💗韓國美妝Miguhara～水煮蛋肌養成✨

☀️夏日口罩肌的救星✨ 🌸韓國美妝品牌～Miguhara～ —————————————————————- 自從疫情以來每天戴口罩 不管是否有化妝💄 從白天到晚上都戴著口罩 長期配戴下造成肌膚敏感😵‍💫 引起肌膚泛紅、發癢、油脂分泌過多，甚至是長痘痘，有時候太癢、雙手不聽使喚💢還會一直去抓👀 收到產品後，濕敷美白化妝水與勤擦精華液， 並實測三週後發現： （左圖：使用前；右圖：使用後） 💡改善膚色不均暗沈問題 💡改善敏感肌膚與泛紅問題 💡提升肌膚保濕度、吸收快且不黏膩 🌱尤其是它淡淡的洋甘菊香氣，喜歡在卸完妝後邊濕敷邊聽音樂🎧超級療癒超級放鬆😍 📖 產品成分： 🧷 美白化妝水/精華液- 主要為洋甘菊、菸鹼醯胺，可抑制黑色素沈澱、減少皮脂生成，且達到舒緩肌膚、保濕肌膚等作用，化妝水一罐就有400ml，濕敷讓你不心疼💗 🧷 保濕噴霧(白色瓶裝)- 主要為玻尿酸成分，另有茶葉提取物、蜂膠提取物、水解膠原蛋白，透過細緻的霧狀直接讓皮膚吸收，妝前妝後皆可使用、外出攜帶很方便🥺 喜歡或有興趣的朋友、都可以到官方賣場逛逛喔😍 🔍 IG : miguhara_tw 本文為本人親自試用產品之體驗心得(僅供參考)，實際情況則以每個人的膚質、使用習慣、使用方式等不同，並依個人體驗為主。

台北士林-窗邊Cafe

- https://www.instagram.com/p/CrLPXpAPI0b/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #窗邊Cafe #天母美食 #台北美食 / 今天來跟你們分享這間位在天母二樓的窗邊Cafe 位置要稍微留意下 走上二樓採光很好 深木頭色系搭配大窗景🪟黑膠唱片放著音樂 店內提供早午餐 甜點鬆餅 甜點等 選項滿多的🥰 每個月底週六晚上會舉辦爵士音樂會表演 可以提早至FB或IG預約報名喔 / ☁️紅酒燉牛肉套餐 $390 很好吃欸！套餐有包括溏心蛋 沙拉跟薯餅 濃湯🍲也很好喝 再點飲料還有折扣 紅酒燉牛肉很嫩👍🏻 很入味 舌頭輕壓就會化開 帶點微辣很下飯 / ☁️法式吐司 $220 ☁️窗邊鬆餅 $220 這兩種我跟友人都很喜歡 法式吐淋上蛋液再煎🔥 軟綿而且沒有油耗味 鬆餅🧇外皮微酥 裡面是Q彈的 淋上蜂蜜搭配水果口味很好👌🏻 / ☁️肉桂捲 $100 ☁️焦糖布丁 $100 肉桂捲我更喜歡吃濕一些或是醬多一些的 布丁🍮焦糖味濃 是紮實款的布丁☺️ ☁️熱拿鐵☁️西西里冰咖啡 西西里的檸檬跟咖啡很剛好 順口好喝 美美的拿鐵拉花 很適合在不限時咖啡廳待上整天😚 / 🔺天母啤酒節應援店家 7/8-8/25 憑天母啤酒節護照打95折並贈送司康一份 🔺7/23、7/24天母啤酒節活動 窗邊Cafe為現場攤販之一 現場不僅有店內招牌料理 還有推出隱藏版義式攤販料理 更多活動資訊可以關注FB跟IG！ / 🔵低消一杯飲品/一份餐點 / ♟地址：台北市士林區中山北路六段476號2樓 ♟時間：08:00～22:00 ♟️電話：02-28744607 ♟店家IG： @windowcafe476 #台北咖啡廳 #天母咖啡廳 #天母早午餐 #士林美食 #芝山站美食 #台北下午茶 #台北咖啡店 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北景點 #taipei #taipeicafe #taipeifood #晨軒吃台北

