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【劇】《安眠書店》終曲  過去是血肉模糊的 而真愛永遠是下一位

「為了愛，要我殺人都可以」或「為了愛，我願意為你獻出生命」，是ㄧ種真愛的表現呢？還是恐怖情人的紅色警訊？ 這個五月《安眠書店》終於迎來了最終季了！（來點貝斯與鼓的噪音），相信看完這一季後，有滿滿一票喬太或潘夫人陷入失戀症候群中，因為這一季的喬真的有混蛋到，如果看完後你仍然還是覺得喬值得同情，那真的是要注意阿！你可能有極高的吸渣與招恐怖情人的體質阿~快醒醒阿！(打巴掌) 看完《安眠書店》終曲後，我終於看懂編劇與導演們的巧思與企圖，也或許是歪打正著的美麗錯誤？因為前四季的喬給人的感覺，就像是帶著濾鏡被美化，或許是因為潘.巴奇利的迷人又低沉的嗓音，說著那些自欺欺人的獨白，以及憑著在《花邊教主》中如小狗狗般的lonely boy印象，讓人忍不住被他外表迷惑，即使喬自稱以愛為名而殺了那麼多人，還是忍不住為他的行動辯解，一切都是為了愛阿！怎樣都很難怪罪他，讓人像是隨著前四季，跟喬談了一場帶著危險味道的戀愛，直到第四季下與第五季，喬追求愛情的固定模式，開始進入一種迴圈，逐漸幫觀眾脫下自欺欺人的玫瑰色眼鏡，認清喬只是一個自私自戀的恐怖情人而已。 雖然潘.巴奇利本人非常否定喬這個角色，但無疑的巴奇利有某種特質魅力，正是喬這個角色所需要的，那就是令人無法討厭的吸引力，這是非常重要的一點，尤其是當喬這個角色在殺人的時說了這麼多小劇場幹話後，人們只有一種自己感覺更了解喬的感覺，而莫名淡化他了殺人的事實，只覺得他所做的一切都是那麼情有可原，「為了愛而不得以殺人？這是一種浪漫吧？」應該滿多人有0.1秒閃過這樣的念頭吧？但個人是覺得細思極恐的Creepy，總之《安眠書店》將觀眾的情緒也投射進去，就像是一種沉浸式的體驗，所有人都陷入一種集體歇斯底里的心理狀態——斯德哥爾摩症候群中。 《馴鹿寶貝》背後跟蹤的其實不想憶起的黑歷史 我們都看過那些瘋狂且盲目崇拜的邪教信徒，或是對連續殺人犯病態迷戀的女粉絲，你可能認為自己永遠無法理解這樣的心情，或是不可能成為那樣的人，但事實證明所有人都曾經歷過斯德哥爾摩症候群，或許你只是還沒有意識到這一點，而且《安眠書店》的編劇與導演們驗證了這一切不是幻覺，「我相信真愛」，巴奇利用迷人的嗓音不停在劇中獨白出這句台詞，有誰能抗拒與懷疑？倘若真愛是種邪教，那麼喬絕對是當之無愧的邪教教主，我們都成了臣服與迷戀喬，跪拜在他腳下的變態教徒與狂粉，精神意識上被困在書店地下室的人質，甚至有許多粉絲曾對巴奇利告白，自願成為下一個受害者，因為觀眾已經默默在鏡頭前，被喬的磁性嗓音催眠洗腦著潛意識：「下一個新的獵物永遠是真愛」，而YOU，會是那一個改變他的真愛嗎？ 許多女人都希望過自己是對方的最後歸宿，於是總是不斷地試圖拯救一堆渣男阿斗，替對方收爛攤子，好證明自己對對方的價值，這種該死的聖母情節害死一票人，而擁有這樣特質的人，特別容易陷入斯德哥爾摩症候群，這就是為什麼誰又遇到恐怖情人總是時有所聞，而《安眠書店》裡想討論的斯德哥爾摩症候群是更廣泛的，不僅限於男女關係，舉凡親人朋友間的關係也經常會遇到，有毒關係、情感勒所都屬於這個症候群的範疇內，所以回顧劇情，不管是喬歷任的女友，到那些被殺害的親友們，包含喬本人在內也是，人物間的關係與情感上的糾葛，無論是在顯性面或是隱性面，在劇中全員都正經歷著同樣的情結，彼此的加害者也不一定都是喬，在角色們的成長背景中，都藏著各自的隱形牢籠，將其困在現狀與關係中。 而在故事的結構與女主角的特性上的安排，似乎也與斯德哥爾摩症候群的四個階段有著呼應處，例如：Beck代表著階段一的恐懼，性格軟弱的她，就像是隻小綿羊容易妥協於現狀，不敢有所反抗，所以很容易受人擺布，就像第一階段被害者經常表現出的特徵；階段二的害怕是受害者常有的情緒，而代表人則是Love，害怕總會帶來不安全感，受家庭背景的因素，她容易感到患得患失且性格扭曲，不安使Love的內心經常處於不穩定狀態，又經常因為完美主義而過度壓抑，於是爆發時總採取過激的手段，來捍衛保護自己的領域，她也是喬唯一一個棋逢敵手，曾經感到害怕的對象；階段三的同情，代表的是Marienne，藝術家性格的她富有同理心，已有過一段恐怖婚姻的她，明知喬是有婦之夫，卻還是在同病相憐的情愫下搞上彼此，如同被害者和加害者長期相處，體諒到對方不得已行為，反而因此同情並愛上加害人；最後二妻的Kate，則是代表著階段四的幫助，Kate深沉的性格與愛，象徵著一種母性的大愛，她不問喬的過去，而全然的接受眼前的這個男人，與之結婚並扶養其前妻的孩子，如同斯德哥爾摩症候群的受害者，許多人最後給予加害者無形的幫助，如配合、不逃脫、安撫等，或有形的幫助，如協助逃脫、向法官說情、一起逃亡等。 