[插畫]情人節快到了～大家準備好單程票了嗎？

只給你的單程票🎫 為什麼是單程票？ ：因為我不需要離開🤫 - The one-way ticket only for you. Why one-way ticket? ：Because I do not need to leave.🥴 #onewayticket #myhearttoyourheart ##instaglove #插畫 #繪畫 #art #artist #drawing #draw #painting #illustration #illustrator #illustagram #圖文 #塗鴉 #文字 #writing #minniecandoeverything #謎尼 #你的圖文閨蜜 

Summer Depression

https://youtu.be/shZ63VxrGX8 消沉 De- de- de- depression 青少年。 Teenage. 自杀的 Suicidal 为什么，女孩？ Why, girls? 感性的 Emotional 社会否认 Social denied 漂亮的脸蛋，有着糟糕的梦想 Pretty face with pretty bad dreams 没有人知道我在睡梦中哭泣 No one knows i cry in my sleep 醒来就像狗屎一样 Waking up feeling like shit 这样感觉很正常 It's a normal thing to feel like this 我不在乎 I don't care 我很沮丧 I'm feeling down 我想待在家里 I wanna stay home 永远不要出去 Never go outside 每年夏天都会出现抑郁症 Summer depression comes every year 我只想消失 I just want to disappear 夏季抑郁症 Summer depression 有太多时间质疑我的生活 There's so much time to question my life 夏季抑郁症 Summer depression 这是我夏天的沮丧 It's my summer depression 我最坏的习惯 My worst habit 是我自己的悲伤 Is my own sadness 所以我熬夜 So i stay up all night 想知道为什么我一直这么累 Wondering why i'm so tired all the time 我所有的朋友都在做事 All my friends are doing things 对他们有好处 It's good for them 但是我什么都不是 But i'm nothing 每年夏天都会出现抑郁症 Summer depression comes every year 我只想消失 I just want to disappear 夏季抑郁症 Summer depression 有太多时间质疑我的生活 There's so much time to question my life 夏季抑郁症 Summer depression 这是我夏天的沮丧 It's my summer depression 青少年。 Teenage. 自杀的 Suicidal 为什么，女孩？ Why, girls? 感性的 Emotional 社会否认 Social denied 夏季抑郁症 Summer depression 有太多时间质疑我的生活 There's so much time to question my life 夏季抑郁症 Summer depression 这是我夏天的沮丧 It's my summer depression

金馬指定甜點🐎【起司公爵🧁/guagua吃超商】Eat this at 711

不曉得女孩們那個來有沒有專屬儀式 我個人那個來一定要吃甜的😅 雖然從來不會想嘗試超商的甜點 但那天買便當的時候突然被這個包裝吸引 一看寫著起司公爵馬上拿了一個 回到公司馬上開吃 天啊🤩 想不到出現在超商的提拉米蘇也能這麼美味 完全不輸甜點店的質感 綿密的口感濃郁奶味跟淡淡酒香配上巧克力屑🍫 歐某瞬間被我嗑光早知道多買幾個 如果月底荷包緊但很想吃甜的話很推去小七掃一下這個 反正我吃完是心情很好啦銅板價就能吃到的幸福感Why not😋 #起司公爵#提拉米蘇#超商甜點#超商限定#小七#推#台北美食#台北甜點#guagua吃超商#711#金馬指定 

老實說東京很潮的咖哩飯🍛原宿みのりんご⚡

大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️🛫 其他東京相關文章請追蹤#✨ #yukochiao日本吃喝地圖 🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛 話說前陣子日本滿流行咖哩飯的，我們逛去原宿時就順便踩點了在台灣很多人推的原宿時尚咖哩飯✨ 以下簡短列下小小感想： 💡店內很小大概只有十個位置所以一定要排隊，有些當日限定口味要提早排！ 💡一定要吃溫泉蛋口味，蛋真的很香 💡店員都很沉默不知why 💡餐點不錯吃，口味是純正日本風味的西洋風奶油咖哩，個人覺得很讚但味道滿淡的...份量不多且沒啥青菜，有沙拉 💡網路上很多人吃的起司口味不怎樣…起司冷掉會結塊 💡當時店內不給拍照，但後來好像可以了？ 💡總結，經過原宿的話可以當輕食吃，但作為正餐是吃不飽的，單價較高 Minoringo（原宿站竹下口右轉直走就到了） 地址： 日本〒150-0001 Tokyo, Shibuya City, Jingumae, 1 Chome−22−7 westビル 1F 營業時間：11:30–15:00, 18:30–21:30 🌼今天的食記就分享到這兒🌼 🍑如果對Yuko的分享有興趣，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG交朋友聊聊天💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美食探險🍰 還有美妝、穿搭、愛貓🐈 等文章不定期更新

