手搖飲out！全球現在都在瘋的飲料是「果昔」！除了好喝還能補充營養、能量～還不快喝起來！

（圖片來源：instagram_@boost_juice） 是說手搖飲對台灣人來說真的是生活中不可或缺的一部份，但每次小編在買手搖飲之前都要和心中的惡魔天人交戰，喝完之後也要面對自己的罪惡感，因為可能就這樣不知不覺喝了好幾百大卡！然後就這樣越來越胖下去！好在現在除了手搖飲外，上班下半場時覺得厭世想喝東西時，有多一個選擇，就是果昔！其實果昔在國外已經流行很久了～現在這股熱潮終於燒來台灣啦！ #口味超多種還可以添加進口能量粉或高蛋白，叫我照三餐喝也沒問題！ 有去過澳洲的人一定對這個果昔品牌不陌生，沒錯！就是來自澳洲的Boost Juice Bars！小編有超多待過澳洲的朋友都對這個品牌超級鍾愛，但他們都不知道其實Boost Juice Bars早就來台灣啦！他們的果昔總共分五個系列，就讓小編來分享給你們認識吧！ #低脂果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 小編自己最愛的低脂果昔系列，是各種水果搭配獨家的TD4 98%脫脂優格，TD4的意思是To Die For！就是好喝到死也在所不惜啦～喝起來很濃郁很像奶昔，全球熱賣的口味是莓果全壘打（有草莓、覆盆莓、藍莓、蘋果汁、草莓低脂優格），然後小編要推的這杯是芒果魔力，裡面有芒果、香蕉、芒果露、原味低脂優格，完全可以解想喝飲料的癮，而且很滿足！ #清爽酷雪系列←特大杯610ml熱量平均約200多大卡 酷雪是他們家夏天很熱賣的系列，裡面加了雪酪，是類似清冰的口感，其中的甜度萃取自天然果糖，所以熱量低很多很清爽，台灣這麼熱的夏天真的很適合來一杯～小編推莓果或檸檬酷雪，喝起來真的很解熱！ #鮮榨果汁系列←以特大杯610ml熱量平均僅100多大卡 鮮榨果汁完全是用新鮮水果現榨的，平常不愛吃蔬菜水果的人可以點杯「超級五蔬果」，裡面有柳橙、蘋果、紅蘿蔔、芹菜、甜菜根、小黃瓜、菠菜和維他命配方，完全可以補充平常不夠的營養～ #蛋白果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 這系列是專門為有在運動的人設計的～老實說自己泡高蛋白喝其實味道有點怕怕的，而Boost Juice Bars幫你調好的蛋白果昔，不但好喝還解決了自己泡來喝的麻煩，對有在練身材的人真的是一大福音～小編推這杯週末戰神，裡面有香蕉、藍莓、燕麥、椰子水、椰棗、奇亞籽和高蛋白粉，有在練身體的朋友一喝馬上愛上！ #超級果昔系列←特大杯610ml熱量平均約400多大卡 超級果昔系列就是果昔加上了進口的粉狀營養配方，像這杯芒果愛找茶就是加上了抵抗力配方，像小編這種沒在運動作息又不正常的人真的很需要！重點是很好喝！而且很方便～一杯就是一餐！如果天氣熱比較沒胃口、或懶得想要吃什麼，可以一杯搭上簡單的餐食代替一餐，除了有飽足感，營養成分也夠！ 還有一個很大的重點是他們家的這些果昔一滴水都沒加！全部都是由蔬果打成的！而且也可以依需求添加進口能量粉或高蛋白，超級貼心～而且小編朋友有一個很大力推薦的點，就是喝完很順暢！！真的照三餐喝沒問題～ Boost希望帶給客人的感受其實是”Feel just that little bit better when leaving our stores.”（讓每位顧客離開門市時能比踏進來之前感覺更好一點），就是一個療癒的作用啦～小編每次喝下第一口其實都莫名突然覺得自己變得更健康更高級了（喂） #美食部落客也愛上！IG狂洗版，從歐美燒來台灣啦～ 雖然果昔在台灣還沒有很普遍～但跟手搖飲比起來真的健康太多了！完全可以讓自己喝飲料的罪惡感大大減少，走在比較前面的台灣美食部落客們也都有分享～不管是健康還是時髦都不能落人後啊～ 還沒跟上這個Boost風潮的人要趕快買一杯來喝喝看了！

