簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

連日的高溫，只要走在路上就不斷冒汗的季節，有時都沒了胃口。夏日的餐點把握幾個原則：色彩、清爽、降溫 色彩＿令人食指大動的原則便是美麗的顏色，最能引起食慾！ 清爽＿倡導健康飲食的現在，清爽不油膩更能狙擊在夏日不想進食的自己！ 降溫＿過熱的食物無法入口，選擇溫食、冷盤等較能開胃喔！ ＃同場加映三道詳細食譜繼續往下看吧！ 夏日menu提案 1/ Appetizer 蘇打餅乾可以說是大家的好朋友，除了單吃之外還有很多選擇！ 當早餐、野餐食物、下午茶都可以，多多花些心思可以添加些自己準備的樂趣喔～ 你是抹醬派？還是水果優格派呢？（舉手） . 最近吹起吐司潮，各家麵包店推出鎮店之寶，軟綿綿的口感加上五顏六色的果醬或是奶油，成為Instagrammable的寵兒吧！ 自己在家就可以動手做～ . 2/ Main Course 夏威夷飯、鮮魚飯、海鮮飯⋯⋯成為健身人們的好選擇。 準備自己的便當時可以考慮要低脂還是增肌來做一定的調整 不要忘記掌握『色彩』的重要原則，可以選擇豐富顏色的蔬菜來點綴美麗的餐盒。 . 3/ Dessert 永遠都有個可以裝甜點的胃～ 眾人的降溫秘笈，非食冰莫屬啦！ 偶爾來杯冰沙、來跟冰棒、來碗剉冰沁涼一夏 . Easy享受甜點趣： #Recipe1 巧克力餅乾 1.將100克奶油打成乳霜狀 2.加入70克砂糖打成尾端角狀 3.打入40克蛋液後拌勻 4.加入200克低筋麵粉與喜愛的調味粉（抹茶、巧克力粉⋯⋯）混合 5.麵團分段揉成喜愛的形狀，置於烤盤上，放入烤箱約15分鐘就烤熟囉 6.將將！放涼後即可享用美味餅乾啦 . #Recipe2 杏仁瓦片 1.重複Recipe1的步驟1.~4. 2.麵團拌入杏仁片（要輕輕的喔） 3.在放置烘烤紙的烤盤上將麵團推成薄片 4.放入預熱過的烤箱，烤個8分鐘左右（表面均勻金黃色即可） 5.將將！放涼後即可享用美味瓦片啦 . #Recipe3 海綿杯子蛋糕 1.將兩顆雞蛋、40克砂糖、10克蜂蜜低速打均勻至起泡 2.70克低筋麵粉過篩拌入1. 3.再拌入40克融化的奶油 4.倒入紙杯、紙容器中，置於烤盤 5.放入預熱過的烤箱烤個20分鐘 6.將將！放涼後即可享用美味Cup Cake啦 . 打勾勾～在炎炎夏日也要好好滿足自己的胃喔！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || 

天使寶寶🧒🏻們用自己的雙手👍🏻 為生活努力 剛好有機會逛到集賢庇護工場的零食小攤位 這裡有一群慢飛孩子努力的 靠自己的雙手生活😧 他們家的餅乾🍪都秉持 👉🏻自然農法栽植 👉🏻使用校園麵粉 聽完非常感動啊🥺而且 試吃過後覺得很多款真的 好吃又便宜阿❤️ 不小心大採購了🤭 🔹#乳酪星星魚$100 做成可愛的小魚和星星造型🐟 口感非常酥脆， 咬起來可以問到慢慢蛋香跟麥香 一口接一口啊 嗯啊嗯很好吃🙈 🥢美味：5.0♥️/5 🏦價格：2.0💰/5 🔹#糙米薏仁酥$90 雖然我真的聞不出薏仁味， 但花生🥜+麥香好好聞！ 做成法蘭酥的樣子， ～ 吃起來有點像薄煎餅，很順口！ 又是一個很容易啊嗯啊嗯一直吃的餅乾🍪 🥢美味：4.5♥️/5 🏦價格：2.0💰/5 🔹#芝麻巧果$65 咬下去可以聞到芝麻香🧏🏻‍♀️ 外層顏色有點類似煎餅 口感沒有煎餅這麼乾☺️ 是用黑糖+醬油熬過的鹹甜味～ 搭配得很不錯，意料之外😋😋😋😋 🥢美味：4.5♥️/5 🏦價格：2.0💰/5 👦🏻弟弟一直拿東西給我試吃，壞壞 愛吃的結果就是什麼都想要打包回家🤪 認真覺得他們做的餅乾都好好吃～ 看到這群孩子認真想養活自己 就覺得我多買幾包 真的很。合。理😛😛 但我們來說是多一個零食選擇 👉🏻卻是它們面對生活的新機會🎁 行動支持💰真的好吃🙈 集賢庇護工場是一個 照顧身心障礙孩子的非營利組織 藉由烘焙讓孩子們學得一計之長！ 同時推廣天然飲食！ 希望所有孩子都可以好好實現自己的價值 做更多好吃的東西出來 🤗 😆😆😆😆🙈🍘🍪🥜 Cookies made by disable children, hope them and live healthy and make more amazing food for this society 😍💐 📍集賢庇護工場 地址：新北市蘆洲區集賢路245號10樓 網頁：https://shop.lovenature.com.tw/prestashop/tw/14-love 電話：02-82833142 #food #cookie #yum #yummy #cheese #handmade #snack #dessert # ricecookie #sesame #blacksugar #charity #nonprofit #bakery #afternoontea #office #children #MissChaChadiary 