YOU可能是你也可能是我《安眠書店》 (上) 從故事結構到人物經歷與劇情的發展，所有的一切都緊緊的圍繞著斯德哥爾摩症候群這個主軸，而觀眾經歷四個階段的女主後，就如同身歷其境一場人質情結，最來到階段五的覺醒，也就是《安眠書店》第五季的Bronte，同時也代表著經歷過這四季的廣大觀眾群們。Bronte是以知情者的狀態下接近喬，就像收看著喬的一言一行的我們，本是為Beck尋求真相與復仇的Bronte，最後也是陷入喬的魅力下，反而愛上了喬，因而害死了自己的朋友，Bronte也完整的演繹了一遍斯德哥爾摩症候群的進程，最後擔心自己與朋友的臆測，可能誣陷了一個不得已的善良之人，於是為喬辯解為過失殺人，使他又逃過法律的制裁，結果反而害自己惹來殺身之禍，差點成為喬手下眾多的亡魂之一。 透過第五季的劇情，透過Bronte的眼睛，喬的本性開始被看得一清二楚，那些包裹在以愛為名下的殺戮，只是喬自溺醉心於其中的騎士遊戲，透過殺人讓自己得到自我滿足的方式而已。老實說當看到第四季，喬又開始「Oops！I did it again…」的殺了一堆人，然後Kate還跟他結婚時，人生好運爆棚到，我真的是白眼翻到後面去了，到了第五季，又因為無法成熟處理婚姻與家人問題，再度出軌他人，最後還企圖殺死可能是他人生歷任最好的女人？喬他媽的就是一個北爛貨，就算殺人只是一種從生命磨去痕跡的意象，他根本毫無想長進的意思阿？這也只能說喬就是活脫脫的一個無法、也不想懂得愛人的渣男兼恐怖情人罷了，還不停強調「真愛」勒！這個信念是在催眠觀眾或受害者呢？還是自我催眠來淡化罪惡感呢？或許都有吧。 這也難怪潘.巴奇利這麼討厭這個角色，討厭到演出念出喬偽善的台詞時，都會產生嘔吐反應，但他仍然將喬詮釋得很好，這就是身為一個專業演員的底氣吧？他也擔心喬這個角色帶給人們觀念上的扭曲，畢竟喬這麼會給自己找藉口，就像許多與斯德哥爾摩症候群有關的形象，例如：吸血鬼、狼人、霸道總裁、黑道老大等，都是言情小說、電影最愛用，也是現代人偏好幻想的形象角色，是否不知不覺中灌輸了現代女性錯誤的父權觀念？以頌揚控制者與殺人魔的愛情故事，似乎是不太妙，但是否該問問，為什麼人們會想尋求被控制的愛情？它帶給人什麼樣的刺激讓人如此嚮往？明明女性渴望擁有自主權，卻又渴望能駕馭自己的異性？這本身很衝突，所以是否從哪裡開始就有點搞錯呢？ YOU可能是你也可能是我《安眠書店》 (下) 最近我剛看完一本書叫「曼森的頭髮」，是一位英國牧師撰寫的，他本身是恐怖文化的狂熱者，內容主要分享著他參與過的恐怖文化活動的經歷，以及他對身為血腥恐怖事物狂熱者的觀點與觀察，其中他用人類的歷史，來看人們喜愛恐怖活動的觀點很有意思，在20世紀前，在網路媒體取代人們唯一的樂趣前，死刑與斷頭台是人們趨之若鶩的生活樂趣，古代的死亡活動幾乎滿街都是，只是現在的人們透過虛擬的方式，來接觸死亡與血腥的活動，也就是說人類的本性是噬血、崇尚暴力的，即使我們知道那是不對的，但心靈仍有一塊受其吸引，但現在崇尚人權，不再公開絞死罪犯，甚至廢除死刑，但人心中需要得到警示與宣洩出口，所以現在才有了恐怖片、暴力電玩甚至恐怖體驗的活動，這不代表喜歡恐怖事物的人都將成為殺人者，他認為人的心理經常透過極端的惡，來得到更深層次的精神昇華，從那些恐怖又邪惡的社會事件，人們學會恐懼與警惕，來得到生存本能的提升。 我想這是人的原罪，它存在血液與細胞中傳承著遠古的記憶，自我們還是猴子起，原始的本性崇拜強者，而強者都是靠著暴力與血腥登上食物鏈頂端，所以我們本能地對這樣的人畏懼，產生如同吊橋效應（註1）的情愫，將通過吊橋而發生的生理反應，如心跳加速感、血壓提高或呼吸困難，誤認為是愛情的感覺，再加上恐怖情人總愛施暴後給甜頭或是博取同情，會一直在關係中持續這樣恐怖的循環，認知錯誤上再加上錯誤的循環，形成越陷越深的有毒關係。越能刺激到感官的事物，人是越容易為之上癮，就像玩雲霄飛車那樣，因為害怕所以更想繼續嘗試，那讓人感覺自己活著，所以為什麼危險的人事物，總是特別吸引人就是這樣吧？於是女性想滿足這部分原始的性幻想，是一種無可抗力的原罪，但拜託僅止於想想與增添閨房情趣就好，以後當聽見曖昧或戀愛對象說：「為了你，要我殺人都可以」或「為了你，我願意為你死」，或是控制你人身行動、一言不合就動拳頭的，管他長多帥多正，管她道歉多真誠，管你覺得有多浪漫，沒有第二次機會，麻煩先溜之大吉吧！親愛的。 最後送上Marilyn Manson的Deep Six，作為喬的安魂曲，記得愛惜生命，遠離恐怖渣男。 註1：吊橋效應理論 - 出現了因恐懼而有的生理反應（例如在吊橋上），卻誤認是喜歡或戀愛身邊的人的反應。生理反應會被錯誤解讀的原因是兩者的生理反應都很類似，例如血壓提高或呼吸困難，以及心跳加速。於是有實驗證實一同通過吊橋的男女，若處在身心高度緊張的狀態下，會認為身邊的人更有吸引力，甚至以為自己喜歡上對方，墜入愛河的機率會大幅升高，又稱生理激發的錯誤歸因。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

