幼兒app推薦| 4歲實際上課JOJO閱讀大冒險2個月心得

▶部落格閱讀起來更清楚！點我閱讀完整文章◀ 公子上JOJO閱讀課邁入第二個月之後，我一直很想寫一篇關於培養幼兒閱讀習慣的文章，但『培養閱讀興趣』這件事說來簡單，卻很需要時間和氛圍的累積，以至於一直遲遲不知道該從哪裡開始下筆才好，以至於這篇被我擱置了一個多月。 爸媽都很清楚閱讀是引領孩子探索世界的鑰匙，我也相信每個父母都希望能培養孩子養成好的閱讀習慣。但閱讀從來就不是一蹴可幾的，需要家長長時間的耐心陪伴、親子溝通、還要能夠引起興趣的環境和題材。 陪讀這幾年下來，我發現並不是丟一本書給孩子，就能讓閱讀變成興趣，需要很多的時間先養成習慣、興趣的激發，才有機會帶領孩子進入閱讀的世界。 那，要如何引起孩子對於閱讀的興趣？ 讓很多事都比3C有趣 要這個世代的孩子完全不使用3C是困難的，比起完全阻止，還不如教孩子正確使用。這部分我在之前寫幼兒英語線上課程的時候也有分享過。 任何娛樂大於學習的app都會被我統稱為打電動，反之則是營養知識。所以公子從很小的時候我就把3C使用規則定得很清楚。3C是上課用的學習工具，你可以拿來畫畫、可以上課，但絕對不能拿來玩遊戲、更不是看卡通用的。原則清楚， 只有上課跟學習時能用，所以其他閒暇時間，我會用好玩的桌遊、繪本、教具填滿他的時間，而且要把每天該做的事情做完了，才可以使用3C＂上課＂。 延伸閱讀： 。STEAM玩法!每個孩子都無法抗拒的磁吸軌道積木。3-6歲親子共讀英文童書書單。信誼幼兒繪本書單推薦。繪本紀錄｜《沒關係》陪伴孩子看見自己的優點。和媽媽有關的繪本分享 讓閱讀變成一種感官體驗 除了訂定每日閱讀時間、養成每天一本書的習慣，也要讓故事變得好玩。任何好玩、快樂的事都能激發孩子學習的動力。也是因為如此，在每一次的親子共讀時間，我都把自己當成講故事的『聲優』，也很喜歡購買觸摸書、翻翻書、音效書這類『有互動性』的繪本，把故事講得萬分精彩，彩色的繪本已經描繪出故事的輪廓，只要再加入一點有趣的『五感刺激』，引起孩子對於閱讀的興趣，也有助於感覺統合的發展哦。 沉浸式閱讀，創造屬於自己的故事 閱讀不能只是是把內容單向輸出，表達也是很重要的。2歲半歲時，公子的表達能力發展已經很好了，除了每天的床前故事，我也會換個方式陪他閱讀：先讓孩子看圖說故事。讓他用自己的方式說故事，就算跟繪本上的故事天差地遠也沒關係，鼓勵他們表達自己對故事的觀點和意見，讓『建構』與『討論』加入閱讀活動中。 善用閱讀輔助工具 一直以來我都沒有買故事機，所以除了自己講故事，有時候我會播放podcast上的故事，聽不同的人講不同的故事，一方面能偷個懶，另一方面，也能讓公子夠換換口味，延續他對閱讀的興趣。 這些閱讀習慣持續了4年，正當我覺得這樣的習慣算是足夠時，我收到了試上了【JOJO閱讀app 3到6歲的兒童閱讀表達課】的五日體驗營的邀請。 『才5天是能學到甚麼？』『應該跟有聲書差不多吧？』『我自己都有在帶親子共讀，能差多少？』 坦白說我一開始對於五日營是有點不以為然的。但是每天我都會在公子身後陪著他上課，觀察課程的內容、編排設計，還有小孩對課程的喜好程度。看著公子全神貫注的聆聽每一堂課，就這樣上了一個禮拜之後⋯…………………我就自費買了一年的課程。 這根本就是一堂超有料的寶藏課啊啊啊啊啊啊！！！ 身邊朋友看到公子的大躍進都問我是上了甚麼課程，這次我也直接幫大家問到半年/一年的團購方案，換算下來每堂課只要台幣$27！價格跟贈品都非常超值！ 以我買了年課的經驗，捲毛媽是絕對大大大推一年方案的！因為JOJO的課程真的非常充實營養，價差也算明顯，而且我持續上了兩個月之後真心覺得公子在表達能力、國字認識方面進步非不僅常非常多，我也感受到他是真的非常喜歡這個課程「JOJO是我的老師唷～」「啊！今天還沒有上JOJO！」 甚至有一次禮拜天一大早7點多，坐一起床第一句話就是「媽媽！我要上JOJO！」，每天甚麼都可以忘記就是不能忘記JOJO 這樣，只能說買的完全沒有後悔！ JOJO閱讀 互動繪本app優點快速重點整理 √ 台師大新創團隊打造的線上閱讀課程 √ 標準台灣老師發音，沒有台灣狗以(XD) √ 真人專屬指導老師，遇到瓶頸可以尋求幫助和建議 √ 依孩子的年齡、適合的學習能力區分成6階段難度 √ 不綁時間，周一到週五每天解鎖1堂新課（4堂繪本互動正課+1堂本週課程整理，可彈性補課） √ 螺旋式學習法，不用逼就能讓孩子愛上閱讀 √ 不綁裝置，app帶著跑就可隨時上課，自由安排上課時間 √ 一年總共可以聽到240個故事&國字。 √ 課程內容、畫面都足夠豐富卻不過度 √ 結合Ai智慧互動，課程不無聊 √ 畫面與聲音都以適合孩子的活潑語調設計 √ 加入鼓勵機制，肯定孩子大聲表達 √ 每日課程約20分鐘，幫家長控制好3C使用時間 看我一整排的勾勾就知道課程設計的有多好，課程豐富到我很難把全部優點通通都寫出來啊！！(我還是有寫啦，請一定要看完整篇文章哦！) 讀得懂，閱讀才有意義 以公子目前中班4歲上的L2來說，我覺得難度拿捏的恰到好處。不同於單純撥放故事的app，更是兼顧了故事、電子書、認字、觀察、反思、表達、互動的課程。 在這門課程中，每天『唸故事』只是每天的序幕，『認識國字』也只是中文學習的一部分。透過故事的傳達、帶孩子了解每一個故事背後的意義，引導孩子思考、鼓勵孩子勇敢自我表達，這些才是JOJO整個課程想要教給孩子的寶藏。和單純播放有聲故事相比，相同的時間卻可以獲得更大質量的學習 ▲每天活潑可愛的『JOJO小雞』都會帶公子進入閱讀世界，我覺得這個每天固定出現的主角就像是孩子的朋友兼老師，對孩子來說是非常具有依賴感、信任感、還有儀式感的，也是幫助孩子養成閱讀習慣的重要角色。 對於家長端也安排了班級群組，讓家長可以了解每周學習的目的，我後來才知道老師會透過後台了解孩子的學習進度（本來還以為是罐頭訊息，原來是真人XD）。 ▲JOJO是定期開課，每一期都會有專屬的班級家長群組，有點像是共學和互相分享的性質。可以直接私訊老師詢問問題。 如果在過程中遇到了學習瓶頸，也可以隨時透過LINE跟老師討論狀況，明明只是線上課程，卻能像實體課一樣令人感到安心。 就說在試上完第一個禮拜的課程之後好了，不誇張，公子天天回放看不膩。大概所有的課程回放到第三次才膩，開始喊著要上新的課程，在買了課程之後更是每天主動提醒我要上課，就知道這堂課有多麼有趣好玩。 寫到這裡我也必須說，對於這個app課程的期待，已經超乎我原本預期非常多。單純只是點開app花20分鐘上課，就輕鬆而且有效的達到了有效閱讀的目的，這是我從來沒有期待過的事。 多元豐富的課程內容 JOJO閱讀每周一到周四都是閱讀課，有５個小節，分別是『互動繪本』、『閱讀大挑戰』、『趣味表達』、『國字好好玩』、『日有所獲』，以及每周五的週總結『JOJO大冒險』： 互動繪本－聽故事 簡單來說～這是把故事變成動態畫面的有聲書＋電子繪本，特別喜歡朗讀到的國字繪標註紅色，聆聽的同時也能跟上視覺追蹤，幫助加深印象。閱讀速度不會太快，每唸完一頁，會需要孩子手動翻書到下一頁，才會繼續朗讀。 閱讀大挑戰－故事反思 這個環節是跟當日課程有關的問題，用各種不同的方式陪伴孩子互動。 有時候是AI智慧問答，有時候是遊戲。目的是帶領孩子回想、思考、故事中的情境，整理並『讀懂』故事中想要表達傳遞的訊息。 趣味表達：鼓勵孩子開口說話 常常有媽咪私底下找我討論，孩子常常出現傷害自己，像是拔指甲、拔頭髮、撞頭、失控尖叫的行為，很多時候都是因為孩子的情緒沒有出口、不知道該如何表達的關係。 而趣味表達這個環節，就是用故事主題作為延伸，副線故事教導孩子運用詞彙、方法開口表達。內容相當多元，有時候是造句表達、有時候是形容詞運用、還有情緒的用詞。 下面這個是我們在上體驗營的時候的其中一堂課，用文字和動態畫面，表達出『驚嚇』的語氣和感受，再透過AI的畫面互動，鼓勵孩子試著做出一樣的表情。 孩子在課程中不知不覺就累積出許多的單詞、形容詞，在表達情緒和感受也能更加精準。 我印象最深的一次是，公子在上體驗課的時候，有一題是問孩子「你的媽媽有甚麼厲害的地方呢？請大聲說出來吧！」，結果公子大聲地回答…………..「我的媽媽罵人很大聲！會打跑壞人！」笑到我差點沒暈倒過去，媽媽到底有多兇啦，沒上課我還不知道他有這樣的想法欸阿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 國字好好玩：每日一字 公幼的家長多少會擔心學校沒有加強注音、國字、寫字這部分的學習，怕未來學習上跟不上進度，這也是我推薦JOJO的原因之一。 每一天的課程都會帶領孩子認識一個國字，而且JOJO在這個環節設計真的非常用心，把對國字的聽、說、讀、寫、看都考慮進去了。 每天的課程中都會帶著孩子認識一個國字，這個環節會用各種適合幼兒園孩子的方法：象形文字演變、圖像記憶法、押韻洗腦歌曲、尋字互動遊戲、臨摹跟寫、寫完再讀，用各式各樣的方法『螺旋式學習』加深孩子對於國字的印象。公子也真的因為JOJO的教法，識得了非常多的國字，在路上都能正確指出學習過的單字，讓我超感動的～～～ ▲之前自己帶公子認國字，光是課前準備就花上不少時間，象形文字的演變我自己也用過，但app課程可以搭配動態演變，更能加深孩子對於國字的理解記憶，所以我真的超喜歡這個課程的！ ▲大聲唸出來，更能記得這個字 ▲找找看哪一個是今天上課認識的字 ▲聽完、說完、看完、再跟著寫寫看，真的可以記得！ ▲除了線上課程，首航禮盒裡面附贈的國字卡片，也可以拿來玩國字遊戲，二次加深記憶！ ▲上了一個多月的課程，公子已經累積認識了30個國字！而且幾乎都有記得哦！ 日有所獲：當日課程總整理 最後最後的整理與總結算是故事的結論，把今日所有學習到的環節再結合整理一次，加深閱讀記憶。在課程結束之後，家長可以隨時點選當天課程的紀錄，追蹤孩子的學習狀況、課程的學習目的。 JOJO大冒險：每周課程回顧 每個禮拜五是整周的回顧課，我覺得難也是難在這裡。 這天的課程沒有故事，而是以回顧故事、闖關任務為主題。從周一上到周四，考驗孩子對4個不同的故事的記憶，老實說如果忘記真的也算是正常，但公子卻能夠回答出正確的答案，正更讓我相信JOJO的螺旋式教學法是有效的。（所以我刷卡了XD） ▲柚子姊姊只有在每周五的課程才會出現，陪伴孩子回顧過去一周學習的課程 持續上課兩個月後的一些想法 在親子共讀這還加入JOJO閱讀這環之後，公子比較明顯的進步一是表達多了許多形容詞，二是對於國字的辨識，三是養成了每天閱讀的習慣。因為是活潑有趣，而且貼近孩子的教學，不用逼也能讓孩子自主閱讀。 不過JOJO算是比較新式的課程，結合了線上、真人、閱讀互動，因為課程內容設計的很豐富，一開始在上課的時候我有遇過一些問題，也把大家可能會想問的問題整理出來，如果問題也可以留言告訴我唷～ 彈性且自由的上課時間 相較於實體課程，雖然沒有同儕互動，但是課程的豐富渡和學習效果我覺得沒有比較差，也讓孩子更專注於聆聽吸收這些知識內容。 240堂課程每天都會自動解鎖一堂新課，平板帶著就可以隨時隨地上課，如果太忙碌或者忘記上課，也可以隨時補課。 每次要出遊，我就是平板帶著，抓到空檔就可以上課，不需要請假，也不影響到親子相處時光。 為孩子把關使用時間，有效學習 我覺得！幫孩子建立3C使用規則是絕對必要的。以我們家來說～平板就是只有上課、學習時才能使用。而且我一定會在旁邊把關影片內容，平時也不會使用平板看影片。 JOJO一周有4堂正課 + 1堂回顧總整理，等於禮拜一到禮拜五都有新課可以上。每天的課程有5個環節，大約20分鐘可以上完，以使用時間來說並不常，但是卻可以把所學吸收進小腦袋瓜裡，這也是我覺得很值得上課的原因。 豐富且多元的故事 以我們目前上的L2來說，有12大故事主題。包含了中華古典、自然、童話、品格發展、神話、人文科技等多種故事。故事有傳統、有經典、也有全新故事，從友情、親情、情緒、寓言故事，目前尚到第二個月，有很多故事都是我自己沒有聽過的，完全不會擔心故事太過單薄無趣。 淺顯易懂不賣弄的畫面 我不太喜歡充滿絢爛畫面的動畫的課程，就算內容再豐富，學習的重點也容易被轉移。為公子挑選適合的課程時，除了看孩子喜好，我也會一一研究課程內容的編排和設計，JOJO的畫面生動，足以吸引孩子的眼球，聲調活潑能讓小耳朵專注聆聽。 有趣的AI智慧互動 JOJO閱讀的穿插了動畫角色和真人引導，利用AI科技和孩子做線上的互動遊戲，增加課程的豐富程度，讓預錄的線上課程上起來沒有時間壓力，卻又像真人課程一樣好玩！ 螺旋式學習 這是我很喜歡的教學方式，所謂螺旋式教學不會教你如何快速記憶死背硬記，而是帶著孩子先了解緣由之後，再用不同的互動和對話，幫助孩子加深記憶。有因有果有故事，孩子的求知慾也能夠因為螺旋式的學習過程中得到滿足，讓所學的知識深深地烙印在腦海裡，再難度逐漸加深，幫助學生在循序漸進中逐漸熟悉這些概念的意義。 意外的收穫－正音 這真的是額外的收穫！ JOJO的課程是非常標準的國語發音，正宗的台式字正腔圓，該捲舌、該鼻音的地方都發音的發的非常標準，在這之前我有一段時間都在交公子捲舌音，但是在上了JOJO兩個禮拜之後，ㄢㄥㄤㄥㄦㄜ突然就都會唸了！ 像是之前中秋節前後的課，就帶孩子認識『月餅』這兩個字，公子用極度標準的發音唸出月ㄅㄧㄥˇ時，我突然還有點不太習慣呢（笑） 我一直認為，不論線上或實體，能讓孩子喜歡、願意自主上課、能真正學習到的就是好的課程。JOJO對許多忙碌的家長有絕對的方便性，不會因為時間地點受到侷限，手機或平板隨時帶著走隨時就能上課，而且以這個上課品質和效果和價格，我只能說太佛太佛太佛心。 真心推薦你們一定要先試上五日體驗課，如果你們已經覺得體驗課很好玩，那我覺得可以放心買年課，因為正課更好玩！

