 結束腳底按摩後， 緊接著來到二樓，進行半身按摩。 二樓的氛圍，顯得更沉靜了。 角落的可愛小布置。 這陣子肩頸特別痠痛， 因此請師傅特別加強，徹底減壓。 這天明明是平日造訪，客人卻蠻多的。 聽師傅說，他們已經在地經營九年了， 很多上班族都會在下班後， 利用短暫的空檔來徹底放鬆。 同樣是下班後前來的我， 完全可以體會這種心情。 因為這裡的交通實在方便， 太適合在回家前，先來好好慰勞自己。 於是，明明是一般的平常日， 忙碌緊湊的工作，似乎沒有那麼辛苦了。 因為清楚知道，下班後還有項秘密的， 非日常的體驗在等著你： 一個放空身心的療癒場域，一趟從腳底開始的紓壓之旅。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 官網費用：$950 (腳底按摩+半身按摩，約80分鐘) — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【玄武養身會舘】 FB粉專：https://www.facebook.com/swmassge/ (民權總店) https://www.facebook.com/SWmassageBQ/ (板橋店) 地址：台北市中山區民權東路二段106號 大眾交通：捷運行天宮站，步行4分鐘抵達 電話： 02–25621488 營業時間：10:30–01:00

韓國OLIVE YOUNG NO.1 髮品「GROWUS」強勢登陸屈臣氏！

GROWUS 戈洛絲 是由大海療癒法(Thalassothérapie)打造的頭髮&身體專業護理品牌，品牌名GROWUS意味者 GROW US，從生命根源的大海中獲取有著豐富營養的成分，以恢復身體的自然與健康平衡為目標；大海療癒法是指利用利用海水、海藻、海泥以及岸邊植物等佔地球71%的海洋可獲地的原料，以治癒和預防為目的所達到的療法。本著環境保護的品牌宗旨，品牌內所有包材都使用PCR 及 FSC永續認證之環保材質，使消費者在使用產品的過程當中，同時也為地球盡一份心力。 GROWUS 戈洛絲自從2020年3月問世之後，屢次獲得韓國最大美妝通路OLIVE YOUNG 的各項銷售冠軍！ 經典四冠王產品分別為「海鹽控油洗髮精、海鹽控油磨砂膏、珍珠粉損傷修護洗髮精、珍珠粉免沖洗噴霧」等四個超HOT熱銷產品，早已轟動了台日韓各大網路平台，更是造成過網紅們爭風要搶購的熱潮！每個韓妞幾乎是人手一瓶的買回家享受居家秀髮沙龍SPA，是各位水水絕對不可以錯過的護髮好物！ 今年 2024年 韓國美容院之間，也掀起了一股「韓星養護髮Tips」的模仿風潮，由於韓國偶像明星們常常需要進行各樣造型、染燙漂髮，美麗的秀髮背後，不知道被化學藥劑塗抹過幾次，秀髮內的蛋白質層被破壞了幾次？ 然而，為什麼韓星們的秀髮還是可以這麼柔順亮麗呢？原來就是因為他們平時就有在進行「韓星們養髮Tips」，如同想養好膚質時，在固定時間去角質般，頭皮也如同我們的第二張臉一樣，需要清除老廢角質並同時養好肌底，打造健康的秀髮培養皿之外，針對秀髮的營養補給也不僅是補充、也得要為秀髮豐存養分。 戈洛絲的「獨家 韓星養護髮Tips」STEP 1 就用「海鹽控油磨砂膏」為頭皮溫和去角質、清除老廢角質同時，將海洋能量-礦物質注入頭皮，強化頭皮及秀髮健康；STEP2 接著使用「珍珠粉損傷護髮膜」，在基礎洗髮後，塗抹適量於秀髮上，補充製造秀髮的蛋白質分子，使秀髮更加健康之外，也能夠更加強韌！ 韓國超人氣、韓星都在用的 GROWUS 戈洛絲產品，已於屈臣氏全台門市與網路商店同步販售，不用出國飛去韓國、請代購被賺代購費，只要到離您最方便最近的屈臣氏實體門市或是屈臣氏網路商店下單，就可以買到囉！想要居家就可以輕鬆體驗沙龍級SPA的話，趕快一起到屈臣氏購入吧！快快一起學習韓星們的養髮Tips，一起養成美麗強韌秀髮，閃耀秀髮天使光圈。

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【保養】五星級洗面產品❕KANEBO佳麗寶保濕緻潤洗顏皂霜

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【澎湖】南灣秘境特搜！8個必踩景點、住宿推薦，這樣玩就對啦

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專為3C族設計的低頭族護理課程，打造專屬妳的美麗媗言🌹

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[米荳愛亂買] 終於找到屬於我的煥膚儀惹 🥰

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只要把握這幾招抗寒小秘訣，天冷也能穿得美美又不厚重

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誰擦誰白！不挑膚色的關鍵色號都在「玫瑰選色店」找得到！今年秋冬必收的霧面是這三支！

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