洗髮不只髮絲乾淨，更重要的是要頭皮清爽！8款清爽型洗髮精推薦。

洗髮不只髮絲乾淨，更重要的是要頭皮清爽！９款清爽型洗髮精推薦。

台灣人居多以騎車為主，在加上天氣變化以及空氣品質差，在頭髮的護理清潔上真的不能偷懶！畢竟現在真的空氣都髒髒的，重點來了，現在人工作壓力大，頭皮緊繃又有油脂的情況下，髮質怎麼會好呢！？有些人甚至長期熬夜，導致頭皮整片粉紅都不知道～今天就來推薦不只洗乾淨，還能護理頭皮的8款清爽型洗髮精！ 清爽型洗髮精推薦：大倉美記的洗護髮系列 圖片源自： im_tako 推薦所有類型的頭皮 🌱洗髮精是專門針對頭皮跟髮根強健的✨針對頭皮的常春藤/山金車花/迷迭香✨針對髮根，有眾所皆知對髮根最好的「薑根」、豆瓣菜葉/蒜鱗莖。✨還有平衡油脂跟溫和清潔的植萃成分因為都是植萃成分，香氣非常舒服，很有森林SPA的香味♥️ 清爽型洗髮精推薦：咦式沐癒 is more 圖片源自：ismore #享受自然精油療癒力，推薦油性／混和頭皮 如果你是喜歡精油調理，外加草本香氣的，那麼『沈靜淨化』精油洗髮露絕對大推，裡面添加茶樹、尤加利、快樂鼠尾草精油及澳洲高規茶樹精油，洗完解憂又減壓，頭皮的舒展非常有感。 清爽型洗髮精推薦：野里美創YELLEY蓬鬆洗髮精 圖片源自：yelleyyelleyyelley 推薦所有頭皮 蓬鬆洗髮精是針對細軟髮設計，而且它的香味非常特別，葡萄柚再搭配蘋果花的清爽，後味用廣藿香去做舒緩放鬆，洗完都覺得整個人飛起來了，裏頭還有添加咖啡因可抗氧化跟抑制發炎，頭皮有痘痘跟熬夜粉紅頭皮困擾的也很推薦。 清爽型洗髮精推薦：BIOLISS植旅乳木果油洗髮精 圖片源自：bioliss_tw 推薦乾燥受損髮或乾性頭皮 來自日本，新垣結衣代言的BIOLISS 在包裝上一直是架上熱銷，其中植旅乳木果油洗髮精／輕柔款，草本植物來源氨基酸系洗淨成分，以及10種草本植物萃取，輕鬆洗出跟新垣結衣一樣的溫暖草本香～ 清爽型洗髮精推薦：feesbeaute控油抗屑髮浴 圖片源自：feesbeaute_taiwan 推薦油性／頭皮屑頭皮 摩托車族頭髮的救星！天氣悶熱又油又有頭皮屑，頭皮嚴重被悶住啦！來自台灣的feesbeaute添加新一代活性淨屑因子PO及Epinergy® 專利淨化成分，香氣是利用鳶尾花以及天然植物萃取，淡淡香氣無分男女，洗完清爽又解壓 清爽型洗髮精推薦：the body shop植萃洗髮精 圖片源自：thebodyshoptaiwan 茶樹推薦油性／痘痘頭皮、薑根推薦所有頭皮尤其是高壓群 茶樹還有薑根超推!!! 茶樹就是有痘痘直接買不用多慮，比較特別的是薑根，如果本身頭皮沒有太多問題，但易斷髮跟脫髮就直接買，不過它的特點就是可以有效的舒緩頭皮壓力，現在生活壓力不小，而且常常會很緊繃，這時候洗薑根會很有感!!! 清爽型洗髮精推薦：戈洛絲 GROWUS深海滋養強韌髮根洗髮精 圖片源自：growus.tw 推薦乾澀髮/掉髮/無養分頭皮 來自韓國的戈洛絲 GROWUS，包裝顏質真的超高，品牌有個粉色的護髮免洗噴霧非常好用又很香! 洗髮品也不意外的好用，尤其是這款GROWUS 深海滋養強韌髮根洗髮精，針對掉髮還有受損斷髮有非常好的修護，也非常照顧頭皮的清潔，畢竟有好的頭皮才有好的髮絲啊! 清爽型洗髮精推薦：ROOTON甦活植萃洗髮精 圖片源自：rooton.tw 推薦油性／頭皮屑/會癢的頭皮 像我自己很常戴帽子，夏天這樣雖然遮陽，但一直戴也是會有悶熱跟搔癢問題的，頭皮味也會比較重，這時候推薦女性頭皮養護專家ROOTON，會注意到他們家真的就是因為這美爆的外包裝啊!! 洗起來也是非常舒緩，而且像最近換季就比較會有肌膚混亂階段，洗滌的時候可以停留在頭皮一下下，加強修護效果~