信義區不要只去看電影啦！這個人人搶拍的新潮點簡直是好拍到沒話說！不跟風拍一下敢說妳是網美！

搶拍！潮人旅行這樣玩才夠看！ 每次到信義區不管是看電影還是和朋友約，揪久了尤其是最近認真覺得信義區都快沒地方去啦～～如果妳也有同感的話，那可就太小看信義區了！其實有蠻多地方都有小小這次就發瞜網美腳步一起探索一下信義區周邊的新景點吧！ 像是大家信義區每去必訪必拍communeA7就是一個熱門景點啦！除了吃喝、貨櫃屋好拍之外，店家還會不定期變換而且都是蠻有名的特色小吃！不過座落在高樓之中除了communeA7之外，在A7入口處的這個展覽也是必須一併列入朝聖清單才可以！！沒錯，有經過卻錯過或是曾踏訪過的人，這次Samsung Vision Lab互動館又有不一樣的新花樣可拍啦～～而且這次造景根本是少女天堂，像上次小編經過也是默默就耗了一整個下午！（驚） 網美照必須有這款！趁IG被洗版前先來大拍一波！ 看到這景很陌生嗎？不～～這其實就隱藏在Samsung Vision Lab裡！這次以新上市的Note8為主角，設定各地旅遊情境佈景，同時也意味著帶著Note8就可以盡情享受，一起上山下水！（還真的防水欸） Samsung Vision Lab外面這個世界大的8也超好拍！！而且光線也很讚，不必套濾鏡就有這種效果～～立刻列為非拍不可的景點之一！ 別以為只有這些景，實際走進展場裡才是消耗容量的爭霸戰啊～～這次三星將場內分區，走到不一樣的體驗區就會是另一個佈景！而且每個景好拍就算了，體驗區也是好玩到不行欸！像是Note8最強大的S Pen這次還加了手寫動態貼圖，美美照片上寫上有趣的動態文字，存成會動的GIF檔，還可以透過通訊軟體立馬傳送給好友，比限時動態還猛啊這個！！ 喜歡繪畫的人這支根本可以直接納入清單！隨時隨地都能作畫而且筆刷選擇也超多，甚至連書法體都有，而且畫出來跟真的拿筆紙上作畫一樣！～～太萬能了啊！ 等等，以為這樣就夠驚豔了嗎？Note8還有一個超實用的功能，這連小編都佩服五體投地的懸浮翻譯功能！！像是出國看不懂菜單，簡單一拍在使用S Pen選取後，立刻就能轉換成中文啦！ 而且仔細看有發現嗎～～它竟然連價錢都幫妳換算台幣了欸！！怎麼那麼神～像小編出國老是使用比手畫腳，有了Note8走到哪國都不怕語言障礙問題啦！ 這次三星下猛藥，就連相機也好到沒話說，擁有OIS防手震雙鏡頭 景深效果超優！拍照前後都可以調整景深效果，還能遠近雙拍，拍一 次擁有特寫及廣角兩種照片！還擁有IP68防水防塵，就算水中拍 攝也可以穩穩過啦～～(謎之音: 可以在1.5米清水中防水30分鐘！！) 最近到信義區別忘了把這個好拍景點列入行程之一啊～～喔對，除了好拍之外還有個好康也要提醒大家，只要在Samsung Vision Lab裡拍照打卡上傳就能獲得免費飲品！（偷偷說拿鐵比外面賣的還好喝）像是這種有吃喝又好拍週末不留個空擋給它幫IG洗洗版就太說不過去啦～～ 展覽訊息 Samsung Vision Lab三星品牌旗艦概念館 台北市信義區松壽路3號（松智路與松壽路交叉口） 免費參觀 更多資訊 Samsung官網 Samsung官方臉書 #a7 #展覽 #旅行 