《走進你的時間》全汝彬爆淚哭喊！40句揪心台詞呼應台版《想見你》金句：你以為我會這樣，是因為我不夠努力嗎？

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前陣子收到一款藍牙耳機迫不及待就拆來用了！如果你是對音質有要求，但又有預算限制的人，可以參考看看​​​​​​​​​​​TOZO T6S 降噪輕巧真無線藍牙耳機⚡️ 超越AirPods！TOZO T6S小巧卻強大，Amazon熱銷TOP2！外觀設計相當簡約，採用了經典的半入耳式設計，可以更好地貼合耳朵，減少外界噪音對聲音的干擾💥耳機本體採用了高光澤的材質，質感很好～簡約而不失時尚感，配戴起來也很舒服😌盒內還配有6⃣️種耳塞尺寸，可以根據自己的耳朵尺寸選擇（這點真的滿讚）達到最佳的舒適度和音效效果✅ 耳機本體配備了指示燈跟按鈕🔘用在控制音樂、接聽電話和調整音量等功能都很清楚👍通話有ENG AI降噪功能📲讓你在吵雜的室外也能毫無阻礙🚪這款​​​🈶️砂岩金、冰川藍、星河黑3⃣️種顏色可以選！我個人3C產品都偏好黑色、白色這種比較低調的色系哈哈哈 另外！他還有專屬APP可以自訂EQ操作介面～可以切換各種音樂模式🥁並查看電量百分比🔢 他們的耳機擁有業界最高的藍牙5.3技術，能夠實現更快的連接速度和更穩定的信號傳輸，讓你不用擔心掉聲問題💯同時也有低延時技術🌍在玩遊戲或看影片時不會有明顯的音頻延遲，大大提高了聆聽體驗！重點是，它也支援無線充電‼️像我平常一回到家就會把藍牙耳機直接放到充電盤上🔋然後再去做自己的事(●°u°●)​ 」 不過最吸引我的還是它的續航力⛵️​​​​單次充電可以使用長達 8⃣️ 小時，再加上充電盒的支持，可以使用高達 40 小時😍日常的聆聽需求完全沒問題👌還有還有！它還具有 IPX8 級別的高度防水性能，能夠抵抗各種汗水和雨水💦無論在健身房汗水淋灕，還是在滂沱大雨的公車站等車都能使用😊不用怕耳機會壞掉哈哈哈哈 TOZO T6S 耳機非常輕巧😼耳塞部分只有 4g 的重量，並且採用了符合人體工學的設計🔬讓佩戴更加舒適，即使長時間佩戴也不會感到不適⭐️操作起來也很容易上手！耳機支持觸控操作🖐️輕觸耳機表面就可以播放音樂、暫停、切換歌曲等操作🎼它也能使用語音助手哦！只要透過耳機就能啟動 Siri 或 Google 助手了～整體感覺是麻雀雖小，但五臟俱全🦜 在捷運上聽音樂🚇藍牙耳機是黑色的，幾乎快跟我的髮色融為一體了哈哈哈 在家線上學習時我也會戴著，這樣就不會影響到家人了～ 去吃TGI FRIDAYS時剛好要跟朋友通話，我也會戴著它！ 老實說我一開始其實不知道這個品牌哈哈，做了功課之後才發現TOZO是美國的大牌藍牙耳機😺2015年於西雅圖創立📪他們家主力在研發智能零件、藍芽技術、耳機數位晶片、音訊設備等。雖然我不算是耳機達人，用過的品牌也只有蘋果的😂但我比較蘋果🍎跟TOZO💙，個人覺得感受度最高的是cp值哈哈哈！希望能給想買耳機的人一點參考💡 一起享受無界音質🎧 https://lihi3.cc/28fqp 如果喜歡我的分享、想知道更多美食，可以到IG來找我玩🎈 https://www.instagram.com/eateat2001/

自家製手作吐司早午餐簡單美味 | WANDERERS STAND | 五条駅 | 京都美食 | 日本旅遊 | 日本美食

《 京都 - WANDERERS STAND 》 自家製パンすごく美味しい！位在五条駅附近的文青咖啡廳，店內空間小巧座位不多很容易客滿，吧台區偶而會坐些老常客和老闆聊天，休假日來這邊聽著音樂享用早餐，氛圍悠哉放鬆 手工吐司吃起來很有彈性外皮帶點嚼勁，好吃到都想買一條回家 ▽ Fried Egg Toast 550円 / Cafe Latte 530円 簡單的煎蛋+吐司搭配馬鈴薯泥，品嚐純粹食材本身香氣 - ◇店家資訊◇ 地址：下京区八百屋町58イチハタビル1F南 營業時間：8:30-16:00 / 五 11:00-16:00 (週三四公休) 電話：075-353-5958 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常 

養成這4個生活小習慣 人人都可以是儀式感女孩！

每個人一天都只有24小時，有的人可以把平凡的生活過得意義非凡，有的人就像機器人上了發條一樣機械般的生活。再微小的事也有它可愛的一面，把儀式感當成好習慣來培養，每個人的生活都有機會變得不一樣。今天和大家分享4個小方法，每天只要花20分鐘，一起從生活習慣當中建立你的儀式感吧！ ｜用一首歌的時間開啟美好的早晨｜ 不管晴天還是雨天，總要努力邁開步伐離開被窩，準備好你的早晨音樂播放清單，在還有點犯困的時候點開它，日復一日地只要起床時聽到音樂，身體自然而然地就會告訴你：我已經準備好啦！無痛迎接嶄新的一天，好好享受你的早晨時光吧！ ｜隨手把快樂的瞬間記錄下來｜ 生活中的小確幸從來都不是唾手可得的，但每當那些快樂的瞬間出現時，別忘記用自己喜歡的方式記錄下來，比方說偶然抬頭看見的清澈天空、吃到想吃好久的美食、剛好用到廁所裡的最後一張衛生紙......，隨手記錄這些美好的瞬間，蒐集越多快樂生活也會充滿更多正能量。 ｜超級名模生死鬥之在家隨便鬥｜ 相信大家在上學或上班的時候身邊一定有一種人，無論是早八到晚六還是一整天行程滿檔每天都會精心打扮，從穿搭上便可以感受這個人的生活態度。其實每天晚上只要花5分鐘提前搭配好隔天的服裝，隔天起床就不會因為匆忙而亂穿還能美美地出場，不管遇到多糟糕的事，照照鏡子看見美麗的自己，至少還有一件值得開心的事！ ｜睡前用最舒服的味道放鬆自己｜ IG上質感女孩必備的居家單品非香氛蠟燭莫屬！睡前洗漱完準備躺在床上滑手機前，依照心情喜好點好蠟燭，舒服的味道讓身心靈完全放鬆，睡前的儀式感也拉好拉滿，絕對讓你一覺好眠到天亮。 培養生活中的儀式感不只是讓生活變得不那麼無聊，無形之中也充實了自己的身心靈，簡單4個小方法希望每個人都可以擁有屬於自己的生活儀式感！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ Instagram：@jay2756123 #生活 #儀式感 #質感 #日常