桃園市區6家月子中心參觀心得比較紀錄

開始產檢後接著就要來搜尋月子中心了，因耳聞月子中心要趁早決定否則容易搶不到房的狀況，便趕緊上網研究了一番，不過網路上的資訊很零碎也不是非常公開透明，所以還是必須一家一家預約參觀洽詢才能得知更多的細節。我的預算目標設定在每日5-7千左右的價位帶，入住時間21天，房型8-10坪即可，因為一個人住太大的房間我會有點寂寞，桃園的月子中心非常多，主要集中在藝文特區與中路特區，我的主要要求為離老公上班地方方便、有提供停車場。在一番篩選後，剩下口袋名單的列表有以下六間，後面就大致跟大家分享實際走訪後得到的資訊囉~⓵👩‍❤️‍👨喜寶人文桃二館產後護理之家👩‍❤️‍👨這我們第一家看的月子中心，因疫情無法實際上樓看房，所以都是在會客室看相片與影片，大部分的房型採光都非常好，雙面採光的房型感覺助了心情都會很好，接待人員的服務也不錯，開出的價位也挺吸引人的，但我們後續還是要再多看幾家，所以最後先採服務人員建議的用訂金保留優惠資格及房型。▾現場無法入內拍照，相片是從官網下載的。 ❶房價：房型坪數5-13坪 / 定價5500、6500、7500、8500、9000元 / 依天數優惠價67-7折左右▪8500元以上為雙人加大床。▪5坪雅致房房型，空間相當小，雙人床之外大約剩走道空間，但隱私度比較高，只是想到要住這麼長時間，還是要舒服一點的空間比較理想。▪8坪經典房&典雅房，以空間與價位來說我比較喜歡這款，但只有一般雙人床對睡習慣大床的我來說稍小了。▪10坪尊榮房房型，有方正型與一房一廳型，一房一廳型隱私度比較高，且為雙人加大床我比較喜歡。▪13坪總統房房型，超過坪數與預算，不在考慮範圍內。▪價格包含全部費用(月子餐、照護費、耗材、清潔費)，無須自備尿布、奶粉。▪寶寶若住院折扣800元/日▪媽咪不用月子餐折扣500元/日▪每周換床單、消毒一次，超過需自費。❷月子餐：3家❸停車費：月租2000元 / 室外停車場(步行約3-5分鐘)❹訪客規定：一樓會客室、電視螢幕看寶寶❺醫師巡診：婦產科2周一次、中醫師2周一次、小兒科每周一次❻媽媽教室：每周3-4堂，包含衛教、手作DIY▪可額外自費美甲、美睫、洗髮。❼照護比：1:5 (護理師24小時三班制)❽配方奶：有提供❾母嬰同室：不強迫、每日消毒期間須母嬰同室❿其他優勢：離市區近可自由出入透氣⓫贈品：SPA券、單邊泌乳課(雙邊加價2000)、奶嘴、奶瓶、寶寶寫真一張+電子、寶寶超音波四部位、孕婦寫真一張、寶寶游泳折扣券。▪下訂20天以上贈品奶瓶消毒器，當場下訂的話房價有更優惠的房價，亦可以1千元保留金保留優惠資格(7天可慮期可退)。⓶👩‍❤️‍👨臺北榮民總醫院 桃園分院 附設心玥產後護理之家👩‍❤️‍👨醫療院所附設的月子中心是我們比較喜歡的模式，畢竟聽說寶寶剛出生也很需要有醫生可以就近照顧，這家是我搜尋中無意發現的，但因為非常新(2021成立)，網路上還尚未有心得分享，但還是想說來看看也不吃虧。因為是醫院內獨立的樓層，所以出入都要配有門禁卡才能搭乘專屬電梯，嚴控一方面來說很安全，但可能對有些人來說會感覺不便，不過對抵抗力較弱的孕婦來說，有這樣的管控限制是非常好的。這天接待我們的是護理長，護理長很熱情介紹得也非常詳盡，也與我們分享了很多過來人的經驗，而公立醫院在合作廠商的篩選上非常嚴格，所以月子餐只有一家，另外也沒有像坊間月子中心以量制價的綁約模式，單日計價可以依自己的需求隨時做調整，對第一胎不知道到底需要休息多久的我來說，是還蠻貼心的服務，而且會將預定的時間前後排開2周，以利生產日期的變化。▾現場有穿隔離衣入房參觀，但我沒有拍照，相片是從官網下載的。 ❶房價：房型坪數7、13坪 / 定價6300、8300 / 優惠價4800、6800元▪房價單日計算，住多天沒有特殊折扣。▪7坪溫馨房房型，空間還蠻OK的，但可惜是一般雙人床。▪13坪幸福房房型，多了一個客廳，與房內的沙發床，這樣可以補足雙人床萬一不夠大的困擾。▪寶寶若住院折扣1000元/日▪媽咪不用月子餐折扣1000元/日▪每周換床單、消毒一次，有需求可再更換。❷月子餐：1家❸停車費：月租1800元 / 室外停車場 (醫院院區內)❹訪客規定：疫情無開放會客、保護隱私不開窗❺醫師巡診：婦產科每周一次、小兒科每周二次▪可依自身需求搭配院所各科室看診。❻媽媽教室：周一至五都有活動，包含衛教、手作DIY、提供瑜珈教室▪目前還未請到瑜珈老師，所以只有提供場地沒有課程。▪可額外自費視障按摩、SPA。❼照護比：1:3-1:5 (護理師24小時三班制)❽配方奶：有提供❾母嬰同室：不強迫、消毒期間也無須母嬰同室(因有兩間嬰兒照護室可交替使用)❿其他優勢：黃疸檢測儀、獨立空調▪醫療體系齊全，若有黃疸情況可就近處理⓫贈品：單邊泌乳課(雙邊加價2000)、寶寶寫真二電子+相框、寶寶游泳。 ⓷👩‍❤️‍👨迎新產後護理之家-桃園館👩‍❤️‍👨迎新真的非常熱門，我們看的前面兩間接待室都沒有如此的熱鬧人潮，只有迎新同時現場有好多組正在詢價，而且也很不意外的，我預產期7月的房型只剩下7200元跟8000元的，同樣因疫情無法實際上樓看房，所以都是在會客室看相片與影片，房內採光很好有整面落地窗及小露臺，不過整體相較於前兩間的空間明亮度、環境新穎度來說比較可惜，但房價的CP值算是高的。▾現場無法入內拍照，相片是從官網下載的。 ❶房價：房型坪數5-13坪 / 定價5500、6000、6500、7000、7200、7500、8000元 / 依天數優惠價8-75折左右❷月子餐：4家❸停車費：每日200元 / 室外&地下停車場 (附近配合三家停車場共6個車位)，且為特定房型才有。❹訪客規定：一樓大廳會客室、開窗看寶寶❺醫師巡診：中醫師每周一次、小兒科每周一次❻媽媽教室：周一至五都有活動，包含衛教、手作DIY❼照護比：1:5 (護理師24小時三班制)❽配方奶：需自備❾母嬰同室：不強迫、每日消毒期間須母嬰同室❿​​​​其他優勢：離市區近可自由出入透氣⓫贈品：單邊泌乳課(雙邊加價2000)、纖腿套一雙。 ⓸👩‍❤️‍👨桃園秉坤婦幼醫院附設產後護理之家👩‍❤️‍👨秉坤並竟是我目前產檢的醫院，所以如果能在這邊同時坐月子是最方便的選擇，而且遇到任何狀況在醫療院所體系也有醫生可以就近照顧。月子中心就在婦產科與小兒科的樓上，所以電梯是共用的，整體的感覺非常高級，設計風格就像大飯店一樣，且房數很多3層樓房數共36間，但秉坤真的非常熱門，我們12月問截至隔年6月都已訂滿。醫院體系似乎都是單日計價，但與心玥不同的是，秉坤最少必須住滿15天，且因熱門程度比較高，在時程上的變動會比較沒有彈性。▾現場有空房可以參觀，但我沒有拍照，相片是從官網下載的。 ❶房價：房型坪數8、10坪、15坪 / 定價7800、8800、9800 / 院內生產優惠價7300、8300、9300元▪若於院內提早生產，無空房入住時，暫住病房以5800/日計價。▪房價單日計算，住多天沒有特殊折扣，且必須訂滿15天▪三種房型都是兩張單人電動床拼起來的，基本格局相同，15坪主要多了一廳空間。▪媽咪不用月子餐折扣1000元/日▪每周消毒一次。❷月子餐：1家❸停車費：免費 / 地下停車場 (醫院院區內)▪但停車場有時間管控，22:30-隔天6:00只出不進，若陪住者有晚歸需自行在外找車位。❹訪客規定：同樓層會客室、開窗看寶寶。❺醫師巡診：婦產科視需求下樓掛號看診、小兒科每天巡診。❻媽媽教室：周一至五都有活動，包含衛教、手作DIY、瑜珈課、贈SPA課20分鐘。▪可額外自費洗頭。❼照護比：1:5 (護理師24小時三班制)❽配方奶：需自備❾母嬰同室：每日消毒期間須母嬰同室❿其他優勢：黃疸檢測儀、獨立空調▪醫療體系齊全，若有黃疸情況可就近處理。⓫贈品：寶寶寫真二電子+相框、住滿20天贈寶寶游泳。⓹👩‍❤️‍👨天喜產後護理之家👩‍❤️‍👨天喜跟迎新一樣非常熱門，我們覺得主要是因為真的很便宜，住的天數多的話大約可以優惠到4-5千一日，所以也很不意外的，我預產期7月的房型只剩下少數選項，同樣因疫情無法實際上樓看房，所以都是在會客室看相片與影片，比較大的不同是，天喜幾乎都只有洗手間的一扇窗，在採光上不像其他家都有整面落地窗，這部分我蠻在意的，畢竟整天在房內採光跟視野非常重要，但房價的CP值算是非常高的。▾現場無法入內拍照，相片是從官網下載的。 ❶房價：僅剩房型坪數7坪 / 定價5500元 / 依天數優惠價8-9折左右❷月子餐：自家廚房❸停車費：每日200元 / 室外停車場。❹訪客規定：會客室、視訊看寶寶❺醫師巡診：中醫師每周一次、小兒科每周一次❻媽媽教室：因疫情每周2堂左右，​​​​​​​包含衛教、無手作DIY❼照護比：1:5 (護理師24小時三班制)❽配方奶：需自備​​​​​​​❾母嬰同室：不強迫、每日消毒期間須母嬰同室❿​​​​其他優勢：離市區近可自由出入透氣。⓫贈品：視天數贈尿布、奶粉或餐椅或汽車座椅​​​​。⓺👩‍❤️‍👨艾爾維爾國際產後護理之家👩‍❤️‍👨因疫情關係只開放線上諮詢參觀，所以以下資訊都是透過官方LINE詢問得知，房內的設計很具現代感，算是這幾間當中最漂亮的，但價位折扣後仍超出太多，就不在考慮內了。▾無法預約現場參觀，相片是從官網下載的。 ❶房價：​​​​​​​房型坪數8、10、14坪 / 定價10500-19500元 / 依天數優惠價55-75折左右▪10坪以上為電動床❷月子餐：5家❸停車費：月租2500元 / 室外停車場▪入住21天免費贈送❹訪客規定：一樓大廳會客室、開窗看寶寶❺醫師巡診：婦產科2周一次、中醫師​​​​​​​2-3周一次、小兒科​​​​​​​每周一次❻媽媽教室：每周2-3堂，包含衛教、手作DIY▪可額外自費洗髮、SPA。❼照護比：1:5-1:6 (護理師24小時三班制)❽配方奶：若急需有提供試喝母嬰同室：不強迫、每日消毒期間須母嬰同室❿​​​​其他優勢：黃疸檢測儀、離市區近可自由出入透氣、提供健身器材與瑜珈教室。⓫贈品：單邊泌乳課(雙邊加價2000)、寶寶寫真一張、寶寶游泳。入住28天加送SPA券、洗髮二堂、孕婦寫真一張、纖腿套一雙。👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨以上我拿到的資訊提供給正在找月子中心的媽咪們參考~下面簡單排出優劣順序，希望大家都能找到適合自己需求的月子中心囉~👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨省荷包值 高>低天喜>迎新=喜寶人文>心玥>秉坤>艾爾維爾以坪數及房價比較起來大多落在5千到7千，心玥的優勢是差不多的價位可以住到大房，迎新跟天喜則是小房太快被訂光了。媽媽教室豐富度 高>低喜寶人文=艾爾維爾=​​​​​​​秉坤>心玥>​​​​​​​迎新>天喜因為我還蠻怕無聊的​​​​​​​，所以有特別選出有搭配手作課程的月子中心，有些除了教室課程，還有瑜珈老師與健身教室，相對就會更豐富了。照護比心玥>秉坤>喜寶人文=​​​​​​​迎新=​​​​​​​艾爾維爾=​​​​​​​天喜照護比大部分都是1:5​​​​​​​，這個比例大多取決於滿房程度，目前心玥的知名度還尚未打開，入住的人比較少，所以照護比可以降到1:3。環境新穎度 高>低秉坤>​​​​​​​心玥>艾爾維爾>喜寶人文>迎新>天喜主要是以在現場觀看起來的感受。環境寧靜度 高>低心玥=​​​​​​​秉坤>喜寶人文>艾爾維爾>天喜>迎新迎新假日預約看訪的人很多，現場感覺非常吵雜，還播放大聲音樂，也許樓上住房會有隔音，但在大廳的感受不太好。房內風格時尚感 高>低秉坤>艾爾維爾>心玥>​​​​​​​喜寶人文>迎新>天喜風格大多以現代、鄉村風，我是偏好現代感。門禁嚴控度 高>低心玥>秉坤>艾爾維爾>喜寶人文​​​​​​​>迎新=天喜因為疫情門禁一定比以前更嚴格，大多的月子中心可接受親友探訪，都採在會客室看螢幕的方式，心玥是嚴格到只接受同住者進出，而秉坤有開放親屬進房間。 以上資勛希望能提供正在找月中的媽咪更多篩選方向喔~

