原來只要換個耳塞，擁有柔軟舒適又安穩的睡眠很簡單!

Judy老師一直以來睡覺都有使用耳塞的習慣，原因乃是我很重視睡眠品質，偏偏我有個鼾聲不斷的枕邊人啦XD 試過很多方式似乎都沒有效果，最後我也只能選擇配戴耳塞睡~ 不過大家戴過耳塞就知道，一整晚下來還蠻不舒服甚至還會痛捏~ 現在我真的要說，我遇見可以許我一個柔軟舒適又安穩睡眠的耳塞了~哈哈! 華米【AmazfitZenBudsZenBuds專業睡眠耳塞】~ 這款【華米Amazfit】ZenBuds智能助眠耳塞乃是專為睡眠設計的耳塞，還榮獲2020德國紅點設計大獎喔~它運用遮噪耳帽及助眠音律的防噪設計，讓人可以更加放鬆身心進而擁有健康安穩的睡眠啦 【Amazfit】ZenBuds專業睡眠耳塞包裝質感真的非常好，這樣不僅自己使用，送給一樣有睡眠困擾的人更是好選擇~ 一打開包含充電盒、耳塞一副、USB TypeC充電線及說明書 另外還附有3對不同SIZE的耳塞，讓人可以依自己耳朵來選擇更密合、合用的耳塞喔~ 充電收納盒的質感真的非常好，可採360旋轉開來，就看到這副M號SIZE的耳塞~ 採用微型可充電扣式電池， 耳塞的質感也很柔軟採用矽膠材質耳套，所以輕柔又舒適滑順喔~ 而且耳塞設計更是小巧精緻好輕盈，單耳重量僅1.78g 耶，更比一般真無線耳機輕了68%喔~ 這樣就知道帶起來是多麼親膚輕鬆X舒適無感配戴嚕~ 使用前先充電，採用USB充電TypeC，這樣充飽後單次使用可提供12個小時的超長電力，再搭配充電盒一起使用的話就可以足足擁有8晚的持久續航，像這樣就算出差、出遊也完全不用擔心充電的問題呢! 下載【Zepp】APP搭配 使用並接著連結Amazfit ZenBuds 智能助眠耳塞 ， 因Amazfit ZenBuds 智能助眠耳塞有可以記錄入睡時間、時長、深睡、淺睡、睡眠得分及睡眠姿勢等睡眠檢測功能喔。 它還有各種不同助眠音律供選擇，音律聲調細膩溫和，所以就是可以選擇自己喜愛的音律來讓自己更加放鬆身心，舒緩心情進而緩緩進入夢鄉喔~ Judy老師都是選擇入睡後自動暫停音律播放這樣啦~ 選擇適合自己的智能耳塞，然後像這樣配戴起來，耳塞與耳廓之間更貼合與牢固並有效阻隔外界噪音喔~更因為是這樣的密合，所以連左右翻睡也不怕有異物感或是脫落喔。 平常需要專心工作、處理mail信件的時候，Judy老師就會配戴來阻隔外界聲音 累了就可以聽聽音律，讓自己充分舒緩放鬆來休息。 晚上睡覺一樣舒服配戴，Judy老師很喜歡它配戴起來真的很柔軟舒服又無感，比之前帶的一般耳塞舒適度實在差太多惹 當然就是可以幫助睡眠的音律，不僅阻隔老公的鼾聲，讓人睡眠質量變更好喔~ 看看一早起來，就可以開啟 APP同步觀看數據，整個圖表就是一目了然檢視自己的睡眠記錄和狀況分析。 更棒的是Judy老師超愛它內置貼心的私人鬧鐘功能，採用音量漸強的鈴聲，就在耳邊輕輕響起來喚醒睡夢中的自己完全不打擾到枕邊人啦~ 真的不得不說，設計輕盈小巧Amazfit ZenBuds 智能助眠耳塞真的很好配戴又防噪一把罩 不僅幫助輕鬆好入眠，更拯救Judy老師夫妻間的打呼聲，不然文先生早晚會被我踢下床啦XD 原來睡個好覺讓生活更好更健康可以這麼輕鬆簡單! 快試試專為睡眠設計的Amazfit ZenBuds專業睡眠耳塞，是助你好入眠的好幫手啦!! 備註:【此為智能耳塞非藍牙耳機，無法接聽電話跟連外界音樂】 本全圖文版權歸屬Judy老師個人所有~ (歡迎以文章連結分享，非經本人同意嚴禁全篇圖文複製轉載! 如有需求請先來信詢問) 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

