［美食X手繪］烤吐司🍞🍅🧀️

食物介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/733949

[穿搭］要穿衣服前，先了解自己是什麼身型！ 看過各式穿搭文或

[穿搭］要穿衣服前，先了解自己是什麼身型！ 看過各式穿搭文或網拍， 常常思考著我真的適合嗎？ 模特穿得美不代表就適合自己，至於自己屬於哪種身型和高矮胖瘦沒有太多關係哦~而是要看自己的肩寬、胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍這些數據。 現在拿出你的捲尺測量以下幾個部位（圖2）： 💡肩圍：從左肩測量到右肩，確定好肩寬的尺寸。而一般購買衣服或外套尺寸會看的是肩寬數據！ 💡胸圍：從胸部最豐滿的位置測量，記得最好不要緊壓胸部。 💡腰部：找到你腰部最細的地方，一般來說是肚臍以上的位置。 💡臀部：過臀部最高點，稍低於髖關節的位置，記得儘量不要擠壓臀部。 而身型主要分為5種: • 沙漏：腰圍 / 肩寬或胸圍 ≤ 0.75 • 倒三角：肩寬或胸圍 / 臀圍 ≥ 1.05 • 長方形： 腰圍 / 肩寬或胸圍 ≥ 0.75。同時，你的肩膀，胸圍和臀圍的差距都在彼此的5%以內。 • 梨 : 臀圍 / 肩寬或胸圍 ≥ 1.05 • 蘋果 : 臀圍 / 腰圍 ≥ 1.05 大家趕快量量看是哪種身型呢？(圖1） 圖3其實也是挺有趣😂 根據留言數最多的，我會第一個分享那身型穿搭tips✌🏻 下一篇會介紹每個身型的特點！ #穿搭 #穿搭教學 #popdaily穿搭 #教學 #louise愛穿搭 #身型

誰說日本人英文都超爛！盤點8位英文一級棒的日本明星，沒有日式口音聽得嚇嚇叫！

繼上一次日本高學歷明星盤點，看完是不是覺得這幾位都非常厲害。日本演藝圈隱藏許多高手，而有些藝人外語能力特別優秀，可以說一口流利的英文，可以進軍海外市場，打破大家對「日式英文」的迷思。今天整理出英文好的明星，讓我們來一起看看有哪幾位的英文很優秀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/734540 英文一級棒日本明星1.山下智久 山下智久畢業於明治大學，不只高學歷英文也相當好，曾經專訪過歐美明星，之前首次參與HBO原創影集《極地闇殺》(The Head)，用全英文台詞演出，是山下智久第一次進軍國際的作品，退出傑尼斯後也積極的朝歐美發展。 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ 英文一級棒日本明星2.古川雄輝 古川雄輝有一段時間生活在加拿大和美國紐約，英文對他來說可是一塊小蛋糕，英文發音也很標準，之前也有被邀請美國線上全球節目網站受過專訪，全英文的對談，聽到耳朵都懷孕啦！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ 英文一級棒日本明星3.松田翔太 在國外生活除了有古川雄輝之外，松田翔太也曾到英國留學3年，而他的外語能力非常厲害，之前有拍攝過一部電視劇《異邦警察》在裡面是飾演一位語言天才的角色，在裡面展現英文之外，還有韓語、俄語、法語、西班牙語等等，在短時間可以學會這幾種語言真的是很厲害呢！ 👉聲優都是怪物！日本人氣聲優介紹＆聲優小知識，用聲音就能征服你的心！ 英文一級棒日本明星4.福士蒼汰 福士蒼汰對英文就很有興趣，在學時期時就很愛英文，高中時期認真到自己買英文單字本，用通勤時間背單字。為了更強化英文，曾經一個人到紐約寄宿旅遊，英文完全難不倒他。在大型的公開場合也秀過英文，也希望未來有機會可以進軍到海外。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ 英文一級棒日本明星5.石原聰美 石原聰美經典的日劇《朝5晚9》飾演一位英文老師，劇情敘述英文老師想到紐約深造，在裡面有許多英文的對話，流暢的英文也讓大家聽了很驚喜。但其實石原聰美在學時期時英文沒有很好，後來到紐約學了一個月的英文，回到日本也持續練習，才有這樣好成就。 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ 英文一級棒日本明星6.壇蜜 壇蜜在學時其實就是一個資優生，曾經到美國波士頓留學過，之後也有考取英文教師的證照。某次出席活動突然點名與美國連線，他也不慌不忙地用英文問答，讓大家覺得很厲害，不只漂亮又有智慧。 👉學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ 英文一級棒日本明星7.向井理 向井理給人的印象就是一個知性的男孩，在出道前他就是一個高學歷的學霸，而他媽媽是一位英文老師，哥哥在英國擔任時尚設計師，他的家庭的英文程度非常好。畢業於明治大學的工學學系，有得過許多獎狀，也能說一口流利英文，讓大家好羨慕啊～ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 英文一級棒日本明星8.田中美奈實 田中美奈實是在美國紐約出生的，並且小學時期先後在倫敦和舊金山居住，直到國中才回到日本唸書，因此她的英文相當不錯。過去在日本節目、頒獎典禮上都曾展現過她的英文能力，發音上幾乎沒有日本口音，獲得不少好評。 👉他們都是學霸！日本8位高學歷明星，不只演技好還超會讀書啊！ 大家是不是對日本的英文打破印象了呢？原來日本有很多隱藏高手，下次別再說日本人的英文不好囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #古川雄輝 #向井理 #壇蜜 #山下智久 #日本 #日本人英文 #日本娛樂 #日本明星 #松田翔太 #生活娛樂 #田中美奈實 #石原聰美 #福士蒼汰 #英文 #英文一級棒日本明星 #英文好 #英文程度 