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

頂級全身除毛組開箱(Vlog) 夏天到了，女孩們應該都會蠻在意自己的毛髮要怎麼處理呢？其實媽媽我自己除了頭髮跟腋毛之外，讓自己很困擾的是還有腿毛，雖然老公並沒有跟我表態過對於毛的看法，不過自己卻蠻在意的，所以大概從高中開始，我就有刮毛的習慣，除了腿毛、腋毛甚至私密處的毛我都會修剪，不是為了男人，而是為了自己身體的輕鬆與乾淨。 #大學時期的蜜蠟除毛曾經讓自己有陰影，女人都依定會經歷的三痛就是經痛、生產痛、再來就是蜜蠟除毛痛了 在我痛的指數來說，目前生產痛還是排第一位 （以前大學時的瘋狂打扮？超敢穿比基尼，誰沒年輕過嘛！哈哈哈！） 還記得自己有一次大學時，在朋友的推薦之下到了一個美容SPA館第一次體驗了蜜蠟除毛，那時候還沒有像這樣有可以買回家自己處理各種毛的商品，所以也只能去外面請專業人士幫忙處理。其實自己對於要給別人除毛很不好意思，尤其是要把自己最隱私的部分，裸露的露出來給要幫妳除毛的人看，內心真的做了非常久的掙扎，但想到下週要去海邊穿比基尼的旅行，我就奮不顧身的衝去除毛。 在Spa館的除毛在我大學時是用最傳統的軟蠟，軟蠟塗上去後需要黏一層紙，然後等毛軟化再一口氣撕下來！我永遠記得被撕的過程，心有多痛…不對，皮膚有多痛！整個全程飆淚的撕完除毛紙啊！簡直能用撕心裂肺來形容？幫我除毛的小姐還一直詢問我還好嗎？我完全無法回答她的問題，只希望她快點給我一個痛快…也是因為這次體驗讓我對蜜蠟除毛有陰影，再也沒去給人除毛，自己也用最傳統的刮毛方式處理自己的毛。 （去澎湖水族館玩的母子） 那為什麼又決定要購買MiniYang的頂級除毛套組呢？這次也是因為夏天到了，全家人要去澎湖玩，有機會換上泳衣，於是上網搜尋除毛刮鬍刀時，廣告跑出了mini yang的無痛熱蠟除毛（現在搜尋引擎真厲害，會根據你搜尋的東西直接推薦），於是也是抱著看看的心情點進官網，結果一看不得了，沒想到現在進步到可以自己在家蜜蠟除毛，重點是還不。會。很。痛？！！一想到上次的經驗，我就在想：「是怎樣的熱蠟竟然可以不會很痛？我不相信…」所以就下標一組回來使用看看。 #Mini Yang熱蠟除毛真的不會痛呢 是一款痛感減低的一款熱蠟除毛組 我買的頂級除毛套組內容如下： 1.永夜熱蠟機1台 2.良橙桔石蠟豆500g 3.除毛前清潔液100ml - 1罐 4.除毛後清潔油100ml - 1罐 5.寵愛肌膚舒緩凝膠60m - 1罐 6.除毛專用木棒 - 50支 7.熱蠟機專用防汙墊圈 8.拋棄式手套 - 1雙 熱蠟倒進機器內舖平後，就將溫度設定在75度左右準備融化，融化的過程我就先用除毛清潔液做肌膚的清潔。大約過了5-10分鐘後，熱蠟很快的融化了。 融化的頂級熱蠟有一點點花香的香氣，還帶著金屬的光澤非常美。 融化完全後，我是先在手臂上測試溫度，因為覺得有點燙，所以後來我有先把溫度降低為65度，再等了1分鐘後，我就開始先從小腿的毛做嘗試。 用木棒沾上熱蠟後塗在要除毛的位置，大約6-10秒蠟就乾了，沒想到這麼快就可以撕起來，於是準備好逆毛撕下，因為很怕痛所以我是閉著眼睛用力咬牙一撕！隨即得到的是粘滿毛髮的蠟片，以及光滑的小腿！ 哇…竟然完全不會痛！真是太讓我驚訝了！整個驚艷又嘆為觀止的心情，真的完全洗除我大學時蜜蠟除毛的陰影…真。的。是。不。會。痛。啊！！（不過每個人忍受度不同，可能有生過小孩所以真的覺得不會痛，有的忍痛質很小的人可能還是會一點點痛吧？） #除毛後保養是非常重要的步驟 用除毛後清潔由除掉殘蠟，再用舒緩凝膠舒緩肌膚紅腫 熱蠟去除了我的腿毛後，我也馬上使用除毛後清潔油將殘蠟擦拭掉，因為除毛後雖然不痛，不過肌膚還是會泛紅，所以我也塗上了舒緩凝膠，冰冰的舒緩凝膠塗好後，肌膚也沒有那麼紅了。有些人會省去保養步驟，但一定要記得保養才不會毛孔變大喔！除毛後的腿看起來非常有光澤，自己看了非常開心！ 為了做實驗，另一腿我一樣還是用刮鬍刀刮，想知道熱蠟除毛與刮鬍刀除毛是否真的生長速度不同？所以就等待了一個月來做比較，結果顯示我用刮鬍刀刮的腿毛大約2週後就變長了，但熱蠟除毛的毛一個月後只長出一點細毛，這樣對於沒那麼多時間處理毛的媽媽我，真是一大助力啊！只要一個月處理一次，就可以保持肌膚的光滑。 #自己是喜歡自己身體的毛髮乾淨利落派的，不是為了老公或男人，是為了自己的健康與美麗 讓自己美麗不為了別人，而是對得起自己的審美觀 除腋毛的細節影片 雖然現在女性主義崛起，也很多人認為身體上的毛也是自己身體的一部分為何要刮掉？不過說真的，不論現在世界的審美觀如何，其實胖有胖的可愛，有毛也有有毛的特色，不論女人想做任何事，像是買名牌包、除毛、或是化妝打扮，其實我都認為只要對得起自己的審美觀以及消費能力，大家的喜好都互相尊重即可，所以毛髮自由發展派的也不用想去說服喜歡毛髮乾淨俐落派的人，因為也只是生活習慣不同而已。 全身毛髮我最會處理的就是腋毛和私密處的毛，因為發現有腋毛很容易在夏天時比較容易有汗味，還有還有就是每次打開衣櫃，想到自己腋毛沒有刮，就會直接省略無袖跟露肩、平口的衣服，因為穿這些衣服又沒刮腋毛，有時候舉起手來是真的很尷尬...所以腋毛是我絕對會處理的毛髮。那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？私密處我就不會用熱蠟除毛了（雖然這款熱蠟可以主打私密處也可使用），但因為我認為私密處還是要留些毛髮才能保護她們不容易受到細菌感染，所以不定時都還是會用小剪刀修剪，夏天也不會因為過悶熱容易發炎。 除腋毛會比小腿來的有痛的感覺，因為腋下的肌膚比較嫩，所以看到照片就有看到明顯紅腫，但是痛感卻也不至於到流淚的程度，大概是躺在床上玩手機，手機掉到臉上那種痛感而已吧？ 除完毛後也馬上用舒緩凝膠保養，大約5分鐘後皮膚就消紅腫了，還獲得了一個乾淨的腋下，在除第一次第二次後，除毛也是越來越上手，不過除腋毛手要一直舉著，所以手很酸，下次在天花板放個鏡子躺著試試看？ 傳統的紙蠟除毛因為大學體驗過也不想再領教，但Mini Yang的除毛組讓我對熱蠟除毛的陰影消失了，未來也不用再用普通刮鬍刀刮除自己的毛髮，熱蠟可以解決毛髮根本問題，就是要連根部的毛髮一起清理，不像刮毛刀，只能刮除表面的毛髮，根部還常留在毛孔裡。能自己在家裡DIY用熱蠟拔除毛髮，還不用尷尬地將自己私密的地方攤出來給別人看，Mini Yang的頂級全身除毛組，真的是居家除毛好夥伴。 最近很流行討論「分居婚」，就是夫妻雖然結婚但還保有自己的個人空間沒有住在一起，就像是慾望城市內的女主角一樣，就算結婚兩人也保有自己的公寓跟自我空間可以偶爾自己去休息，過一個沒有另一半的生活，其實我認為這或許可以大大降低彼此吵架的機率。像現在在家裡我跟我兒子是一起睡，失眠的爸爸是自己睡，最近也開始訓練兒子自己睡，我覺得一家三口都有自己的房間跟個人空間，大家更能彼此尊重，不會被老公如雷貫耳的打呼聲影響，也不會被滾來滾去的兒子踢到，大家也會跟珍惜家人的這層關係，彼此情緒也更緩和，所以對於女人除毛這個議題，我也是抱持著大家互相尊重彼此的審美觀跟喜好，若是跟我一樣喜歡毛髮乾淨俐落派的，Mini Yang真的推薦給大家試試看。 互相尊重的關係真的是可以更長久，毛髮乾淨俐落讓自己更舒服也更健康，對得起自己的審美觀，也可以減少即將迎來的高雄夏日的悶熱感。 MINI YANG 熱蠟除毛連絡電話: 0916-239-836Email: miniyang2016@gmail.comLINE: @miniyang■官網 https://www.miniyang.com.tw/■臉書 https://www.facebook.com/miniyang2016■IG https://www.instagram.com/miniyang2016/■YT https://www.youtube.com/c/MINIYANG2016/featured 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 清潔沙龍MINIYANG熱蠟除毛評價居家熱蠟除毛推薦MINIYANG頂級全身除毛套組熱蠟除毛推薦熱蠟除毛全身除毛MINIYANG居家除毛

<一生一次蜜月>馬爾地夫varu by atmosphere 真的超值得!《行前篇》

<一生一次蜜月>馬爾地夫varu by atmosphere 真的超值得!

