這世界很煩，但你要很可愛

此時外面下著雨 早上起床看著自己想看的書 搭配Podcast的Best classical study music 心，平靜，今天是個舒服的開始。 這段時間培養了能讓自己心平靜的習慣 一段時間下來 腦袋開始會自主下意識告訴自己說： 「去看看書吧」「去聽聽音樂吧」 「去看影集吧」「去做妳想做的事」 只要是能讓自己舒服的事都可以。 心平靜這件事開始變成了我的好習慣。 一浮躁時也能控管好自己的情緒😇 

愛之語，讓對方感受到被愛的感覺

有句俗話是，「婚姻是愛情的墳墓」。 夫妻關係從浪漫甜蜜轉趨平淡，甚至多次起衝突。 最大的原因就是，彼此【愛的需求】未被滿足，雙方都用自己，而不是對方希望的方式表達愛。 愛意的交流能讓兩人的心緊密結合，但是怎麼表達是一門大學問。 我也是在兩年前才知道什麼是愛之語，發現其關鍵就是 — 「投其所好－用能夠讓對方感受到愛的方式去愛他，而不是用自己感受到愛的方式，這樣才能讓對方感受到被愛的感覺。」 用個比較簡單的方式來解釋: 你因為自己喜歡玩遊戲，就送伴侶一台任天堂的Switch，結果買了後，只有你自己在玩。 以為你自己會喜歡的，對方也要喜歡。 這樣用自己的方式表達愛，忽視對方的需求，這往往是關係平淡的開始。 愛之語因人而異 所以，妳需要學會，怎麼用【對方能感受到愛】的方式來表達愛。 愛之語可以分成五種： 1. 肯定的言語：稱讚伴侶，用具體的形容詞，讓伴侶知道自己值得肯定的部分。 2. 服務的行動：為對方做一些他能感受到愛的行動，例如幫忙買菜、做家事。 3. 精心時刻：兩個人很專注投入在當下，一起進行一件事情，例如：一起下廚。 4. 送禮物：讓對方能夠感覺到自己有被記得、被了解，而禮物的金額不是關鍵。 5. 身體的接觸：這部分通常是男性會比較喜歡 我的好朋友Mia(史庭瑋)老師強調愛之語，因每個人的差異，都有細緻的不同。 每個人愛之語的排序都是不相同的，而且排序也是會改變的！ 可以認識自己較重視的前三個是什麼? 例如精心時刻：可能是一起旅遊、逛街、吃頓飯，或是一起建立固定的儀式。 妳可以先認識自己的愛之語，再了解伴侶想要被愛的方式！ 掌握彼此的愛之語，有助於你們的愛情存款，有效的逐步累積！ 男人的使用說明，男人需要什麼? 在累積愛的存款之前，妳是否更想問「如何先吸引自己喜歡的男生呢？」 Ｍia分享她多年關係療癒經驗，所整理的「男人的使用說明書」 尊重肯定和擁有自己的自由空間： 男人是非常在意自尊和自由，所以女人越能夠強化男人的優點，越能夠讓他展現更多的優點。 妳可能會說：「我男朋友就是沒有什麼好誇獎的怎麼辦？」 也許嘗試看看事情的一體兩面，一定也能看到那些不好的背後，有值得肯定的部分的啦！ 接納包容和同甘共苦： 當男人內心的缺點、孩子氣和內心的脆弱，能夠被包容和了解，就會特別感覺到很貼心！ 我自己也有發現許多的男人，無論事業再成功，心底都是沒有自信的。 男人深深擔心自己萬一失敗，會被自己的女人遺棄，所以如果能夠感覺到一個女人可以接納包容他，就會愛上她的。 溫柔溫暖的親密關係： 現在很多女生在職場上是女強人，生活中也喜歡「教」男生，卻可能讓自己身邊的男生更弱。 一段幸福的關係，應該是可以女人更女人，男人更男人的，記得男人也是需要「被需要的需要」！ 男人的地雷區，男人討厭什麼? 介紹完男人的使用說明書，妳還可以了解「男人的地雷區」！ 囉唆碎念，嘲笑否定！ 女生喜歡溝通的，遇到事情就需要「講清楚」。 但是根據研究指出，男人在遇到情緒時，至少需要經過30分鐘才能平靜情緒。 所以越想要在情緒上溝通時，男人就越感覺到女人又再碎念了 另一部分，相對男人喜歡被肯定，嘲笑和否定當然是一個地雷啊～ 掌控逼迫，需要猜心！ 很多女人喜歡男人時時報備行程，看見男人與異性互動就會逼問。或者對於伴侶要特別高的期待，希望對方明白自己想要的是什麼？ 但是妳的男人往往是猜不透的！ 能夠彼此直接表達需要的關係，才能讓雙方都自在也輕鬆啊！ 自私拜金，欺騙花心！ 我想這兩點，不管是男人女人，都不希望另一半發生，是很可以理解的囉！ 不斷輪迴的關係，其實每個人的情緒都是過往的創傷 也許我們在親密關係中的樣貌，是來自原生家庭，妳有發現嗎？ 認識如何增加男人對妳的好感後，妳是否回頭想起過往在關係中，容易重蹈覆轍的痛心之處？ Mia分享到，她曾經複製母親對她童年的一些相處模式。 所以當Mia以前與男友互動時，會因為一些期待未能被回應，遇到不滿意時，會生氣或難過，男友即使想要照顧她的心情，也會感覺很疲憊，讓她也在關係中受了不少傷。 每個人的情緒其實都是自己過往的創傷。 自我覺察能夠幫助自己，看見自己的傷口是如何形成的，慢慢的自我療癒，讓妳的感情更順利的！ 邁向好女人的妳，未來也能知己知彼，創造自己舒服的愛與被愛。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多精采內容，妳可以在Apple Podcast, Spotify, SoundOn收聽到我們的Podcast節目《好女人的情場攻略》。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個”他”。 《好女人的情場攻略》每周一到五晚上10：00準時與妳約會 🚩臉書粉專：【非誠勿擾快速約會】 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「非誠勿擾快速約會」是台灣最受歡迎的交友活動。 我們的團隊是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦過200場快速約會，超過7000人參與，並促成了超過100對男女交往or結婚。