美妝｜ 巧克力冰變護唇膏💄😳

今天晚上自己一個人默默地去藥妝店逛逛，秋天到了🍁身體乳、護手霜、護唇膏都出來了（日本就是一個非常重視季節性的國家，講明白了就是商人很會做生意👍） 突然看到這款護唇膏💄大家知道pino嗎？超市、便利商店都會賣的巧克力冰，小小一顆放進嘴裡just size😋❣️但竟然把它做成了護唇膏😳紅色是香草口味、黃色是杏仁口味（🤔嗯、怎麼跟巧克力沒關係）包裝超可愛雖然我腦波很弱但我不喜歡有味道的護唇膏所以就沒買了（終於有一次守住錢包了👛😙） 再過一個月一定會有更多新的護唇膏護手霜出來~希望我的理智能戰勝購買慾‼️ ★追蹤按讚，讓太太有動力日本的大小事★ ✳️POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/220783 山室太太在日本

戴上 CASIO 電子腕錶一瞬間就 Chic！這款經典復古電子錶的熱潮已經火紅到整個石門水庫也澆不熄了

說到這款電子腕錶本來消沉了一陣子，大概前年起漸漸復甦，又因為受到潮人文青的喜愛而大受歡迎！這款防水的 CASIO 電子腕錶主要是以金色最為火紅，不過低調一些的話也有銀色可以選擇。 不同於現在受到大家喜歡的超大錶面，這款電子錶的質量輕、小巧，女生戴很可愛，男生戴還是很帥！雖然復古、卻一點沒有老油味，不愧是經典的款式啊，老實說我手上也有一隻啦哈哈！SIZE的部分也有同型更小一些的，像下面這種從長方形表面改為正方形，不過電子顯示部分還是長方形，所以還是很好看～ 因為這款腕錶有好幾代，建議大家購買有防潑水功能的比較實用，而且這款電子錶的價格超 平 民，不需要擔心散盡家產，又能給你良好穩定的品質不用擔心有天莫名其妙就壞…（曾經花六千買一款義大利錶結果不到兩個月就壞掉） 這種錶適用於多種穿搭，無論是簡潔大方的都會風格會是潮流街頭都能 hold 住，幫你省去了思考要戴哪一支錶的時間真是好，對吧？ 一副很正經，可是卻又覺得有些愜意，這種輕鬆隨意又跳 tone 的感覺，它可以直接幫你把穿搭層次推高一層，有時候和另一個人穿的差不多，卻覺得對方就是哪裡比較好看一點，那個一點就是重點，重點就你的配件！ 當然除了電子錶款，這種指針款也很好看！如果不習慣電子顯示，就選它吧，圓潤小巧也是超可愛的～ 趕快一起跟上這波潮流吧，其實再也不流行了也不改它多好看的事實啊！ 

台南也有迷你QQ小芋圓!!! 滿滿畫面超療癒 只要35元甜滋滋價 台南下午茶新選擇

#台南也有迷你小芋圓😍 平常都是看到巨無霸或一般size居多 這家是加小芋圓 裝滿滿的畫面好療癒 下午茶點心新選擇！兩人吃一碗剛剛好～ - - - - - - 🔺 小芋圓嫩仙草 (大) $50+$10小芋圓 🔺 小黑丸嫩仙草 (大) $50 - - - - - - 📍 #黑丸嫩仙草 健康店 🏠台南市中西區健康路一段396號 📞 06 – 2159580 ⏱ 10:00~21:00 推薦指數🔥🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #臺南 #臺南美食 #台南美食 #台灣美食 #中西區美食 #中西區 #台南中西區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南小吃 #甜點 #台南甜點 #台南下午茶 #台南點心 #台南嫩仙草 #芋圓 #嫩仙草 #tainan #taiwanfood #tainanfood #popyummy #popdaily #popyummy台南 #yummyday台南

你還在因為「兒子」沒衣服穿而煩惱嗎？😆 #韓國 #首爾 #弘

你還在因為「兒子」沒衣服穿而煩惱嗎？😆 #韓國 #首爾 #弘大 #兒子 #衣服專賣 #什麼size都有 #什麼風格都有 #什麼配件都有 #한국 #서울 #홍대 #아들옷 這一間店雖然小小一間，但真的上百套衣服雖便你挑～～～😱😱 有演唱會風、古代風、野獸風（？、小清新風、小屁孩風⋯⋯你想得到的全部都在這裡了！ 依我看，可能不是手作的，但車線都很漂亮，感覺很用心。 妳買多了還可以買個衣架回去呢～～🎉🎉 但這些衣服都不便宜～下手不要太重啊～各位媽媽們～ 從2000₩~20000₩的我都有看過🤣 20000的可能就類似像韓服等等的，設計比較複雜的那種～ 娃娃的尺寸也有分15、20、25公分，一般外面跟團的娃娃應該都穿得下。 如果會擔心穿不下或太大的，也可以帶著你的娃娃一起去挑，絕對不會被當成怪咖～（因為大家都這樣） 下次去韓國，就帶著妳的兒子一起去買衣服吧～🌸🎉