高級的中式套餐｜五燈獎豬腳滷肉飯

這次是在永康街發現的新開幕店家，外表新穎高級，近看菜單居然是滷肉飯、腿庫飯和豬腳飯套餐啊！ 剛好下班總是非常飢餓，想來吃一頓大的，店家看起來嶄新乾淨，就進去坐一坐吧 ，它的菜單很簡單，就是三種套餐或單點滷肉飯和一些小菜。 我點了腿庫飯套餐，有飯、有肉、有雞蛋、三樣青菜還有一碗味增湯跟贈送一個油豆腐。老實說蠻多的，我最後沒能把油豆腐吃完，它的白飯是越光米，蠻好吃的，有Q度，不會乾乾或潮潮的，搭配滷汁很下飯的，加上青菜跟南瓜，算是營養均衡的一餐囉。 是說不是便宜的小吃就是了，這裡有點像是台式高級簡餐店的概念，如果吃膩了咖啡廳早午餐，這是可以跟友人聚聚聊天時的另一種選擇。 五燈獎 台北店 地址： 106台北市大安區永康街14巷3號 #五燈獎 #豬腳飯 #滷肉飯 #腿庫飯 #永康街 #簡餐 #套餐 #台式美食 #越光米 👉Podcast:花花說

台北小吃推薦｜東區｜宜品福州乾拌麵

在有名的忠孝東路216巷東區一帶逛街肚子餓了，想找家填個肚子的小吃，非宜品福州乾拌麵莫屬了！ 我很愛吃福州乾拌麵配個蛋包和湯，這次點了一碗麵、一個碗福州丸湯加蛋包還有一盤涼拌青木瓜絲。 熱熱的夏天午後，吃這樣特別開胃！福州乾拌麵一定要搭配烏醋和一點辣油，沒有甚麼料，只是伴醬和蔥吃起來就特別有味道呢。 宜品福州乾拌麵特色就是除了福州乾拌麵外，小菜和其他各種小吃餐點選擇也特別多，各種湯類外還有蒜泥白肉之類的配菜，算是很齊全的小吃店，在東區這樣價位高的地段來說也算是頗經濟實惠的囉。 宜品福州乾拌麵 地址： 106台北市大安區忠孝東路四段216巷32弄5號 #台北小吃推薦 #東區 #忠孝東路 #宜品福州乾拌麵 #青木瓜絲 #福州丸湯 #蛋包 #蒜泥白肉 👉Podcast:花花說

每個月送自己一個超值驚喜禮盒～butybox 八月美妝體驗盒開箱試用，意外遇到絕美唇釉！

小時候最喜歡拆驚喜盒的感覺，裡面有各式各樣的禮物，收到時興奮又滿足，現在butybox 就能完成這個願望！但不用擔心不知道裡面的產品是什麼、會不會買到雷品，butybox 是由專人嚴選4～6樣最新或是網路口碑商品，一盒裡面就有各家厲害的美妝保養產品（而且經常是正貨！）能試用，每個月都能收到一包超值禮物，身為美妝控還有比這個更幸福的事嗎～ 這次很開心收到8月的butybox 美妝體驗盒，試用到許多新上市、好用實惠的美妝保養產品。butybox 美妝體驗盒的包裝完全不馬虎，是非常有質感的高磅數厚盒，每個月還有不同的設計，留下來都可以當作漂亮的包裝盒再利用。 打開有封給會員的信，介紹這個月有什麼厲害的產品，讓人感受到每個細節的用心。趕緊來開箱8月的butybox 美妝體驗盒吧！ 百氛苑 淡香精系列－傾聽寂靜 Listening To The Silence 之前就有用過百氛苑的淡香精，和其他品牌的香水不同，百氛苑的六款淡香精都帶有獨特東方香調氣息。包裝也設計得非常漂亮，盒子上精心裝飾的浮雕、有質感的漸層紋理瓶身，我覺得美好的香水體驗必須要從包裝開始就注意到每個小部份，而百氛苑就是這麼一個處處充滿細節的品牌。 這次我使用的是傾聽寂靜Listening To The Silence，是一款東方木質調的淡香精。它是非常沉穩的中性香氣，由肉豆蔻些微辛辣的味道起頭，是場引人注目的開端；再轉為梔子花與無花果的淡淡花香調，但這個花香調不是盛開鮮花的感覺，而是知性內斂的中性穩重花香。 持續4～5小時後，後味溫潤的麝香／雪松／廣藿香逐漸展露頭角，讓我想到在溫暖的檜木和室，靜靜坐在這思索品茗、看著遠方的風景、傾聽周遭寧靜的情境。味道很美、很有深度的一罐香水！ MAYBELLIN媚比琳 輕羽絨柔霧唇釉 #08 焰日正紅 因為工作關係，手邊有各種調性與質地的紅色唇膏，本來沒有特別期待這支唇釉，但一上唇整個驚艷了！ 