💄彩妝 I BOM碧波曼韓國彩妝品～南瓜色唇釉好燒啊！

有時候我常常在想是不是我內心深處真的太喜歡韓國啊？看韓國的產物都自備愛心濾鏡為什麼韓國彩妝都沒有不好用的呢？？哈哈哈！ 認識我的人都知道我很愛買唇膏BOM這一支 #絲滑霧面唇釉 #501南瓜色 真的讓我滿驚豔 首先，南瓜色的色號一般來說不是大好就是大壞XD🤣但是他擦起來是那種帶有一點點血色的，很自然 且擦上去是水潤的，水潤的質地不容易顯唇紋然後等他乾掉後才會轉成霧面我真的超愛買霧面唇膏的啦～❤️ #纖細眉筆 跟 #奇妙纖細眼線膠筆 表現的也是可圈可點#03深棕色 的眼線膠筆筆芯很軟，畫在眼皮上不會有被刮過去的感覺顏色是帶暖色的好看咖啡色，很適合日常妝容使用 #02濃棕色 的眉筆也可以很好地描繪眉尾線條不生硬再用另一頭的眉刷暈染一下就可以畫出很自然柔和的眉毛～一般深色到淺棕色髮的人都可以用這個色號👌 而且我發現眉筆跟眼線膠筆的防水效果超級好的！甚至用手嚕也嚕不太掉～有夠持妝有沒有夏天的尾聲還有要去海邊玩耍的人？我會很推薦你用BOM家的眉筆跟眼線膠筆喔哈哈 有興趣的人，可以到他們的蝦皮或官網購買或是路過屈臣氏可以逛逛看（因為我發現不是每一家小屈都有賣）通路幫大家整理在這邊～😇 網路官網: www.yuebeauty.com.tw蝦皮商城: https://shopee.tw/bomcosmetics.twmomo購物: https://momo.dm/afvFqa屈臣氏: https://lurl.cc/NAZrtH 實體台北:誠品西門店2F高雄：統一時代百貨高雄店(夢時代)B1 - 好了，文章上架完我要再來逛逛BOM其他的唇釉了哈哈哈 - (PR)產品由 BOM碧波曼 提供