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || MissChaChadiary

花蓮—雞王舒食 / 🔸鴨胸肉（320g）$300/片 🔸芥末

花蓮—雞王舒食 / 🔸鴨胸肉（320g）$300/片 🔸芥末籽$89 🔸U質海鹽$89 🔸義式香料$89 🔸蒜香檸檬$89 / 第一次知道原來花蓮也有這種做舒肥料理的店家，以往都是在網路上訂購冷凍宅配的雞胸肉，殊不知花蓮早就已經有了😂 吃雞胸料理我最怕最怕就是肉味了！尤其舒肥這種料理方式， #雞王舒食 的雞胸肉竟然是讓我吃起來沒有覺得有噁心肉味的雞胸肉耶，而且處理的剛剛好不會很生也不會太柴，個人最喜歡的是義式香料跟蒜香檸檬了，吃完也不會有任何罪惡感👍🏻 再來就是他們的鴨胸，真的很好吃耶！第一次吃到這種料理方式的鴨胸，帶著皮卻不會過份油膩🥺真的值得推一下，自己買回去退冰之後不用放油直接乾煎，煎至表皮酥脆即可食用真的很方便，最方便的莫過於雞胸了啦，我自己都是用電鍋加熱，當然也可以隔水加熱，反正就是加熱即食，不會發胖蛋白質又足夠！ - 電話：0911-668361 FB粉專： 雞王舒食 ①取貨地址：林森路315巷71號（Hygge) 取貨時間：10:00～16:30 ②取貨地址：遠東百貨旁 取貨時間：18:00後 - #台灣#台灣美食#花蓮#花蓮美食#美食 #早餐#早午餐#午餐#下午茶#晚餐#宵夜 #雞王舒食#舒肥#雞胸肉#鴨胸#懶人料理 #健身#健身餐#減肥#減肥餐 #Taiwan#taiwanfood#hualien#hualienfood #likeforlikes#eeeeeats#dessert #foodphotography#foodie

抹巴飲品都優秀「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

🍵 抹茶拿鐵奶酪飲，120元（試喝價） 🍰 抹茶巴斯克，135元 幾乎每季都會造訪的倉鼠甜點工作室持續進化，不定時推出的新品，抹茶拿鐵奶酪和抹茶巴斯克都是今年登場的品項，都用小山園抹茶粉就有一定保證，加上之前吃一輪都給正評，看到這兩個有興趣的品項出現就一起打包了。 吃了超過20家的抹茶巴斯克，倉鼠的很可以！心目中理想的抹巴，抹度要有就不用說，還要夠滑順，能有些小巧思更好，這點倉鼠都有達到，和之前吃到Zomi Cafe的完美抹巴都有記憶點，推~~~ 抹茶拿鐵奶酪飲的抹度也有，奶酪增添口感也不錯，走個有抹有奶的濃郁路線~飲用時沒用吸管，直接暴力法搖一搖就就口了，珍珠控想許願再加珍珠的版本XD 最近進入草莓季，倉鼠當然也沒缺席，已預購草莓抹茶罐，期待到時開吃~~ 🏠 店家：倉鼠甜點工作室 💰 訂購：表單訂購 / 市集 / 良菓茶舖自取 🍩 取貨：良菓茶舖，台北市中正區杭州南路一段14-7號 #台北 #面交手作甜點 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃倉鼠 #倉鼠甜點工作室 #hamsterdessert倉鼠甜點工作室