這款輕羽絨柔霧唇釉#08 焰日正紅是帶冷調的紅，但像我膚色帶黃也一樣很適合，不會顯皮膚變髒或蠟黃。唇釉質地宛如慕斯般，即便推開上色也相當均勻、不會起屑，上唇的感受舒服自在，不會乾燥或卡唇紋。擦上去氣勢真的100分！紅唇就是要霧面的才好看呀～ 而且以前媚比琳有些系列的唇釉香味較重或偏甜，我會不太能接受這個味道。但輕羽絨柔霧唇釉的味道很淡，一點清淡的微香，是很能接受且不影響使用的味道，一定要大力稱讚它的改變！ 艾芙美 輕透美肌防曬組 我是混合偏油的膚質，因為出油量大，清潔需要特別注意，避免過多的老廢角質堆積而長粉刺痘痘。 艾芙美的輕透美肌防曬組內有新葉三效卸妝液、燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠和燕麥超輕感隔離乳SPF50，讓妳一步步打造令人稱羨的好膚質。 一開始先用化妝棉沾取新葉三效卸妝液擦掉妝容，它幾乎沒有味道，但卸除力很好，輕輕擦就能把難卸的霧面唇釉擦乾淨。 燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠是綠色的清爽型凝膠，成分相當溫和，加一些水搓揉起泡後使用，敏弱肌也能安心使用，皮膚不會刺痛或熏眼，洗完後還會有種毛孔清爽、皮膚能夠深呼吸的感覺～ 燕麥超輕感隔離乳SPF50+屬於質地偏潤的隔離乳，即使防曬係數有到SPF50+，擦在臉上不會有油水分離的黏膩感，也不會和後續底妝打架，妝前使用沒問題！ CARMEX 小蜜媞 修護唇膏薄荷糖口味（防水防曬） CARMEX 小蜜媞一直都是彩妝師的左右手，超滋潤的油滑質地，在妝前厚敷後續的唇部都會超嫩～ 這次CARMEX 小蜜媞新上市很適合夏天使用的薄荷糖口味，夏天總不喜歡黏膩厚重的感覺，但薄荷糖口味擦起來嘴唇會有些微的清涼感，但不會到辣的程度，炎熱的氣候擦上它反而很舒服自在。 我很喜歡塗薄荷的產品，CARMEX小蜜媞修護唇膏薄荷糖口味保有和經典版一樣厲害的保濕度、但感受更清爽，雖然每天氣溫都破表，嘴唇一樣超滋潤！ Sunday Lab 週日實驗室 75%酒精保濕隨身乾洗手 因為工作關係經常需要洗手、噴酒精，這疫情的這兩三年中，雙手越來越乾燥，甚至覺得快得到富貴手。 Sunday Lab 週日實驗室的75%酒精保濕隨身乾洗手含有天然保濕植萃，比一般單純的酒精乾洗手多添加許多保濕成分，消毒時還能一併保養手部肌膚，讓雙手消毒完依舊柔嫩細滑。 使用時會聞到淡淡的茶樹香味，味道舒緩不刺鼻，一整天多次使用下來手部肌膚不會脫皮的那麼嚴重。小罐包裝隨身攜帶好方便，不用噴完酒精之後還要煩惱什麼時候補護手霜，真的很適合經常需要消毒手又乾燥的我～ 這次8月的butybox 美妝體驗盒我個人最喜歡的是MAYBELLIN媚比琳 輕羽絨柔霧唇釉 #08 焰日正紅，真的被這支唇釉的質地與色調驚喜到！怎麼畫怎麼漂亮，完全不挑人～ 而百氛苑的淡香精系列也很推薦大家去試試，香氣是很個人的喜好，但百氛苑的香調我覺得非常特別，不會在一般市面常見的淡香精中聞到，等同在路上也不容易撞香～獨特的香味讓妳成為最特別的女孩，非常值得一試唷！百氛苑官網也有提供超值試管香水，內含品牌的6款針管香，可以一次體驗到所有香氣。 喜歡每個月都有拆禮物的幸福感、定期收到厲害美妝保養新品的話，別忘了加入butybox 的會員方案，用一點點花費就能試用到各家美妝保養，CP值超高又划算，小資女孩不能錯過！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #butybox #媚比琳 #輕羽絨柔霧唇釉 #百氛苑 #100PHANTOM #艾芙美 #艾護肌膚守護地球 #小蜜媞 #全台第一支防水防曬修護唇膏 #SundayLab #保濕乾洗手 ※本次體驗產品由butybox 美妝體驗網提供

