夏天不怕胖胖腿！這四雙夏季鞋款，跟著肉腿編一起穿上把腳給延伸出去！

『夏天我想大露腿！』來自肉腿編輯內心的吶喊，有人跟我一樣嗎？夏天真的會讓人無止盡地想穿著短洋裝和短褲，但對自己的腿就是沒自信怎麼辦？難道我們這輩子就只能努力的把肉腿遮起來嗎？編輯懂大家的苦，今天我們一起來解救肉腿，靠這幾雙能把腿比例拉長的夏季鞋款，大方自信地把短裙短褲全部拿出來穿！ 沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ 肉肉腿必學！眼看露腿的季節就要到來，這些『瘦腿穿搭』趕緊mark起來 老爹鞋 報導到爛掉的老爹鞋，你以為它消失了嗎？還沒！今年它依舊是顆亮眼的星，打算繼續拯救肉腿女孩，讓我們在夏天可以大穿熱褲，只要有老爹鞋的加持，你的腿永遠會小一個Size！夏天套上一件ovrsize的大T讓下半身失蹤，配上長筒襪，完全減齡又顯瘦，身高一五幾看起來又給它多增加10公分～ 厚底馬丁涼鞋 胖胖腿女孩一定會聽説過穿馬丁會顯腿粗，其實這是一個誤解，馬丁雖然不一定能夠顯瘦，但一定可以把你把腿延伸出去！馬丁的厚底涼鞋，笨重又有明顯的份量感，三條槓的設計能夠讓腿的重心更往下放，怎麼樣都會讓你的腿看起來是弱小的！而馬丁厚底延伸的效果非常有感，會讓整個人更高挑；在夏天裡搭配裙裝、牛仔褲的效果最好！ 圖片來源：pinterest 繫帶跟鞋 這邊提到的繫帶跟鞋，一定是要“細帶”的，如果拴住腳踝的繫帶過粗，腿的缺點一定會曝光，還會截短，所以一定要挑選細的繫帶！細小的線條拴住腳踝，視覺上會有纖細的感覺，更是強調了整條腿最瘦的部分，有種劃重點的感覺！還有一點，腳背露出的面積也要夠多，才會有往前延展的感覺！這種鞋型會凸顯女人身材的曲線，更是有濃濃的女人味～ 尖頭穆勒鞋、拖鞋 夏天一定會搭配到穆勒鞋或是涼拖鞋，肉腿女孩千萬要避開方頭和梯形的款式，它們會害你的腳看起來更短！如果想要腿有更美的曲線，建議都挑選尖頭或是圓偏尖的的款式，除了腳背本身會變窄變長，整條腿還會像修片軟體修過一樣，大延伸！肉腿女孩也可以輕鬆駕馭一個成熟慵懶的風格～ 四款對肉腿友好的鞋款，編輯打算一雙一雙收服，讓它們陪我度過今天炎熱的夏季！這四雙鞋不只能把胖胖腿延伸出去，還可以讓穿搭更加分更時髦，而且裙裝褲裝都能搭配，實用性非常高，就讓這些鞋子們拯救我們的夏季穿搭吧～ #DR. MARTENS #女孩球鞋 #穿搭技巧 #穿搭精選 #繫帶跟鞋 #老爹鞋 #顯瘦穿搭 #顯瘦鞋款 #顯腿長 #顯腿長穿搭 #馬丁鞋 

