寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～

歷經兩個月關在家，終於緩坡式的降到二級，沒有寒暑假的幼兒園也率先復課，各位爸爸媽媽們內心是不是已經在高喊：「終於可以把小孩送去上學啦！」但開心的同時，你是不是也會擔心孩子會有「上學症候群」呢? 了解分離焦慮前 先試想這情境 當你第一次要到另一半家中作客，或是要換一個新環境工作的前一天，是不是也會有很多小劇場、內心戲，並且不斷地排演可能會遇到的狀況呢？面對未知，每個人焦慮程度與調適程度不同，自然也就會有不同的反應。有些比較內向的，需要花比別人更多一點時間，比較活潑外向的，就可以馬上地融入。 孩子要上學會產生分離焦慮、到校就大哭的狀態，其實和我們面對新環境的感覺很類似。比較大的不同在於，孩子還不知道「離開家後要面對的是什麼」、「為什麼要去那裡」，「又為什麼有這麼多人在這裡」等。其實焦慮通常來自孩子本身的不安全感，離開對他們相對安全的家與主要照顧者，就會讓他們產生分離焦慮。 (圖片來源:Pexels) 預告、建設、熟悉３步驟：為孩子建立上學的節奏 ３歲孩子正好是發展秩序感的高峰階段，家中孩子若從出生到上學前，都沒有參與過團體生活，突然要轉換要去上學，一定非常無法理解究竟為什麼不能在家要去上學。幼童秩序感包含地點、位置、時間、順序、所有物、習慣和約定，有些較敏感的孩子是一點改變也無法接受的，就更需要爸爸媽媽慢慢協助孩子改變。 建立上學節奏1：預告 不論是利用繪本，如三采出版的【露露愛上學】、大穎文化的【我要去幼稚園】，或是利用巧連智【長大了上幼兒園】、爹媽講故事 Podcast 【上學不害怕！勇敢的小浣熊】等，都是爸爸媽媽可以在上幼兒園前，陪著他們閱讀、收聽，藉由故事引導孩子上學是非常多元豐富且好玩的，讓他們預先有想像空間，才不會對幼兒園完全無知而感到害怕。 建立上學節奏2：建設 面對未知，大人會有恐懼，小孩更是！為孩子建立足夠的安全感，是爸爸媽媽在孩子上學前必須要努力的事。要為孩子的心理做好建設，可以從平常有提供課程的親子館開始練習，爸爸媽媽將孩子送到親子館後，與孩子約定好接送的時間並於場外等候，讓孩子熟悉自己獨立的感覺，時間到了要準時出現，並且先給孩子一個擁抱，告訴他「你做到了！媽媽覺得你很棒」來給予孩子肯定與建立安全感。 建立上學節奏3：熟悉 帶著孩子參觀幼兒園，或是開學前從家裡出發到學校附近繞繞，為孩子建立一個新的秩序感，讓孩子知道未來他就要在這裡和其他人一起上課、學習。也可以帶孩子去挑選上學需要的學用品，讓他對於上學不再感到未知而是有所期待！ 上學哭放學也哭 該如何是好？ 下課後，孩子可能因為一天的壓力，回到讓自己感到安全的家裡後徹底釋放。孩子可能會透過哭鬧、耍脾氣等方式宣洩壓力，因為還不會自我情緒控制的他們，更需要爸爸媽媽在這時候給他們學習與成長的機會。 若遇到放學後孩子常常哭鬧的狀況，可以先給孩子一個擁抱，並且用同理但不處理的方式，讓孩子知道他們的情緒有被接納了，慢慢的孩子的心理狀態會越來越強大，若超過四周孩子仍然是上學哭、放學也哭，除了要觀察學校是否有狀況之外，也可以到醫院評估是否為「分離焦慮症」的問題，即早發現可以即早治療。 (圖片來源:Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/845568 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 https://www.popdaily.com.tw/mama/737696 孩子成長的過程是一條很長遠、很多障礙要破解的路，唯有爸爸或媽媽能夠協助孩子，在闖關過程中不受傷、而且可以用越來越好的身心狀態成長。面對孩子的情緒前，記得先安定好自己，才能讓自己用最好的狀態陪伴孩子喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #上學準備 #上學症候群 #分離焦慮 #安全感 #幼兒園 #開學 