揭開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

街開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

永恆的智慧驅散我們無知的黑暗。—阿爾昆大主教(Archbishop Alcuin) 古代神秘學院具備特殊法門，指點學生及尋道者踏上開發超感應能力與靈性覺醒的道路。 數千年前，“重大的點化儀式”在人面獅身下方的密室進行時，大祭司會發出特定的音律喚醒入門修行者的靈性自我。THOH的唱誦激勵松果體，並喚醒第三眼脈輪，是大祭司運用的第一個音頻唱誦。 接著，他會發出第二種唱音，刻意激勵入門修行者頭部深處的松果體。這個腺體與頂輪（也被視為第七脈輪）及高頻有直接關聯，頂輪位於頭頂。 進行第二種唱誦前，能對松果體與頂輪略為瞭解是很重要的。 腦下垂體位於人類腦部中央。如果你看著一個人的鼻樑，想像一條直線往頭部內延伸三寸，這個腺體就位線上的正上端，它的大小如豌豆，即使它常被稱為主宰腺體。它隸屬於下丘腦的區域，可被視為黏著此腦部區域下方的附屬器官。 事實上，腦下垂體分為兩個區塊，前半稱作“腦下垂體前葉”，後半則稱為“腦下垂體後葉”。兩個部位在體內都具有不同但互補的功能。腦下垂體前葉負責分泌一種稱作促生長激素的生長荷爾蒙。此荷爾蒙控制骨骼、肌肉及其它器官的生長。前葉部分也直接影響許多其也內分泌腺體。舉例來說，藉由釋放一種刺激甲狀腺激素(thyrotropic)，腦下垂體前葉可作用在甲狀腺。腦下垂體後葉則影響平滑肌系統。 現代醫學對於此腺體的瞭解僅限於實體部分，它忽略腦下垂體是靈性覺醒及開發超感應能力的秘密關鍵之重要性。 從古到今的人類歷史中，有許多人相信科學與靈性能夠相輔相成。 科學與形而上學將會變得更密切，而達到實質上的全然合作。—威廉.詹姆士 哲學家與科學家 但願近期內會有更多人瞭解物質與靈性之間的關聯。就此部分深層的領悟，我們能創造一個更為靈性的世界。 腦下垂體與頂輪能量中心有著密切的關聯。極高的心靈與靈性能量在此脈輪內及上方振動。這是宇宙能量的一種形式，它滲透萬物：出現在空氣、水、樹木、植物及大地本身。通常，這個宇宙精華因為振動頻率快速而無法得見，但受過訓練及精進的人們能夠感知它的存在。 每個人都體驗過電視與收音機的存在，即使它們不可見。透過打開收音機或電視接收器，我們能夠“經歷”這些波形，它以高速振動。一種振速是一個頻率，可用一秒鐘內的振動次數或單秒內的迴圈次數(CPS)來計量。 記得萬物皆以特定的頻率振動。一塊地上的普通石頭要比一隻活著的動物振動緩慢。人類的身體及所有器官、腺體、神經、組織的振動頻率，要比一塊無生命的石頭來得快速。不適或疼病的衍生，源自一個器官或人體部位與身體其他部分脫節或失序。 藉由這些論點，我們可以再次探討頂輪。如果你能夠把此能量中心當作是接應高等宇宙能量與心靈能量的接收器，你就能初步瞭解亞特蘭蒂斯與埃及古代神秘學院所傳授的神秘原理。 宇宙能量經由頂輪及頭頂灌入人體氣場，當它抵達人類的腦部時，會開始減緩振動速度。松果體如果運作得當，會成為一種特殊的轉換器，接收宇宙能量並將它轉化成較低頻率，接下來能量會穿過下丘腦的位置進入下垂體。 在此階段，腦下垂體的功能像是一種特殊的轉換器，減緩或降低宇宙及心靈能量至更低的頻率。自此，能量被釋放到腦中的其他部位，於此內化並以各種靈性現象呈現，治療的能量、直覺、上天的啟示、與高我的對談或內在聲音。 透過這種方式體驗到的能力或超感天賦包含： 超聽覺力－－超能感應人聲及聲響 靈視力－－超能感應畫面與事件 超感應能力－－超能感應知覺或察覺情緒 形而上學認為松果體與腦下垂體的功效，類似電器類的變壓器，轉換、減緩或改變電流的頻率或形態。它們將一種能量類型轉換成另一種。 松果體與腦下垂體都必須運作完善與健全，才能使能量轉換的過程發生。頂輪與第三眼能量中心也得適當的啟動與敞開。 上一章說明的第三眼練習是促進此過程必要的第一個步驟。松果體內產生的振動會啟動或喚醒腦內的這個區域，它也傳輸一個經過下丘腦進入腦下垂體的頻率。 這會影響並有助於腦下垂體的啟動。 在完成THOH唱誦練習將近7-10天後，你就可以準備好進行第二個練習，間隔的期間允許第三眼練習啟動松果體，並激勵腦下垂體。 頂輪練習 如之前所述，此練習是埃及大祭司在“重大點化儀式”中施行的第二種特殊唱誦。此儀式不僅發生於人面獅身下的密室，並在數年後於卡納克湖旁進行。這個運用兩種唱誦、數支蠟燭、濃香薰香及神聖禱詞的秘儀，最初是在亞特蘭蒂斯進行，日後受到埃及神秘學機構的採納，密斯拉教派與基督教也都采行部分的作法。你要運用或唱誦的聲音是May，與五月(May)的發音相同。此特殊的聲音可用中C的音調，或介於低音與高音的中間音域唱誦。同樣的，唱誦的音調不需要完全地準確，大概就可以了。你就用最適合你的音。 開始時，先輕鬆地深呼吸3-4次。感覺空氣進入與離開你的肺臟。每次吐氣時，讓空氣緩慢並持續的釋放。這種呼吸方式會放慢你的心跳、血壓，及最重要的腦波形態。這種放鬆的狀態能使你更容易有效進行此練習。 恢復正常呼吸，開始將所有的注意力集中在你的額頭、鼻樑正上方。將你的焦點落在眉毛上方大約一寸，額頭中央的位置。繼續關注鼻子上方的這個位置幾分鐘，直到你在此處感到壓迫感、溫暖或某些知覺。 如果片刻後，你什麼都沒有感覺到，也無須擔心。繼續專注在第三眼能量中心的位置。專心一陣子後，就深吸一口氣，憋氣約5秒鐘。接著，當你拉長緩慢地吐光所有的氣時，用嘴巴唱誦M-A-Y。發出或唱誦這個聲音時，感覺這股能量或振動頻率進入你的頭部，一開始先到額頭的第三眼位置，然後過入腦內中心......甚至上達你的頭頂，頂輪所在。 只要你吐光所有的氣，就再次恢復正常呼吸。