清邁-cheevit cheeva 奇維奇娃本店

沒有錯！這就是國父紀念館館-奇維奇娃的本店！ 我覺得很酷的地方，泰國的韓式雪花冰開來台灣，一句話融合三個國家哈哈哈。 我們去的時候剛好在等牛奶冰磚好所以就放空等～了一下子，雪花冰外面白色的都是牛奶哦！不是清冰！所以單吃就很有滋味了 （201809去清邁的唷） 草莓起司： 送來的時候就白白的跟鮮紅欲滴的草莓（說好的起司呢？我一個黃人問號） 還好我沒舉手發問，不然實在是太丟臉了，因為他整個藏在雪花冰中間！！！ 日式抹茶紅豆： 看名字就知道是什麼了～裡面挖開是抹茶冰淇淋！ 抹茶烤乳酪： 我已經忘記裡面是什麼了QAQ只記得上面烤乳酪跟“抹茶冰磚”，這個台灣好像沒有出，好像是期間限定 抹茶@%： 我一開始以為是飲料！沒想到是冰啊！是冰！我很喜歡雪花冰因為一放到口中就會融化，不用含著慢慢吃，而且一杯的分量對一個人剛剛豪！ 我們真的很愛抹茶四個人點了三種不同的抹茶哈哈哈，但十分建議兩個人吃一碗！！！不然吃到頭殼痛都吃不完！ 除非跟我一樣很聰明，自以為點到飲料結果還是冰Orz這樣分量嘟嘟好唷！ #清邁 #CheevitCheeva #奇維奇娃 #甜點 #冰品 #雪花冰 #美食 #ice #icecream #dessert #跟著寶seafood

［ 機車小姐意識廚房 ］異業結合的甜點店

那天下午拍完花旗木後就想說找個東西來吃， 無奈找不到要吃什麼東西， 想到之前在三立節目看到這家店， 就跑來試試看， 結果頗失望的啊！ 甜點或是裝潢跟機車完全沒關係， 就只是開在同一個空間內， 覺得還好， 不像電視上說的那麼好， 食物也剛好不合我的口味吧， 我只能這樣說。 蒙布朗 塔皮偏軟啊， 少了一點口感， 最下面的部分是白巧克力鮮奶油， 跟碎的栗子顆粒， 然後放上海綿蛋糕， 最後是栗子泥， 再用花嘴擠上栗子泥裝飾， 最後放上糖漬栗子跟金箔裝飾。 整個的口味有點單調， 就是甜， 但是栗子味道算濃而且紮實， 如果可以在不同的栗子狀態多點味道的變化， 像是有點酒味之類的， 會加分很多， 還有整個吃起來口感沒有太多變化， 如果塔殼可以減糖， 然後稍微酥脆一點的話， 口感的層次會比較多變化！ 現做鬆餅 選了焦糖口味， 等餐送上來， 老實說覺得有點失望啊！ 覺得有點清湯掛麵感， 真的就是焦糖 鬆餅， 四塊鬆餅，一小杯焦糖， 就這樣！ 連盛裝容器都是假鐵鍋， 沒有來一球冰淇淋就算了， 連鮮奶油都沒有， 而且他的口感是像雞蛋糕那樣的， 外表一點脆度都沒有啊， 但還好裡面不會太乾， 還是濕潤的， 但是這份要120塊， 覺得有點失望啊！ 如果是學餐的話， 焦糖可能沒那麼多， 但是價格可能只要50上下， 這樣的內容要120對我來說， 大概就是謝謝再聯絡！ 荔枝紅茶 還沒入口就聞到明顯的荔枝香氣， 但喝起來其實還好， 紅茶本身不會澀，很順口， 沒特別說甜度， 喝起來也不會太甜， 搭配甜點， 算是還可以！ 該怎麼說這家店， 原本以為會把機車的造型或元素帶入甜點或裝潢內， 但來過之後覺得就只是把機車行跟餐廳放在一起的一個空間， 沒有什麼結合， 甚至在想如果隔壁修車有廢氣或是不好聞的氣味會不會影響餐廳用餐的客人， 我不是很清楚他們之間的運作， 因為我去的時候機車行是沒有客人的， 所以才會有這種疑問， 但他們是有想到這類問題的解決方法， 不需要我這客人操心！ #missscooter #dessert #dessertaholic #jiali #montblanc #chestnut #tart #chestnuttarte #spongecake #wipecream #waffle #pancake #caramelsauce #litchiblacktea #tainan #機車小姐意識廚房 #佳里 