為什麼我明明很愛他，卻把他越逼越遠？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 會吵的小孩有糖吃，有一段時間我蠻認同這句話的。當時在網拍做客服的我，專門負責處理客訴的案件。只要客人兇一點、稍微恐嚇一下，基本上都能夠要到自己想要的優惠或贈品。當時的老闆總告訴我，滿足這些客人雖然在收益上看似是賠錢的，但其實浪費時間跟客人爭吵，其實更沒有產值。 這樣的觀念深植在我的腦袋裡，認爲只要自己夠會吵，能夠得到的糖果一定很多，而我也把這一點運用在我的感情上，認為只要我吵，我就可以得到我想要的： 他陪家人出門-我吵著要他多花一點時間在我身上 工作加班晚回家-我吵著要他離職讓他可以有更多時間陪我 剪頭髮沒跟我說-我吵他不尊重我，沒有告知我他要去剪頭髮 看了以上種種，是不是覺得我不可理喻？但當時的我只覺得我勝利了，因為我總是可以透過這個方式得到我想要的結果，縱使中間過程不是很舒服。 但這樣的既定行為「吵，然後就可以得到自己想要的」這樣飲鴆止渴的方式，卻給了我滿滿的安全感，因為我知道這麼做可以避開那些我害怕的狀況發生，自以為掌控權在自己的手上。 但我卻不知道每一次我的吵鬧、對方的讓步等狀況，每一次的發生都是對感情的消耗，縱然表面看不出裂痕，但已經逐漸的從核心開始崩壞。所以當感情突然產生巨大裂痕時，我還不明白究竟發生什麼事，還自以為可以用更高壓的方式讓對方臣服。 這些我透過吵鬧而得到自以為的勝利，都是一種討愛行為後的自我安慰。因為害怕自己一個人、害怕要自己面對沒有他的日子、擔心自己無法適應回到單身的生活，但其實最害怕的是，因為沒有他的陪伴而必需面對自己的內心深淵。為了逃避這些擔憂、恐懼與焦慮，而向外討愛的方式來讓自己持續待在舒適圈裡，在意識到自己有這樣的行為後，往回看那些曾經的「討愛行為」，看著那個因為害怕而將自己武裝起來、因為不知道如何表達愛而用錯方式的女孩，其實心裡真的很酸。 討愛行為是一種內耗，不斷地消耗自己與對方建立的感情基礎，對方因為愛你，所以選擇讓你消耗，但是感情分數總有扣完的一天，當變成0分的哪一刻，你還有什麼可以拿出來典當嗎？

