Giorgio Armani 設計師水感光影粉底

9月才上市的Armani新品來啦 這次很幸運能參加新品發表會 搶先體驗🤣 它的品名是[設計師水感光影粉底] 質地比絲絨幕斯水一點點 非常輕透但又有遮瑕度 而且遮瑕度是可以堆疊的 它是屬於比較保濕的粉底 偏奶油妝感也完全沒有粉感 油肌可能只能冬天使用 我是乾肌 8月的大熱天還是需要定妝才可以維持比較久 但遮瑕度即使到下午微出油後都還在 乾肌冬天使用可能就不需要定妝了 最重要的是 它不會暗沉！！！ 另外會建議大家如果要買這款粉底 可以挑選比平常白一階的色號 我的instagram : dva.x_x #giorgioarmanibeauty #giorgioarmani #armani #motd #beauty #cosmetic #cosmetics #makeup #populzzang #populzzang_mag #popdaily #妝可愛 #底妝 #foundation #亞曼尼 #設計師水感光影粉底 

８種可能造成「情緒勒索」的教養風格！爸媽快避免這樣的教養方式！

親情勒索在華人家庭中，比起西方家庭更容易因文化影響而發生。本文探討8種教養風格所形成的親情勒索，並提供5種在自己和父母間設下界線的方式，找到從中脫困的解方。 本文重點摘要 為何親情勒索無所不在？ 8種教養風格形成的親情勒索 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 為何親情勒索無所不在？ 「沒有我就沒有你，當孩子本來就應該聽父母的，做人要懂得孝順！」 「真的是白養你了！」 「早知道不要生你，長大就翅膀硬了！」 有些父母習慣用嘮叨、批評、責怪、貶低、處罰、賄賂或是限制的方式來掌控孩子，這些酸言酸語常讓孩子們不勝其擾。「為了孩子好」的親情攻勢，在孩子長大獨立時，成為了內心矛盾與家庭衝突的起源。若父母將孩子視為自己的所有物，控制孩子的交友、隱私、學習和工作，若孩子屈服於父母的威權之下，長大後就可能成為親情勒索的受害者。(延伸閱讀：認識情緒勒索，擺脫毒性關係） 親情勒索在華人文化家庭中，比起擁有濃厚個人主義觀點的西方家庭中更容易發生。華人社會強調集體主義文化，「自我」的概念，需要透過與他人互動才能產生意義，同時也重視和諧的關係以及角色關係的義務。因此，若遭逢情感勒索，比起果斷地拒絕對方，更容易受到整體環境因素的影響，除了考量自我的感受，更要顧及自身與他人的關係。 看更多>> 媽媽為了我放棄自己的人生，所以我「一定要聽話」 8種教養風格形成的親情勒索 回溯發生親情勒索的家庭，大多可以發現父母對子女的教養採取8種類型，害怕孤單、需求無法如願滿足、追求完美等父母心理因素，皆包含在內。 1.緊盯型：緊盯型的父母對子女的教養充滿壓迫，起因於父母內心深怕孤單的感受。他們的情緒常常波及到子女，並扼殺了子女獨立的可能性。由於害怕孤獨，他們對子女如同強力膠般緊黏不放。 2.剝奪型：剝奪型父母的愛是有條件的，只有孩子的表現符合他們的心意，才能夠得到愛。這類型的父母認定自己的需求無法得到滿足，因此也不給子女鼓勵或關懷，常表現得冷酷。 3.完美型：完美型的父母心中沒有最好只有更好，他們鞭策自己的子女成為他人眼中的模範生，執著於嚴格的紀律、權力和名聲。他們通常在意外人的眼光，凡事如逆水行舟，不進則退是他們的座右銘。 4.教條型：教條型父母不能接受不確定性，他們藉由明確的規範來建立安全感，因此對於軍隊、宗教、企業等組織的哲學吸引，並藉由這些規則和角色模範來訂定家中的規範，以確定一切皆在掌握之中。 5.混亂型：情緒善變、規定朝令夕改、溝通亂七八糟是混亂型父母共有的特徵，他們自身內在的不穩定，外顯於對子女的教養，也常讓子女無所適從。他們的教養方法不是太嚴格就是太鬆散，情緒也難以捉摸。 6.