放鬆個幾秒鐘。休息片刻，重複這個步驟。深呼吸，唱誦May，然後用第一次的方式緩慢地吐出氣。記得注意你的額頭即第三眼脈輪的位置，接著你的腦部中心，而最後是你的頭頂即頂輪的位置。讓M-A-Y的頻率在你的頭部運作。如果想要，也可以進行第三次MAY的唱誦。 每當你覺得需要時，就可以進行頂輪的練習。你可以隨意將此練習當作是一生每週靈性修持的一部分。 一完成這個練習，你就可以回歸原本的作息。即使最初你沒有發覺任何不尋常的感覺，此振動能量依然會在你的腦中開始運作。 頂輪練習的效果 對於某一些人，唱誦的效果在練習進行中或完成不久後極為明顯，而其他人則以漸進的方式出現。 在第二章第三眼練習中體驗到的一些效果，也會出現在頂輪的練習。除了與第二章所描述的許多成效有些許不同外，同時還會有新的經驗，引發一些超感天賦的甦醒。 THOH唱誦所造成的頭疼或不尋常的壓迫感（通常稱作“第三眼疼痛”）會減輕或消失，並以流經部分頭部的能量知覺或激流所取代。當MAY的聲音持續作用在腦下垂體、下丘腦及松果體時，你可能會感覺到能量在頭部的振動。感應到的知覺會從頭頂、側邊甚至頭後方開始，這些感覺被描述為“酥麻感”，就因為這股能量像是部分頭皮發麻的感覺。對於大部分人而言，這是種極為平靜而溫和的經驗。它是代表松果體的實體面被激勵，而啟動頂輪靈性面敞開的主要徵兆。當頂輪完全覺醒時，就會引發能量上的感應，或整個頭到耳朵完全被“酥麻感”所籠罩。好比一個真實的皇冠套在頭顱上，此脈輪因此而命名。 在第二章第三眼練習後感到的頭疼或壓迫感，會因為MAY唱誦產生的振動頻率開始作用在你頭內而減輕，最終消失。當你的腦波從清醒或beta狀態，放慢到alpha狀態或輕微的半催眠狀態時，會有片刻的輕微頭昏，這是正常的。事實上，這是要達到的效果。恍神或頭昏在短時間內會終止，而提升的覺知力依然持續。你的身體及腦部正在轉變，並適應高等能量的頻率，這使你能夠在alpha狀態中完全清醒而有效率的運作。獲得此能力的個體，在生命中較有效率、健康、快樂及輕鬆。 如果正確進行，MAY的唱誦會啟動你的腦下垂體，使它平衡，並有助於協調內分泌系統的其他部分。除此之外的益處，還有大幅的減緩老化現象！ 另一個衍生自此頻率練習的好處是安寧感，或者說是一種輕微的幸福感。作用在腦下垂體及周邊區域的振動能量，及對此腦部區域的專注會使腦內啡釋入血液，這使你感到亢奮如同跑步者的愉悅感。對於那些罹患情緒失調或憂鬱症的人，頂輪練習可以減輕問題，並有助於創造內在平和的情緒狀態。M-A-Y的頻率練習幫助了許多患有躁鬱症的人。 頂輪啟動的靈性成效 腦下垂體的實體部分一旦正確啟動，頂輪的靈性面也會被啟發。頂輪的啟動或敞開，使更多的超感天賦能夠得以發展。 這包含： 1、直覺力增強 2、創意擴展 3、靈視力的開發或擴展 4、同理感應能力的加強 5、超聽覺力的開發或擴展(超能感應聲響或人聲) 6、超感應能力的開發或擴展 (譯注：同理感應能力不過是其中一項，此天賦還包含讀取物件或人類身上的情緒與訊息之能力，或感應靈性存有及能量) 當你的頂輪打開時，這些能力會以不同方式顯現於每個人身上。比方說，你的靈視力可能是發展最多的能力。對他人而言，超聽覺力可能是個人最強項的天賦。 每個人都會發展出自身獨到的才華。 只要你的頂輪與第三眼脈輪已正確啟動與平衡，你會變得完全靈通，更有靈性。你會開始運用更多的腦內潛能，並輕鬆地在左腦與右腦間思考轉換。 以上所有一切的終極目的，在於更為醒悟的靈性與人性。當這些能力開發時，支援自己與他人會成為你的人生使命。你的內在靈魂幻化為照亮他人的美麗光采，有助於啟發人類整體的靈魂。 以上文字內容摘錄自https://t458686999.pixnet.net/blog/post/360476960 因為很少有關於開發頂輪的資訊，所以很感謝這位前輩的分享，我也受益許多，希望可以在這邊幫助到更多人的靈性揚升 如果你想了解關於更多第三眼的資訊可以到我的官網了解相關文章 https://amethyst100.com/third-eye/ https://amethyst100.com/open-third-eye-7tips/ 如果想要找老師進行一對一的開第三眼學習，可以參考Aresp老師的課程 官網資訊在 https://aresp333.wordpress.com/course/ 以下都是對於靈性揚升會有幫助的文章或影片 如果有興趣可以閱讀!!有問題都可以詢問 【Amethyst儷兒老師數位名片】 https://joy.link/amethyst100 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，購買生命靈數水晶手鍊或錦囊，歡迎到我的官網了解詳情(另外還有很多關於靈性成長的資訊懶人包) https://amethyst100.com/ 【依命盤配置的生命靈數水晶手鍊】(天然水晶8mm)，療癒不平衡的自身靈數能量，綻放璀璨人生，請勿直接下單，務必先跟我聊過 (另有廖文瓊老師親自開光加持的能量校準吊飾390元優惠價可以加成手鍊的奇蹟能量，有加吊牌1週就會有感覺，未加吊牌約1個月，差異在調頻的速度) https://amethyst100.com/shop/crystal-bracelet/ 【Amethyst儷兒youtube頻道】主要分享生命靈數、大眾占卜跟靈性成長、音頻推薦，也歡迎可以訂閱觀看唷! https://www.youtube.com/@amethyst55555 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690 如何召喚15位大天使懶人包，很重要唷!