【減肥】美胸關鍵♡ 瘦身不減胸！四大秘訣一定要收藏必遵守！

 女人不管幾歲，完美的胸型和減肥一樣都是不停追尋的夢想 不管是小胸還是大胸，都有男人不懂的煩惱存在 🔺Q1 減重感覺胸部變小了，哪裡出問題？ 首先，先確認你的飲食控制如何？節食？三餐不正常？ 那個不敢吃，這個也不敢吃，不吃肉無油飲食，造成營養不均衡 一旦身體長期缺乏蛋白質(長肉關鍵)，使蛋白組織萎縮 乳房之下胸大肌崩解，乳腺組織萎縮，胸部就會變小或變平坦。 🔺Q2 三餐正常，為什麼胸部還是變小了？ （減重型）那你有可能是屬於脂肪型乳房…. 簡單說..就是變胖造成脂肪堆積..所以胸大 減重瘦到胸部=是減去你胸部不好的脂肪 （乳房有75%脂肪組成) 好油好蛋白質才能有好脂肪！ ☑️而瘦下來=才是你胸部該有的size☑️ 🔸如果胸部本來就是比較大的那一型，有可能瘦下來胸部完全都不影響(天生麻）😬😬 ♨️瘦身同時不縮胸 經驗分享♨️ ✔️攝取低脂、優質蛋白質 ✔️膠原蛋白(飽滿度、彈性UPUP) ✔️氣血要通、手腳冰冷要改善(虛寒體質較辛苦) ✔️練胸肌、胸部多按摩 這四個是我自己在過程中，覺得最重要也是執行最有感覺 釐清觀念非常重要❤️❤️才不會在過程中產生各種懷疑影響心情而半途而廢💪🏻 希望這篇可以幫助到女孩們😇 #健康瘦身 #健身 #減肥 #瘦身 #瘦身不瘦胸 #瘦身分享 #瘦身建議 #美胸 #美胸保養 

正韓穿搭 

▪️👚 - 這款針織上衣 很春夏秋三個季節穿 不悶熱也不會太厚重 針織也不會刺 手工非常好👍🏻 - 材質彈性 不受限xl 模特實穿「162/48」 - 顏色：綠/杏/黃 尺寸：one size 🔎正韓針織排扣上衣 #正韓服飾 #穿搭分享 #17buy__ 

南瓜盤居然也縮小了！盤點那些越迷你越生火的彩妝們，荷包跟面子都顧到真是好寶寶！

又出了新彩妝好想入手，無奈專櫃價錢實在傷荷包！好想帶新的彩妝出去旅遊，但它長這麼大一個好佔空間！這些心聲以下這些品牌好像都聽到了呢，從眼影到唇膏都推出了迷你版，價格打折、體積打折，但是熱銷好用不打折！看著以下這些小巧可愛的眼影、唇膏、腮紅寶寶們，內心真是有股莫名的療癒感啊～ 延伸閱讀：代購掰哺！這些歐美彩妝其實可以「直寄台灣」，再也不用擔心錢花下去還買到假貨了 1.ZOEVA Travel sets Zoeva的眼影盤以平價、顯色、粉質細軟受到很多人的喜愛！不過原始尺寸的10色眼影盤實在是做的有點大，雖然買下來很超值但要帶出門的時候會覺得有點不方便啊～這次他們在英國購物網站Selfridges上推出限定的旅行Size，顏色就是最熱賣的南瓜盤Caramel melange以及可可盤Cocoa Blend，雖然少了四個顏色但是主要的重點色都被收錄了，價錢更便宜也更好攜帶，編輯們已經決定要自己買一波了！ 延伸閱讀：終於等到妳！搶不到Yes Please眼影沒關係，她的雙胞胎妹妹表現更驚人！ 2.Urban decay Naked Petite Heat 還記得去年夏天超火紅的Naked Heat嗎？