[分享] 凡士林護唇膏 魔幻之吻

.....跟大家分享 我一個 大概是[別人的蜜糖我的毒藥]的體驗 (毒殺) 上一次買她家粉色的覺得很不錯 看到有再特價魔幻之吻(紅色的) 黃肌人最愛的紅色我就下單買了兩個 結果!!!!! 這味道濃郁的驚人!!我無法形容 擦在嘴上有刺痛感 why! 可能是我真的不適合這款 所以喜歡的朋友跟我說 這個我只來試色 用過一次 - 免費送給你! (台北市松山佳) 請留言給我ㄌ - 另一款我使用的很喜歡的是這個! 粉色的 很推 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/592844

[米荳愛亂買]《MLEN 磁吸睫毛 》到底哪裡好？

 《MLEN 磁吸睫毛 》妳肯定會說 「再方便、還不是要練習？」 本來就是啊 沒有人是萬能的 就跟妳會不會化妝一樣！ 沒關係、不會化妝沒關係 眼睛炯炯有神會勾人就好 妳問米荳 為啥不刷睫毛膏？ 因為懶到不行 光是卸妝要這樣那樣 睫毛膏卸了會被揉到眼睛 米荳年輕的時候 也不是沒有經歷過 所以才敢直接說 為什麼不貼假睫毛？ 就跟貼雙眼皮一樣會拉扯眼皮 睫毛膠如果又劣質 那眼皮整個腫歪歪 雖然米荳練就一番貼假睫毛的好功夫 但自從有了雙眼皮、紋了眼線 假睫毛就幾乎不購入了 那為什麼不接睫毛？ 因為米荳對黏著膠過敏 一朝被蛇咬、十年怕草繩 如上述過敏是很可怕的 外加又愛揉眼睛 又愛用洗卸合一的產品 又忍耐不了接睫毛過渡期 還愛換款式 米蘭磁吸睫毛「想換就換」 不用擔心卸妝卸得不乾淨 不用擔心膠過敏 不用擔心拉到眼皮 只是花點耐心練習 熟能生巧就能美麗 Why not??? 各款式熱銷款 由濃密>>>自然 米荳已經整理出來 有興趣可以看看♡ 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #米蘭磁吸睫毛 #自然芭比棕 #人氣明星 #赫本眼線 #蜜糖山茶花 #清新仙女 #氣場女王 #台式山茶花 #金沙棕仙女 #希臘女神