湯姆霍蘭德宣布參與動作遊戲改編電影《秘境探險 Uncharted》

拍攝蜘蛛人而聲名大噪的英國男星湯姆霍蘭德Tom Holland宣布參與動作遊戲改編真人版電影《秘境探險 Uncharted》，該片由《Venom》導演 Ruben Fleischer 執導，湯姆霍蘭德將完美還原主角Nathan Drake 於遊戲中的服裝設定。另外，本片卡司還包括 Mark Wahlberg、Antonio Banderas、Sophia Taylor Ali 與 Tati Gabrielle 等人，預計於 2021 年 7 月 16 日正式上映。 關注 @jaysonsayhi 時事、知識不漏接 也能點擊介紹連結收聽我們的Podcast節目 #jaysonsay#podcast#podcaster#news #Uncharted#movies#game #遊戲#娛樂#電影#秘境探險#湯姆霍蘭德#播客

#新片上線｜好燒🔥😍想囤貨的愛用們：清爽修護乳、極厲害痘痘貼、平價粉底刷、下半年摯愛寬褲、剛剛好潤唇膏｜馬它mata x

睽違四個月~囤積超多愛用品來燒大家啦~今天的品項真的好多XD有些都已經用到空瓶哈哈，這些東西都是試用超過一個月，拍胸脯介紹給大家啦 ★如果大家有什麼想看到的主題可以留言跟我說喔!! ★別忘了來IG找我玩 我的IG : Haocheng.chan.92 https://reurl.cc/A10vpK ……………………… 【今日提及愛用品】 ▌OAOA敏痘修護精華 ▌Simplism簡單保養B5修護乳 ▌MAYSKIN優若美痘痘貼 / 1.2cm薄透型 ▌Imeme我愛橙露潤唇膏 / 002 Sunkissed Orange ▌@laura1010aa 平頭粉底刷 ▌寬版西裝褲 / 褲口開衩款 影片資訊欄有連結~~~ ▌車縫線黑牛仔寬褲 影片資訊欄有連結~~~ ……………………… 【收聽我的Podcast節目🙌】 ▌Apple Podcast https://reurl.cc/q8aVO0 ▌KKBOX https://reurl.cc/WLzxkO ▌Spotify https://reurl.cc/R1RqjD ▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K 以上平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE *可以幫我分享貼文到限動，幫我宣傳一下 *推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！ ▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$ ▌聲音剪輯軟體：Audacity