媽媽總共有12個顏色，全部都是帶橘、帶紅的暖色調組成的，雖然顏色真的很好看，但是其實一排看下來顏色有點相似，而且這盤價位其實不便宜啊～不過UD把Naked Heat變小了，剩下六個顏色，由淺到深通通都有，反而比大盤的更實用啊！ 延伸閱讀：誰把Naked Heat縮小了！價錢減半，可愛度卻暴增的迷你夕陽眼影盤，我的心比太陽還炙熱啊！ 3.NARS 特霧唇釉＆惹火唇釉迷你版 說到媽媽寶寶，怎麼能忘記Nars的唇釉寶寶們吶！正常Size用不完沒關係，Nars前陣子也限定推出了寶寶唇釉，不管是光澤感、顯色度都一級棒的惹火唇釉或是極霧及輕盈的特霧唇釉，都限定販售小尺寸的版本，不管是想要自己買來收藏，或是跟朋友一起買都超級適合，小小的不僅好攜帶也不怕用不完！ 延伸閱讀：我沒眼花吧！這些專櫃彩妝居然這麼便宜，小資又好用第一次靠櫃找他們不心疼！ 跟大家說一個可怕的消息，今年秋天又有一群新的唇釉寶寶來報到，NARS真的很懂我們啊～ 4.BENEFIT The Blush Bunch BENEFIT家的頰彩一直都是他們的熱賣商品，先前推出了頰彩大樂隊，把熱賣的頰彩色號通通收錄在一盤大便當內，雖然很划算但是真的好大一盤！最近他們推出了一系列小尺寸的頰彩組合，總共有六個顏色，像是HOOLA、浦公英腮紅、加州女孩等熱賣色也都包含在內，小小一個尺寸大約比50元硬幣大一些而已啊！體積也比正貨扁平，塞在化妝包裡面超級方便，而且整組六顆買下來好像不用一張小朋友啊！ 延伸閱讀：天氣熱就該臉紅紅，韓妞最近的腮紅新寵是他們，每一款都是可愛度破表阿！ 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 5.TOMFORD BOYS and GIRLS 迷你唇膏 這系列白管＆黑管迷你唇膏非常熱銷，白管是設計師紅毯閃耀唇膏的迷你款，黑管則是經典的設計師唇膏迷你版，每個色號都是用巨星的名字命名，像是安海瑟薇、史嘉蕾喬韓森等高達50個色選，輕巧可愛非常好攜帶，但是管身和色選的設計依然精緻，讓人更想收藏啊！ 6.Urban Decay-迷你定妝噴霧 出國玩也要完美的定妝，但是定妝噴霧好大一罐攜帶好不方便，最近Urban Decay在韓國推出了迷你噴霧，真的有夠可愛的啦！補妝出國都好方便，這罐噴霧本來就很好用，會在臉上形成薄膜，而且還有提亮的感覺，現在出迷你版真的是必收了！ 延伸閱讀：脫妝苦主看過來！一整天不脫妝的定妝噴霧TOP10排行榜，有了它誰還需要補妝呢？ 不得不說，這些迷你版好像又比他們的媽媽更燒了一些，畢竟能用更便宜的價錢買到一樣的商品，真的很難叫人忍住購買的慾望啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018歐美彩妝 #Benefit #Caramel Melange #Cocoa Blend #Naked Heat #Naked Petite Heat #NARS #TomFord #Travel Set #Urban Decay #ZOEVA #定妝噴霧 #彩妝 #旅行組 #漂亮 #眼影 #迷你唇膏 #迷你彩妝 #迷你版 #迷你版彩妝 