韓國再爆N號房事件！未成年孩童受害遭性剝削、舉報影片超過350個狂傳！

根據韓國媒體KBS於今2022年8月29日深度取材報導，3年前在網路上出現的性剝削犯罪「N號房事件」給社會大眾帶來了巨大衝擊，通過網路犯罪惹禍的主犯們被判刑30幾年、40幾年，接受了法律的懲罰，也曾出現了像「N號房防治法」這種緊急的對應方法。然而，在當時被害者們的傷痛仍尚未結束、大眾對此事的警戒和目光變得鬆懈的現今，又開始重演了第二次、第三次的性犯罪。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1316747 https://www.popdaily.com.tw/korea/854685 （圖片來源：KBS1截圖） 1、N號房事件再上演｜手法更狠毒、受害者年齡更小 根據和搜查團一起取材的結果發現，他們的手法變得更加惡毒殘忍，受害者的年齡也更小了。據悉，KBS目前收到的舉報照片和影片加起來就超過350個，其中也包含了疑似對未成年孩童進行強制性剝削、性暴力的影片。除此之外，還有一個最醒目的地方，那就是在這些孩子身上的「엘主人（L主人）」的字樣。 （圖片來源：KBS1截圖） 2、N號房事件再上演｜受害者包含數名未成年兒童 搜查團追蹤了這些影片，首先，可以確認這些被害者們的存在，並發現光是遭進行性剝削的「兒童青少年」就有6名，而搜查團和其中的A某見了面。根據A某的言論，名為「L」的加害者對A某持續地進行了揚言將A某的性剝削產物流出的威脅，主要活動範圍為「telegram」。 （圖片來源：KBS1截圖） 3、N號房事件再上演｜「L房」開了又開、受害者影片瘋傳 但，這次的N號房事件的「手法」和先前固定在一個聊天室的「博士房」有所不同，L所活動的「L房」會在各處開了又關、關了又開，不斷地反覆進行。據悉，被害影片已經不只被散播在telegram，也已經開始在各種網站上流傳，目前散播至「일베」上的某一個影片收看數已超過4萬次。取材組和長期觀察了L活動的人物進行了接觸，其表示這位「L」比起先前被稱「GODGOD」的文炯旭和被稱「博士」的趙主賓手法更狠毒，且搜查團收到的舉報影像都還只是「冰山一角」。 （圖片來源：KBS1截圖） 4、N號房事件再上演｜「L」接續空白期活動、「L房」存在順位制度 據悉，「L」開始正式活動的時間是2020年，推測為文炯旭和趙主賓遭拘留之際，就好似覬覦他們留下的空白一樣，迅速地開始了活動，光是取材組確認存在過的「L登場過的聊天室」就超過30個。此外，每個「房」之間是存在「順位」的，只要是透過搜尋或連結、誰都能進入的房為「最下段」，更上一階的房則必須透過聊天、分享淫穢物達到一定數量才能獲得邀請，而最頂端的房則為「值得信任的人之間才能聚集」的「VIP」房。根據這些房的順位不同，所分享出去的影像也會不一樣。 （圖片來源：KBS1截圖） 5、N號房事件再上演｜韓國警方已展開調查 對此，有許多韓國網友憤怒表示「這群該死的禽獸」、「把這些人的姓名都公開吧」、「請也一定要好好保護受害者們」，而目前韓國警方已對此事開始進行調查，包括相關影片的散播者、持有者也都將成為調查對象。 （圖片來源：KBS1截圖） 撰文編輯 #Jin #N號房 #泡菜精選 #韓國快訊 #韓國新聞 #韓國案件 #韓國社會事件 

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📍雪可屋 🚇台電大樓站 - 店門外的紅磚牆實在太韓了～～～ㅠㅠ - #雪可屋 #台北美食#台北甜點#台北咖啡廳#台北下午茶 #台電大樓#台電大樓美食#台電大樓咖啡廳 #大安區#大安區美食#大安區咖啡廳 #popdaily#popyummy#popkimchi

新潮創作者 凱芮林的魔法詐欺穿搭介紹

下列是淘寶台灣xpopdaily新潮創作者計劃的穿搭達人-凱芮林的魔法詐欺的介紹，一起來看看他的穿搭風格吧！ 『穿搭分享』防曬也能很時尚～夏日必備單品 『穿搭分享』率性美式休閒風～拉長視覺比例的必敗單品 『穿搭分享』夏季降溫小心機～細肩帶 x 涼爽色系穿搭術 以上是淘寶台灣xpopdaily新潮創作者計劃，想看更多精彩穿搭記得關注新潮創作者計劃或追蹤我們的帳號哦～ PopDaily 個人連結：https://www.popdaily.com.tw/user/213598 IG：https://www.instagram.com/linkarii/ 淘寶台灣首頁連結： https://www.taobao.tw/ #新潮創作者 #淘寶台灣 #popstyle #淘寶周一時尚日