巴斯克起司🧀️最近很夯？～☕️Lo De Daniel Coffee Workshop（新北市板橋區）

📍Lo De Daniel Coffee Workshop 在丹尼爾那裡的咖啡館 🗺 220新北市板橋區溪崑二街16巷8號 ☎️ 0912 287 765 ⏰ 11:00-19:00（週一公休） 是有這麼❤️這家咖啡店嗎？才剛去過沒多久又二訪，這次是跟認識的姐姐一起來。 點餐時問了老闆巴斯克起司是？有很重的起司味道嗎？ 老闆說不會，他有調整過，而且巴斯克起司蛋糕最近很紅。 當下有點感到疑惑🤔平日資訊接收太慢，還真不知道🤷‍♀️，點完餐點後，發現這裡也有貓咪，可愛❤️，可惜這家店的喵喵還不習慣人，會躲起來。 巴斯克起司蛋糕💰140 有點驚訝，因為起司味淡淡的，害怕很重起司味的人可以來吃吃，非常很好吃，略綿密的口感，很推薦👍🏻。 香草焦糖布丁💰80 姐姐❤️的手工布丁，不愛太甜的可以來吃。 飲品忘記名稱了😂，果漾舒打飲基本上都不錯，重點很好拍照📷 #蛋糕#戚風#甜點#dessert#디저트#デザート#台湾#대만#Taiwan#台灣#臺灣#Banqiao#板橋#板橋美食#吃#eat#먹#板橋區#相機食先#樹林區#樹林美食

#Keriscoffee 一間可愛的店面 騎樓下還有座位唷 

#Keriscoffee 一間可愛的店面 騎樓下還有座位唷 可惜的是這次沒有吃#可麗餅 來喝喝飲料🙈 #日式靜岡抹茶拿鐵 NT💲90 美美的漸層 淡淡的抹味💚 整體我還蠻喜歡的✨ 營業時間：9:00 AM ~ 18:00 PM 店家地址：台中市北區三民路三段317號 IG:jtft1006 #台灣#台中#咖啡#拿鐵#抹茶#飲品#台中下午茶#台中美食#taichung#taiwan#coffee#dessert#food#matcha#대만#커피#디저트#말차

#台中道地日式抹茶甜點/咖啡☕️🍵🍨

▪️台中有名的日式甜點，有一個很日式風格的庭院🏡裡面的佈置也是濃濃日式風格 ▪️今天點的是正餐，他的正餐基本上都有附上白飯，小菜，湯品跟一塊抹茶糕點，如果想吃抹茶冰淇淋可以加價50🍧 正餐都很好吃，但價格偏高，➡️有菜單，價格落在NT380-500,咖哩口味🍛很濃郁，日式蕎麥麵🍝很清爽，照燒雞腿排🍗很多汁。 甜點的抹茶冰淇淋/焙茶冰淇淋都很濃郁，搭配抹茶果凍很香😋 如果想吃下午茶的人他也有抹茶聖代/冰淇淋🍦霜淇淋/鬆餅🥞等選擇！ . 整體而言✏️ 這間日式餐廳除了鹹食好吃，甜點也很推！尤其是他提供的茶品（玄米茶也很舒服😌） . 📍 台中市西區存中街161號 ⏰11:00-21:00 ☎️ 0423756262 （建議訂位） ❌禮拜四休息 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #afternoontea #tea #toast #matcha #dessert #curry #noodle #抹茶 #抹茶冰淇淋 #玄米 #霜淇淋 #宇治抹茶 #台中西區美食 #台中美食 #女孩👧台中食記 #cafe #台中抹茶 #🍵 #🍨#🍱#🍛#焙茶 

