跳脫向外關注，拉回對自己的珍視 (中)

Tips 3. 追劇、看書、看電影，隨心所欲 依照自己的喜好，取閱作品，踐履選擇自由，滿足好奇心，欣賞著作的美感與敘事模式，自然的鍛鍊共情能力，重拾想像力。 Tips 4. 運動、SPA 兩相宜 腦內啡的益處眾所周知，運動是兌現幸福感的具體步驟。而放鬆式的SPA 令五感舒暢，也是寵愛自己的好提案。 Tips 5. 整理居家環境 家，是安頓身心的處所。打掃是一種執行取捨的過程，清潔居家空間，建立了解己需、懂得斷捨離的好習慣。 Tips 6. 情誼相見歡 相逢隨緣，相聚卻可以安排。相遇的人經光陰淘洗，彷若遷客。盤點至今仍相守的友伴，定期會面延續愛的交流，共創新的喜悅。 Tips 7. 讚美自己 成為他人的好友，也做自己的最佳夥伴。無論生活的光景，別忘記或吝於給自己掌聲鼓勵。 Tips 8. 書寫感恩筆記 把每天收到的善意，寫成詞句，翻開扉頁，內容就是愛的確據。 #未完待續 #自我成長 #心靈療癒

（新竹&SPA)小資女也能負擔的美容SPA享受🥰

今天嘎嘎我要介紹一間預算有限的小資女們也能享受的SPA美容店！ 一開始我是上來新竹兩三年後，透過網路上的麻吉體驗卷才認識這家店的😅那時一開始只有BOBO美容店長一個人經營小型SPA店，所以能應付的客人不多所以她本人很少經營網路方面的資訊。 後來近幾年開始店長招了另一位美容師，這才慢慢經營起網路方面，同時能應付網路行銷而來的客群！ 一般來說市場上的大大小小連鎖SPA店基本都要包課程的，而且都不便宜😭還有重點是...很會推銷課程，明明只是去享受放鬆心情的，結果搞的反而壓力很大😫 但不去又不行！課程買了放著也浪費，畢竟隨便都是上萬元的😅 還好我沒那麼多預算所以不考慮去，以至於我日後都是找15分鐘200$的盲人按摩之類來滿足我需要放鬆心情的地方。 但是內心深處依然很想去SPA館好好放鬆一下，後來慢慢才找到這間位於金山街巷子裡的美容店。 其實我非常喜歡這間店，最主要店長不強迫推銷！！！ 價格是自己能負擔的起，而且付款方式現金或刷卡都可，現金可分三次付，刷卡可分兩次刷，課堂有分一堂60分鐘跟80分鐘左右的，費用也有所不同🎈 建議一開始可以先用體驗價喔！喜歡在購買也不遲🥰 一進去就是先填寫基本資料等，之後帶你去置物櫃那放東西更衣，會有一個籃子裡頭放大小毛巾、浴帽、丁字褲（大片穿在前）、髮夾。 然後你可以先選擇是否沖澡，但嘎嘎要提醒大家，這間店並沒有提供化妝水乳液那些，畢竟屬於平價美容東西自然不會多，店家只有基本的洗髮精跟沐浴精還有吹風機簡單的東西！（梳子也可以帶一下） 所以本身有用其他保養品的人可以簡單帶一些隨身的保養品或自己灌洗的洗髮品等。 這裡做臉做身體的項目滿多元的，但技術不會因為它平價就普通喔！我本身覺得美容師很用心在服務客人，完全不馬虎！ 我本身滿喜歡加購「能量屋」來當做身體前的項目的，因為可以暖暖身體讓血液循環順暢，等會按摩才能讓肌肉更放鬆，心情舒適😁 啊啊啊啊！那個滑罐也很舒服😌雖然我最近身體狀況不佳容易痠痛，但滑完真的很舒服！ 雖然是平價美容依然有課程後的茶點可吃喔！ 今天就先介紹到這裡啦！謝謝大家看我的不專業介紹文，哈哈😄

