romand 單色腮紅

上次分享過 #romand 家的水潤款唇釉 今天換來介紹一下單色腮紅的部分❤️ 從包裝的質感和設計就已經非常吸引人～ 粉壓得很緊以外 粉質滿細緻的也不會飛粉🥺 即使疊擦2-3層也不太會有明顯的粉感 我個人覺得貼膚的程度還滿高的餒👏🏻 一整天的持久度中等 基本上一整天下班回家還是可以看得到腮紅的顏色🥰 重點是價格超可愛的～ 很推薦大家入手👍🏻 - / Better than cheek 單色腮紅 / 📍#01 Tangerine Chip 非常淺的杏膚色～甚至在手部試色時還要刷上6-7層才能拍出照片中的模樣😂但沒想到這個顏色一刷上臉真的讓我大愛！！！淡淡的看起來很有活力～而且有種莫名的可愛感散發（真的很敢講哈哈哈）朋友看到也被我燒到入手～這色拜託一定要收哪🤤 📍#04 Fig Chip 比起01號色～04算是比較安全的無花果色，顯色度也比01高上太多😆只要薄薄一層就很顯氣色也顯白～是一個日常就很好搭配的顏色❤️ - #總而言之這系列買就對了😎 #romandyou #romand #betterthancheek #tangerinechip #figchip @populzzang_mag #populzzang #populzzang韓國彩妝

heme 粉桃rose peach眼影盤眼妝分享

昨天照片太多了沒辦法一次發完😆 今天來補上 #粉桃 盤的眼妝步驟～ 看起來好像步驟很多 其實畫起來滿容易的🙆🏻‍♀️ 真的很喜歡這盤的珠光亮片色～～ 隨便疊擦都超閃超好看的🥺 - / 眼妝步驟 / 1.沾取A大範圍暈染整個上眼皮 2.沾取B暈染上眼皮前段及後段1/3處位置 3.使用C暈染上眼皮後1/3處(範圍比步驟2小) 4.沾取D大範圍暈染眼中凸起處 5.沾取E暈染上眼皮眼中凸起處(範圍比步驟4小) 6.接著使用B暈染整個下眼皮位置 7.沾取A大範圍暈染下眼皮位置(範圍需比步驟6大以暈開眼影界線) 8.沾取D暈染下眼皮中段處提亮 9.最後使用E暈染下眼皮中段處完成(範圍比步驟8小) - 📍 @hemecosmetics #六色眼影盤 #rosepeach - @populzzang_mag #heme #populzzang #eyeshadow #eyeshadowpalette #eotd #eyemakeup #makeup #makeuptutorial 

海昌城市系列-彩色月拋新色分享

我戴了好幾年的海昌推出新色了🥺 而且這次還是主打小直徑的獨角獸色系～ 認真不收不行哪！！！ 之前就跟大家分享過隱形眼鏡絕對會是影響一個人外觀/妝容的重點之一 而海昌這次推出的新色分別為「冰島霓彩/俄羅斯粉」 二款色系單看鏡片都是超夢幻的霓虹配色❤️ 但實際戴上去卻意外地非常自然好駕馭餒👍🏻 無論搭配暖色調或大地色系的妝容都很match～ 是日常生活就能輕鬆無腦配戴的特殊色隱眼🥰 想要挑戰特殊色但又怕太高調無法駕馭的人 這款真的可以安心的服用啊！ #真心意外它怎麼可以那麼好搭配妝容😆 - #海昌 #城市系列 月拋隱形眼鏡 📍冰島霓彩 📍俄羅斯粉 - @populzzang_mag #populzzang #lens #冰島霓彩 #俄羅斯粉