婚禮的文都還沒出,直接發蜜月哈哈 因為真的太值得一生去一次了!!不過為何我選擇varu by atmosphere呢!!一開始上網稍微爬了一些文,但是我真的蠻懶我就問了旅行社能不能推薦,所以這時候只要提供預算,就會列出幾家適合的度假村以及配套行程 旅行社提供了幾間的行程以及價格,這邊最要注意的是機票的價格啊,機票浮動的很快,我下訂的時候旅行社通知機票多兩萬要不要改期,差兩萬差很多直接又延期。 通常渡假村的行程都差不多,食物部分通常分兩種 1.三餐全包+下午茶+房間零食吧 2.早餐+晚餐+下午茶+房間零食吧 我有看過有人說因為行程很滿所以通常不吃午餐沒關係,但是我們夫妻很怕餓所以我們直接先選三餐都包的！ 活動的部分通常就是看有沒有出海活動,浮潛次數,按摩等等的活動 於是以上條件加起來我選擇了VARU 下面是旅行社提供給我的配套活動給你們看看 1.機場至度假村快艇來回接送 2. 每日早、午、晚餐（每周三有主題之夜） 3. 每日16:00~18:00提供免費點心 4. 餐廳酒吧酒水飲料無限暢飲 5. 房內迷你吧酒水飲料、點心免費使用，每天補充一次 6. 贈送每日免費兩次出海浮潛 7. 贈送落日海釣一次 8. 贈送短程出海活動一次 9. 住宿四晚以上加贈：兩次午餐或晚餐餐廳升等、45分鐘SPA療程一次（限12歲以上成人） 10. 蜜月禮讚 : 一次浪漫鋪床、一次升等浪漫燭光晚餐、蜜月蛋糕、一次浪漫泡泡浴佈置、一份蜜月小禮（限四晚以上住宿,需提供6個月內結婚證明） 機票的部分4萬5到6萬6,下訂前記得要確認機票價格啊！ 下訂後就是地獄般的減肥啦！我跟老公分別瘦7跟10公斤,而且是沒有吃藥的喔！ 再來就是買美美的服裝去馬爾地夫開時裝周吧！ 還有很重要的防曬用品,我選擇allie 防曬的海洋友善款（好市多有賣三條一組超划算的） 最重要的是蘆薈跟面膜也不要忘記！馬爾地夫的太陽好可怕！！ 行前篇做個整理！ 1.設定預算（當初我是跟旅行社說10-12萬） 2.挑選自己喜歡的配套行程 3.準備去馬爾地夫的漂亮衣服！ 4.防曬商品 就可以準備出遊囉！ 上面有說兩餐或者三餐的配套,我真的比較推三餐！因為一直泡在海裡或者泳池真的很容易餓！ 下篇開始會有超美照片來推坑你們！！

〈保養〉MIT品牌『阿嬤的配方』孅女排水霜EX＆魔女輕燃霜EX升級版更有感｜告別泡泡腿！讓雙腿更輕盈

#代謝一差就泡泡腿的我來開箱實測 嬰兒時期被我阿嬤養成米其琳的好命樣之後， 從此進入泡泡腿人生， 我的雙腿可是一天不按摩，隔天會變成米其琳！！ 據說泡泡腿or水 “月重“ 是因為體質， 為了跟泡泡腿說掰掰我可是嘗試了各種方式， 泡腳、睡前抬腿、空中腳踏車、瑜伽、按摩等等， 雖然日漸有覺得視覺越來越順眼， 但是超愛美的我…真的好想要擁有鉛筆腿！！ 目前嘗試過的所有方式的， 空中腳踏車後搭配按摩是我覺得很有感的， 且一定要搭配乳液或霜，才不會造成肌膚拉扯 如果能找到按摩乳液或按摩霜，可以幫助雙腿更輕盈， 這樣一舉兩得，效率加倍！！ 所以每天都有按摩腿習慣的我， 開始找尋，適合我可以使用在腿部按摩的保養品， 前陣子才發現… 我的愛牌“阿嬤的配方”出了 『孅女排水霜EX＆魔女輕燃霜EX』 簡直太開心迫不及待買回家試用，用到真的太喜歡太有感的時候，在接到阿嬤的配方邀約合作時，心想：難道是心電感應嗎！！這麼好用怎麼能不推坑給大家！！ 阿嬤的配方是MIT台灣品牌， 我從他們家的樹液足貼就開始使用， 是一個為了“能幫助更多女性舒緩腿部”而誕生的品牌， 像我這樣曾經泡泡腿的女子， 阿嬤的配方陪伴我，度過無數夜晚(⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 可以說是讓我非常喜歡， 必須大力推的優秀MIT台灣品牌！ ｜阿嬤的配方『孅女排水霜EX＆魔女輕燃霜EX』｜使用起來簡單又方便，一瓶即可搞定按摩+保養，採用獨家按摩頭設計，磁石滾珠結合刮痧板設計、加強深層按摩 尤其像我常常需要出國拍攝， 還能隨身攜帶也不怕乳液外露，非常方便！ ｜孅女排水霜EX｜ 這款適合久站久坐上班族、易水腫體質， 最重要的是孕媽咪也能安心使用， 像我在備孕期，許多成分都會特別留意， 但這款讓我用得安心又放心。 更添加14種天然萃取成分，消水力再加倍！ 不僅舒緩水腫，還能深入肌底保濕肌膚。 升級版新添加虞美人花萃取， 可以增進新陳代謝，排出多餘水分， 是泡泡腿的大救星！ 植萃香氛的絲柏精油是我很喜歡的味道， SPA級消水腫精油，天然、不含香精， 以及紅豆和薏仁萃取 ：跟泡泡腿說掰掰，實現水潤潤雙腿。 不用太大力的按摩嚕腿， 雙腿會慢慢呈現紅紅的，代表肌膚有在循環! 我習慣按摩完之後搭配拉筋＋抬腿， 隔天起床整個覺得更輕盈超舒服！！ 兩款中，我較喜歡孅女排水霜EX！！ 更是非常大推給孕媽咪和久坐族， 努力按摩真的是告別水腫腿的關鍵。 ｜魔女輕燃霜EX｜ 這款適合有紋路困擾、希望腿部曲線更美的妳， 腿部紋路困擾真的是最崩潰的狀態， 隨著年齡增長紋路更深， 夏天就沒辦法美美的露腿， 這款我也持續使用了三週， 原本小腿側邊，有點因為久站及拍照而出現的紋路， 隨著幾週使用下，感覺更緊緻了！ 更添加15種天然萃取成分， 幫助一起打敗肉肉腿！ 粉紅胡椒能促進腿部循環， 更是專櫃級纖腿成分， 而辣椒精油能提高肌膚溫度， 更加速肌膚循環。 上面這兩款成分能有感打造S曲線， 有了他們，加上勤勞按摩慢慢遠離肉肉感！ 紅球薑萃取讓腿部更緊緻、更有曲線， 還能舒緩腿部整天的疲憊。 塗抹上去可以聞到淡淡葡萄柚精油香氣， 能幫助身體排除過多水分，維持好狀態好體態！ 另外更添加咖啡因成分， 調節肌膚水分循環， 由基底啟動雙腿循環， 徹底擺脫肉肉感！ 阿嬤的配方， 一個陪我好多年， 幫助我告別泡泡腿的台灣品牌， 也是我真心超喜歡， 自己天天都在用的產品， 認真用它，絕對會讓你有感愛上！ MIT品牌『阿嬤的配方』 孅女排水霜EX＆魔女輕燃霜EX週年慶兩款一起帶走享77折優惠，再送一瓶補充瓶唷🛒https://dr-grandma.com/xQcPJ