2021秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～

最近隨著下雨的日子變多，氣溫也漸漸下降，有時候穿短袖出門甚至還會冷呢！隨著秋天到來，大家也差不多要幫自己的衣櫃換季了吧？秋冬的穿搭比起夏天也沒有比較輕鬆，不僅害怕疊加太多層讓自己看起來更臃腫，也害怕整體色系太複雜而駕馭不來，不過沒關係！今天介紹給大家15種今年秋冬穿搭的新趨勢，只要跟著穿，絕對可以輕鬆完勝各個場合！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 2021秋冬穿搭趨勢一：微透上衣＋丹寧褲 今年最夯的趨勢大家應該都有觀察到吧？從夏天開始微透感上衣就已經非常夯，薄薄透透的長袖真的非常舒服呀～而這波微透的風潮也一路跟到秋冬，雖然天氣變比較冷了，不過微透感還是不變的趨勢，只是上衣的材質變比較厚一點，而丹寧褲就不用說了吧，已經是經典的必備款，當然不管跟什麼搭起來都是非常ok的！ 👉這不是鯊魚夾，這是初秋最夯的穿搭配件！沒有擁有它，別說自己愛時尚！ 2021秋冬穿搭趨勢二：短褲短裙＋長靴 今年很夯的鋸齒靴就是要跟短褲短裙搭配呀！今年跟以往不一樣的是之前流行的靴款都比較貼腿、貼踝，但今年的款式屬於比較帥氣風格的，不僅更修飾腿型，對於那些小腿肉肉的女生來說也更友善！因此不一定需要用長褲來做搭配，搭配長度正確的短褲短裙更能顯得腿長又直！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 2021秋冬穿搭趨勢三：渲染單品穿搭 從初秋就開始延燒的渲染單品到了秋冬依然有許多穿搭的空間～從薄上衣變成大學T，除此之外從上衣也開始延伸到下半身，有許多的渲染長褲也都非常好看，只要上衣隨便搭一個簡單的單品，其實就會很有重點！大家千萬不要覺得身上要有很多元素才是穿搭達人的錯覺，其實真正會穿的人都是簡單卻能一眼看出重點，這才叫厲害呀！ 👉渲染單品在手，要甜要酷隨你擁有！時下正夯的渲染風，不get太可惜！ 2021秋冬穿搭趨勢四：針織單品穿搭 今年非常流行的貼身穿著在秋冬就用針織外套來完勝吧！利用針織外套會比較貼身的特點，將針織外套單穿，還可以隨自己喜好解開一些扣子，露出小蠻腰或是鎖骨呀！雖然秋冬需要保暖，不過針織外套的厚度以及暖度就非常足夠啦，小露一點肌膚也是可以的～ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 2021秋冬穿搭趨勢五：短版大學Ｔ穿搭 每年都非常流行的大學Ｔ，今年算是改良版，變成短版的設計，感覺比起一般寬鬆的款式更加時尚也更能看出一個人的身體曲線，女孩們別再擔心因為秋冬需要塞很多衣服而看起來腫腫的啦！短版大學T的穿搭其實跟一般的一樣，就算只是搭牛仔褲也可以非常Fashion～而除了牛仔褲以外，也可以搭配運動褲，因為短版的設計，也不會看起來太過慵懶，絕對是大學生必備的單品之一 👉先準備起來，換季才能比別人更好看！秋季穿搭攻略，必備單品有這些！ 2021秋冬穿搭趨勢六：西裝外套穿搭 一樣是萬年不敗的單品，西裝外套只要在秋冬就絕對會成為路人出鏡率極高的單品之一！不外乎是因為它百搭的特性，不管是褲裝裙裝都能完美消化，最簡單的搭配當然就是跟西裝褲，但除了基本穿法以外，也可以試試看跟長裙、或是丹寧褲搭配看看，比起正裝更來得休閒且舒適呦～ 👉永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！ 2021秋冬穿搭趨勢七：針織裙穿搭 到了秋冬，雖然大多數時候都會穿長袖長褲，但有時候也是想要穿一下裙子呀！但冬天這麼冷的情況下，真的是沒有勇氣穿著裙子到處跑，這時候就用針織裙來完美解決這個問題吧！針織裙的優點可不只有保暖，版型好的甚至可以幫你藏肉肉，微厚又彈性的材質絕對可以幫你把大腿跟屁股的肉肉都變不見！編輯首推的就是黑色款式，百搭又顯瘦，但梨形女孩也要小心，千萬別挑選到太貼的版型，很也可能會讓你的假骻寬現形哦～ 👉女子力提升只需要靠「它」！可辣、可優雅的超強穿搭元素，沒有之一！ 2021秋冬穿搭趨勢八：皮革單品穿搭 皮革單品在夏天時可能穿起來會太熱，但對於冬天來說，就是一個必備的穿搭神器呀！不知道為什麼只要有皮革單品在身上，就會瞬間有種復古感，不會到太過老氣，但就是看起來時髦不少！每年秋冬，皮革單品都會重新席捲一次時尚圈，而今年，編輯覺得它還是會回來（笑）如果是時髦點的水水可以率先從皮裙皮褲下手，而如果希望可以走基本路線的則是可以用常見的皮革外套來玩穿搭，不管是什麼單品，都能讓你時髦爆表啦！ 👉大骨盆女孩必看！五個大屁屁的穿搭地雷，別再讓它毀了你的精心打扮！ 2021秋冬穿搭趨勢九：帽T穿搭 既然都有大學T了，怎麼能少了帽T呢？百搭又經典的帽T大家絕對都要有一件！尤其如果是學生，冬天通常都會想多賴床一下，不想要離開溫暖的被窩，下場就是得匆忙出門，沒辦法好好想穿搭的時候就用帽T來輕鬆解決，套上後再穿上外套還會非常有層次感，讓人懷疑你是不是有偷偷在打扮啦～ 👉「歐美系」vs「日韓派」穿搭重點大整理！想要什麼風格，手把手教你啦！ 2021秋冬穿搭趨勢十：套裝穿搭 套裝穿搭在近幾年是一直退不下來的話題，畢竟有人幫你搭配好一整套穿搭怎麼會不開心啦～不論是運動風、正裝、甚至是裙子的套裝穿搭在秋冬也一樣會是最夯的趨勢～如果是學生族的女孩，怕套裝式的穿搭太過正式，那就先從運動風、或者是休閒風開始下手！ 不僅簡單方便，也會讓大家覺得你有在好好打扮自己，一點都不會邋遢哦！ 👉走在街上路人「回頭率爆棚」！ 讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭 2021秋冬穿搭趨勢十一：風衣穿搭 最經典的風衣穿搭怎麼可能不介紹呢？如果在秋冬沒有入手一件風衣，編輯只能說你真的跟時尚脫軌了！尤其是近年來風衣的顏色也越做越多樣，不再只是侷限在駝色或是黑色～而風衣的穿搭也非常多，幾乎所有單品都可以駕馭，好搭程度堪比西裝外套呀！ 👉英倫女孩專屬的高級氣質感！Lizzy Hadfield來教你，恰到好處又不浮誇的日常穿搭！ 2021秋冬穿搭趨勢十二：V領毛衣 每年秋冬必備的毛衣已經見怪不怪，但今年時尚的重點就在於『V領』兩個字，從各大歐膩的ig版面都可以看到被V領毛衣所洗版，到底為什麼它會這麼夯呢？因為它不僅可以顯臉小，還可以露出女生最瘦的鎖骨！也難怪比起圓領或是高領，大家更愛顯小臉的V領設計！ 👉你的『臉型』適合什麼『領型』？只要穿對款式，無痛變小臉仙女！ 2021秋冬穿搭趨勢十三：一件式長洋裝 跟套裝一樣，洋裝也是不需要想穿搭就可以直接出門的懶人必備單品之一！秋冬的長洋裝款式可以選擇貼身的針織，絕對會把你的好身材展露無遺！但是編輯要特別提醒！如果是身型沒有那麼完美的女孩，就要再疊加外套，否則會把我們的肉肉都給別人看光光啦～ 👉不甜不鹽，但女人味十足！掌握3大重點，不浮誇、不砸大錢也有時髦權利 2021秋冬穿搭趨勢十四：背心穿搭不顯胖 相信很多女孩都跟編輯一樣非常怕冷，秋冬沒有多加一件背心幾乎是不可能的事，而且背心還可以增加層次感，又能保暖，完全就是怕冷女孩的福音！但是穿背心難免擔心自己看起來太過臃腫，其實不需要擔心！編輯這就來教大家背心不顯胖的小秘密——不選擇貼身款式！背心如果選擇太過貼身的款式，就容易將我們冬天沒有好好節制的肥肉擠出來！尤其是裡面還有一件衣服的情況下，真的就很容易看起來沒有腰身！所以女孩們挑選時一定要小心再小心呀～ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 2021秋冬穿搭趨勢十五：外套穿搭不顯胖 冬天時大家不可能不穿外套吧？除非你真的是頭好壯壯，完全不怕冷，不然在秋冬的夜晚基本上都是要穿上外套才有辦法出門的！而外套穿搭到底要如何才能不顯胖呢？其實很簡單，就是選擇有腰身的外套，不管是風衣、大衣、或者是西裝外套，都可以特別看一下是否有做出腰身，只要有腰身，就能把比例拉出來，也就不怕整個人看起來沒有曲線了！ 👉矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！ 以上就是今年秋冬最夯的十五種趨勢以及偷偷贈送的兩個藏肉小技巧！大家別再擔心今年秋冬沒有衣服穿，上面一定有其中一款直接命中你的心，不要遲疑，趕緊到街上去逛街買新衣啦～ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 撰文編輯 #hana #2021秋冬趨勢 #V領毛衣 #冬天穿搭 #大衣 #帽T #短版大學Ｔ #秋冬穿搭 #秋冬趨勢 #西裝外套 #針織毛衣 #針織裙 #風衣外套 