韓妞風SNS美照，記下這幾招妳也可以輕鬆拍出超美的意境，保證愛心數、追蹤數瞬間upup啦！

滑IG的時候是不是常常羨慕韓妞超會取景，不管怎麼拍都美到讓人忌妒?哈哈!經過小編的仔細觀察，歸納出下面幾個韓妞最愛的拍照公式，趕快學起來，下次出遊照片的質感就升級啦!保證你的照片愛心數和追蹤人數都節節高升，這些拍照小秘訣真的一學就會，一點都不難喔! -人物拍攝篇- #長鏡頭拍攝 把景色和人都拍進去 這種拍法不但能和朋友分享美美的景致，自己又能身在其中，看了完全讓人超忌妒啊!用相片呈現旅行的美麗勝過千言萬語欸 （圖片來源: https://www.instagram.com/derang_onni/） #拍各種不經意的背影 這招真的超好用，能拍到美背和精心梳理的髮型，輕輕鬆鬆就能當背影殺手了XD 而且望向風景的畫面真的好美好像畫報喔！ （圖片來源: https://www.instagram.com/ain_hawaii/） #完美的側面 只拍正面太無趣了，拍側面才是王道啦!這樣拍鼻子和睫毛都看得好清楚，敲美，人人都能成女神XD （圖片來源: https://www.instagram.com/xx_dain/） #善用小道具 善用手邊的小物(或是大物)，想要讓臉看起來比較小，就要和拿比自己臉大的東西啊! 像是棉花糖 大束捧花 #配件和服裝的最強搭配 明明帶了超好看的配件，可是照片怎麼拍都看不出來，放心!這個時候直接focus單品和穿搭就可以了!這樣完全可以看出個人品味，質感照就是這麼來的嚕 （圖片來源: https://www.instagram.com/vanessflower/） #臉蛋在照片中心 腳必須著地 這一招不學起來真的不行啊！腳一定要著地比例才會看起來好～ 是不是整個人都看起來變高挑了？利用照片來製造長腿幻覺～一定要把雙腳牢牢定在照片最底部啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/gusojeong/） ＃一腳在前一腳在後的小心機站姿 哈哈哈 這招應該是媽媽們站丁字步的年代就開始流行的吧XD 不過現在還是相當好用啦！學起來學起來～ 別忘了這麼好用的招也要邀請男友一起使用啊 哈哈哈 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/gusojeong/） -食物拍攝篇- ＃絕對的明亮清晰 就是要用光線讓你感覺食物的新鮮和美味～這就是為什麼小編去餐廳吃飯都要挑採光好位子的原因啦！ ＃背景柔焦的拍攝手法 把食物最美味的part強調出來，美食當前，後面的背景都是浮雲啊～ ＃最最吸睛的空拍手法 想把滿桌的食物都裝進小小的螢幕中，空拍圖絕對是最好的選擇！不過每次都要把手機拿好高…有時候還要站在椅子上拍….美美的食物空拍圖總是要花好多時間完成XD #用餐具點綴增加亮點 只拍食物太無聊，最新的流行的把餐具一起拍進去！這麼一擺是不是有隨時都要開動享用美食的fu～ 哈哈！捕捉開動的瞬間也超有趣的啦～小編好喜歡這張的感覺！ 韓妞推薦超好用攝影app: i phone限定：Analog film 最近超多人推薦它～雖然要付費…但對於濾鏡狂熱的美眉們來說值得啦！ i phone/Android皆有：vsco/vsco 如果你還不知道這個app就太落伍了！免費又有超美濾鏡…還不快download下來玩玩 資料來源： https://www.instagram.com/、http://mouda.asia/