2024最新！12款除毛膏推薦，Veet、CECILE MAIA、NONON人氣品牌，全都回購率超高！

夏天的來臨讓許多女孩們終於可以大露自己的姣好身材，不過現代女性非常注重自己的外觀，除了臉部以外身體也不能放過～比起花錢花時間打雷射，使用除毛膏不僅簡單好上手、價錢也親民，在家也能輕鬆除毛～今天妝同學就整理了除毛膏推薦品牌，許多品牌更是推出手腳專用、腋下專用、私密部位專用的除毛膏，一起看看！ 除毛膏推薦 除毛膏推薦1.Veet薇婷升級花香沐浴用脫毛乳霜 編輯私心CP值：★★★★ 淋浴用脫毛乳霜採用絲滑清新TM技術，讓你體驗花香般的如絲美肌，升級配方去除一般脫毛乳霜的刺鼻氣味，除了蘆薈滋潤肌膚（適合敏感肌膚）更同時擁有柔滑美肌～配方蘊含水潤因子不但能有效地除毛，保持肌膚24小時持續保濕～ 除毛膏推薦2.SLINKY TOUCH Self Spa 除毛膏滋潤型 編輯私心CP值：★★★ 滋潤型的包裝是澄黃色，夏季感十足，聞起來是茉莉蜂蜜的味道，非常適合初學者、細毛髮、敏感肌使用。 除毛膏推薦3.SLINKY TOUCH Self Spa 除毛膏清爽型 編輯私心CP值：★★★ 清爽型的包裝是桃粉色，聞起來是柑橘百合的香味，適合毛比較粗的人使用。 除毛膏推薦4.VISION 除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ VISION的除毛膏有300g大容量，使用一個月絕對不是問題～含有蘆薈提取物及5種美容成分，敏感肌膚也能使用～香味非常溫和，就算是對香味比較敏感的人也可以安心使用！ 除毛膏推薦5.CECILE MAIA 除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ 號稱只需要等待60秒即可快速除毛，非常適合懶人們～成分溫和卻又能有效地去除每一根毛，想要去除的比較乾淨盡量還是等待5分鐘效果會比1分鐘來的好！ 除毛膏推薦6.kikimate 女性專用溫和除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ 針對女性嬌弱肌膚所設計，私密部位也可使用，添加櫻花葉萃取液、大豆提取物等美肌成分，除毛後也能保持肌膚潤澤， 只需要厚敷5~10分鐘後用柔軟濕毛巾擦拭就能輕鬆除毛！ 除毛膏推薦7.epibelle 除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ 濃縮高級乳木果油和大豆提取物等保濕成分，在除毛的同時也會捕出大量水分讓皮膚滋潤，低過敏性的成分避免帶給皮膚負擔，減少刺痛的不適感，只需要塗抹5分鐘就能溶解～香味是花果香，不用擔心是刺鼻的味道～ 除毛膏推薦8.Musee Cosme 藥用除毛膏 編輯私心CP值：★★★ 含有獨家成分和18種保濕成分以及87%的天然成分，帶來親膚感～無添加劑以及使用低溫分散製造方法，所以在使用上很舒適、溫和，香味是柑橘香～ 除毛膏推薦9.Sing Medical Oil In Remover 編輯私心CP值：★★★★ 這款除毛膏對皮膚非常溫和，很多除毛膏會有很難聞的味道，不過這個是偏向草本的味道，裡面含有很受歡迎的積雪草提取物，即使是除毛也可以期待美膚的效果，使用的方法很簡單，塗抹後靜置5至15分鐘，然後用溫水沖洗乾淨即可～ 除毛膏推薦10.NONON 多合一除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ 在日本非常火紅的除毛膏就是它！是含有高級乳木果油、大豆提取物等美容成分的除毛膏，只需要5分鐘即可！相較其他品牌所花費的時間可說是減少很多！聞起來有淡淡的茉莉花香，不會有刺鼻和難聞的味道～ 除毛膏推薦11.petit femme 除毛膏 編輯私心CP值：★★★ 簡單兩步驟輕鬆擁有光滑肌膚～抹上後只需要10分鐘即可，含有大豆提取物等14種美容成分，順便保濕乾燥的肌膚，這款皮膚比較敏感的人和兒童都可以使用～味道是依蘭花柔和的香味！ 除毛膏推薦12.touki 除毛膏 編輯私心CP值：★★★★ 含有有效成分深入毛孔從根，可保持皮膚保濕、滋潤、防止受損，在除毛的同時也能讓皮膚光滑，除毛的同時也能讓皮膚光滑，味道是天然的花香味！只要靜置5～10分鐘即可～ 除毛膏是什麼？ 除毛膏就是在乳霜中的成分能夠溶解體毛，不過只有溶解肌膚表面的毛髮，比起使用除毛刀長出來的毛仍然保持細小、平滑，不用擔心刮傷皮膚或毛變得尖硬～現在許多除毛膏裡面更是添加了保濕成分或美白成分，在除毛的同時也能兼具保養！ 除毛膏的選購要點 1.選擇與自己膚質適合的除毛膏 2.購買保濕、美白、抗發炎成分的除毛膏兼顧保養 3.敏感性肌膚可以選擇低刺激的除毛膏 4.購買前注意除毛膏的成分 5.注意除毛膏可使用的部位 除毛膏的注意事項 1.因除毛膏只有溶解肌膚表面的毛髮，需要定期處理，建議一周一次或兩周一次 2.使用除毛膏需後敷蓋過毛髮，否則效果會不如預期 3.塗抹後需靜置大約15～20分鐘，若太快沖洗掉效果會不顯著 4.除毛後可使用蘆薈產品等修復肌膚 以上就是除毛膏的大補貼～從除毛膏的挑選條件、注意事項到品牌推薦，讓大家在炎炎夏日裡也能在家輕鬆除毛，拒當毛怪！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #除毛膏 #除毛膏推薦 