涼夏來襲！7-ELEVEN「冰品嘉年華」領先全球推出日本NIJIYA聖代系列 「異國限定」、「創意甜點」打造14款話題冰

森永好吃斑馬巧克力雪糕 65元 日本FUTABA北海道夕張哈密瓜雪糕/蘋果雪糕 49元 LOTTE爽冰淇淋-濃厚完熟香蕉 59元 瑞穗鮮乳紅豆雪糕 45元 酷聖石抹茶牛奶冰心蛋糕 70元 酷聖石牛奶餅乾冰銅燒 70元 日本井村屋卡士達冰淇淋蛋糕卷 69元 POLS 特濃香草牛奶脆皮雪糕 49元 POLS 經典巧克力脆皮雪糕 49元 ICE比菲多原味 59元 日本NIJIYA夢幻草莓蛋糕風味聖代 79元 日本NIJIYA香濃巧克力香草風味聖代 79元 嘎哩嘎哩君剉冰棒-檸檬蘇打風味 45元 看準本土零售冰品市場一年約可創造50億商機，7-ELEVEN以「異國限定」、「創意甜點」雙策略打造14款初夏話題冰品，自3月23日至4月19日推出「冰品嘉年華」活動，祭出指定冰品任選2件95折優惠。獨家推薦100%成熟濃郁香蕉製成的「LOTTE爽冰淇淋-濃厚完熟香蕉」，以及一次推出3款Q萌手繪塗鴉風包裝、洗版日本IG的「森永好吃斑馬巧克力雪糕」等新品。此外，還有年銷量破百萬支的日本NIJIYA系列，領先全球首推2款聖代新品「日本NIJIYA香濃巧克力香草風味聖代」、「日本NIJIYA夢幻草莓蛋糕風味聖代」，預計帶動整體業績成長2成。 7-ELEVEN觀察近兩年受疫情影響，能快速感受海外旅遊氛圍的「異國限定」冰品成長最顯著，尤其以日本冰品業績成長2成表現最佳。特別獨家引進「日本FUTABA北海道夕張哈密瓜雪糕」、「日本FUTABA富士蘋果雪糕」新品，嚴選當地水果以黃金比例調配而成，濃醇果香令人意猶未盡。而日本第一的國民品牌冰棒「嘎哩嘎哩君」系列，歷年以水果風味銷售居冠，首次研發推出雙重饗宴「嘎哩嘎哩君剉冰棒-檸檬蘇打風味」，以酸甜檸檬混搭清爽汽水，帶給消費者前所未有的沁涼感。 「創意甜點」冰品化已成近年流行趨勢，一次滿足冰品及甜點雙重享受，7-ELEVEN特別以獨家填充技術首創大理石紋路，引進「日本NIJIYA香濃巧克力香草風味聖代」、「日本NIJIYA夢幻草莓蛋糕風味聖代」，將聖代拌入風味醬料及果肉，上方撒上香醇可可粉及鬆軟的海綿蛋糕，完美打造多層次驚喜口感，讓美味持續蔓延。此外，同步推出「日本井村屋卡士達冰淇淋蛋糕卷」、「酷聖石抹茶牛奶冰心蛋糕」、「酷聖石牛奶餅乾冰銅燒」等療癒冰品，滿足視覺及味蕾的午茶首選。 