島民們準備去IKEA了嗎？

 台灣 IKEA 8/20日於 Facebook 上發布「動森型錄」，將超夯遊戲《動物森友會》中角色、場景、家具呈現於2021型錄中，連國外網友都來敲網希望能實體化。 不過 IKEA的年度型錄該如何索取？據官方表示只要去年5月16日至今年4月30日持宜家卡消費家具家飾，該年8月就能獲得寄送型錄。 關注 @jaysonsayhi 時事、知識不漏接 也能點擊介紹連結收聽我們的Podcast節目 #jaysonsay#podcast#podcaster#news#IKEA#nintendo#switch#game#instadaily#likeforlikes#taiwan#taipei#播客#新奇#可愛#遊戲#任天堂#宜家#動物森友會

【基隆美食】滿滿芒果!百年老店限定芒果蛋糕盒，芒果控不能錯過的夏季點心~

基隆除了#基隆廟口夜市 還有很多好逛的跟好吃的! 今天介紹其中一間就在廟口附近的百年糕餅店。 送禮或自己吃都超讚｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 這家連珍糕餅店就在基隆廟口附近 小時候都跟媽媽一起吃這家店的芋泥 他們是#百年老店 超多電視台來採訪過他們的芋頭商品 ，不過他們現在竟然也出了水果蛋糕盒。 夏季限定的芒果蛋糕 有滿滿的芒果🥭 還有 奇異果跟莓果搭配！ 鮮奶油不油膩，蛋糕體扎實綿密 超級喜歡！ 冬天聽說會有草莓的，到時候一定再來買！ 我小時候的最愛本來是他們的#芋頭西米露 大家到基隆可以來逛逛(*๓´╰╯`๓)♡ 基隆連珍糕餅店 💰推薦商品 ⭐⭐⭐芒果蛋糕盒 299（季節品特價） ⭐⭐⭐芋頭泥 50 （櫃檯限量隱藏品） ⭐⭐芋頭西米露 240 🗺基隆市仁愛區愛二路42號（近基隆廟口） ⏳每日8:00～21:00 你喜歡吃美食嗎? 各大超商新品嘗鮮、速食店點心試吃 都歡迎關注璃空!幫你吃東西不採雷~ 【基隆美食】60年老店還是銅板價!鹹湯圓&豬肝腸 50元巷弄平民美食~ 【中山美食】人氣文藝咖啡廳~捷運中山站走路就到!蛋糕、飲料都超推! 【西門美食】打狗霸日式火鍋~海鮮配料超滿足!夏季限定泰式酸辣海鮮鍋｜打狗霸TAKAO火鍋推 璃空LiKong (點即即可連結) 工商合作信箱: j070135@gmail.com 宅女動漫漫畫日常｜YouTube 躺躺吃、躺躺睡｜instagram 美食、開箱、ACG分享｜痞客邦 美食、開箱、ACG分享｜PopDaily波波黛莉 美食、開箱、ACG分享｜窩客島 璃空LiKong PODCAST節目｜Intunes

《花木蘭》全台累計票房突破3400萬

 原訂今年3月上映的迪士尼電影《花木蘭》真人版，因疫情而順延，先前更因女主角劉亦菲的挺港警言論，遭網友揚言抵制拒看，然而該片從9/4上映，全台累計票房已突破3400萬，絲毫不受政治力影響，9/11更加碼推出中文版，未來究竟票房能否超越迪士尼其它真人版及動畫版還有待觀察。 關注 @jaysonsayhi 時事、知識不漏接 也能點擊介紹連結收聽我們的Podcast節目 #jaysonsay#podcast#podcaster#news#instadaily#likeforlikes#tflers#disney#movies#mulan#movie#新聞#花木蘭#迪士尼#劉亦菲#電影#播客#影視