沐浴也要有儀式感🚿

沐浴也要有儀式感🚿喜歡精油香氛的沐浴露，洗去一整日的疲憊壓力，Encens植萃精油沐浴露柔嫩潤澤肌膚，被天然的植物香氣包圍著好幸福🌿 🌸杏桃花甜橙精油沐浴露 甜美花果香感覺很溫暖，有被呵護的安全感 💐薰衣草雪松精油沐浴露 讓肌膚呼吸的療癒香氛，把自己從煩惱中抽離 ❤享受暖身暖心的居家SPA❤ Encens https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354224623-encens ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/ #EncensFromHome #EncensMemo #TheEncens #Encens喚醒記憶 #Encens記憶

加班加到快往生？來趟蘆洲按摩勤SPA，無煙溫罐+太空艙讓你的緊繃退散

最近身體跟情緒都像被擰乾一樣，想找個地方好好鬆綁、幫自己充電。我的愛店蘆洲勤SPA除了有艾草溫罐課程之外，又推出了新的無煙溫罐課程，勤spa無煙溫罐按摩+太空艙3種方案可選，入門版初次還有體驗價。雖然以前做的艾草溫罐也很放鬆，但因為我做完都還要趕去見朋友，就想做身上不會帶煙味的按摩，結果對勤spa無煙溫罐按摩入門版超乎預期的喜歡！這個遠紅外線無煙溫罐課程給人的放鬆感超舒服，能感受溫暖的能量緩緩注入，不像一般艾草溫罐溫度忽高忽低，將深層的僵硬與緊繃都一併瓦解，而且做完肌膚摸起來超滑嫩，身上完全沒有煙味，再也不用擔心回家後家人會聞到氣味。做完後直接找朋友去約會也更方便、省事！ 新北市蘆洲區鷺江街51號4樓的蘆洲溫罐按摩勤spa鄰近捷運徐匯中學站1號出口，走路五分鐘，附近也有YouBike、「溪墘」公車站，附近還有來來亭蘆洲鷺江停車場、蘆洲三民停車場，離64快速道路、中山高速公路也不遠，從三重、五股、林口、八里過來都超方便！ 其實我個人還喜歡艾草溫罐搭配太空艙的課程，每次做完都有整個人鬆開來、被溫暖抱著的幸福感。只是，做完之後身上會留一點艾柱的味道，那種溫溫的草本味愛的人會覺得很療癒、但也有人不喜歡。 艾草溫罐課程對氣味比較敏感的人，尤其是等下要去跟朋友約會、逛街那種，就可能會有點小尷尬，因為那味道不是會立刻散掉的那種，所以聽到勤spa有無煙溫罐課程就超期待的。 蘆洲勤spa目前有2位老師：小勤老師就是那種很爽朗、超好聊的朋友，力道很到位，該深就深，完全不浪費時間繞圈圈，累到快散掉的時候找她準沒錯！而凡溱老師就像是很細心的那種精靈系女孩，手法溫溫柔柔但其實是有力量的，讓你感覺像被羽毛掃過，卻能慢慢鬆開那種緊繃，做完會忍不住照鏡子多看自己兩眼。 我跟小勤老師認識很多年了，平常有時也會LINE聊天，只要累到不行，她就是我第一個會想到的人，因為她真的懂怎麼用力道幫我清空那種壓著不動的緊繃感。 而艾草溫罐跟無煙溫罐各自都有自己的優點。艾草溫罐的那種草本熱感，整個很傳統又有儀式感，做完身上會留著淡淡的艾草香，對喜歡草本味道的人來說，那味道很療癒，很有被照顧的感覺。 無煙溫罐的好處就是沒有煙燻味，溫度可以保持得很穩，不會忽冷忽熱，做的時候很舒服，結束後身上清清爽爽，對氣味比較敏感或是等下還要去跟朋友、約會的人很適合喔！ 勤SPA會針對不同需求設計療程，這次新課程有三種方案我都很感興趣。入門版時間剛好、很適合第一次體驗無煙溫罐的人，或是平常工作忙、想要一次兼顧放鬆跟暖身的人。 美胸版較適合想要更注重胸口與身體保養平衡的人，對於長時間久坐或想針對曲線保養的人來說，這個版本不只是放鬆，還多了一點精緻感。 而暖宮版光聽名字就知道它設計得更細緻柔和，很適合經常覺得冷、或是身體比較容易緊繃的女生，讓下下半身及對女生重要的中段有時間慢慢被熱感包圍，是一種從內在緩和下來的感覺。 這次我選的是入門版無煙溫罐：油壓50分鐘、無煙溫罐50分鐘(腰、背、臀、腿)、再加上20分鐘的排汗艙。 