涼夏來襲！7-ELEVEN「冰品嘉年華」領先全球推出日本NIJIYA聖代系列 「異國限定」、「創意甜點」打造14款話題冰品 引爆初夏冰品風潮

外面太陽真的好熱啊！趕快來搭捷運清涼一下吧！世大運的超人氣彩繪車廂開跑囉！

世大運馬上就要開始囉！今年的廣告行銷真的超級特別的！與悠遊卡公司合作，一起推出彩繪車廂，主題就是世大運的場地～想必大家IG都已經被這超逼真的捷運泳池洗版一輪了吧？！只能說這次的世大運廣告真的讓捷運成為時下最流行的打卡景點了！ （照片往左滑有其他主題車廂） 這次的彩繪車廂是松山新店線專屬喔，所以大家千萬不要跑錯線了！ 外頭正熱、滿頭大汗的，一進捷運車廂就是一陣透心涼，不得不說，這泳池3D車廂真的好逼真～拍起照來就像一腳踏進水裡了呢！ 不過除了現在最夯、大家急著打卡的泳池主題車廂外，還有田徑跑道、足球、棒球、籃球和標槍投擲場等六大主題。一系列彩繪列車將會行駛到8/30號，雖然班次不多，想搭乘的話還是有機會的～ 大家一定想知道哪些時間才能搭到彩繪列車吧？編輯早就幫你們整理好了喔！ 松山站發車時間：5:38、6:57、8:15、9:34、11:02、12:32、14:02、15:32、16:59、18:18、19:11、20:34、22:03新店站發車時間：6:17、7:36、8:54、10:17、11:49、13:19、14:49、16:19、17:38、19:51、21:20、22:46 這種炎熱的天氣就是要搭泳池車廂才消暑，決定今天下班就要馬上手刀衝去搭彩繪車廂了！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #世大運 #台北 #彩繪車廂 #打卡 #打卡北部 #景點 #期間限定 #波波打卡 

39歲王心凌憑《愛你》逆襲爆紅！18年如一日「凍齡神顏保養法」大公開！

想必最近大家都被「甜心教主」王心凌的《愛你》瘋狂洗版吧！年近40歲的王心凌有著超強凍齡神顏，重現經典舞蹈依然甜美動人，有如女大生一般的身材更是讓人羨慕不已，「甜心教主」果然當之無愧！想知道王心凌到底用了什麼保養法才能18年如一日，以下這幾招一定要學起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280191 https://www.instagram.com/p/CdxSVQLjj56/ 王心凌凍齡神顏保養法1：嚴格執行「八分哲學」 妝寶寶們請筆記！王心凌的「八分哲學」對減肥和健身都很有幫助。第一個八分哲學指的是吃飯只吃八分飽，王心凌曾說過自己從不挨餓，這點對正在減肥的女孩來說非常重要，挨餓並不能減肥，攝取適當的份量和營養才是正確方法。 https://www.instagram.com/p/CRByYzMFxqT/ 另一個「八分」則是椅子只坐八分滿，這樣可以可時刻提醒自己挺直腰背、保持核心收縮，這點非常適合需要長時間久坐的上班族和學生族，即使沒時間健身，靠這招也能在日常避免腰腹堆積脂肪。 https://www.instagram.com/p/COH7BfAFyLx/ 王心凌凍齡神顏保養法2：溫和清潔 + 輕柔按摩 凍齡女神對保養的每一步都十分看重，尤其是最基本的「清潔」與「保濕」兩大環節。尤其如果你也像王心凌一樣肌膚屬於又薄又敏感的類型，一定要選擇溫和的清潔產品，以免對皮脂層造成刺激、引起翻紅或過敏。 https://www.instagram.com/p/CNXLx1DlVsK/ 而王心凌在卸妝和保養時，都會搭配按摩手法，徹底卸除臉上髒污，在保養時也能靠手的溫度讓肌膚更完全的吸收精華。王心凌強調按摩時一定要「由下往上」推開保養品，並且動作一定要輕柔！如果亂抹一通，小心反而在臉上擠出皺紋哦～ https://www.instagram.com/p/CXfpTIjPeLb/ 王心凌凍齡神顏保養法3：從內到外做足「保濕」 除了日常用保養品保濕之外，王心凌也會加強一週至少二次用保濕或美白功效的面膜加強鎖水。另外，體內的水分也不能忽略！從王心凌的IG上就常常看到她的喝水照XD，多喝白開水可以加速新陳代謝速、促進身體排出毒素，更可以讓肌膚由內至外散發水潤光澤，要是體內水費不足，擦再多保養品也是白費，現在馬上就拿起水來喝吧！ https://www.instagram.com/p/CWIe3eyP9lE/ 王心凌凍齡神顏保養法4：維持運動習慣、嘗試不同運動 雖說減肥「七分靠吃、三分靠運動」，但若是想要有好看的線條和更健康的身體，運動絕對是不可少的！王心凌每週至少健身2-3次，跑步機、皮拉提斯、瑜珈、重訓……，每一種不同的運動她都會嘗試。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264592 https://www.instagram.com/p/CU90btVvhEW/ 這是因為每個運動帶來的好處不同，有氧提高心肺功能、瑜珈幫助塑形等，她也鼓勵女孩們一定要嘗試運動，一步一步慢慢來也沒關係，只要養成運動的好習慣，除了體態會越來越漂亮，肌膚也會自體散發紅潤好氣色，素顏出門也會越來越有自信呢！ https://www.instagram.com/p/CPaLCbtlv7C/ 王心凌39歲還能有大學生一樣的身材和顏值，背後下的功夫可不少～ 相信妝寶寶們只要付出努力也一定會看到成果，一起向甜心奶奶的步伐邁進吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #保養 #凍齡 #凍齡秘訣 #明星保養 #王心凌 #甜心教主 #瘦身 