【旅人日誌】你在追求世俗眼光時，遺失了你的快樂嗎？

「你真的快樂嗎？」妳問著 我想著，然後一個人縮在角落，不知為何地無緣由低落， 甚至討厭這樣的自己，因為看起來很懦弱，而且說不出原因，更覺得惱人了。 以前總是追求著更多挑戰、更多成就感、更多理想，贏得更多勝利與驕傲。 在一部戲劇『我們都要好好的』，想起了當初在公關的模樣，也是如此瘋狂。 尋找說：「時尚是惡魔，是勾起人內心慾望的魔鬼，追求時尚的人，都是瘋狂的人， 他們盲目追求著標榜的品牌、理念或一種生活方式； 時尚是不斷地否定，對新、奇、特，貪婪地追求，永無止盡， 在這個圈子的舞台，讓我們做自己，做與眾不同的自己，做更好的自己。」 內心有著公關魂的自己，確實對待自己喜歡的事總是抱持這樣的態度， 總是期待可以蛻變成更好的自己，馬不停蹄地，不斷地一次又一次挑戰自己， 可是當外表夠光鮮亮麗時，卻忽略內心的健康，而內心的你真的快樂嗎？ 很多表面的東西，不代表是真實的， 看似幸福的情侶、家庭、成功人士，又有多少人實質上是真正快樂， 而不是為了要體面而裝出來的幸福？ 有次，有個朋友問我未來的理想， 我說其實我最想當個陪伴孩子成長的全職媽媽和陪伴另一半到處旅行的妻子， 她非常驚訝地看著我，好像是說著：「妳的夢想就這樣？」 後來的我，在職場上，每回被問到夢想時，這個夢想卻越來越不敢說出口， 因為大家的都是「我要今年收入百萬」、「我要兩年內爬上區經理的位子」、 「我要應徵上全世界最棒的工作」... 各個都是非常有企圖心的目標，在職場上確實這樣的目標很吃香，也會得來很多欣羨的眼光。 也許三年前的自己也是如此，然而這幾年我卻意識到， 這些目標對我來說，一份光鮮亮麗的工作，看似很厲害， 但我卻可能沒了健康、沒了生活品質、更沒有時間陪伴我愛的人們， 而我最後只剩下一個空殼，不斷地賣命工作換取更多的驕傲與自尊心， 最後卻發現，內心並不一定是快樂的，而此時任何人的掌聲都不再有意義。 這時我才意識到，所謂的企圖心不應該是丟了自己而拼命去追尋， 也不是隨波逐流，為了達到世俗眼光而不斷奔波追求著， 捫心自問你自己：「哪些東西才是你生命中最在乎，最重要的？」 於是乎，開始有了轉變，讓自己從閒不下來的個性，轉變成只專注做不超過三件事， 而且讓自己有足夠時間休息，該努力時認真投入，該休息時好好休息，該玩樂時好好地玩， 剛開始這樣的轉變，也許失去了很多追尋目標的動能，變得有點慵懶，甚至不習慣這樣的自己， 而看到像以前我如此有目標的人，也許會有點羨慕，甚至是忌妒， 但在不斷地嘗試後，有過低潮，有過無助， 但我最後都會問自己一個問題：「要為別人而活？還是為自己而活」。 我們無法同時擁有所有的慾望，卻當我們選擇放掉一些時，也許你才會得到最重要的， 所以適時地放掉外在眼光，回歸到內心的自己， 這時候你才會真正明白如何讓自己發自內心的快樂。 『幸福是一種需求，但其實不必強求，因為它有時沉潛於深深的海底，我們不需等它甦醒，如同海浪其實來自看似平靜的海的脈搏。每個人都有幸福的能力，也終究將找回。』 —— 張曼娟 《延伸閱讀》 【旅人日誌】關於生活品味的那些事 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/788335 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 【熟女愛情觀】為什麼不要為了孤單而愛？3個問題值得你去思考 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/793627 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ >> IG追蹤 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題＃兩性關係＃兩性 #自我成長 ＃自我練習 ＃心靈成長 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