濟南鮮湯包-皮薄多汁，一口接一口

地理：💜💜💜💜💜 環境：💜💜💜💜💜 食材：💜💜💜💜💜 服務：💜💜💜💜💜 價錢：💜💜💜💜 週五下班拜訪，原以為要候位很久，但幸運的只等了一下下，這邊翻桌滿快，可能有併桌的關係吧！ 我們點了(簡稱)1.招牌湯包 2.泡菜牛肉捲餅 3.吻仔魚炒飯4.雕魚湯 湯包真的是皮薄多汁，而且可能是現點現做，所以等比較久一點，不過也沒讓人失望。捲餅真是意外好吃，裡面有黃瓜跟大蒜，跟泡菜搭在一起！絕配啊！炒飯跟湯就還過得去，不會到很難吃，不過這兩樣食物的size必須跟大家分享！炒飯算滿小一盤，以男孩們的胃口，應該只是剔牙縫。則鯛魚湯我們怕小碗不夠喝，所以點大碗的，結果超級大啦！我真是傻眼！不過是心情很好的傻眼😂價格便宜又大碗！讚👍

佩妮撿影格｜攝影 ▶ 那年冬天風在吹

手持想到王家衛，長鏡頭想到侯孝賢。 攝影，攝影機運動、時長、鏡頭size。 大量特寫size放在人臉的連續劇上，不產生排斥感還相當唯美，當屬這齣行雲流水不退流行愛情劇。 ✓ 生死命題 女主角 (宋慧喬 飾) 拼命想死地活著， 男主角 (趙寅成 飾) 拼命想活地死去，生死的壓迫感逼近人物，鏡頭景框緊得喘不過氣。 ✓ 眼盲 特寫女主角臉部化妝擦口紅，我不禁讚嘆盲人怎麼可以那麼美又帥，獨立完成生活瑣事，妝還畫得比明眼人好，喬妹是螢幕最美盲人吧，另外劇組多半不敢特寫演盲演員，怕有破綻，本齣反其道而行就要特寫喬妹，勇氣可嘉。 誠實直視殘缺、自卑、自尊的維護，躲不掉看不見的殘酷事實。 ✓ 敏感 因盲所以小心翼翼，視障者靠枴杖判別與障礙物間的距離，特寫帶出生活所有一切對他可能的危險距離，因為只框臉部，看不到鏡頭之外，無法測量是否被來車撞、被水淹。 眼盲耳敏銳，靠近人物讓觀眾得知，那些離很遠的 (瞞騙他的) 他都聽得很清楚。 有形無形事物的近遠距非肉眼定奪，盲非與世界距離的屏障。 ✓ 信任 「你說的 我可以相信嗎」女主角最深切對男主角說的話。 最遙遠的距離莫過於我愛的你欺騙我，男女主角兜在一塊始於欺騙，男主角人設是騙子亡命之徒，即便最親近的距離擁抱沒有未來的彼此，沒有自信的信任時而堅定時而崩塌。 女主角對周遭所有人的信任是劇核心題，因此猜忌幻化本愛情劇懸疑色彩，眼盲心不盲、眼明心盲兩者交錯的每每時刻，劇皆動人萬分，觀眾離不開人物之間 (男女主角、女主角和王秘書) 關愛灼熱的凝視。 ✓ 禁忌的愛情 一度以為在看莎劇羅密歐與茱麗葉，唯美透明絕望又懸疑的視覺語言設計，加上高顏值，特寫人臉如此詩意，「離你很近，卻不能愛你。」無法揭穿假兄妹身份，人物渴望愛情卻又怕傷害，近距離充滿心動和險峻，例如兄妹共享毒藥、兄妹掙扎許久的吻。 特寫人臉極具考驗，尤其連續劇，人視覺主觀接受度是沒有核准標，一拍兩瞪眼的事，除了上鏡與否 (無關美醜) 再來就是演技，趙寅成亦正亦邪的表演精準又曖昧，喬妹無死角長相，光演員無懼顯微鏡設計的創作便值得品賞，當然就劇情也得夠耐看。 2013 韓劇 改編日劇《不需要愛情的夏天》 文本圖片來源 : 那年冬天 風在吹 臉書

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【臺北】再睡5分鐘🔍人氣youtuber滴妹開的店

🥤#棉被夕紅烏（NT70） 👉🏻『人氣yotuber-滴妹』自稱螞蟻人🐜，愛喝全糖手搖飲，因而跨足手搖飲業🥤，自創品牌『再睡5分鐘』🎉，將對於手搖飲的熱愛帶入自創品牌中，每個品項皆是滴妹與團隊共同討論出來認為最完美的比例，另外整間店從無到有，滴妹皆親力親為的參與其中，完整細節請上youtube搜尋🔍 👉🏻回到正題，這次是第二次到訪『再睡5分鐘』終於買到了，這次首先嘗試【棉被夕紅烏】點的是半糖少冰，這個品項只有單一size約700c.c，紅、烏龍茶配上甜的奶蓋，個人覺得只喝到紅茶味，茶味雖然帶有一點香味但是偏淡，感覺水加很多，而奶蓋的奶泡因為也是甜的關係喝起來並不爽口而且會膩～ 🔍總結【棉被夕紅烏】雖然不難喝，但是以這個價錢70元來說CP值並不高，而且喝完後並沒有太大的記憶點～下次到訪要改喝其它品項😂(yotuber古娃娃有開箱再睡5分鐘全品項，有興趣的人可以🔍一下） 👉🏻BTW回想起第一次到訪是在開幕後約第三天過去，當時是要先取號碼牌待指定時段到才能到店購買，據店員說號碼牌約下午兩點左右就發光了，而我是下午五點過去，「沒錯！第一次到訪再睡5分鐘就是撲了個空⚡️⚡️⚡️」，有夠扯的吧！ ✏️店家資訊: 再睡5分鐘 📋菜單/價格：請上店家臉書粉專 📍地址：臺北市中正區南陽街24號 ☎️ 電話: (02) 2370-5200 💳付款方式：現金 ⏰營業時間：11:00–19:00 (周一至周日) #棉被夕紅烏 #紅茶 #烏龍茶 #奶蓋 #再睡5分鐘 #再睡五分鐘 #飲料店 #夏天喝飲料 #飲料控 #網紅店 #yotuber開的店#滴妹 #滴妹的店😍😍😍 #古娃娃推薦 #popyummy #popyummy臺北 #foodie #drinks #eattogether4fun #飲料 #消暑