【nordic premium北歐極品】｜活顏逆齡組合｜8600公里瑞典直送的精緻護膚品

說到國外旅遊，還真想來趟北歐旅程，體驗簡單有品味的北歐的生活。如果尚未有機會，不如就從日常的護膚保養開始體驗吧！ 來自8600公里從瑞典直送臺灣的精緻護膚品，成立於1997年，由瑞典芳療學院院長暨皇家御用芳療大師Ingrid-K及瑞典專業皮膚治療師帶領下，經二十年的臨床經驗與追求天然護理，旗下系列產品更是瑞典當地SPA美容的五星首選！ 這次特別針對「細紋、老化、乾燥與敏感肌膚」等膚質，研發出【活顏逆齡組合】 【活顏逆齡組合】分別是「亮顏修護精華油10ml」、「極境逆齡雙精華40ml」。兩款的包裝雖然不太相同，但能夠從色調與字體的層面瞭解到品牌的調性走的是簡約風格！ 特別的是「極境逆齡雙精華40ml」外觀除了以簡約白為主，更印上了「橙花」的圖案，主要是因為當中具有「積雪草、胡蘿蔔，1% 罕見 Centella Reversa 高相容雙重細胞萃取」，為肌膚緊致拉提、淡化細紋。 在嗅覺上滿受青睞，淡淡的橙花香味，讓人不由自主想多擦幾次，使用的過程中可以肉眼瞧見是乳白狀呈現，不會顯得過油膩或是黏稠，清爽的感覺讓不喜歡過於黏膩的我感到很滿意！建議可在早點清潔臉部後，取適量塗抹在臉部、眼睛周圍或頸部上，輕輕按摩至吸收完成。 接著便是第二款「亮顏修護精華油10ml」，是瑞典五星級皇室SPA會館的聯名款，打造100%的精油成分，添加了精油界知名的沙棘果油、玫瑰木木油、柑橘皮萃取等多種純粹植物油。透過精油的成分，讓肌膚擁有親膚的吸收力，改善肌膚暗沉的焦慮感！ 因為是精油成分，所以在滴取時不用過多的精油，輕輕1-2點至肌膚就可以。建議可以搭配「極境逆齡雙精華面霜」做使用，將面霜與精油至手掌上混合後，可以針對乾燥的嘴角、法令紋或眼周塗抹與按摩。 若是前往較寒冷的地方旅遊或是海拔較高的山區露營，不想瓶瓶罐罐的攜帶，那就選擇【活顏逆齡組合】讓妳輕鬆攜帶還能隨時補充保養，為肌膚打造逆齡活顏的好面容吧～ 【活顏逆齡組合】 官 網 ：https://nordicprocare.com/KL230222 FB粉絲頁 ：https://nordicprocare.com/KL230222_1 線上購買 ：https://nordicprocare.com/KL230222_2 販售據點 ：https://nordicprocare.com/KL230222_3

【肩頸硬梆梆救星】懶人按摩福音-針好嚕｜三合一刮痧滾輪，向水腫說掰掰！

緊盯電腦螢幕，眼壓高頭也不時痛了起來工作時不時都需緊盯3C工具加上整天忙碌累積的疲憊洗完澡後，我會用針好嚕｜三合一刮痧滾輪刮痧&滾輪可按摩適用全身也可按壓不同的穴道懶人保養救贖，一次滿足我的需求🥹 針好嚕使用銅合金一體成形製作外觀具有設計感之外使用時也有良好的導熱效果刮痧板以符合人體的流線設計覺得刮痧過程更貼合身體也會運用2段圓導角設計來按壓穴道最喜歡拿來按壓臉部穴道消水腫🖤 另外，比較少見的是尖頭滾輪設計原以為按摩頭皮時會刺刺的或會痛結果一嚕上去真的不刺且舒服醒腦且不會拉扯到頭髮導致頭髮打結來回幾次按摩頭皮真的很舒壓🫶🏼 滾完頭皮我會特別再滾下手臂釋放整天使用電腦的雙手的壓力 壓力使人成長，但懂得紓壓讓你走的更遠更長你也需要 「針好嚕」 照顧你的身體👍🏻可以自己在家做SPA #也是送禮的好選擇唷🛎️【好康報報】數量有限，換完為止！滿足小資族按摩放鬆品牌3ZeBra追蹤成為粉絲後輸入優惠代碼【ig000】就享滿千折百優惠，新會員又可折抵$50 📌更詳細的優惠資訊請搜尋🔎【三隻斑馬 】或 @3zebra.tw 官方IG - -#3ZeBra#針好嚕#嚕出自信美#刮痧#按摩#spa#美體#massage#好物推薦