利用型：利用型父母不喜歡輸的感覺，他們害怕低人一等、過度敏感，也太自我中心，甚至認為別人的收穫就是自己的損失。由於過於看重自己，也導致他們看輕了孩子，不斷的從子女身上吸取情感。 7.虐待型：這類型父母擁有滿腹無處發洩的怨恨，他們視子女為威脅，在被激怒的時候，會嚴予、情緒、肢體上虐待子女。 8.幼稚型：幼稚型父母軟弱無能、可憐兮兮、自憐自艾、索求無度，無法進到保護子女的責任，反過來鼓勵孩子照顧他們，並藉此來控制子女。 建立自我認同，擺脫親情勒索 若親情勒索已成事實，「與父母切割開來、界定自己的身分認同」即是當務之急。界定個人認同，其實是青春期的首要任務，透過認同讓自己脫離保護的羽翼獨立起來。不過，在發生親情勒索的家庭中，父母常常管得太嚴、抓得太緊，導致孩子無法在青春期獨立，反倒養成了太忠誠、太困惑、太害怕，無法脫離父母的青少年。 當這些青少年長大後，面臨到親情勒索，常會用「反正他是我父母」來淡化，旁人提醒時，更以「不要責怪他人」或是「一切都過去了」來掩蓋。然而，這些念頭就是從小到大左右著言行舉止的線索，它們鼓勵著這些受害者不要針對親情勒索繼續探究，倘若忽視了這些念頭的存在，極有可能會錯失逃離親情勒索的機會。反之，若能正視這些聲音，開始有了「勒索確實存在」的感知，在受到言語刺激的當下有了衝突的感受、疑問和矛盾，就有機會從父母過度的控制之下獲得自由。 看更多>> 擺脫情緒勒索的家庭，從扮演「旁觀者」開始 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 加州專業心理學學院臨床心理學博士、資深婚姻家庭心理師丹・紐哈斯在《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》一書中，提供5個建立個人界線的方法，改善親情勒索受害者的窘境。 1.設下「隱私」的界線：小時候被迫回答侵犯個人隱私的問題，長大後，透過「拒絕回答不恰當的問題」就能改善隱私被過度越界的情況。 2.設下「決定」的界線：父母試圖主導每個決定已不再適用於長大的子女，可以透過說不，來向父母表達自己需要時間考慮他們的要求或批評。 3.設下「金錢」的界線：經濟獨立後，金錢的使用，不必再仰賴父母金援而受到控制，可以根據自己的金錢觀來妥善把關金錢運用。 4.設下「社交」的界線：過度干預社交生活已不再是父母的權力，自己能夠主導是否知會他們你的個人行程。 5.設下「個人空間」的界線：生活空間過度重疊，容易使得關係過於緊密導致親情勒索。小時候沒有選擇住處的自由，長大了你可以搬出家裡，建立個人生活的空間獲得喘息。 相信孩子，成為支持孩子的父母 「我是為你好啊！」父母對孩子的愛，如果保有太多的焦慮和擔心，往往是來自於自己成長過程中的需求未被滿足，或者擁有創傷經驗，希望藉由養育孩子來彌補生命中的缺憾。 然而，真正的為了孩子好，應是要放手讓孩子闖蕩自己的人生，相信他們擁有創造快樂和成功的能力。父母和孩子各自回到自己的角色，讓各自對於人生的態度能充分展現出來。 若要維繫良好的家庭成員關係，減少親情勒索的發生，父母能做的，即是在孩子還小的時候，成為看顧孩子的父母；孩子長大後，成為支持孩子的父母。 看更多>> 父母共同教養困境：為什麼我們不能好好說話？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1167852 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167807 https://www.popdaily.com.tw/mama/1173928 👉12星座媽媽管教小孩時，最常講的一句話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #倫理 #孝順 #心理健康 #情緒勒索 #親密 #親密關係 