泰安派出所🌸

2019/03/06 櫻花三宮格正式啟動🤣 泰安櫻花盛開！偶終於也來了(❁´ω`❁) 趁著早上放晴立馬飛奔來到后里#泰安派出所 ！好險一早來到這沒有太多人✌️想怎麼拍都很可以，歡呼(๑˃̵ᴗ˂̵)و 最喜歡粉粉的一遍好療癒🌸 一起往右看👀更多👉👉 - 每年必拍的櫻花我也收藏到了 現場看到還是覺得好夢幻！ 一陣微風吹來看著櫻花翩翩飛舞 好像下了一場櫻花雪好浪漫💕 - 希望下過雨的明天依然一樣盛開美好 把握櫻花季🌸最後的時刻！趁放假一起來后里拍美照吧❤️ PS:偷偷藏了一顆桃花在裡頭，大家有發現嗎🤣 - #泰安派出所 地點位於 📍台中市后里區安眉路1號 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#后里景點#后里#泰安派出所 #櫻花季#櫻花#跟著魚魚旅遊💑 #taichung #taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay 

💡 西市米粉湯﻿｜新竹美食｜城隍廟美食

🔺Google評論🔻4.2(274則) ✍🏻 ☀️☀️☀️☀️ ⛅️ 📍 新竹市北區西安街82號 位於城隍廟旁隱密小巷內的傳統小吃店 許多在地人的童年回憶 小菜種類選擇很多 有些價位稍貴 但是不得不說真的很新鮮好吃 🍜米粉湯💰30 和一般外面米粉湯最大的不同是它的米粉是放在大骨湯裡和其他食材一起滷 所以湯的顏色很濃郁 香氣十足 還會再加一塊一起滷的芋頭 增添飽足感 湯還帶有一點芋香 米粉是稍微粗一點的 米粉湯裡還有加肥瘦肉炸的小肉渣 吃到嘴裡有油香味還保有一點原本的酥脆感 🥗粉沯、豬舌 吃起來都很乾淨清爽 完全不會有腥味 配上醬油膏、甜辣醬、辣椒醬 真的是絕配 粉沯是有點豬肉凍的感覺 裡面有些許豬肉 口感獨特 真的很值得嘗試 #googlemaps #letsguide #taiwan #hsinchu #hsinchufood #popdaily #popyummy #popyummy新竹 #menu #menu台灣 #menu新竹#台灣美食 #新竹美食 #北部 #城隍廟 #美食#傳統#小吃#市場#米粉#巷弄#銅板美食#老字號 #米粉 #米粉湯 #中式 #食記 #guide新竹

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📍 頂呱呱𝘅 美國功夫茶 - 桃園新光影城店 — 追蹤𝑓𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤 大嘴巴小鳥胃 Instagram & Popdaily 分享 美食 / 旅遊 / 住宿 / 新店木柵外送美食☑️ - 遲來的Xpark系列文章啦！ 原諒這週忙碌的我😂 說到在地的連鎖速食店你會想到哪一間？ 很多特色產品在其他速食店吃不到的 沒錯！就是『頂呱呱』🍗 𝗫 𝗽𝗮𝗿𝗸水族館開幕 頂呱呱𝘅 美國功夫茶推出『海洋系限定餐點』 看到甜甜包上有烙印可愛的企鵝🐧 很少有這麼少女心的時候🥰 - 𝗫 𝗣𝗮𝗿𝗸 開幕限定餐 💰ɴᴛᴅ.199 / 🌕🌕🌕🌕🌑 🍽 鱈魚塊𝘅𝟯 / 阿勇雞塊𝘅𝟱 / 企鵝甜甜包𝘅𝟮 / 原味雞塊𝘅𝟮 / 藍色海洋冰沙𝘅𝟭 🗣：原以為人這麼多怕品質會下降，頂呱呱真的不會讓人失望，吃過這麼多次口味、品質真的都維持的很好😋餐點種類這麼多只要199！個人真的覺得很可以！就是那杯限定的「藍色海洋冰沙」以藍柑橘作為基底，搭配小零嘴打造成海洋的風格，感覺好像腳一半已經踏入海裡，入口後直接跳入海裡～帶有淡淡的檸檬香，真的非常的清涼消暑❤️ （照片的數量是組合起來拍的哦！） . . . - #大嘴巴小鳥胃吃在桃園 #大嘴巴小鳥胃吃什麼 頂呱呱𝘅 美國功夫茶 - 桃園新光影城店 桃園市大園區春德路107號一樓 ⏰營業：週一至週日 11:00ᴀᴍ-10:00ᴘᴍ #頂呱呱#功夫茶 #頂呱呱x功夫茶#速食店#海洋#限定#海洋冰沙#企鵝#甜甜包#桃園美食#桃園#台北#台北美食#手機食先 #tkkfriedchicken#kungfutea#ocean#foodie#specialmeal#cute#popyummy#popdaily#xpark 

