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Vogue日本版2021年1月號封面 - Mona Tougaard

天生就是吃定模特兒這行飯的丹麥嫩模Mona Tougaard，今年才剛滿十八歲的Mona，拿下人生第一個Vogue體系封面 - Vogue日本版2021年1月號封面。 雖然本季沒有出現在Dior的廣告之中，不過擁有索馬利亞、衣索匹亞、土耳其及丹麥血統，充滿異國情味的Mona，穿上仙氣飄逸的Dior洋裝，展現出新生代女神的架式。 12歲被發掘、15歲參加Elite Model Look拿下丹麥區冠軍，2019年才正式踏上國際時裝周，以米蘭獨家姿態站上Prada 2019年秋冬系列伸展台，立即引起眾人熱議及關注。 現在不僅拿到第一個Vogue封面，這樣極力平權的年代，能夠看到擁有黑人模特兒以一個人姿態登上日本版封面，實在是非常難得，相信之後一定還可以在其他國家陸續看到她的身影。 Photographer : Giampaolo Sgura Casting Director : Piergiorgio Del Moro Source : facebook.com/art8ambyofficial

冬天穿帽T，別再只會搭配黑褲緊身褲啦！！！

首篇文章，喜歡歡迎追蹤留言按愛心給我呦❤️ - 秋冬季節一到 幾乎人手一件的帽T可以怎樣穿讓自己看起來不那麼無聊平凡呢？ ———————————— ⬇️那就繼續看下去吧！ 今天的主角是這件「寬版拼接logo帽T-綠」 ·第一種搭配我選擇以街頭潮流的風格為主軸⚡️ 以美式工裝短褲搭配潮牌logo長襪 再穿上百搭的AF1 利用撞色原理戴上酒紅色的毛帽增加層次感 和復古味十足、阿湯哥最愛Randolph墨鏡🕶️ 我超愛美式工裝結合時下流行元素再點上一點點復古風格所碰撞出來的火花🔥 一個字 帥！ Top : @izzvati Shorts: @puma Shoes： @nike @af1sneakers Socks : @santacruzskateboards Accessories : 毛帽 @aapestorejp 錶 @gshock_jp 墨鏡 @randolph.usa - ·第二套 oversized的帽T搭配黑色長紗裙，利用跳色點點長襪讓整體多了幾分俏皮與活潑感，腳踩馬丁大夫涼鞋，頭戴今年很燒很燒的kangol狩獵帽，想當酷帥街頭少女就這樣穿吧🖤 Top : @izzvati Dress : @gu_taiwan Shoes： @tmorishoes Socks : @happysockstw Accessories : 狩獵帽 @kangol_headwear_taiwan - Hoodies的穿搭真的百百種 可以多多嘗試把衣櫃裡那些看似不顯眼或者不知道怎麼穿搭的下身服飾（寬褲、百褶裙、A字裙、運動棉褲、燈芯絨材質的褲子、九分西裝褲⋯）拿來搭配 相信我絕對會讓妳對連帽T的隨性休閒風格徹底改變印象！ 另外也很推薦多層次穿搭，在外頭再多搭一件圓領衛衣或者高領內搭，或者再穿上一件長版風衣、飛行外套、丹寧外套來增加層次感，簡單又有型！ 在選擇帽T時，也可以挑選一些色彩繽紛或者有圖騰、印花的款式，這樣就算搭配一般的牛仔褲或者黑褲也能輕鬆駕馭呦～～ —————————————————- #izzvati #aape #santacruz #af1 #nike #nikeairforce1 #gshock #randolph #kangol #gu #happysocks #streetwear #streetstyle #love #fashion #fashionblogger #style #styleblogger #daily #outfit #todaysoutfit #outfitinspiration #model #modellife #beauty #womensfashion #冬コーデ #今日のコーデ #winter #kaohsiung #集盒 #集盒kubic #popootd IG: https://www.instagram.com/mingrou0425/?hl=zh-tw

私心推薦｜梨形身材、蘋果身材、大碼女孩衣服推薦淘寶店家

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這是不可能的任務嗎？這個日本女孩上野瞳靠這X種方法減掉 15 公斤變 model