Podcast｜07# 28歲後，學到的8件事「下集」

緊接著上集，還有4個小事，要跟大家分享 28歲後，我學到的8件事「下集」 5. 做時間的主人 6. 尊重別人的選擇，也忠於自己的想法 7. 透過不同體驗增加對自己的認識 8. 創造力很重要 線上收聽平台 🔍Anchor https://anchor.fm/yumi-chen 🔍Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/open-%EF%BD%8Dic-%E6%8A%8A%E8%81%86%E8%81%BD%E8%AE%8A%E6%88%90%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1517277715?uo=4 🔍Spotify https://open.spotify.com/show/1AXFapud24XpBgLJDf3lLl

2020秋冬最時髦唇色！盤點2020秋冬倫敦時裝週流行色彩系列，快看看妳還缺哪一支？

最近秋天的氣息終於來臨，氣溫明顯下降，屬於秋冬的色彩也可以拿出來用啦～比起春夏，我更喜歡秋冬濃郁的感覺，酒紅色、墨綠色用起來都完全不違和，唇彩眼彩也可以跟著大換季！ 平常我在搭配彩妝品顏色的時候，會隨著不同季節觀察各大時裝周這季的流行趨勢色，以獲得未來一季色彩趨勢的指引來購入新品色彩。 這次想帶大家跟著長期提供潮流色彩趨勢預測的PANTONE公司（彩通色彩研究所 Pantone Color Institute™）所發布的【2020/2021秋冬倫敦時裝流行色彩系列】，一起來盤點各大彩妝品牌秋冬必備的大勢唇彩～ 彩通色彩研究所行政總監Leatrice Eiseman表示：「2020/2021秋冬說的是「內觀」的故事，我們看到色彩精簡地回歸到本質。本季的色彩故事由單一色彩敘述主導，傳達帶著樂觀意識的力量與目標的訊息。」（資料來源：Pantone官網） 相信2020年對大家來說是個充滿挑戰且較為艱辛的一年，在這次2020秋冬倫敦時裝周的色彩也較多鮮豔單純的顏色，讓我們更加有樂觀的決心與目標。 這次我挑出5個流行色（官方有10個顏色），並搭配各大彩妝品牌－秋冬大勢的唇彩色做連結；今年秋冬用這些唇彩色，follow時裝周的趨勢走，真的時髦到不行！ 💋柑橘紅(Mandarin Red) 注入了橘色的紅色調，充滿活力的氣息！秋冬常見陰暗多雨的氣候，擦上它就能一掃陰霾。 ⭐ YSL限量奢華緞面絲絨脣膏 #28 （圖片來源：YSL Thailand 官方FB） 👉🏻近幾年秋冬大為流行的的爛番茄色加入一些紅色調，不挑膚色的色系加上半霧面質地，今年秋冬必收的小金條色號之一。 💋森巴紅(Samba) 帶來高昂能量的暗紅色，是每次到秋冬就會再度翻紅的棗紅色。已經稱霸好幾年秋冬流行色的它，也是各家唇彩色必買的常勝軍～ ⭐BOBBI BROWN 金緻水光唇膏 #Claret微醺酒紅 👉🏻Bobbi Brown從精萃修護唇膏（現已停產）就開始熱賣的色號#Claret ，即便改版成金緻水光唇膏，特殊不撞色的色調，擦上去一秒顯白，高貴優雅的氣質各種場合都適用～ 💋豐盛橘(Exuberance) 大鳴大放的正橘色，傳達著快樂的訊息。看到這個顏色自然能想到美好愉快的事情，宛如沐浴在冬陽一樣溫暖。 ⭐愛馬仕Rouge Hermes #33 Orange Boîte 👉🏻說到正橘色，怎麼能錯過最經典的愛馬仕橘？愛馬仕在今年跨足美妝產業，一次推出24色的唇彩，其中#33 Orange Boîte便是經典三色其中一色。大鳴大放的鮮亮色彩，上唇絕對令人難忘。 💋焦褐紅(Burnt Henna) 帶有成熟與大地感的紅褐色，知性與美麗的象徵。常見於氣場強大、對於目標勇往直前，姐系的唇色。 ⭐植村秀 無色限緞光水潤唇膏 #BR784 👉🏻植村秀今年秋冬主打色#BR734 ，一次推出四種質地選擇，美到每丁每當的棕紅色，因為以褐色為基底，超適合帶有黃色調的亞洲膚色使用，一擦上時尚高級感立現。 💋茶色樺木(Tawny Birch) 簡單質樸的棕褐色調，是秋冬相當適合的唇色。流行很久的溫柔奶茶色，完全無侵略性又好親近，土色家族長青的一員。 ⭐SUQQU晶采柔艷唇釉(潤光) #04色暮 - IROGURE （圖片來源：SUQQU官網） 👉🏻每到秋冬不可或缺的土色系列回來了～溫柔的茶色系，帶點夕陽餘暉海面上微微閃爍的光芒，低彩度的顏色無論是上班、約會都很適合。 介紹完今年秋冬流行的唇色，記得趕緊將它們納入彩妝大軍的一員，這個秋冬的氣場就靠它們撐起來了！每個顏色都是時尚高級的色調啊～ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 觀看我的彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #2020秋冬 #秋冬流行唇彩 #2020AW #LFW #PANTONE #YSL #BOBBIBROWN #HERMES #SHUUEMURA #植村秀 #SUQQU