2024 0830 給馨的祝福：衝浪者 Surfer

2024 0830 給馨的祝福：衝浪者 Surfer 馨 ~ 妳說自己害羞內向，可我卻覺得妳很勇敢，妳希望可以突破原來的樣子，希望自己在喜歡的人面前，可以自在一些。 當看到喜歡的人時，妳會不自覺臉紅，心跳會跳很快，講話會變得結結巴巴的，看來，妳的紅鸞星很是興奮、開心呀。 有喜歡的人，是一件很棒的事情。 面對喜歡的人，舉足無措，那是暗戀的美麗，曾有個作家說，關於愛情，她最喜歡的是曖昧的階段，就是感覺有意卻無心，有時卻變成是像是有心卻無意。 會注意對方的所有，包含情緒反應。 看著對方，不管是怎樣的神情，都自帶濾鏡得覺得真好看。 妳說，從認識之後，他蠻常約妳一起出門，且每次雙方之間都很有話可以聊。 我感覺對方，對妳也是有那麼一點意思的。 在在意的人面前，不管是誰，都是舉促不安，沒有自信，直到確認彼此關係後，才能慢慢地相處自在，自然，到默契十足，身上有著對方的影子。 我鼓勵妳可以藉由即將到來的中秋節，讓自己的情感多表達一些出來。可妳拒絕了，妳說，沒有勇氣，怕會變得尷尬，也擔心著對方不是有著同樣奔赴的心情，那就困窘了。 而妳還沒準備好面對結果，不管是開心還是難過。 套句我最近課程的老師很喜歡說的話 ~ 人，不管做什麼事情，怎麼舒服自在怎麼來。 這位老師是深圳人，所以用詞跟我們不太一樣，但不覺這句話很有舒適坦然的味道嗎？！ 我不只喜歡這句，也非常認同，所以當下就跟妳分享。 不急，想怎麼做，都好；想用怎樣的步伐前進，都好。 唯有妳自己自在了，在感情的水到渠成中，才更能享受愛情的甜與蜜，喜悅與幸福。 為馨的愛情加油打氣，送給馨的塔羅祝福：【衝浪者 Surfer】。 來自宇宙的訊息，希望馨能夠勇敢一些，像個孩子，自然自在的表達自己的情感和喜歡的心情。壓抑，會讓妳更加不知所措，相對的，將情感表露出來，可以享受到情感奔騰時的喜悅與暢快，熱情與興奮。當然我們無法確定對方的心意，不過，我們也知道，沒有讓對方知道，若對方也是消極被動的個性，那結果就有可能會讓人覺得可惜了。 Blessings to Xin on 2024-08-30: Surfer Xin, You say you are shy and introverted, but I think you are very brave. You want to break out of your shell and be more at ease in front of the person you like. When you see the person you like, you can’t help but blush, your heart beats faster, and your words become stuttered. It seems your romantic star is quite excited and happy. Having someone you like is a wonderful thing. Feeling lost and clumsy in front of them is the beauty of a secret crush. A writer once said that what she loves most about love is the ambiguous phase, when it feels like there is intent without intention, and sometimes, it seems like there is intention without intent. You notice everything about the other person, including their emotional responses. No matter what expression they have, they always seem to look good through your eyes. You mentioned that since you met, he often invites you to go out, and you always have a lot to talk about together. I feel that he also has a bit of interest in you. In front of someone who matters, everyone feels uneasy and lacks confidence until the relationship is confirmed. Only then can you slowly feel at ease and natural with each other, reaching a point of deep understanding, with traces of each other in your lives. I encourage you to express your feelings more during the upcoming Mid-Autumn Festival. But you declined, saying you didn't have the courage and were afraid it might become awkward. You’re also worried that he might not share the same feelings, which would be embarrassing. You’re not ready to face the outcome, whether it's happiness or sadness. As my recent course instructor often says, "Whatever makes you feel comfortable and at ease, just do it." This instructor is from Shenzhen, so their wording is a bit different from ours, but doesn’t this phrase have a comfortable and straightforward feeling to it?! I not only like this phrase but also strongly agree with it, so I immediately shared it with you. There’s no rush. Whatever you want to do is fine; whatever pace you want to move at is fine. Only when you feel at ease can you truly enjoy the sweetness and joy, the happiness and fulfillment of a relationship that naturally unfolds. Cheering for Xin’s love, here’s a tarot blessing for you: The Surfer. The message from the universe hopes that Xin can be a bit braver, like a child, naturally and freely expressing her emotions and feelings. Repressing them will only make you feel more at a loss. On the contrary, expressing your feelings allows you to enjoy the joy and exhilaration of emotions running wild, the passion and excitement. Of course, we can't be sure of the other person's feelings, but we also know that if we don't let the other person know, and if the other person is also passive and reserved, the outcome might be regrettable. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

國民妹妹 IU 的勁敵！《雲畫的月光》金裕貞水光肌和笑眼把觀眾都融化了

 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓劇《雲畫的月光》和韓版步步驚心《月之戀人－步步驚心：麗》這兩齣古裝偶像劇同時在月火連續劇的黃金時段撥出，最大勁敵莫過於兩位女主角了！IU 扛著原版步步驚心強大的收視壓力，而《雲畫的月光》女主角金裕貞在童星時代演過近 30 部電視劇之後，16歲的她，這次終於轉大人晉身女主角的位置，現在看來雲畫的收視率是領先了步步，而金裕貞那透亮的水光肌和笑眼也讓觀眾印象好深刻！ 「自然陰影 + 眼下痣」擠出笑眼來 金裕貞在雲畫中，即使天天以男裝扮相，那雙水靈靈的笑眼還是讓男主角花草書生朴寶劍迷得一愣一愣，關鍵就在利用眼影打造不讓人注意的「自然陰影」還有天生的左眼下的美痣讓她的眼睛無辜感up！ 金裕貞男裝時眼影多以大地色系，將眼尾拉長超過眼睛的1/4，除了一般的疊擦技巧，裕貞會將深色調會在眼下加重深邃度，再利用淺色調和中間色畫在臥蠶加強臥蠶的對比。 瞭解這二點，讓妝容更女性化一點 1. 眉峰的變化 2. 眼彩的選擇 女孩們如果總是覺得自己化了妝還很Man，可以學起來，金裕貞扮男裝的時候，金裕貞的眉毛都會有淺淺小小的眉峰，以掩飾自己的女生的身分，當她首度換掉男裝，當替身上陣跳舞時，鏡頭特別帶到她將眉毛畫成了「平眉」，而眼妝也搭配舞衣加入了「紅紫色系」，看起來更柔媚許多，讓世子大人又身陷了啦！ 打擊痘痘！認真清潔 + 藍光保養 青春少女的肌膚真的不用擦什麼保養品就能擁有好膚質，但是金裕貞還是很注意清潔肌膚的！實境節目 I”m Real 中超認真金裕貞的將洗面乳在手中搓揉起泡後，將泡泡均勻抹在臉上，才開始輕柔的畫圓按摩。洗完臉後金裕貞使用藍光去痘儀，均勻的照射肌膚抑制痘痘，這個去痘神器韓劇繼承者中的寶娜也有在劇中使用過。 金裕貞真的演過超多火紅的電視劇，像是韓孝周、韓佳人、文瑾瑩等小時候都是她演的，看到從小看到大的童星漸漸長大，小時候可愛、長大後又那麼標緻真的很令人忌妒，但是看到裕貞努力了這麼久終於站上了女主角的大位，又有好成績真的令人開心。歲月催人老，女孩們還是趕快保養先！2000年以後出生的妹子準備要佔據我們的市場啦！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 想擁有韓妞的水亮光澤肌？這一噴就夠了！ 【美容編輯幫你試】比蒸氣眼罩還解疲勞！「一用就有感」眼周保養推薦 秋天染夢幻「蜜桃色髮」！不用濾鏡自動打出柔美光澤 資料來源： Bella.tw儂儂 #保養 #光澤肌 #金裕貞 #雲畫的月光 #韓劇 