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韓國氣墊粉餅的設計真的越來越強大，尤其最近我超愛這款韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 最初是在IG上看到許多韓國明星網紅推薦洗版這顆不脫妝氣墊粉餅，也在韓國各大美妝平台2020氣墊粉餅推薦中有很好的評價 而且在這炎熱天氣我也想找個好用的防曬粉餅，雖然也因為價格上稍微猶豫了一下 但看到這款韓國氣墊粉餅能從底妝、唇彩、腮紅到眼妝一顆搞定，加上特別的LED燈設計讓我心動收編 除了可愛的櫻花粉外盒外也有高質感的金沙黑包裝，一打開鏡子周邊就有LED燈手動開關設計 以外包裝設計來說，這點就受到很多人的喜愛及推薦，當初也是因為這設計讓他的評價大大加分 很適合在車上、餐廳等比較昏暗的地方補妝，也不容易因為環境燈導致妝容上色誤差 另外韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅還有個讓我很喜歡的評價就是『多功又方便攜帶』 不僅能節省包包空間，多合一的用途也省下不少摳摳 很推薦於小資族或者懶人族呢，若作為2020氣墊粉餅推薦前驅真的不遑多讓呢！ 餅第一層是水滴造型粉撲、第二層為百搭款櫻花雙色唇彩，也可當腮紅及眼影使用 最後一層就是主角氣墊粉餅啦！以底色、提亮矯色及光澤三色為主，能均勻膚色上的不均並加強遮瑕效果 氣墊粉餅的部分有很棒的保濕度及服貼感，尤其氣墊粉餅使用後有很棒的自然光澤 許多韓國氣墊粉餅的光澤感都會太重看起來滿臉油光，但這款顯得自然又不厚重呢！ 氣墊粉底中添加高達 71% 的保濕精華及別名復活草的耶利哥玫瑰 以高保濕又補水的方式上妝同時保養，穩定肌膚的油水就能加強妝容的持久不脫妝氣墊粉餅 加上高防曬係數 SPF50+、PA+++，很適合這炎熱的夏日還當作防曬粉餅使用 韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅適合以輕拍並疊加的方式均勻全臉，他的乾透速度算快又很服貼 水滴造型的粉撲也很方便於臉部的各角度，增加氣墊粉餅使用上的順手度 氣墊粉餅的使用量也不需多，以少量多層疊加的方式上妝會更為自然又貼妝 雖然我選的是『健康膚色』，但韓國氣墊粉餅顏色還是稍微偏白，所以在下手時要稍微注意用量唷！ 可以明顯看到氣墊粉餅使用後在膚色上明顯的均勻並修飾，尤其針對細部的暗沉、細紋、毛孔等有很好的遮瑕度 順著肌膚紋理輕拍也不容易卡粉結塊，更能讓粉底精華均勻服貼於臉部 雖然氣墊粉餅乾的速度快，但有明顯滋潤感就算乾透後也不會緊繃使用起來輕盈不厚重 不僅在夏天可當做防曬粉餅，這種不悶厚的感覺也很適合這天氣打造出自然美肌妝容 櫻花色唇頰彩帶點光澤，用粉撲或者手指都很好推，不會過度顯色作為頰彩及眼影也能應用順手又自然 在擁有自然底妝的同時也能加強整體妝容的氣色，氣墊粉餅推薦上這點也是我覺得很加分的一部份 MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅推薦上我最喜歡的是他的光澤感， 往往使用完氣墊粉餅都要上一層蜜粉降低油光感 不僅妝容變得更加厚重，也很容易因為悶感肌膚變的不穩定更容易脫妝 但他的輕盈及鎖水保濕上，用於日常上班、約會持久度也很夠，是款輕盈方便的不脫妝氣墊粉餅 尤其像我最近海邊跑不停要攜帶的東西已經夠多，他的持久可以讓我美美的下水，上岸後還能快速補妝 有了MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅讓我省下不少時間空間，是一款CP值相當不錯的氣墊粉餅唷！ MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 #韓國MENEM #韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 #氣墊粉餅推薦 #韓國氣墊粉餅 #氣墊粉餅使用 #防曬粉餅 #不脫妝氣墊 #底妝推薦 #氣墊粉餅評價 #激透妝持久精華氣墊粉餅 #持久底妝 #韓國彩妝推薦 #韓國必買 #遮瑕 #2020氣墊粉餅推薦 #2020底妝推薦