高雄 美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩 吃得到整塊的鮭魚 整尾的鮮蝦呢！

吃過一次就很愛的披薩 披薩連鎖店到處都是 只不過我不愛吃太厚的披薩邊 有許多知名連鎖披薩店都是 他們家的披薩不會而且好好味 除了餅皮口感不錯之外 用料也相當實在 👔 #鮭魚鮮蝦披薩 這是真的可以吃到鮭魚及鮮蝦 是鮭魚塊及整隻鮮蝦喔 味道及口感都很棒 每次來必點這道❤️ #椒麻牛肉披薩 如果喜歡吃麻辣鍋又吃牛肉的朋友 一定要試試這個口味的披薩 辣到不致於但有點麻就是 很特別也很好吃❤️ 除此之外他們也有許多好吃的甜點喔 . . 💰鮭魚鮮蝦380元 💰椒麻牛肉330元 套餐A+90元 （90元飲品、水果or優格or每日例湯） 套餐B+160元（90元飲品、水果or優格or例湯、甜點任選） . . #Taiwan #kaohsiung #delicious #dinner #pizza #dessert #vscotaiwan #igerstaiwan #igfood #vscofood #instafood #igdessert #Kaohsiungfood #高雄美食 #高雄餐廳 #穿著西裝高雄吃美食 #披薩 #咖啡 #甜點 #好好吃 #老屋 #鮭魚鮮蝦披薩 #椒麻牛肉披薩 #Yuleehia #游李家

dessert搜尋結果

簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || MissChaChadiary

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || MissChaChadiary

花蓮—雞王舒食 / 🔸鴨胸肉（320g）$300/片 🔸

抹巴飲品都優秀「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

抹巴飲品都優秀「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

清邁-cheevit cheeva 奇維奇娃本店

清邁-cheevit cheeva 奇維奇娃本店

［機車小姐意識廚房］異業結合的甜點店

［機車小姐意識廚房］異業結合的甜點店

巴斯克起司🧀️最近很夯？～☕️Lo De Daniel Coffee Workshop（新北市板橋區）

巴斯克起司🧀️最近很夯？～☕️Lo De Daniel Coffee Workshop（新北市板橋區）

#Keriscoffee 一間可愛的店面騎樓下還有座位唷

#台中道地日式抹茶甜點/咖啡☕️🍵🍨

#台中道地日式抹茶甜點/咖啡☕️🍵🍨

高雄美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩吃得到整塊的鮭魚整尾的鮮蝦呢！

高雄美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩吃得到整塊的鮭魚整尾的鮮蝦呢！

dessert搜尋結果

簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || MissChaChadiary

(公益/新北市集賢庇護工廠) || 慢飛天使的手作餅乾乳酪星星魚、糙米薏仁酥，好吃到一口接一口，上班族下午茶首選 || MissChaChadiary

花蓮—雞王舒食 / 🔸鴨胸肉（320g）$300/片 🔸

抹巴飲品都優秀「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

抹巴飲品都優秀「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

清邁-cheevit cheeva 奇維奇娃本店

清邁-cheevit cheeva 奇維奇娃本店

［ 機車小姐意識廚房 ］異業結合的甜點店

［ 機車小姐意識廚房 ］異業結合的甜點店

巴斯克起司🧀️最近很夯？～☕️Lo De Daniel Coffee Workshop（新北市板橋區）

巴斯克起司🧀️最近很夯？～☕️Lo De Daniel Coffee Workshop（新北市板橋區）

#Keriscoffee 一間可愛的店面 騎樓下還有座位唷

#台中道地日式抹茶甜點/咖啡☕️🍵🍨

#台中道地日式抹茶甜點/咖啡☕️🍵🍨

高雄 美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩 吃得到整塊的鮭魚 整尾的鮮蝦呢！

高雄 美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩 吃得到整塊的鮭魚 整尾的鮮蝦呢！

［機車小姐意識廚房］異業結合的甜點店

［機車小姐意識廚房］異業結合的甜點店

#Keriscoffee 一間可愛的店面騎樓下還有座位唷

高雄美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩吃得到整塊的鮭魚整尾的鮮蝦呢！

高雄美食👔令人愛不釋手料多實在的手工披薩吃得到整塊的鮭魚整尾的鮮蝦呢！