提醒一下：這裡經絡調理使用的遠紅外線無煙溫罐不是醫療用品，沒有所謂的療效，若是身體真的有激烈的疼痛或不舒服還是建議要直接去看醫生！ 走進勤SPA那間放太空艙的房間，真的會被那漂亮的霓虹燈光收服了，顏色慢慢變化，天花板上還有個漂亮的愛心，配著輕柔的療癒音樂，真的會讓人心情瞬間柔軟下來，好像外面所有的吵鬧紛擾都跟自己沒關係了。 他們家汗蒸太空艙最讚的地方是上下溫度可以分開調整，腳熱一點、胸溫和一點，完全照著自己的舒適度來，而且旁邊還貼心準備了服務鈴，想叫人不用開口大喊，超有被照顧的感覺。 三個課程都有包含排汗艙，烤起來舒服又不會悶。搭配燈光模式，讓你閉上眼時整個人像是在溫泉洞裡面冥想，超放空。烤完之後整個人是流汗但不狼狽，反而是那種「汗蒸完清爽又帶點飄飄然」的狀態。 做完太空艙，流汗的量就像跑了幾公里的馬拉松，但它是被動式運動，躺著就能讓身體慢慢冒出那種細緻的汗珠，不會喘、不會累，冬天可以暖身、夏天也能讓身體享受爆汗感，四季都能享受這種輕鬆的暢快感。 做油壓之前會先幫你簡單地開背按摩，這一步就像是先替肌肉打開門，後續的油壓才更容易深入、讓全身更快進入放鬆狀態。 小勤老師接著會從腳部開始做簡單的指壓，讓下半身的流動更活絡，整個人會有種漸漸甦醒的感覺。 再來就是疊加的熱毛巾熱敷，溫溫的包住皮膚，輕按後再幫你擦拭，乾淨又舒心，像把外面一整天的悶熱和灰塵都洗掉一樣。 剛從太空艙出來的時候，整個人是暖暖的、微微冒著汗，這時候老師幫你擦上涼涼的按摩霜，那種溫熱遇上清涼的感覺，真的會讓人瞬間「啊～」地鬆一口氣。 按摩霜不只是涼，它還能讓後面的推、按、揉更順暢，像在皮膚上滑行一樣，力道進得更深但又不會有摩擦感。 油壓的時候用的是香草集的薄荷加薰衣草精油調和，薄荷的涼意很輕盈，像微風吹過肌膚；薰衣草的香氣又溫柔、帶著淡淡花香，整個人會不自覺地慢慢放鬆下來 。這個香氣不是那種厚重的香水味，而是乾淨、舒服、像在初夏的花園裡一樣，讓人覺得心情被洗乾淨，腦袋也跟著清爽起來。 有些人去別的SPA館做油壓時會覺得力道偏輕，對常按摩或比較緊繃的人來說有點不過癮，但小勤老師的力道是紮實的，夠深又不會生硬，而且如果你喜歡柔一點或再重一點，她也會配合調整。 力道夠的好處，就是過程中會覺得「喔～有按到」，做完之後全身那種隱隱的緊繃感會鬆開，舒服得像放了一場長假。 油壓的時候會先做上半身，一路做到腰臀，對常久坐的現代人來說，這是救命的一步，尤其是整天盯著電腦的人，腰臀肌群常常硬邦邦。 脖子後方和肩頸也會細細按到，對常感覺警繃得低頭族或壓力大的上班族特別有幫助。 雖然這套課程不是暖宮版，但在屁股旁邊的八髎穴還是會帶到，對女生來說很溫和地照顧到那個位置。 喜歡到勤SPA按摩，不只只是因為用的工具厲害，而是他們的手技也很讚。有些地方會把重點都放在機器上，結果忽略了最本質的手法，反而本末倒置。 勤SPA是兩者兼具，好的工具加上到位的手技，才會讓你在過程中有感、結束後又全身舒暢。 上半身連手臂也會油壓到，對常用手機、打字的人來說真的很加分，因為手腕和手臂的放鬆會連帶讓肩頸也鬆掉。 在小勤老師的巧手下，每一個指節都得到溫柔的照顧，感覺好像把長久以來累積在指尖的疲勞都順著氣排出去一樣。接著，那股輕盈感會沿著整條手臂蔓延開來，一路暢通無阻地直到肩頸，讓本來僵硬的地方都跟著輕鬆了起來。 油壓結束後，上半身會接著用紅外線無煙溫罐。 它的底部是一塊複合材質的黑曜石導熱片，整齊排列了幾十顆圓潤的導熱顆粒，摸起來滑順溫潤，按壓在皮膚上會有種緩慢、深層釋放的感覺。邊緣設計得超圓滑，完全不會刮皮膚，而且它的弧度剛剛好，針對穴位或難按到的細節都能輕鬆搞定，還可以根據身體不同部位需求，調整不同溫度。 無煙設計讓空氣清爽許多，不會有煙霧或草本氣味在空間裡飄著。這種無干擾的環境，也很適合不愛氣味殘留、對氣味比較敏感的朋友。 正在被按壓的時候會先感覺到溫溫的觸感，接著是類似熱石那種慢熱效果，但它不會燙，反而像是一種很懂你身體的暖意。 