出發吧！夏天不去海邊要幹嘛？絕美不敗泳裝這樣挑！異國風情、多功能設計，當然少不了滿滿的夏日氣息！編輯私藏的標配泳裝就在這

夏天要到啦！每到夏日和閨蜜趁難得的暑假，直衝海邊換上比基尼曬美照，絕對是必備行程呀！在海天一線的大海裡踏踏浪，到底在海邊要怎麼穿才夠亮眼？女孩們先記著！不管是哪種身材都有屬於自己的美，能接納自己的不完美才是美麗自信的關鍵，只要懂得愛自己，就能襯托出你的獨特氣質～ 這就是台灣混血女孩自創品牌SurfAce想傳遞的訊息，今夏一定要認識SurfAce Apparel最懂女孩心思的泳裝品牌！不管高矮胖瘦穿上SurfAce比基尼就立馬成為海灘上最辣的美人魚，更能感到自在舒適，讓你一整天有好心情！趕快來挑選你今夏的命定款，讓自己安心玩沙踏浪吧～ 穿上SurfAce Apparel 從事水上運動！將美翻全場還超穩定！趕快穿上獨特風情的泳裝，在海上探索未來的可能性吧～ 想必每個女孩都會同意，最好的泳裝穿搭就是自信地穿出自我風格！自在舒服的泳裝更能讓我們在夏天的沙灘上魅力四射。如果你也還在尋找一套舒適安全，又美度破表的泳裝，那麼小編私下激推SurfAce Apparel手工製作的泳衣，讓你再也不用擔心玩得太過頭走光，就算面對再大海浪也不用怕！ 一直以來熱烈鼓勵女孩勇敢踏出第一步，發現美麗內在的SurfAce Apparel，創造出融合異國風情和功能設計的泳裝，同時也幫女孩們找回自己珍貴獨特的美麗力量。SurfAce Apparel設計出完美符合身體曲線，又適合運動的機能泳裝和比基尼，讓你在進行水上運動時能夠穩定支撐，穿起來超自在～難怪一出新系列就被運動女孩們在IG上狂洗版，今夏必入泳裝非它莫屬！ 更重要的是，選擇購入SurfAce Apparel等於穿上一套對環境友善的泳裝，兼具時尚的比基尼使用環保再生布所組成的，可以入手夢想中的比基尼，也一同保護地球！ 今夏成為海裡的Queen，快約閨蜜一起穿出滿滿活力，走出戶外好好享受超美的夏日海景～ 夏天就快到海邊走走吧！抓住夏日好天氣走出戶外享受湛藍的大海美景，穿上SurfAce Apparel美美的比基尼，在海中勇敢追向每一個大浪，探索未來的可能性～讓自己更有自信面對生活中的大小事吧！ 想要讓自己更有自信地在海上衝浪嗎？那你絕對要收下這款抓皺比基尼褲或連身比基尼，修飾臀型的特殊抓皺挖臀設計讓你擁有蜜桃臀不是夢！除了使整個臀型增加立體感，讓屁屁看起來又翹又豐滿，SurfAce Apparel褲版型設計還能減少水的衝擊面，讓你更安心划水追浪，要舒服要帥氣都靠這款吧！ 而喜歡比較異國風格的女孩，必備的比基尼就是全新升級的2.0集中款，除了無鋼圈也可以讓你穿出時髦好看的夏日氣息，就連從事水上活動時也能給你安全感～內加隱藏的小口袋可以方便更換胸墊，穩定集中又不用怕會被鋼圈壓到喘不過氣，穿起來無感舒服又完美包覆，實在是我們女孩的福音呀！ 給喜歡戶外活動女孩的泳裝推薦，就是一套交叉背的連身比基尼啊，讓你無論在水中或沙灘上都帥氣時尚，非常搶眼的「交叉」綁帶設計不僅為整體造型帶來亮點，穿起來很有質感，還能增加穩固性讓你在水裡玩久也不怕跑位！且除了單穿，可以搭配牛仔褲、罩衫，輕鬆營造層次又添增休閒時髦感，平常上街或跟閨蜜一起踏踏浪都適合不過！ 看完你也忍不住想入手嗎？每個女孩衣櫃裡都該有一套無敵比基尼，自在舒服又帶來安全感，讓你隨時打造帥氣時髦的夏日氣息！ 趕快點我挑選你今夏的命定款～

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肌膚嫩亮到自己都不認得～碧兒泉【奇蹟特嫩精華】狠甩「渣男級」粗糙暗沉、新年美出巔峰！