林學校山村遊｜2023暑假必玩夏令營，屏東4種在地文化課程/手作/美食/野餐/風光親水

 林學校山村遊｜2023暑假必玩夏令營，屏東林後四林平地森林園區，4種在地文化課程/手作/美食/野餐/風光親水，屏東來義部落人文深度之旅，屏東一日遊、屏東二日遊 林學校山村遊｜2023暑假必玩夏令營，屏東林後四林平地森林園區，4種在地文化課程/手作/美食/野餐/風光親水，屏東來義部落人文深度之旅，屏東一日遊、屏東二日遊 2023-08-01 ⏏文章摘要 小孩的暑假又到啦! 這次女王要帶大家到屏東參加一場2023暑假必玩夏令營活動，由「林學校」舉辦的林學校山村遊這次的活動總共兩天(想要屏東一日遊、屏東二日遊的人都可以參考此行程喔!)，有4種在地文化體驗課程、2種山村部落遊程以及超豐盛的林下食堂，滿滿的活動行程絕對讓你玩到不想回家，話不多說現在就讓女王帶大家進入今天的旅程吧~ ※點我看影片▼ https://www.instagram.com/reel/CvZGOZCgEWs 「林學校」山村遊 今天女王要帶大家遊玩的屏東第一個景點就是 屏東縣潮州鎮-林後四林平地森林園區，這個超大的園區占地園面積達高1,005公頃，座擁有大武山系、二峰圳平地森林自然資源及文化資產的多元生態園區，而林務局屏東林區管理處更特別在這設立了「林學校」，希望大家能向森林學習，並感受到自然與學堂共生幸福學習空間。 Advertisements 屏東一日遊 撒彌令工藝社Pulima排灣手-版雕DIY 認識完「林學校」後，我們就正式進入今天的2023夏令營課程啦! 今天的第一堂課，就是讓寶貝變身小小木雕師的「撒彌令工藝社Pulima排灣手-版雕DIY」體驗，以排灣族傳統的木雕圖騰文化，帶大家認識並感受木雕工藝之美。 【※報名連結】：撒彌令工藝社Pulima排灣手-版雕DIY 在課程一開始，老師會先跟大家介紹今天雕刻的版畫的由來，老師這次替大家準備的就是排灣族的傳統圖騰木雕，老師說這些圖騰在古時候，可不是一般族人就能隨便刺青或雕刻的，很多圖騰都有著祖靈的之意，基本上要是地方貴族或是有頭有臉的人才能紋刺的喔! 但就算你不是部落貴族，也不用擔心啦~這次的木雕DIY，只是老師以部落圖騰意象設計創作而成的藝術品，讓大家能在雕刻中感受部落文化與其傳承之美~，這個課程體驗時間個人抓約1小時，因為圖騰都是小版較不複雜，大家可以造自己步調慢慢雕刻就OK囉~(PS: 這個雕刻活動因為會使用到刀具，女王建議4~5歲以上的寶貝體驗會更適合更能感受到樂趣喔~) 看女王跟寶寶30分鐘左右就完成了一幅曠世傑作，真的太有成就感啦~給大家欣賞一下~哈；對了! 再這也提醒大家，目前大家看到的課程都並非套裝，大家對哪種課程有興趣在「林學校」選購並報名確認體驗時間就可以囉! Advertisements 「林學校」林下食堂 話說女王今天的第一堂課是從早上10:30進行到11:30，時間也來到了中午時刻接著我們就要帶大家到林後四林平地森林，來進行一場林學校最高人氣的「林下食堂」的餐桌饗宴，就讓女王帶大家繼續看下去吧~ 這次的「林下食堂」是由「厚禮家x自然霆沅」兩間在地業者合作設計而成，在林蔭下打造了一處猶如盛大宴會的餐桌食堂，並提供道地的原住民風味餐點自助吧，讓到訪的旅人能享用到豐盛又美味的午餐。 林下食堂的特色在於將當地原住民文化和美食結合在一起。「厚禮家」和「自然霆沅」的合作將帶來獨特而豐富的餐點，以展現原住民的風味和傳統烹飪技巧。這些美食將使用當地新鮮的食材和特色調味料，讓您品嚐地道的原住民美食。 參加林下食堂活動，您不僅可以品嚐到美味的原住民佳餚，還能夠深入了解當地文化和飲食傳統。真的非常豐富又有意義的餐桌體驗，讓您在美食的世界中探索不同的風味和故事。 當你享用完豐盛餐點後，大家也可以到 林後四林平地森林 欣賞超優美的園區風光及玩水，搭配徐徐的微風真的讓人感受到無比的自在與放鬆~ Advertisements 吾藝良品-原民擴香石 吾藝良品的原民擴香石活動，結合了排灣族的傳統工藝材料和林後四林的在地植物，帶給遊客一個獨特的體驗。在這體驗中你可以使用各種原民工藝材料，依自己經驗製作出，一塊屬於你獨一無二的擴香石，讓你的作品散發著獨特的能量與故事。 【※報名連結】：吾藝良品-原民擴香石 在製作擴香石的過程也非常有趣，以水彩在石頭上彩繪後再撒上許多自然與原民工藝的材料，在親手製作擴香石過程中，還能聆聽各種裝飾在部落的故事，女王跟寶寶也用了這些在地的自然元素，創作出了一幅屬於自己獨一無二的擴香石，看這超美的藝術品是不是非常有收藏價值阿! Advertisements 自然霆沅-姥姥旦的小米釀 接下來這個「自然霆沅-姥姥旦的小米釀」活動，可以說是蘊含著濃厚原民祖先的智慧與工藝的課程。釀酒一直是部落祭儀與慶典中重要的一環，也是有少數的部落家族能進行釀造小米釀，因此這堂課程也是一件非常神聖，又具有獨特意義的必玩體驗活動喔! 【※報名連結】：自然霆沅-姥姥旦的小米釀 要製作出一款又甜又香的小米釀其實要經過超多繁瑣的步驟，從小米去殼蒸煮再到酒麴的製作層層工法都蘊含著，濃濃的祖先至智慧與傳承，但因為這是堂體驗課程所以我們體驗的部分就是，酒麴與小米混合後裝瓶釀造的部分，過程非常的簡易有趣可以讓小朋友們體驗揉捻小米，及完整裝瓶釀造的樂趣，最後的小米釀成品還可以帶回家享用，喜歡小酌品酒的人可不能錯過這好喝又好玩的釀造體驗課程喔~ 文樂1-2快樂腳足浴體驗 製作完微醺的小米釀，我們就要進入屏東一日遊最後的一趟課程「文樂1-2快樂腳足浴體驗」，由文樂1-2小農之家是由文樂部落小農組成的一個組織，他們對藥草擁有豐富的知識，並致力於將這些知識傳授給參與者，讓他們深入了解藥草的神奇力量！ 【※報名連結】：文樂1-2快樂腳足浴體驗 在這個活動中，除了能認識各種藥草植物了解它們的特點與用途外，最重要的就是體驗藥草足浴的樂趣，完全就是貴婦級的SPA足浴的放鬆時光阿~哈哈 體驗完這趟舒適又愜意的課程後，今天的活動也進入了尾聲，在接下來的行程中女王更要帶大家進入屏東來義部落進行一趟深度之旅，大家快點繼續閱讀下去吧~ 屏東二日遊 自然霆沅-姥姥旦的私房菜 接下女王就帶大家直接進入山林來到屏東來義部落，這個地點就是上面介紹過的 自然霆沅-姥姥旦的部落，這次的行程與上面介紹的釀酒體驗有著相似的內容，但更加完整並且提供了一系列的部落體驗，如果喜歡深度之旅的人，一定要來這感受最正宗的部落體驗喔~ 【※報名連結】：自然霆沅-姥姥旦的私房菜 這趟旅程的第一站就是由部落的族人帶領著大家體驗，部落祭祀慶典時的祈福活動，也讓來到此地遊玩的旅人受到祝福以及庇佑~ 進行完祈福活動我們就會進入小米釀的課程體驗，這個體驗與上面的介紹相似女王在這就不再贅述。女王個人小建議是，想要感受最完整的釀酒體驗與習俗，就報名現在看到的部落內行程，如果只是簡易的屏東一日遊，就報名林後四林平地森林的單堂體驗活動就好囉~大家就依自己需求安排遊玩地點吧! 製做完小米釀後我們就來享用「自然霆沅-姥姥旦的私房菜」整體餐點以當地新鮮蔬果食材製成，並以個人餐+飲料吧組成了一套美味餐桌佳餚，大家如果到訪屏東不知道要吃甚麼，就可以把它規劃入用餐的地點行程，順便來體驗手作小米釀的樂趣囉! 用餐後大家也可以到部落內走一圈除了有些遊憩設施，那超美的山林環境更是近日的亮點之一，話說到訪這的旅人也不用擔心無聊，熱情的部落主人還會邀請大家一同共舞歡唱，讓大家體驗超嗨的慶典氛圍喔! 走讀二峰圳半日遊-ari ma siljevavav 接下來就讓我們再深入來義部落，到達「二峰圳」這裡是屏東來義喜樂發發吾部落最重要的灌溉水路，也是世界水利工程的典範，至今已有百年歷史。 在這旅程中也會有專業的部落導遊帶大家認識二峰圳的歷史，以及探訪當地的文化遺址，整個行程還包含了手做甜點、野餐、戲水等豐富內容，輕鬆愉快的半日遊讓你收穫滿滿喔~ 【※報名連結】：走讀二峰圳半日遊 探訪完喜樂發發吾部落的水資源歷史，我們就來到部落內最美的「喜樂發發吾森林公園」公園內更猶如一處生態人文景觀區，除了廣闊的占地，公園內還有著排灣族的石板屋、石板畫以及傳統排灣族的穀倉，滿滿的歷史軌跡與生態風光在這種公園內展現的淋漓盡致。 在這女王也來跟大家分享個排灣族的小歷史，排灣族的家族傳承中「石板屋」佔有非常重要的地位，排灣族會給自己居住的房子取名，並且依房子的取名當作自己家族族人的姓氏，可見石板屋對於部落家族的重要性，小小的石版屋就蘊含著深厚的傳承以及歷史的軌跡~ 參訪完 喜樂發發吾森林公園 後我們就要在這座大公園中，進行今日的野餐體驗，在野餐正式開始前我們先來製作，排灣族的最有名下午茶甜點地菈米蘇，以番薯打成泥在裹上一層土豆酥，道地的排灣地菈米蘇就完成啦~ 完成後我們就帶著這手作美食來到公園內進行野餐，清爽的蔬食山珍美食與這山林環境配搭得天衣無縫，與孩子和親友們一同在草地上閒話家常，享受這愉悅的野餐時光，就是一項人生最美好幸福的體驗啦~ 大家看到這今日的文章活動也接近尾聲了，今日的最後一站就是來到 二峰圳 來戲水啦，這超清澈的伏流泉可以說是屏東義豐部落內最知名的景點，這裡的水泉除了清澈乾淨外，水流和緩高度更是非常適合小朋友們戲水，開放時間是早上的8點~下午17點，如果喜歡戲水的人一定要準備好換洗衣物準備來趟親水之旅喔! 「林學校山村遊」旅程到這就到一段落，這場屏東潮州的二日遊真的是行程真的是豐富到不行，除了充滿了滿滿的人文氣息，還能享受道地的排灣族美食饗宴，如果想來個豐富又充實的暑假，大家一定要到「林學校」參加這些超有趣的活動課程喔! 最後女王再把官網及報名資訊整理在文末，喜歡這些景點與秘境的人，就快點收藏這篇文章吧~我們下次見啦! 林學校山村遊-課程資訊 【活動報名連結】 撒彌令工藝社Pulima排灣手-版雕DIY 吾藝良品原民擴香石 自然霆沅姥姥旦的小米釀 文樂1-2快樂腳足浴體驗 自然霆沅姥姥旦的私房菜 走讀二峰圳 ari ma siljevavav 官網：林學校 服務電話：+886 8 735 3177 地址：屏東縣潮州鎮潮義路221-1號