薪水三萬教妳省錢又能精緻生活的六個妙招～

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～即使薪水三萬，還是能讓生活很精緻，本篇文章教你用省錢又實用的六個妙招，輕鬆讓生活變得更有質感、更精緻，就算沒有辦法花大錢佈置，我們還是可以很有Style！ 1｜花小錢讓家裡更漂亮 提到居家改造、房間佈置，可能很多人誤會一定需要很大筆的開銷，其實沒有喔！只需要花小錢，再加上一點聰明的小技巧，就可以輕鬆佈置家裡，讓居住的空間變得更漂亮、更讓我們想要待在家，想要維持居家環境、讓生活變得更精緻。 延伸閱讀 ♡ 薪水三萬小資族教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧！ 2｜用心養簡單的小植物 養寵物太花錢，卻又想要有個生命陪伴嗎？也許先從植物開始呢？買一盆多肉植物，只需要簡簡單單放在家裡的某一個角落，偶爾澆澆水，或者買一個很有特色的花瓶，插上一朵花，依照自己的心情更換花種和顏色，心靈上也能隨著植物的成長而轉換。 3｜用漂亮的杯子泡茶、泡咖啡 你知道平常買手搖杯和便利商店咖啡的錢總共花了多少嗎？買一個不會看膩又夠好看的馬克杯或玻璃杯，放在工作的環境當中，再去挑選自己喜歡的茶包和咖啡粉，在一天的開始或工作之前，靜靜地泡一杯茶或咖啡，創造儀式感、讓平淡的生活中多出一項療癒的小事，同時還可以省下買飲料的錢呢！ 4｜通勤、做家事的時候聽Podcast 小資上班族平常會有很多通勤的時間，或者自己租屋在外，週末做家事的空閒，這時候就可以打開手機，收聽近期最熱門的Podcast節目，填滿無聊的時光，同時充實自己的生活，吸取新知或療癒身心。 延伸閱讀 ♡ 盤點最喜歡的四個熱門Podcast節目，陪你度過難熬的工作和家事時間 5｜對生活制定計畫，避免打亂日常 在日常生活中將待辦事項紀錄下來，在有限的時間內妥善安排每一件事，避免突發的事情打亂我們的生活，其實也是一種可以簡單讓生活更精緻的方式。買一本喜歡的行事曆或手帳，好好地完成工作或生活上重要的事情，也能讓自己心情上不受大幅波動，或因為拖延和緊張而感到壓力。 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 薪水三萬小資族教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧！ ♡ 租屋小資族必看！精選IKEA五樣超實用家具推薦清單，千元內CP值＆變化性破表 ♡ 盤點「台中必逛」四間好搭配又平價的優質古著店 ♡ 盤點最喜歡的四個熱門Podcast節目，陪你度過難熬的工作和家事時間

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