媽媽育兒好物推薦/嬰兒推車/小旅行

#蘫咖啡 #宜蘭 這家咖啡廳可以遠眺著龜山島♥️ 忘記爬上二樓拍拍照了 以前跟著老公約會 現在多個兒子感覺真的好奇妙 還有好多漂亮年輕美眉呀 老公跟兒子倒是看得目不轉睛🤣 前一陣子帶兒子快閃宜蘭的小小小旅行🖤 即便你這麼小不記得 還是想創造回憶🌹 每每翻起照片 都會再次燃起溫度與心情 還要帶你到處看看台灣的好風景🕶 🔥好物推薦🔥 #abcdesign 推車真的是好收又輕❤️小車型 這台是來自德國手推車第一品牌ABC Design 而我這台型號是#Pupair 是可以上飛機✈️的 （同時真的好希望各國疫情趕快可以結束啊😭） 除了收起非常好收，單手可以操作，媽媽可以一手抱嬰一手收車當個帥媽沒有問題啊！還有很貼心的附背線，可以輕鬆帶出門♥️ 重點是非常時尚啊！我本身喜歡簡單時尚，所以選擇全黑也覺得超美超時尚！有在考慮推車的爸爸媽媽們可以參考看看哦！ - - - - - - #taiwanfood #taiwan #igtaiwan #popdaily #popyummy #iformosa #popdaily波波黛莉的異想世界 #bns_taiwan #taiwan1 #龜山島 #abcdesign #viewtaiwan #宜蘭美食 #poptour_mag #taiwantag #everydaytaiwan #trip_packer #taiwangram #minimaltaiwan #bravotaiwan #discovertaiwan #igerstaiwan #exploretaiwan #travelyam #taiwantrip #宜蘭景點 #宜蘭 #蘫咖啡 @abcdesign_taiwan

【台北】谷爹G’Day

位於 #臨江街夜市 的一家早午餐店，店面不大但人很多！ / #自製豬排蛋吐司 $55 份量不大，吐司上有塗花生醬，豬排吃起來一般，蛋是全熟的荷包蛋，高麗菜絲不知道為什麼吃起來很乾沒什麼水分的感覺，整體來說普普。 . #方形薯餅蛋餅加起司 $55+10 是一般早餐店的蛋餅不一樣它是脆皮蛋餅～餅皮還不錯，比較特別的是它蛋餅裡頭有加高麗菜絲增添了口感。吃辣的可以加他們家的辣椒，辣椒不錯但真的辣🔥 . #紅茶牛奶 $35 就是紅茶牛奶...恩你懂的 / 升級套餐可以減5元，套餐就是主食加飲料。等餐真的要等挺久的，建議先打電話來預訂，蛋餅真的很熱銷都要等半小時以上。 / 地址：台北市大安區臨江街132號 營業時間：週二至日6:45-14:30 （週一公休） 電話：(02)2377-7341 低消：無 #台北美食 #捷運信義安和站 #信義安和站 #信義安和美食 #台北早午餐 #希吃信義安和 #希吃台北 #谷爹 #taipeifood #popyummy #popdaily