外送點單｜Uber Eats｜樂檸漢堡 THEFREEN BURGER

常看到有人分享樂檸漢堡 THEFREEN BURGER，這次Uber Eats就選了鼎鼎大名的樂寧漢堡來嘗嘗！ 我選了捲捲洋蔥大俠雞堡【期間限定】和一杯樂寧美式。 其實平常沒有特愛漢堡等美式速食，不過這個捲捲洋蔥大俠雞堡和裡面的醬料我有喜歡餒，調味剛剛好，蠻好吃的，不會乾也不會太濕軟，就是搭配恰到好處！ 果然大家推薦是有道理的。一個漢堡加一杯冰美式，蠻適合在這種炎熱夏天當午餐的，吃下去飽度剛好，不會撐，也夠飽足了。 #外送食物推薦 #UberEats #樂檸漢堡 #THEFREENBURGER #美式咖啡 #期間限定 #捲捲洋蔥大俠雞堡 👉Podcast:花花說

【產品體驗】冬天溫暖人心的茶包！la belle 拉蓓養生茶 「亮妍玉竹茶」，喝出好氣色～

最近天氣轉涼，大家有好好保暖嗎？每到這個冷死人不償命的季節，我習慣每天喝一杯熱飲，讓身體暖起來。上班的時候，泡一杯熱茶陪自己辦公，大概是冬天上班最大的慰藉了！ 作為一個努力向上的斜槓青年，除了正職工作必須完美完成上司交付的各種任務，我下班後也要經營自己的部落格和podcast。不過一天只有24小時，我每天工作的時間超過10小時，有時候都覺得自己快累垮了😪 我一直不以為意，直到有天同事突然問我，「妳看起來氣色很不好，是不是病倒了」。這時我才意識到我臉色差到不行，每天行屍走肉似的來回家裡和公司。於是，我決定改變我的生活型態！ 第一步：從飲食開始調整。除了盡量吃得健康一點之外，我也開始喝起養生茶。這次剛好有機會體驗【la belle 拉蓓養生茶】的「亮妍玉竹茶」，真的好期待我可以回到狀態比較好的時期～ 【la belle 拉蓓養生茶系列】是由網紅中醫師「77老大」親自和共同研發的，也是唯一代言！ 我這次體驗的是「拉蓓養生茶系列」的「亮妍玉竹茶」。一包有10入，內含玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗、紅茶等成分。 莫蘭迪藍色的包裝設計，與產品主打的簡約時尚風相輔相成，感覺很有氣質！ 包裝顏色和我的帽T是不是很搭呢？ 「亮妍玉竹茶」採用上選的漢方食材，純天然植物萃取，天然無化學添加、通過SGS檢驗，而且配方草本同源、性質溫和，是各種體質都適合的健康食療。它可養顏美容，讓人由裡到外氣色紅潤。 準備泡茶囉～ 每包配上300c.c.飲用水沖泡（可依喜好調整濃度） 色澤不錯，口感甘甜 原以為這是一款中藥味很重的茶包，但打開包裝後是一種淡淡的草本香氣。喝的時候一點也不苦，也沒有很澀的茶味，後味有枸杞和紅棗的淡淡甘甜。辦公的時候旁邊放一杯，感覺可以安撫我煩躁的心情☺ 冬天就是要喝一杯養生茶，好好保養自己❤ 如果你想健健康康地調理身子，建議從這種體內保養做起。 注意事項： 喜歡的朋友，可以到拉蓓養生茶官網購買哦～ 文章出處：毓言柚子