石原聰美「下顎線」養成法：練出這塊肌肉，V臉尖下巴不是夢！

撰文編輯 ＃CindyBaby 有些女孩明明四肢纖細，身材不算胖，但雙下巴卻意外超明顯，拍照時都會默默出來見人，超尷尬呀！要讓雙下巴消失，最重要的環節就是練出下顎線條，而纖細的下顎也是日劇女王石原聰美最自豪的部位，想要耍掉惱人的雙下巴？跟著石原學學這幾個步驟，包準你練出美麗的臉部線條！ 👉用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 什麼是「胸鎖乳突肌」? 胸鎖乳突肌是對稱於頸部兩側的肌肉，共有三個連接點，分別是胸骨、鎖骨、耳朵後方的乳突。聽起來很陌生的肌肉，但其實我們左右看、上下看的動作都要靠這個肌肉才能完成，石原的說法就是訓練這塊肌肉，讓下巴下方看起來更凹，這樣臉部的線條就會更明顯！ （圖片來源：biteki） （圖片來源：hubpages） STEP1.擴胸運動練中斜方肌 首先坐姿挺直，將雙手平舉向後擴張至極限後再放鬆。 STEP2.左右轉頭，各停留10秒 延續剛才的擴胸，這次要配上左右轉頭的動作，個停留10秒鐘，一天可做3至5組，記得動作不要太激烈以免受傷。 （圖片來源：gingerweb） 石原曾在節目中示範「訓練下顎」的這些動作，可以看得出來她的下顎線條很明顯，她也說自己苦練許久，如果你對自己的臉部線條不滿意，也可以來試試看，練出超美的側顏吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #下顎線 #下顎線訓練 #改善雙下巴 #瘦臉 #石原さとみ #石原聰美 #胸鎖乳突肌 #臉部線條 

超美！香奈兒 chanel 超炫耀絲絨唇露

最近超愛這隻香奈兒的唇釉 這隻是196號 萬年不敗又百搭的玫瑰色 帶有一點點細閃 絲絨微霧的妝感 能完全遮蓋唇色 什麼場合都適合 薄擦厚擦都很美❤️ ⠀ 味道就是一貫香奈兒唇膏的味道 我立志要把香奈兒喜歡的顏色都收了🤣 (香奈兒腦粉是我😂) ⠀ 唯一一個小缺點就是厚擦會有一點點黏 會介意的人建議靠櫃試色喔！ #Chanel #chanelbeauty #beauty #cosmetic #cosmetic #popdaily #populzzang #populzzang_mag #lipstick #lips #lipgloss #makeup #chanel196 #唇膏 #唇膏試色 #試色 #香奈兒 #超炫耀絲絨唇露

不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！

有染過頭髮的女孩相信都了解布丁頭的困擾，多出一截黑髮色不只影響美觀，還讓人怎麼看都覺得這搓黑髮超級格格不入！尤其是染淺色系或是特殊色，黑色髮根會超明顯，整顆頭就要再重新染過，但身為小資族的女孩，對於染髮的預算不能太高，今天編輯就整理出幾款適合日常的髮色，不想面臨恐怖布丁頭的過渡期，往這幾款顏色挑就對啦！ 亞麻棕 永遠不敗的亞麻棕是超日常的顏色，不愛黑髮的女孩但又不敢嘗試太淺的髮色，亞麻棕可以說是必選色之一，不用漂色，在室內日光下的色澤自然又不突兀，任何人都能輕鬆駕馭。 壇棕色 深色系染髮首選「壇棕色」，冷冷的色調，比起亞麻棕更低調更有氣質，很適合皮膚較黑偏黃的女孩，霧感顏色在任何季節都超搭~也不退流行！ 黑莓色 覺得棕色調很無聊已經看膩了嗎？不防嘗試看看黑莓色，黑色中帶點莓果的紅調，超級顯白，而且這款顏色對於黃皮膚很友善，染完也不會讓膚色暗沉，內斂成熟的氣質色調，人人染完都能成為小仙女~重點是染後長出黑髮也不明顯！ https://www.instagram.com/p/C3kOt3YPZ1Z/?img_index=1 巧克力色 可愛又不挑人的巧克力色，燈光打下後的光澤美到冒泡，顏色雖然偏淺，但仍算是日常色，不會太高調，照著染顯白又能打造日系軟萌妹子的氣質，是款走可愛路線的髮色。 蜂蜜茶色 甜美可口的蜂蜜茶色是偏金黃色蜂蜜混入茶棕色調，冷霧面的效果質感滿分，髮色洗久了也不會變成髒髒色，而蜂蜜茶色還有分成去比較淺色系的，如果怕以後有布丁頭困擾的女孩，選擇深色系的蜂蜜茶色是最安全的唷~ 受夠染髮過後長出一截小黑髮的布丁頭嗎？以上幾款顏色不僅又美有顯白，重點是長出布丁頭也不明顯，髮色能撐的久，cp值高又能省荷包。 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #亞麻色 #壇棕色 #巧克力色 #布丁頭 #日常髮色 #日系髮色 #染髮 #深色系髮色 #蜂蜜茶色 #顯白髮色推薦 #髮色 #髮色推薦 

MAC腮紅分享🌹三個超夯色號(*¯︶¯*)