你正在找下一瓶精華液？冬天肌膚通病就是怎麼摸都好粗糙！出門在外上妝又整天戴口罩、追華燈初上熬夜捨不得睡，歐摸！臉蛋大暗沈不說，還冒出不少小顆粒、痘痘毛孔，快到領年終時刻，想替肌膚除舊佈新，卻發現慣用的精華液已無感，苦苦找不到下一瓶最適合的精華液？ via@bigredflower 被眾網友捧上天！讓人決定變心的精華液就他 #暗沉粗粗臉救星 不想新年用粗粗臉見人～別擔心！小編蒐集了許多網友使用心得，深入發現最近IG討論超燒、被眾網友捧上天暱稱 #暗沉粗粗臉救星 的這罐碧兒泉【奇蹟特嫩精華】真的是寶藏精華耶！ 你一定遇過保養時在臉上摸到一顆顆的粗糙感，也不知道是怎麼造成的，但就是揮之不去，嘗試擦酸類代謝這些小顆粒，但冬天一用又乾到脫皮、擦了保濕還是徒勞無功？想要終結這樣的崩潰膚況，就要派出「粗粗臉終結者」碧兒泉【奇蹟特嫩精華】好好拯救！先領試用 全憑實力刷出洗版好評，這罐精華到底多厲害？三大亮點一次解析 這罐精華實力堅強到，不只臉上顆粒粗糙被救贖，甚至有網友實測容易粗糙暗沉的手肘，發現細嫩明亮度比擦身體乳還有效！到底厲害在哪？分析三大原因，在決定下一瓶精華前，先試試看碧兒泉！ 第一、別人沒有的獨家奇蹟成分，狠甩「渣男級」粗糙暗沉、顆粒 你一定很好奇為什麼【奇蹟特嫩精華】可以改善粗糙顆粒？歸功於獨家萃取法國庇里牛斯山泉水的「奇蹟益生活萃」相傳古羅馬士兵征戰負傷後，都會到此泉水療癒，連歐洲當地女性沐浴後都覺得皮膚變滑嫩，因此運用專利科技萃取高濃度活性，幫助代謝就能改善不平滑的顆粒粗糙、毛孔；加上維他命C配醣體抑制黑色素，揮別暗沉連臉上小斑點都有效淡化，從內而外的透亮感，完全就是沒被大家發現的寶藏成分呀！迫不急待試用 第二、飆車等級速度吸收，不論油皮、乾肌都乖乖被收服！ 說到最在意的質地吸收度，小編先給這罐【奇蹟特嫩精華】接近滿分的好評！幾乎是上臉按摩5秒內就吸收不誇張，還完全不黏膩卻又帶來很飽滿Q彈的水潤感，查了一下才發現添加了大小分子玻尿酸，不怕小臉蛋脫皮、乾到生無可戀，還能在冬天還我膨嫩水煮蛋肌太感人呀！快點我領試用 第三、網友實證背書！肉眼可見的顆粒、毛孔平滑效果沒在怕 沒有比較真的沒傷害，一比較BEFORE & AFTER直接嚇歪！不論你什麼膚質【奇蹟特嫩精華】一用就超有感！難怪在IG跟美妝YOUTUBER的年度空空賞都能見到它的身影！ 這有感程度太強烈，只要5天就有效果，最難纏的小顆粒就像上了濾鏡5天就被消滅，連毛孔也變得不明顯，整體膚色亮很多！自拍再也不用大開濾鏡拉～連在男友家過夜素顏也不怕被近看了，【奇蹟特嫩精華】完全是讓自信心提升的最大功臣！在決定下一瓶精華前，先試試看碧兒泉！ 太實用先跪~你不知道的網友使用秘帖，快跟上學起來！ 早晚薄擦：不只臉蛋、連手肘膝蓋大象皮都能OUT 特嫩精華是早晚都可以用的精華液，日常薄擦就可以達到保濕效果，網友們也分享擦在身體容易粗糙的部位，像是手肘或膝蓋一抹大象皮out！沒想到效果比大擦乳液都還要好呀！！ 局部厚擦：萬年粗糙毛孔顆粒，都能毀滅式分手！ 如果剛好遇上熬夜等需要急救膚況，臉上變得粗糙感加倍或顆粒如雨後春筍冒出來時，可以局部加強厚擦二、三層，隔天就能明顯感覺消退不少，好吸收的質地厚擦也不擔心黏膩負擔~ 妝前打底：人生字典再也看不見脫妝悲劇！ 妝前擦了保濕，冬天上妝臉上乾紋還是大失控？將特嫩精華滴入粉底液混合上妝，完全不怕跟粉底液起屑打架，還會讓妝感更透亮持妝，光澤度大升級！不用再怕卡粉大魔王找上門~ 小編說實話總結：在決定下一瓶精華前，先試試看碧兒泉就對了！ 不論功效、質地吸收度，碧兒泉【奇蹟特嫩精華】都被眾網友好評接近滿分，冬天用保濕夠力、夏天用也不負擔黏膩，是一罐四季都適用的超強精華，邁入新年在決定下一瓶精華前，先試試看碧兒泉！立刻點我試用

小仙女們必收的髮界IG洗版王！慎防男友誤喝、這不是飲料是高顏值外貌洗髮精來著！

最近的超商飲料越來越過分，一個個都換上新包裝，讓大家為了包裝瘋搶一波，有些還是期間限定的實在很逼人。最近編在藥妝店巡田水的時候，意外發現幾罐簡直就是文青風的高顏值飲料放在洗髮區，定睛一看才發現這是認認真真的頭髮洗潤產品，有種預感這幾罐洗髮精和潤髮乳買回家男友絕對會搞錯來著！ #史上最美洗髮精、香味也是一個神等級不要說編很愛誇大，看看這外包裝真的一秒被圈粉啊！沒想到能有洗髮精、潤髮乳可以引發女生的拍美照小宇宙，一買回家就想先狂拍個10張再說！！ #外貌實力兼具！仙女髮質就交給它惹光是外貌和香味就已經把女孩們迷得不要不要了，植簡系列在洗髮潤髮效果的部分也一點都不馬虎，是罐外貌和實力兼具的好物來著！ ▼編的同事借了豐澤洗髮精回家試用，就完美地讓頭髮變得更蓬鬆好看，視覺上髮量也跟著增加了 編偷偷跟大家透露，現在康是美新上市期間還有限量組合價優惠、快快手刀去掃貨！ #洗髮精 #潤髮乳 #頭髮保養 

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