無煙溫罐最讚的就是溫度很穩，不像艾草溫罐有時候會一下超熱、一下又變溫溫的。那種固定的暖感，就像暖暖包貼著一樣，不會忽冷忽熱，整個過程都超舒服，完全不用擔心被燙到或突然涼掉。 過程還會貼心詢問溫度是否OK。我自己最有感的是熱感不是表面的那種燙，而是像熱慢慢地滲進去肌肉底層，特別是放在下背的時候，整個人會不自覺「喔～」一聲，真的有種沈下來的放鬆。 無煙溫罐順著肌肉和經絡慢慢走過去，觸感溫和不刺激，我自己是因為太累，一做就出痧，但真的沒有所謂的疼痛感。 腰臀、手臂也都有帶到，讓剛剛放鬆的肌肉再暖一層，整個效果更深入。 按摩腳之前同樣會先用疊加的熱毛巾熱敷背部，讓全身都先放鬆下來，當背部暖呼呼的，整個人就會跟著卸下緊繃感，這樣開始按腳的時候，會更能夠舒服地接受油壓按摩，整個過程會變得超有感、超享受的！ 老師力道很夠，一個手指就能沿著腿後方的膀胱經一路按下去，感覺像把卡住的地方都打通。 油壓過程會變換不同的手技，有時是深壓、有時是揉推，還會穿插一點滾動的感覺，這樣不會單調，也能針對不同部位做最合適的放鬆。 當薰衣草和薄荷精油輕輕地在整隻腳上推開，那股清涼與溫柔的香氣會瞬間交織，不只讓緊繃的肌肉得到舒緩，也為身心按下放鬆的開關。 這種感覺就像是把腿部沈重的負擔都卸下來，做完之後，真的會感覺腳步都變輕鬆了！ 我本來腳一直緊繃，雖然沒一直走路，但運動後沒有放鬆好，所以老師沒用什麼額外的力道，我還是很有感。 大腿到腳跟都有按到，讓下半身的流動更順暢，內側的肝經和外側的膽經也都有帶到，整體感覺更平衡也更鬆弛。 腳油壓完後再用溫罐走一遍，會有種「熱力滲進去」的深度放鬆，全身暢快感瞬間加倍。最後還會再熱敷雙腳，用毛巾擦拭乾淨，舒服到不想起來。 無煙溫罐的邊角和顆粒狀的表面全身做起來都舒服，還能用來按摩頭皮和頭頂，那種微熱加上輕壓的觸感，會讓整個腦袋像被放空一樣，精神也跟著亮起來。 整套下來的流程是輕鬆且流暢的，身體的每個區域都被細細照顧到，而那個無煙溫罐真的讓我蠻驚豔。 這次體驗不只是換了一種罐具，而是感覺進入了一個更貼心、更懂女性需求的空間。那個無煙溫罐真的讓我印象深刻，在放鬆的當下也感覺到身體像是被柔柔包起來，不急不躁，只留下熱與靜的節奏。 結束後喝一杯水再加點果醋，既能補充水分，也幫助把剛剛流汗時代謝掉的東西更順利排出去，身體從裡到外都感覺清爽。 如果感覺情緒卡住、身體也常常覺得重重的，其實不一定要等到很不舒服才去做什麼課程。下班後來這裡按摩一下，好像什麼壞情緒都可以慢慢溶化掉。身心緊繃時如果想找個不煙不燥、不悶不壓力的放鬆空間，勤SPA真的是值得收藏的小宇宙！ 勤SPA這種舒服又自在的放鬆方式，就是現代人該擁有的自我照顧選項。這不是硬逼自己要放鬆，而是讓妳在自然之中，把壓力一點一點釋放掉。 做完無煙溫罐全身超舒服，身上不但沒煙燻味還帶著淡淡的精油香氣，照鏡子可以看到自己氣色紅潤又香香的，身體跟心靈都得到淨化、回到最原始輕鬆的狀態。這種美好的感覺，真的會讓自己覺得，今天一整天的努力都值得了！ 這次真的挖到寶了！蘆洲勤SPA新出的無煙溫罐+太空艙，根本是為了我們這種又想放鬆又怕麻煩的人設計的。做完之後，原本僵硬到不行的身體瞬間解鎖，完全是身心都煥然一新的感覺，從頭到腳都輕鬆到不行。那種穩定的溫熱像暖流一樣在身體裡流動，原本的緊繃感也跟著消散，整個人都鬆開了，超有感的！最棒的是，做完馬上就能跟朋友約會，不用擔心氣味殘留，也不用回家換衣服，可以直接從SPA模式無縫接軌到社交模式。如果你是那種工作壓力大到快爆炸，或是整天滑手機追劇搞得肩頸痠痛，又怕傳統溫罐會有煙味的人，真心推薦可以試試看。 勤SPA現在有新課程優惠：整套做下來超舒服的無煙溫罐入門版，現在有首次體驗價、只要2790，不過是週二到週五才有，還不能指定老師啦，預約的話直接加他們Line：0989508897就可以了，想放鬆的超推薦試試看！ 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