kxl磁雕褲保暖兼塑身

2021/01/08 #lamrainpin生活 kxl磁雕褲可以派上用場了 除了當內搭保暖 還能日常保養塑身 @kxltaiwan_official 👖KXL家是free size啦 不用擔心沒有你的size 📖無論是工作還是讀書 幾乎都會長期久坐 屁屁越來越寬 無論是讀書還是加班 多少都有作息不正常的問題 女生每個月總是會被親戚打擾 KXL磁雕褲讓親戚乖乖來順順走 🤔其實穴位磁療已經有一陣子的歷史了 市面上有很多產品 磁力手環啊 磁力項圈 磁力痠痛貼 🐑腹部有很多穴位 KXL不會有強制壓縮的感覺 很有彈性 活動不受限 蠻導熱導汗的 一年四季都能穿 👍特別的是她的材質 除了可以當塑身褲 也能當安全褲 整件抗菌還能當內褲 （一褲多穿 CP值非常高 ❤️穿起來小腹都不見了 非常輕薄 不會有緊繃的感覺 還有淡淡的清香 #underwear #kxl磁雕褲 #KXL #TWKXL #momo #翹臀第一名 #運動短褲 #taiwan #taiwantravel #travel #molle#bagpack #backpacks #travelbackpack #bags #instalike #likeforlikes #gym #fit #fitguy #fitman #fitness#安全褲 #workoutshorts

📍桃園中壢美食/乳酪蛋糕專賣🍰

【🍰透明烤箱】 🔸純粹檸檬優格乳酪 70$ 🔹純粹玫莓優格乳酪 70$ 🔸純粹草莓優格乳酪 70$ 🔹蜂蜜金桔氣泡飲 50$ - 每次從中原大學到中壢車站都會常常經過，因為那條周邊都是住宅區，所以一條看過去特別明顯，黃色招牌主打乳酪蛋糕，其他網路評價都還蠻高的，本來以為是那種大批發甜點，但是買過一次就超喜歡的，店內有一整櫃的各式各樣的乳酪蛋糕，size都不是很大，是吃完單個不會很膩的大小，每顆2.3吋單價都是70元，現場櫃內也會有幾款6吋的大小可以購買，也提供宅配訂購，店內有少少的座位可以休息，也有幾項飲品在享用蛋糕時不會口渴，這是我第二次回訪，上次總共一次買了3顆不同口味的來嚐鮮，我自己覺得它的乳酪不會太甜太膩，是一個多數人能夠接受的範圍，莓果系列的醬非常好吃，吃過很多莓果類都會吃起來假假的感覺，這個完全不會，但是很重要的一點記得要放冷凍，冷藏溫度不夠會讓整體結構軟化，吃起來會沒有那麼好吃，冷凍才是最好吃的時候。 - 📍 桃園市中壢區中山東路一段32號 🕧 11:00-20:00 ☎️03-462-2013 🧳回訪率（🌕🌕🌕🌕🌗） ✏️另外有訂製8吋、10吋、12吋，需提前3-5天訂購喔！ #中壢美食 #中原美食 #甜點 #乳酪 #優格乳酪 #檸檬乳酪 #草莓乳酪 #玫苺乳酪 #中壢甜點 #中壢商圈美食 #透明烤箱 #蜂蜜金桔 #氣泡飲 #甜點不加奶精粉 

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夏天不怕胖胖腿！這四雙夏季鞋款，跟著肉腿編一起穿上把腳給延伸出去！

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