比斯奎爾烘焙坊/台中甜點

2019/10/07 少女最愛的甜點店再來一發 重點還是台中近期很🆕的下午茶餐廳喔🍴 位於逢甲商圈附近的#比斯奎爾烘焙坊 用餐空間很大環境還很舒適 默默讓我們在這渡過一個悠閒的下午茶時光☕️ 價錢都很平價，很推薦學生族群來這做報告吃甜點呢🍰 一起往右看👀更多👉👉 - #檸檬塔 $40 #覆盆子慕斯 $120 #皇家巧克力慕斯 $40 #萊姆巴巴奶油鬆糕 $40 #葡萄摩奇多 $110 #宇治抹茶拿鐵 $130 - 甜點價格都好可愛！連外型也是算迷你型精緻又好吃👍我本身蠻喜歡檸檬塔🍋的部分，酸甜感適中！加上裡頭的慕斯很清爽呢 - 另外蘋果🍎造型的是覆盆子慕斯！慕斯綿密細緻，有著覆盆子及苺果醬，外層還有巧克力🍫來點綴，整體層次感蠻豐富！ - 萊姆巴巴鬆糕算是款鬆軟蛋糕基底，加上奶油綜合起來我也很喜歡💕 - 飲料必點抹茶拿鐵🍵抹茶茶香味十足，攪拌均勻後順口不會很甜膩！ 另外葡萄🍇摩奇多是很消暑的氣泡飲，喜歡葡萄的你們一定要試試，重點裡頭還能吃到葡萄果肉也太滿足(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - #比斯奎爾烘焙坊 地點位於 📍台中市西屯區西安街277巷59號1樓 ⏰6:30-22:00 📞04-2706-5863 ⚠️不限時/可充電/無低消 - #台灣#台中#台中美食#台中甜點#台中下午茶餐廳#比斯奎爾烘焙坊 #烘培坊#麵包#甜點#下午茶#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

台中韓系餐廳

- 📍台中市南屯區新生里龍福路四段105號 ⏰11:00-19:30 （週一公休） ☎️04-2380 5733 - 要找到一家兩個人都沒去過的店真的很難，要三個人都沒去過的店更難，這是之前超紅的韓系餐廳，去的都是小姊姊😍 - #拿鐵咖啡 $160 杯子超可愛的 #柚子氣泡飲 $180 我覺得我要不要出一個柚子系列的tag🤣最近真的常常點柚子捏，裡面有柚子果粒👍🏻 #韓式炒牛肉 $280 我覺得網美咖啡廳就是要賣一些鹹食👍🏻韓式飯盒很可愛，牛肉很嫩搭配飯和海苔很好吃，加上那個半熟蛋100分 #莓好時光 $260 草莓系列好像發不完🤣但應該也是限定的，去的時候再看看有沒有新品，這個份量蠻大的，吐司也很好吃😋 - 🌍地區：#帆帆吃台中 🏷️分類：#帆帆吃甜食 #taiwan#trip#girlstalk打卡#taichung#girlstwins#wowtoplay#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界 #台中景點#台中美食 #南屯美食 #台中咖啡廳 #台中甜點#台中早午餐 

天空  ～天空彷彿一幅水墨畫，依然美麗

陽光偷偷歇息 風依舊努力吹拂 白雲感動含淚 瞬間 風雲變色 天空 彷彿一幅水墨畫 依然美麗 如果想看更多關於我的生活小品、文章、攝影……生活分享，可以到 1.🌸個人IG :sammicheng0708 2.Popdaily創作者計畫 🌸Si薰 一個甯靜抒發天地https://www.popdaily.com.tw/user/247947 3.痞客邦 🌸Si薰の部落 https://chen0708.pixnet.net/blog 4.Matters si薰 https://matters.news/@chen0708有許多抒發文，陪你走過憂鬱的黑潮 迎接曙光

東京: Cafe no.

這家飲料店在原宿很隱密的地方😂而且在ig上找不到原宿店的地標 大阪跟京都好像也都有分店 店裡面的裝潢很可愛 牆壁上有很多小圖案專門給大家拍照📷 飲料大部份都是不同口味的牛奶也有巧克力飲料 喝完塑膠瓶可以帶走～ 但是有點偏貴 草莓牛奶跟巧克力喝起來都不錯 但是應該不會喝第二次哈哈哈 店面有一些位子 但是不適合久坐的 在原宿逛累了可以去那裡喝飲料休息一下😆 📍地址:東京都渋谷区神宮前3-27-15 FLAG神宮前 1F #popdaily#popjapan

吃過了嗎！肯德基京都抹茶雲朵蛋撻🤩🤩

🔶 肯德基 🔶 . 📍京都抹茶雲朵蛋撻 38$ . 最近很燒的抹茶雲朵蛋撻！趕緊來學校旁邊嚐鮮👅👅 但我先說我其實很不喜歡吃棉花糖😂😂不管有沒有烤過都是，但太愛抹茶了所以還是來試試看 . 整體來說抹度不高，上頭抹茶粉有一點苦味（但會被嗆到🤦‍♂️）蛋撻裡的抹茶吃不出來，加上棉花糖整體偏甜，我還是偏好原味的！ . 推薦指數：🐫🐫🐫🐫 #駝食地圖#馬它吃台北#肯德基#蛋撻#抹茶雲朵#京都抹茶雲朵蛋撻#京都#抹茶#抹茶控#KFC#food#foodie#taipei#taipeifood#popdaily#popyummy#popdaily波波黛莉的異想世界