因為最近好幾天沒發文 趕快把庫存的文發一發(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) - Mac75折戰利品購入了三顆腮紅 也是我第一次使用他們家的腮紅 爬文很久最後決定買這三個色號💓 他們家的腮紅超級顯色 上臉請小心🤣粉質非常細膩 第一張是厚擦薄擦請往左滑～ - Melba/ 大名鼎鼎鼎的網紅色melba！ 看emma推薦買的 上臉超級溫柔的顏色很顯氣質 如果這三顆推薦買一顆我推薦這個美美的蜜桃色🍑非常日常百搭！ 雖然肉眼看是很普通的顏色可是上臉真的會很驚艷 看到有人也拿來當眼影上 等我試用再分享😍 - Burnt pepper/ 被小紅書上燒到的 磚紅陶土色 非常顯白！！ 很適合秋冬使用 這個超級顯色請輕輕掃一點在臉上就好🧚‍♀️ （第一次用被這塊的顯色度嚇到🤣 - Love joy/ 這三塊我最喜歡的(*¯︶¯*) 帶著閃光的暖橘棕色調 這幾年這種土色腮紅特別紅呢 到了春夏特別喜歡這種帶著著珠光的腮紅😍 還可以省去打亮的步驟 大家買它🤣！快！ - #macblush #maccosmetics #腮紅試色 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #妝寶寶投稿 #populzzang #fg生火試色#populzzang_mag #populzzangmag

滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

女生大概無時無刻都在為身材煩惱，腰不夠細、腿不夠長屁股不夠翹之類的，這些問題都可以迎刃而解！又到了激勵人心的時刻，這次在ig上滑到一位身材超猛的韓國歐逆고니니＠gooniini，沒想到她居然也有黑歷史時期，靠著努力運動，整個變成一個活生生的小辣椒身材，最棒的是她樂於跟網友們分享他的健身方法，怎麼能不學一下呢？ 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 1.在家就能練腹肌 最多人在意的一定是肚子上的肉肉，但是又懶得去健身房，可以學學고니니歐逆的妙招，躺在家就能練肚肚，利用踢腿的力量來使肚子出力，每天睡前來做一輪絕對會有幫助！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 2.細腿翹臀一次GET！ 有一群人是明明很瘦，但是大腿很多肉的孩子們，這種時候真的只能靠運動，來把大腿肉逼走，跟著歐逆簡單的深蹲＆提臀，練出翹屁屁！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 還有抬腿，一次運動到屁股＆腹部，超簡單的動作在家就能跟著做！歐逆都提醒大家什麽姿勢是不對的，完全是自習者的好幫手！ 看看歐膩的前後差異真的很勵志，好身材只要努力就能獲得啊！ 3.給我漫畫細手臂 手臂的掰掰肉也是很多人的困惱，手的擺動在家就能嘗試，還有伏地挺身，訓練手臂＆背部肌肉，可以讓整個人側面看起來變薄喔！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 毛巾＆衣架都能成為你的運動道具，利用向後伸展的力量，來練後面的背部肌肉，能夠讓肩膀＆手臂線條更好看，現在開始天天做吧！ 4.全身一起燃燒吧 想要運動但不知道怎麼開始，那就全身一起練，簡單的小動作讓身體有動起來的感覺，고니니歐逆也有一些綜合動作，剛好是個完整的循環，從腰部、屁股、心肺都一起練，偶爾動一下真的會覺得代謝變好了！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 每天花五分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練起來，不知道自己該從哪裡瘦的人最適合這種菜單，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果！ 同樣的體重，是脂肪還是肌肉看起來差很多！比起看到想吃的東西不能吃，不如乖乖動起來，讓身體的線條變成S型～ 看完고니니歐逆的瘦身歷程，只能說真的很勵志，希望大家都瘦出健康與自信，把自己練成一條小辣椒，然後天天快樂的吃美食，畫美美的妝，簡直是人生最快樂的事啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #全身運動 #小腹 #屁股 #有氧運動 #歐美身材 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦手臂 #瘦身 #簡單運動 #翹臀 #腹肌 #運動 #韓妞 