加倍添加！加蓓療癒！獨家香氣洗出療癒嫩白肌 VEILMENT蓓蔓攜手何美 推出SPA賦活沐浴露系列 最夯LG BEAUT

HOMESPA_蓓享療癒時刻放鬆身心靈，維持柔嫩感 台灣的夏天常常悶熱又潮濕，使得肌膚容易出狀況，粗糙顆粒、出油冒痘、身上容易產生黏膩感，總讓人無助心累。尤其結束一天的工作，身心都需要好好放鬆！一款好的沐浴乳可以讓人藉由氣味、質地，泡沫，及洗後的舒適度，帶來好心情，不僅沖淨汗水髒污，更是洗去一整天的疲勞！如果搭配好用的洗沐用品，更能提升儀式感，讓每一天都期待享受這個療癒的ME TIME！ (圖說：VEILMENT蓓蔓 品牌大使 何美 ) 來自韓國LG生活健康的頂級洗沐保養品牌VEILMENT蓓蔓，推出【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】，將保養概念帶入沐浴，提倡沐浴不只是清潔，更是調理肌膚打造細緻膚質的重要過程！一上市即熱銷，成為網路上討論聲量最高的沐浴品牌。今年VEILMENT蓓蔓更是邀請到陽光女星-何美 擔任台灣首位品牌大使！ 並且強勢推出新升級配方，「SPA賦活沐浴露」是VEILMENT蓓蔓與60年經驗皮膚科學研究所合作，進行長達1925天測試與開發，通過無數次的樣品實測，就是為了提供肌膚清潔並 兼顧保養，打造保養臉部般呵護全身肌膚的沐浴露，VEILMENT蓓蔓讓在家沐浴也能享受頂級奢華的SPA體驗，洗後的肌膚就像拋光一般，觸感細緻滑嫩散發透亮光澤！ 女性扮演不同角色的壓力，靠蓓蔓SPA賦活沐浴露系列來釋放 現代的女性日常生中總是扮演著多重角色，有時候是「女兒」、是「女朋友」、是「毛孩的媽媽」，是「老闆娘」等，每個角色都有不同的課題，面對多重角色的多重壓力，最重要的解壓方式之一，就是好好享受沐浴的時刻來放鬆自己。 品牌大使何美表示，前幾年第一次使用【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】就愛不釋手，因為它是開架首創奢侈添加「杏桃果核微粒」，加上「以色列死海鹽」質地細緻溫和，適合所有膚質，是一款可以天天使用的去角質沐浴露，洗完的滑嫩感摸得到！適合和我一樣懶惰去角質的人，一瓶就能HOME SPA，輕鬆洗成嫩白肌。 (圖說：VEILMENT蓓蔓 品牌大使 何美IG @homie0416 ) VEILMENT蓓蔓讓每日沐浴蓓享療癒，打造「淨、透、亮」嫩白肌 VEILMENT蓓蔓全系列品項皆含有草本植萃精華，幫助滋潤肌膚、維持柔嫩感。新升級配方添加2倍死海鹽、維他命C，細緻亮白肌膚，另外玻尿酸鈉、視黃醇（A醇）、菸鹼醯胺、溫泉水、甘油、神經醯胺等50,000PPM肌膚保養精華，促進角質更新代謝、淨化毛孔，讓毛孔深呼吸！2倍專櫃級以色列死海鹽內含豐富礦物質，溫和去除老廢物質、淨化調理肌膚，韓國專業去角質配方，促進肌膚新陳代謝並淨白肌膚，維持細緻柔嫩感。除了例行的全身清潔，更可在手肘、膝蓋、足部或背部等，容易堆積角質的地方來回進行揉搓，找回透亮嫩白肌！使用杏桃果核微粒作為磨砂成分，可溫和細緻去角質，適合覺得磨砂膏太強烈刺激不適或是對於要使用磨砂膏還要使用沐浴露產品覺得麻煩的女孩，實現在家也能擁有頂級SPA的奢華享受，在自家浴室即可輕鬆做身體保養！ 四款不同迷人的植萃香調，滿足每天不同角色扮演的妳 VEILMENT蓓蔓注入奢華香氛精油，告別因流汗產生的異味，洗後的肌膚如baby般柔嫩還自帶高級體香。香氣高級迷人持久，可依照每天不同的心情做選擇，讓沐浴後的自己更舒適、散發無比魅力！ #黑玫瑰：經典療癒款！與凝聚露珠嬌嫩欲滴的玫瑰花瓣及莖略帶苦澀香氣融合成迷人的黑玫瑰香，柔美香氣連大使何美都超愛！ #阿拉斯加款：沁涼感沐浴：含有阿拉斯加冰河水及薄荷，如用冰塊洗澡般爽快清涼。帶有清爽的柑橘檸檬香氣，告別異味，含水楊酸0.5%可軟化角質，幫助去除多餘油脂。 #鼠尾草：如雨後森林中感受到青草香揉合治癒鼠尾草的木質調香。 #茉莉花：隨風搖曳的紫色茉莉花，帶來優雅而純淨的花香。 LG BEAUTY LAND蓓蔓限時快閃 完成三項任務即有機會獲得正貨商品 韓國頂級沐浴品牌VEILMENT蓓蔓即日起於Partipost 舉辦快閃店啦～只要完成3項有趣任務，即有機會免費獲得正貨商品！ (圖說：VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面) (圖說：VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面) (圖說：VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面) 快閃店活動資訊： 時間：5/9-5/12 5/9 15:00開展 (每日運營 12:30~20:00) 地點：Partipost／104台北市中山區中山北路二段20巷16號 Partipost 為亞洲成長最快速的網紅社群行銷平台，在捷運中山站鬧區打造空間場域，持續提供創作者發揮與創作的空間，為創作者打造永續經營的環境。此次也展現出 Partipost 對於生活美學的熱愛和拓展不同創作領域的熱情！ #SPA賦活沐浴露 #VEILMENT #VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列 #沐浴乳 #蓓蔓 