每一位大天使的能力不同，只要召喚一定會有感應 https://amethyst100.com/15-archangels/ 空缺數的影響?該如何補空缺數?補後的改變?超強補數法懶人包 https://amethyst100.com/number-of-vacancies/ 連線效應懶人包必看，你會知道你有這些線帶給你什麼特質，對命盤的影響 https://amethyst100.com/connection-effect/ 生命靈數對應的人生課題？該如何突破？透過特殊命盤看出你的陰陽特質／人生角色／成長週期，快來揭密你不為人知的一面吧！ https://amethyst100.com/life-issues/ 《冥想音樂推薦》你知道什麼是冥想嗎？該如何冥想？冥想與催眠都是對我們身體有非常多益處的方式，內有前世今生的回溯音頻推薦，我成功回溯很多次 https://amethyst100.com/meditation/ 如何連接高我?引用自超越生命之花的重點整理懶人包，成為先知先覺的靈魂，讓高我成為你的身心靈顧問吧! https://amethyst100.com/higher-self/ 《第三眼懶人包》開啟第三眼的意義，活化松果體對我們的好處，最簡單清楚的開啟第三眼相關內容 https://amethyst100.com/third-eye/ 《你和誰的生命靈數最數配？》適用於所有對象，只要知道對方的生日就可以得知能量相容程度與相處關鍵 https://amethyst100.com/combined-number/ 新月/滿月許願懶人包，最簡單且無負擔的超有效許願魔法 https://amethyst100.com/Wish-to-the-moon/ 白光防護罩懶人包(隨時都可以幫自己跟別人設結界，無宗教信仰限制) https://amethyst100.com/white-light-protective-cover/ 隨時都可以幫自己查看流年流月流日運勢 https://amethyst100.com/annual-fortune/ 簡單有效幫水晶人們消磁淨化、充電、激活的方法，讓水晶人們隨時保持最佳振動狀態 https://amethyst100.com/crystal-degaussing-purification/ (中文版)簡單開始吸引力法則的第一步，肯定句冥想+心想事成超強組合咒語 https://youtu.be/QMb3tki8Gl0 【歡迎加入YouTube會員頻道學習更多生命靈數知識】 https://reurl.cc/4XomQv 【Amethyst的YouTube會員專屬影片專區】學習生命靈數的實用影片 https://reurl.cc/NG06qe 伽耶特黎真言(Gâyatrî mantra)是珍藏於人類最古老經書吠陀經中的宇宙祈禱文，三個願望一次滿足的強大咒文 https://youtu.be/rMVPHzeDr4c 《冥想引導》接回你的力量動物／靈性動物／薩滿動物，讓祂們來協助你活出美好人生 https://youtu.be/Lg7JPHSpa7M ✡️Amethyst遠端天使音叉淨化消磁✡️感謝大天使加百列的協助，如果你臨時有任何感覺不舒服、靈動不穩定或感覺周遭有東西，都可以播放此影片進行擴音以遠端淨化 https://youtu.be/qYSlPOAGi4c 「金剛薩埵百字明咒」百字明咒的功德主要是消減罪障，就像洗澡可以洗淨身體，百字明咒則可洗淨我們的罪障，讓我們得到更純淨的力量。#心想事成咒語 https://band.us/band/82824265/post/30 9大神咒(梵文最有效)，幫助你快速啟動宇宙的智慧與慈悲力量來幫你完成夢想 https://band.us/band/82824265/post/157 《清明遙祭特輯》最適合唸誦迴向給歷代祖先的經典，榮耀祖先，自己將能獲得極大福報 #彌勒救苦真經 https://youtu.be/XZ4qaOkIwMk 《自由書寫懶人包》與高我進行一個深入的精神交流 https://amethyst100.com/free-writing/ 〈靈魂揚升系列第一步〉想起你降生前的靈魂約定和到地心世界遇見蓋婭女神 https://youtu.be/QcCIyjZd5d8 ✡️Amethyst靈性聊天室✡️ 台灣陰陽師廖文瓊老師專業冥想指令8-16集加24-25集的冥想指令，歡迎大家多加練習並訂閱廖文瓊老師的頻道(時間軸在說明欄)！有任何感受、畫面、聲音都可以跟我回饋 https://youtu.be/cMZE0s-v-s8 最實用冥想瑜伽手印懶人包，啟動我們原始查克拉，幫助你快速提升靈覺力 https://amethyst100.com/mudra/ 【Amethyst靈性交流band群】大家可以互相交流唷，裡面也有非常豐富的身心靈免費電子書可以自由下載唷!～歡迎海外寶寶加入一起加入交流身心靈 https://band.us/@amethyst2021 https://band.us/band/82824265/attachment/folder/565043 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【能量校準開運產品蝦皮賣場】(下單前請先私訊，手鍊請到官網購買比較便宜) https://shopee.tw/yinyue0203 【開第三眼跟連接高我課程推薦】(記得跟Aresp老師說是儷兒老師這邊介紹的唷！）中文／英文／法文／廣東話都可以，有台灣的銀行帳戶，外國朋友可以收paypal https://aresp333.wordpress.com/course/