【2023髮型推薦】5款凌亂感『半扎髮型』圖鑑，每一款完成只要30秒！

各位妝寶寶們平常出門前會預留時間幫自己的頭髮做造型嗎？對於要早起的上班族和學生族來說，要額外多花時間做造型還不如多睡幾分鐘，今天妝同學整理出五款2023年會流行的「半扎髮型」！每一款30秒就能完成，超快速又簡單，讓你不用頂著邋遢的頭髮出門啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1349275 一、慵懶隨興半扎丸子 想要快速出門或打造慵懶的隨興風，直接用髮圈把頭髮扎起來就很有韓系氛圍感～不需要把頭髮梳得很整體，有點凌亂感才不會給人特刻意的感覺！ 二、個性鯊魚夾 以前鯊魚夾給人的印象就是很邋遢隨便，不過現在的鯊魚夾都被當成造型哦！大家可以挑選比較有造型感或簡約的鯊魚夾，先綁公主頭再將髮尾往上再往下，最後夾上鯊魚夾不僅保留公主頭的浪漫甜美，還帶點個性感～ 三、甜美公主頭 溫柔甜美代表髮型肯定非公主頭莫屬拉～但是如果只是一般的公主頭那就落伍了，可以先把頭髮捲一捲後髮尾的部分往上再往下，用皮筋綁在中間就完成了更甜美的公主頭～比起一般的公主頭更有造型感！ 四、氣質低丸子 百搭的氣質低丸子，綁法簡單又快速，相比慵懶隨興半扎丸子，這款比較整齊有氣質一點，少了凌亂感增加兩側瀏海來修飾臉頰肉肉和高顴骨，很像韓劇會出現的溫柔歐膩～ 五、俏皮蝴蝶結編 帶有俏皮可愛感的低蝴蝶結編，保留低丸子的特色，從低丸子做些變化就又變成新的髮型拉～讓頭髮變成蝴蝶結般的造型，搭配大地色系的上衣加杏色長裙，就很有日系感呢！ 方便快速又省時的髮型真的對上班族和學生族是大大的福音啊～每一款都有各自的特色與風格，一到五就按照這個順序綁髮吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #半扎髮型 #半扎髮型推薦 #髮型 #髮型推薦 