這次沒拍就再也沒有囉～超夯打卡點最終回！藍色風車限定場 #三片葉巡迴電影院移駕台北華山啦！巨型爆米花、星空海灘好拍到手軟

不知道女孩們前陣子有沒有發現台灣各地出現一個超可愛的拍照打卡點－三片葉巡迴電影院！這是adidas Orinigals以電影院為主題打造的快閃巡迴活動，從星光大道、電影院、售票亭、導演椅、沙灘球、游泳圈、衝浪板等等全都是滿滿的藍色，而且都還變成巨大size！畫面不僅超美還超可愛～ 三片葉藍色裝置藝術們有夠好拍，還可以躺在沙灘上的泳圈看電影～ 一整區全部藍藍的看起來超消暑！超顯眼藍色裝置藝術們看起來就超好拍，尤其巨型爆米花、導演椅可愛到不行～先前不小心沒跟上的女孩千萬不能再錯過本周末9/16(六)~17(日) 台北華山 風車限定場，因為真的是最後一場囉，以後都不會再有了啊 ! 接下來，讓小編來帶妳們一起看看#三片葉巡迴電影院到底有哪些必拍必玩的地方吧～～ 首先踏上長長的藍毯星光大道，就會看到這個超巨型的爆米花裝置藝術，站在前面拍起來是不是超～可～愛～ 還有一台可愛的焦香爆米花機，靠近聞還真的有焦糖香味耶～ 超巨型的電影底片膠卷，也一定要和好姊妹拍幾張打卡！今天想當哪位紅毯大明星都可以！ 放大版的導演椅和大聲公、卡麥拉都可以一起互動玩，拍起來有夠萌～ 再往裡面走會看到藍色的復古售票亭，只要拿到電影票後就可以進去裡面拍，不但有超多可愛的道具可以拿起來合照，現場還可以幫妳跟姐妹們拍下合照拍貼唷～ 現場不定期發送超可愛三片葉扇子、刺青貼紙跟清涼飲料！ 最後的重頭戲來了！只要在現場的裝置拍照打卡三張照片，就能得到一張入場電影票，還有機會可以抽三片葉限量眼鏡喔 ！ 裡面竟然是個夏夜星空沙灘電影院耶～（不但可以拍假裝來到海灘的美照，還可以吹冷氣看電影是不是超爽的～） 現場拍照道具多到不行，有衝浪板、游泳圈、海灘球、沙灘墊、三片葉抱枕、藍色沙灘椅等等，完全可以跟姊妹們在這裡拍上一整天！ 這張看起來是不是真的很像在海邊啊 ! 從電影院出來後還可以拿到超驚喜的紀念品～就是剛剛在復古售票亭拍的拍貼照～ 三片葉巡迴電影院活動最終場！本周末9/16(六)、9/17(日)台北華山風車限定場，千萬別再錯過！ 看了這麼多必踩、必拍的點，是不是很扼腕自己還沒去到啊！沒關係～～～妳還有最後的機會！三片葉巡迴電影院9/16、9/17即將來到台北華山劇場，而且還是前幾場都沒有、超級特別的風車限定場次，聽說現場會有滿滿的藍色三片葉風車佈景喔！小編已經揪好姊妹們要衝啦~ 【#三片葉巡迴電影院風車限定場】 時間：9/16（六）、9/17（日）；下午1點到晚上8點 地點：台北華山劇場 台北市中正區八德路一段1號 #AdidasOriginals 