手作料理/早午餐2023/04/29 主食：氣炸鹽焗雞腿搭烤香菇/烤小番茄

2023/04/29 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 右滑▶️有照片🌠 主食：氣炸鹽焗雞腿搭烤香菇/烤小番茄 蔬果：燙秋葵/葡萄🍇/柳丁/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 假日早午餐來了～～吃飽一點！😁😁 今天沒睡回籠覺～也約8點就起床了！ 因爲，附近的國小在舉辦運動會， 超熱鬧～好有活力，應該都曬的紅通通的吧！😆 放的音樂～應該橫跨30年吧！有親切感。😂😂 在全聯同時看到鹽焗生雞腿肉， 想了想～一來，自己家裡沒有鹽掬的醃料， 二來方便，只要氣炸好，就可以吃了。。 ！就買一盒來試吃看看！😁😁😁 表面顏色好白～呀！又加刷一點薄醬油。 等～下午時分，氣溫比較涼的時候， （對‼️現在吃飽，不想動中～🤣🤣🤣） 也要出門走走～～散散步 🌈🌈祝大家有個 開心🥳舒服😌 的週日。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 或 @Tina.wu1002 首頁有連結。 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 1️⃣氣炸雞腿排（不厚）+ 小番茄🍅切開 先皮朝上～180烤10分鐘翻面再6分 最後。上色190度2分。 2️⃣燙秋葵～加果鹽巴，顏色比較綠！ 清洗+去頭，水滾之後，放入3分起鍋。 3️⃣烤鮮香菇 簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20分。 4️⃣搭個水果/洗淨瀝乾生菜切絲 5️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #餐桌日記 #輕食 #早餐 #餐桌日常 #生活日常 #烤雞 #午餐 #自己做 #自己煮 #健康飲食 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #taiwanfood #減脂料理 #蔬食 #家常便飯 #家庭料理 #便當 #生活 #私房菜 #手作料理 #減脂