復刻吟遊詩人般的深情，復古才子 Stephen Sanchez 的濃烈告白！

 Hi there，之前分享過的老派浪漫才子 Stephen Sanchez，以一首〈Until I Found You〉(2021) 在樂壇引起很大的討論，而在去年他也發行了自己的第一張專輯《Angel Face》(2023)，除了必須收錄進專輯的〈Until I Found You〉，在專輯中也和同樣在復古藍調、R&B 路線頗有涉獵的 Laufey 合作。而專輯中我最喜歡的是第三支主打單曲〈Be More〉(2023)，從 Stephen 低沉有磁性的嗓音，到他在這首歌中展現的高音域部分，整首歌的編排非常精采！ Stephen 在創作《Angel Face》這張專輯時，自己給出了一個情節設定，那就是 The Troubadour Sanchez (吟遊詩人桑切斯) 在1958年時因為唱了〈Until I Found You〉而出名，而後愛上了名為 Evangeline 的女人；《Angel Face》就是設定在這樣的情節中發生的一切，而我想要分享這首〈Be More〉的情境，就是吟遊詩人在對 Evangeline 示愛的深情告白。 👉 推薦閱讀：老派浪漫依舊不敗！Stephen Sanchez 的〈Until I Found You〉柔情滿溢！ 在之前分享的〈Until I Found You〉中，Stephen 顯現出的一直是比較渾厚、有磁性魅力的嗓音，而在這首〈Be More〉可以聽到他比較多的聲音運用，不再侷限在較為低沉的音域；除此之外，Stephen 也在裡頭運用了不少顫音，搭配上他穩定的氣息，還有旋律、節奏的設計，整體氛圍聽起來非常舒服，在高低音之間的體驗是非常有感覺的。 整首歌的節奏不快，Stephen 的聲音也像是穩穩前進的感覺，在這樣的情況下的情話，聽起來或許也就更加深情一些。比較有趣的是，歌詞中他在每個段落都提出了一個問題，用這些問題去和"我愛你"進行比較，最後導向的結果是，什麼事情都不如"我愛你"重要，這種手法的水準非常高，有耐心聽完並讀過歌詞的人就會發覺非常優美，對於這樣的歌詞我超級喜歡，現在會在歌詞中加入像詩意一般的感受，已經不太多了。 MV 用了稍微模糊的濾鏡，目的也是要製造出較為復古的感覺，同時 MV 演出的主角是 Stephen 本人，到這邊為止都沒什麼大問題，不過在這些元素的基礎下，其實整部 MV 就是 Stephen 一個人對著鏡頭忘情唱歌的影片，雖然完全可以理解、也可以感受到整體的復古氣氛，但就是覺得好像還可以再精緻一點。唯一的亮點或許就是 Stephen 在台上唱歌時，會有一個女性人影在後台偷看，不出意外的話應該就是代表著歌曲中的女主角 Evangeline，同時也象徵著吟遊詩人的愛意，其實女主角都有接收到。 在之前分享〈Until I Found You〉時我就提過，Stephen Sanchez 的路線就像是走在貓王 Elvis Presley 的那條路上，而沒想到的是他能夠在這樣的道路上加進屬於自己的創意，以及比較不同的聲音展現，這也是我會喜歡〈Be More〉這首歌的原因之一，同樣是比較復古的路線，但卻可以在裡面聽出不一樣的感覺，這是我在初聽時覺得很驚喜的事，最後再提一下 Stephen 的這張專輯《Angel Face》實在很值得一聽，不但概念完整而且整體氛圍很和諧，有空的大家可以聽看看。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