這次沒拍就再也沒有囉～超夯打卡點最終回！藍色風車限定場 #三片葉巡迴電影院移駕台北華山啦！巨型爆米花、星空海灘好拍到手軟！

不要再說矮個只能裝可愛！越南時髦Icon-Chau Bui，不到160的身高帥翻時尚圈

大家心中有沒有覺得特別時髦、特別會穿衣服的時尚ICON，就算在一群人裡面，你也能一眼就注意到她的存在？今天編輯想和大家分享的就是具有獨特存在感的女孩-Chau Bui ，也許你們對她很陌生，但她在越南年輕人中相當具有影響力的時尚偶像喔！一頭黑色長髮的她，有時覺得她充滿空靈氣息，但下一張照片卻又很有個性，而且編輯滑了她幾百張照片，也沒發現她的身高不到160啊～ ＃另一半也加分 除了個人美照之外，Chau Bui也經常用時尚穿搭照，正大光明的和男伴Decao放閃～同為時尚代表的兩人，經常利用oversize或視覺感強烈的印花來彰顯個人特色，從來不刻意穿著Couple裝，各自的風格相當鮮明卻也能相互呼應，實在很有趣，看膩了一模一樣的情侶穿搭，Chau Bui和Decao的照片應該能給大家很多新想法吧～ ＃摩登運動風 運動到底有多紅，真的不需要再提了吧！用一件運動單品，帶出時尚感也許不是難事，但要全套搭配卻是一種極致的挑戰，穿得好就像重溫80年代的復古運動潮，穿不好就是準備去上運動課的學生了，這種時候除了慎選單品外，跳脫一般運動裝的思考，配上高跟靴展現摩登的復古時尚，不也挺新鮮的。 ＃駕馭簡單丹寧 丹寧在時尚界有著屹立不搖的地位，我們都知道，但有經驗的我們也知道除非自己是完美9頭身，否則要簡單駕馭丹寧哪有那麼容易啊～除了現在最紅的落地褲款、用小飾品為造型加持，也可以利用丹寧X丹寧的搭配方式，讓全身有統一性，都是相當耐看的經典法則喔！ 當然在身高不夠高、氣場不夠強大的情況下，穿上高跟鞋也是必須的～ ＃小配件 有些人覺得配件不重要，但也有人把它當成全身的重點，比起服裝更在意身上的配件。畢竟有時候一個好的飾品，哪怕是T恤配牛仔褲，都能裝點身上的造型。而近期除了Big Size的耳環在耳垂上顯眼的晃來晃去外，也越來越多人開始挑戰貓型太陽眼鏡，細長的鏡框且像貓眼一樣在尾端浮誇的往上翹起，就像是一對銳利的貓眼，有個性又不失性感，簡便的衣服也能變得有型啊！ （但真的不好駕馭啦） 服裝真的很有趣，有些服裝看起就像是為高個子量身打造的，但穿在同為小隻女的Chau Bui身上卻又意外的合拍，小個子不適合的衣服、風格，也許根本就沒有這樣的限制，只是我們害怕去嘗試而已，看著Chau Bui不斷挑戰新風格，成熟又時髦的形象，想必打破很多人對小個子的印象吧！這種時髦的小隻女穿搭，真的是不追不行啊～ #Chau Bui #小隻女穿搭 #時髦女孩 #波波穿搭 #穿搭精選 #越南女孩 

📍台北·三上咖哩 這裡最有名的應該是20分鐘內吃完2.4公斤

📍台北·三上咖哩 這裡最有名的應該是20分鐘內吃完2.4公斤巨無霸咖哩，知名的大胃王千千跟丁丁都有來挑戰過喔！不過一般size的咖哩也很有份量 - ◀️往左滑看更多照片 第7張是菜單，最後是戳蛋影片😂 📌看完菜單記得到點餐機點餐（圖6自助點餐機） - 🔺天使起司咖哩 $290 肉品：黃金雞排、炸魚排、薑汁燒肉三選一 當天選的是黃金雞排，白色起司跟甘口優格蘋果咖哩醬、配上蔥花跟蒜末，口感溫和不膩口，好吃 🔺戰斧雞腿咖哩飯 $300 很大ㄧ支的戰斧雞腿，採用65.5度低溫熟成，雞腿肉內嫩多汁，配上肉末咖哩飯十分好吃 🔺金賞雞塊 $120 就是唐揚雞塊沾日本美乃滋（Q比醬）超美味！建議第一次去的朋友這個必點喔！ - 店內入口一進去就可以看到大胃王挑戰的英雄榜，2.4公斤的巨無霸咖哩每天限量5份，想挑戰記得要先跟店家預約報名喔！ - 📍三上咖哩 📮台北市大安區大安路一段19巷3號 ⏱11:00-22:00 ☎️（02）2741-6460 - #台北美食 #日本美食 #山上咖哩 #好吃 #推薦 #咖哩控 #台北咖哩 #相機食先 #東區美食 #忠孝復興#巨無霸咖哩 #taipeifood #taipeicurry #curry #instagood #yummy #delicious #foodpics #likeforlikes #mikamicurry #likeforfollow 