2022 歷史故事Podcast推薦|大人們的睡前故事

今天想要來跟大家推薦我2022在睡前喜歡當睡前故事的Podcast，我覺得大部分其實可以和比較大一點的孩子一起聽，但還是希望在給孩子聽之前家長可以先聆聽一遍，再決定適不適合小孩一起收聽喔! 1. 時間的女兒 之前推薦過的歷史Podcast頻道，我覺得頻道內容越來越豐富了，現在正在更新的是俄羅斯的王朝，習慣西歐世界的我第一次那麼認真去了解東歐帝國俄羅斯的歷史故事，透過主持人Hazel的講解，原本枯燥乏味的歷史就變成一個個有趣的故事，還有一堆有趣的八卦故事，真的一生推啊! 2. 吳淡如人生不能沒故事[三國演義] 很久以前就想把三國演義的故事補完，但無奈不知道為甚麼，可能是電視劇節奏太慢，每次都不小心看到睡著😂，吳淡如用她說故事的方式跟觀點講三國演義的故事，有點類似導讀的概念，更能讓我思考每個人物的性格，這篇經典故事我覺得大家都必須讀過啊! 3. 英雄說書 說書人阿睿可以說是熱愛三國演義到極致啊!從他的節目就能知道他對歷史的熱愛，他常常會把三國演義裡的小故事拉出來分析，更有助於我更理解三國演義裡的謀略，例如最常見的問題:街亭到底守不守的住?誰能守街亭?這出自馬謖好大喜功導致街亭失守，諸葛亮淚斬馬謖，蜀漢的命運也大改寫。透過阿睿活潑有趣的分析，這絕對不無聊，還可以跟著一起思考喔!現在不只有三國演義，阿睿也有更新一些台灣在地故事，像是巴冷公主、廖添丁、朱一貴......這些台灣的本土英雄人物故事也很有趣呢! 4. cheap 從十幾萬訂閱到現在已是百萬Youtuber了，就知道我已經是個老粉了吧!很喜歡cheap的說故事風格，而且從台灣到中國史甚至世界史都有，很適合想要研究但剛入門的觀眾喔!就算沒有要仔細研究，當作補充知識也不錯! 5. 人生賈心星 我最喜歡心星說歷史上也很有影響力的女生故事，例如各國的皇后、王妃、偉人的夫人們，我覺得歷史不該只是男人的天下，女性的影響力也不容小覷，無奈過去許多紀載都會將女性草草帶過，雖然現在流傳的內容也可能出自稗官野史，但可以知道女人的影響也是很重要的! 以上就是我最近很喜歡的歷史頻道，分享給大家! 之前我也有分享其他內容的頻道，大家如果有興趣也可以找來聽聽看喔!

投資自己

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 「留住對方最好的方法，就是投資自己。」 你們到底有沒有懂我所說的「改變自己」 其實……簡單來說 改變就是要你們開始把資源留給自己 無論是錢也好、時間也好 甚至是屬於自己的空間也好 全部都留給自己 好好投資在自己身上，讓自己成長 如果你一昧地把想給的都給了對方 就像給了無形的壓力 多數的資源還是留在自己身上吧！ 因為你的發光，你的美麗，你的魅力 都來自於你多愛自己 那不單純只是換個髮型，換個造型，或者改變妝容 那種愛自己是認真的想要過得更舒服，更自己，更像自己 現在的你還是行屍走肉嗎？ 還是覺得沒有對方的生活很空虛嗎？ 那就表示你還不知道怎麼活出自己 你也不知道怎麼讓自己充實 我們沒辦法拿著刀或槍逼著你去做 你只能自己從中體會 開始想想以前想做什麼事情總是沒做的 現在就去執行吧！ 踏出第一步總是特別困難 但最困難的也不過就這樣 而最糟的情況也不過就是現在這樣的狀態 還能多糟糕呢？ 想要讓對方重新的再次轉頭正視你 那就要看你能讓自己多閃耀 鑽石也是因為稀有且閃閃動人 才會讓大家趨之若鶩 那你是否能變成屬於自己的一顆鑽石呢？ 從現在起，投資自己吧！

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