::: Jay ::: 不同以往の婚禮紀錄師

2021年在籌備婚禮時，老公有問我是否要找「婚禮布置」，上網查了一下發現價格大多是三、四萬，對於不想使用太多一次性的浪費(鮮花、背板)不環保，加上背板我自己就會做(還會發包)XD 當時就在IG上搜尋另外一種可能：婚禮紀錄 忘記是怎麼搜尋到Jay的，但被以下作品吸引。 覺得Jay真實呈現出婚禮的當下，沒太多刻意，以一個紀錄師的身分在旁完整記錄每一刻美好，最後再精華成三分鐘的影片。 畢竟婚禮時間至少三小時，如果全程紀錄影片誰看得完我就問！哈哈哈 三分鐘真的剛剛好，跟ＭＶ差不多很好消化，又可以好好回味！所以在2021年10月份就與Jay敲下隔年11月婚禮(單純午宴紀錄，無儀式)的檔期啦！ 成品包含：3分鐘以上精華影片、當天全紀錄順剪影片、精美USB乙份 報價因為可能有時效性，大家詢問Jay最準確。 在婚禮前，Jay和Udo(之後會介紹他)會以最低能見度出現在你周圍，不會有刻意看鏡頭或是尷尬的時候存在，只能說非常放心(笑)。 當時Jay有問我是不是喜歡復古風，我就說對！等影片出來後連音樂我都超愛啊哈哈哈，有夠滿意。(影片如下) 收到3分鐘影片再過一段時間，就收到USB了。包裝很典雅耐看。 打開之後還有乾燥花，感覺得出來Jay是個細心的人啊。細節都有注意。 為什麼標題會寫婚禮紀錄師呢？我覺得Jay不只是紀錄，更是捕捉到婚禮過程中最美的一刻，後製也一樣精采，絕對是大"師"等級才做的到。(但我看Jay稱自己錄影師XD) 要不是太晚發現他，應該連婚紗側錄都要請他才對哈哈哈！ ---------------- 最後，如果喜歡我的圖文，歡迎也到以下地方來看看~ 合作洽談IG：liang_1110 ::::::: 24h黑眼圈少婦 :::::::: FB：@IamNotQ IG：_iamnotq https://allmy.bio/Iamnotq #婚禮紀錄 #婚紗錄影 #錄影師 #婚紗側錄 #婚禮側錄 #婚禮影片 #婚禮 #老新台菜 #婚宴 #婚紗 #婚禮攝影