<芭比>既是女權也是父權的電影

預告：https://www.youtube.com/watch?v=MJYWGA706Gk 芭比 Barbie 說實話，我真的已經很久沒有踏入電影院了自從Netflix, Disney+興起，影音娛樂似乎變成觸手可及，電影院就開始慢慢淡出我的選項中但這一波芭比海默的風潮，整個吹起大家討論的熱度，也讓兩部電影的票房創下近期新高雖然根據票房統計，芭比在台灣位於第二，但身為女權主義者，當時就被預告吸引，很想看看這部以娃娃為主的電影，能反轉出什麼新風貌殊不知我錯了，這部並不只是女權電影，也是父權電影，或者說這是一部平權的電影以下就來分享這次的心得啦！ 一開始一定要說整部電影我最喜歡的設計——芭比樂園！這個樂園和現實世界相反，是以女生為主的世界，什麼要職都是由女生擔任，也就是芭比而男生，也就是肯尼，全部都是花瓶（意外的這個詞很女性化，但很難找到男性向的這個詞彙），每天耍帥就好了，不需要做其他的以上設定幾乎可以說是現實世界的相反所以芭比可以代表極端女權主義，也可以代表現實世界的父權而肯尼可以代表被迫害的男生，也可以代表現實世界的女生就看你想要用什麼角度去看這個電影而隨著電影慢慢的進展，會很驚訝的發現，自己竟然可以同時同理兩個角色芭比在現實社會中的迷惘，被指責，發現自己的無助和無力肯尼最後發現自己不需要外在的物質，或是芭比的肯定，肯尼只要是肯尼就好了（I am Kenough）我想這就是電影厲害的地方，讓你怎麼解釋都對，每一個角色都有可以自我投射的地方不過這也意味著，其實世界上不是用男女二分法，而是強勢方和弱勢方而已 除了上述的角色設定之外，芭比樂園的存在，像一面照妖鏡一樣，讓人反思極端女權真的好嗎？把父權主義的「嘴臉」，換成女生真的有比較好嗎？如果己所不欲，不是應該勿施於人嗎？因此我認為回歸人彼此的尊重很重要，不論哪一個性別都不應該被迫害，即使現今的社會比較不利於女權，但也不代表打壓男生會讓女權比較高級，我心目中這樣才是真正的平權也正因如此，我才覺得最後有一個小橋段說教又重又尷尬雖然用男性的刻板印象反擊，有點小趣味，但過分強調女性在這個世界的艱難，感覺有點失去原本電影的格局，從原本的平權電影，稍稍降級為女權電影好在電影最後收尾有拉回來，停留在存在主義，才又回到不分男女的高度不過不得不說，電影結尾真的是神來一筆在幾乎90%的觀眾以為要去面試的路上，沒想到要去看婦產科，都讓我懷疑我是不是太奴了，才有這個想法 講了那麼多哲學的東西，是該時候回到芭比了！芭比這齣除了劇情背後充滿深意以外，我覺得致敬的細節，也是值得讚許的確實，我玩過芭比，但也同時我不知道原來有芭比宇宙這一回事，只認識經典的芭比看完電影才發現原來有各式各樣職業的芭比，總統、諾貝爾獎得主、科學家、美人魚芭比，甚至還有懷孕芭比不過電影不是把這些角色單純陳列出來而已，而是好好諷刺了一番例如懷孕對於女生來說再自然也不過，但對芭比來說卻是很噁心我自己本身印象比較深刻的是怪芭比，因為我沒有想到如此惡意破壞玩具，可以被這樣呈現在電影中，還很美化的形容只是玩太兇了但有趣的是，經歷過這樣現實的摧殘，他也是唯一沒有芭比濾鏡的芭比，就像現實世界，總是要受苦受難後，才能體會一切的不容易 (影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=ZyhrYis509A) 最後，不得不用這首Barbie Girl結尾 (雖然很老套，但沒有比這個更好的結尾了！)千萬不要看到標題，以為是粉紅泡泡的電影，或是看到預告以為這又是一部女人當自強的電影，這部電影想要傳達的有太多面向了將近兩個小時的電影中，主力放在性別權力的探討，同時兼顧存在意義的反思，還有芭比的致敬彩蛋，大概只有20分鐘左右有點普通推薦給想要深入思考男女議題的人 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