從以前到現在一直都很愛吃，但隨著年紀一年一年變大感覺新陳代謝確實變慢了，小腹也不斷膨脹，覺得實在好可怕！體重這兩個字就是一個輩子跟著女生不會離開啊～不過這個日本女孩上野瞳竟然可以減掉15公斤實在太厲害了，我現在就是迫切需要她的救贖啊！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 現在的她就是標準的纖細女孩，那雙細到不行的腿不就是我一直很想要的鳥仔腳嗎！不過在高中時的上野瞳和現在的樣子其實有著極大的差異，完全是會讓人驚呼「啊！這竟然是同一個人嗎」的戲劇化程度。 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 上野瞳自己上傳了高三時的照片也說，自己前後的變化實在太大了，而改變的不只是外表，就連人生都不一樣了！可見她一定看過不少人情冷暖啊….感覺這其中一定有什麼會讓人鼻酸的青澀故事…. 一起來看看 1991 年生的上野瞳，是如何在高三的時候瘦下 10 公斤的吧： 飲食篇│ 1. 飲食正常，但飯量減半 為了減低每日攝取的熱量而減去澱粉一半的分量，不過女孩要注意絕對不可以完全不食用澱粉，否則反而對身體不好，也會造成反效果喔。另外，也要攝取多樣化的蔬菜和水果，多吃纖維素促進腸胃蠕動，這樣還能幫妳排出毒素！ 2. 晚上 6 點以後就不吃東西 因為越晚，活動力就會下降，而且也接近睡眠時間。如果去睡了卻仍有未消耗完畢的熱量就會儲存在身體裡面變成….嗯妳懂我的意思的。 不過這種習慣需要慢慢養成，一開始不行就先戒掉宵夜的習慣就好，也不要為了減肥不吃晚餐，到時候半夜肚子餓又爬起來吃東西，那只是放大肥胖效果而已… 3. 三餐其中一餐用代餐減肥 比如說，綠色能量蔬果汁之類的低卡輕食，這樣可以幫助加速減重喔！ 運動篇│ 為了讓基礎代謝提高，成為不易胖的夢幻體質，運動這件事情就超級重要！上野瞳還自己畫了這張可愛的圖來告訴大家，如果代謝緩慢，就連喝水吸空氣都會有罪惡感喔～ 1. 多運動，從走路開始 比如說搭捷運可以爬樓梯的時候就直接上去，不要走去搭手扶梯，能動就動，不要騙自己都抓不出時間來。 2. 半身浴後再瑜珈 這不是在開玩笑的喔，因為瑜珈其實是雕塑身體曲線的運動，並不像跑步那樣的有氧運動可以直接消耗脂肪，所以搭配溫熱的半身浴來促進血液循環。 但要注意以下事項： ① 水溫大約在 38 ~ 40℃的範圍 ② 時間至少要 20 分鐘 ③ 旁邊要準備水壺，適時補充水分 泡完起身，然後做下面的動作： 大概就是雙手抵住兩側，用腹部的力量左用擺動，呼吸也要配合姿勢喔！（反方向吐氣）每側都各做 15 次即可。 但其實最困難的部分，大概就是持之以恆了吧！因為我們都會犯懶，或是心情不好想要大吃大喝的一天，我像最好的辦法就是，找個也會堅持到底的朋友一起努力，這樣最能激勵自己囉！ 畢竟，這是一輩子的身體，要好好保持健康才行，所以也不要把自己逼得太瘦啦！ 如果也覺得上野瞳很不簡單，這裡有她的 instagram / twitter，喜歡的人可以去追蹤她喔！ 資料來源： curet.jp #上野瞳 #減肥 #減肥方法 #減重 #漂亮 #瘦腿 #瘦身 #瘦身飲食 

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【新光三越南西店】小魔女DoReMi快閃店

🔮 霹靂卡霹靂拉拉，波波力那貝貝魯多！ 小時候最愛的卡通小魔女DoReMi 在新光三越南西店舉辦20週年紀念快閃店 不過展期只剩最後兩天 如果想回味童年 就要趕快前往朝聖囉！ 但是這次的展覽有點略失望 以為會有販售波龍魔法棒 或是變身器之類的道具 結果都是大型抱枕居多 也沒有販售明信片😢 總之如果沒時間去小魔女DoReMi展參觀的話 也可以期待一下11/27（五） 即將上映的「尋找小魔女DoReMi」的劇場版電影 https://www.vscinemas.com.tw/vsweb/upload/film/film_20201026011.jpg 展覽日期：2020/10/22(四)-2020/11/23(一) 展覽地點：新光三越台北南西店，一館9F活動會館。 ———————————————————————— #新光三越南西店 #小魔女doremi #魔女莉卡 #快閃店 #景點 #打卡 #作品 #寫真 #人像写真 #外拍 #外拍攝影 #作品撮りモデル #攝影 #人像攝影 #摄影 #jk制服 #絕對領域 #せいふく #絶対領域 #人像寫真 #model #人像蒐集 #portrait #人像摄影 #photography #人像分享 #photographer #xelfies #girly_portraits #good_portraits_world ————————————————————————