貓の小林/台中景點

2020/01/17 帶著前陣子泰國很夯的麥當勞所推出的KITTY 一起來找小林の貓是不是很適合🈴️ 兩個都是我的愛！兩個都可愛 遠遠就能發現的大貓咪真的越看越療癒 一起往右看👀更多👉👉 - 完全是#貓の小林さん 的忠實粉絲💕不管貓咪去哪裡我都要愛相隨！ 今年鼠🐭年當然也不能錯過可愛的貓貓一起相伴 喜歡的朋友們趁著週末一起來找巨無霸的貓の小林吧 裡頭還有許多週邊商品等你帶回家🏠期待下次去扭扭蛋！那個徽章真的是萌死我ฅ^•ﻌ•^ฅ - #貓の小林さん 位於 📍台中市西區公益路68號 📅2020/01/03-2020/02/03 - #台灣#台中景點#台中旅遊#勤美綠園道#勤美術館 #貓の小林#hellokitty #置物籃#8k抽獎 #跟著魚魚旅遊💑 #taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay 

好用粉底液推薦之一還有續集｜Bobbi Brown

➰Bobbi brown持久無痕輕感粉底 夏天的持妝度很不錯👍🏻 當初用了試用品覺得好用 朋友剛好送我當禮物🎁 用到現在還是很喜歡💕 而且味道是草本，很舒服😌 質地很輕薄，我會搭配美妝蛋使用 讓整個感覺更自然薄透✨ 想找美妝蛋歡迎看精選動態唷😙 @bobbibrowntaiwan #Dorinmakeup #Dorin買什麼 #makeup #foundation #bobbibrwon #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdailytaiwan #波波妝漂亮 #美妝 #美妝分享 #彩妝 #彩妝教學 #彩妝分享 #彩妝控 #美妝部落客 

「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！

撰文編輯 #grasskin 大家應該在近年來很常聽到「情緒勒索」吧，並不是因為近年來很常發生，所以常聽到這個詞，而是因為大家開始漸漸意識到生活中各種不合理的情緒勒索了，這是比肢體暴力更可怕的無聲暴力，情緒勒索通常來自親密關係的人，可能是家人、伴侶，對勒索者來說，他們無法對自己的負面情緒負責，因而採取利誘或威脅的手段使你順從。 （圖片來源：編輯自製） 每個人都可能有意無意地被勒索或勒索別人，也可能在無意識中勒索別人，而這些勒索是透過讓被勒索者產生罪惡、挫敗感等，以服從勒索者的要求，情緒勒索非常的常見，可能你的日常生活中也有，通常勒索者會有幾項固定的特徵，像是： 1.如果不照著做，他們會威脅讓你不好過 2.如果不順從，會威脅你斷絕往來 3.如果不照著他們說的做，會告訴你他覺得被忽視 4.不論付出多少，都還是會要求更多 5.覺得你一定會讓步 6.常常忽視你的感覺與需求 7.做很多承諾，但都食言而肥 8.不讓步時，說你是自私貪婪的人 9.將金錢當作是逼你讓步的工具 👉情緒勒索起手式👈 接下來跟大家分享幾個情緒勒索者慣用的詞句和破解，你也可以檢視、覺察自己的生活中是否也充斥著情緒勒索的負面互動，並嘗試尋求幫助，擺脫夢魘般的惡性循環。 「你根本就不愛我」 我相信你其實愛他啦，他只是用這句話將你對他的愛無限上綱，但伴侶、家庭關係中的彼此應該要是自由且互不干涉的。 （圖片來源：編輯自製） 「你會後悔的」 其實你不一定會後悔，勒索者只是對你所做的決定感到不滿而已，勒索者通常會用自己有較多人生閱歷，以自己的經驗強迫你照著他的意見。 （圖片來源：編輯自製） 「怎麼都只想到你自己」 勒索者只是想說你很自私，覺得你應該花更多心力在他身上，其實是要求你要順從他，將同理心無限上綱而已。 （圖片來源：編輯自製） 「真的沒關係，我不在意啊」 其實勒索者超在意好嗎，用反話的方式要求你順從他的意見，理性分析勒索者說的話，其實你才是不用在意的那個人。 （圖片來源：編輯自製） 「我是為你好」 勒索者才不是為你好，是為自己好，要你順從他的意見，宛如控制狂，想要控制你的人生，在某些情緒勒索案例中，甚至有人在求學、結婚、找工作等全部都被母親所控制，直到母親過世之後，才終於得到自由。 （圖片來源：編輯自製） 情緒勒索當然並不會只有以上的狀況，如果覺得自己遭遇到情緒勒索，不妨與朋友討論看看，旁觀者清，他們說不定看得比你清楚，當然，如果感到長期的負面情緒，甚至已經影響到自己的生活狀況，建議尋求諮商的專業協助，心病的傷害可不小於其他的疾病，為了自己的生活幸福著想，破除情緒勒索的惡性循環是非常必要的。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #兩性 #心理 #情感 #情緒勒索 #憂鬱 #生活精選 #諮商 #負能量 

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