日曜日外出抖抖氣🌧 %ARABICA☕️

肺炎的日子，難得男友得閒，可駕車外出抖抖氣❣️在香港不能再喝stackbucks，那我們努力發掘一些在香港🇭🇰值得一試的咖啡店💛 這間咖啡店位於西環的堅彌地城新海旁。(就是很多人來這邊打卡的西環碼頭附近）❣️平日人多到都不能進店，今天是下雨天☔️所以人不多，也有位置泊車。終於可試到了！我們選了Spanish coffee 的hot tall size ☕️ 有點偏甜，如喜歡甜味重一點的可試的，別忘了用木棒把底部的糖份弄混一點💜 **好天的日子，可到店外的座位坐，當然是較少人的時候吧💞 PS.今天喝完咖啡感覺很幸福，不知為何心情都變好了，一邊喝咖啡一邊看著街上的車，很寫意，但願可常常留下這種感覺☺️ #% #coffee #咖啡店 #arabica #西環 #nostarbucks #香港 

▌#WannaOne 吃的年糕鍋 ▌ 📍청년다방 青年茶房 

▌#WannaOne 吃的年糕鍋 ▌ 📍청년다방 青年茶房 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://instagram.com/p/Byc9uRBBnJC/ ···································· 🎈차돌 떡볶이 牛胸肉年糕鍋 ⌄ ₁₄₅₀₀ ʙᴜʟɢᴏɢɪ ʙᴇᴇғ ʀɪᴄᴇ ᴄᴀᴋᴇ ᴘᴏᴛ ☞ ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ This is definitely my NEW favourite restaurant in Hongdae! We ordered their most popular item, a big pot of rice cake stew with ✨ Bulgogi beef, fish cake, ramen, and 2 piece of deep-fry Dumplings. Super flavourful, soup is sweet and only little bit spicy. Love how special their rice cake is~ cuz it’s super looooong, and you can cut it down to the size you like 💕😝 Really cheap and stomach-filling, convenient location. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 聽說Wanna One以前也超愛吃這家，就馬上衝來吃吃看囉😝 喜歡韓式年糕的一定會超愛～ 有各種口味的年糕鍋，人氣No.1的就是招牌牛胸肉年糕鍋✨牛肉超嫩，吃的出韓式燒肉醃製的可口調味～超特別的就是裡面年糕！是長長～的一條條Q嫰年糕喔。年糕吸了湯汁更美味👍 湯底雖然看上去辣辣紅紅的其實有比較甜甜的味道喔，鍋內料滿滿的：魚餅，牛胸肉，炸餃子，泡麵，鵪鶉蛋。一口接一口，完全不膩，馬上就吃光光啦！😍 最後吃完也不能忘記+點炒飯！分店位於弘大，是一家一定會再來訪的超推薦平價美食 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏠 서울시 마포구 양화로 18안길 20 🚇 Hongik Uni. Exit 8 // 弘大8號出口 🔎 #弘大eatz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🇰🇷韓國美食 · 📍首爾 #弘大 #弘大美食 #韓國美食 #首爾美食 #年糕鍋 #年糕 #炒年糕 #辣 #火鍋 

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原來只要換個耳塞，擁有柔軟舒適又安穩的睡眠很簡單!

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美妝｜巧克力冰變護唇膏💄😳

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戴上 CASIO 電子腕錶一瞬間就 Chic！這款經典復古電子錶的熱潮已經火紅到整個石門水庫也澆不熄了

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台南也有迷你QQ小芋圓!!! 滿滿畫面超療癒只要35元甜滋滋價台南下午茶新選擇

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你還在因為「兒子」沒衣服穿而煩惱嗎？😆 #韓國 #首爾 #

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不要再說矮個只能裝可愛！越南時髦Icon-Chau Bui，不到160的身高帥翻時尚圈

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📍台北·三上咖哩這裡最有名的應該是20分鐘內吃完2.4公

日曜日外出抖抖氣🌧 %ARABICA☕️

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▌#WannaOne 吃的年糕鍋 ▌ 📍청년다방 青年茶房

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美妝｜ 巧克力冰變護唇膏💄😳

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不要再說矮個只能裝可愛！越南時髦Icon-Chau Bui，不到160的身高帥翻時尚圈

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📍台北·三上咖哩 這裡最有名的應該是20分鐘內吃完2.4公

日曜日外出抖抖氣🌧 %ARABICA☕️

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▌#WannaOne 吃的年糕鍋 ▌ 📍청년다방 青年茶房

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