新竹不限時咖啡廳 ☕️

::: 🔺一想一響 和公主女友約會日👸 新竹好多口袋名單希望每間都去一遍啊🤎 第一次嘗試酸麵包 配奶油跟楓糖漿很特別 餐點不多但都值得嘗試 喜歡喝咖啡的人這裡有好多不同的選擇☕️ 假日人潮眾多建議訂位 如果沒有訂到位開店前來等待是最保險 不誇張1300開門 不到5分鐘店內已滿座 連店外不需等待的座位也幾近客滿 生意超級好 🈵️🈵️ 不限時 完全可以按照自己的步調 很適合一個人來這邊讀書放空避暑 以及三五好友的午茶時光👏🏻 #20200626#一想一響 #一想一響咖啡 #一想一響reechocoffee #coffeeshop #hsinchu #hsinchufood #新竹 #新竹美食 #新竹甜點 #新竹下午茶 #新竹咖啡廳 #新竹美食地圖 #新竹美食系列 #新竹咖啡 #food #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #popyummy #popyummy新竹 #popmagazine #gomaji #owndays

心頭好醃漬物系列🥢-醃蘿蔔たくあん☆在家也有好吃漬物 #醃蘿

心頭好醃漬物系列🥢-醃蘿蔔たくあん☆在家也有好吃漬物 #醃蘿蔔 #沢庵 備晚餐料中~順便弄漬物🤤 萬用醋哪裡買? 「好市多」 附上一隻以為在準備他的肉所以坐在廚房邊的小胖子🤣 (圖2 🎁再附上交換禮物文🎁~~請幫我點讚~感恩🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/43952 推薦文章: 歌手歌曲安利第一彈 https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/43511 (一周會安利一個歌手，然後幾天就會隨機附上綜合歌單) 閒聊家庭篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/43744 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 落枕有點起色可以煮晚餐的女子。 #Sayuki吃什麼

《萬用濾鏡》❣️手機裡少不了的一款自然濾鏡❣️

嗨～這次要來和大家分享的是Lightroom的色調！Lightroom好用之處在於它可以調整細微的顏色，讓照片的感覺達到你想要的樣子，藉著讓我們來看看今天要分享的色調吧🌝 今天要分享的色調是《純享晨光》 這是一款濾鏡感不會太重的自然色調～ 如果不喜歡濾鏡感太重的朋友們一定要存起來！ 它能夠提亮照片，同時也保留照片原本的色彩～ 重點是它很萬用！不論套在什麼樣的照片上都很美。 就連自拍這種近距離的照片也難不倒這個色調啦！ 那現在讓我們先來看看對比圖吧 🌝 這張大家應該就看得出來，濾鏡感沒有太重，但是卻提亮了照片的亮度，連膚色也變得更加白皙。 藉著再來看看4格的前後對比圖 Before After 重點來了！就是我們的色調數據啦～ 圖片數據 文字數據 — 光線 𝐋𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 曝光度 𝐄𝐱𝐩𝐨𝐬𝐮𝐫𝐞 +0.24 對比 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭 -21 亮部 𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 -33 陰影 𝐒𝐡𝐚𝐝𝐨𝐰𝐬 +12 白色 𝐖𝐡𝐢𝐭𝐞𝐬 -20 黑色 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤𝐬 +29 — 顏色 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫𝐬 色調 𝐓𝐢𝐧𝐭 +1 自然飽和 𝐕𝐢𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 +15 飽和 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 -20 — 混合 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐌𝐢𝐱 紅 𝐑𝐞𝐝：飽和度 𝐒 +35 明度 𝐋 -11 橙 𝐎𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞：飽和度 𝐒 -5 明度 𝐋 +6 綠 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧：色相 𝐇 -73 飽和度 𝐒 -82 明度 𝐋 +80 如果你喜歡以上的分享，歡迎你按讚+收藏 🤩 不想自己拉數據，可以到蝦皮購買一鍵套用的DNG檔 ～ 不想錯過更多豐富精彩的內容，歡迎追蹤我的ig以及popdaily 喔⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* IG：vis.wonderland 蝦皮 Shopee：https://shopee.tw/boco7259 #色調 #色調分享 #lightroom #filters #排版 #調色教學 #濾鏡 #ig調色教學 #調色 #popdaily 

［美食X手繪］太陽蛋吐司🍞🍳

食物介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/682802 #插畫#手繪#繪圖#台北美食#大直美食

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［美食X手繪］烤吐司🍞🍅🧀️

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