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【美容保養】肌膚鎖水補水放大神器!艾奈可 Eneco 植物卡農歡欣美容油

#肌膚保養 #日本進口美容油 #鎖水放大器 這罐Eneco的植物卡農歡欣美容油 可是日本原裝進口來台，產自鹿兒島喔~ 而且質地很輕透，也很快吸收， 真的很適合像我混合肌的使用， 不虧是100%純天然植物油， 睡前用可以幫助肌膚鎖水補水， 隔天睡起來整臉依然容光煥發， 而且不要看他小小一瓶，植物油成分可不少，包括： ✔ 荷荷葩仔油 ✔ 橄欖角鯊烷 ✔ 初榨山茶籽油(產自櫻島) ✔ 輕盈芝麻籽油新配方 ✔ 稀有摩洛哥堅果油 ✔ 桶柑果皮油 (產自鹿兒島)✔ 沙柑果皮油 ✔ 茉莉花油 因為都是純植物性美容油， 適用於各種年齡層喔! 比較特別是還有櫻島的初榨山茶籽油， 以及鹿兒島的桶柑果皮油，跟淡雅茉莉花油， 難怪香氣這麼好聞! 邊保養還能邊做森林浴SPA捏~ 看來，夏天自然美肌就靠它了😁 #艾奈可 #保濕鎖水#鹿兒島 #質地清爽美容油 #SPA

高雄做臉推薦~擠完粉刺不紅腫的秘密

天氣越來越熱臉上狂冒油脂粉刺，草莓鼻🍓👃好害羞，臉頰也粗粗的，跟M先生一起來幫臉蛋大掃除💆‍♂💆‍♀ 應該很多人對清粉刺痘痘，期待又怕受傷害，怕清完變大花臉不能見人 Tina's 摩手坊 x SPA x 工作室 針對每個人的肌膚狀況選擇DEBROLLA植物系列保養品輔助安撫💦 ❤第一次作完臉沒有紅通通的，可以馬上開心去吃飯約會，好嗨森~ 真心推薦做臉找👉Tina服務，客製化不推銷，甩開肌膚惱人問題，滿意度百分百💯 ❤詳細分享👉https://hahalover.pixnet.net/blog/post/352473655-tina ❤菓子IG👉https://www.instagram.com/guozi0817/

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一秒飛峇里島✈享受零距離的SPA精油保養 出國度假最愛去峇里島，熱情奔放的氛圍，舒壓放鬆的SPA，總是讓人回味再三🌺Utama Spice 使用純草本精萃原料來保養肌膚，在台灣也能享受到峇里島直送的溫柔呵護🌿 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354456457 ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