親子共讀重點是「互動」！說故事達人分享4原則，別再對孩子講大道理啦！

知道親子共讀很重要，但小孩總是坐不住、不專心、興趣缺缺嗎？本身也是媽媽的說故事達人分享，關鍵就在於「互動」，只要掌握四個大原則，帶著好奇心，用輕鬆的態度跟小孩一起看書、聊書，就有機會讓小孩自然而然愛上閱讀。 （圖片來源：未來親子／許伯琴） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 親子共讀好處多，能提升小孩的理解力、專注力與表達力，甚至對情緒控管能力的培養也有幫助。但，有不少家庭，即便父母有心想要共讀，小孩卻不買單，「知道但做不到」，總讓父母挫折感很深。 知名配音員許伯琴本身是個媽媽，原本就會跟小孩一起共讀，最近幾年，她開始把跟小女兒「小妹」之間的共讀過程在網路上直播，並創立了臉書粉專《我們家的睡前故事》，吸引了一萬多名的忠實粉絲，每個禮拜來聽「小妹媽媽」說故事；後來，她還應粉絲期待，開了Podcast。 如果是要讓小孩聽故事或看故事，許伯琴說，現在有太多音檔或讀本能選擇了，「但親子共讀的重點，在於『互動』，小朋友跟親愛的爸爸媽媽抱在一起、黏在一起，一起看本書、說個故事，開開心心的聊天，這些『除了劇情外的有趣東西』，才是我們要推廣的。」 有些父母在親子共讀過程中，容易有挫折感，許伯琴說，其實只要體認到「小孩是有生命、有靈魂的，在兩、三歲以前，本來就很難好好坐著聽大人講故事」，有了心理準備，就能比較沒有得失心的看待共讀這件事了；只要父母願意跟小孩一起共讀，就是好事一樁，壓力不必太大。 許伯琴強調，親子共讀是很有樂趣的，是親子間最純粹開心的相聚時光，如果一開始不知道怎麼展開共讀，可以先從「指讀」開始，打開書來，手指到哪裡、大人就唸到哪裡，至於要大人指或小孩指，都可以的；慢慢的，再開始增加互動性，跟小孩一起聊書。 她也分享了自己平常在共讀時的一些原則，以及增加共讀互動性的方法，希望更多父母能對共讀這件事輕鬆上手： 1、想像自己跟小孩一樣小，別用「天神視角」說故事 跟小女兒「小妹」一起共讀時，許伯琴會很自然而然的也變成小孩，從小孩的觀點、小孩的角度出發，跟小孩一起打開眼前這本書，一起探索故事中的世界，而不是以很崇高的「天神視角」來說故事。 所謂「天神視角」，是全知全能的，意思是大人對故事中的情節都很明白或能推演而出，或能掌握到書中蘊含的知識點或人生道理，在這種情況下，大人一方面很容易會想要教小孩，另一方面也很難真的樂在共讀。 「大人可以想像一下，現在自己只有90公分或100公分，就跟小孩一樣高，這樣子你看出去的世界，或你看到的故事，會是怎麼模樣的呢？」許伯琴說，只要心中有意識到這一點，就比較能用好奇、新鮮的眼光，跟孩子一起展開這段共讀旅程，甚至聲調也會比較容易活潑生動。 2、別一直說教、講大道理，也別總是擔心「小孩有沒有學到什麼」 許伯琴另一個親子共讀的大原則，就是不會特別在意「我們今天這樣的共讀，知識性夠嗎？有好的觀念嗎？有沒有讓小孩學到什麼？」有了這個前提，她在共讀時，自然就不太會一直說教，或是講大道理，共讀的氣氛會比較輕鬆自在。 很多粉絲會問許伯琴怎麼選書，她總回答「選小孩愛看的書」，她認為，並不用特別焦慮共讀的書本有沒有教育意義，事實上，應該也沒有一本被出版出來的書是完全沒有意義的，只要親子一起開心共讀，就絕對有意義。 3、用「開放式提問」鼓勵小孩多說一點，耐心傾聽、別搶話 互動式共讀的關鍵，在於鼓勵小孩多發言。其實許多小孩都挺愛講話的，父母只要耐心傾聽，適時給予正面回饋就可以；假如小孩在共讀過程中，總是很少有回應、沒什麼想法或意見，許伯琴建議，父母可以多多提問，把自己當成記者，帶著好奇心來採訪小孩。 例如「（故事情節）怎麼會這樣呢？」、「現在（主角）該怎麼辦？」，都是許伯琴最常用的提問句，重點是要用「開放式」的問法；如果是「封閉式」的問法如「你覺得這樣好不好？」、「你覺得這樣對不對？」，親子間的互動很快就會結束了。 另外，也要注意「大人自己太愛講，就會剝奪小孩講的機會」，大人的背景知識豐富、對故事的掌握度高，難免想要多說點，但如果小孩有話能說，大人就盡量讓小孩說。許伯琴分享，當她真的很想搶話時，會在心中默數：「一、二、三…」數到十，強迫自己忍住別開口，把發言權讓給小孩。 4、輕鬆快樂至上，天馬行空、甚至胡鬧，都沒關係 許伯琴最受粉絲歡迎的，就是她跟小妹之間的自然互動，她笑稱，自己的共讀真的是輕鬆快樂至上，有時甚至很胡鬧，可能會被書中某個情節觸發，就開始跟小妹天馬行空的聊天，一本薄薄的繪本，她們常能聊超過半小時。 例如，白雪公主的故事，她們可能會聊「為什麼都是公主最漂亮？」、「後母都是壞人嗎？有沒有好的後母？」、「白雪公主怎麼就跑去住陌生人家了？」、「不認識的人住在一起生活習慣會不會不一樣？」等等。 看到什麼就聊一下，這樣的「超展開」，看似沒有什麼教育意義，但其實在無形之中，就傳達了一些生命觀、價值觀，「小孩會自己去蕪存菁，自己發現到一些事情的，讓那些事情進到心裡的。」 很多年以後，小孩或許不記得兒時曾看過什麼書，或許把這些故事和情節都忘光了，但許伯琴相信，小孩會記得曾跟父母開心共讀的時光，透過良好互動埋進心中的正向種子也必會萌芽。 （圖片來源：未來親子／許伯琴） ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1351813 https://www.popdaily.com.tw/mama/1343690 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 合作網站／＃未來Family #podcast #兒童podcast #我們家的睡前故事 #未來Family #睡前故事 #童書 #繪本 #親子共讀 

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