大板根森林溫泉酒店~全台唯一結合雨林和溫泉的渡假酒店 

全臺僅存的中低海拔原生亞熱帶雨林，有許多令人歎為觀止的大型板根，蔓生數百年以上的巨藤和高聳入雲的林海等豐富的生態組合；這麼特別怎能不來住一晚感受這特別的亞熱帶雨林 其實我也忘了何時參加活動的，總之這是獎品，怕我一個不小心就錯過使用時間，趕緊電話詢問訂房（網路查詢超滿的）幸運的在三月下旬訂到房；來去泡溫泉森呼吸趣 位置/交通 因為有亞帶帶雨林當然就是往山裡跑囉，開車前來可就近停在住宿館別附近，無車族也不用擔心，有公車直達飯店門口 飯店環境/設施 佔地20公頃可見大板根真的很大，延著坡度而上劃分不同住宿區與玩樂點，重點是空氣很好哦 亞熱帶雨林 大板根佔地廣大其中有大部份地區是亞熱帶雨林，步道分為一環、二環及三環來探索這中低海拔原生亞熱帶雨林，但太子會館一樓可以接步道，所以我們並非從正式入口開始探索，再加上我們懶懶的，實行一個有走就好的概念，可以說絶對沒走到一環的量，不過也算有吸收到芬多精 完整圖文：https://ber925.com/the-great-roots-forestry-spa-resort

【沙龍級居家護髮品推薦】居家護髮兩瓶就夠！金韓今「修護髮膜」、「摩洛哥堅果油精華」開箱，喜歡這個柔柔亮亮的感覺！

是這個柔柔亮亮的感覺無誤！你們看我的頭髮是不是很像剛從髮廊去給人家深層SPA過呀！ - 我手上這兩支就是近期發現的毛躁髮救星，是我自己在網路上亂搜尋找到的沙龍級居家護髮品推薦唷！分別是韓金修護髮膜跟韓金摩洛哥堅果油精華，先撇開很好用這件事，光是包裝設計就先圈粉我了，韓國品牌真的是不管什麼產品，包裝都會設計的很精緻耶！ - 在正式分享給大家我最近的愛用小物前我必須先說說，其實我已經好一陣子不敢傷害我的頭髮了！為了把髮質養好我近期算是超級乖，平常上班幾乎都沒有在用電捲棒刺激它（只有偶爾假日出去需要美一波才會），也暫停染髮至少半年有了，但就算每天也算是很勤勞護髮，整體髮質好像沒有到很大的改善，常常吹完不到幾分鐘，還是很明顯的毛躁，真的覺得超心煩！ - 因為過去我算是用過蠻多好用的韓國護髮產品，所以這次入手金韓今，我也算是信心滿滿，而實際使用過用只能說，我、太、推、薦、了！接下來就實際開箱囉！到底我對金韓今評價如何？韓金摩洛哥堅果油精華、韓金修護髮膜好用嗎？ - 先來分享我的居家護髮步驟，通常洗完頭把水分盡可能擰乾後，我就會使用這瓶韓金修護髮膜抹在耳朵以下到髮尾的地方，裡面添加了很多種頭髮必須的營養（像是胺基酸、水解角蛋白），另外我覺得很酷的是還有添加膠原蛋白跟一些草本萃取精華，就像是一片頭髮專用的面膜．使用的成分好奢侈～ - - - 而身為大懶人的me，對於在頭髮上停留護髮的時間真的超沒耐心，但這卻也是我推薦這瓶韓金修護髮膜的主因，因為我通常只停留3-5分鐘，就可以護出像髮廊剛走出來那樣的柔順程度，裡面的胺基酸保濕實在很強大！ - - 但金韓今讓我滿意的不只這樣！懶還能更懶～那就是，有時候如果真的沒有太多時間保養，我可以為了節省時間省去韓金修護髮膜的步驟，直接在洗髮吹半乾後擦上韓金摩洛哥堅果油精華，一樣可以秀髮GET！（但還是建議大家要徹底養好頭髮，還是照完整步驟做會比較好歐！） - 其實我本身是愛髮油這種產品的，但因為之前太多悶黏的經驗，所以很挑！但這瓶韓金摩洛哥堅果油精華的好處就是它擦上去雖然會有很明顯的滋潤、保濕，但是卻一點都不黏，吸收很快，裡面添加的成分完全比較臉部保養品處理，竟然給我加了維生素原B5進去！ - 平常除了是洗髮後保養，我吹頭髮前或自己用電棒做造型前，也是必擦，因為它有很好的防護效果，可以減少一些熱對頭髮的傷害，重點是撫平毛躁跟柔軟頭髮效果真的超讚！而且好喜歡頭髮帶有點自然光圈的感覺呀～ - - 好啦！以上就是最近的愛用髮品分享，如果你問我韓國護髮產品好用嗎？我會回答不一定每個都好用，但是金韓今我給過！超喜歡der，如果再找角蛋白護髮產品推薦又或是頭髮保濕神器的，真的可以入手金韓今看看，保證會跟我一樣愛上呦！ -本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：金韓今 IG：@gl_hairtaiwan 官網：金韓今韓國髮品 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #金韓今評價 #韓金修護髮膜好用嗎 #韓國護髮產品好用嗎 #沙龍級居家護髮品推薦 #毛躁髮救星 #胺基酸保濕 #角蛋白護髮產品推薦 #頭髮保濕神器 #護髮品牌推薦 #居家護髮步驟

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