[親子飯店SPA芳療介紹] 南方莊園渡假飯店 | SPA芳療中心 做SPA+免費泡裸湯  記得要避開生理期啊

這次會來SPA芳療中心，因為隊友在南方莊園的里昂會館開會整天，有小孩後要有2個小時的時間來好好愛自己真的很難，看過行程表找到空檔來預約SPA，選擇的課程是90分鐘的做臉課程，可以先電話預約 建議第一次去可以提早30分-1小時前到 南方莊園聯誼會的美容芳療區有點難找，里昂會館走到飯店內B1的聯誼中心櫃檯大約要5-10分鐘，報到後壓證件拿到手環感應進入泳池區，在鞋櫃區脫鞋，手環內鞋櫃和置物櫃的鑰匙，再沿著地墊找到電梯上到2樓，出電梯就會看到峇里島風格的設計的梯廳。 之所以建議第一次去可以提早30分-1小時前到，因為芳療區地點不好找，第一次去會花一點時間，到芳療區報到後，SPA 課程建議在進行前先來泡湯做蒸氣浴，由於這次去不是住房的客人，只有單純做SPA，由於包包沒有放到前面的寄物櫃，想說到時還要再化妝和結帳，就把包包帶上2樓，美容師建議我先去泡湯，由於湯池的置物櫃是開放的，所以就先放包包到美容室放著，美容師拿了大毛巾和浴袍、浴帽、免洗褲給我進去泡湯囉~~ 南方美人湯 與中國石油公司合作於 92 年4 月成功開發溫泉井，每日出水量330噸，pH值：8.2、井口溫度：49 ℃，泉質為碳酸氫鈉泉—TDS(溶解固體量)：784mg/L、HCO3¯：792mg/L。 碳酸氫鈉泉特色： 碳酸氫鈉泉的PH值為弱鹼性，常泡碳酸氫鈉泉對關節炎、神經痛、降低血糖、清潔皮膚、軟化老廢角質與促進皮膚新成代謝有良好的效果，其中軟化老廢角質的功效，對女性來說，泡此湯彷佛浸在天然化妝水裏一般，讓皮膚有滋潤以及漂白之感，因而有「美人湯」之稱。 入池使用前、中、後，請適時補充水分（約200至300㏄）可促進體內新陳代謝與電解質平衡 湯池區旁邊有沖澡區，身體洗乾淨後再進去泡裸湯，才不會失禮哦~ 單雙月男女互換湯區 裸湯區聽美容師說，單月女生是大間的，湯池比較多，做課程時為11月剛好是大間的，湯池室內有4個溫度不同的無色無味美人湯池(3個熱池、1個冷池)，戶外有1個半露天的熱池，1個露天的熱池，室內有開窗通風，如果比較怕熱的也可以到戶外區半露天的熱池，秋冬晚上有風吹來身體泡在熱呼呼的湯池很舒服~每個月男女會對換湯池區，雙月換到比較小間的湯池，如果是常來泡湯，換個空間泡感覺很不錯。 一開始進去蠻害羞的，雖然已經是年近40歲、2個孩子的媽了，但是跟不認識人的長輩(奶奶) 互相坦誠相見，也是有會害羞的啦，沖澡是有隔沒有門的，邊沖邊看到常來的大媽們，泡完直接躺在椅子上抬腿休息滑手機，彷彿像天體營一樣，以大地為床、天空為席一樣般的自然不扭捏，這些大媽應該是常來的會員，在湯池裡也有4-5位大媽邊泡邊聊天，完全不會在意對方是不是赤裸著，也有赤裸的大媽泡完後在湯池旁做伸展運動，覺得蠻棒的! (湯池區內不能拍照，所以照片是取自南方莊園官網) 美容芳療區在裸湯區的旁邊，先撥出一些時間享受桑拿 Sauna. 及 Steam bath 的蒸氣、熱度及無色無味的美人湯浴，讓疲憊的身心及肌肉神經適度放鬆 ，喝杯養身茶再開始迎接這趟身心舒活之旅。 由於我只有20分鐘的泡湯時間，到了預約做SPA的時間再穿上免洗褲和浴袍，如果做完SPA後還有時間可以來泡湯或是來洗頭或洗澡，衣服可以先放在湯池區的置物櫃 進入正題-這次預約的課程是「F03 絲綢保濕保養課程」 90分 原價$2200 在芳療中心的沙發喝完熱茶後，美容師帶進美容師開始課程 前10分鐘是身體舒緩臉朝下躺著，由於剛泡完湯身體還熱熱的加上橄欖油推背，美容師的力道很好，而且推的不只有背部，連腳、小腿就推到了，真的很棒感覺筯都鬆了 接著清潔臉部、卸妝、上化妝水還有用導入儀，躺到快睡著了，後來進行到清粉刺，哇太久沒有清好痛呀~ 美容師很專業，是我太久沒清比較敏感 敷臉時脖子後面熱敷，熱敷的溫度很剛好而且很久，美容師同步按摩手臂和頭皮，熱敷到整個療程結束還是溫溫的，好舒服 療程結束後喝完熱茶再回到湯池泡湯20分鐘，再洗頭洗澡，南方莊園的沐浴品精油味很香，洗完很舒服，洗好香香，通體舒暢~~ 結帳在B1的芳療中心櫃檯 輕飄飄地散步回到里昂會館，隊友開會結束後直接在里昂會館吃飯陪笑。 在此推薦陪隊友來南方莊園開會陪笑之餘有很棒的放鬆行程，好好愛自己一下 這此分享熱敷毛巾做法: 濕毛巾包保鮮膜放微波爐，微波約1分半-2分鐘，不燙手的程度，記得保鮮膜要包好哦~很簡單，也可以下班後居家熱敷脖子和肩頸哦!! 南方莊園渡假飯店 | SPA芳療中心療程： 系統芳療局部調理課程/SPA鬆綁芳療/美體課程醫美芳療美顏課程 課程表(費用)請點我 營業時間：10 : 00a m ~ 22 : 00pm ( 最晚預約時間要打電話詢問，疫情後有調整營業時間 ) 預約專線：03-4206535 網誌

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