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

撰文編輯 ＃Haru 對於很多人來說每天運動似乎是一件不可能的事情，回到家只想癱在沙發上追劇、滑手機或是發呆，然後才發現自己的身材怎麼越來越走山、越來越沒有線條，想要改變這樣的現況，就跟著日本這位小姐姐＠Momomi，每天只要跟著她動五分鐘，就可以打造漂亮的Body line~ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能極速瘦身！ 1.瘦手臂 首先從手臂開始鍛鍊，每次穿衣服時都不敢選擇無袖的款式，因為就是擔心自己的蝴蝶袖會跑出來見人，所以養成好看又不會太大的肌肉才是最重要的，這樣手臂線條也會變得緊實呢！ 👉女孩請跟手臂肉說掰掰！蝴蝶袖苦主必知禁忌＋小技巧，把肉肉藏好藏滿！ 2.川字腹肌 誰說腹肌是男生的專利，女生練起腹肌也是超好看的，而且不只是要擁有好看的線條，減少腹部的脂肪形成也很重要，不然久久不動肚子上一圈的肥肉就很難殲滅了。 如果覺得每天都做一樣的動作，會容易感到厭煩的話，可以挑選不一樣的示範教學，換個動作試試看，或是早晚都想花個五分鐘鍛鍊的話，也能早晚做不一樣的替換喔！ 👉馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 3.小蠻腰 不只是我們的腹部容易堆積脂肪外，腰的部分也很容易變厚變粗，所以腹肌訓練完後也要順帶做到腰部的動作，讓自己重返S曲線的懷抱，穿衣服的時候也會更有自信、更好看。 👉睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 4.美尻 最後就是大家都很羨慕的微笑曲線，而且也是最難維持的部位，不過只要每天給它五分鐘，認真的動一動，擁有美麗的屁屁絕對不是夢！ 👉大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 世上沒有醜女人只有懶女人，每天不妨多花一點在運動上，也能當作投資自己，不只幫助身體線條看起來更好看、更美麗，還能讓身你更健康，這樣一舉多得多好呢～ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #五分鐘訓練 #健康身型 #居家運動 #日本女孩 #漂亮 #瘦手臂 運動 #美尻 #腹肌訓練 #身材線條 

盤點5款『秋天美甲』靈感！指甲也需要換季，溫柔顯白不怕撞款！

微涼的秋天是許多人一年四季中最喜歡的季節，除了換掉粉嫩的唇彩、眼影盤以外，當然也少不了指彩風格！秋天美甲大多以棕色系為主，除了棕色系也可以搭配一點紅色調～今天要來和大家分享秋天美甲圖鑑，讓你在秋冬換上美美的指甲不怕沒靈感！ 秋天美甲推薦 秋天美甲1.冰茶色茶晶花 秋日氛圍感很濃的冰透茶色，可以搭配隨意的暈染和魔鏡粉勾上金邊，精緻又有氣質！搭配若隱若現的淡色系小花朵，遠看是冰茶色近看又有小巧思，質感滿分又顯白！ （圖片來源：小紅書十六） 秋天美甲2.牛奶巧克力 近期以來暈染已成美甲的趨勢，杏色和深棕色的搭配有種牛奶巧克力的感覺，搭配魔鏡粉勾邊氣質滿滿！這個款式若是穿上毛衣整個絕配，給人一種在秋冬中有種軟綿綿、溫暖的感覺！ （圖片來源：小紅書柚子茶） 秋天美甲3.焦糖拿鐵 焦糖拿鐵色搭配油畫風暈染，藝術氛圍感直接100%！喜歡比較簡約一點的人就可以三指用偏紅帶點棕色調的單色就好，另外兩隻用焦糖拿鐵色加上油畫暈染，雖然簡約卻也有小心機！ （圖片來源：小紅書BOLE搏乐美甲） 秋天美甲4.榛果碎碎冰 巧克力棕加上冰透茶色，整體溫暖不厚重！大家可以先用白色打底再用冰茶色暈染，最後貼上碎金箔和礦石雲母片，閃閃BlingBling的讓手變的超級有層次感又很閃～顯白柚溫柔超適合秋冬！ （圖片來源：小紅書zhuanazhuan） 秋天美甲5.巧克力棋盤格 最後一款是今年最夯的棋盤格！深棕色搭配杏仁烤奶色超級溫柔，棋盤格可以用淡粉色和粉膚色，再用金色的鉑金膠勾勒出棋盤格的框，其他手指可以用透明色的冰茶色打底再加上深棕色暈染和金箔碎片，喜歡高調的你一定要選這個亮晶晶的款式！ （圖片來源：小紅書是梧小桐呀） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #棕色系美甲 #秋日美甲 #美甲 #美甲圖鑑 

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romand 單色腮紅

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海昌城市系列-彩色月拋新色分享

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超美！香奈兒 chanel 超炫耀絲絨唇露

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不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！

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滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

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一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

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盤點5款『秋天美甲』靈感！指甲也需要換季，溫柔顯白不怕撞款！

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