一起回到過去吧！6部復古韓劇推薦：《偶然遇見的你》、《二十五，二十一》、《請回答1988》、《五月的青春》等

一起回到過去吧！7部復古韓劇推薦：《偶然遇見的你》、《二十五，二十一》、《請回答1988》、《五月的青春》、《綠洲》等

近年來韓劇的題材可說是五花八門，對於各式各樣的題材，都有著全新的詮釋，復古時代劇也掀起一波風潮，像是2022年的《二十五，二十一》以及韓國王牌編劇金恩淑所創作的經典時代大劇《陽光先生》，以及幾乎沒有負評，被網友稱之為神劇的《請回答1988》。 （圖片來源：JTBC） 但是你知道到底什麼是時代劇嗎？其實就是指背景設定為特定年代，通過精緻的服裝、布景及道具以捕捉特定時代氛圍的一類戲劇、電影及電視劇。而時代劇經常跟著的詞就是『復古』，因為主人公們穿著的服裝、劇中的音樂、空間陳設、氛圍營造、衣服顏色的搭配以及演員說話的語氣，都會讓觀眾像是回到劇集講述的時期。 （圖片來源：TVN） 之所以在近期觀眾喜歡時代劇最大的原因，因為時代劇可以忘記現在這個時代的痛苦，跟著主角在他們的年代裡，講著那時候才能說出的話，沈浸在那個當下，看著他們雖然被時代的框架束縛著，卻仍然努力前進的模樣，也會想著要努力向前，也是近期復古時代劇受歡迎的原因。 今天凱編就來介紹7部復古韓劇，快跟著一起陷入復古韓劇的魅力吧！ 復古韓劇推薦1：《偶然遇見的你》 （圖片來源：KBS） 由金東旭、秦基周、徐智慧所主演，劇情講述生活在2021年偶得時光機，為拯救自己在未來時空免於被殺，進行時空旅行尋找過去連環殺人真相的男人和一個想要阻止父母結婚拯救媽媽的女人，因偶然相遇受困於1987年，相互意識到彼此目標之間關連的故事。 （圖片來源：KBS） 《偶然遇見的你》結合了奇幻、穿越、愛情及懸疑驚悚的元素，看似非常多元素應該會非常複雜，但是在編劇的神筆之下，不但節奏不亂，主角與配角之間的戲份也分配的相當好，劇情毫不拖沓，進展快速讓人欲罷不能，每個角色的情感刻畫也十分細緻，可以說是2023絕不能錯過的好劇！ 復古韓劇推薦2：《二十五，二十一》 （圖片來源：TVN） 說到復古韓劇，2022年的爆款神劇《二十五，二十一》絕對必看的韓劇之一，由金泰梨、南柱赫主演，劇情著要在敘述在整個世界動盪不安的1998年，22歲的白易辰和18歲的羅希度第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春羅曼史。 （圖片來源：TVN） 劇情以幽默、搞笑的方式，一個充滿熱血活力，想要實現夢想的高中生和一個家道中落、剛出社會的年輕人，把現實生活中面臨到的困難刻畫出來。隨著主人公們慢慢遇到的挫折以及苦難，都紛紛讓觀眾覺得心有戚戚焉，好像是用另一種方式影射我們的生活。但我們卻又從他們解決已經互相療癒的過程中，得到生活中的安慰。 （圖片來源：TVN） 《二十五，二十一》結尾雖然被許多觀眾認為草草結束，甚至被說從12集之後編劇就不知道在寫什麼劇情，但是劇集前期將兩位擊劍國家隊的選手，充滿汗水、夢想、熱情的比賽過程刻畫的栩栩如生，絕對值得一看！ 復古韓劇推薦3：《雪降花》 （圖片來源：JTBC） 由人氣女團BLACKPINK成員金智秀(JISOO)與丁海寅主演的《雪降花》，可以說是近幾年來爭議度相當高的一部韓劇，故事背景設定在1980 年代末的首爾，此劇講述某一天突然闖進女子宿舍的名門大學生林守護，和冒著被監視的危機藏匿並治療他的大學生殷英路，兩人墜入情網後也發現彼此深陷動盪與複雜謎團的浪漫愛情劇。 （圖片來源：IG @sooyaaa__） 雖然播出期間有不少爭議，但是劇情講述『禁忌的愛戀』、『時代不允許你們相愛』等劇情，因為墜入愛情後發現彼此深陷動盪和複雜謎團的浪漫愛情劇，可以滿足喜歡看禁忌戀愛的觀眾們，除此之外，這部劇的陣容也是相當精彩，除了有人氣演員金智秀、丁海寅、金惠允之外，此劇也是《天空之城 SKY CASTLE》導演與編劇的再次合作，這就沒有不看的理由了！ 復古韓劇推薦4：《請回答1988》 （圖片來源：TVN） 說到復古神劇《請回答1988》絕對是榜上有名，講述的是1988年住在首爾市道峰區雙門洞五個家庭的故事，描述溫暖的親情、鄰里街坊小市民的故事、傳統的愛情與友情，勾起觀眾的鄉愁和共鳴。 （圖片來源：TVN） 《請回答1988》可以說是許多人心目中的神劇，劇情不燒腦，可以是描述瑣碎的生活，沒有打不倒的壞人。被不只韓國甚至是看過的觀眾評選為一生必看的「神劇」，當時首播更是締造高收視紀錄，之後的每年在台灣、韓國票選必看戲劇清單中，《請回答1988》始終是觀眾心中的TOP前三名。 （圖片來源：TVN） 導演就是製作出許多熱門夯劇《機智的醫生生活》、《機智的牢房生活》的申元浩，而導演是十分擅長挖掘新人演員，演員李惠利、朴寶劍、柳俊烈、高庚杓皆為首次擔綱主演，他們真摯的演技，把劇中角色詮釋得淋漓盡致，也因為不會特別選擇大熱演員，觀眾也更能專注於劇情。這部劇也捧紅了柳俊烈、朴寶劍、李惠利等演員，仔細看此劇的陣容，可以說是熟悉面孔一個接著一個，大家都因為這部神劇而有了更好的發展。 復古韓劇推薦5：《陽光先生》 （圖片來源：TVN） 此劇以日本殖民統治之前的1902-1907年為時間軸，講述了辛未洋擾時期，乘坐軍艦來到美國的少年以美國軍人身份重返拋棄自己的祖國朝鮮後，邂逅朝鮮精神支柱，兩班世家的大家閨秀，兩人墜入愛河的故事。 （圖片來源：TVN） 《陽光先生》耗費將近十億製作費製作出的精緻的場景、加上是王牌編劇金恩淑編劇動人的敘事，費盡心思寫出的精準對白，彰顯出各個角色鮮明的性格，突出每個人物的性格，最後再加上演員精湛的演技，堪比電影的運鏡以及剪接、配樂，都凸顯人物性情呼應情節。 （圖片來源：TVN） 大家一開始觀看時，可能會被主演之間年齡差感到不習慣，但是在李秉憲、金泰梨純熟的演技，加上金編相當細膩的台詞。他們之間的感情，是慢慢醞釀、發酵，最終讓觀眾漸漸跟著兩位主角一起沈浸其中，大家千萬不要錯過這部神劇啊！ 復古韓劇推薦6：《五月的青春》 （圖片來源：KBS） 李到晛的粉絲們，不要只看過《黑暗榮耀》，在《五月的青春》裡面和高旻示大談時代禁忌虐戀，絕對是李到晛的主演劇的必看神劇之一。此劇的背景設定在全羅南道光州市，講述1980年5月的「光州民主化運動」，在不可避免的歷史漩渦下，年輕人各自為了夢想、愛情奔波的故事，看到這個劇情介紹就有股濃濃的BE味了吧！ （圖片來源：KBS） 男主李到晛迫於父親的因素，與光州企業家的女兒李秀蓮相親，卻愛上了幫朋友前來赴約的金明熙，這段禁忌的暗戀就此展開。而男主的爸爸是保安部隊對空搜查科科長，理所當然沒辦法接受家境不好的金明熙，兩人不只得克服身份地位的問題，還得面對彼此家世背景不平等的心魔。 （圖片來源：KBS） 很多人說《五月的青春》電視劇結局可以說是近期最虐心的韓劇，不過這才符合歷史的立意，真正走過這段歷史的人們，是真正經歷了更難以想像的悲傷吧！而兩位主演也因為這部劇爆火，網友也大讚李到晛、高旻示，直呼兩人很適合這個角色！高旻示更是被稱讚將時代劇的口音模仿的相當到位。 韓國愛情韓劇泡菜青春觀眾十一金泰梨二十五，二十一雪降花 

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