#台灣指彩新品牌｜JNF水釉光感水指彩，用撕的就能卸甲❤️❤️

「JNF ｜水釉光感水指彩」 最近迷上這家的指甲油💅，擦完真的真的！過了四天一樣有光澤，這是十月剛開幕的水指彩台灣新品牌，金蓋香水瓶身高級質感，近期因為很愛穿白色的上衣，選了較氣質的顏色《#厭世的紅鶴小姐》 / 〰️環保無毒，不含有害物質 〰️無需化學卸甲，一撕即卸 〰️快乾，無嚴重化學味 #第二張 是單擦的樣子，沒有擦TOP其實就很有光澤，想要有氣質，這色要收！不是小女孩的青春粉，而是帶點成熟溫暖的高雅粉 #第四張 搭配了《#迷霧之森絲絨護甲油》，指尖保留了亮面的光澤，算是一點小用心的地方，剛擦上去會是亮面，等過一陣子就會慢慢變霧囉！霧面帶點水泥感，其實就是消光的指彩， . 每次擦完都很怕會碰到東西毀了辛苦擦好的指彩，但快乾速度就是左手擦完再擦右手，這時左手就乾了！味道不刺鼻不會讓你的爸爸男友討厭👍 . #JNF指彩還有更厲害的地方 期待明天的發文～😎 . 官網慶開幕九折優惠 #滿千再送一罐指彩 . . Thanks @jnf_taiwan #enJoyurNeverendingFantasy with #JNFtaiwan Let’s be #JNFgirls #jnf901020 #jnf900 . #popdaily #nail #model #指彩 #指彩藝術 #波波妝漂亮 #波波黛莉 #波波小姐 #指甲 #霧面指甲 #原創 #台灣新品牌 #指甲油試色 #台灣原創品牌 

【新聞】時尚大獎年度模特兒-南蘇丹裔美籍模特兒Anok Yai

嗨，我是艾克叔公 日前時尚大獎(前英國時尚大獎)公布2025年度模特兒獎項，得主是南蘇丹裔美籍模特兒Anok Yai。Anok將會在12月1日位於倫敦皇家阿爾伯特音樂廳所舉行的2025年時尚大獎領獎，其他關於設計師、時尚獎項也會屆時一同公布年度得主。 Anok從2023年開始獲選為入圍名單，只是前兩年最後是輸給英美模特兒Paloma Elsesser跟美國模特兒Alex Consani。不過相較於前幾位獲得獎項肯定後，對於模特兒事業明顯幫助。我自己覺得今年獲獎對Anok，只是一種錦上添花，畢竟她現在的模特兒成績/地位已經可說是這個世代的"超模"。 目前時尚界有模特兒獎項，除了指標性的Models.com，大概只剩下時尚大獎的年度模特兒獎。滿期待之後各家時尚雜誌(不論實體或數位)也能推出年度模特兒獎項。 恭喜Anok，這個獎項絕對是實至名歸 ! 時尚模特兒及時尚各項消息，我們下次見 ! British Fashion Council @britishfashioncouncil Model: Anok Yai @anokyai Modeling Agencies: SAFE Mgmt @safemgmt No Smoking @nosmoking.period IMG New York @imgmodels Photo Credit: @anokyai Source : wiki www.dazeddigital.com www.britishfashioncouncil.co.uk models.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #AnokYai #TFA #MODELOFTHEYEAR #MOTY #FashionAwards #BritishFashionAwards #SAFEMgmt #Nomoking #IMGNewYork #Model #UncleIke #PANDORA #時尚大獎 #英國時尚大獎 #年度模特兒 #南蘇丹模特兒 #美國模特兒 #艾克叔公 #模迷 #模法小屋 

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@paperself_tw 刺青貼紙 蟹足腫體質真的是不能刺青的 但Paperself家的貼紙真的滿足了刺青的心願啊啊啊啊 而且還可以一直變換 真的是賞心悅目外加心情好到滿點 📷 Nikon F Photo by @tsai_yang #mumulee_227 #mumusdreams #vogue #fashion #paperself #fashionmodel #model #modeling #photography #asianmodel #commercials #taiwan #模特兒 #台灣

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Vogue日本版2021年1月號封面 - Mona Tougaard

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【新光三越南西店】小魔女DoReMi快閃店

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【新聞】時尚大獎年度模特兒-南蘇丹裔美籍模特兒Anok Yai

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