跟著Karen去「101空中藝術-空中瑜伽教室」台北南港瑜伽教室推薦

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撰文編輯/Karen W. 空中瑜伽 絕對不是輕鬆的運動 絕對不是 但是 空中瑜伽的確是一個很好運用到全身肌肉的運動💪 台北南港瑜伽推薦：101空中藝術-空中瑜伽教室 是的！如名所述⋯ 「101空中藝術-空中瑜伽教室」是位於台北市南港區新民街101號的專業空中瑜伽教室🤍 這個不說這名字取的真好。 101空中藝術-空中瑜伽教室 位置 教室位置在台北市南港區新民街101號，確切位置就是在新民街、惠民街交叉口。 旁邊就是南港高工，這裡交通很便搭乘捷運坐到南港站(藍線)直走興中路，右轉南港路，看到板信銀行左轉(與板信銀行同一棟)，位置上很好找！ 101空中藝術-空中瑜伽教室 環境 瑜伽教室裡的環境十分漂亮，一踏入這個空間眼睛就像帶了濾鏡一樣看什麼都美，光線舒服柔和，還有一種通透感，整個米白色的色調讓人感覺非常的放鬆。不得不說這優美的環境，讓人感覺氣質都變好了。 - - 1樓瑜伽空間挑高6米，完全可以舒服的展布，整體感受非常的寬敞，加上教室環繞著大大的落地窗，當太陽光照射進來的時候會非常的明亮舒適。 101空中藝術-空中瑜伽教室 空中瑜伽課程體驗心得 空中瑜伽真的沒有想像中的簡單，好嗎？ 真的也沒有想像中的難，好嗎？ 怎麼說呢？因為空中瑜伽是結合舞蹈、瑜伽、皮拉提斯、瑜伽的基礎原理，透過布幔的幫助，以反地心引力的原理，幫助伸展並強化肌肉與核心。 就算沒有瑜伽基礎或是零基礎的朋友體驗空中瑜伽也不是問題，第一個是因為101空中藝術-空中瑜伽教室的Kico老師非常的專業，在教學的時候非常有耐心，是一個可以跟學生當朋友的老師，可以在上課的時候感受到老師的共感。 上起課來，就算是當下動作有難度也不會覺得內心受創，反而會因為老師的鼓勵會想再繼續的嘗試！ 在課中間老師一直重複的一句話：做到身體感受度最大的地方就好，當下的盡力就是跟身體最好的連結。 在開始上課的時候Kico老師會先帶著做一些熱身的動作，熱身的動作會以墊上瑜伽搭配布綢協助，主要是讓身體的肌肉可以更容易伸展，同時喚起一些肌肉的記憶，讓後面的動作可以更流暢～ 新手的朋友不用擔心，在使用布綢的時候，Kico會細心的教你布綢的握法跟使用方法。藉由布綢的輔助之下，可以讓平常不容易做到的動作多了一股助力～ 所以我覺得空中瑜伽很吃核心及身體各處的肌肉，當然，不能否認柔軟度在空中瑜伽中扮演著舉足輕重的角色。 但是，千萬不要以為硬梆梆的人不能做，因為運動停一陣子的我身體就是那個硬梆梆的人，在做空中瑜伽之後可以好好的伸展，平常緊繃的肌肉，柔軟度是可以訓練的，而且肌肉也是有記憶，所以做空中瑜伽對於柔軟度的提升是很有幫助的！ - - 空中瑜伽還有一個厲害的地方，那就是不管是在空中還是在墊上的動作，整個空中瑜伽課程是使用很大量的核心力量，做完那個肚子一個緊繃繃，多練幾次會不會我的腹肌就出來了？ 因為太久沒運動，Kico老師會非常專注在我身上，然後也可以適時地發現問題在哪裡，並且準確地調整動作的難易度，讓我可以順利把動作完成！ 在運動當中當然運動量很重要，能不能夠順利地把動作完成對於自信心也相對必要的。 因為有自信心才能更喜歡上運動這件事，而不是為了運動而運動，喜歡運動這件事更可以持之以恆。 空中瑜珈除了對肌力、核心、柔軟度有幫助，你還可以享受像鳥兒一樣的飛翔～ 好啦，當然初學者是不太可能，但是當看著老師可以這麼輕易地在布上面翱翔的時候，就會想說我有一天也會像這樣！現在只要能夠離地時間久一點就很開心啊～ 這一次單堂體驗課程的經驗，讓我覺得非常的推薦，我認真覺得好像有一種運動的小火苗被燃起了😂 101空中藝術-空中瑜伽教室 課程價格方案 為什麼台北南港空中瑜伽推薦101空中藝術-空中瑜伽教室，因為他們的價格非常的公開透明。 再來就是課務人員完全都不會推銷課程，所以不會有壓力想上就上，最喜歡這種運動教室。 畢竟在選擇教室的時候不是只有比價錢還要參考每一間教室的特點。 101空中藝術-空中瑜伽教室 特色： 1.超級乾淨、環境優美 2.老師有耐心又專業 3.還有小助手幫忙拍照，免費給學員呦～ 4.課程多元，還有 #兒童空中瑜珈、#空中環和#舞綢 「101空中藝術-空中瑜伽教室與#中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 合作舉辦 #空中環師資班 #空中瑜珈師資培訓」 有興趣的朋友趕快追蹤101空中藝術-空中瑜伽教室，什麼時候運動都是最好的開始！ 【教室資訊】 📍教室地址：台北市南港區新民街101號 📍聯絡電話：0937-513-848 📍 IG搜尋👉101aerial https://www.instagram.com/101aerial 臉書搜尋 👉101aerial facebook.com/101aerial 【報名洽詢】 LINE官方帳號(@199rrogv) https://lin.ee/XQoYQw4 【LINE ID搜尋】@199rrogv 【洽詢電話】0937-513-848 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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