《Sleep Well》終結失眠：健康睡眠的12項守則

 晚上難入睡嗎？睡眠不足會引發許多健康問題，而擁有良好的睡眠品質，是照顧好自己的首要任務。在上一篇文章中《Why We Sleep?》睡眠的秘密：5個你應該思考的關鍵睡眠問題，我們了解到睡眠的重要性，以及缺乏睡眠會帶來的負面影響。現在我們來看看，睡眠專家Matthew Walker分享的 “健康睡眠的12項守則”。 1、遵守規律的睡眠時間表 我們的生理時鐘有一定的規律性，無論如何都在同樣的時間上床和起床，是幫助改善睡眠最有效的方法。 2、不要太晚運動 雖然運動是很棒的習慣，但是我們應該盡量避免在睡前2-3小時運動，因為運動會使大腦亢奮，也會使體溫升高，讓你難入睡。 3、避免咖啡因和尼古丁 可樂、咖啡、茶和巧克力，都含有咖啡因，而咖啡因屬於一種興奮劑，會影響你的睡眠。尼古丁也是一種興奮劑，常吸菸的人睡得較淺。如果你晚上難入睡，應該盡量避免咖啡因和尼古丁。 4、睡前避免喝酒 睡前小酌也許能讓你放鬆，但喝太多會降低你的快速動眼睡眠期 (Rapid eye movement, REM)，讓你處於較淺的睡眠階段，也比較容易讓你在半夜醒來。 5、睡前避免吃大餐和喝飲料 睡前吃點小東西是沒問題的，但是睡前吃大餐會引起消化問題，喝太多水或飲料也會使你頻繁醒來上廁所，從而影響睡眠。 6、下午三點後不要睡午覺 睡午覺很棒，可以幫助大腦修復並鞏固記憶，但是要挑對時間，白天睡太晚會導致晚上難以入睡。 7、不要服用會干擾睡眠的藥物 有些心臟、血壓或氣喘的處方藥物，會干擾睡眠模式。如果你有睡眠障礙，同時又有服用此類藥物，應與你的醫生諮詢。 8、睡前的放鬆時間 睡前預留出一段時間，可以閱讀或聽音樂，做一些讓自己放鬆心情的事。 9、睡前泡個熱水澡 泡澡除了能讓你身心放鬆，泡澡後體溫會降低，也會讓你感到較疲倦想睡覺。 10、讓房間保持陰暗 明亮的光線會干擾你的睡眠，電子產品的藍光也會影響你的睡眠調節激素 (褪黑激素)，因此盡量讓房間保持陰暗，會讓你睡得更好。 11、獲得適當的陽光照射 日光是調節規律睡眠的關鍵。白天曬太陽，可以幫助我們調節身體的睡眠模式。建議每天至少要曬太陽30分鐘。 12、如果你真的無法入睡，不要躺在床上 如果你發現自己已經躺在床上超過20分鐘，開始變得焦慮不安，請起床做其他事情，直到產生睡意為止，因為焦慮會讓你更難入睡。 今晚就來試試看以上這12個方法吧！希望能夠幫助你更快入睡，並睡得更好 :) 延伸閱讀：《Why We Sleep?》睡眠的秘密：5個你應該思考的關鍵睡眠問題 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via Canva) #睡眠 #睡眠不足 #缺少睡眠 #睡不著 #睡不好 #為什麼要睡覺 #安眠藥 #咖啡因 #熬夜 #睡眠問題 #睡眠障礙 #失眠 #書評 #閱讀心得 #書籍推薦 #好書推薦 #健康 #身體健康 #Whywesleep #自我成長 #生活 #知識 #學習 #sleepwell #睡得更好 #自我成長 #助眠

【台北】圓山站－大叔食事 高CP值的舒肥牛排咖哩 肉食主義看過來

個人覺得CP值很高的一家咖哩⭐️ Why?看下去就知道啦! 🍛咖哩的部分 味道滿濃的，帶有一點酸跟辣，應該是普遍人能接受的辣度，但是如果你只喜歡甜味咖哩的話，這間可能就不是你的菜 💰舒肥低脂牛排手做咖哩飯 $200 頭一次吃到舒肥牛排，比起平常吃到的牛排還來的清爽無負擔，除了兩側的肉會嚼到筋，中間的都很軟嫩，這次的嚐鮮對我來說挺值得的哦~~ 💰唐揚雞手做咖哩飯 $120 雞肉吃起來外皮酥脆，肉質軟嫩，而且不油膩，很可以！重點是這個價位有六、七塊唐揚雞，在台北真的算很佛心耶 🔎詳細介紹請看痞客邦 https://wandy8575.pixnet.net/blog/post/219026217 【大叔食事】 📍臺北市大同區哈密街45巷2-12號 🚇捷運圓山站步行9分鐘 ☎️0965289260（不可訂位） 🕛11:30~13:30、17:30~20:30(週六公休) 💡不收服務費 🔸Winnie的推薦指數:🌝🌝🌝🌝🌑 #台灣#台灣美食#台北#台北美食#台北咖哩#台北咖哩飯#圓山#圓山美食#圓山咖哩#圓山站#圓山站美食#W吃咖哩 #taiwan#taiwanfood#taipei#taipeifood#curry#yummy#popdaily#popyummy#popyummy台北#yummyday#yummyday台北#food#foodie#instgood

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Davidの風格挑染🔥夏日限定款〜 ✨一輩子一定要給自己試過一次的風格挑染 ✨✨不用出國就可以擁有的歐美風 ✨✨✨適合亞洲人的線條挑染 ✨✨✨✨就算髮根長出來也較不會有布丁頭和褪色困擾 越退越霧感 2019全新漸層挑染由黑透出來的漸層感❌非一般舊式挑染 隨性綁個半頭或低馬尾都超有層次漸層回頭率100% WHY hair salon 3 館 營業預約時間:週一至週五11:30〜21:00 週六至週日10:30～20:00 線上預約更方便 線上預約優惠👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿 https://style-map.com/user/29773/booking 提供刷卡服務 地址：新北市新店區民權路60號2樓 （同鮮牧火鍋 捷運大坪林站1號出口附近 

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